一年级体育教案-障碍跑全国通用

障碍跑

教学目标

1.使80%的学生掌握跳、钻、爬,绕动作要领。

2.发展学生协调性、柔韧性,提高过障碍物的能力。

3.培养学生自主学习,自觉锻炼,克服困难,互相帮助优良品质。

2学情分析

障碍跑是一年级喜爱的内容,这项内容即符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点。通过练习,能够发展身体协调、灵敏、柔韧、攀爬等素质,提高身体的协调、准确、平衡能力培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等优良品质,促进儿童身心和谐发展。我校一年级学生特别喜欢体育课,他们整体素质良好,活泼好动,聪明伶俐,喜欢各种体育项目。他们对跳、转、爬,绕动作掌握较好,

3重点难点

1.教学重点:初步了解跨、钻、越等方法通过障碍物。

2.教学难点:通过跨越障碍物时动作协调,身体保持平衡,行进间流畅。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】一、准备部分

师:羊村的小朋友你---们--好!

生:老师好!

师:我们羊村将举行比赛,要评选出最美的、最聪明的、最勇敢等等的羊羊,我们有没有决心当选?

生:有!

师:首先是模仿,比比谁模仿的最形象。1、小蝴蝶2、小青蛙3、小鸟4、小白兔大家模仿的特别形象,女生更美些!男生要加油!

接下来,是韵律操表演,同学们准备好了吗?

生:准备好了!

抬头、挺胸,笑一笑,腿抬高。

师:同学们都能充分展示自己,动作到位,表情非常美。

同学们的表现,已经录在电脑里,让我们看看电脑,比比谁最美,最形象。

生:看金子桐好美!果果模仿青蛙像。。。。。。

看-----老师!!!美羊羊被灰太狼抓走了(几名学生说),真的被捉走了。。。。。。(老师肯定的说)

美羊羊使我们的好朋友,是我们中的一员,必须把美羊羊救回来,对必须救回来。。。。。。

师:对,我们是相亲相爱的一家人,我们集体中一个都不能少。我们一定要把美羊羊就回来。

设计意图:在准备部分“羊村的小朋友比赛”的情节中,我安排了二项活动。一是模仿练习:学生在模仿各种小动物。二是徒手操安排以活动颈、肩、腰、等为主的徒手操。使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。

活动2【活动】二、基本部分

请大家看,狡猾的灰太狼,为了防止我们营救美羊羊,给我们设置了层层障碍,现在请同学们仔细看看灰太狼给我们设置了什么障碍?

生:有栏杆,有门洞,有垫子,有标志桶。。。。。。

师:怎样才能又快、又安全的顺利通过障碍,营救美羊羊呢?同学们我们分成五组,尝试的单项练习一遍。

生:组长组织,学生练习。

师:大家讨论讨论说说,你用什么方法又快、又安全通过障碍的?

师:来,大家都过来。我们来看看电脑上的小朋友怎样过障碍物。

生:仔细观看,说:跳过栏杆,钻过门洞,快速爬过垫子,绕过标志桶,跑回来。

师:同学们观察很仔细说的非常全面。

为了又快又稳的冲过障碍物,我们大家学习了电脑上小朋友的过障碍物。我们能不能又快又稳的冲过障碍物。

生:能(非常有决心)

师:那我们用你看到的方法进行尝试性练习。

生:主动参与练习。

1、五组小朋友练习跑、跳、钻、爬、绕。

2、换组练习。

师:谁能说说,你在练习过程中,在过哪个障碍物时比较困难?

生:1、在跳过障碍物,马上就钻的时候比较困难。

2、通过跨越障碍物时动作不协调,身体不能保持平衡,行进间不流畅

好,那我们就针对跳过再钻进行练习。

生:带着问题练习,积极主动。

师:讨论一下通过练习那个位子解决的比较好。

生:积极回答。

师:我们着重在练习中解决通过跨越障碍物时动作协调,身体不保持平衡,行进间流畅。只有解决了这些问题我们才能顺利救出美羊羊。

生:练习两遍。

师:我们在练习中已经解决了以上问题。我们通过障碍物去攻击狼城堡。

生:攻击狼城堡,去救美羊羊!

师:我们已经顺利冲过了障碍物,面对坚固的狼城堡,我不要退缩,要勇往直前。准备攻击。

生:攻击狼城堡。

师:讨论一下第一次攻击失败的原因。准备第二次攻击,这一次必须攻下来,救出美羊羊。

准备,进攻!

生:生奋勇前进,勇敢攻击。

师:通过大家齐心合力,我们终于攻下了狼城堡,成功救出了美羊羊。

生:欢呼!

设计意图:(1)“闯过灰太狼设置的障碍”这一环节时,为了达到连贯、协调、平衡的教学目标,在主教才的学习过程中打破了以往讲解——示范——练习的单一形式,采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。以闯过障碍、攻破狼城堡情境主线,采用“过障碍”“攻破狼城堡”等教学手段和方法,使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作,感觉动作、达到基本掌握动作的目的。闯过障碍时:要想解决协调、连贯性的教学重点,就必须保证学生,跑、跳、转、爬、绕都能连续协调完成,换句话说,第一个障碍物过去后必须保持协调的惯性,否则无法连贯。教师、优秀生的形体直观演示教学手段,使教学重、难点一一解

决,让学生能够顺利完成预计的教学目标。

(2)游戏“攻破狼城堡”教师通过语言讲解。以游戏的形式使学生在练习中得到多方面的发展,,使课堂气氛更加活跃;把本课推向高潮。通过游戏练习,启发了学生思维;培养了他们的组织能力,团结协作能力;更深刻体会出团结就是力量的道理。

活动3【讲授】三、结束部分

师:通过这次营救,告诉我们一个道理:无论在生活还是学习中,集体中的每一员都要相亲相爱,关心爱护他人,那么这个集体才能攻无不破,战无不胜。

师:为我们能成功救出美羊羊,欢跳吧!

生:伴随着优美音乐,跳起来!

师:总结

设计意图:教师以优美的语言动听的音乐,使学生在欢快的气氛中身心得到放松;同时培养了美感,展示了自我。