青少年体质下降原因
青少年体质健康水平下降的原因及对策分析
青少年体质健康水平下降的原因及对策分析摘要：随着我国经济的快速发展，人们的生活水平得到极大的改善，然而青少年体质健康的现状并不乐观，呈现出下降的趋势，这不得不引起思考。
本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，简要概述当前青少年体质健康水平的现状，分析青少年体质健康水平下降的原因，提出相应的对策，以期为相关部门提供参考。
关键词：青少年；体质健康；原因；对策青少年体质健康水平的下降深刻反映出当前青少年身体发育的不良状况，这直接影响了国民素质的发展。
2016年10月，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，其中指出：将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。
以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制[1]。
为积极响应国家的号召，本文对青少年体质健康水平下降的原因进行分析，并提出改善青少年体质健康水平下降的对策，为青少年体质健康发展提供理论基础。
1 青少年体质健康水平的现状青少年体质健康问题，一直是我国青少年问题的难言之隐。
根据2014年全国学生体质与健康调研结果显示［2］: 部分指标水平持续下降，速度、爆发力、力量、耐力等身体素质水平虽有所遏制，但仍低于20年前水平。
视力不良检出率仍然居高不下，继续呈现低龄化倾向。
肥胖检出率持续上升，据官方数据显示，如果不采取干预措施，到2030年，我国7岁以上学龄儿童超重及肥胖检出率达到28%，超重肥胖的儿童数将增至4948万人。
2 青少年体质健康水平下降的原因分析2.1 社会方面的原因随着科技的迅速发展，人们的出行方式发生了巨大变化。
从传统的走路、骑行到如今的“打的”、“滴滴”，人们的短距离出行方式发生了翻天覆地的变化。
电视、手机、电脑等高科技产品的出现，封锁了学生的出行，学生久居寝室和住宅，长时间地刷视频、打游戏等占据了大量的时间。
此外，目前不少社区体育设施严重匮乏，布局也存在不合理的现象，而现有的体育设施大多适合成年人使用，适合青少年使用的体育设施几乎没有，导致一些具有体育锻炼意识的青少年无法在居住社区开展体育锻炼。
学生体质健康状况下降的原因与对策分析
学生体质健康状况下降的原因与对策分析我国20年间青少年学生体质调研显示，学生体能素质在持续下降，肥胖检出持续增加，营养不良检出率也不容乐观，近视眼检出率也在逐渐上升。
本文针对这一现象，通过查阅大量文献，进行总结分析，提出几点造成学生体质下降的原因，并制定对策，为有关部门和体育工作者解决学生体质健康问题提供依据。
标签：学生；体质；健康前言体质是人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的相对稳定的特征。
自1985年到2005年我国进行了4次全国青少年体质健康调查,调查研究发现青少年的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，肺活量、速度、力量、耐力等体能素质都在持续下降；肥胖率持续增加，营养不良学生占总体人数的1/4~1/5；近视眼学生比重也在不断增加，据有关调查显示：初生接近60%，高中生达到76%,大学生甚至高达83%。
这一现象不容乐观，应该引起1 青少年学生体质健康下降的原因1.1 学生饮食结构不合理饮食和营养是保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效果的重要因素之一，良好的饮食习惯可以帮助人们改善和保持良好的体态。
营养不但提供了运动过程消耗的能量，而且可以对组织进行修复，增强人的体质。
自改革开放以来我国经济迅猛发展，人民的生活水平提高，营养膳食得到明显的改善。
1985-2005年的20年中我国学生营养发生了重大变化，超重、肥胖检出率持续大幅度上升。
在这20年中学生的营养状况改善了，但是营养不良问题并没有从根本上解决，城乡男女学生”较低体重”的检出率均占总体人群的1/5至1/4。
究其原因就是学生饮食结构不合理。
多数学生喜欢吃一些零食、炸薯条、汉堡包等这些含高糖、高脂和高热量的食品等充当正餐；还有一些学生根本就不正经吃饭，早餐根本就不吃，晚上到外面去吃夜宵；还有的学生不适当的节食减肥，这些都是造成肥胖或营养不良的原因。
1.2 学校和家长对学生体质健康认识不足《学校体育工作条例》第5条明确规定学生每天的学习时间：小学不得超过6小时，中学不得超过8小时，大学不得超过10小时。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施1. 引言1.1 青少年体质下降的现状青少年体质下降的现状主要表现在体能逐渐减弱，肥胖率逐渐升高，近视率不断增长等方面。
据统计数据显示，我国青少年体质健康状况呈现出逐年下降的趋势，不良生活方式和习惯导致的健康问题逐渐突出。
青少年缺乏锻炼，沉迷于电子产品，饮食结构不合理等问题逐渐加剧，影响着他们的身体健康。
青少年体质下降的现状已经引起社会广泛关注，各界纷纷呼吁采取有效措施来改善青少年的健康状况。
青少年是国家的未来，只有健康的青少年才能有良好的学习和生活状态，为国家的发展做出贡献。
如何有效地解决青少年体质下降的问题，已经成为当前亟待解决的重要课题。
1.2 青少年体质下降的原因青少年体质下降的原因主要包括缺乏运动、不良饮食习惯、过度沉迷网络、学业压力过大以及缺乏身心健康教育等因素。
随着社会发展，青少年的运动时间逐渐减少，大部分时间都花在学习和使用电子产品上，导致缺乏锻炼机会，身体素质逐渐下降。
不良饮食习惯也是青少年体质下降的重要原因之一，过多摄入高热量、高脂肪食物导致肥胖问题严重，影响身体健康。
青少年过度沉迷网络，长时间玩游戏、刷手机不仅加重了近视眼、颈椎病等问题，还减少了户外活动的时间，增加了健康隐患。
学业压力过大也是导致青少年体质下降的重要原因之一，长时间的课业负担和应试教育导致青少年缺乏运动时间和休息时间，使得身体素质逐渐下降。
缺乏身心健康教育也是造成青少年体质下降的因素之一，缺乏对健康的认知和意识，容易忽视身体健康的重要性，导致体质下降。
青少年体质下降的原因是多方面的，需要全社会共同关注和解决。
2. 正文2.1 缺乏运动青少年体质下降的一个重要原因是缺乏运动。
现代社会，随着科技的发展，青少年们更多时间花在了手机、电脑和电视游戏上，而忽视了体育锻炼的重要性。
缺乏运动导致了青少年体质下降的现象逐渐增多。
缺乏运动会导致青少年的身体素质下降，比如肌肉力量、心肺功能等都会受到影响。
青少年体质健康下降的原因探究
青少年体质健康下降的原因探究1. 引言1.1 青少年体质健康问题的现状随着社会的飞速发展，青少年体质健康问题已经成为一个日益严重的社会问题。
在过去的几十年里，随着生活水平的提高和科技的发展，青少年的生活方式发生了巨大的变化，这直接导致了他们的体质健康下降。
青少年普遍存在着饮食不均衡、运动量不足、过度依赖电子产品和学习压力过大等问题，这些因素综合作用导致了青少年体质健康水平的下降。
青少年体质健康问题的现状非常严峻，需要引起社会的高度重视和关注。
青少年是国家的未来和希望，而他们的身心健康对于国家的可持续发展至关重要。
研究青少年体质健康问题的现状，不仅有助于了解问题的根源和特点，还可以为制定相应的政策和措施提供科学依据。
通过深入分析青少年体质健康问题的现状，可以有效预防和解决这一严重的社会问题，保障青少年的健康成长和发展。
1.2 研究目的和意义青少年体质健康问题的研究旨在深入了解青少年健康状况，探究造成青少年体质健康下降的原因，为制定有效的健康管理措施提供科学依据。
青少年是社会的希望和未来，其身体健康直接关系着国家的未来发展。
研究青少年体质健康问题的意义在于提醒社会和家庭重视青少年健康问题，加强健康教育和宣传，引导青少年养成良好的生活习惯和健康行为，促进青少年全面发展。
通过研究青少年体质健康问题的原因，可以为相关部门提供决策依据，制定更加科学合理的政策和措施，改善青少年体质健康状况，促进社会的健康和持续发展。
研究青少年体质健康问题具有重要的现实意义和深远的社会意义。
2. 正文2.1 生活方式的改变青少年体质健康下降的一个重要原因是生活方式的改变。
随着社会的不断发展和进步，青少年的生活方式也发生了很大的变化。
他们的生活节奏变得更加快速，压力和焦虑也变得愈发普遍。
这些因素对青少年的体质健康造成了负面影响。
随着互联网的普及和社交媒体的兴起，青少年的生活方式发生了很大的改变。
他们沉迷于手机、电脑和平板电脑，长时间盯着屏幕对眼睛和颈部造成伤害。
青少年虚弱无力怎么办
青少年虚弱无力怎么办青少年时期是一个人生长发育的重要阶段，也是培养身体健康的关键时期。
可是在现代社会中，青少年的体质普遍虚弱无力，这给他们的成长和发展造成了困扰。
本文将探讨青少年虚弱无力的原因以及应对之道，帮助青少年们改善体质，拥有充沛的精力和活力。
一、原因分析青少年的虚弱无力主要有以下几个原因：1. 饮食不均衡：青少年正处于生长发育期，对各种营养素的需求量较大。
然而，现代快餐文化的流行导致青少年偏好高糖、高脂、低纤维的食物，缺乏维生素、矿物质等营养物质的摄入，造成身体虚弱。
2. 缺乏运动：青少年大多数时间都花在学习上，缺乏足够的体育锻炼。
缺乏运动不仅导致肌肉无力，还影响了心肺功能的发展，使得整体身体素质下降。
3. 睡眠不足：学习压力大，课业繁重，使得许多青少年的睡眠时间不足。
长期睡眠不足会导致精力不集中，身体疲劳，影响身体的正常运作。
4. 过度使用电子产品：如今青少年普遍沉迷于手机、电脑等电子产品，久坐不动，长时间盯着屏幕会导致视力下降，肌肉无力等问题。
二、改善方法针对青少年虚弱无力的问题，我们可以从以下几个方面进行改善：1. 均衡饮食：青少年应该保证三餐的营养均衡，注意膳食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素。
减少高糖、高脂食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的比例。
2. 加强体育运动：建议青少年每天进行适量的户外活动和体育锻炼，可以选择慢跑、游泳、球类运动等有氧运动，以提高心肺功能和肌肉力量。
3. 规律作息：青少年要养成良好的作息习惯，保证每晚充足的睡眠时间，一般需要8-10小时的睡眠。
避免熬夜，确保每天都有足够的休息时间。
4. 控制使用电子产品的时间：减少使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。
建议定时休息，每隔一段时间就进行眼部放松和身体活动。
5. 频繁户外活动：多参加户外活动，接触阳光和大自然。
阳光能合成维生素D，有助于骨骼健康和免疫力提升。
三、鼓励和帮助针对青少年的虚弱无力问题，除了上述改善方法外，我们还应该鼓励和帮助他们：1. 家庭支持：家长和亲人可以关注青少年的身体健康，提供健康饮食和运动方面的指导。
学生身体素质下降的原因及对策
学生身体素质下降的原因及对策一、研究的目的意义针对青少年体质问题，我国做了几次全面性调查，结果显示我国青少年学生的体质在不断下降，尤其在进入新世纪之后，学生体质下降的程度更为严重。
2007年5月7日，中共中央国务院就青少年体育和青少年体质健康问题专门发布了《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，这充分体现了党中央、国务院对广大青少年学生身心健康和学校体育工作的高度重视。
本文主要从社会、学校及家庭方面进行客观分析，并提出一些可行性建议。
二、学生身体素质下降的原因造成学生体质下降的因素有很多，包括社会环境、教育体制、家庭和青少年个人的因素。
1 社会环境——城市现代文明的困扰向城乡结合地区过度近年来随着经济的突飞猛进，电脑及互联网络的普及、信息传媒技术的迅猛发展、交通条件的不断改善，人们的生活水平有了极大的提高。
上网、看电视、无节制的饮食习惯，学生主动参与体育锻炼的积极性下降等，这些都是导致学生体质下降的原因。
2 教育体制——素质教育的空洞（应试教育）虽然我们不断提倡素质教育，但应试教育的指挥棒使学校不得不片面追求升学率，使学生学业负担过重，学习时间过长，体育锻炼的时间严重不足，导致学生身体素质下降。
家长无奈剥夺孩子休息权，为了孩子的未来，家长别无选择地将孩子往高考升学的“独木桥”上赶。
很多学生在星期天、寒暑假还需要去参加各种补习班。
尤其是面临中高考，体质已经明显下降的学生更无暇顾及体育锻炼。
3 学校体育的发展没有跟上中国经济发展的步伐一两者的失衡梁启超先生曾说过“少年强则国强”。
青少年学生的体质影响着国家的竞争力。
提高广大青少年的健康水平，对于提高整体国民素质，构建和谐社会，实现中华民族的伟大复兴，具有深远的意义。
学校体育是提高青少年体质的重要途径，而现在学校场地简陋、器材缺乏，有限的体育设施未能迎合教学需求，学生的体质也就得不到很好的锻炼。
4 家庭因素——过度宠爱的疾患学生身体素质不断下降，一定程度上是因为他们在中学缺乏运动。
浅析中学生身体素质下降的原因
浅析中学生身体素质下降的原因1. 引言1.1 背景介绍在当代社会，随着科技的发展和社会的进步，人们的生活方式也发生了巨大的改变。
特别是在中学生群体中，由于社会快节奏的生活方式，学生们的身体素质逐渐下降成为了一个普遍存在的问题。
这种现象引起了广泛的关注，因为中学生是国家的未来，他们的身体素质的强弱也直接关系到国家的未来发展。
身体素质下降的问题已经成为一个亟待解决的社会难题。
随着城市化进程的加快，中学生的生活方式发生了重大的变化。
他们的饮食习惯受到了严重的影响，缺乏科学的营养搭配和合理的食物选择。
由于学业繁重和竞争压力大，很多学生缺乏足够的运动，长时间坐着学习导致身体素质逐渐下降。
在选择娱乐方式时，很多学生偏爱于沉迷于网络游戏和手机等电子产品，缺乏户外活动和运动锻炼。
所有这些因素共同导致了中学生身体素质下降的严重局面。
1.2 问题提出中学生身体素质下降，已经成为一个让人担忧的现象。
随着现代社会的快节奏生活和普及的科技产品，很多中学生的身体素质明显低于过去的水平。
他们的体力逐渐减弱，体重增加，运动能力下降，甚至出现各种健康问题。
这些问题不仅影响了他们的身体健康，也会影响到他们的学习和生活质量。
问题的根本原因是多方面的，其中包括饮食结构的问题、缺乏锻炼、学习压力大、娱乐方式单一等。
在这种情况下，我们迫切需要寻找解决问题的方法，帮助中学生提高身体素质，保持健康的生活状态。
在接下来的内容中，我们将对这些原因进行深入分析，并提出相应的对策，希望能够引起社会的重视，共同关注中学生身体素质下降这一问题。
2. 正文2.1 现代社会背景下学生身体素质下降的原因1. 生活方式的改变：随着现代社会生活节奏的加快和便利化，学生们更多地依赖电子设备，例如手机、电脑等，长时间使用这些电子设备不仅增加了眼睛的负担，也减少了户外活动的时间，导致身体活动量减少，从而影响了身体素质的提高。
2. 饮食结构问题：现代社会的饮食结构普遍偏向高糖、高脂肪、高盐，高热量的食物，学生的饮食习惯不健康，饮食结构不合理，长期过量摄入这些食物容易导致肥胖和健康问题，影响身体素质的提升。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施随着社会的发展和进步，我国青少年体质水平持续下降的现象日益严重，成为了一个亟待解决的问题。
而造成这一现象的原因则是多方面的，需要从生活方式、饮食习惯、教育体制等多个方面进行分析，并且制定相应的抑制措施。
一、原因分析1. 不良的生活方式随着电子产品的普及，青少年们的日常生活习惯日益趋向于宅在家中，长时间使用电子产品进行娱乐和学习，而缺少户外运动和体育锻炼。
这导致他们的体力逐渐下降，身体素质大幅度下降。
2. 不均衡的饮食结构在饮食方面，青少年们普遍对零食、热食、快餐等高能量低营养的食物偏好，而对于蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物则忽视。
这样的饮食结构导致了他们的体质逐渐下降，抵抗力降低。
3. 教育体制改革教育体制改革使得学校课程更加繁重，课业压力也愈发沉重。
学生为了追赶课业，长时间面对书本，缺乏运动，减少了体能锻炼和户外活动的时间。
4. 家庭环境近年来，家庭环境的改变也对青少年体质下降起到一定影响。
现代家庭中，父母工作繁忙，无法给予孩子足够的陪伴和指导，导致孩子成长环境的质量下降。
孩子的生活和饮食习惯往往受到很大影响。
二、抑制措施1. 加强体育锻炼学校和社会应该加强对青少年体育锻炼的重视，制定相关政策和措施，增加学校体育课时，鼓励学生积极参与体育运动，并提倡家长陪伴和引导孩子进行户外运动，增强体质。
学校和家庭应该共同努力，优化青少年的饮食结构，合理安排膳食，提供平衡饮食的条件，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，减少高脂肪、高糖分的食物，保证孩子的身体获得充足的营养。
3. 加强教育引导教育部门应该采取一系列措施，加强学生的体育教育，在学校开设更多健康课程，推进多样化的体育锻炼方式，充分调动学生的参与积极性。
家长们也应该重视孩子的体育锻炼和饮食习惯，给予孩子足够的支持和关爱，鼓励他们多参与户外活动，多运动锻炼，培养良好的生活习惯。
我国青少年体质的下降是一个复杂的系统工程，需要学校、家庭、社会和政府各方面的共同努力，才能够取得实质性的改善。
我国青少年体质健康发展报告
引言：青少年体质健康是指个体在身体建设、心理健康、社交能力等多方面的综合健康状况。
随着社会的不断发展和生活方式的改变，我国青少年体质健康发展呈现出许多新的特点和问题。
本报告旨在全面分析我国青少年体质健康的现状、问题，提出相应的改善策略，以促进青少年的全面发展。
一、我国青少年体质健康现状：1.肥胖问题：随着生活水平的提高，饮食结构发生了巨大变化，青少年肥胖问题日益严重。
根据调查数据，我国青少年肥胖率在过去几十年内呈现快速增长的趋势。
2.体能下降：随着学业压力的增加和电子产品的普及，青少年日常体育锻炼的时间和强度明显减少，导致体能下降，对抗力和免疫力降低。
3.近视问题：随着电子产品的广泛应用，青少年长时间使用电子设备，导致过度近视的问题日益增多。
4.心理健康问题：随着社会竞争的加剧，青少年面临着诸多压力，如学业压力、家庭关系等，导致心理健康问题的普遍存在。
二、我国青少年体质健康问题的原因：1.生活习惯：青少年饮食结构单一、缺乏规律，长期不注意饮食均衡和营养摄入；长时间使用电子产品导致缺乏体育锻炼和户外活动。
2.学校教育：学生学业负担过重，课业压力大，学校体育课时间紧张，缺乏系统的体育锻炼。
3.家庭环境：家长对孩子体育锻炼的重视程度不够，缺乏引导和监督；家庭教育方式单一，过度关注学业成绩，忽视心理健康。
4.社会环境：社会竞争压力大，青少年过度追求高分数，忽视身体和心理健康。
三、改善我国青少年体质健康的策略：1.鼓励多样化的体育锻炼：学校加大体育课程的设置和时间安排，引导学生参与各类体育活动，培养兴趣，增加体育锻炼的频率和强度。
2.促进合理的饮食结构：学校和家长共同关注学生的饮食结构，提供均衡的饮食，加强对青少年营养知识的教育，提高他们的营养意识。
3.加强媒体引导：媒体应当加强对青少年的健康教育，提供有关体育和健康的信息，引导他们选择正确的生活方式。
4.提升家庭教育效果：家长应关注和指导孩子的体育锻炼，培养他们的集体意识和协作能力，合理安排学业和课余活动的时间，提供支持和鼓励。
我国青少年体质下降原因及对策思考
我国青少年体质下降原因及对策思考我国青少年体质下降是一个严重的问题，引起了广泛的关注和讨论。
体质下降的原因有很多，主要包括以下几个方面：首先，现代社会生活方式的改变是导致青少年体质下降的重要原因之一。
随着科技的发展和社会的进步，越来越多的青少年沉迷于电子产品，长时间坐在电脑前或者手机上玩游戏、看视频，缺乏运动锻炼的机会。
这种久坐不动的生活方式导致了青少年肌肉力量下降、心肺功能减弱等问题，从而影响了他们的体质水平。
其次，教育体制的改变也是导致青少年体质下降的原因之一。
随着教育竞争的加剧，学校课业负担加重，很多学生需要花费大量时间在学习上，导致他们没有足够的时间参加体育锻炼。
此外，一些学校为了提高升学率，将体育课程排在次要位置，对体育锻炼的重视程度不够，也导致了青少年体质下降。
再次，不良的饮食习惯也是导致青少年体质下降的重要原因之一。
现代社会，快餐、零食等高热量、高脂肪、高糖分的食物越来越受到青少年的喜爱，而蔬菜水果等健康食物的摄入量却相对较少。
这种不良的饮食习惯导致了青少年肥胖率上升、营养不良等问题，进而影响了他们的体质水平。
针对青少年体质下降的问题，我们应该采取以下对策：首先，加强体育锻炼的重要性宣传。
通过各种途径向青少年普及体育锻炼的知识和好处，让他们认识到体育锻炼对于身体健康的重要性，并鼓励他们积极参与各种形式的体育活动。
其次，改善学校体育课程设置。
学校应该将体育课程放在重要位置，并增加体育锻炼的时间和内容，让学生有足够的时间和机会参与体育锻炼。
再次，加强家庭和社会的共同努力。
家长和社会应该共同关注青少年的体质问题，提供良好的运动环境和条件，鼓励他们积极参与体育锻炼，并提供健康饮食的指导和支持。
最后，加强相关政策的制定和执行。
政府应该出台相关政策，加强对青少年体质下降问题的管理和监督，推动学校、家庭和社会各方面共同努力，提高青少年的体质水平。
总之，我国青少年体质下降是一个严重的问题，需要我们共同关注和努力解决。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施自新中国成立以来，我国经济快速发展、生活水平大幅提高，但人们的生活方式却发生了巨大变化，越来越多的人开始“宅”在家里，少有户外活动，加上文化生活丰富多彩、网络游戏等吸引了大量青少年的注意力，导致整个社会的体育意识淡化，青少年体质急剧下降，成为社会问题。
青少年体质下降的原因主要有以下几点：一、不良的生活习惯和饮食习惯现如今，越来越多的青少年，不健康的生活习惯已经是常态了。
他们起床晚，不爱锻炼肌肉，不怎么运动，喜好上网、看电视或者玩游戏，经常熬夜。
除此之外，青少年的饮食习惯也是导致他们体质下降的重要原因。
现在很多青少年爱吃高热量、高脂肪、高糖分的食品，这些食品很容易导致青少年发胖，且缺乏营养，还可能导致青少年一系列的健康问题。
二、学业负担重我国教育在不断改革与完善的同时，学校和家长对于孩子的学业负担也越来越重。
在一些地区，学生学习、进修的时间甚至比排球运动员、体操运动员还多。
学生长时间处于课堂和学习状态，缺乏足够的运动量，导致身体机能下降。
三、环境污染随着我国工业化水平的提高，环境污染也逐渐严重。
空气污染，水体污染，土壤污染等等都会对青少年的身体健康造成威胁，导致他们体质下降。
为抑制青少年体质下降的趋势，我们需要采取以下措施：一、提倡快乐、健康的生活方式政府可以制定具体措施和政策来推动健康生活方式，如开展一系列健康宣传活动，开设运动场所，鼓励学生参加体育比赛、健身活动等。
学生的身体、智力等方面都需要充分发展。
为了减轻青少年学习的负担，我们可以分散学生学习的任务量，在校内、学校周围设立健身场所，学校也可以附设游泳池、篮球场、羽毛球场等体育设施，以此激励学生参与体育运动。
令人难过的是，现在我国的环境污染已经变得极为严重，这不仅影响人们的身体健康，也对青少年的体质造成了很大威胁。
因此，我们应该加强环境保护和治理，减少各种污染源的排放。
综上所述，青少年体质持续下降主要是由于不良的生活习惯和饮食习惯、学业负担重、环境污染等原因，政府、家长、学校都应该共同努力，采取措施进行改善，塑造健康、积极、阳光向上的生活方式，让青少年成为我国未来的栋梁之材。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施近年来，我国青少年的体质持续下降成为了一个备受关注的问题。
随着社会经济的快速发展和科技的进步，青少年生活方式的改变导致了他们的体质下降。
本文将从生活习惯、环境因素、学习压力等方面对我国青少年体质下降的原因进行分析，同时提出相应的抑制措施。
一、生活习惯的改变随着科技的发展，青少年们日常生活中越来越依赖于电子产品，尤其是智能手机、平板电脑等。
大量沉迷于网络游戏、手机、电脑等电子产品中，长时间坐姿不动、眼睛过度注视屏幕对青少年的视力和身体健康造成了不良影响。
与此青少年们的体育锻炼时间也相应减少。
长期缺乏适当的体育锻炼，使得体质下降成为了必然结果。
抑制措施：学校与家长都应该重视青少年的生活习惯，避免过多的使用电子产品，引导他们多参加户外体育活动，形成良好的生活习惯。
二、环境因素的影响城市化进程快速推进，城市建设规划中的绿地和运动场地相对较少，给青少年的户外体育活动提供了较少的场地。
而且城市高楼大厦密集、交通拥堵、空气污染等环境因素也限制了青少年户外体育锻炼的可能性。
这些因素的影响导致了青少年缺乏开阔的户外活动空间，从而影响了他们的体质发展。
抑制措施：政府应该加大力度，多建设一些公共体育设施，增加城市绿地和运动场地的建设，为青少年提供更多的户外体育活动场所。
三、学习压力的增加随着教育对学生的要求越来越高，学生的学习压力也随之增加。
长期处于高强度的学习状态下，青少年缺乏适当的休息时间和体育锻炼，导致了体质的下降。
而且，一些学校为了提高学术成绩，减少了体育课程的安排，这也对青少年的体质产生了影响。
抑制措施：学校应该合理安排学生的学习时间，保证他们有足够的休息时间和体育锻炼时间，身心俱佳。
我国青少年体质持续下降是一个需要引起重视的问题。
除了上述原因，还有社会对体育锻炼的认知不足、家庭教育的问题等都是造成体质下降的原因。
为了抑制这一趋势，全社会都应该积极关注这一问题，提高青少年的体育锻炼意识，加强体育基础设施的建设，调整学校的教育体系，为青少年的身心健康提供更好的保障。
青少年学生体质持续下滑的主要原因与应对措施
脏了都觉得心疼。计划生育政策实施以来，唯一的孩子更是承载 了全家人的希望。比起将孩子们送出门锻炼，父母更倾向于把孩 子安置在相对安全的家里，以规避其受伤的风险。学校开展的大 课间、课外体育锻炼活动、外出比赛活动，往往得不到家长的支 持，孩子逐渐对体育活动失去了兴趣，导致身体素质下降。
一、我国青少年身体素质下滑和倒退的主要原因分析
1、观念偏差，学生无暇锻炼。学校、家长对孩子身体体 质方面的发展重视不够。学校对青少年的余暇教育与引导不 足，也导致青少年自身从小缺乏良好的闲暇观念。没有家长不 希望自己的孩子健康，然而受应试教育的影响，“不让孩子输 在起跑线上”的家长们把孩子送到奥数等各类辅导班，一切以 提高学习成绩为中心，过分注重孩子的智力开发而忽视了体质 的培养，孩子参加体育锻炼的时间和运动量则严重不足。在升 学等“硬性”考核面前，体育课也经常“让路”。部分学校对 体育课不重视，学校组织的课外群众性体育活动(包括长跑活 动、班级球类比赛等)明显减少。有关部门对15个省区市120个 县市区进行的调研显示，缺乏体育运动成为中小学普遍问题。 其中，小学四年级体育课开课不足率达56.5%，初中二年级体育 课开课不足率达76%。31.6%的小学四年级和83.5%的初中二年 级，学校基本不组织课外体育活动。
3、一些青少年长期处于不良的心理状态。过重的学习压 力,家长、教师、社会过高的期望所导致的心理压力等, 也会阻 碍他们体质的健康发展。
4、对锻炼“风险”的错误认识与处置。从学校与教师的 角度看，安全问题是学校开展体育运动“慎之又慎”的重要原 因之一。很多学校不敢搞体育活动，也不敢搞春游，即使要搞 也要让学生带家长来，生怕出事说不清楚。现实教育教学中， 因学生在体育教育教学活动中而发生安全事故，无论“责任 “与否，”校闹“的专横与一些主管部门的息事宁人，花钱解 决问题的案例对学校和体育教师的心理冲击，体育运动中的安 全风险压力让体育教学、体育活动在度的把握和内容选择上变 得非常保守，甚至是不得不放弃了一些必学的教学内容。如跳 箱、鞍马、单双杠、前滚翻、对抗足球等等。野外考察、标 本采集、徒步训练等有益于少年儿童成长的课内外活动也都能 少则少。“不出汗、不脏衣、不喘气、不摔跤、不擦皮、不受 伤、不长跑、无强度、无对抗、无冲撞”的“三无七不”的温 柔体育成为无奈的常态。
浅谈青少年体质下降的原因及对策
浅谈青少年体质下降的原因及对策2019-10-25摘要中学⽣的⾝体素质近⼆⼗年来不断下降，肥胖⽐例迅速增加，中学⽣的视⼒不良率已超过了三分之⼆，这使当前学校体育⼯作⾯临着巨⼤的挑战。
我们中学⽣⾝边所有的⼈不得不去反思，我们要切实的纠正⾝边那些对学校体育⼯作不重视的错误做法及倾向。
关键词青少年体质健康因素下降⼀、青少年学⽣体质健康现状据中国青少年研究中⼼调查发现，从1985年开始，我国进⾏了4次全国青少年体质健康调查，调查的结论让国⼈很吃惊：最近20年，除青少年的⾝⾼、体重、胸围等形态发育指标持续增长外，青少年的肺活量、速度、⼒量、耐⼒等体能素质都在持续的下降。
肥胖率也⽐5年前增长了⼀倍，四分之⼀的城市男⽣是“胖墩”，⽽且眼睛近视的⽐例更不容乐观：初中⽣接近60%，⾼中⽣达到76%。
最令⼈忧虑的是⼀些青少年学⽣没有健康的体魄，⽽且许多青少年学⽣懒惰、脆弱、⼼理承受能⼒弱，情绪调控能⼒差、缺少志⽓、毅⼒、缺少顽强拼搏、奋勇争先的精神；有的青少年体⼒稍有不⽀就要轻易放弃，有的青少年只要⼀喘粗⽓，就当逃兵，更令⼈担忧的是，许多青少年对⾃⼰的体质健康状况居然没有⼀点忧虑，对⾃⼰的怯弱⾏为竟然毫不在乎。
尤其令⼈担忧的是随着肥胖、超重率的持续迅猛的增长，给青少年带来了巨⼤的⾝⼼压⼒，导致⾼⾎压、糖尿病、⾼⾎脂、冠⼼病等成年病正向低龄化发展。
⼆、青少年学⽣体质健康下降的原因（⼀）社会因素随着⼈类⽂明的发展，科学技术的突飞猛进，国际全球化、经济⼀体化趋势更为明显，⼈类也进⼊了信息化时代。
随之⼈类的社会⽣产⽅式和⽣活⽅式也发⽣了质的变化，⽣产⼒⽔平的提⾼促进了⼈民⽣活的显著改善，在物质⽣活富⾜、体⼒劳动减少的同时也引发了⼈类共同⾯临的健康问题。
就业竞争激烈，视教育为考⼤学，视考上⼤学为改变命运和⽣活的唯⼀出路，从⽽使多数年轻⼈忽视体质健康。
在这种⼤的社会背景下，在这样的观念和社会现实⾥，学⽣体质健康⽔平下降的诱因已深深埋下。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施随着时代的发展和生活水平的提高，我国青少年体质呈现出持续下降的趋势。
这对未来国家的发展和青少年的个人健康都带来了不利影响。
为了解决这一问题，就需要深入分析造成青少年体质下降的原因，并采取相应的抑制措施。
造成青少年体质下降的原因有多方面的因素。
在现代社会，青少年的生活方式发生了巨大变化。
过分看重学业成绩和升学压力，导致他们长时间坐在课桌前学习，缺乏运动锻炼的机会。
电子产品的普及，使得青少年沉迷于手机、电脑等电子产品，导致长时间缺乏户外活动。
家庭环境也是造成青少年体质下降的一个重要因素。
现代家庭人口普遍减少，家长的过分呵护和溺爱，使得孩子缺乏体力活动的机会。
饮食习惯的改变也是青少年体质下降的原因之一。
现代生活中，快餐、零食成为青少年的主要食物，这些食物不仅营养单一，还含有过多的糖分和脂肪，导致体重过重，体质偏低。
为了解决青少年体质下降问题，需要采取一系列的抑制措施。
学校应该在课程设计上增加体育锻炼的时间，鼓励学生参加各类体育活动。
要加强体育教学的质量，注重培养学生的体育兴趣。
家庭要营造积极健康的环境，家长要鼓励孩子多参与体力活动，减少对电子产品的依赖。
学校和家庭要加强对营养知识的普及，引导青少年正确的饮食习惯。
社会应该加大对体育锻炼的宣传力度，鼓励社会各界为青少年提供更多的体育锻炼机会和设施。
造成我国青少年体质下降的原因主要包括生活方式的改变、家庭环境的变化和饮食习惯的改变。
为了抑制青少年体质下降的趋势，要从学校、家庭和社会多方面入手，加强体育锻炼的数量和质量，营造积极健康的生活环境，培养良好的饮食习惯。
只有通过多方面的努力，才能够提高我国青少年的体质水平，为国家的发展和未来的建设打下坚实的基础。
我国青少年体质健康现状分析
目录
01 一、我国青少年体质 健康现状
02
二、青少年体质健康 问题原因分析
03
三、提升青少年体质 健康的对策
04 四、结论
05 参考内容
随着生活水平的提高，我国青少年在身高、体重等指标上有了明显的改善， 但青少年的体质健康问题仍不容忽视。本次演示将从我国青少年体质健康现状入 手，分析存在的问题，并提出相应的对策。
1、加强体育教育：学校应增加体育课程的比重，丰富体育教学内容，提高 体育教学质量。同时，鼓励学生参加课外体育活动，培养运动兴趣和习惯。
2、改善膳食结构：加强营养教育，引导青少年合理膳食，减少高热量食品 的摄入。同时，鼓励家庭合理搭配食物，保证青少年的营养需求。
3、加强视力保护：加强视力保健知识的宣传和教育，引导青少年养成良好 的用眼习惯。同时，定期进行视力检查，及早发现和治疗近视等视力问题。
4、增加运动设施和活动：政府和社会应增加对青少年运动设施的投入，建 设更多的公共运动场所和学校体育场地。同时，组织丰富的体育活动和竞赛，鼓 励青少年积极参与体育运动。
四、结论与建议
本研究表明，我国青少年的体质健康状况整体不容乐观，需要采取有效措施 加以改善。我们建议从以下几个方面入手：
1、加强对青少年体质健康的监测和评估工作，及时发现和解决潜在问题；
2、强化学校、家庭和社会三位一体的教育模式，共同和支持青少年的体质 健康发展；
3、鼓励青少年积极参加各类体育运动和健身活动，提高身体素质和健康水 平；
4、加强对青少年视力保护、营养教育和心理健康等方面的和管理，全面提 升青少年的身心健康水平。
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二、研究方法
本研究采用了问卷调查、体检和体能测试等多种方法，以收集青少年的身体 健康数据。同时，我们还对相关文献进行了梳理和分析，以了解国内外青少年体 质健康研究的最新进展。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施随着现代化进程的快速发展和科技的高速进步，我国青少年体质持续下降的问题日益突出。
下面将从生活方式、教育体制和社会环境三个方面分析原因，并提出相应的抑制措施。
青少年不良的生活方式是青少年体质下降的主要原因之一。
现代社会的高度竞争和快节奏的生活，使得许多青少年过分沉迷于学业、游戏和手机等虚拟世界，导致缺乏运动和户外活动。
不健康的饮食习惯、过量食用垃圾食品以及长时间的沉睡也对青少年体质产生了负面影响。
教育体制也是影响青少年体质的重要因素之一。
现行的教育制度过于注重学业成绩，高压的学习负担和各种培训班的加入，使得学生们无暇顾及体育锻炼。
学校体育课程设置不合理、课程内容枯燥，缺乏吸引力，也限制了青少年体育锻炼的积极性。
社会环境对青少年体质的影响不容忽视。
城市化进程加快，生活空间越来越小，城市化带来的高楼大厦以及交通拥堵等问题限制了青少年户外活动的空间和时间。
互联网的普及也使得青少年更容易沉迷于虚拟世界，忽视了体育锻炼的重要性。
为了抑制青少年体质下降的趋势，我们应该采取以下措施：加强青少年体育锻炼的宣传和推广。
通过向学生和家长普及体育锻炼的重要性，提高他们对体育锻炼的认识和意识，同时采取一些措施鼓励学生积极参与体育运动。
调整教育体制，合理分配学习和锻炼时间。
减轻学生的学业负担，避免学生过度培训以及参加过多的课外班，为学生提供足够的时间和机会参与体育锻炼。
加强学校体育课程的改革和创新。
设计更加丰富多样的体育课程，增加学生的兴趣和参与度。
加强学校体育设施建设，提供更好的体育锻炼条件。
社会各界应共同努力，为青少年提供更好的运动环境。
鼓励城市规划者注重青少年运动空间的规划，建立更多的公共运动场所。
家长和社区组织要积极组织青少年参与体育活动，提高青少年运动意识和兴趣。
我国青少年体质持续下降的原因主要包括生活方式、教育体制和社会环境等方面。
针对这些问题，我们需要从多个方面入手，采取相应的抑制措施，才能逐步改变青少年体质下降的趋势。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施我国青少年体质水平持续下降，已经成为社会各界关注的焦点。
体质下降不仅影响了青少年的生活质量，也对国家的长远发展带来了不利影响。
我们有必要深入分析青少年体质持续下降的原因，并提出有效的抑制措施。
一、原因分析1. 生活方式不健康随着社会的进步和经济的发展，人们的生活水平普遍提高，但是不良的生活方式也随之加剧。
长时间使用电子设备、缺乏户外活动、饮食不规律等，这些不良生活习惯导致了青少年缺乏锻炼和运动，从而影响了他们的身体素质。
2. 学校体育课程不足随着教育制度的改革，学校体育课程的时间被压缩，体育活动的机会变少，导致学生缺乏正规的体育锻炼。
而且，一些学校的体育设施和器材也比较落后，无法提供良好的锻炼条件，这对学生的体质发育产生了影响。
3. 社会环境不利城市化的进程以及快节奏的生活方式，都让人们缺乏运动的机会。
城市中的环境污染、交通拥堵等现象也对青少年的健康产生了影响，导致他们缺乏锻炼的动力和条件。
4. 过度学习压力随着社会对学生学习成绩的要求越来越高，青少年面临的学习压力也越来越大。
为了应付各种考试和学业压力，很多学生把大部分时间都投入到学习中，而忽视了身体锻炼和休息，导致身体素质下降。
二、抑制措施1. 加强体育教育学校应该加强体育教育，增加体育课程的时间，提高体育教学的质量。
加大对体育设施和器材的投入，提供良好的锻炼条件，鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动习惯。
2. 倡导健康生活方式社会应该倡导健康的生活方式，减少长时间使用电子设备的机会，鼓励户外活动和体育锻炼，培养青少年的健康生活习惯。
家长也要给予孩子更多的关爱和支持，引导他们养成良好的生活习惯。
3. 创造良好的运动环境政府和社会各界应该共同努力，创造良好的运动环境，加大对体育设施和场地的建设力度，提高社区体育设施的普及率。
加强对青少年体育活动的指导和管理，确保他们能够参与到规范的体育活动中来。
4. 平衡学习和锻炼学习是重要的，但是身体健康更重要。
关于中学生体质现状及对策的研究
关于中学生体质现状及对策的研究一、引言体质是指一个人在一定的遗传和环境条件下，其身体发育和功能水平的综合表现。
好的体质可以帮助人们更好地适应现代社会的节奏，提高工作和学习效率，减少患病率，延缓衰老进程。
而中学阶段是青少年身体发育的重要阶段，所以中学生体质的状况直接影响着未来社会的发展。
随着社会的发展和生活水平的提高，中学生体质状况却出现了一些不容忽视的问题。
本文将对中学生体质现状及对策进行研究，以期为中学生的健康提供一些建议和帮助。
二、中学生体质现状1. 体能下降随着社会的发展和生活水平的提高，中学生的体育锻炼逐渐减少，大部分中学生每天的体育锻炼时间都非常有限。
加之家长的过度保护和学校课程的安排，导致中学生体质出现下降的趋势。
体能测试中中学生耐力出现问题的比例逐年增加，力量和速度也在下降。
2. 营养不良在这个信息发达、物质丰富的时代，很多中学生却因为饮食不均衡、营养不良而导致体质下降。
有的中学生过度追求“减肥”，导致身体健康出现问题；有的中学生则是因为过度沉迷于电子产品，饮食不规律，导致营养不良。
3. 姿势问题随着手机和电脑的普及，中学生出现了大量的“亚健康”问题，如近视、脊柱侧弯等。
姿势问题不仅影响中学生的外貌美观，更严重的是会导致身体健康问题，影响到中学生的身体发育和体质提升。
4. 心理压力随着中学生学业负担的加重和社交压力的增加，中学生的心理健康问题也日益凸显。
心理压力过大会导致中学生的生理机能紊乱，从而影响到中学生的体质状况。
三、中学生体质现状带来的影响1. 影响学习身体是革命的本钱，中学生体质差会严重影响中学生的学习效果。
中学生体质不佳，注意力无法集中，耐力不足，就容易感到疲倦，影响学习效果。
3. 影响未来好的体质是赢在未来的基石，中学生体质不佳会影响到未来的发展。
不良的体质状况容易引发慢性病，大大减少中学生的工作和生活质量。
四、中学生体质对策1. 加强体育锻炼中学生应适当增加体育锻炼时间，学校应该加大体育课程设置力度，增加体能测试的次数，鼓励中学生多参加体育锻炼，提高体能水平。
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施
我国青少年体质持续下降的原因分析及抑制措施随着社会经济的发展，我国青少年体质持续下降的问题越来越突出。
青少年体质下降不仅会给他们的健康和发展造成负面影响，也会对国家的未来发展产生不利影响。
本文将从生活方式改变、教育体制和社会环境等方面进行原因分析，并提出相应的抑制措施，以期能够有效促进我国青少年体质的提升。
一、生活方式改变是青少年体质下降的主要原因之一。
随着科技的进步和城市化的不断推进，青少年的生活方式发生了巨大的改变。
青少年缺乏户外运动的机会，大量时间被用来玩电子游戏、上网聊天等室内活动，导致运动量不足。
青少年普遍存在生活作息不规律的问题，晚睡、早起成为常态，导致睡眠质量下降。
青少年的饮食结构也存在问题，过多的高糖、高脂肪食物的摄入会导致肥胖和相关健康问题。
抑制措施：为了抑制青少年体质下降的趋势，我们应该采取相应的措施。
家庭和学校应积极引导青少年参与体育活动，提供丰富多样的运动项目，鼓励他们进行户外运动，增强体质。
学校应建立科学合理的作息制度，确保青少年的正常睡眠时间。
政府和社会应加大对青少年健康饮食的宣传，推崇均衡膳食，减少高糖、高脂肪食物的消费。
二、教育体制也是青少年体质下降的重要原因之一。
当前，我国的教育体制存在过于注重学习成绩和应试能力的问题，导致学生缺乏参与体育锻炼的时间和机会。
一些学生由于备考压力过大，学习时间过长，导致体力下降和运动习惯的缺失。
学校体育课程的设置和教学方法也存在问题，很多学校的体育课程只是形式主义地进行，没有真正发挥体育锻炼的作用。
抑制措施：为了解决教育体制对青少年体质的不利影响，我们应该采取以下措施。
学校体育课程应多样化、有针对性，注重培养学生的体育兴趣，提高体育锻炼的积极性。
学校应合理安排课程表，确保学生有足够的时间进行体育锻炼。
教育部门和学校应加大对体育教师的培养和评价力度，提高其教学水平，为学生提供专业、高质量的体育教学。
三、社会环境也对青少年体质产生重要影响。
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摘要2011年10月一支来北京旅游的俄罗斯“00后”的少年足球队，因为要以赛代练，所以和北京几所小学进行友谊比赛，结果我们几支队伍都大败而归。
一时间少年足球成为人们热议的话题。
当前由于对应试教育的要求以及家庭教育的影响，造成对于体育教学的不重视，导致学生体质下降，因此我们应当针对于青少年体质现状，加强体育课以及阳光体育活动的落实。
关键词应试教育学生体质阳光体育安全第一An Analysis of the Causes for the Decline of Teenagers' Physical Quality／／ＬｉｎＨｕAbstractＩｎＯｃｔｏｂｅｒｏｆ２０１１，ｏｎｅ＂ｐｏｓｔ－００ｓ＂ｙｏｕｎｇｆｏｏｔｂａｌｌｔｅａｍｃａｍｅｔｏＢｅｉｊｉｎｇｆｒｏｍＲｕｓｓｉａｆｏｒｔｏｕｒｉｓｍ，ｂｅｃａｕｓｅｔｈｅｙｗａｎｔｅｄｔｏｈａｖｅａｒａｃｅｉｎｓｔｅａｄｏｆｔｒａｉｎｉｎｇ，ｔｈｅｒｅｗｅｒｅａｆｒｉｅｎｄｌｙｃｏｍｐｅｔｉｔｉｏｎｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｍａｎｄｆｅｗｏｆｐｒｉｍａｒｙｓｃｈｏｏｌｓｉｎＢｅｉｊｉｎｇ．Ａｓａｒｅｓｕｌｔ，ｗｅｌｏｓｔｔｈｅｇａｍｅｓｔｏｔａｌｌｙｗｈｉｃｈｌｅａｄｔｈｅｙｏｕｎｇｅｓｔｆｏｏｔｂａｌｌｔｏｂｅｃｏｍｅｐｅｏｐｌｅ＇ｓｈｏｔｔｏｐｉｃ．Ｎｏｗａｄａｙｓｂｅｃａｕｓｅｏｆｔｈｅｒｅｑｕｉｒｅｍｅｎｔｏｆｅｘａｍ－ｏｒｉｅｎｔｅｄｅｄｕｃａｔｉｏｎａｎｄｔｈｅｉｎｆｌｕｅｎｃｅｏｆｆａｍｉｌｙｅｄｕｃａｔｉｏｎｗｈｉｃｈｃａｕｓｅｄｗｅｄｏｎ＇ｔｐａｙａｔｔｅｎｔｉｏｎｔｏｔｈｅｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｓ，ｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ｐｈｙｓｉｃａｌｑｕａｌｉｔｙｆｅｌｌｅｄｉｎａｌｏｗｈｏｒｉｚｏｎ．Ｓｏｗｅｓｈｏｕｌｄｓｔｒｅｎｇｔｈｅｎｔｈｅｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎａｎｄｔｈｅｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎｏｆｓｕｎｓｈｉｎｅｓｐｏｒｔｓａｃｔｉｖｉｔｉｅｓｂａｓｅｄｏｎｔｅｅｎａｇｅｒｓ＇ｐｈｙｓｉｃａｌｃｏｎｄｉｔｉｏｎ．Key wordsｅｘａｍ－ｏｒｉｅｎｔｅｄｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ｃｏｎｓｔｉｔｕｔｉｏｎ；ｓｕｎ－ｓｈｉｎｅｓｐｏｒｔｓ；ｓａｆｅｔｙｆｉｒｓｔAuthor's addressＱｉａｎｌｉｕｊｉａｋｕａｎｇＰｒｉｍａｒｙＳｃｈｏｏｌａｔＳｈｕｉｄａｏＴｏｗｎｉｎＭｏｕｐｉｎｇＤｉｓｔｒｉｃｔｏｆＹａｎｔａｉＣｉｔｙ，２６４１０９，Ｙａｎｔａｉ，Ｓｈａｎ－ｄｏｎｇ，Ｃｈｉｎａ前言原本是一场普普通通的中俄小学生友谊赛，却因为中国孩子输了球就引起了强烈“轰动”。
中国一个小学的足球队和俄罗斯一个曾经获得西伯利亚联邦区冠军的足球队进行的比赛，输球很正常，因为根本不在一个水平线上。
真正值得关注的是，我们这些１０岁上下的孩子，个头虽然高，但体能、体质却有待提高，跑２０分钟就气喘吁吁，与生龙活虎的俄罗斯孩子形成鲜明对比。
根据最近一次全国青少年体质健康调查，过去１０年间，我国青少年的肺活量、速度、力量等指标持续下降，肥胖率却增长１倍。
青少年体质不断下降的事实，令人不禁担心。
作为一名在基层工作的体育工作者，我认为主要存在以下几方面的原因：１现行的教育体制对学生体质下降的影响在应试教育的指挥棒下，无论学校、学生还是家长，都形成了“多读书—考高分—上名校”的定势，大量的学习任务压在学生头上。
在各种考试科目面前，体育课变成了可任意占用甚至取消的“副科”。
“但闻朝夕读书声，不见操场健身郎。
”对于很多学校而言，这是一个再常见不过的场景。
排得满满的文化课，五花八门的特长班，有如“赶场”般的生活，将孩子们本就少得可怜的体育锻炼时间轻易剥夺。
当我们的教育对体育本身便重视不足时，我们有什么理由去嘲笑我们的孩子输掉比赛呢？孩子的行为，不过是教育本身的一种缩影，在孩子身上，我们其实更容易看到现代教育的种种弊端。
２００６年１２月２３日，国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式开始。
要在三年内使８５％以上的学校有望全面实施《学生体质健康标准》，８５％以上的学生能够每天锻炼一小时不再只是一个梦想。
可实际情况如何呢？全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室近期完成的一项“阳光体育公众调查”显示，８７．０％的家长愿意自己的孩子参加体育运动，其中６４．９％的家长表示“非常愿意”。
但有４９．９％的受访家长不知道孩子每天的锻炼时间，３８．６％的家长不知道孩子每周上几节体育课。
当锻炼时间和学习时间发生冲突时，６５．５％的家长还是“义无反顾”地选择让孩子以学习优先。
这样扭曲的教育理念，实际把体育的教育功用大大弱化。
２学校教育对学生体质下降的影响国家课程标准规定，学校应保质保量上好体育课，没有体育课的当天，学校应在下午课后组织学生进行一小时体育锻炼，每天上午统一安排２５－３０分钟的大课间体育活动。
但是到了学校，这种要求往往变得困难起来，学生成天有做不完的作业，根本就没时间进行锻炼，一些课外体育活动都被变相占用了，尤其遇到阴雨天或者考试前夕，连体育课都经常被主科“占领”。
教育部副部长郝平说：“小学四年级体育课，开课不足率达到５６．５％，初中二年级体育课，开课不足率达到了７６％，３１．６％的四年级和８３．５％的初中二年级，学校不组织课外体育课。
”即使有的学校能按照课程标准开齐开足体育课程，但是在“安全第一”的思想指导下，过去为了发展学生身体素质的跳山羊、跳马、单杠、双杠等体操项目被取消了，铅球、铁饼、标枪等锻炼学生投掷能力的项目取消了，长跑、冬季越野跑、马拉松等培养学生耐力的项目取消了，就连我们的田径奥运冠军项目跨栏也被列入危险课程，尽量不开展。
取而代之的是跳绳、踢毽子、做广播操等简单的活动。
学校安全工作对学校体育工作产生了巨大影响力，学校体育的工作者们“为了学生安全，只好损害学生健康”，这种“因噎废食”的做法显然与素质教育相悖，同时影响了体育课程标准的贯彻和实施。
３体育设施以及教师配备对学生体质下降的影响保证中小学生“每天锻炼一小时”，体现了党中央、国务院对青少年健康的高度重视和亲切关怀。
但是，从目前全国中小学开展阳光体育活动的情形来看，虽然取得了很大成绩，但仍存在不少问题：一是器材不齐全。
除常用的篮球架、乒乓球台和急需的测试类器材可以适应教学需要外，训练类的器材，如标枪、木马、铁饼、跨栏等比较欠缺，不能满足全体学生多方面的运动需要。
二是场地欠缺。
不少学校运动场地面积小，设施破损，还有的与农村居民的打谷场、文化广场共用，学校组织学生长跑和大型活动，常常需要借用中图分类号：Ｒ１９４．３文献标识码：Ａ文章编号：１６７２－７８９４（２０１２）３０－０１５８－０２（上接第158页）村、镇广场和道路。
由于场地面积小，使得现有体育器材的摆放、安装也受到限制，利用率不高。
三是体育教师严重缺编导致很多学校连正常的体育课都开不齐。
所谓缺编，不是总数上的缺编，而是结构性缺编。
具体来说，就是语文、数学等主科老师数量多，占用了体育老师的编制。
近几年来，中小学越来越重视学生的体育锻炼，使得原本处于缺编状态下的体育教师工作量猛增，很多体育教师每周授课超过３０节。
以中学体育教师为例，上课、组织课间活动、带队训练等平均每天在操场上要站７个小时。
如此高强度的工作，却没有相应的回报。
尤其在职称评定、表彰先进等方面，根本无法和其他教师相比。
把应有的地位还给体育教育，把应有的尊重还给体育老师，把应有的时间还给孩子。
４家庭教育对学生体质下降的影响体育锻炼是要养成习惯的，这种养成习惯不是学校的种种制度能够保障的。
现在的学生绝大多数是独生子女。
由于父母非常溺爱自己的子女，使不少独生子女表现得脆弱、缺乏毅力、没有恒心，不愿意进行艰苦的体育锻炼。
学生家长往往过分看重孩子的文化成绩，忽视体育的重要性，存在重智育、轻体育，重营养、轻锻炼，重技能、轻体能的倾向。
而有的父母甚至打压孩子参加体育活动，这在学校的田径队等训练上表现尤为明显，这些对孩子的生理和心理都造成了损害。
这不利于培养孩子坚定的信念、坚强的意志、百折不挠的勇气以及坚持到底的毅力。
作为家长应当多鼓励和支持孩子参加一些体育运动和社会活动。
人的品质和毅力是从小培养形成的。
如果连体育课都不上还谈什么将来？面对体质的持续下降，假期更是青少年锻炼身体、增强体质的大好时节。
然而，许多孩子的假期却被家长给报的语文、奥数、英语、理化等各种补习培训班蚕食。
有了假期却没时间锻炼，错过了一个个为身体充电的成长驿站。
作为学生家长应该充分配合体育教师的工作，不要过分溺爱自己的孩子。
让孩子不但有一个聪明的头脑，更要有一个健康的体魄，让每一个孩子从小都能养成积极参加体育锻炼的习惯。
毛泽东早在１９１７年发表的《体育之研究》一文中，就大声疾呼：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。
苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。
”这使我们认识到，缺少了“野蛮其体魄”精神的教育是不完整的。
正如教育部有关人士所说，一个人如果没有了健康，即使他的学问再大，品德再高尚，也很难为国家为人民做出贡献。
提高学生的体质是教育问题，但更是社会问题。
梁启超在《论尚武》中批评当时流行的“野蛮人尚力，文明人尚智”的观点，强调有了健康强固的体魄才会有坚忍不屈的精神，并认为“中国民族之不武”，是“两千年来，出而与他族相遇，无不挫折败北，受其窘迫”的主要原因。
即使站在当下，这种对体魄和精神的见解，对我们仍有振聋发聩般的启示价值。
少年强则中国强，少年体质不强你哪来的少年强，少年不强了中国怎么能强呢？输掉球赛未尝不是好事。
悬殊的比分再次敲响警钟，提示每一个教育者和家长重审自己的教育理念。
我们要关心的，不仅是孩子的学习成绩，更要关心他们身体的健康、人格的成长。
这是为了孩子，更是为了我们的未来。
编辑胡俊龙验、发现规律、开拓思路；鼓励他们努力掌握、使用新的管理科学知识和技能，更好地解决工作中的各种新问题。
另外，还应对有突出管理业绩以及具有独到见解的给予适当的表扬和奖励，促使基层行政管理人员增进民主意识，主动、积极参与学校行政管理，提高整个高等学校的管理水平。
２．３提高高校行政管理队伍的专业化水平学校应该采取切实措施，减少“双肩挑”干部的数量，或减轻他们的其他工作量，使之能够相对集中精力搞好管理工作。
另外，要创造条件对行政管理人员进行系统的职前与职后培训，定期进行管理业务方面的岗位培训和技能培训，还可采取不定期举行专家讲授、学校内部各部门间优秀管理经验学习交流、到兄弟院校观摩学习等方法，使行政人员不仅在专业知识方面、综合能力等方面得到提升，从而达到管理行为的职业化，管理队伍的专业化。
２．４提高行政管理人员待遇高校教学科研人员是直接实现教育、培养目标的实际参与者和保证者，学校要对行政人员的辛劳和付出给予充分的理解、尊重和认可，切实关心行政管理人员的思想、生活和发展；建立科学、合理的分配制度，在津贴分配、福利激励等方面应与教师、科研人员一视同仁，从而满足管理人员追求公平合理的需求，解决他们的后顾之忧。