大学生就业指导就业心理

第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 五、择业过程中的心理调适
• 1、理情疗法 • 克服过度焦虑的情绪，最根本的
办法还是利用艾利斯的理情疗法， 即用理性认识代替以偏概念，糟 糕透顶等非理性认知，树立正确 的择业观，正确认识自己、正确 认识社会，在双向选择中，确立 职业定位，寻找工作机会
2020/4/5
这样买来的职位恐百度文库难做长久。
6、乡土心理： • 这些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”里就业，另一些
人早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方。这 样的人鼠目寸光，难有作为。
7、低就心理： • 与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，
不敢对自己“明码标价”，找个买家草草卖出。对于一些单位开出的不 平等协议也闭着眼睛签订，给日后工作带来严重隐患。
大学生就业指导
内蒙古工业大学 2011年10月
第二章 就业政策
• 我们为什么要讨论求职择业心理问题？
• 几个假设
• 初次应聘 • 求职选择 • 应聘竞争过程 • 应聘失败 • 就业选择 • 等等
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 一、干扰大学生求职择业的主客观因素： • 大学生能否顺利择业，取决于择业的客观环境和主
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第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 五、择业过程中的心理调适
• 10、都市心理
• 11、“爱我的 人”和“我爱 的人”脱节， 钻牛角尖心理。
• 12、对招聘 单位的内幕 不掌握。产 生神秘感， 迷茫、惧怕 心理
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 三、求职择业心理冲突调适不当的不良后果 • 1、“有业不就”问题日渐突出。 • 2、违约现象严重。 • 3、一些热门专业反而出现就业率偏低的现象。 • 4、优秀生反而丧失就业良机。
4、依赖心理： • 一些大学生缺乏独立意识，出外应聘总爱拉父母、同学相伴，或一帮学友
共同应聘一个单位，希望日后相互照应，这种无主见和无魄力的毕业生只 会被用人单位抛弃。
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 二、八种常见的求职择业心理冲突：
5、依附心理： • 自己不急于找工作，整天想着攀那个亲戚朋友的关系，拿点钱买个职位，
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 四、 求职前应做的五大思想心态准备
1、看清形势，降低要求： • 不要好高骛远，要根据自己实际能力和水平去选择适合自己的
行业或岗位；对工资和福利待遇要求不能太高，也不一定要进 著名企业；有时专业不对口，能找一份工作先做也是可以的， 不丢人、比没有事做要好
• 2、基层做起，循序渐进： • 就算是名牌大学或特别优秀应届生也要有从基层（做文员或一
般职员、技术员）做起的准备，很少企业一下就聘一个刚毕业 没有实际经验或经验不足的人为一个重要岗位的负责人（主管 或经理）
• 3、知己知彼，发挥优势： • 具有各种能力和技术的人很多，可称得上是山外有山、人外有
人。你要知道自己的优势和劣势，利用优势取胜
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 四、 求职前应做的五大思想心态准备
地方是综合实力的大比拼，远非平常人所能进入，结果大都碰得头破血流。
3、攀比心理： • 一些学生讲“级别”觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉我比你多，“官
职”比你大，理所当然工作也应比你好。却不知用人单位并非以此作为录 取人才的唯一标准，这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜 寒”的日子中体会孤独。
体因素两大方面，包括家庭的背景与期望、学校教 育的目标与质量、社会就业的供需形势与信息、个 人的性格特征与性别差异等。
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 1、从客观条件来看，经济形 势复杂，各个地区的经济发展 不平衡，各种产业结构又处于 调整和改革之中，原有教育体 制下培养的毕业生往往在专业 上、知识结构上不能适应新的 产业结构和高新技术发展的需 要；这样，就会在一个时期、 一些地区出现大学毕业生供需 脱节的现象，使择业和就业发 生暂时的困难；近年普通高校 的扩招和毕业分配进一步市场 化，也给大学生个体择业造成 一定难度。
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 2、从主观条件来看，大学毕业 生本人的心理素质和心理状态 也是影响其择业与就业的重要 因素
• ⑴知识与能力的结构——社会 上选择人才的要求一向是强调 “专业或能力、经验、性格特 征对口”，即个人所学的专业、 所具备的能力、经验、性格特 征符合用人单位工作的需要。
• 4、一般希望，不懈努力： • 由于刚刚毕业，或没有相关经验、或文凭不算高、或无亲无
友等原因，找一份适合的工作比较难，可能要几周到1、2个 月，也有可能更长时间。就算暂时找不到也没有关系，还是 要继续努力找，直到成功。挫折困难是正常的，也是必经之 路，但一定要坚持下去和充满自信，抱一般的希望（不要指 望投几份简历或有单位通知复试就以为找到一份工作了）， 做不懈的努力，最后才能成功。 始终要相信中国这么大，一 定有你的立足之地！！！ • 5、屡败屡战、信心百倍： • 刚刚毕业，到处碰壁纯属正常，要有经得起受挫的勇气，信 心是成功应聘的基础，有信心不一定成功，但没有信心则一 定失败；记住：你面试时最大的敌人不是主考官，不是那些 难题，而且你自己！所以，要有受挫的思想准备，要有越挫 越勇的精神
8、造假心理： • 假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长
不了，反而只会误了自己名声，毁了自己前程。
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 其他求职择业心理冲突： • 1、功利心理。 2、安全心理。 • 4、焦虑心理。 5、求闲心理。 • 7、从众心理。 8、怕苦心理。
3、名牌心理。 6、求便心理。 9、嫉妒心理。
• ⑵性别的心理差异——男女性 别不同是影响大学生择业与就 业的重要因素之一。
第二章 求职择业心理冲突及心理调适
• 二、八种常见的求职择业心理冲突：
1、羞怯心态： • 在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人
自然难受用人单位的赏识。
2、仕途心理： • “学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，哪知这些