职业生涯规划基础 讲义

《职业生涯规划基础》讲义为什么用人单位反映毕业生

新经济带来的冲击为什么上大学《职业生涯规划基础》讲义你想要的生活是什么某一天在乡政府当通讯员的雷锋遇到了县委组织部的女干事黄菊芳她是来为县委书记物色通讯员的两个人聊天时雷锋拿出了一本小册子上面写着苦难的家史和我的理想苦难的家史详细记述了旧社会如何夺去了他家5条人命以及他成为孤儿以后所受的苦难我的理想则充满了喜悦和感激写自己在解放后终于得到了毛主席共产党的关怀不但过上了好日子还免费上了学《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义第二节学习《职业生涯规划基础》课程的目标和要求知识层面要达到以下目标 1知道自己的职业兴趣 2确知自己的人格类型 3初步探明自己价值观 4认识到自己的需要是什么 5认识到自己的特质和长处 6认识到自己的问题和不足 7认识到自己的优势和弱势 8认识到自己具备哪些能力 9认识到自己缺乏哪些能力 10掌握职业规划与生涯发展概念的知识11掌握分析工作世界所需要的那些知识 12掌握如何收集储备传递职业信息知识 13掌握有关智商情感智商逆境智商知识14知道工作家庭休闲之间相互关联知识 15知道职业生涯规划的决策过程和技能16懂得职业生涯规划的基本原理 17清楚职业生涯规划的基本思路18掌握职业生涯规划的基本步骤技能层面能够 1利用有关的量表对自己测评 2利用多种途径进行自我分析 3利用工具收集分析职业信息 4利用多种决策方法进行决策 5掌握提高自我效能感的方法 6

掌握职业生涯规划基本方法 7掌握一般自我管理的技能 8掌握一般形式的沟通技能 9掌握一般问题解决的技能态度层面 1 认同职业生涯规划对于个人家庭和国家的意义 2 承诺为做好职业生涯规划付出需要的时间和精力 3 坚定追求人生的自我实现和超越 4 立刻改进自我管理提高学习效率 5 重视沟通交际合作增进情感智商问题为什么要进行职业生涯规划1 发现开发自身潜能满足人生发展需要 2 识别突破人生障碍提升职业生涯理念 3 推动完成自我实现争取人生自我超越据科学家研究发现每个人都有巨大的潜能人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能如果一个人能发挥一半的大脑功能将轻易地学会40种语言背整套百科全书拿十二个博士学位著名心理学家奥托指出一个人一生所发挥出来的能力只占他全部能力的4也就是说一个人96的能力还未开发赫赫有名的控制论奠基人维纳说可以完全有把握的说每个人即使他是做出了辉煌成就的人在他的一生中利用他自己的大脑潜能还不到百亿分之一由此可见认识了解潜在我是自我认识的重点之一把个人潜能开发出来是职业规划的头等大事潜能有多大什么是潜能潜能简单地说就是到目前还没有发现

的你自己的能力为什么我没有发现自己的潜能因为 1你的心理情绪还没有发展到足够的程度让你自己表现的最好 2你的社会阅历或经历的事情还没有发展到需要调动你自己的能力 3你自己的态度在与你作对也就是说你认为没必要不可能没有意义因而不去尝试 4你目前所受到的学校教育和家庭教育方式不适合你导致你的潜能难以发现和发展什么是潜能案例《一位台湾16岁少女的绝笔》亲爱的母亲我抱歉来到这个世界不能带给你骄傲只能带给你烦恼但是我却无力改善自己我真的不知道怎么办才好今天这个不够好的我是由先天的许多因素加上童年的点点滴滴堆积而成我无法将这个我拆散重新拼凑变成完善的我因而我充满挫败感充满对你的歉意所以让我这个不够好的我从此消失吧不孝之女训练与练习开发自己的大脑左半球右半球逻辑分析表格文字表达线性思维数字分类排序考虑周到想象空想节奏音乐色彩关联性思考空间感实际人的一生无论是主动还是被动清醒还是模糊都是在自我实现的过程中有些人的自我实现不太理想这是因为他们不了解自己具备哪一方面的潜能或者是对潜能的认识有所偏差人的潜能是没有限制的只要愿意努力许多原先没有察觉的能力都可以开发出来台湾傅佩容案例《生活在鸡群中的雏鹰》提示雏鹰习惯于现有的环境和生活方式不知道自己的翅膀能够飞翔面对新的情景新的压力它终于飞上蓝天这篇寓言告诉我们有许多的能力我们没有发现没有开拓要在逆境中发现开发潜能从而开创新的环境新的局面新的生活上将有一半的

人成为伟人假如

style='color:black;background-color:#ffff66'>人生可以重

新来过世界内德兰赛姆案例一位牧师的墓志铭案例《神父的墓

志铭》提示他曾经发现了自己的特殊能力但是他不知道它对自己一

生的意义他因为别的爱好遮蔽了自己的能力他后悔在有生之年没有

开发自己的潜能已无法实现自己生命的价值这个故事告诉我们有太

多的人本来可以活的更精彩更有价值案例《爬楼梯的启示》提示

站到最后的终点上突然之间帐然若失想起来这一生最宝贵的东西都

留在了20岁的行囊里那就是一直还没有打开的梦想从来没有放飞过

陡然一身走完了一生的路程但是20岁回不去了这就是一条不归路

我们有多少人在成长过程中有多少潜能没有被发现和开发以至于我

们从来没有发现或遇到自己真正热爱的职业使自己能够忘我的工作

我们始终没有体会到工作的乐趣让我们享受到自我价值得到提升的

快乐这譬如在这个世界上你如果没有遇到真正的爱人你的爱情的力

量一生可能被遮蔽尽管你有家庭有儿女过着寻常人眼中正常的甚至

是令人羡慕的舒适生活但是你的生命没有燃烧过仅仅因为你没有遇

到那个人我们需要认真想一想我们需要不断的追问

这一生我们曾经多少次错失过自己我们真正找到了被开发的那个机

会吗摘自中央电视台《百家讲坛》通过《职业生涯规划基

础》课程我们要学习发现和开发潜能的途径和方法课堂活动指出下

列中哪一项不是同类 A B C D A