学前儿童卫生保健-内分泌系统
学前儿童卫生与保健课件：内分泌系统
（二）垂體 （腦垂體）
腦垂體位於顱腔底部，被稱為“內分泌之 王”。腦垂體有兩個發育最快的時期，一 是4歲前，二是青春期。
生長激素是由腦下垂體分泌的一種激素， 它促進蛋白質合成，脂肪的利用，降低糖 的消耗，把一切可利用的能源節約下來， 供組織生長所需。
生長激素的分泌特點：
在一晝夜間，生長激素的分泌並不均勻。 夜間入睡後，生長激素才大量分泌。 但是如果兒童睡眠時間不夠，睡眠不安， 生長激素的分泌減少，就會影響身高的增 長，使遺傳的潛力不能充分發揮。
內分泌系統
生活小常識問題：
1、所謂的缺碘是指什麼？為什麼食鹽中一 定要加碘？
2、為何會出現呆小症與大脖子病？
3、為何會出現侏儒症與巨人症？
內分泌系統
一、概述 什麼是內分泌系統 是人體內的調節系統。內分泌腺釋放的化
學物質叫激素（荷爾蒙）。 人體中的主要內分泌腺有哪些？ 腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胸
腺、胰腺和性腺等。對學前兒童影響較大 的是甲狀腺、腦垂體、胸腺。
內分泌異常引起的疾病
一是內分泌腺分泌旺盛，這類疾病叫做內 分泌功能亢進。
二是內分泌腺分泌不足，這類疾病叫做內 分泌功能不足。
（一）甲狀腺 甲狀腺是人體最大的內分泌腺，位於氣管
的甲狀軟骨上面。
甲狀腺分泌甲狀腺激素，碘是構成甲狀腺 激素的原料。 碘是一種微量元素，但是與 兒童的健康息息相關 。
缺碘——影響甲狀腺的功能： 大脖子病（地方性甲狀腺腫）：土壤、水 和食物中碘的含量很少所致。 孕婦懷孕期間缺碘，胎兒缺少甲狀腺激素， 出生後容易得“地方性克汀病”。（呆小 症）
症狀：患兒智力明顯低下，有不同程度的 聽力和語言障礙，身材矮小，上身長，下 身短，身材不勻稱。（聾、啞、矮、傻） 缺碘的最大威脅是影響嬰幼兒的智力發育， 造成智力低下，以及聽力下降、言語障礙、 生長受阻等多種殘疾
幼儿卫生学4泌尿神经内分泌系统
幼儿泌尿系统的卫生保健
第七节 神经系统——人体的司令部
2、镶嵌式活动原则
问题： 1、含义有什么意义？ 2、任何应用？
（1）脑皮层分工精细，从事某项活动时，相应区 域兴奋，其余抑制。活动性质改变，兴奋区域也改 变。 兴奋、抑制不断轮换，好比镶嵌在一块木版上 的许多小灯泡，忽亮忽灭。这有利于维持高效率， 否则会降低工作能力。
（2）应用： 因幼儿注意力集中时间较短，需经常变换活动内容 和性质，以维持高效率。
周围神经系统：脑神经和脊神经组成，把中枢神
经与全身各器官联系起来。
脑神经支配头部各器官的运动，并接受外界的信息， 产生视觉、听觉、嗅觉、味觉等。人能够“眼观六 路，耳听八方”以及做出喜、怒、哀、乐等表情， 就是脑神经的作用。 脊神经主要支配躯干和四肢的运动和感受刺激。
植物神经分交感神经和副交感神经，分布于内脏。 每个脏器都受到这两种神经的双重支配，作用却是 相反的。
2、尿道短，容易发生上行性感染
幼儿的尿道较短，尤其是女性儿童的更短，再加上尿道离阴 道、肛门都很近，易发生尿路感染，男性儿童尿道较长，但 有包茎者，可因积垢而引起上行感染。
3、肾脏排泄代谢废物的能力不如成人
保育：
1、培养幼儿定时排尿的习惯 训练婴幼儿有控制排尿的能力，使他们养成长时间憋尿的习 惯。在幼儿活动前、睡觉前提醒幼儿排尿。防止遗尿。
年 龄 新生儿 6个月 1岁 6岁 7~8 成人 岁
学前儿童卫生保健—幼儿生理特点2
指甲伤己、伤人。
皮肤的卫生保健
2
防皮肤外伤
在一日活动中尽量避免幼儿发生摔伤、划伤、刺伤、烫伤、烧伤、
冻伤等意外伤害。注意各方面的活动安全，如幼儿日常活动的玩具、服 装等物品不宜有尖角、快口，烫手的食物不出现在幼儿活动的场所等。 夏季户外活动要避开阳光强烈的时段，防幼儿晒伤、中暑；并涂抹 蚊不叮、花露水等，以防蚊虫叮咬。
婴幼儿因母乳甜，较喜欢甜食。培养幼儿味觉可以令其品尝其他 几类味道，如酸、苦、咸等，从量少到量多，使其逐步适应，避免幼 儿因不喜欢某种味道而发生挑食、偏食的情况。但也要注意幼儿饮食
中的调味料不可添加过多。
感觉器官的卫生保健 4
（一） 注意用鼻卫生
鼻的保健
鼻腔内部能够分泌黏液，帮助阻挡吸入的灰尘。为幼儿清洁鼻孔要 注意卫生、安全，用干净的棉签进行清洁。不要让幼儿用脏手抠鼻。 教幼儿闻花香的正确方法，不要用鼻子凑近用力吸，应当离花有一段 距离，用手送花香。 （二） 发展嗅觉能力 幼儿嗅觉基本发育完善，能够辨别气味。日常生活中可以教幼儿
内分泌系统的卫生保健 4
往越好。
重视疾病
内分泌系统出现问题会影响学前儿童各方面的生长发 育，发现异常情况，要及时就医。越早发现，治疗效果往
与激素相关的疾病 生长素：过少：侏儒症生长发育停滞，身材矮小 过多：巨人症过度生长，身材高大，食欲亢进 褪黑素过少：性早熟儿童提前发育，出现第二性征 甲状腺素：过少：呆小症（克汀病）身材矮小，智力障碍 过多：甲亢甲状腺肿大，过度兴奋，出汗，突眼 胰岛素：过少：糖尿病多饮，多食，多尿，体重减轻 过多：低血糖头晕，乏力 性激素过多：性早熟儿童提前发育，出现第二性征
体 城 墙 的 身
皮肤
目录
保护
皮肤的特点与保健
简述学前儿童内分泌系统的保健要点
简述学前儿童内分泌系统的保健要点
学前儿童内分泌系统的保健要点主要包括以下几个方面：
1. 保持良好的饮食习惯：合理搭配食物，保证各种营养物质的摄入。
儿童应多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物等，少吃油炸食物、高糖食品等。
2. 注重运动和锻炼：适当的运动能够促进血液循环和新陈代谢，保持内分泌系统的平衡。
让孩子每天参加一些户外活动，如跑步、游泳、球类运动等。
3. 规律的作息时间：保证充足的睡眠时间，让孩子每天保持规律作息。
睡眠不足会影响内分泌系统的正常运作。
4. 预防疾病和保持身体健康：定期给孩子进行体检，及时发现和预防潜在的疾病。
保持良好的个人卫生习惯，避免接触有害物质和环境。
5. 管理情绪和心理健康：学前儿童内分泌系统的健康与情绪心理状态密切相关。
家长要关注孩子的情绪变化，提供安全、温暖的家庭环境，培养孩子积极乐观的心态。
6. 避免使用药物和化学物质：学前儿童的内分泌系统相对幼弱，敏感于化学物质的影响。
要避免儿童过度接触化学物质，尽量使用环保、天然的产品。
总之，学前儿童内分泌系统的保健要点是通过良好的饮食、运
动、作息时间、身体健康、情绪管理和避免不良环境等方面综合进行，以保持内分泌系统的平衡和健康。
学前儿童卫生保健(幼儿卫生学)教学大纲精选全文
可编辑修改精选全文完整版学前儿童卫生保健教学大纲第一章幼儿生理特点及卫生保健一、教学目标1、理解概念：细胞、组织、脱臼、新陈代谢、同化作用、异化作用2、掌握人体的基本形态3、掌握人体的基本生理特征4、掌握人体内的八大系统的特点及其卫生保健二、教学重点①掌握人体的基本形态②掌握人体内的八大系统的特点及其卫生保健三、教学难点：①掌握人体的基本形态②掌握人体内的八大系统的特点及其卫生保健四、教学时数：700分钟，14学时五、教学方法：讲授，讨论，演示六、教学内容：第一节奇妙的人体一、人体的基本形态人体从外形上可分为头、劲、躯干、四肢。
二、人体的基本结构：细胞、组织、器官、系统。
三、人体的基本生理特征：新陈代谢、兴奋性、生殖。
第二节幼儿各大系统特点及卫生保健一、运动系统（一）运动系统的结构（二）幼儿运动系统的特点（三）幼儿运动系统的卫生保健二、呼吸系统（―）呼吸系统的结构（二）幼儿呼吸系统的特点（三）幼儿呼吸系统的卫生保健三、循环系统（一）循环系统的结构（二）幼儿循环系统的特点（三）幼儿循环系统的卫生保健四、消化系统（一）消化系统的结构（二）幼儿消化系统的特点（三）幼儿消化系统的卫生保健五、排泄系统（-）排泄系统的结构（二）幼儿排泄系统的特点（三）幼儿排泄系统的卫生保健六、内分泌系统（一）内分泌系统的结构（二）幼儿内分泌系统的特点（三）幼儿内分泌系统的卫生保健七、神经系统（一）神经系统的结构（二）幼儿神经系统的特点（三）幼儿神经系统的卫生保健八、生殖系统幼儿的生殖系统发育缓慢，进入青春期后发育迅速。
九、视觉器官（眼）（一）眼的结构（二）幼儿眼球的特点（三）眼的卫生保健十、听觉器官（耳）（-）耳的结构（二）幼儿耳的特点（三）耳的卫生保健七、作业：复习所学内容重点复习概念：细胞、组织、脱臼、新陈代谢、同化作用、异化作用第二章幼儿生长发育及健康评价一、教学目标1、掌握幼儿生长发育规律2、掌握影响幼儿生长发育的因素二、教学重点1、掌握幼儿生长发育规律2、掌握影响幼儿生长发育的因素三、教学难点：1、掌握幼儿生长发育规律2、掌握影响幼儿生长发育的因素四、教学时数：200分钟，4学时五、教学方法：讲授，讨论，演示六、教学内容：第一节幼儿的生长发育一、概念：生长、发育、成熟二、幼儿的生长发育的规律：①生长发育是有量变到质变的过程。
《学前儿童卫生保健》第一章1.1.1人体的基本形态
• 课堂检测与作业
学海领航 当堂练习 练 习 册 当堂练习
学海领航 课后巩固 练 习 册 课后巩固
学习目标
本章主要学习人 体的基本形态、 基本结构，掌握 幼儿八大系统和 生长发育的特点 及卫生保健措施。 这部分内容《幼 儿卫生保健》的 重要理论基础。
人体概述
学前儿童各大系统 特点及卫生保健
基本形态 基本结构 基本生理特征和生理功能调节
运动系统 呼吸系统
循环系统 消化系统 排泄系统 内分泌系统 神经系统 生殖系统
第一章 学前儿童生理特点及卫生保健
学习目标
1、了解人体的基本形态、基本结构 2、掌握人体的新陈代谢和生理功能调节 3、掌握学前儿童八大系统级感觉器官的生理解剖特点 和相应的卫生保健措施 4、掌握幼儿园常见活动对幼儿各大系统和感觉器官进 行保育的要求
本章导言
人体从出生至成熟， 在解剖生理方面，有很 多明显的变化。人一出 生虽然就已经具有人体 的基本结构和生理功能， 正如俗语所说：“麻雀 虽小，五脏俱全”。但 幼儿并不“成人”的缩 影，他们有其独特的生 理特征。
第一章
学前儿童生理特点及卫生保健 第一节 奇妙的人体 一 人体的基本形态
学习目标
• 1.知道人体的基本形态 • 2.掌握人体的内脏组成 • 3.感受人体的精密性
教学重难点
• 教学重点：人体的基本形态 • 教学难点：人体的内脏结构
活动与思考：
1、简笔画，画一个人。 2、“五脏六腑”指的是什么？
一、人体的基本形态
人体从外形上可 分为头、颈、躯干和 四肢四部分
由表及里可分为 皮肤、肌肉、骨骼等
图1-1 人体的基本形态
视频：人体的内部器官
图1-2 人体的内部器官
小儿内分泌系统的特点及保健讲义
小儿内分泌系统的特点及保健一、小儿内分泌系统的特点〔一〕脑垂体的特点1. 在4岁以前和青春期，脑垂体的生长最为迅速，机能也最活泼。
2. 垂体分泌的生长激素较多生长激素的分泌在一昼夜间并不均匀。
夜间入睡后，生长激素才大量分泌。
由于小儿的睡眠时间较长，垂体分泌的生长素较多，加速了骨骼的生长发育。
如果儿童睡眠时间不够，睡眠不安，生长激素的分泌减少，就会影响身高的增长，使遗传的潜力不能充分发挥。
因此睡眠也是使人体长高的“营养素〞。
成人要保证小儿充足睡眠，更要养成孩子的正确睡眠习惯。
〔二〕甲状腺的特点1. 出生时甲状腺已经形成，以后逐渐增长，到14～15岁时腺体发育最快，重量可达20克，其机能也到达最顶峰。
2. 缺碘会影响孩子甲状腺的功能。
碘是合成甲状腺素的原料。
从胎儿期到出生后2岁，是人脑发育的重要阶段。
这个时期每天至少需要40～70微克的碘来合成足够的甲状腺素以保证正常脑发育，缺碘会导致甲状腺素合成缺乏，引发一系列的病症和疾病，尤其是对智力的损害，可造成智力低下。
孕期假设缺碘，可致使甲状腺机能缺乏，胎儿甲状腺发育不全，婴儿出生后易患呆小症。
3. 婴幼儿患甲亢者非常罕见，患儿大多是6岁以上的学龄儿童。
大多数患儿在青春期发病，以10～12岁最多，小于5岁者少见，学龄小儿多见，女性多见。
儿童甲亢临床过程个体差异很大，一般病症逐渐加重，病症开始到确诊时间一般6～12个月。
〔三〕胸腺的特点1. 婴幼儿胸腺兴旺，体积较大。
胸腺从胚胎第六周开始发育，胚胎后期及初生时约重10～15克，是一生中重量相对最大的时期。
随年龄增长，胸腺继续发育，到青春期〔13岁时〕约30～40克。
青春期后逐渐萎缩。
此后胸腺逐渐退化，淋巴细胞减少，脂肪组织增多，至老年仅15克。
2. 幼年时胸腺发育不全会影响免疫功能。
由骨骼造的淋巴干细胞在胸腺素的作用下才具有免疫功能。
幼年时，如果胸腺发育不全，会影响机体的免疫功能，以致反复出现呼吸道感染及腹泻，或发生其它免疫缺陷病。
学前儿童生理特点及卫生保健技能-PPT课件
二、学前儿童感觉系统发育特点及卫生保健措施
（一）学前儿童感觉系统卫生保健措施
2.学前儿童耳保健要点 （1）冬天注意头部保暖，预防生冻疮。 （2）洗头时避免污水流入外耳道。 （3）不要用火柴或发卡给孩子掏耳屎，避免损伤外耳道，甚至刺破鼓膜。 （4）教幼儿学会擤鼻涕的方法，预防中耳炎。 （5）保护幼儿的听力，减少环境噪声。 （6）链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素会损害内耳的耳蜗，造成耳聋,幼儿应慎用此类药物。 （7）及时发现幼儿听力异常。
气管引起窒息，必要时要及时将分泌物吸出。对于戴眼镜的患儿，要立即将眼镜摘下。 （4）发作后要尽量使患儿放松、镇静，让其在安静、舒适的环境下休息。 （5）大多数患儿可在短时间内完全清醒；如抽搐不断，或15分钟后仍未清醒，呼吸困难或身体受伤，则要拨打120急救电话寻求医生的帮助。若不及时处理，可能
危及生命。 （6）应提醒家长让患儿随身携带治疗药物和病历卡，以便癫痫发作时能得到及时救治。
一 课堂讨论 二 小组讲解和展示 三 小组设计和展示 四 绘本推荐
自主学习展示平台
一、课堂讨论
讨论：在你周围的人中有无神经系统疾病患者？人们 应如何预防此类疾病的发生？
二、小组讲解和展示
（1）以小组为单位，查阅学前儿童神经系统相关信息，并制作PPT。 （2）运用PPT课件讲解并展示学前儿童神经系统的生理 相关知识、在幼儿园活动中关 于神经系统的操作技能和保健措施。 （3）通过本学习情境中的案例或在实习中遇到的真实事件进行案例分析。 （4）回答其他组提出的问题，并向其他组提问。
二、学前儿童神经系统发育特点及卫生保健措施
（二）学前儿童神经系统卫生保健措施
5.开发右脑，协调左、右脑发育
（1）制订开发幼儿大脑潜能的行动计划。 （2）让幼儿多接触自然、交往玩耍、欣赏艺术、听故事，鼓励幼儿讲故事和表达自我。 （3）珍视各种感性的瞬间，丰富幼儿的感受，触动幼儿的情感，这些都是在帮助幼儿“全脑式发展”。 （4）学习靠大脑、工作靠大脑，人生处处离不开大脑，学习以大脑科学为基础的教育理念，了解各种大脑 训练的方法和技巧，对幼儿的大脑有更科学、更深入、更准确的认识，可以帮助幼儿正确科学地运用“大脑” 这个神奇的器官！
幼儿卫生学之泌尿、生殖、内分泌系统
幼儿卫生学的实践方法
01
02
03
04
合理饮食
确保幼儿饮食均衡，摄入足够 的营养素，避免过度摄入高糖
、高脂、高盐食物。
适量运动
鼓励幼儿积极参加户外活动和 体育锻炼，增强体质，促进新
陈代谢。
个人卫生
教育幼儿养成良好的个人卫生 习惯，如勤洗手、勤换内衣等 ，预防泌尿、生殖系统感染。
定期体检
定期进行尿常规、肾功能、生 殖器官和内分泌相关指标的检
勤换尿布或内裤，多喝水。
肾结石
肾结石是肾脏内形成的坚硬矿物 质沉积物，可能导致疼痛和血尿。 预防肾结石应保持足够的水分摄 入，避免过多摄入高盐、高糖、
高脂肪食物。
遗尿症
遗尿症是指儿童在夜间睡眠时出 现不自主的排尿现象。预防遗尿 症应培养孩子良好的排尿习惯，
避免睡前过度饮水或饮料。
02 生殖系统
生殖系统的基本功能
维持血压稳定
肾脏分泌的肾素等激素对 血压有调节作用，保持血 压稳定。
泌尿系统的发育
胎儿期
在胎儿期，泌尿系统开始 形成并逐渐发育。
新生儿期
新生儿出生后，泌尿系统 继续发育，肾功能逐渐成 熟。
幼儿期
随着年龄增长，幼儿的泌 尿系统逐渐发育完善。
泌尿系统的健康问题与预防
尿路感染
尿路感染是泌尿系统常见疾病， 表现为尿频、尿急、尿痛等症状。 预防尿路感染应注意个人卫生，
促进新陈代谢
内分泌系统分泌的激素能够促 进物质代谢和能量转换，为身 体活动提供能量。
参与免疫调节
某些内分泌激素能够影响免疫 系统的功能，参与炎症反应和
抗感染过程。
内分泌系统的发育
胎儿期发育
在胎儿期，内分泌器官开始形成并逐 渐发育，为出生后的生理功能奠定基 础。
学前儿童内分泌系统的特点及卫生保健
图3 侏儒症
图4 巨人症
图5 肢端肥大症
内分泌系统
甲状腺
• 甲状腺一人体中最大的内分泌腺，位于颈前 正中部。呈蝴蝶形，可分为左、右两个侧叶 和中间连接两侧叶的峡部。
• 甲状腺素的主要作用是调节机体的新陈代谢， 促进机体的生长发育。
•
甲状腺分泌甲状腺激素，碘是构成甲状腺激 版权声明 感谢您下载平台上提供的PPT作品， 为了您 和熊猫 办公以 及原创 作者的 利益， 请勿复 制、传 播、销 售，否 则将承 担法律 责任！ 熊猫办 公将对 作品进 行维权 ，按照 传播下 载次数 进行十 倍的索 取赔偿 ！ 1.在熊猫办公出售的PPT 模板是免版 税类（R F：Ro yalty-Fr e e ） 正版受 《中国 人民共 和国著 作法》 和《世 界版权 公约》 的保护 ，作品 的所有 权、版 权和著 作权归 熊猫办 公所有 ，您下 载的是 P PT 模 板素材 的使用 权。 2.不得将熊猫办公的PPT模板、PPT 素材， 本身用 于再出 售，或 者出租 、出借 、转让 、分销 、发布 或者作 为礼物 供他人 使用， 不得转 授权、 出卖、 转让本 协议或 者本协 议中的 权利。
睾丸：雄性激素。
• 卵巢：雌激素和孕激素等。
内分泌系统
婴幼儿内分泌系统的特点及保健
生长发育特点 脑垂体 出生时发育已经很好，4岁以前生长最为
迅速，入睡后分泌生长素多
保健 充足睡眠
甲状腺 出生时已经形成，14-15岁发育最快
图2 脑垂体
内分泌系统
脑垂体
• “内分泌之王”能分泌多种激素
• 生长激素是脑垂体分泌的影响生长发育的最 重要激素，若幼年分泌过少则成为侏儒，幼 年时分泌过多会长成巨人，成人分泌过多会 患肢端肥大症。
《学前儿童卫生与保健》课件——单元一 (2)
三、呼吸系统
（二）学前儿童呼吸系统特点
1.学前儿童呼吸道的特点 管腔均比较狭窄，黏膜组织柔嫩，因此容易出现堵塞和受伤
感染现象。
（1）鼻
（2）鼻泪管和咽鼓管 鼻泪管短，鼻腔感染后病菌易经鼻泪管入眼引发眼部疾病。 学前儿童咽鼓管较宽，且直而短，呈水平位，故而上呼吸道
的炎症容易经咽鼓管入侵中耳引发中耳炎。
（2）学前儿童胃与胃腺特点——两个方面分析（胃的容积与弹性、胃液 酸度与消化酶）
5.小肠与肠腺——小肠为人体消化吸收的主要场所
容易出现肠功能紊乱（直接原因食物过杂）
6.大肠——容易出现肠套叠（采用灌肠复位进行处 理）、脱肛
7.肝脏
（1）功能——分泌胆汁、代谢、防御解毒、造血功能 （2）特点——幼儿易出现低血糖症（乃至低血糖休克）、乳
保健（基础理论模块）
【案例导入】
“我们又不是学医的！”
2011年10月的一个中午，我与合肥幼儿师范高等专科学校11级高专
学前教育专业的近十名同学，走在前往学校食堂的路上，聊起了我所讲
授的“学前卫生学”。其中一名同学估计心中早有疑惑，快步向前直接
问我：“我们又不是学医的，干嘛要学卫生学，尤其是一开始就学学前
对于幼儿来说，户外活动的重要性重要 思考 体现在哪些方面？户外活动的时间底线
是多长？
八、内分泌系统
（一）组成及功能
组成：内分泌腺+内分泌组织+内分泌细胞 功能：重要的调节作用（受制于神经系统的主要调节作用）
八、内分泌系统
（二）学前儿童内分泌系统的特点
1.脑垂体——内分泌之王 （1）小但作用重大 （2）4岁前和青春期是其生长发育最迅速的阶段 （3）作用：分泌生长激素和各种促激素
学前儿童卫生保健-第一章课件
通过观察、分析, 找出研究对象的共同点和不同点。
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第一章
学前儿童生理特点及卫生 保健
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学习目标:
1.了解人体的基本形态和结构, 熟悉人体的新陈代谢和生理 调节功能。
2.熟悉学前儿童生理八大系统和感觉器官的生理解剖特点, 并掌握基本的卫生保健要点。
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学前儿童生理特点及卫生保健
奇妙的人体
人体的基本形态 人体的基本结构
人体的ห้องสมุดไป่ตู้本生理特征和生理功能调节
学前儿童各大系统 特点及卫生保健
运动系统 呼吸系统 循环系统 消化系统 排泄系统 内分泌系统 神经系统 生殖系统 感觉. 器官
第一节 奇妙的人体
一、人体的基本形态
从外形上可分为四部分: 头、颈、躯干、四
脑颅: 颅腔内有脑，和脊髓相连:
肢。 头颅 面颅: 面、颅、眼、耳、口、鼻等器官
足弓
脱臼
二、幼儿运动 系统卫生保健
3.易疲劳的骨骼肌
1.培养正确的坐、立、行姿势 2.合理地组织体育锻炼和户外活动 3.保证充足的营养和睡眠 4.衣服和鞋子应宽松适度 5.注意安全, 预防意外事故的发生
.
二、呼吸系统
呼吸: 人体不断吸进氧气，呼出二氧化碳的过程。 呼吸运动: 胸腔有节律的扩大和缩小。 呼吸运动包括呼气和吸气两个过程。
.
（一）幼儿运动系统的特点 1.柔软的骨 2.灵活的关节 3.易疲劳的骨骼肌
.
（一）幼儿运动系统的特点
1.柔软的骨
（1）幼儿骨骼比较柔软, 软骨多。成骨细胞在幼年时期参与骨的成长, 使骨不 断伸长、增粗。 （2）幼儿的骨膜比较厚, 血管丰富, 血液循环快, 新陈代谢旺盛, 受伤后愈合较 成人快。 （3）为红骨髓, 具有造血功能。（成人为黄骨髓） （4）骨组织含有机物较多, 无机物较少（各占1/2）。骨的弹性大而硬度小, 不易骨折, 但受压后容易弯曲变形。（青枝骨折——幼儿的骨头韧性强、硬度 小, 容易发生变形, 一旦发生骨折, 可能出现折而不断的现象。） （5）脊柱、骨盆、腕骨等部分到10岁左右才能全部钙化。