正能量读书笔记1500字
正能量读后感1500字
正能量读后感1500字正能量读后感1500字1读书，是我非常热爱和热衷的一件事。
从认字开始，读书一直伴我左右。
读书可以领悟人类心灵的广袤与深邃，理解世界的多样与神奇，明了世事，可以使人的思想从狭隘走向宽广，是塑造自我、完善人格、提升思想和获得智慧的重要途径，也是提高个人能力的一项基本途径。
每次读完一本好书，就如饮完一杯甘洌的清茶，那种氤氲的茶香直沁心田。
《正能量》这本书，是学校发给我们的教师节礼物。
这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。
每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量……当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。
在这里，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我们的统计工作与大家分享我读这本书的所得所思。
一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝从事教育工作以来，每天与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。
这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。
然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。
看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。
他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。
就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。
二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。
古语有云：“于木桃，报之于琼瑶。
”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。
保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。
《正能量》读后感笔记范文
《正能量》读后感笔记范文（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《正能量》读书心得
《正能量》读书心得
《正能量》是一本关于积极心态和正能量的书籍，通过作者的
文字，让我重新认识了积极心态的重要性，以及如何在日常生活中
培养正能量。
在书中，作者分享了许多关于积极心态的故事和经验，让我深
受启发。
他告诉我们，积极心态不仅可以让我们更加快乐，还能够
帮助我们应对生活中的挑战。
无论是工作上的困难，还是生活中的
挫折，都需要我们拥有一颗积极的心态，才能够克服困难，迎接挑战。
除此之外，书中还提到了如何在日常生活中培养正能量。
比如，通过积极的思考和乐观的态度来面对问题，通过锻炼和健康的生活
方式来保持身心健康，通过关爱他人和帮助他人来传递正能量。
这
些方法都让我深受启发，让我意识到要想拥有正能量，需要从自己
做起，从自己的生活方式和行为习惯开始改变。
通过阅读《正能量》，我深刻体会到了积极心态和正能量的重
要性。
我决定从现在开始，要努力培养自己的正能量，通过积极的
思考和行为，让自己的生活变得更加美好。
希望更多的人也能够读到这本书，从中受到启发，拥有一颗充满正能量的心。
读书笔记的正能量
读书笔记的正能量（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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正能量读后感(共10篇)_读后感
正能量读后感(共10篇)高中暑假读后感1500：正能量读后感世间万物，总会有正反两面。
容貌有美丑，美，让人赏心悦目;东西有好坏，好，让人得心应手;能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。
在字典中“能量”的解释是：人显示出来的活动能力。
读了《正能量》这本书，我有了对能量不同的理解。
通过一个个的心理实验，亲身感受，在实践中的出了‘新’知。
能量不仅仅是为我们提供能力，在我的理解中，能量是一种态度。
也许在我们的生活中，各种压力，挫折，羁绊让我们不得不相信生活很难，他们会不定期，不定时的出现，让我们身心疲惫，喘不过气。
现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一直积极努力的员工，多年来，得不到老板的器重;梦想拥有好生活的人，一直在生意上缕缕受伤;渴望一份好工作的人，一直寻寻觅觅，无所适从。
可是通过这本书，我也渐渐明白，想要拥有幸福美好的生活，就要拥有——正能量!变得快乐——积聚正能量。
即使你没有优越的嗓音，但你可以尽情的唱，让自己获得快乐;即使你没有优美的舞姿，你可以尽情的跳，让自己获得快乐;即使你没有聪慧的头脑，但你可以不停的练习，让自己获得快乐。
不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。
别人嘲笑你跟他们不一样，但你可以1 / 33嘲笑他们都一样。
所以，尽情的微笑吧!骄傲的抬起头，快乐的做任何事，唱歌、跳舞、谈笑、学习……做一切你喜欢的事，不要在乎终点是否会是成功，只要你欣赏了沿途的美丽风景。
对抗负面情绪——获得正能量。
恐惧、焦虑、抑郁……这些负面情绪总会让我们感受到低落。
其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。
大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。
所以，我们要学会对抗负面情绪。
首先，找出存在的问题再列出目标，确立目标行为，然后制定计划，最后，经过不断的自我锻炼，一定会获得正能量!其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
《正能量》读后感笔记范文7篇
《正能量》读后感笔记范文7篇《正能量》读后感笔记篇1点燃正能量，改变从今天开始感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德.怀斯曼的著作，心中感慨无限。
阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动?0?2——《正能量》，到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。
书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
通过种种实验和数据，理查德.怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“表现”原理，运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知，更好地去指导我们的工作与生活。
工作中，我们需要正能量来不断激励自己。
尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。
而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。
就拿自己来说，在文书的岗位上工作将近一年，感受颇多。
文书工作琐碎且繁杂，集政治性、业务性、机要性于一体。
虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。
压力当然是有，责任也很重大。
正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。
只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。
这中间必定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，经常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积最终会爆发，耗尽身体的正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人，如同病毒传播一样。
正能量读后感
正能量读后感
《正能量》这本书是我最近读过的一本很有意义的书。
这本书
主要讲述了通过积极的心态和行为，我们可以改变自己的生活，让
自己变得更加积极向上，充满正能量。
在读完这本书之后，我深深
地感受到了积极心态的重要性，以及如何通过一些方法来培养自己
的正能量。
首先，这本书让我意识到了积极心态的重要性。
在生活中，我
们经常会遇到各种各样的困难和挑战，而积极的心态可以帮助我们
更好地面对这些问题。
通过积极的心态，我们可以更加乐观地看待
生活，对待问题更加积极，从而更好地解决问题。
同时，积极的心
态也可以让我们更加快乐，更加享受生活，让我们的生活变得更加
美好。
其次，这本书还教会了我一些方法来培养自己的正能量。
比如，书中提到了通过积极的思维来培养正能量。
我们可以通过积极的思
维来改变自己的心态，让自己变得更加积极向上。
另外，书中还提
到了通过一些方法来调节自己的情绪，比如通过运动、听音乐、和
朋友聊天等方式来释放压力，让自己的情绪变得更加稳定。
这些方
法都可以帮助我们培养自己的正能量，让自己变得更加积极向上。
通过阅读《正能量》，我深刻地意识到了积极心态的重要性，以及如何通过一些方法来培养自己的正能量。
我相信只要我们拥有积极的心态，就可以更好地面对生活中的挑战，让自己的生活变得更加美好。
我会在以后的生活中，更加努力地培养自己的正能量，让自己变得更加积极向上。
同时，我也会把这些方法分享给身边的朋友和家人，让他们也能够受益于这些方法。
希望我们每个人都能拥有正能量，让我们的生活变得更加美好。
《正能量》读书笔记精选大全5篇
《正能量》读书笔记精选大全5篇《正能量》读书笔记有哪些?我们的生活需要正能量，需要活力，需要干劲。
期望《正能量》能够给大家感悟，为大家的学习，工作，生活，增添正能量。
一起来看看《正能量》读书笔记精选大全5篇，欢迎查阅!《正能量》读书笔记1正能量，是最近一年的流行词，走在大街小巷，看电视新闻，耳边总会时不时的掠过“正能量”这三个字。
我在没有看这本书是，一时兴起在搜索页上输入了“正能量”三个字，想看看大家怎样看待“正能量”这三个字。
网络上给出的篇幅最多的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。
细细的读这本书，才明白正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
理查德?怀斯曼为我们打开了一扇重新认识自我和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。
经过种种实验和数据，他向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。
运用“表现”原理激发出的正能量，能够使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
其实每个人身上都是带有能量的，而仅有健康、进取、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很趣味的事情”。
而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，坚持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。
人的意念越专一，这个能量场就越大。
不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。
《正能量》不是枯燥的说教，生动案例和简单的方法，让我们很快就能受益，比如说，一天不看电视，写一首诗，走不一样的路线去上班，这些方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。
将这些细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自我旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自我的人生、对身边的环境作出反应的人。
《正能量》读书笔记13篇
《正能量》读书笔记13篇《正能量》读书笔记1为什么有的人成功，有的人失败？为什么有的人富有，有的人贫穷？为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜，有的人只能饱受失恋的痛苦？为什么有的人可以闲适的生活中功成名就，有的人却在艰苦奋斗中半生依旧落魄？……所有的问题看了《正能量》这本书后才知道答案：那就是“正能量”的问题。
到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空物质为负。
而在此书中，正能量指的是一切给人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
其实，每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
人的正能量好比充电池，其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。
它可以积聚很多的能量，在恰当的操作下可以释放出强劲的电流，在某个事件或者某种特殊的情况刺激产生能量。
因而，一个能自觉修炼正能量的人，将获得无比巨大的力量。
这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。
当你拥有不服输的信念时，你会发现自己身上有一股用不完的力量；为了梦想不断坚持时，你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力；为了获取成功不懈奋斗时，你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。
如果你一直保持积极乐观，并对自己的既定目标有着强烈的渴望，正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。
人们对正能量的运用存在于社会的每个角落，政治家运用正能量赢得大多数选票；企业家运用正能量赢得市场；明星们运用正能量打动观众；推销员运用正能量成功推销……即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把正能量用到你的身上。
有一些人清楚地知道正能量的武器在哪里，而且经常熟练地驾驭这些武器来达到自己的目的。
同样一个要求，从一个没有正能量的人口中说出，你可能毫不理会；但如果从一个具有强大正能量的人口中说出，你可能立即与之积极合作。
《正能量》读书笔记范文（精选5篇）
《正能量》读书笔记范文（精选5篇）《正能量》读书笔记范文（精选5篇）品味完一本名著后，相信你心中会有不少感想，不妨坐下来好好写写读书笔记吧。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的《正能量》读书笔记范文（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《正能量》读书笔记1近两周时间，读完了《正能量》，在此对身处IT行业的朋友强烈推荐一下，当然，其他行业的朋友也可以读一下，只不过我感觉同为IT行业，很多工作方法、思路及环境等都非常相似，所以意义可能更大……无疑，职场上充满了竞争和压力，随之而来的是焦躁是抱怨，焦躁和抱怨之后呢？是消极和郁闷！在之后就更加焦躁更加抱怨……这就是“负能量”，那么我们应该怎么办呢？这就是我推荐这本书的原因！《正能量》表面上面对的对象是经理人，实际上作为非常强调单兵作战能力的It行业，我们每一个人都可以把自己看成一个经理人，所以无论是员工还是经理人，都非常适合读！《正能量》的主要内容包含心态、沟通、知识、管理和职场环境等章节。
其中，林老师对IT人的基本素质要求非常到位：不管什么事情，只要交到你手上，老板就可以放心了，你解决不了也会动用其他资源来解决问题；还有一个态度是不要等着经理或老板来分派工作和任务，应该自己主动去了解你可以做什么来帮助公司和自己达到目标。
因为没有人比你更了解你应该做什么才能发挥好你的所长。
这两点谈的非常好，我们身边就有这样的人，很多时候碰到困难就往外或往上推，甚至避重就轻！这是不可取的，再有就是，等任务，而等任务最大的弊端就是可能会成为“垃圾桶”，什么送凭证纸，调网络等杂活可能都会安排到你头上，因为你在等活，久而久之你就会贬值，很多核心的工作和技术可能就会离你而去……第二个感受比较深的地方就是沟通管理，在IT行业尽管单兵作战能力很重要，但大部分工作仍然是需要协同完成的，比如售前，市场，销售，实施，服务等肯定是有关联的，只要牵扯到多部门就一定有沟通，沟通顺畅，到位，效率就高，反之就会非常麻烦！而沟通，林老师说的要多讲故事！我们从小就爱听故事，我们也想听，也愿意听，很多时候我们会为对方的故事所打动而采取不一样甚至是180度大转弯的协同动作，同样，如果我们需要其他部门的协同，也就需要我们会讲故事！后面也谈到企业文化也需要有很多故事作为载体进行传播。
正能量读后感作文1500字
正能量读后感作文1500字引导语：正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。
中秋、国庆八天长假，有足够的时间做自己想做的事，读书则是其中之一。
在烦杂的社区工作之余，利用假期，静心读书，获益匪浅。
我所读的《正能量》就是其一。
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。
使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。
作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。
其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。
而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
所以，我们要被正能量支配。
因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。
你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。
就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。
每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。
也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。
当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。
所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
小社区、大社会，我们工作的场所——社区的和谐是社会和谐的基石。
如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，破解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。
正能量类书籍读后感读书笔记
正能量类书籍读后感读书笔记正能量类书籍读后感读书笔记（精选9篇）是时候写正能量类书籍读后感读书笔记了，快来看下吧。
有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
以下是小编精心整理的正能量类书籍读后感读书笔记，仅供参考，欢迎大家阅读。
正能量类书籍读后感读书笔记篇1《论语》是一本成就于春秋时期伟大作品。
这本书是记录孔子和他的弟子的言论。
《论语》是一颗灿烂的明珠，在过去的2500多年中，世界人们最熟读恐怕就是《论语》。
今年，暑假我有幸读了这部书，去感受里面无穷的智慧。
“见贤思齐焉。
见不贤而内在自省也。
”它使我的心里久久不能平静，，它像一面警钟一样时时刻刻提醒着我见到比自己还有贤能的人，应该要虚心学习，以她为榜样，不应该存有嫉妒之心。
如果是见了没有才德的人，也应该自我反省一下想一想自己有没有和他（她）一样的缺点，以便及时调整自身的修养。
社会发展日新月异的今天，同样的我们也要调整自己的心态，反思当天的所作所为，就像《论语》里面所说的：“吾日三省吾身”：替人做事有没有尽心尽力？跟朋友交往有没有不诚信的地方？老师所传授的课业，有没有不用心温习？总而言之。
我们每天都要做到这一点，这样才能让我们自己不断进步。
我还觉得“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”也就是说求学不仅是为了明白道理，更要去实践以此为乐，如果我们把学习当成臆见无聊、枯燥的事情，那就很难将课业学好，所以尝试着用快乐的心情去学习，这样必定会学得更好。
我们的许多同学也像我说的这样，把学习当成一件无比痛苦的事情，如果他们读了这句话一定会振聋发聩的。
正如宋朝宰相赵普所说的：“以半部论语治天下。
”有心的同学何不妨去读一读《论语》，相信你会比我的收获更多的。
正能量类书籍读后感读书笔记篇2今天爸爸带我去书店买书，我自己选了一本《海底两万里》，回到家我就看了起来。
我先被书中的插图迷住了，看完插图，我就入神的看了起来。
《正能量》读书笔记
《正能量》读书笔记《正能量》读书笔记当细细品完一本名著后，你有什么体会呢？不妨坐下来好好写写读书笔记吧。
那要怎么写好读书笔记呢？以下是小编整理的《正能量》读书笔记，欢迎阅读与收藏。
《正能量》读书笔记1 世间万物，总会有正反两面。
容貌有美丑，美，让人赏心悦目;东西有好坏，好，让人得心应手;能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。
在字典中“能量”的解释是：人显示出来的活动能力。
读了《正能量》这本书，我有了对能量不同的理解。
通过一个个的心理实验，亲身感受，在实践中的出了‘新’知。
能量不仅仅是为我们提供能力，在我的理解中，能量是一种态度。
也许在我们的生活中，各种压力，挫折，羁绊让我们不得不相信生活很难，他们会不定期，不定时的出现，让我们身心疲惫，喘不过气。
现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一直积极努力的员工，多年来，得不到老板的器重;梦想拥有好生活的人，一直在生意上缕缕受伤;渴望一份好工作的人，一直寻寻觅觅，无所适从。
可是通过这本书，我也渐渐明白，想要拥有幸福美好的生活，就要拥有——正能量!变得快乐——积聚正能量。
即使你没有优越的嗓音，但你可以尽情的唱，让自己获得快乐;即使你没有优美的舞姿，你可以尽情的跳，让自己获得快乐;即使你没有聪慧的头脑，但你可以不停的练习，让自己获得快乐。
不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。
别人嘲笑你跟他们不一样，但你可以嘲笑他们都一样。
所以，尽情的微笑吧!骄傲的抬起头，快乐的做任何事，唱歌、跳舞、谈笑、学习……做一切你喜欢的事，不要在乎终点是否会是成功，只要你欣赏了沿途的美丽风景。
对抗负面情绪——获得正能量。
恐惧、焦虑、抑郁……这些负面情绪总会让我们感受到低落。
其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。
大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。
所以，我们要学会对抗负面情绪。
正能量读后感1500字
正能量读后感1500字正能量读后感1500字（一）能量一词所用领域广泛，不同的人在不同的环境以及不同的生命阶段都会从不同的方面来理解能量一词的含义。
能量也在不断地被哲学化，成为了人类所面对的物质世界的重要属性之一，是对物质运动的描述。
现实生活中使用能量一词，已远远超越了它本身所承载的物理学含义。
它很神秘地伴随着我们生活的方方面面，尤其是在表征人的某方面的能力的维度时使用频率很高。
最近读了一本书《正能量》，本书侧重于从心理学的角度用大量的心理实验验证了心理学家的一些推断，颠覆了以往个体经验冲突过程中所形成的一些观点、态度和思维方式，自己能力有限，没有办法去做这些专家曾进行的各种实验，只能凭借他们的一些观点做些主观的不太负责的判断，重新审视自己的情感、情绪、生活态度、生活方式、思维方式等，寻找根源，如何激发人的正能量，让人能健康快乐地面对生活、工作、人际交往等，我对其中的某些案例进行反思，结合自己的理解，有两点肤浅的认识，请指正。
一、从威廉·詹姆斯的“表现”原理出发，调整自己的情绪体验，学会让自己真正地快乐起来。
我们习惯于“我们快乐，所以我们会微笑”，微笑表达快乐的逻辑，微笑是人的一种面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么？我们为什么会微笑？人的存在是与人所产生的各种需要同一的，人的需要是否得到满足一直是衡量人是否快乐的标志，人的需要是多元的，也是多层次的，由此人的快乐也是多变的，人的快乐体验是在需要得到满足的过程中表现出来的，无法断定人最快乐的时候就是需要得到最彻底满足的时候，快乐是人生存的出发点，也是归宿，经验的理解，需要得到满足，人就会快乐，快乐人就会微笑。
“表现”原理表述了微笑和快乐的另一种关系，强调人微笑了，心理就快乐了，人的正能量就增加了，所以要想快乐就得面带微笑。
我们教师，每天都要面对学生，每一个学生都是一个快乐的天使，学生的快乐成长就是老师的快乐追求，培养和教育孩子不是一个简单得用一个快乐就能涵盖得了的。
正能量读后感1500字（大全）
正能量读后感1500字（大全）本站小编为你整理了多篇相关的《正能量读后感1500字(大全)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在本站还可以找到更多《正能量读后感1500字(大全)》。
第一篇：正能量读后感“宇宙有始末、能量有正负”，读完这本《正能量》，我有许多感受，想写下来与大家分享。
首先，这里讲的正能量，不是传统物理学上的讲的正负能量。
而是一种非常神奇的力量，它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。
这种能量，对每一个向往美好生活的人，都有着致命的吸引力，让我们为此疯狂。
因为我们渴望正能量，渴望美好的生活。
其次，改变，心灵上的改变。
这本书给我很大的触动是有其原因的，主要是因为讲的一些情况和自己的经历相符，以前的自己，也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活，看不到自己的明天在哪里。
也许是自己运气好，后来发生的一些情况让自己警醒过来，开始反省自己，从而改变自身，告别以前的自己，重新看到了希望。
那时，我便感觉到，要想取得成就，就只有改变，不仅仅是行为的改变，还有心灵的改变。
当然，是要我们朝着美好的方向改变，也就是本书所说的“正”的方向。
本书从真正意义上讲，是属于心理学范畴，通过行为的改变导致心理的改变，进而由心理的改变促使行为进一步的改变，使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。
这就要求我们从现在开始，从自身做起，改变自己的行为习惯，努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我们摒弃负能量，不做环境的破坏者。
时时刻刻都要心怀美好，积极向上，要知道你的心情能影响大家的心情，进而影响团队的氛围。
所以要时刻注意吸收与释放正能量，这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。
最后，感恩的心，感谢有你。
感谢拥有的这次学习机会，让我们认识到自己的缺点，让我们懂得了只有改变自己，才能改变生活。
《正能量》读书笔记_《正能量》读书心得5篇精选
《正能量》读书笔记_《正能量》读书心得5篇精选《正能量》读书笔记有哪些?再坚持一下，以为要失去的，可能就在来的路上，在努力的下一秒。
所以，要坚持，拥有意志力。
总会有成功的那一天。
一起来看看《正能量》读书笔记_《正能量》读书心得5篇精选，欢迎查阅!《正能量》读书笔记1《正能量》是理查德·怀斯曼写的一本世界级心理励志书。
什么是正能量?在本书中，正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
作者经过种.种实验和数据向我们阐释了“表现”原理，运用“表现”原理激发出的正能量，能够减轻生活压力，化解不良情绪，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
读了《正能量》，跟着书中的提议做，我慢慢体会到行为表现带来好心境的微妙感觉。
随着自身正能量的积累和正能量在身边传递，生活中体验到更多的幸福感。
说到正能量让我想起心理学上的“踢猫效应”，讲的是人与人之间的泄愤连锁反应。
故事是这样的：某公司董事长为了重整公司风气，许诺自我将早到晚回。
有一次，他看报看得太入迷以至忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶，结果被警察开了罚单，最终还是迟到了。
这位老董一大早遇到不顺心的事心里窝火，回到办公室正好碰到销售经理来汇报工作，就对销售经理训斥了一番。
销售经理挨训之后，气急败坏地走出老董办公室，将秘书叫到自我的办公室并对他挑剔一番。
秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找前台的茬。
前台在公司处于最底层，无处泄愤，回家后就对正在玩耍的儿子骂了一顿。
儿子觉得异常委屈，就踢了旁边的猫一脚。
负能量就这样一级级传递。
此刻生活节奏越来越快，大家生活压力都比较大，神经紧绷。
稍有不顺的小事都可能压垮最终一根稻草，激发心中的怒火。
周围的人也许正处于类似的状态，稍不留意，自我的负能量就会波及身边的人，影响工作和人际关系，还可能带给家人，使他们成为“踢猫效应”链条末端无辜的受害者，甚至激发家庭矛盾。
负能量的危害可想而知。
读书笔记正能量的(精选6篇)
读书笔记正能量的(精选6篇)读书笔记正能量的篇1此刻正能量这个词好像很流行，经常在电视上或者在演讲中听到。
我的理解，正能量实际上就是一种心态，一种对人对事对物所坚持的态度。
正能量就是很进取、乐观、向上的态度;相反，负能量就是消极、悲观、抱怨、抵触等。
我们督察干部，常年出差在外，与家人聚少离多，工作压力大、工作强度大，正能量，确实是我们内心所需要的一种能量，我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑，能够增长我的智慧。
就是在这样一份期待中，我开启扉页。
作者理查德怀斯曼期望利用表现原理的力量去帮忙人们改变生活甚至改变世界，他延续了一贯的风格，经过描述心理学界很多的实验，用简便幽默的语言，深入浅出地向读者全面介绍威廉詹姆斯革齤命性理论。
所谓詹姆斯革齤命性理论，即19世纪心理学家威廉詹姆斯提出的表现原理，它颠覆了传统的情绪决定行为的因果关系，倒因为果，认为特定的行为决定了相应的情绪。
詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。
人们经过有意识的操纵自我的行为，获得某种进取的正能量的积聚，从而获得正面的情绪。
这样，控制自我的情绪变得如此简单：如果你想变得欢乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。
他还期望着我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。
当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的活力，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。
无疑，这是一本心理学的经典教程，这是一本成功学的又一典范。
作为督察干部，督察事业正处在爬坡跃槛的关键时刻，工作正处在规范创新阶段，干部队伍处于新老交替阶段，超强度的工作运转成为家常便饭，作为一名督察人，作为兵头将尾的干部，如何能让自我欢乐高效的工作。
感到要做到以下几点：一、改变自我，让自我成为欢乐而充满活力的人。
每一个人每一天都在工作，不管你情绪高涨好使情绪低落，我们都要应对眼前的一切，那么就让我们充满活力，欢乐的工作。
那么怎样才能做一个幸福欢乐而充满活力的人呢《正能量》说道：不仅仅微笑能使人更欢乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。
正能量读后感1500字 正能量心得体会
正能量读后感1500字正能量心得体会目录篇一：正能量读后感正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。
读了这本书后感觉正能量在体内慢慢的积累，温暖人心，驱散负能量的黑暗。
书中所写在此跟大家分享一下：改变生活中的小事情，让自己更有人格魅力。
在日常生活中，有很多的事情可以通过你的肢体语言传递给对方。
与那些和动作生硬的人握手相比，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到更加快乐，与对方心里上更加亲近，认为这些人更加招人喜欢、态度随和。
改变自己的小习惯，让初次见面的人对你印象深刻，同时拉近与人之间的距离感。
生活中要学会微笑，微笑着面对生活中的方方面面，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。
微笑使人感觉快乐，大笑能够让人兴高采烈。
笑容能够治愈伤痕，让人心理充满阳光。
快乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己每天都活在快乐当中。
生气对人不好，它会让你做傻事，胡乱冒险、说出很快就会后悔的话，并且容易引发暴力行为。
同时，生气对你周围的人也不好。
它会让你的人生处于糟糕的频率上，把你拖入困境。
当然平时如果你已经生气了，有一个有效的方法可以解决这个问题。
要想平静下来，要表现得彬彬有礼，举止平和！慢慢的你就能够让自己心态平，微笑的面对，积累正能量。
培养自己的兴趣爱好。
与脑海中想象一些快乐的事情相比，实际行动参与的活动会令你更加快乐，表现得兴奋。
快乐的说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中！或者，换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有吸引美好事物的能量。
相比较其他的娱乐活动来说，唱歌、跳舞、运动能够让人的身体和心理感到更加的愉悦。
自己总是封闭自己，不与朋友联系可能会导致你更少的机会外出参加活动，从而感到更加孤独。
关于正能量的读后感1500字
关于正能量的读后感1500字正能量指的是一切予人向上和希望、促令人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和情感。
表现原理激发出的正能量，能够使咱们产生一个新的自我，让咱们变得加倍自信、充满活力，也更有平安感。
读了这本书后感觉正能量在体内慢慢的积存，温暖人心，驱散负能量的黑暗。
书中所写在此跟大伙儿分享一下：改变生活中的小情形，让自己更有人格魅力。
在日常生活中，有很多的情形能够通过你的肢体语言传递给对方。
与那些和动作生硬的人握手相较，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到加倍欢乐，与对方内心上加倍靠近，以为这些人加倍招人喜爱、态度随和。
改变自己的小适应，让第一次见面的人对你印象深刻，同时拉近与人之间的距离感。
生活中要学会微笑，微笑着面对生活中的方方面面，只要嘴角轻轻上扬，体内刹时就会充满正能量。
微笑令人感觉欢乐，大笑能够让人兴高采烈。
笑容能够治愈伤痕，让人心理充满阳光。
欢乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己天天都活在欢乐当中。
动气对人不行，它会让你做傻事，胡乱冒险、说出专门快就会后悔的话，而且容易引发暴力行为。
同时，动气对你周围的人也不行。
它会让你的人一辈子处于糟糕的频率上，把你拖入窘境。
固然平常若是你已经动气了，有一个有效的方式能够解决那个问题。
要想安静下来，要表现得彬彬有礼，举止平和!慢慢的你就能够够让自己心态平，微笑的面对，积存正能量。
培育自己的爱好爱好。
与脑海中想象一些欢乐的情形相较，实际行动参与的活动会令你加倍欢乐，表现得兴奋。
欢乐的说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜爱的情形，如此正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或，换句话说，若是你想要变得欢乐，那就先得感觉美好，如此才能有吸引美好事物的能量。
相较较其他的娱乐活动来讲，唱歌、跳舞、运动能够让人的躯体和心理感到加倍的愉悦。
自己老是封锁自己，不与朋友联系可能会致使你更少的机遇外出参加活动，从而感到加倍孤独。
孤独的人负能量就会在体内聚集。
[高一作文]读《正能量》有感 1500字
![[高一作文]读《正能量》有感 1500字](https://img.taocdn.com/s3/m/d5c3484c1fb91a37f111f18583d049649b660ef0.png)
[高一作文]读《正能量》有感 1500字[高一作文]读《正能量》有感1500字世间万物，都会有正反面。
容颜有美与丑，美，令人心旷神怡；物品有优劣，好，令人游刃有余；动能也是有正负极，负，令人心情低落，但正，却令人慷慨激昂。
在词典中动能的定义就是：人显示信息过来的主题活动工作能力。
读过《正能量》这本书，我存有了对动能不一样的介绍。
根据一个个的心理实验，亲自体会，结合实际的出来了l崭新r言。
动能不仅就是为大家出具工作能力，在我的介绍中，动能就是一种心态。
可能将在我们的日常生活中，各种各样工作压力，击垮，牵绊并使我们迫不得已深信日常生活难以，她们可以经常性，不定时继续执行的出現，并使我们心力疲惫，透不过气。
现实生活中，大家通常带同千倍的自信心资金投入至工作上，但是一直积极主动刻苦的职工，很多年来，无法获得老总的器重；理想具有幸福的生活的人，一直在经商上一缕身负重伤；盼望一份不好的工作的人，一直寻找，手足无措。
但是根据这本书，因为我逐渐搞清楚，必须想要具有幸福快乐美好的生活，就须要具有正能量！越来越开心堆积正能量。
即便你没出色的声线，但你能够轻松的唱，使自身获得高兴；即便你没幽静的舞步，你能够轻松的冲，使自身获得高兴；即便你没聪明伶俐的大脑，但你能够不断的训练，使自身获得高兴。
不必在乎别人的目光，你就须要活出自于我。
他人嘲笑你跟她们不一样，但你能够嘲笑她们都一样。
因此，轻松的笑容吧！自豪的松开头，高兴的搞一切事，歌唱、唱歌、谈笑风声、自学培训搞一切你钟爱的事，不必在乎终点站是不是可以就是取得成功，如果你赏析了沿路的美丽的风景。
抵抗消极情绪得到正能量。
惧怕、恐惧情绪、抑郁症这种消极情绪都会并使我们感受到疲惫。
实际上，沒有走不过去的事儿，大家往往走不过去就是由于大家内心苏小明，比如被欺骗了对付苏小明，被嘲讽了憎恶苏小明，被批评了情面苏小明。
绝大多数人都只倚重事儿自身并沉溺于事儿产生的不能开心的情绪。
因此，我们必须努力学习抵抗消极情绪。
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《正能量》读书笔记1500字人生不给力，来点正能量!搭建自己的气质能量墙，唤醒潜在的正能量，为你的能量导航，积攒不同的今天，兑换不一样的明天，敞开心扉，迎接正能量!以下内容由小编为大家整理的《正能量》读书笔记1500字，希望能帮助到您!
为什么有的人成功，有的人失败?为什么有的人富有，有的人贫穷?为什么有的人快乐，有的人悲伤?为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜，有的人只能饱受失恋的痛苦?为什么有的人可以闲适的生活中功成名就，有的人却在艰苦奋斗中半生依旧落魄?……所有的问题看了《正能量》这本书后才知道答案：那就是“正能量”的问题。
到底什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空物质为负。
而在此书中，正能量指的是一切给人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
其实，每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
人的正能量好比充电池，其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。
它可以积聚很多的能量，在恰当的操作下可以释放出强劲的电流，在某个事件或者某种特殊的情况刺激产生能量。
因而，一个能自觉修炼正能量的人，将获得无比巨大的力量。
这种力量不仅能够完全控制一个人的
精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。
当你拥有不服输的信念时，你会发现自己身上有一股用不完的力量;为了梦想不断坚持时，你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力;为了获取成功不懈奋斗时，你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。
如果你一直保持积极乐观，并对自己的既定目标有着强烈的渴望，正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。
人们对正能量的运用存在于社会的每个角落，政治家运用正能量赢得大多数选票;企业家运用正能量赢得市场;明星们运用正能量打动观众;推销员运用正能量成功推销……即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把正能量用到你的身上。
有一些人清楚地知道正能量的武器在哪里，而且经常熟练地驾驭这些武器来达到自己的目的。
同样一个要求，从一个没有正能量的人口中说出，你可能毫不理会;但如果从一个具有强大正能量的人口中说出，你可能立即与之积极合作。
这就是正能量的威力。
正能量本质上就是一种控制力。
更确切地说，正能量是一种让人乐于接受的控制力，它发挥作用是一个很微妙的过程，以一种潜意识的方式来改变他人的行为、信念和态度。
没有人能够抗拒它，因为它来得悄无声息，等你察觉时，早已被它虏获了。
社会中人与人之间的
竞争，常常是他们正能量的较量，只有正能量强的人，才能成为生活的强者，才能取得人生的成功。
每个人的内心都潜藏着正能量，它是无形的，但其力量却是巨大的，你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人际关系……一切都来源于你强大的正能量。
一旦正确使用这种能量，就足够成就丰功伟业。
相反，如果你心理能量没有得到正确使用，就会产生巨大的负能量，足以让你一生一事无成。
正能量已成为当下的流行语，被人们广泛接纳，它不仅仅是成功法则，更是直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数，也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课。