乒乓球选修课教案
大学乒乓球选修课教案
教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技术和规则，提高学生的乒乓球运动水平。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的身体素质。
3. 激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生良好的运动习惯。
教学时间：16课时教学对象：大学一年级学生教学内容：1. 乒乓球基本技术：发球、接发球、推挡、攻球、搓球、拉球等。
2. 乒乓球基本规则：比赛规则、计分规则、犯规规则等。
3. 乒乓球比赛战术：进攻战术、防守战术、转换战术等。
教学过程：第一课时：乒乓球基本技术介绍一、课堂导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史、特点及在我国的发展情况。
2. 学生自由讨论乒乓球运动的魅力。
二、基本技术教学1. 发球技术：讲解发球的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
2. 接发球技术：讲解接发球的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
3. 推挡技术：讲解推挡的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
三、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调基本技术的关键点。
2. 布置课后练习任务。
第二课时：乒乓球基本规则及比赛战术一、课堂导入1. 复习上节课所学的基本技术。
2. 引导学生关注乒乓球比赛规则及战术。
二、基本规则教学1. 讲解比赛规则、计分规则、犯规规则等。
2. 举例说明规则在实际比赛中的应用。
三、比赛战术教学1. 讲解进攻战术、防守战术、转换战术等。
2. 分析典型比赛案例，让学生了解战术在比赛中的作用。
四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调规则及战术的重要性。
2. 布置课后练习任务。
第三课时至第十六课时：乒乓球实战训练及比赛一、课堂导入1. 复习前两节课所学的内容。
2. 分析上节课的练习情况，提出改进意见。
二、实战训练1. 学生分组进行实战训练，教师巡回指导。
2. 学生互相观摩，学习他人的优点。
三、比赛1. 学生进行分组比赛，教师担任裁判。
2. 学生总结比赛经验，提高比赛水平。
四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调实战训练的重要性。
乒乓球选修课教案
学习发正手平击球技术
站位中近台，左脚稍前，身体
略向右转，左臂屈肘掌心托球置于
体侧。发球开始时，持球手将球向
上抛起，同时执拍手臂自然向侧后
伸肘引拍，拍面垂直。当球从高点
回落至离地 100 厘米处，上臂带动
前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍 要求：1、动作不要过度，防止受伤。
形稍前倾，触球中上部。击球后，
2、动作到位，不要速度
要求：1、放松练习态度认真
2、认真听取教师总结
3、做好课后练习。
后练习
所 用
乒乓球、 球拍、球
练习密 度预计
课
场
后
地台
小
器
40-50% 结
械
2
天津市第一商业学校体育与健康课时教案
学年
2013-2014
学期
第二学期
周课时
2
上课年级
□男
□女
□混合
周次
2
任课教师
孙金辉
合班人数及班级
1、复习反手推挡球技术
（1） 推挡时拍面前倾不够，击球 难点 练习方法：
时间过晚
（1）持拍模仿推挡动作。
（2） 推挡时拍面前倾过多，击球 （2）技术水平不同的同学互帮互
时间过早
助。
（3） 推挡时不是手臂迎前推出， （3）一人抛球一人推挡。
而是球撞拍
（4）先对推斜线，再对推直线；从
（4） 推挡时肘部抬起
一点推两点到推不同落点。
而是球撞拍
1、 吊腕（手腕下垂），动作僵硬
（4） 推挡时肘部抬起
2、 握拍方法，拍面角度掌握不好
组织：在前半时分组练习，后半时 3、 加力时手臂没有充分向前伸
与反手快推结合练习。
大学乒乓球选修教案
课程名称：乒乓球选修课授课对象：非体育专业大学生课时安排：每周2课时，共16课时教学目标：1. 了解乒乓球运动的基本知识，掌握乒乓球的基本技能。
2. 培养学生参与乒乓球运动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的身体素质和团队协作能力。
4. 培养学生面对挑战、积极进取的精神。
教学内容：1. 乒乓球运动简介2. 乒乓球基本技术：握拍方法、基本步法、发球技术、攻球技术、挡球技术、推挡技术、拉球技术等。
3. 乒乓球基本战术：站位选择、攻守转换、进攻与防守策略等。
4. 乒乓球比赛规则及裁判方法。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 通过播放乒乓球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍乒乓球运动的发展历程和在我国的发展现状。
二、基本技术教学1. 讲解握拍方法：直板握拍、横板握拍。
2. 讲解基本步法：单步、跨步、滑步、跳步等。
三、实践练习1. 学生分组进行握拍和步法的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习握拍方法和基本步法。
2. 进行简单的步法练习。
二、基本技术教学1. 讲解发球技术：正手发球、反手发球。
2. 讲解攻球技术：正手攻球、反手攻球。
三、实践练习1. 学生分组进行发球和攻球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第三课时一、复习上节课内容1. 复习发球和攻球技术。
2. 进行简单的发球和攻球练习。
二、基本技术教学1. 讲解挡球技术：正手挡球、反手挡球。
2. 讲解推挡技术：正手推挡、反手推挡。
三、实践练习1. 学生分组进行挡球和推挡的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第四课时一、复习上节课内容1. 复习挡球和推挡技术。
2. 进行简单的挡球和推挡练习。
二、基本技术教学1. 讲解拉球技术：正手拉球、反手拉球。
三、实践练习1. 学生分组进行拉球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第五课时一、复习上节课内容1. 复习拉球技术。
2. 进行简单的拉球练习。
二、基本战术教学1. 讲解站位选择。
《乒乓球》教案
《乒乓球》教案教案名称：《乒乓球》课时安排：2课时教学对象：初中学生教学目标：1. 让学生了解乒乓球的基本知识，包括起源、规则等。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高参与度。
3. 训练学生的乒乓球基本技巧，提高运动能力。
教学准备：1. 乒乓球桌、乒乓球、球拍等器材。
2. 教学PPT或黑板。
3. 教学视频或示范。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）教师简要介绍乒乓球的起源和发展，引发学生对乒乓球的兴趣。
二、基本知识学习（10分钟）1. 讲解乒乓球的规则，包括发球、接发球、得分等。
2. 让学生了解乒乓球的裁判信号，提高观赛素质。
三、基本技巧训练（15分钟）1. 教师示范乒乓球的基本技巧，如发球、接球、推挡、快攻等。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一指导。
四、教学比赛（10分钟）1. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导。
2. 强调比赛中的公平竞争和团队协作。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）教师提问学生关于乒乓球的基本知识和技巧，检查复习效果。
二、提高技巧训练（15分钟）1. 针对学生的薄弱环节，进行针对性的技巧训练。
2. 教师示范高级技巧，如弧圈球、削球等，学生跟随练习。
三、教学比赛（10分钟）1. 学生进行乒乓球比赛，尝试运用所学技巧。
2. 教师点评比赛，给予鼓励和建议。
四、总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本节课的学习收获，学生分享自己的感受和体验。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度和学习态度。
2. 评价学生在乒乓球比赛中的表现，技巧运用和团队协作能力。
3. 收集学生反馈，了解他们对乒乓球运动的兴趣和需求。
教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学效果，找出不足之处，为下一节课的教学做好准备。
同时，关注学生的学习进度和兴趣发展，调整教学计划，提高教学质量。
高中一体育选修课《乒乓球》教案
三、教学难点与重点
1.教学重点
-正手攻球技术：重点讲解握拍姿势、站位、挥拍动作要领，强调击球时的拍面角度、力量和速度。
-反手推挡技术：强调站位、拍面控制、力量分配，以及与正手攻球的衔接。
-发球技术：详细讲解发球动作的站位、挥拍方式、落点控制，以及如何利用旋转产生变化。
5.课堂氛围方面：整体来看，本节课的课堂氛围较为活跃，学生积极性较高。但在小组讨论环节，课堂氛围略显紧张，学生之间的互动不够充分。为了改善这一现象，我将在下一节课中加强对学生的引导，鼓励他们多进行互动交流，营造轻松愉快的课堂氛围。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
（五）总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了乒乓球的基本技能、比赛规则和战术应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对乒乓球运动的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《乒乓球》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过乒乓球比赛中的精彩对决？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索乒乓球运动的奥秘。
-安全意识：学生在运动过程中忽视自我保护，容易造成运动损伤。
-规则理解：学生对乒乓球比赛规则的理解不够深入，如对擦边球、发球违例等规则判定不清。
举例解释：
-技术协调性：以正反手转换为例，学生需在练习中多次重复动作，教师需指导学生注意身体重心转移和手臂挥动的同步性，以提高动作的流畅性和协调性。
乒乓球教案(选修一学年)
乒乓球训练计划一、训练目的任务：为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
二、基本情况：由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。
三、训练次数与时间：周一下午放学后训练，每次90分钟左右，充分利用节假日时间训练，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平的提高。
四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化。
预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功，主要社员培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练要求：准备期：（一周）1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制定训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：（三周）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：（六周）：巩固基本功（球性训练），提高阶段，辅助训练（体能训练），通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：（五周）：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段：（六周）：以赛前训练为主1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
六、训练进度32课时课题：乒乓球训练总课时班级姓名主备人张建勋验评人签名学案序号年级组验评课题：乒乓球训练总课时 1 班级姓名主备人张建勋验评人签名学案序号年级组验评教学任务：1.通过教学，使学生了解乒乓球意识的重要性。
2.通过教学，使学生掌握乒乓球意识的内容.途径。
3.通过教学，提高学生乒乓球意识的理论水平。
大学乒乓球思政课教案
乒乓球思政课教案课程名称：乒乓球思政课课程类型：公共选修课课程简介：乒乓球思政课旨在通过乒乓球这项运动，引导学生树立正确的价值观、集体主义精神、竞争与合作意识，培养学生的体育精神和团队精神。
本课程将乒乓球技巧与思想政治教育相结合，通过讲解、示范、实践和讨论等形式，使学生在学习乒乓球的同时，领悟到社会主义核心价值观，提高思想政治素质。
教学目标：1. 掌握乒乓球的基本技巧，提高乒乓球水平。
2. 培养学生的团队协作能力和集体主义精神。
3. 引导学生树立正确的竞争与合作意识，培养体育精神。
4. 领悟社会主义核心价值观，提高思想政治素质。
教学内容：1. 乒乓球基本技巧：正手攻球、反手攻球、推挡、快攻、旋球等。
2. 乒乓球比赛规则：比赛场地、比赛时间、计分方式、犯规处理等。
3. 团队协作与集体主义精神：如何配合队友、发挥集体优势、团结互助等。
4. 竞争与合作意识：如何在比赛中展现个人实力，又能与他人协作，实现共同目标。
5. 体育精神：尊重对手、公平竞争、顽强拼搏、永不放弃等。
6. 社会主义核心价值观：爱国、敬业、诚信、友善等。
教学方法：1. 讲解法：教师讲解乒乓球技巧、比赛规则、思想政治教育内容。
2. 示范法：教师示范乒乓球技巧，学生跟随练习。
3. 实践法：学生分组进行乒乓球比赛，锻炼技巧和团队协作能力。
4. 讨论法：学生针对比赛中的现象，展开讨论，引导思考。
5. 案例分析法：通过典型病例、视频等，分析体育精神、社会主义核心价值观在实际中的应用。
教学安排：1. 上课前，教师检查学生乒乓球装备，确保安全。
2. 上课时，教师讲解乒乓球技巧、比赛规则，并进行示范。
3. 学生跟随教师练习，教师个别指导。
4. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导。
5. 比赛结束后，教师组织学生进行讨论，总结经验教训。
6. 针对比赛中的现象，教师引导学生思考，并结合思想政治教育内容进行讲解。
7. 课程结束前，教师总结本次课程的重点，布置课后作业。
大学乒乓球课教案全套
教案名称：大学乒乓球课年级：大一科目：乒乓球课时：45分钟教学目标：1. 让学生了解乒乓球运动的起源、发展及其特点，提高学生对乒乓球运动的兴趣。
2. 培养学生基本的乒乓球技术，提高学生的竞技水平。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技道德。
教学内容：1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球的基本技术3. 乒乓球的比赛规则4. 乒乓球的训练方法教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及其特点。
2. 引导学生讨论乒乓球运动的优势和健身价值。
二、基本技术学习（15分钟）1. 学习乒乓球的基本姿势：站位、握拍、准备姿势。
2. 学习乒乓球的基本步法：单步、并步、交叉步。
3. 教师示范并讲解基本技术的要领，学生跟随教师练习。
三、比赛规则讲解（5分钟）1. 教师讲解乒乓球的比赛规则，包括比赛形式、计分方式等。
2. 学生提问，教师解答。
四、训练方法介绍（5分钟）1. 教师介绍乒乓球的训练方法，包括基本功训练、比赛策略训练等。
2. 学生讨论并分享自己的训练经验。
五、课堂练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，巩固所学技术。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点技术。
2. 学生分享自己的学习心得。
教学评价：1. 学生技术水平提高情况。
2. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。
3. 学生团队合作精神和竞技道德表现。
教学资源：1. 乒乓球场地、球拍、球。
2. 乒乓球教学视频。
教学建议：1. 教师应注重学生的基本功训练，打下扎实的基础。
2. 鼓励学生参加乒乓球比赛，提高竞技水平。
3. 注重培养学生团队合作精神，提高竞技道德。
4. 教师应定期组织课堂小结，总结教学经验。
精选乒乓球教案(通用
精选乒乓球教案(通用一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第五章“球类运动”中的第三节“乒乓球”，详细内容主要包括乒乓球的基本技术、比赛规则和简单战术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接球、推挡、快攻等。
2. 让学生了解并遵守乒乓球比赛的基本规则，提高比赛能力。
3. 培养学生团队协作精神，提高心理素质和竞技水平。
三、教学难点与重点1. 教学难点：乒乓球技术的灵活运用和比赛策略的制定。
2. 教学重点：基本技术的掌握和比赛规则的了解。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍、记分牌等。
2. 学具：乒乓球拍、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的乒乓球游戏，让学生在游戏中体会乒乓球运动的乐趣。
2. 基本技术教学（20分钟）（1）发球：教学生掌握正手和反手发球技术。
（2）接球：教学生掌握正手和反手接球技术。
（3）推挡：教学生掌握正手和反手推挡技术。
（4）快攻：教学生掌握正手和反手快攻技术。
3. 例题讲解（10分钟）通过实际操作，讲解乒乓球比赛中常见的得分技巧和防守策略。
4. 随堂练习（20分钟）组织学生进行分组练习，互相指导、纠正，提高技术。
5. 比赛实践（30分钟）安排学生进行比赛，观察学生技术运用和比赛策略的执行情况。
六、板书设计1. 乒乓球基本技术发球：正手、反手接球：正手、反手推挡：正手、反手快攻：正手、反手2. 乒乓球比赛规则3. 乒乓球战术七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握乒乓球基本技术，如发球、接球、推挡、快攻等。
（2）了解乒乓球比赛规则，并能够运用到实际比赛中。
（3）设计一场乒乓球比赛，包括比赛策略和战术。
2. 答案：（1）基本技术：正手和反手发球、接球、推挡、快攻。
（2）比赛规则：11分制、轮流发球、得分方交换场地等。
（3）比赛策略：根据对手特点制定，如快攻型、防守型等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外乒乓球比赛，提高竞技水平。
2024年乒乓球教案(精选5篇
2024年乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《乒乓球理论与实践》教材第四章，详细内容主要包括：乒乓球基本技术要领、发球与接发球技巧、正手与反手攻球、步伐移动以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生发球与接发球的能力，增强实战应变能力。
3. 使学生了解并运用正手与反手攻球技巧，提升比赛水平。
三、教学难点与重点难点：发球与接发球技巧、步伐移动。
重点：基本技术要领、正手与反手攻球。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、发球机、教学视频、黑板。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的乒乓球热身活动，引导他们关注基本技术要领。
2. 基本技术教学（10分钟）①讲解并示范握拍、站位、挥拍等基本技术要领。
②组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 发球与接发球技巧教学（15分钟）①讲解并示范发球与接发球技巧。
②组织学生进行发球与接发球练习，教师指导。
4. 正手与反手攻球教学（15分钟）①讲解并示范正手与反手攻球技巧。
②组织学生进行正手与反手攻球练习，教师指导。
5. 步伐移动教学（10分钟）①讲解并示范步伐移动技巧。
②组织学生进行步伐移动练习，教师指导。
6. 比赛策略讲解（10分钟）①讲解比赛策略，如如何调整心态、观察对手等。
②组织学生进行实战演练，教师指导。
7. 随堂练习（10分钟）①进行分组对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 基本技术要领2. 发球与接发球技巧3. 正手与反手攻球技巧4. 步伐移动5. 比赛策略七、作业设计1. 作业题目：（2）结合实战经验，谈谈你对发球与接发球技巧的理解。
（3）分析正手与反手攻球在比赛中的应用。
2. 答案：（1）基本技术要领：握拍、站位、挥拍等。
（2）发球与接发球技巧：旋转、速度、落点。
（3）正手与反手攻球在比赛中的应用：根据对手的弱点，选择合适的时机进行攻击。
2024年(推荐乒乓球教案
2024年(推荐乒乓球教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的乒乓球教学内容。
详细内容包括：乒乓球基本技能训练，如发球、接发球、正手攻球、反手推挡等；乒乓球比赛规则及简单战术介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技能，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神，提高比赛中的应变能力。
三、教学难点与重点难点：正手攻球和反手推挡的技能训练。
重点：发球、接发球的基本技巧及比赛规则。
四、教具与学具准备乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、记分牌、口哨等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用多媒体展示乒乓球比赛精彩瞬间，激发学生的兴趣，引导他们进入乒乓球的世界。
2. 基本技能训练（10分钟）（1）发球训练：教师示范，学生模仿，注意动作要领。
（2）接发球训练：两人一组，互相练习，教师指导。
（3）正手攻球训练：教师示范，学生练习，注意击球部位和用力方式。
（4）反手推挡训练：教师示范，学生练习，掌握反手推挡技巧。
3. 例题讲解（5分钟）（1）讲解乒乓球比赛规则。
（2）分析简单战术，如发球抢攻、接发球反攻等。
4. 随堂练习（10分钟）学生进行分组对抗练习，教师巡回指导，纠正动作错误，提高技能水平。
5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行比赛，锻炼实战能力，提高比赛意识。
六、板书设计1. 乒乓球基本技能：发球、接发球、正手攻球、反手推挡。
2. 比赛规则及简单战术：规则介绍、战术分析。
七、作业设计1. 作业题目：观看一场乒乓球比赛，分析比赛中的战术运用。
答案：略。
2. 作业题目：练习正手攻球和反手推挡，录制视频，至班级群。
答案：根据学生的视频进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果良好，学生掌握了乒乓球基本技能，比赛环节表现出色。
2. 拓展延伸：组织学生参加乒乓球社团，提高竞技水平，培养体育人才。
同时，引导学生关注国内外乒乓球比赛，了解最新动态。
重点和难点解析1. 基本技能训练中的正手攻球和反手推挡技能。
《乒乓球公共选修课》教学大纲
《乒乓球公共选修课》教学大纲
一、课程概述:
1．课程编码：
2．课程类别:学士学位核心课程
3．学时:32学时，其中理论2学时
4．教学目的、意义、任务：
通过本课程的学习，要求学生掌握乒乓球运动的基本技能以及相关的乒乓球运动的理论知识，通过教学与训练培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高技术水平。
5．主要教学方法、手段：
理论教学采用启发式、互动式、讲解式等多种教学方法结合；实践教学采用教师示范、讲解等多种方法，使学生能够更快更好的掌握和完成相应的技术动作。
6．教学中注意的问题：
教学中要注意教学内容、教学方法要切合学生实际情况。
从学生的学习兴趣入手，是学生主动的投入到学习中来。
7．考核方式:
技术考核。
期末随堂组织考试。
8．考核标准与比例：
技术考核的成绩：平时成绩占总成绩的10%，技术考核占总成绩的90%。
9．先修课程与后续课程：
先修课程：无
二、课程学时分配
1．教材及教学参考资料：
教材：《乒乓球运动》苏丕仁主编，2004年7月，北京，高等教育出版社。
2.参考资料：《乒乓球运动》张瑞林主编，2010年3月，第二版，北京：高等教育出版社。
2．制定人：
3．审核人：。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇一教学目标：（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。
同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
教学重点和难点：（17）乒乓球的各项技术（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容：1 球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。
2台面比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
（2）球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球（1）球应为圆球体，直径为38毫米。
（2）球重2.5克。
（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。
5 球拍（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
（2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
大学公共体育乒乓球课程教案(体育36学时)
大学公共体育乒乓球课程教案(体育36学时)1. 课程简介本课程旨在培养学生对乒乓球运动的兴趣和技能，提高身体素质和协调能力。
通过训练和比赛，学生将了解乒乓球的规则、技术和战术，并培养团队合作和竞争意识。
2. 教学目标- 掌握乒乓球基本技术，如正手搏球、反手搏球、发球等。
- 理解乒乓球比赛规则和裁判要点，能够独立进行比赛。
- 培养团队合作意识，通过团队训练和比赛提升合作能力。
- 提高身体素质和协调能力，增强身体健康。
3. 教学内容3.1 乒乓球基本技术训练- 正手搏球技术：动作要领、击球力量控制、击球角度控制。
- 反手搏球技术：动作要领、击球力量控制、击球角度控制。
- 发球技术：正手发球、反手发球的技术要点和战术运用。
3.2 战术与比赛训练- 战术训练：如快攻、反攻、防守等战术技巧的运用。
- 比赛训练：切实组织学生进行单打和双打比赛，锻炼比赛技能和心理素质。
3.3 健康素养与体育文化- 乒乓球的历史与发展- 乒乓球运动对身体健康的益处- 乒乓球精神：团队合作、竞争与友谊4. 教学方法- 示范教学法：通过示范正确的击球技术和动作要领。
- 分组训练法：按照学生的水平和特点进行小组训练。
- 逐步演进法：由简单到复杂，让学生逐步掌握各项技术和战术。
5. 教学评价方式- 日常表现评价：包括课堂参与度、动作准确性和进步情况。
- 技能测评：组织乒乓球比赛，评估学生的技术水平和比赛能力。
- 口头答辩：要求学生展示乒乓球的知识和理解，并进行相关问题的回答。
6. 参考教材- 《乒乓球教学指南》- 《乒乓球技术训练与比赛战术》7. 教学资源- 乒乓球球拍、球等器材- 乒乓球场地和设施以上为大学公共体育乒乓球课程教案的内容，旨在通过训练和比赛培养学生的乒乓球技能和团队合作意识，提高身体素质和协调能力。
此教案可根据实际情况进行调整和优化。
大学乒乓球体育课教案模板
一、课程基本信息课程名称：大学乒乓球课程性质：体育选修课授课对象：大学本科生授课时间：2课时授课地点：乒乓球馆二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、攻球、推挡球等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的人际沟通能力。
3. 增强学生的体质，提高学生的耐力和协调性。
4. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的体育素养。
三、教学内容1. 乒乓球基本技术讲解与示范2. 乒乓球基本技术练习3. 乒乓球比赛规则讲解与示范4. 乒乓球比赛实践四、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球基本技术，包括发球、接发球、攻球、推挡球等。
2. 教学难点：乒乓球技术的协调性和准确性。
五、教学方法1. 讲解法：对乒乓球基本技术进行详细讲解。
2. 示范法：教师进行乒乓球基本技术的示范。
3. 练习法：学生进行乒乓球基本技术的练习。
4. 比赛法：组织学生进行乒乓球比赛，提高学生的实战能力。
六、教学过程第一课时1. 集合整队，点名报数，检查上课服装。
2. 课堂常规：队列队形练习，组织教法：口令指挥。
3. 准备活动：绕场地慢跑两圈，徒手体操（扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动）。
4. 乒乓球基本技术讲解与示范：发球、接发球、攻球、推挡球。
5. 学生练习：分组进行乒乓球基本技术的练习。
6. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
7. 结束语：总结本节课的学习内容，布置课后作业。
第二课时1. 集合整队，点名报数，检查上课服装。
2. 课堂常规：队列队形练习，组织教法：口令指挥。
3. 准备活动：绕场地慢跑两圈，徒手体操（扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动）。
4. 乒乓球比赛规则讲解与示范：比赛规则、计分方法、发球规则等。
5. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导，纠正学生的比赛策略错误。
6. 结束语：总结本节课的学习内容，布置课后作业。
七、课后作业1. 复习本节课所学的乒乓球基本技术。
四川农业大学乒乓球选修课教案
四川农业大学乒乓球选修课教案一、课程简介课程名称：乒乓球选修课课程性质：选修课课程目标：通过本课程的学习，使学生掌握乒乓球的基本技术、战术和规则，提高学生的乒乓球素养，培养学生的团队协作精神和竞技体育兴趣。
二、教学内容第1节：乒乓球概述1. 乒乓球的起源与发展2. 乒乓球的特点与价值3. 乒乓球运动在我国的普及与竞技水平第2节：乒乓球基本技术1. 握拍方法2. 发球与接发球3. 推挡球、快攻球、拉球、旋球等基本击球技术第3节：乒乓球战术1. 单打战术2. 双打战术3. 常见战术组合与应用第4节：乒乓球比赛规则1. 比赛场地与器材2. 比赛方式与计分方法3. 比赛中的行为规范与裁判方法第5节：乒乓球运动损伤预防与运动保健1. 乒乓球运动损伤类型与预防措施2. 乒乓球运动中的合理膳食与营养补充3. 乒乓球运动的锻炼效果与健康益处三、教学方法1. 理论讲授：通过讲解、演示、视频等多种形式，使学生了解乒乓球运动的各个方面。
2. 实践教学：分组练习，指导学生动手操作，提高学生的实际操作能力。
3. 比赛实践：组织学生参加比赛，提高学生的竞技水平与合作意识。
4. 互动讨论：鼓励学生提问、发表观点，增强课堂氛围，提高学生的学习兴趣。
四、教学评价1. 平时成绩：考察学生的出勤、纪律、态度等方面。
2. 技能考核：通过实际操作，测试学生掌握乒乓球基本技术、战术的情况。
3. 理论知识考试：考察学生对乒乓球运动的基本概念、规则等方面的掌握。
五、教学资源1. 教材：选用合适的乒乓球教材，为学生提供系统、全面的学习资料。
2. 场地与器材：保障乒乓球教室的设施齐全，提供足够的乒乓球拍、球、台等器材。
3. 网络资源：利用网络平台，为学生提供乒乓球教学视频、比赛直播等资源。
4. 辅导资料：整理并提供乒乓球相关的文章、论文、资讯等，帮助学生拓展视野。
六、乒乓球基本战术训练第1节：单打战术训练1. 快速进攻战术2. 防守反击战术3. 近台快攻与远台拉球战术第2节：双打战术训练1. 搭档配合战术2. 交叉进攻与防守战术3. 网前与后场配合战术第3节：战术应用与实战分析1. 针对不同对手制定战术2. 实战中的战术调整与应变3. 战术训练比赛七、乒乓球比赛策略与心理素质培养第1节：比赛策略1. 比赛前的准备与策略制定2. 比赛中节奏与力量的掌控3. 比赛后总结与反思第2节：心理素质培养1. 比赛中的心理调节与应对2. 提高比赛信心与抗压能力3. 培养团队协作与集体荣誉感八、乒乓球高级技术训练第1节：高级击球技术训练1. 快攻球的旋转与速度2. 拉球的技术要领与变化3. 旋球与切球技术的运用第2节：特殊球技与技巧1. 发球技巧与破发战术2. 接发球中的高级技巧3. 近台与远台技术结合九、乒乓球实战训练与比赛第1节：实战训练1. 模拟比赛场景的实战训练2. 针对性的实战演练与指导3. 学生之间的实战交流与点评第2节：参加校内外比赛1. 组织学生参加校内乒乓球比赛2. 安排学生参加校外乒乓球比赛3. 比赛经验分享与总结十、乒乓球运动损伤与保健第1节：运动损伤预防与处理1. 常见乒乓球运动损伤解析2. 损伤预防与康复训练3. 运动损伤的处理与恢复第2节：乒乓球运动保健知识1. 运动营养与饮食调理2. 运动中的水分补充与休息3. 定期体检与身体评估十一、乒乓球训练计划与方法第1节：制定个人训练计划1. 根据学生水平制定合适的训练目标2. 安排训练周期与训练内容3. 调整训练计划以适应比赛需求第2节：分组训练与集体教学1. 组织分组练习，提高学生间的互动与竞争2. 实施集体教学，提升教学效率与质量3. 结合个人特点，实施差异化教学十二、乒乓球俱乐部管理与活动组织1. 俱乐部会员管理2. 场地与器材的管理与维护3. 俱乐部活动的组织与安排第2节：乒乓球活动策划与实施1. 策划俱乐部内部比赛与活动2. 组织校内外乒乓球交流活动3. 推广乒乓球运动，扩大影响力十三、乒乓球规则与裁判方法第1节：乒乓球比赛规则详解1. 单打与双打比赛规则差异2. 比赛中的特殊规则与判罚3. 裁判方法与比赛公平性第2节：裁判员培训与实践1. 裁判员职责与行为规范2. 裁判员培训与考核3. 组织学生参与裁判工作，提高实践能力十四、乒乓球运动与社会发展第1节：乒乓球运动在我国的发展历程1. 乒乓球运动的历史与成就2. 我国乒乓球运动的发展现状与挑战3. 乒乓球运动在全民健身中的作用1. 国际乒乓球运动的发展概况2. 我国在国际乒乓球赛事中的表现3. 促进国际乒乓球运动的交流与合作十五、课程总结与展望第1节：课程回顾与总结1. 回顾本课程的学习内容与过程2. 总结学生在乒乓球技能与理论方面的进步3. 反思教学过程中的不足与改进方向第2节：展望未来学习与发展1. 乒乓球运动的发展趋势2. 学生在未来乒乓球运动中的发展方向3. 鼓励学生持续参与乒乓球运动，提升自身能力重点和难点解析本文为四川农业大学乒乓球选修课的教案，共包含十五个章节。
大学体育乒乓球选修课教案
课程目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技术动作，提高学生的乒乓球运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技意识和比赛能力。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的心理健康水平。
教学对象：大学体育选修课学生教学时间：8周教学内容：1. 乒乓球基本理论介绍2. 乒乓球基本技术动作教学（正手攻球、反手攻球、发球、接发球等）3. 乒乓球比赛规则与战术分析4. 乒乓球身体素质练习教学步骤：第一周：1. 课堂导入：介绍乒乓球运动的历史、发展及在我国的位置。
2. 乒乓球基本理论介绍：乒乓球器材、场地、规则等。
3. 乒乓球基本技术动作教学——正手攻球。
第二周：1. 乒乓球基本技术动作教学——反手攻球。
2. 乒乓球身体素质练习——上肢力量、下肢力量、协调性练习。
第三周：1. 乒乓球基本技术动作教学——发球。
2. 乒乓球基本技术动作教学——接发球。
3. 乒乓球身体素质练习——灵敏性、速度、耐力练习。
第四周：1. 乒乓球比赛规则与战术分析。
2. 乒乓球身体素质练习——反应速度、跳跃能力、平衡能力练习。
第五周：1. 乒乓球基本技术动作教学——组合技术（正手攻球+反手攻球、发球+接发球等）。
2. 乒乓球身体素质练习——全身协调性、爆发力练习。
第六周：1. 乒乓球比赛实践：组织学生进行小型比赛，提高学生的竞技意识和比赛能力。
2. 乒乓球身体素质练习——耐力、速度、力量综合练习。
第七周：1. 乒乓球比赛战术分析：针对比赛中出现的问题，分析战术运用，提高学生的比赛能力。
2. 乒乓球身体素质练习——灵活性、反应速度、协调性练习。
第八周：1. 乒乓球综合技能考核：组织学生进行综合技能考核，检验学生的学习成果。
2. 总结与反馈：总结课程内容，收集学生反馈意见，为今后教学提供参考。
教学方法：1. 讲解法：教师讲解乒乓球基本理论、技术动作、比赛规则等。
2. 示范法：教师进行技术动作示范，让学生模仿练习。
3. 练习法：组织学生进行各种技术动作和身体素质练习。
大学体育乒乓球选修课教案
大学体育乒乓球选修课教案部分时间内容组织教法备注基本部分65分钟一、专项内容：（45分钟）1、学习反手推挡技术（平挡球）目标：动作较正确，连续击球10—15次左右。
1）直拍：两脚平行站立，身体靠近球台。
击球前，两膝微屈，身体微微前倾。
击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。
击球后，迅速还原，准备下次击球。
横拍：前臂与手腕成直线并与台面接近水平，拍柄略朝下，其它同上2、要点：（1）直拍：持拍手食指用力压拍，大拇指放松或大拇指稍作压拍的动作，调整至可以进行比较低的击球位置；横拍：大拇指顶住（2）在上升期击球中部1、组织练习如下图××2、教法：1）教师讲解示范2）学生练习①徒手模仿动作练习（无练习乒乓球基础者多做，有练习基础者可少做或不做）②搭档之间互相推挡。
如果两人都有很好的乒乓球基础，可进行一人攻球，一人推挡的练习。
3）个别纠正（老师到每个练习台前指导学生）4）集体纠错（学生集中到演示台前）3. 易犯错误（1）推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚纠正方法：食指压拍（2）推挡时拍面前倾过多，击球时间过早纠正方法：大拇指压拍（3）推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍纠正方法：左手托着右肘，体会前臂和手腕向前迎去（4）推挡时肘部抬起纠正方法：调整肘部高度使其平于前臂或稍低于前臂。
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课
的结构教学内容
时
间
教师活动学生活动组织形式
次
数
结
束
部
分
3X15米折返跑
放松练习10
5
1、布置测试场地，准
备测试器材。
2、讲解测试要求，告
知及格标准。
3、向学生传授各测试
项目用力方法、测试
技巧和经验，必要时
教师要亲自示范动
作。
4、组织学生做测试前
的适应场地练习，熟
悉测试方法和器械。
5、按教师点名册登记
的顺序进行测试，教
师记录成绩
教师总结本次课
学生完成情况，需要
注意的地方和加强练
习动作。
对小体委布
置回去准备的内容布
置课后练习的内容。
1、学生认真听教师的
讲解
2、注意观察教师的基
本动作技术
3、认真模仿教师的动
作
4、同学之间互相帮助
5、对不明白的问题及
时请教教师
6、明确动作的锻炼价
值
1、放松上肢：抖动、
轻揉、轻敲2、放松
腰背部：
每一个学生都要
进行练习。
提出今后课外锻
炼的要求，
两人一组背腰课
下练习是课上的
继续，因此，每个
同学保持
所用
场地与器械1 、乒乓球馆
2 、20副乒乓球拍
3 、20个乒乓球
练习密
度预计
课
后
小
结。