如何从中医角度辨别肥胖类型

如何从中医角度辨别肥胖类型

肥胖，是个经久不衰的话题，也已被列为疾病的行列，所以我们每个人一定要好好管理好自己的身体，好好享受健康、快乐生活，下面就从中医角度说说肥胖的类型。

首先说下脾虚湿盛型。这种类型的肥胖主要表现是特别倦怠、乏力、感觉腿拖不动一样、肌肉还是松弛的，不是那种特别结实的感觉，也不是特别有劲儿。并且这种类型肥胖的人有时候它是胃口会不好，吃什么东西，感觉都不愿意下咽，但是照样肥胖，咱们生活中确确实实有这种人。好多人他根本就吃的不多，还是照样胖。这种人就属于脾虚湿盛型。而且大便可能比较粘一粘腻，也可能会有便秘的症状，或者腹泻的一些情况等。

第二个是脾胃湿热型。这种类型肥胖的人表现主要是口臭，便秘，有时候一周或者三五天才能排便一次。其实就是因为他便秘才导致的口臭，这种类型肥胖的人还可能伴有小便发黄表现，像是一种上火的症状。但这种人他肌肉是特别结实的，食量特别大，特别能吃，特别容易饿。吃完之后很快就饿，这种中医上讲叫做消谷善饥。

第三是肝阳上亢型。这种类型的肥胖一般都是带有高血压，而且这种类型肥胖的人睡眠基本都不会太好，睡不着觉，多梦，总是睡一儿就醒，平时脾气还特别暴躁。有时候一生气一发脾气的时候就特别能吃。

第四是脾肺肾气虚型。这三个脏器都属于气虚型的，这种类型的肥胖表现为多汗，平时一活动哗一下子大汗出来了，一般像更年期的妇女，比较多汗，也很倦怠，嗜睡，特别累，一天也没干什么活总感觉累的要命，然后再躺着昏昏欲睡，平时总也不爱动弹，可能会伴随

腰膝酸软无力，下肢水肿等，今天脚肿了，明天腿肿了，或者是能半身全身的水肿。这种类型肥胖的人一般是属于那种喝凉水都胖的，他其实就是属于这种叫做脾肺肾气虚型。

第五是冲任失调型。这种类型肥胖的人，基本上都在女性身上。有月经会伴随着失调，可能要不就不来，要不就来了不走，要不就是那种多少天哩哩啦啦不干净，这种基本伴随着月经失调。这种类型的人的体型特征就是臀部非常胖，其实属于水肿一样，就单独臀部胖，并不是一个协调的胖。

最后是血瘀型。一般都是鉴于车祸或者损伤之后，受过一次外伤损伤之后开始的肥胖，这种基本上都是体内有血淤。才会造成的肥胖，这种肥胖类型并不多，我们知道不是说所有车祸的人最后都会出现这种情况。

有的肥胖是同时伴有两种类型肥胖表现的症状，但无论是那种类型的肥胖，都要引起足够的重视，因为肥胖会引起三高、呼吸系统、痛风、心脏等疾病，找到比较科学的减肥方法，坚持一段时间把身体恢复到健康状态。

以上浅谈供大家参考，望多交流，加我百度名称即可，也随时希望能分享更多肥胖知识给大家。

肥胖已被列为疾病行列，大家平时一定要多注意科学管理自己及家人的身体，希望大家都拥有健康、幸福、美满的家庭。