《安全运动促健康》教案设计[1]
二、安全运动促健康-人教版三至四年级教案
二、安全运动促健康-人教版三至四年级教案一、教学目标1.了解运动对健康的益处。
2.掌握运动时应该注意的安全事项。
3.培养学生运动的兴趣和习惯。
二、教学重难点1.运动和健康之间的关系。
2.对运动时的安全问题进行教育。
三、教学准备1.课件。
2.教具:健身球、跳绳、太极拳教学光盘、备用的急救包等。
3.音乐教学,放松音乐。
四、教学过程1. 导入(10分钟)教师问学生:你们学习时,是否会经常感到疲惫、困倦,甚至不想读书?你们有听说过运动对身体的好处吗?2. 理论课(20分钟)1.运动与健康教师引导学生思考运动与健康之间的关系。
在学生的讨论中,教师可以逐步介绍运动对身体健康的各项益处,例如:•运动可以增加肌肉强度和骨密度,减轻心脏负担,预防心血管疾病。
•运动可以提高血液循环,增强免疫系统,减少感冒发病率。
•运动可以帮助维持合适的体重,减少肥胖病的发生。
•运动可以增强心肺功能,提高心理健康,缓解压力。
2.运动的安全问题教师向学生介绍常见的运动安全问题和应对措施,包括:•准备工作:练习前进行热身运动,例如慢跑、伸展等,避免受伤。
•运动场地:选择有良好安全设施、灯光好的运动场地进行锻炼。
•运动方式:选择适合自己身体条件的运动方式,不要超出自己的极限。
•呼吸方式:在运动中注意深呼吸,让身体得到充分供氧。
•饮食保健:运动后不能过度饮食,避免胃肠不适。
需要适量饮水,防止脱水。
3. 实操(30分钟)1.健身球练习让学生依次进行以下健身球练习,以锻炼身体的协调性和平衡性:•双脚站稳,手扶球身,沿着圆周运动。
•双手扶球,脚尖向前,轮流抬起左右脚。
•在球上铺一根纸条,沿直线行走,保持身体平衡。
2.跳绳练习让学生跳绳,以提高心肺功能和身体灵活度。
3.太极拳练习播放太极拳教学光盘,让学生跟着屏幕上的示范进行太极拳练习,以达到放松身心的效果。
4. 结束课堂(10分钟)教师总结本节课教学的内容,并向学生强调正确认识运动,培养运动习惯,保持健康人生的重要性。
小学体育健康教育水平二《安全运动促健康》教学设计
小学体育健康教育水平二《安全运动促健康》教学设计教学设计:安全运动促进健康一、教学内容:安全运动促进健康二、教学目标:1.认知目标:了解体育运动的好处,掌握预防运动伤害的知识。
2.技能目标:掌握安全运动的基本方法。
3.情感目标:积极参加体育运动,促进身体健康,感恩,成为国家的栋梁。
三、教学重点和难点:重点:掌握体育运动的安全注意事项。
难点:深化体育运动的安全意识,能够在今后的体育活动中自发运用。
四、教学过程:一)创设情境,提出问题教师引导学生上台表演他们和家人喜欢的体育运动,其他同学猜测是什么运动。
教师引导学生回答:为什么喜欢体育运动?并总结体育运动的好处。
引出课题《安全运动促进健康》。
二)探索交流,研究新知识1.运动中发生伤害事故的原因1)了解运动中的伤害类型,观看视频,学生发现伤害事故。
学生回忆身边发生的伤害事故,并列举案例。
2)小组讨论:运动伤害的原因,组长记录并汇报结果。
3)教师归纳:运动着装不合适,运动场地不平整,运动器械不牢固,运动惯不良好,运动方法不正确,运动方式不合理。
4)练题,观看图片,让学生分类属于哪种运动伤害。
2.怎样预防这些伤害事故的发生?1)观看视频引出运动前的预防措施:穿着合适的运动服装,不带硬物和与运动无关的东西;做好准备活动;在平坦、适合运动的场地运动;注意检查运动器械是否安全可靠。
拓展:为什么要做准备活动?准备活动可以克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。
如果活动不充分,神经系统就不兴奋,肌肉供血量不足,就会动作僵硬、不协调,极易造成损伤。
2)小组讨论:运动中怎样预防这些运动伤害的发生,组长记录并汇报结果。
运动时注意力要集中;遵守运动规则和方法;在体育课上遵守体育课堂常规,不做危险的动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧,不在运动中吃东西,不在教室或走廊里奔跑或玩耍。
3)学生根据生活经验自由发言运动后的预防措施,看专家建议总结运动后的预防措施。
小学体育与健康安全运动促健康(教学设计)
小学体育与健康安全运动促健康(教学设计)引言:体育与健康息息相关,对于小学生的身心发展至关重要。
体育课是培养学生身体素质的重要途径之一,也是提高学生综合能力的关键环节。
本篇文章以小学体育与健康为主题,针对小学生的身体特点与需求,设计了一堂教学课程,旨在通过安全运动促进学生的身心健康发展。
第一部分:教学目标通过本课程的设计,希望能实现以下教学目标:1. 培养学生对体育运动的兴趣与积极参与态度;2. 提高学生的体育技能与协作能力;3. 培养学生的意志品质与坚持不懈的精神;4. 增强学生的身体素质,促进身心健康的发展;5. 培养学生的安全意识,预防运动伤害的发生。
第二部分:教学内容1. 热身运动:为了预防运动伤害,热身运动是必不可少的一环。
在本课程中,选择了一些简单易行的热身运动,如颈部转动、手臂摆动、小跑等。
这些运动能帮助学生准备好身体,激活肌肉和骨骼系统,降低运动风险。
2. 健身操:健身操是小学体育课程中常见的一种活动形式,能够促进学生的协调性和灵活性。
本课程中,教师将指导学生进行简单的健身操动作,如踏步、转体、伸展等。
通过舒展身体,调整呼吸,学生能够得到锻炼,并提高身体柔韧性。
3. 球类运动:球类运动是体育课程中的重要组成部分,能够培养学生的团队合作能力和协作精神。
在本课程中,学生将参与篮球、足球或排球等球类运动。
通过学习运球、传球、射门等基本技能,学生将能够提高协调性、控制力和反应能力。
4. 游戏与竞赛:游戏和竞赛是激发学生兴趣、活跃课堂气氛的有效方式。
在本课程中,将设计一些简单有趣的游戏与竞赛项目,如倒立比赛、跳绳比赛等。
这些活动将能够培养学生的团队协作意识、竞争意识和合理调度能力。
第三部分:教学过程1. 热身运动(10分钟):- 领跑:教师带领学生进行慢跑,激活全身肌肉。
- 臂部运动:教师示范并指导学生进行手臂摆动、上举等活动。
- 关节活动:教师带领学生进行关节活动,如脖子、腰部的转动等。
《安全运动促健康》(说课稿)-2022-2023学年《体育与健康》(水平二)三年级上册-人教版
安全运动促健康一、教学目标1.了解运动对人体健康的重要性,培养学生热爱体育锻炼的意识和兴趣。
2.培养学生的运动技能,提高学生的体育素质。
3.培养学生的安全意识,提高学生的安全防范能力。
4.加强学生的团队协作意识,培养学生良好的集体荣誉感。
二、教学重点1.运动对人体健康的重要性。
2.安全防范意识的培养。
3.团队合作精神的培养。
三、教学难点1.运动技能的教学和提升。
2.安全防范意识的培养。
3.团队合作意识的培养。
四、教学内容1. 运动对人体健康的影响(1)健身操1.第一节课,带领学生进行简单的健身操活动,引导学生掌握简单的健身操动作,增强学生的体质。
2.介绍健身操对身体的好处,如增强心肺功能、提高免疫力、预防肥胖等。
(2)球类活动1.第二节课,带领学生进行球类活动,如足球、篮球、排球等,让学生感受不同运动的乐趣。
2.让学生了解不同球类运动的技巧和规则,提高学生的球类运动技能。
2. 安全防范意识的培养(1)运动前的准备工作1.联系学校保安员,让其为学生介绍校园安全事项和应急措施,引导学生树立安全防范意识。
2.对学生进行运动前的准备工作和注意事项的讲解,如穿戴合适的运动服装、饮食注意事项等。
(2)运动中的安全注意事项1.引导学生对场地进行认真观察,确保场地安全无隐患。
2.了解学生身体状况,避免运动中出现意外情况。
3.引导学生规范运动行为,避免造成人员伤害或财产损失。
3. 团队合作精神的培养(1)集体活动1.安排学生进行集体活动,如接力比赛、和谐大合唱等,培养学生的集体荣誉意识和团队合作精神。
2.加强集体活动的组织与管理,增强学生的自我约束和执行力。
(2)多种形式的团队合作活动1.结合以上运动项目,让学生进行不同形式的团队合作活动,如密室逃脱、趣味运动会等。
2.引导学生通过团队合作、合理分配任务、相互协作等方式来完成任务,培养学生的合作精神。
五、教学方法1.课前预习让学生了解课程内容。
2.课堂演示让学生自由发挥。
安全运动促健康教案范文
一、教案名称:安全运动促健康教案——认识运动安全二、课时安排:1课时三、教学目标:1. 让学生了解运动安全的重要性,认识到安全运动对身体健康的促进作用。
2. 培养学生遵守运动规则,注意运动安全的好习惯。
3. 提高学生自我保护意识,掌握一些运动损伤的处理方法。
四、教学内容:1. 运动安全的重要性2. 运动规则的遵守3. 运动损伤的预防与处理五、教学过程:1. 导入:通过讲解运动安全的重要性,引起学生对运动安全的关注。
2. 新课导入:介绍运动规则,强调遵守运动规则的重要性。
3. 案例分析:分析一些运动损伤的案例,让学生了解运动损伤的危害,学会预防运动损伤。
4. 实践操作:教授学生一些简单的运动损伤处理方法,如擦伤、扭伤等。
5. 总结提升:总结本节课的重点内容,强调运动安全的重要性,要求学生遵守运动规则,注意运动安全。
6. 课后作业:让学生回家后,与家人一起制定一份家庭运动安全计划,提高全家人的运动安全意识。
六、教案名称:安全运动促健康教案——运动营养与水分补充七、课时安排:1课时八、教学目标:1. 让学生了解运动营养的基本知识,认识到合理膳食对运动表现的重要性。
2. 培养学生正确补充水分的方法,提高他们对水分补充的认识。
3. 引导学生养成科学运动、合理膳食的良好习惯。
九、教学内容:1. 运动营养的基本知识2. 合理膳食的搭配原则3. 运动过程中的水分补充方法十、教学过程:1. 导入:通过讲解运动营养与水分补充的重要性,引起学生对运动健康的关注。
2. 新课导入:介绍运动营养的基本知识,强调合理膳食对运动表现的重要性。
3. 案例分析:分析一些运动过程中的营养补充案例,让学生了解营养补充的方法和时机。
4. 实践操作:教授学生正确的水分补充方法,如定时饮水、适量饮水等。
5. 总结提升:总结本节课的重点内容,要求学生养成科学运动、合理膳食的良好习惯。
6. 课后作业:让学生回家后,与家人一起制定一份合理的膳食计划,提高全家人的饮食健康意识。
通用版体育与健康三年级《安全运动促健康》教学设计
通用版体育与健康三年级《安全运动促健康》教学设计一. 教材分析《安全运动促健康》教材旨在让学生了解体育运动中的安全知识,培养学生正确的运动习惯,增强学生的健康意识。
本节课的内容包括运动损伤的预防、运动中的自我保护、运动后恢复等方面。
通过对教材的分析,我们可以得知,本节课的主要知识点有:运动损伤的类型、预防措施、运动中的自我保护技巧、运动后恢复的方法等。
二. 学情分析三年级的学生已具备一定的运动能力,对体育运动充满热情。
但他们安全意识淡薄,运动损伤的知识有限。
因此,在教学过程中,教师需要注重培养学生的安全意识,引导学生掌握正确的运动方法。
三. 教学目标1.知识与技能:让学生了解运动损伤的类型、预防措施,掌握运动中的自我保护技巧,学会运动后恢复的方法。
2.过程与方法:通过小组讨论、实践操作等方式,培养学生合作学习的能力和运动技能。
3.情感态度与价值观:增强学生的健康意识,培养学生正确的运动习惯,使其在日常生活中能够自觉地进行安全运动。
四. 教学重难点1.重点:运动损伤的预防、运动中的自我保护、运动后恢复的方法。
2.难点:运动损伤的预防措施的运用、运动中的自我保护技巧的掌握。
五. 教学方法1.情境教学法:通过设置情境,让学生在实际运动中学会自我保护。
2.小组讨论法:引导学生分组讨论,共同探讨运动损伤的预防措施。
3.实践操作法:让学生亲身体验,掌握运动中的自我保护技巧。
六. 教学准备1.教学场地:学校操场、体育馆等。
2.教学器材:运动器材、演示道具等。
3.教学资源:相关教学课件、视频等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解运动损伤的案例,引起学生的兴趣,引导学生思考运动中的安全问题。
2.呈现(10分钟)教师利用课件、视频等资源,呈现运动损伤的类型、预防措施,运动中的自我保护技巧,运动后恢复的方法。
3.操练(15分钟)学生分组进行实践操作,教师巡回指导,纠正错误动作,确保学生掌握正确的运动方法。
4.巩固(10分钟)学生进行小组讨论,共同总结运动中的安全注意事项,加深对知识点的理解。
人教版体育与健康三年级下册第1节《安全运动促健康》教学设计
人教版体育与健康三年级下册第1节《安全运动促健康》教学设计一. 教材分析《安全运动促健康》是人教版体育与健康三年级下册的第一节内容。
本节课的主要目标是让学生了解运动安全知识,培养学生正确的运动习惯,提高学生的运动能力,使他们在运动中能够自主保护自己,避免运动损伤。
教材内容主要包括运动安全的重要性、运动前的准备活动、运动中的注意事项以及运动后的恢复方法等。
二. 学情分析三年级的学生已经有了基本的生活经验和运动能力,他们对于运动有一定的了解,但是运动安全意识较为薄弱。
在学习过程中,学生需要通过实际的操作和体验来提高自己的运动安全意识,形成正确的运动习惯。
三. 教学目标1.知识与技能:学生能够了解运动安全的重要性,掌握运动前的准备活动、运动中的注意事项以及运动后的恢复方法。
2.过程与方法:学生通过自主学习、合作交流的方式,提高自己的运动安全意识,培养正确的运动习惯。
3.情感态度价值观:学生形成积极参与运动的兴趣,增强自主保护意识,尊重生命,关注健康。
四. 教学重难点1.教学重点:运动安全的重要性,运动前的准备活动,运动中的注意事项,运动后的恢复方法。
2.教学难点:运动中的自我保护,运动后的恢复方法。
五. 教学方法1.情境教学法:通过设置运动情境,让学生在实际操作中学习运动安全知识。
2.合作学习法:学生分组进行讨论和交流,共同提高运动安全意识。
3.实践教学法:学生通过实际的体育运动,体验运动安全的重要性。
六. 教学准备1.器材准备:篮球、足球、羽毛球等运动器材。
2.场地准备:篮球场、足球场等运动场地。
3.教学课件:运动安全知识的图片、视频等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解运动安全的重要性,引起学生的兴趣,让学生认识到运动安全的重要性。
2.呈现(5分钟)教师向学生展示运动安全知识的图片和视频,让学生直观地了解运动安全的内容。
3.操练(10分钟)学生分组进行体育运动,教师指导学生进行运动前的准备活动,如热身运动、拉伸运动等。
安全运动促健康教案范文
安全运动促健康教案范文一、教学目标:1. 让学生了解安全运动的重要性,认识到运动安全对身体健康的影响。
2. 培养学生正确的运动姿势和运动方法,避免运动损伤。
3. 引导学生掌握运动过程中的自我保护技巧,提高学生运动安全意识。
二、教学内容:1. 安全运动的基本原则2. 运动损伤的预防与处理3. 运动过程中的自我保护技巧4. 常见运动项目的安全要点5. 运动与健康的关系三、教学重点与难点:1. 教学重点:安全运动的原则、运动损伤的预防与处理、自我保护技巧。
2. 教学难点:正确运用运动保护技巧,避免运动损伤。
四、教学方法:1. 讲授法:讲解安全运动的基本原则、运动损伤的预防与处理、自我保护技巧等内容。
2. 示范法:演示正确运动姿势和运动方法,展示运动损伤的处理方式。
3. 讨论法:组织学生分组讨论,分享各自在运动中的安全经验。
4. 实践法:引导学生进行运动实践,纠正错误动作,提高运动安全意识。
五、教学过程:1. 导入:通过提问方式引导学生思考运动安全的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解:讲解安全运动的基本原则,分析运动损伤的成因及预防措施。
3. 示范:示范正确运动姿势和运动方法,展示运动损伤的处理方式。
4. 讨论:组织学生分组讨论,分享各自在运动中的安全经验。
5. 实践:引导学生进行运动实践,纠正错误动作,提高运动安全意识。
六、教学评价:1. 学生能够复述安全运动的基本原则。
2. 学生能够识别并解释运动损伤的预防措施。
3. 学生能够展示正确的运动姿势和自我保护技巧。
4. 学生能够通过讨论和实践活动,体现出对运动安全的理解和重视。
七、教学资源:1. 教学PPT,包含安全运动原则、运动损伤预防、自我保护技巧等内容的图文并茂的展示。
2. 运动损伤处理示范视频。
3. 运动安全知识问答手册。
4. 运动器材,如瑜伽垫、跳绳、篮球等,用于实践教学。
八、教学步骤:1. 导入:通过一个小故事或事故案例,引起学生对运动安全的关注。
安全运动促健康活动教案(精选4篇)
安全运动促健康活动教案(精选4篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《安全运动促进健康》教案
《安全运动促进健康》教案**安全运动促进健康**教案1. 引言本教案旨在介绍如何通过安全运动促进健康。
安全运动是指进行体育活动或其他形式的锻炼时,注意安全的各项措施,以预防受伤或事故发生。
通过安全运动,人们能够获得身体健康和心理放松的双重益处。
2. 教学目标- 了解安全运动的重要性以及对健康的益处- 掌握进行安全运动的基本原则和措施- 学会在不同运动环境中保持安全3. 教学内容3.1 安全运动的重要性- 安全运动能够预防运动损伤和事故发生,保护身体健康- 安全运动有助于提高体能、增强免疫力和促进血液循环- 安全运动能够缓解压力、改善情绪和促进心理健康3.2 进行安全运动的基本原则和措施- 在运动前进行适当的热身活动,以减少受伤的风险- 使用适当的运动装备和器材,确保其安全性和质量- 遵循正确的运动姿势和技巧,减少受伤风险- 不要过度运动,给身体足够的休息时间- 注意环境因素,如天气、场地等,避免危险因素的存在3.3 在不同运动环境中保持安全- 在室内运动场所中,确保场地整洁、通风良好且没有隐患- 在户外运动场所中,注意天气状况、地势和道路状况等因素- 在水上运动中,保证自己的游泳能力,并遵守相关安全规定- 在团体运动中,遵循团队合作原则,互相照顾和保护4. 教学方法- 讲解:通过简洁明了的语言介绍安全运动的重要性和基本原则- 示范:通过展示正确的运动姿势和技巧,教学如何进行安全运动- 练:组织学生进行安全运动练,提供指导和反馈- 讨论:促进学生之间的讨论和合作,共同思考如何在不同环境下保持安全5. 教学评估- 观察学生在练时是否遵循安全原则和措施- 进行口头问答,检验学生对安全运动的理解程度- 给予学生反馈和建议,帮助他们改进和提高安全运动能力6. 参考资料- 《安全运动指南》7. 结论通过本教案的学习,学生将了解安全运动对健康的重要性,并学会如何进行安全运动。
希望通过这份教案的实施,能够提高学生们的安全意识,促进他们在体育活动中的健康与快乐。
二、安全运动促健康-人教版三至四年级教案
二、安全运动促健康-人教版三至四年级教案一、教学目标1.了解运动对身体健康的重要性;2.学习正确的体育锻炼方法;3.了解安全运动的注意事项;4.培养学生积极向上的健康意识。
二、教学内容1.认识运动对身体健康的重要性;2.学习正确的体育锻炼方法;3.了解安全运动的注意事项。
三、教学重点1.理解运动对身体健康的重要性;2.学会正确的体育锻炼方法。
四、教学难点1.了解安全运动的注意事项;2.如何在儿童中培养健康意识。
五、教学过程(一)热身环节1.做足球欢迎仪式,激发学生积极向上的运动心态;2.进行拉伸运动,预防运动受伤。
(二)讲授内容1.运动对身体健康的重要性–通过图片、视频等形式向学生展示运动对身体各系统的好处,引导学生了解运动促进身体健康的原理和效果;–提醒学生注意适当的运动方式和时间,型号过量运动所可能导致的危害。
2.正确的体育锻炼方法–学会科学的热身和休息技巧,增强身体素质,预防受伤;–学习基本的体育运动项目,提高全面体育水平;–注意坚持长期体育锻炼的重要性,培养运动兴趣和运动习惯。
3.安全运动的注意事项–讲解常见运动伤害的成因,预防和治疗方法,以及运动时应注意的安全技巧;–向学生普及有关运动发生突发状况时的自救和急救知识;–强调监督和指导孩子运动,从而减少意外伤害的发生。
(三)小结环节1.提醒学生将所学知识运用到日常生活中,坚持适量运动,保持健康体魄;2.问答互动,巩固所学内容。
六、教学评价1.了解学生的掌握情况,判断教学效果;2.发现问题,及时纠正,提出改进方案。
七、作业1.宣传运动对身体健康的重要性;2.整理你喜欢的体育锻炼方法;3.列举二条安全运动的注意事项。
初中体育健康教育水平二《安全运动促健康》教学设计
初中体育健康教育水平二《安全运动促健康》教学设计教学目标- 了解安全运动对身体健康的重要性- 研究一些常见运动项目的基本技能和规则- 培养运动惯,提高身体素质教学内容1. 安全运动的定义和意义2. 常见运动项目的介绍和基本技能要求3. 运动时的安全注意事项和基本规则教学步骤步骤一:导入- 通过提问和示范,引导学生思考安全运动对身体健康的重要性,激发学生的兴趣。
步骤二:研究内容1. 讲解安全运动的定义和意义,让学生了解安全运动对健康的积极影响。
2. 介绍常见的运动项目,如篮球、足球、乒乓球等,并讲解每个项目的基本技能要求。
3. 分组进行实际操作,让学生亲自尝试运动项目并掌握基本技能。
4. 强调运动时的安全注意事项和基本规则,如正确使用器械、避免碰撞等。
步骤三:巩固与拓展- 组织学生进行小组讨论,分享他们在运动中遇到的安全问题和解决办法,加深对安全运动的理解。
- 鼓励学生探索其他运动项目,培养广泛参与运动的兴趣。
效果评价- 观察学生在实际运动中的表现,评价学生掌握的基本技能和遵守的安全规则。
- 通过小组讨论和问答,评价学生对安全运动的理解和应用能力。
教学资源- 投影仪、运动器械、运动场地等注意事项- 在教学过程中要特别关注学生的安全,确保他们正确使用器械、遵守规则,避免受伤。
- 强调个别学生在运动中的特殊情况,如有身体残疾或慢性病等,要采取相应的安全措施。
以上是初中体育健康教育水平二《安全运动促健康》教学设计的内容,通过这样的教学设计能够帮助学生了解安全运动的重要性,掌握一些常见运动项目的基本技能和规则,培养运动习惯,促进身体健康的发展。
水平二(三年级)体育《安全运动促健康》教学设计及教案
《安全运动促健康》教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,以实施素质教育为核心,增强安全意识和防范能力,重视体育活动的安全问题,主动规避运动伤害和危险的意识与行为。
二、教材分析本节课是水平二体育与健康基础知识之一,并且在体育活动中,只有安全的进行运动,才能促进身体健康,所以本节课重点是掌握安全知识,遵守安全运动的方法。
三、学情分析小学三年级学生正处于生长发育的关键期,好奇心强,活泼好动,但是依赖性强,自我约束能力差,理论课本就枯燥无味。
因此,在本节课教学中,通过运用形式多样的教学方法进行教学,让学生积极参与,提高学生参与课堂活动的兴趣和学习兴趣。
四、教法特点1.利用思维导图(思维导图是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具来表达思维的工具。
)让学生对教学内容有一个更全面科学的梳理,主动探索、发现、寻求答案。
2.以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
3.利用安全事项小锦囊让学生能够时刻牢记运动安全的重要性,让安全一直陪伴在学生身边。
五、教学目标1.通过本节课的学习,使学生了解体育运动中的伤害及原因。
2.通过本节课的学习,使学生知道如何避免运动伤害的出现。
3.通过本节课的学习,培养学生独立思考和小组合作的能力。
六、重点和难点重点:基本掌握安全常识。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
七、教学过程(一)导入1.通过热身舞蹈来调动学生的积极性,集中注意力。
2.提出问题并通过模仿的小游戏引入本节课内容。
(二)基本内容1.通过观看视频提高学生学习的兴趣,而之前提出的问题能引发学生思考, 进而集中了注意力。
2.利用小锦囊完善学生的回答,也使整个答案更加系统化。
3.通过小组讨论能够让学生梳理本节课的主要内容,而交流员能够及时与大家共享资源,是整个班级更加融合。
小学体育安全运动促健康教案
小学体育安全运动促健康教案一、教学目标1.了解体育运动对身体健康的重要性。
2.了解体育运动中常见的安全问题及如何避免。
3.能够正确使用体育器材和设施。
4.学习并掌握基本的安全急救知识。
二、教学重点1.身体健康与体育锻炼的重要关系。
2.体育运动中的常见安全问题。
3.体育器材和设施的正确使用方法。
三、教学难点1.如何引导学生正确认识体育锻炼对身体健康的重要性。
2.如何让学生掌握正确的安全意识并有效预防各种运动中的事故。
4.教学设计与方法1.活动1:自我介绍(5分钟)老师向学生们介绍自己,学生们根据老师的语言和行为判断老师本身是否注重身体健康和运动锻炼。
2.活动2:体育运动与健康(10分钟)- 老师简要介绍体育运动对身体健康的重要影响,引导学生思考体育运动对人身体健康的影响。
- 学生分组进行小组讨论,讨论体育运动对健康的影响,并将讨论结果分享给全组。
3.活动3:体育运动中的安全问题(25分钟)- 老师向学生们介绍体育运动中常见的安全问题,如温度、氧气含量、运动前热身、以及跑步、跳跃、攀爬、体育设施、器材使用安全等等。
- 学生讨论如何避免这些安全问题,并提出自己的理解和解决方法。
4.活动4:体育器材和设施使用(20分钟)- 老师介绍体育器材和设施的使用方法。
- 学生按照老师的指导,分组进行体育器材和设施的练习,全过程进行安全检查。
5.活动5:基本的安全急救知识(15分钟)- 老师向学生们介绍常见的运动急救方法,如如何处理皮肤破损、呼吸困难、运动性晕厥、结打、拉伤、扭伤等等。
-学生们根据老师的演示,模拟上述情景,并进行急救处理。
5.板书设计- 体育运动与健康。
- 体育运动中常见的安全问题。
- 体育器材和设施的使用方法。
- 基本的安全急救方法。
6.教学总结本教案是在体育课中的,主要是为了让小学生们了解到体育运动对身体健康的重要性,同时让他们学习及掌握运动中常见的安全问题及急救方法,必要时及时处理重大事故。
日常锻炼,养成良好的锻炼习惯不仅需要科学的锻炼计划和合理的运动方式和方法,更需要安全的基础保障,这也是体育锻炼的一个重要方面。
《安全运动促健康》教学设计
《安全运动促健康》教学设计教案名称:安全运动促健康教学目标:1.了解安全运动的重要性并理解其对健康的影响。
2.掌握常见的安全运动技能和方法。
3.提高学生运动的兴趣和意识,培养正确的运动习惯。
教学重点和难点:1.重点:让学生了解安全运动对健康的重要性。
2.难点:培养学生正确的运动习惯。
教学准备:1.教材:教具、幻灯片等。
2.素材:安全运动的图片、视频等。
教学过程:Step 1:引入(10分钟)1.让学生观看一段安全运动的视频或图片。
2.引导学生谈论他们对安全运动的看法和认识。
Step 2:讲解(20分钟)1.讲解安全运动的定义和重要性,以及安全运动对健康的积极影响。
2.介绍常见的安全运动项目和注意事项,如跑步、游泳、自行车骑行等。
3.通过幻灯片或视频展示正确的运动姿势和注意事项。
Step 3:示范和实践(30分钟)1.选择一个安全运动项目进行示范,比如跑步,然后逐步演示正确的跑步姿势和注意事项。
2.让学生模仿示范并进行实践,教师在旁边进行指导和纠正。
Step 4:总结(10分钟)1.让学生讲述今天学到的关于安全运动的知识和技巧。
2.引导学生思考平时如何保证自己的运动安全。
Step 5:拓展(10分钟)1.让学生分组进行小组讨论,讨论他们平时喜欢的运动项目,并提出对这些项目的安全建议。
2.鼓励学生分享自己的经验和观点。
Step 6:作业布置(5分钟)1.要求学生在家练习和总结今天学到的安全运动技能和知识。
2.要求学生写一篇关于如何保证自己运动安全的小文章。
教学评价:1.教师观察学生在实践环节中的表现和学习态度。
2.教师评阅学生的作业,评价学生对安全运动的理解和掌握程度。
教学延伸:1.鼓励学生参加学校或社区组织的安全运动活动。
2.引导学生观看有关安全运动的视频和资料,进一步加深对安全运动的了解。
3.组织学生进行安全运动实践活动,如户外徒步、定期做体能测试等。
1.安全运动促健康教学设计
5、同学们喜欢的运动可真多,我们来认识下更多的运动项目吧,
二、体育活动好处多
1、教师提问:请问同学们体育运动能给我们带来什么样的好处呢?
2、学生自由谈感受叫几位同学回答模仿运动项目。
3、请班上的体育委员谈谈参加体育运动带来的好处吧
4、体育委员谈感受
5小结:体育运动不仅能够锻炼身体,增强人的体质,还能让人更自信,他的好处真是多。
运动服装先换上,手表饰品要摘掉;
锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;
运动前后喝点水,剧烈运动要适量;
遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;
运动全部结束后,恢复整理要做好。
师:学了这一课,老师希望在你们小小的心里种下一颗安全的种子,希望以后再体育运动中能够安全的活动。
6、作业
1.参加短跑运动项目时,应注意的赛场规则是什么?
教学准备
教材
教
学
过
程
一、导入
1.师:今天我们在屏幕上看到了,老师要给大家上什么课呢?请大家起读一遍。
2、师:在讲安全运动促健康之前我们首先和大家玩几个小游戏,
反应力练习老师说1.拍手2.拍手臂3拍桌子4跺脚(游戏改变:说一第一组拍手说二第二组拍手臂以此类推)
3、我想问下同学们都喜欢哪些体育运动。请同学们上台表演一下,我们一起来猜一猜。(板书运动)
三、体育运动中安全(板书安全)
1、教师提问:那么在体育运动能给我们带来怎么多的好处,但是不注意运动的安全,就会造成伤害,来看欣赏几张图片吧,
2、讨论,在体育活动中怎样做才安全?
3、师:孩子们,看了这些图片你们觉得运动时怎样做才安全?学生分组讨论3-4分钟。归纳运动安全注意事项(运动着装,运动准备,场地选择)
安全运动促健康
教材内容:安全运动促健康教师:王仕虎教学目标:1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:一、出示幻灯片:同学们看看这些都是什么运动?同学们说说你们知道的体育运动有哪些?同学们喜欢运动吗?我们的体育课可以满足大家的要求。
今天我们就来学习安全运动促健康:二、那么,为什么要上好体育课呢?同学们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。
谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。
一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、怎样上好体育课呢?出示幻灯,边放幻灯边讲解:1、课前准备(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。
(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、上课时有哪些要求?课上,积极主动地参加各种活动。
上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其它活动地影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作。
(幻灯片出示体育课中的表现。
)3、课后应该怎么做?(课后,不要大量喝水(尤其冷饮)和立刻吃东西。
)4、体育课的服装要求学生看幻灯,老师提问,并小结(1)上课应穿什么服装和鞋子?小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)三、体育委员要做哪些工作四、楼梯安全小结:以上老师给同学们讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后努力都要做到。
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2.通过小组合作的方式,运用多媒体,梳理安全运动知识。
(二)学习目标
知识与技能:
1.能了解体育活动中的一些安全常识,并遵守安全运动的基本方法。
2.愿意积极参加体育活动,促进身体健康。
过程与方法:
1.通过课前收集资料与课堂中的教师引导,逐步提高运动安全水平。
(3)做好准备活动,尤其在游泳和做器械动作前好充分进行热身活动,运动后应做放松整理活动。
(4)运动时不要吃东西,因为这可能会把食物吸入气管而造成伤害。
(5)不要从过高的物体上向下跳。
(6)在体育课上要遵守体育课堂常规,不做危险动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧。
(7)不在教室或走廊里奔跑或游戏。
2.通过看课件和教师形象示范,能整体感受运动安全的重要性。
3.通过学习本主题单元的,具有掌握自己体会的某项运动应注意的安全意识。情感态度价值观:
1.培养团结、协作的集体主义精神。
2.增强安全意识,树立终生体育运动思想。
(三)重难点
重点:知道体育运动的安全注意事项。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
五、教学方式选择与规划
在本项目的教学中,为了激发学生的探究意识,教者使用了探究式,让学生带着任务开展研究性学习,采用了分组合作,搜,集资料与观点进行辩论让学生自主探索、想象、发现、寻求答案,启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
六、教学资源准备
四、学情分析
本课设计对象为四年级学生,他们正处于认知发展的敏感期,易兴奋、乐于展示、喜欢模仿,自控能力欠缺。他们喜欢运动,但相关的安全知识掌握的有限,对潜在的危险认识不足,预防工作做的不充分。根据学生年龄的特点,本课采用多种形式,从多角度强化相关安全运动知识,并引导大家落实到日常锻炼之中,为大家的健康成长打下良好的基础。
常规放松
不做
自评评语
互评评语
教师评语
九、学生技能提升
通过本节课的教学,学生的参与度高,积极性非常高,通过PPT演示,生观察动作,学生分组讨论合作,各小组任务明确,能够通过课外收集运动安全资料,小组结合自身运动项目,充分认识运动安全促健康的重要性,教学效果比较显著,达到了预期目的。
十、教学反思
通过本项目学习,我们意识到对学生进行运动安全教育是很有必要的,克服麻痹思想,提高预防损伤意识,合理安排锻炼,合理安排运动量,加强保护与帮助,体育教师要根据本校实际和学生特点来因地制宜排除安全隐患,制定好安全保护措施,积极利用信息多媒体技术,加强宣传,感受直观,通力合作,把安全事故降低到最低点,实现内容丰富,健体强身,健康安全的体育课堂。
(1)运动吃东西是不对的。( )
(2)独自在单、双杠上玩耍不危险。( )
(3)课间活动时可以在教室走廊奔跑玩耍或踢球。( )
(4)登山、郊游要走容易行走的道路( )
1.分组合作讨论,小组代表对本组讨论的情况进行归纳、发言。
2.(1)穿宽松的运动服和运动鞋进行运动,不带发夹、不带钥匙等硬物。
(2)注意运动场地安全。不要再不平等的场地上运动;
评价
1.知道体育的好处,了解体育运动中的一些安全常识。
2.知道安全运动的基本方法
3.愿意积极参加体育运动,促进身体健康。
4.体育运动后评一评,看看最安全(评价表)。
评价指标(权重)
评价标准描述
评价
好[1,0.8]
较好[0.8,0.6]
需努力[0.6,0]
自评
互评
师评
着装(10分)
针对运动项目运动服、运动鞋
2.学生讨论交流,各自方式,让学生能够对运动损伤引起重视。
基本部分
1.体育运动好处多
1.教师:同学们这么喜欢体育运动,那你们锻炼后都有哪些感受?身体方面、心理方面、社会适应方面都可以说说。
2.教师:在学校,同学们通过体育运动获得成功还可以谈谈你的家人参加体育运动后都有什么变化?举个例子说一说
6.教师小结
1.学生:自由谈感受。
2.请班上的体育明星们谈谈参加体育运动的感受。
3.同学们主要讨论:
(1)身体方面:体育锻炼是增强体质最积极、最有效的手段之一,体育锻炼能使疲劳的身体得到积极的休息,能过提高学习、工作的效率;能够提高抗病能力,增强身体适应自然环境的能力。
(2)心理方面:体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改变身体和心理的状态,恢复体力和精力;体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,提高自信心。
(3)社会适应:体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养团结、协作的集体主义精神。
通过采访辩论的方式调动学生的探究意识,加深对运动健康的理解。
2.运动安全小贴士
1.教师引导同学讨论,运动时要注意什么,归纳运动安全质注意事项(运动着装、运动装备、场地选择、良好运动习惯等)
4.教师:下面,我们看大屏幕一起来做几道判断题,检查一下我们对运动安全知识的了解的掌握情况。
借助多媒体趣味形式,让学生兴趣盎然的完成对运动安全认识与分享。
结束部分
拓展活动
教师引导学生设计一张“安全运动备忘录”,提醒学生不断完善表格的填写。一周后教师收回检查。
“我是安全宣传员”由体育班长组织同学梳理运动中的安全注意事项,整理成条目,介绍给同学,也可张贴在教室里。
学会交流与分享。
八、教学评价设计
信息化资源:电脑及相关课件
常规资源:辅导用书、体育器材
教学支撑环境:常规配置多媒体设备的教室+课外实践
七、教学过程
主要环节
教师指导
学生活动
设计意图
准备部分
1.师:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?
2.教师归纳出示课题。
3.引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?
1.学生各叙己见。
《安全运动促健康》教案设计
一、背景信息
设计者:李胜通
适用学生:四年级学生
教材:《体育与健康》教科书,人民教育出版社
二、选材分析
四年级的教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大部分,可以更好的提高学生心里健康水平,增强学生社会适应能力。
三、21c技能、教学(学习)目标、重难点
(一)21C技能
宽松衣服
凉鞋裙子等不适运动服装
场地(20分)
空间足,无障碍
空间一般
区域狭小,有安全隐患
准备活动(20分)
专项准备活动,各个关节充分活动开
一般韵律活动
不做,直接运动
器材检查(20分)
牢固,规范,无安全隐患
普通器械
老旧有问题器械
规范运动(20分)
正确、规范、标准
基本正确、规范
一般
放松活动(10分)
有专项放松活动