柠檬用法大全

柠檬用法大全

1. 每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

2. 柠檬直接敷用可治愈伤口。

3. 用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

4. 柠檬还治蚊虫叮咬，驱赶蝇虫。

5. 用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。

6. 风湿病也可以用柠檬在患处摩擦多次来减轻。

7. 晚上用橄揽油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。

8. 柠檬可以直接用作除臭剂。

9. 往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎，最好不要稀释，会有灼痛感，但是很管用。

10. 将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。

11. 长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育。

12. 柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质。

13. 柠檬水可以治疗咽喉痛，柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能

起到杀菌作用。

14. 柠檬可以当收敛剂用，早上用柠檬水擦在脸上，让柠檬汁在脸上停留10分钟，然后

用温水洗掉，可以防止皮肤松弛。

1. 鲜柠檬直接饮用：将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中

沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

2. 制糖渍柠檬：将柠檬洗净，切片、去籽后，按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例，

采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严，一周后即可饮用（糖尿病患者可采用盐渍，方法同糖渍，食盐用量为柠檬量的25~30%)

3. 柠檬用于烹饪：烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，

可去腥除腻。

4. 柠檬鲜果美容：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、

洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

5. 柠檬除臭保鲜：将2~3斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内，对清除冰箱或居室中异味

可起较好的作用；切片放于泡菜坛中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

1. 柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效

2. 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不

和、纳减、噫气等。

3. 柠檬生津解暑开胃，虽不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成

分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

4. 柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以

注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

5. 柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体

免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

6. 柠檬中含有维生素B1．维生素B2．维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机

酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

7. 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心

肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、纳，所以柠檬

是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死

2. 柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促

进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等

3. 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成

之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小

4. 吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗

高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用

5. 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具

有美白作用

6. 柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。

∙暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死患者适宜食用

∙胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。