自理自立我能行1
二年级心理健康自理自立我能行
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同学们的自理能力怎么样呢？
1、每天写完作业，书包是自己整理并装好的有谁？ 2、谁在家自己洗袜子举手有谁？ 3、谁独立去超市购买过物品有谁？ 4、和小朋友发生矛盾后不用老师帮助，自己就能处 理好的有谁？ 5、谁的家庭作业是不用父母帮助完成的？
同学们知道什么是自理、什么是自立吗？
自理：是指人们在生活中自己 照料自己的行为能力。
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自理自律自立自强教育演讲稿范文5篇
自理自律自立自强教育演讲稿范文5篇自理自律自立自强教育演讲稿（篇1）各位同学，你可以自我，但你必须知道，一个人只有自律、自立、自理、自强才能主宰自我，实现自我，创造自我。
自我需要与自身的懈怠，放任，颓丧进行不懈抗争，都说世上最顽固的敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍的气力。
孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别人的埋怨。
有思想家提出，适当的克制，不是束人手足的锁链而是护身的铠甲，是力量的体现，克制使得人类引以为荣，反观我们同学的行为：校园内随处可见同学随手丢弃的饮料瓶、食品包装纸袋，尽管我们的物业员工在不停的清扫;寝室里、厕所内或校园内的一些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏公物、不按时就寝、上课讲话或睡觉、晚自修吵闹、玩手机等等。
然而我们每位同学应清醒的认识到现阶段的任务，要做到“有所为，有所不为”。
自理、自立，意思是自己独立，自己动手，丰衣足食，然而我们遗憾的看到，每当开学的第一天或学期结束的最后一天，住校的同学绝大部分都是由同学的父亲给你拿行李，铺好床上用品，做寝室卫生，缺乏自理，自立能力，古人训：“一屋不扫何以扫天下”。
人的一生曲折而漫长，而临时的事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠的，面对挑战，你能坦然应对吗?当然，我们还要从自律自立中走向自强，《易经》中说：“天行健，君子以自强不息”，古往今来，成就大事之人，都是自立自强的人，一个人只有不依赖别人，能够自立才能走向自强;一个人只有自强不息，才能做到坚韧不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。
贝多芬说：“我要扼住命运的咽喉”!后来，他成了音乐家。
司马迁说：”死有轻于鸿毛，亦有重于泰山!“后来，他名垂青史，越王勾践说：“君子报仇，十年不晚;卧薪尝胆，必报此仇!”后来，他成为了一代霸主。
他们都用自强构建了自己人生亮丽的风景。
二年级综合实践生活自理我能行修订稿
二年级综合实践生活自理我能行内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）二年级综合实践《生活自理我能行》活动目的：1、培养学生生活的自理意识，学会自己的事情自己做。
2、让学生在活动中相互学习生活的本领，提高生活的自理能力。
3、学生能在活动中体验到生活自理的快乐。
4、激发学生参加力所能及的家务劳动、班务劳动和社会实践活动的热情。
活动准备：1、打印学生在家自理情况调查表。
2、编排活动的节目。
3、准备菲菲和咖喱的头饰。
4、准备表演场景一、场景二、场景三的道具。
5、准备“削苹果优胜队”的奖船和“穿衣服小能人”的奖牌。
活动过程：主持人合：大家好！我是主持人罗逍遥，我是主持人彭耀阳。
主持人甲：二（1）“龙舟”号，载着40个自强不息的小水手。
主持人乙：我们从小学习生活自理，自己能做的事情自己做。
主持人合：“ 龙舟”精神激励着我们，争做“生活自理”小能人。
“爱生活，我能行”主题班会现在开始。
主持人甲：同学们，我们都爱猜谜语，请听谜语：“我有十兄弟，高低各不同。
吃饭干活少不了，猜猜我是谁”（手）主持人乙：对，谜底是“手”，请说说小手能干什么呢（学生举手畅谈自己的双手都能做什么）主持人甲：你们的双手能做那么多事，请看下面几位同学又是怎么做的呢场景一：星期六，杨明打电话叫陈芳出去玩，陈芳说：“我还要在家里拖地呢。
”杨明又打电话给李华，李华看到妈妈正在做清洁，可他一点不管，听到电话撒腿就跑了。
（赵虹羽旁白：场景一，陈芳帮家里做清洁。
罗洋扮杨明，谢凤怡扮程芳，杨宇航扮李华）场景二：星期天，吃完午饭，王平对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，今天我来洗碗吧。
”妈妈说：“你这么小，能把碗洗干净吗”王平坚定地说：“妈妈，相信我，等会儿你来看看吧！”说着，王平就像模像样地洗起碗来。
洗完了，她叫妈妈过来看，妈妈看后，不停地夸奖她，说：“我的平平真的长大了，能帮妈妈洗碗了！”（赵虹羽旁白：王平帮妈妈洗碗。
《生活自理我能行》教案
《生活自理我能行》教案一、教学目标1. 让学生了解生活自理的重要性，提高自我服务的意识。
2. 培养学生基本的生活自理能力，如整理床铺、收拾书包、打扫卫生等。
二、教学内容1. 生活自理的定义与重要性2. 自我服务意识的培养3. 基本生活自理能力的训练4. 良好生活习惯的养成5. 独立自主的人格品质培养三、教学方法1. 讲授法：讲解生活自理的定义、重要性以及培养方法。
2. 示范法：演示基本生活自理技能，如整理床铺、收拾书包等。
3. 实践法：学生动手实践，培养生活自理能力。
4. 讨论法：分组讨论，分享生活自理心得，互相学习。
四、教学准备1. 教学PPT：包含生活自理的定义、重要性、方法等内容。
2. 教学视频：示范基本生活自理技能。
3. 实践材料：如床铺、书包等。
4. 分组讨论表格：用于学生讨论、记录心得。
五、教学过程1. 导入：引导学生思考生活自理的定义与重要性。
2. 讲解：讲解自我服务意识的培养方法，示范基本生活自理技能。
3. 实践：学生动手实践，培养基本生活自理能力。
4. 讨论：分组讨论，分享生活自理心得，互相学习。
5. 总结：强调良好生活习惯的养成，引导学生树立独立自主的人格品质。
六、教学评价1. 学生自我评价：通过自评表，让学生对自己的生活自理能力进行评价，了解自己的优点和不足。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，互相鼓励，共同进步。
3. 教师评价：教师根据学生的表现，给予客观、公正的评价，提出改进意见。
七、教学拓展1. 开展生活自理比赛：设置不同难度的生活自理任务，让学生在比赛中提高生活自理能力。
2. 家庭作业：布置相关的生活自理作业，让学生在家庭环境中实践所学技能。
3. 家长参与：邀请家长参与学生的日常生活自理活动，共同培养学生的良好习惯。
八、教学反思1. 教师总结：回顾教学过程，总结教学经验，反思教学方法。
2. 学生反馈：收集学生的意见和建议，了解学生的需求，不断改进教学内容和方法。
3. 家长反馈：加强与家长的沟通，了解学生在家庭中的表现，共同关注学生的成长。
自理自立我能行
自理自立我能行——《本色德育》晨会活动设计方案武汉常青第一学校孟丽2012年11月自理自立我能行——《本色德育》晨会活动设计方案武汉常青第一学校孟丽（一）教材与学生实际情况分析1、教材分析：本次晨会的内容选自低年段用的《本色德育》（武汉市江汉区小学地方教材试行本）中的第二课《自理自立我能行》。
本课分为五方面内容：一、我的心里话。
二、诵读、理解经典。
三、我听故事。
四、我来试试（情景表演）。
五、我能做到。
旨在通过让学生诵读经典、聆听身边的故事,让学生明白自理自立的基本要求，激发学生努力培养自己“自理自立”的情感，并在老师和家长的帮助下，培养自己“自理自立”的品质。
2、学生分析：我所教班级为二年级学生。
班上有43名学生，其中男生23人，女生20人。
他们活泼、可爱，有上进心。
大部分家长比较注重孩子特长的培养。
班级中85%以上的学生参加课外小主持人、英语、舞蹈、书法、绘画、围棋、乐器演奏等特长学习。
可是家长们注重孩子特长培养的同时，忽视孩子自我服务能力的培养。
另外，大部分学生由于父母工作忙，早出晚归，放学后由爷爷、奶奶看管。
这种隔代教育中暴露出许多问题。
如：爷爷、奶奶普遍溺爱孩子，许多本应该孩子自己做的事情被他们包办、代替，有的孩子不会系鞋带；有的孩子不会戴红领巾；有的孩子不会穿衣服；还有的孩子不会整理书包……学生在舞蹈、绘画等方面表现出的高水平，与生活中自我服务的低能力形成鲜明对比。
因此，我结合教材内容，并针对小学低年级学生的年龄特点，选定“自理自立我能行”这一晨会活动主题。
“寓教育与活动之中”，学生喜闻乐见，以便收到较好的效果。
（二）活动目标通过活动使学生知道自己的事情要自己做，初步学会一些自我服务劳动的技能，培养爱劳动的思想品德。
（三）活动重点弄清什么是“自理自立”，为什么要自立自强？如何做到“自理自立”。
（四）活动难点激发学生从小要自理自立的情感，培养不依赖他人的思想。
（五）活动准备1、了解学生在家的劳动表现，指导学生设计自理章。
我能做到自理自立的具体表现作文
我能做到自理自立的具体表现作文全文共5篇示例，供读者参考篇1首先,我每天早上都会自己起床,虽然有时候想赖床,但是想到要上学,就会硬着头皮把被子掀开爬起来。
起床后我会马上整理床铺,把被子叠好,枕头也摆正。
接着就去洗漱啦,刷牙洗脸我都自己来,虽然有时候会不小心把水洒到处都是。
之后换上干净的衣服,有时我会自己挑选当天想穿的衣服,有时爸爸妈妈会帮忙选好放在那里。
吃早餐时,我会自己用勺子或者筷子将食物送进嘴里。
吃饭的时候当然要规规矩矩,不能东张西望,更不能把嘴巴撑太大,吃相难看。
我有时也会帮忙把餐具端到桌子上。
吃完后,我会把自己的碗筷放进水槽里。
上学的时候,我要自己背着小书包,有时候还会帮爸爸妈妈分担一些东西。
放学回家后,我会把书包挎在椅背上,再把鞋子自己脱下来摆好。
做作业的时候,我尽量自己先想办法解决,实在不会了再请教父母。
下午有空闲时间时,我也会自己整理房间,把乱七八糟的玩具收拾整齐。
爸爸妈妈偶尔会检查并提点我。
晚上洗澡时,我会自己把衣服脱下来叠好,擦干身体后也会自己穿上睡衣。
刷牙漱口前,我会先用小梳子把头发梳理整齐。
就这样,雷打不动地坚持自己做事,慢慢地我对于自理能力越来越有信心了。
虽然有时候会做得不够完美,但只要努力就一定能越来越熟练。
只要自己勇敢地尝试,坚持下去,相信大家都能做到自理自立哦!篇2我能自理自立了大家好,我是小明,今年已经上小学五年级了。
自从上了小学后,爸爸妈妈一直在培养我独立自主、自理自立的能力。
现在,我觉得自己已经能很好地自己照顾自己,独立生活了。
上学期间的自理能力每天早上六点多钟,我就会自己起床洗漱、穿衣服,为上学做好准备。
妈妈不用再像以前那样,一遍遍地叫我起床。
我会把书包里的东西自己检查一遍,看看有没有忘带文具或课本。
如果忘带了,我会主动把遗漏的东西补上。
到了学校,我会自己记着要完成当天的作业和预习下节课的内容。
老师布置的任务,我会努力按时完成,决不拖延。
放学后回到家,我能自己安排时间,先把当天的作业和预习给完成了,然后才会玩游戏或看电视。
三年级下册综合实践活动教案-自理自立我能行 全国通用
自理自立我能行一、教材与学生实际情况分析：现在许多孩子在家里是饭来张口，衣来伸手，他们自理能力很差，特别是我们班的孩子更是这样，家里包办过多，养得很娇。
所以，希望通过本课活动，培养孩子们自理的能力，自立的态度，树立我能行的信心。
二、活动目标：1、情感、态度、价值观：①体会自理自立的重要性，逐步养成自理自立的态度。
②让学生学会一些自理自立的方法，积极对待生活中的小问题，学会坚强。
2、行为与习惯：①学会动作迅速地做事情，努力提高自己的自立自理能力。
②培养自理自立的习惯。
3、知识和技能：①懂得什么是自理，知道一些自理的方法。
②懂得人生需自立，告别依赖走向自立。
三、重难点设计：重点：知道一些自立自理的方法，培养自我服务的技能。
难点：为什么要自理自立？四、课前准备：各小队准备好一件衣服、一双鞋子、一条红领巾、一个书包等竞赛用品。
五、活动过程：（一）、导入。
1、师：同学们，在家里，你们会帮爸爸妈妈做事吗？会做自己力所能及的事吗？看看他是怎么做的吧！同学表演《我的早晨》。
2、师：同学们刚才看了一个小朋友早晨的情景，请大家说说你的看法。
3、师：我们已经是小学生了，要学会自己的事情自己做，相信我能行。
今天，我们一起学习自理自立我能行（板书课题：自理自立我能行）（二）、考考你的自理能力。
1、你在家或者在学校能自立吗？你会做哪些事？2、小组交流：穿衣、系红领巾、整理书包的方法。
3、师：接下来我们请四个小组比一比，举行“谁最棒”接力比赛。
比赛过程：穿衣----拿起衣服穿好扣齐。
（将接力棒传给第二个同学，依次进行）系红领巾----要系得规范。
整理书包----书本、文具用品放整齐，书包拉链要拉好。
（又快又好的前两个小队，得一面红旗、黄旗）4、师：同学们，你们体会到自理的快乐了吗？请大家一定要向他们学习，坚持下去，每天都把自己的事情做好，在校做老师的好学生。
下面我们来听故事《我会整理牛奶盒了》。
听后，请大家说说你的看法。
5、生交流讨论后板书：自理自立有方法（三）、我能行。
自理自立我能行
自理自立我能行摘要:随着当代社会的不断发展和变革，对个人各个方面的一些能力有着不同的要求，这就说明提高小学生们的生活自理能力是很有必要的，这可以为他们今后的学习和生活奠定一定的基础。
小学阶段是学生们基本素质和能力形成的关键阶段，如果能在该阶段对学生的自理能力进行培养的话，是会对小学生们今后的生活产生巨大的影响的。
由此可见，对小学生生活自理能力的培养是很重要的，因此本文将对小学低年级学生自理能力的培养展开讨论。
关键词:低年级；生活自理能力；培养引言所谓生活自理能力，主要指的是能否在日常生活中依靠自己的能力进行自我照顾。
自理能力的培养和形成具有很强的基础性，因为生活自理能力的培养是一个阶段一个阶段的进行的，而最有利于培养自理能力的阶段则是小学，因为小学生具有极强的可塑性，尤其是对低年级的小学生来说，自理能力的培养可以使他们自信心得到提升，从而使他们可以更好的投入到学习生活当中去。
这就要求小学教师能及早的认识到对小学生生活自理能力培养的重要性。
一、促进家庭教育和学校教育的结合对小学低年级的学生们来说，培养其生活自理能力是很有必要的，因为它不仅可以使小学低年级的学生们能够更早的学会在生活中自理，而且也可以帮助他们树立一定的自信心，减少对父母的依赖，更好和更健康的促进他们的成长。
但是培养小学生们生活自理能力不是一件容易的事情，这不仅需要老师和小学生之间的配合，更需要家长和学校之间的配合【1】。
因为目前在培养低年级小学生生活自理能力时，遇到的第一个问题就是，家长和学校之间的合作不够密切，这样的话是没有办法及时地使家长们了解到自己的孩子在学校里的表现是怎样的，也不会使老师向家长传递的信息更具有实效性。
并且当前家校合作也是一种教育发展的必然趋势，只有使家庭教育和学校教育得到良好的结合，才能够更加有效地培养起小学低年级学生们的生活自理能力，使他们形成良好的行为习惯。
为了促进家庭教育和学校教育的良好结合，就需要家长和老师的工作进行配合，比如说督促孩子们在家积极的完成老师在学校布置的作业，在孩子完成作业时进行指导；或者是在家中要积极的使孩子们做一些力所能及的家务；不要对孩子们进行一定的束缚，不应该过度的管理和溺爱孩子。
自理自立我能行国旗下讲话5篇
自理自立我能行国旗下讲话5篇自理独立我能行国旗下讲话精选篇1敬爱的老师，友爱的同学们：大家好!今天我国旗下演讲的主题是独立自强。
讲到这四字，想必大家心中想起的是些伟人英雄的事例。
像那越王忍辱负重，独立自强终是一雪国耻，家喻户晓;像那周恩来心存志远，独立自强，终成开国功臣，百世流芳。
独立自强，还让我们想起了咱们中国在内外双重压力下坚强英勇，光荣站起，在孤立无援之时坚决步伐，高举旗帜，建设中国特色社会主义社会，成为世界的聚焦点。
独立自强，这是多么难得的士气，是多么可贵的坚持，是多么高尚的品质。
“独立，自我独立;自强，自己努力图强。
”百度百科是这样定义的。
这四字仿佛褪去了令人望而生畏、自惭形愧的衣裳，从高高的云端走下，极其平凡易得，好像每个人力所能及。
然而若真如此，那么人人都是人生的赢家，浸透生活的泪水又从何而来?是的，假如您只是把它挂在嘴上，假如您只是三分钟的热度，那么所以失败变成家常便饭也是当然。
但是，站在新高考前面的同学们，咱们肯定要真正做到独立，自强!这一次，青涩的我们被推向战争第一线;这一次，还未褪去童稚的我们已肩担将来的重压。
前方是各式各样纵横交叉的分路，而我们被逼着，被推着搡着站在岔路口，迷茫困惑，不知所措。
虽说已不再是一考定终身，虽说不是一个人在战斗，然而那些陪在身边的人终究只是生活的过客，孤独是生命的常态。
我们更早地面对选择，更早地思考人生。
一个人的路，要怎么走?莫非说不思进取，自甘堕落?那么苦果的滋味只有自己尝得最深刻。
没有规划的人生终究只能被人规划。
若希望着笑傲人生，若期许着辉煌将来，那么便只有，便只能独立自强。
独立，自我独立，去学会独面失败，无畏失败;去选会自我检讨，自我规划;去学会宠辱不惊，笑迎人生。
自强，自己图强，去努力地喜爱学习，为自己而读书;去英勇地披荆斩棘，让自己的生活精彩充实。
能选择去向的只有自己，能决定人生的只有自己。
也只有这样，我才敢说我无悔，我欢乐。
我是瑞中人，我独立，我自强，我为自己代言。
二年级综合实践《生活自理我能行》[12]
![二年级综合实践《生活自理我能行》[12]](https://img.taocdn.com/s3/m/af90c6a9be1e650e53ea9979.png)
二年级综合实践《生活自理我能行》活动目的：1、培养学生生活的自理意识，学会自己的事情自己做。
2、让学生在活动中相互学习生活的本领，提高生活的自理能力。
3、学生能在活动中体验到生活自理的快乐。
4、激发学生参加力所能及的家务劳动、班务劳动和社会实践活动的热情。
活动内容1、如何清洁个人生活用品(1)从理解勤换袜子的好处。
(2)学会洗袜子。
(3)培养孩子如何清洁个人生活用品，热爱生活。
(4)培养孩子早睡早起，洗手、刷牙、爱护眼睛的方法。
教学重难点根据教学目标本节课教学重点为学会洗袜子并实际操作。
难点为理解勤换袜子的好处。
课堂教学支持1、课前准备袜子(人手一只)、水盆(一个)、香皂(一块)、夹子、牙刷2、制作课件教学过程1、导入(师生问好)同学们，你们看老师手上拿的是什么?对，袜子。
那位同学天天换袜子呢?请举手2、新授课程(1) 讲述换袜子的重要性天天换袜子的同学讲卫生，我们都要学习他。
因为袜子穿在脚上，会沾上脚汗。
我们平时走动也会有一些灰尘和泥土落在鞋上和袜子上，所以我们要常换袜子，保持皮肤清洁，现在我们来学习洗袜子。
(2) 分步教学，拓展延伸第一步将袜子浸湿，涂上肥皂(演示)。
现在我们来找同学做，请某某同学来做。
第二步轻轻揉搓(演示)现在我们来找同学来操作，请某某同学来做。
第三步放在水中漂洗(演示)现在我们来找同学实际演练，看谁积极!请请某某同学来做。
某同学来做。
第四步把袜子晾起来(演示)现在是最后一步，哪位同学想来前面做?请某某某同学来做。
同学来!加油!比赛游戏：同学们，我们比一比看谁能自己洗袜子，看谁洗得最干净。
大家也可以在家尝试别的清洁，如红领巾，会刷鞋，清洗水杯、脸盆等，学会清洁自己的生活用品噢。
(3)学会早睡早起。
按时起居。
(4)学会洗手。
(5)学会刷牙。
(6)学会保护眼睛。
4、活动延伸引导孩子在家尝试别的清洁，如红领巾，会刷鞋，清洗水杯、脸盆等，学会清洁自己的生活用品。
总结：生活自理，自强自立，我能行，我最棒！。
自理、自立、自信、自强演讲稿范文
自理、自立、自信、自强演讲稿范文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家分享我的一些生活经验和思考。
今天，我想与大家一起探讨的主题是“自理、自立、自信、自强”。
自理，是指我们在日常生活中能够照顾自己的基本生活需求。
这是每个人成长过程中要学会的一项重要技能。
在我小时候，我对自理能力并没有太大的认识，总是依赖父母和老师的帮助。
直到有一天，我突然意识到自理的重要性。
那是一个寒冷的冬天，我感冒了，父母不在身旁，我只好自己去煮热水泡药。
尽管那个过程并不顺利，但我意识到自己可以照顾自己，这给予了我前所未有的成就感和自豪感。
从那以后，我开始努力学会自理能力，学会煮饭、洗衣、整理房间等。
现如今，我已经逐渐成为一个自理能力较强的人，我相信这将在今后的生活中带给我很大的帮助。
自立，是指我们在思想、行动和决策方面能够独立自主地面对问题和困难。
自立要求我们具备独立思考的能力和正确的价值观。
在学校中，我们常常会面临各种各样的困难和选择。
比如说，在选课时，面对多样的选择，我们需要根据自己的兴趣和能力做出决策。
这就是自立的表现之一。
自立能力不仅仅是学术上的，还包括生活中的各个方面。
在面对挫折和困难时，我们要学会独立思考，找到解决问题的办法。
在我个人的经历中，我曾经面对过很多挑战和困惑。
但是，我通过自己的努力和坚持，逐渐克服了这些困难，取得了一定的成绩。
这给予了我巨大的自信和动力，我相信只要我继续努力，自立的道路会越走越宽广。
自信，是指我们相信自己的能力和潜力，在面对困难和挑战时能够保持积极乐观的态度。
自信是一种积极向上、充满斗志的心态。
在我们学习和生活中，自信是一种重要的力量，它可以鼓励我们迎接挑战和克服困难。
我曾经因为自己的成绩不理想而感到自卑和沮丧。
然而，我并没有放弃，而是选择了相信自己并坚持努力。
我告诉自己，只要我付出努力，就一定会取得进步。
在老师和同学们的帮助下，我逐渐提高了自己的学习成绩，我也发现自信心可以让我更好地应对各种挑战和压力。
国旗讲话稿：生活自理,我能行5篇范文
国旗讲话稿：生活自理,我能行5篇范文第一篇：国旗讲话稿：生活自理,我能行国旗讲话稿：生活自理，我能行国旗讲话稿：生活自理，我能行现实生活中常常遇到这样的现象：周末返校，班里总有几个学生不是忘了带作业，就是忘了带老师布置的生活用品；抽屉洞里，有的学生物品整理的整齐有序，有的学生凌乱不堪；餐厅里有的学生能安静的吃饭，会有序整理自己的餐具，而有的学生却拖拖拉拉，盘子里的饭菜吃不干净，餐具不能有序放置；宿舍里，有的衣橱物品整整齐齐，有的杂乱无章，有的床铺干干净净，有的却皱皱巴巴；午、晚休时，有的学生能尽快洗漱安静躺下，而有的学生却磨磨蹭蹭，迟迟不能入睡；同样的校服，有的学生到周末还能干干净净，有的却如同抹布；胸前的红领巾也会因为有些小主人的不爱护，而改变了模样。
同为一个校园的学生，怎么会有如此大的差别呢？究其原因，一切都与我们的生活自理能力有关。
那么，什么是生活自理能力呢？生活自理能力，是一个人在社会上生存的基本能力，吃、穿、做、行一切都在其中。
为什么有些同学的生活自理能力比较差呢？作为孩子，我们是爸爸妈妈的心肝宝贝，他们为我们做好一切，我们过着衣来伸手，饭来张口的舒服日子，家务活有父母干，衣服也是他们洗，房间他们收拾。
作为学生，在学校，生活老师会给我们分好饭菜，老师也会给我们收拾教室和宿舍。
如果我们不严格要求自己，就变成了开头提到的那样。
作为当代小学生，我们要时刻警醒自己：今天我们是小学生，是父母眼中的孩子，可是，我们总要长大的，世间上的任何事，没有哪一个人是先天就会的，都是经过学习后才会做的，都是要经历了由不会到会再到熟练的过程。
回想我们的生活，刚入校时，我们有的同学不会系鞋带，不会穿衣，吃饭速度很慢，个人的书本不会整理，可是在老师的帮助下，如今我们已经学会了这一切。
同学们，年龄小是养成习惯，培养生活自理能力的最佳时机。
今天我们如果能认真有序地整理自己的物品，长大后我们就能有序处理工作中的事务，今天的丢三落四，可能会导致明天工作中重大事件的失误。
二年级综合实践《生活自理我能行》[1]
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二年级综合实践《生活自理我能行》活动目的：1、培养学生生活的自理意识，学会自己的事情自己做。
2、让学生在活动中相互学习生活的本领，提高生活的自理能力。
3、学生能在活动中体验到生活自理的快乐。
4、激发学生参加力所能及的家务劳动、班务劳动和社会实践活动的热情。
活动准备：准备表演场景一、场景二、场景三的道具。
活动过程：同学们，大家都爱猜谜语，请听谜语：一棵小树十个杈，不长叶子不开花。
能写会算还会画，天天干活不说话。
（打一身体部位）（手）对，谜底是“手”，请说说小手能干什么呢？（学生举手畅谈自己的双手都能做什么？）你们的双手能做那么多事，那我们来进行比赛好吗？比赛一：五个小朋友比赛穿鞋子，穿得又快又好的小朋友获得苹果奖章。
游戏规则：参与小朋友所穿鞋子都为系鞋带或粘扣形式，按指定位置就位后，将自己的鞋子脱下整齐放在右手边，等候游戏开始口令。
请全班同学为评委，穿得又快又好的小朋友为获胜则。
比赛二：五个小朋友比赛叠衣服，叠得又快又好的小朋友获得星星奖章。
游戏规则：参与小朋友从老师处领取一件衣物，按指定位置就位后，等候游戏开始口令。
请全班同学为评委，叠得又快又好的小朋友为获胜则。
比赛三：三组小朋友比赛整理书包，整理得又快又好的小朋友获得红旗奖章。
游戏规则：三组小朋友分别选出一位评委，该评委负责对本组成员进行评价。
活动开始前先将所有书、本子及文具从书包内拿出放在桌面上，等候游戏开始口令。
整理要求：按种类、学科或大小进行整理，整理好后与文具一同整齐装入书包，并将书包放在左上角。
整理得又快又好的小朋友为获胜者。
在课堂上我能够了解到部分同学的自理能力状况，现在我们通过一个调查表了解一下全班同学的生活自理状况。
将统计表及统计项目绘制在黑板上对全班同学进行统计。
老师对活动进行总结。
三年级下册综合实践活动教学设计-自理自立我能行全国通用
教案设计：自理自立我能行教学目标：1. 让学生认识到自理自立的重要性，提高他们的生活能力。
2. 培养学生独立思考和解决问题的能力。
3. 引导学生学会基本的日常生活自理技能，如整理书包、打扫卫生、穿衣服等。
教学内容：1. 自理自立的定义和重要性。
2. 基本的日常生活自理技能的教授。
3. 自主学习的方法和技巧。
教学重点与难点：2. 教学难点：如何引导学生独立思考和解决问题，提高他们的自主学习能力。
教具与学具准备：1. 教具：黑板、粉笔、教学课件。
2. 学具：笔记本、文具盒、课本。
教学过程：1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考自理自立的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：教师讲解自理自立的定义和重要性，让学生认识到自理自立的价值。
3. 教学演示：教师展示基本的日常生活自理技能，如整理书包、打扫卫生、穿衣服等，边演示边讲解操作步骤。
4. 实践操作：学生按照教师的要求，进行实践操作，掌握基本的日常生活自理技能。
5. 自主学习：教师引导学生学会自主学习的方法和技巧，如如何制定学习计划、如何管理时间、如何查找资料等。
板书设计：1. 自理自立的重要性2. 基本的日常生活自理技能3. 自主学习的方法和技巧作业设计：1. 请学生结合所学内容，制定一个自主学习计划，包括学习目标、学习内容、学习时间等。
2. 请学生和家长一起完成一次家务劳动，体验自理自立的意义。
课后反思：本次教学设计旨在让学生认识到自理自立的重要性，提高他们的生活能力和自主学习能力。
通过实践操作和自主学习，学生掌握了基本的日常生活自理技能，学会了如何制定学习计划和管理时间。
但在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，针对不同学生的需求进行有针对性的指导，以提高教学效果。
教师还需加强对学生的激励和评价，鼓励他们积极参与课堂活动，培养他们的自主学习能力。
重点关注细节：自主学习的方法和技巧补充说明：1. 设定明确的学习目标：学生在进行自主学习时，要明确自己的学习目标。
生活自理我能行 【完整版】
生活自理我能行——整理书包一、教学目标:知道自己的事情自己做，从整理书包的活动中总结方法，了解自立的好处。
在同伴互助中共同掌握整理书包这项必备的自立技能。
通过实践活动对可以自立的事情立下承诺，并能养成良好的习惯。
二、教学重点:在同伴互助中共同掌握整理书包这项必备的自立技能。
三、教学难点:通过整理书包的过程，体会自立的好处。
四、教学准备：书包，学习用品，生活用品五、教学过程：（一）情境感知1创情质疑请同学们欣赏谢雨含的一天。
（配乐欣赏）【教师设问】：听后你想说些什么预设生：她很自立。
她什么事情都能自己独立完成，还能帮助妈妈。
2提出主题她是一个自立的孩子，你们想像谢雨含一样自立吗这节课我们就围绕我承诺我自立上一堂德育实践课。
出示主题。
课前调查整理书包情况，你有什么发现想像谢雨含这么自立，我们今天就从独立整理书包做起。
出示副标题。
（二）体验感悟1参与体验进行比赛，四人一组小组合作，整理一个书包，找到最快最整齐的小组展示。
【教师设问】：请你看他们的书包整齐吗快请他当小老师，给大家介绍一下好方法。
请大家认真听。
2互动分享学生介绍快速整理书包的好方法。
通过学生分享的方法并提炼板书（学习用品---看课表生活用品---列清单）通过集体分享归纳出整理书包儿歌。
大个儿书站最后小书依次往前放笔袋放于最前方杂物放在外兜里水杯放置于两侧整齐书包人人爱再次比赛，请每个人都动手整理自己的书包，掌握方法。
3引发领悟【教师设问】：看着整齐的书包，你的心情怎么样整齐的书包看起来很舒服，这是整理好书包的好处。
书包整齐还有哪些好处呢你们想知道吗游戏：我来说你来做。
整齐的书包，不仅看着舒服，找东西也很快快速放进书包里，有的书包变得不整齐了，所以要随时保持书包整齐。
【教师总结】：看来随时整齐的书包看起来更舒服，找东西也更快，所以我们要随时保持书包的整齐。
（三）以情促行1促成行动【教师设问】：今后还需要爸爸妈妈的帮忙吗看来自立还能不给人填麻烦，作为一年级的同学，还要在哪些方面做到自立呢预设：自己背书包，收拾碗筷，自己整理书包，自己收拾玩具和书架，自己打扫房间卫生，自己洗袜子。
5《自理自立我能行》教学设计
课题
自理自立我能行
学科
心理健康
年级
二年级
学习
目标
1、让学生意识到自己长大了，很多的事情可以自己做，学会承担自己的责任。
2、引导学生积极对待生活遇到的小问题，勇于尝试，做个有担当的人。
3、帮助学生在实践中培养自理自立的能力，做个自理自立的好学生。
重点
让学生意识到自己长大了，很多的事情可以自己做，学会承担自己的责任。
问一问：一些自己的事情做得很好的小同学，他们为什么能做得那么好呢？
8、小提示
我们要把一件事情做好，就必须要在生活当中进行锻炼，只有每件事情都坚持自己做，才能真正地把一件事情做好，才能成为自理自立的好孩子。
9、班级小讨论
哪些事情是我们应该做的呢？在班级，在学校，还有哪些事是我们可以抢着做的呢？
在家里，我可以做___________________________________
引导学生分析比较，知道只有每件事情都坚持自己做，才能真正地把一件事情做好，才能成为自Байду номын сангаас自立的好孩子。
引导学生主动承担一些力所能及的事。
通过阅读明明的故事，让学生知道只有勇于尝试，我们才知道自己能做的事情原来有很多。
组织学生一起歌唱，争做自理自立的好学生。
课堂小结
自己的事情自己做，这是我们成长的重要标志，也是我们必须要承担的责任。自己的事情自己做，老师夸你好孩子，爸妈乐得合不上口。
观看视频
讨论分享
导入新课。
讲授新课
1、演一演：阳阳的变化
阳阳曾经是家里的“小公主”，什么事情都要父母帮忙。最近阳阳同学变了。昨天，阳阳在班里的整理书包比赛中获得第一名。在家里，阳阳的进步也很大，不仅自己的事情自己做，还会主动帮父母做家务。
生活自理我能行主题班会
生活自理我能行主题班会本届班会的主题是“生活自理我能行”，旨在引导学生培养自主、自立、自律的良好习惯，提升他们的生活自理能力。
通过本次班会，我们希望学生们能够意识到自理的重要性，掌握基本的生活技能，并不断提高自身能力，为未来的独立生活做好准备。
第一部分自我介绍首先，我想简要介绍一下生活自理的概念。
生活自理是指个体能够独立完成日常生活所需的各种活动，包括个人卫生、饮食起居、服装整理、住宿安排以及时间管理等。
生活自理能力的培养对于每个人都非常重要，它关系到一个人是否能够独立、健康地生活。
第二部分日常起居接下来，我们将从日常起居的角度，探讨如何培养生活自理能力。
首先是早起。
我们都知道，早起有助于身心健康，提高学习效率。
我们应该培养一个良好的早起习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起，以充沛的精力迎接新的一天。
此外，自己整理被褥、收拾房间、打扫卫生等都是生活自理的基本要求。
第三部分饮食管理生活自理还需要学会合理的饮食管理。
我们应该学会选择健康、均衡的饮食，尽量避免过多的垃圾食品和碳酸饮料。
在饮食方面，我们可以亲自动手制作一些简单的健康菜肴，例如水果沙拉、蔬菜炒面等，既可以提高自己的动手能力，还能享受美味的食物。
第四部分个人卫生良好的个人卫生习惯对于保持健康非常重要。
我们应该经常洗手，保持口腔卫生，勤洗脸、洗澡，保持身体的清洁和健康。
此外，还要养成良好的刷牙习惯和剪指甲习惯，保持个人形象的整洁和美观。
第五部分空间整理我们应该学会整理自己的个人空间和学习环境。
保持书桌的整洁和干净，建立起良好的学习习惯，培养自己的整理整齐的能力。
同时，学会管理自己的物品，合理安排物品的摆放位置，避免杂乱无章，提高空间利用效率。
第六部分时间管理生活自理还包括良好的时间管理。
我们应该合理安排自己的学习时间和娱乐时间，确保每天都有规律的作息时间。
合理规划时间，可以帮助我们更好地完成各项任务，提高学习和工作效率。
通过本次班会，我们希望每位同学都能够深刻认识到生活自理的重要性，并努力提高自己的自理能力。
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下面欣赏几则故事理解一下自立
故事（一）
三国时的刘备，可以算是一代英豪，一生东征西 讨，纵横驰骋，从贩鞋织席为生到成为蜀汉帝王。 可是他的儿子刘禅，却是一个昏庸无能之辈。连 诸葛亮这样大智大勇的人都扶不起他，俗称“扶 不起的阿斗”，世人曾有此长叹：“虎父何以有 此犬子。”
故事（二）
• 唐太宗李世民，雄才大略，是中国帝王中 的佼佼者。可是他的十四个儿子，无一成 器，三个被杀，三个早夭，一个幽禁，两 个遭流放，另外两个平庸无能，昏聩糊涂。
三.在心态上能独自承受各种压力。 四.在学习上能独立思考，独立理解。
同学们的自理能力怎么样呢？下面提几个问题？
1、每天写完作业，书包是自己整理并装好的有谁？ 2、谁在家自己洗袜子举手？
3、谁独立去超市购买过物品？
4、和小朋友发生矛盾后不用老师帮助，自已就能处理好的有谁？
5、谁的家庭作业是不用父母帮助完成的？
• 同学们，从大家的表现看出，大家的自理能力还 需要提高，还需要加强培养，生活自理能力的形 成，有助于增强大家的责任感、自信心以及处理 问题的能力，对今后的生活也会产生深远的影响。
自立：指自我独立，自己的事情自己做，不靠别人自已
完成一件事等。
自立能力是指人处理事情、思考问题的独立性与成熟度， 同时自立能力也是人具有主观能动性的一种表现。
—
——
—
人生需要自立。如果我们不能从 现在起，在父母和老师的帮助下， 自觉地储备自立的知识，锻炼自 己的能力，培养自立精神，就难 以在未来的社会中自立。
同学们，只有会自理的人，才能真正自立， 才能真正独立地生活，从而成长为一个对家庭、 对社会有用的人！
同学们，让我们一起加油 学会自理、早点自立吧！
以上两则故事告诉我们 一个道理：一个人不求自立 自强，不管你的祖上是谁， 就算是皇上，也没用。
故事三
பைடு நூலகம்
相信大家都读过《皇帝的新装》、《买火柴的小女孩》、《丑小鸭》的童话故 事。他们的作者安徒生却是在极度困窘的环境之中，以坚强的意志自立成才的。 由于贫穷，他十岁的时候，流浪到丹麦首都哥本哈根。靠好心人介绍，到一所 唱歌学校学习。在那里，他有机会接触到了书籍，拼命地吸收知识。有一次， 他到朋友家里，看到有整架的书籍，就像发现了宝藏一样。他向朋友借了还， 还了又借，贪婪地阅读着、咀嚼着，从而学习和丰富了知识，敲开了理想的心 扉，点燃了创作的激情，他开始写诗，写戏剧。当时他的作品根本得不到发表 和上演的机会。但是，安徒生没有放弃心中的理想，而是以坚强的意志，不懈 的努力，在一所旧房子的破阁楼上，夜以继日地写作，创造出了一篇篇经久不 衰的伟大作品，成为享誉世界的大作家。
同学们：今天的班会我们以李 苦禅大师的佳句结束今天的班 会让我们一起共勉。
谢谢欣赏！
今天我们现场比拼一下大家的自理能力 第一个项目：整理书包比赛
第二个项目：系鞋带比赛
自理是人生的必修课
鲁滨孙漂流记大家都有看 过，他在荒岛上能活下去，靠 的是一种坚强的毅力，靠的是 在困难中独立生存的能力。而 独立生存的能力不就是从生活 的自理能力开始的吗？如果鲁 滨孙没有自理能力，或者自理 能力很差，恐怕他早就成了那 些野人的盘中餐了，哪还有回 到英国的那一天呀。
四 年 三 班 主 题 班 会
自 理 我 、 能 行 自 立
同学们知道什么是自理、什么是自立吗？
好，下面我为大家解释一下自理和自立：
自理：是指人们在生活中自己照料自己的行为能力。
一般包括以下方面：
一.在生活上能自已处理日常生活琐事，比如说自己穿衣服、 装书包、洗衣服，打扫卫生,购物，自己学习、独立完成作业等等。 二、在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事务。
上面的故事告诉我们：一
个人只要从小培养自立的品格， 不管你出身如何、只要通过自已
不懈的努力，必将成就一番伟大
的事业。
下面欣赏几则名人名言
自立名言
百 学 须 先 立 志 。 朱 熹
自 己 动 手 ， 丰 衣 足 食 。 — 毛 泽 东
人 生 的 价 值 ， 决 定 于 他 自 己 。 高 尔 基 滴情 算 自自 是 己己 好 的干 汉 汗。 。 ，靠 吃人 自、 己靠 的天 饭、 ，靠 自祖 己上 陶 的， 行 事不 知