升白细胞

五红汤

升白食物：

蜂王浆

具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用

大枣

有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

香菇

据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。

黄芪

有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。《本经逢原》载：“黄芪能补五脏诸虚”。《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。

患者的饮食选择也十分重要。此类病人多气血两亏，应注意增加营养，多食鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、豆制品等，选择含铁较多的食品如动物的肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、蛋黄，蔬菜中以菠菜、芹菜、番茄，水果中有杏、桃、李、葡萄干、红枣、菠萝、无花果等。还可以选用炖乌鸡、花生等补血，以养正气等等

化疗期间或是化疗后，出现白细胞下降，宜补充动物肝脏，胎盘，猪脚爪，瘦肉，鱼类，大枣，桂圆，赤豆，鸽子汤，蘑菇，鹌鹑，核桃，甲鱼等，有抗癌和升白细胞的食品及中成药---复方阿胶浆的口服液。病人出现食欲不振，消化不良，便秘时可健脾胃之食物，如萝卜，山楂，猕猴桃，大枣，鲫鱼，葵花籽保护消化机能坚强化疗副作用

化疗完后能吃时候每天要做汤，以汤为主，菜做蔬菜，汤一般吃甲鱼汤.鸽子汤.泥鳅汤.黑鱼，最好是昂刺鱼，记住这几样要成做汤就可以大补蛋白质，补充蛋白质主要是喝汤，每天要喝这样才可以补进，要是等真正化疗那天再补就跟不上了，蔬菜：黄瓜，番茄，卷心菜，萝卜，，扁豆，大蒜，大葱，荠菜，豆腐皮，生红薯，芦笋，山药...这些都是抗癌蔬菜，其中番茄，豆腐皮一定要多吃，特别是番茄，不要去皮生吃或扎汁最好，除了这些食物水果也是每天不可缺少的，抗癌水果：猕猴桃，苹果，山楂，酸梅（不是超市里做好的零食），杏，大枣，枸杞，无花果。

蕃茄汁可防乳癌加拿大一项新研究发现，蕃茄汁能有效防止乳癌。多吃经加工的蕃茄食物，如茄酱、汤类和榨汁类，都能减低患乳

癌的危险。以前已有研究称，蕃茄红素会抑制甚至阻止肿瘤生长，这次研究进一步发现，乳癌病人身上的蕃茄红素极少，这个研究进一步显示，令蕃茄、西瓜和红葡萄等蔬果显出红色素的蕃茄红素，还可预防子宫颈癌、前列腺癌、结肠癌和心脏病。新鲜蕃茄也有蕃茄红素，但负责该项研究的多伦大学营养学的系的研究员拉奥说：“人体较易透过加工蕃茄吸收蕃茄红素，所以我们应吃大量经过处理的蕃茄产品。当然进食各种新鲜蔬果仍然很重要。”据英国《卫报》称，英国成年人平均每天吸收少于一毫克的蕃茄红素，远远少于预防疾病所需的25毫克。含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同，因此，给婴儿添加辅食时，以上食品都是可供选择的，还可以根据当地的特产，因地制宜地为小儿提供蛋白质高的食物。蛋白质食品价格均较昂贵，家长可以利用几种廉价的食物混合在一起，提高蛋白质在身体里的利用率，例如，单纯食用玉米的生物价值为60%、小麦为67%、黄豆为64%，若把这三种食物，按比例混合后食用，则蛋白质的利用率可达77%。

“白细胞减少”的饮食原则

1. 宜高蛋白,高热能,高维生素饮食:如鱼,鸡,猪瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜蔬菜和水果等.

2. 宜低脂饮食:每日进食脂肪应占总热能25％以下.植物脂肪与动物脂肪比例为1:1--2:1为宜.宜食用以下食物,有升高白细胞的作用:蘑菇,香菇,平菇,鹅血,鸡血,鸭血,蜂王浆,羊骨髓,大枣,灵芝,黄芪,人参,党参,太子参,山药,冬虫夏草,西洋参,也适宜吃羊肉,羊肚,羊奶,乌骨鸡,海参,阿胶,鹿角胶,狗肉,鸡蛋,鸽蛋,鸽肉,鳗鱼,黄鳝,甲鱼,花生,银耳,燕窝,枸杞子,胡桃仁等.

3“白细胞减少症”的饮食禁忌

1. 忌偏食:偏食可引起某些营养成分的不足.

2. 忌烟,酒及辛辣,刺激性食物:因能使胃肠燥热而运化失调,并能引起神经兴奋而导致失眠,使消化,吸收功能发生障碍,妨碍白细胞的回升.