小学生的挫折教育论文：浅谈对小学生的挫折教育

小学生的挫折教育论文：浅谈对小学生的挫折教育

一个有着坚强心理素质的民族才是真正坚强的民族，一代少年儿童的心理承受能力以及面对困难和挫折的态度，其实就代表了未来这个民族的基本素质。

现在的小学生少了磨难，多了脆弱、任性、娇气。不少学生性格内向，缺乏责任感，意志薄弱，控制力较差。有的同学因一点小摩擦就发生口角或拳脚相加；一遇上什么困难、挫折，要么丧气失望，要么打退堂鼓不敢面对困难和挫折。我们这些园丁们是否应该在给予孩子们关怀表扬的同时，对我们的孩子们进行一些耐挫折的教育呢？因此，对今天的少年儿童进行适当的抗挫折教育，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。

一、创设挫折情境，增强挫折耐性

挫折耐性是学生受挫后心理反应的程度体现。受挫后，不同的人挫折耐性是有差异的，每个人的挫折耐性也是有弹性的。教师要善于抓住这种差异想办法增强学生经受挫折的能力。培养他们战胜困难的勇气，磨练他们的性情；在学习中，培养他们勇于竞争的精神，让学生在逆境中奋进，在挫折中成长。当然，在此过程中，教师可以控制挫折的程度，

又可以传授解决方法，让他们学会抗挫技能，形成理智的性格，从而避免他们因过分的幼稚和脆弱而经不起挫折的冲击。

二、挫折教育要因人而异

学生的抗挫折能力高低，情况千差万别，挫折教育一定要根据学生的年龄和心理特点，充分注意到学生之间的差异，区别不同情况对症下药，有的放矢地进行。比如，各方面都比较出色、经常受到表扬、成长比较顺利的学生，往往承受挫折的能力比较低。一旦有人指出其缺点或不足，往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。因而，对于显示出“光芒”的学生，可以特意设置一些挫折，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。

三、引导学生正确认识和对待挫折

在学习和生活中，学生难免会遇到这样那样的挫折，教师要从多方面对学生加以引导，使他们明白：困难和挫折是人们现实生活中不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想，产生厌学的消极情绪，这时需要老师多关心引导，给予鼓励、帮助她们树立信心，将挫折变成前进的动力。老师要随时留心学生的言谈举止，及时了解其受挫时的思想、心理状态，掌握好火候，适时适当地鼓励他们勇敢地面对挫折，不被挫折吓倒。引导他们分析挫折产生的原因，在挫折中吸

取经验教训。

四、教会学生抵抗挫折的具体方法

1、自我安慰法。即面对挫折不消沉，拿出勇气，自我安慰、鼓励。比如：用幽默风趣的语言开释自己的行为，放松心态；用一些激励性的座右铭鞭策自己，使自己变得乐观开朗，对战胜挫折充满坚定的信念；学会创造条件，积极地适应环境。学生一旦懂得和掌握了这些办法，就能在挫折面前自觉地摆脱困难，做生活的强者。

2、倾诉法。即在受挫后，及时把不良情绪倾吐出来，以获得心理释然。比如：遇到困难，碰到麻烦，同学之间发生矛盾，可以找信得过的同学、老师、家长、亲友谈一谈。把内心的冲突和不满发泄出来，达到内心的平衡，还可获得他们的帮助和开导，解开结在心里的疙瘩。

3、通过个别心理咨询进行宣泄。学校的心理咨询教师，可通过对学生的倾听、引导、宽释、缓解其心理紧张和冲突，提高其适应能力，维护其身心健康。通过心理咨询，不仅可为遭受挫折的学生提供心理宣泄的场所，而且能使他们学会正确地认识挫折和掌握应付挫折的策略。

4、调整目标法。产生挫折的一个重要原因就是目标与现实之间存在着较大的差距。比如数学竞赛中想拿第一名，结果只拿了第六名。因此，学生应学会自己分析审查原目标，

扬长避短，结合实际自觉调整、修订目标，让自己跳起来能够得着，变挫折面前的压力为动力，这样，内心自然有力量抵抗挫折，提高心理适应能力。

五、挫折教育的途径

１、在课堂教学中利用各教材中有关不怕困难，战胜挫折的内容，采用讲明道理、直观引导方法，启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。

２、活动课程和丰富多采的课外活动是实施抗挫折教育的重要途径。（1）开展找优点活动，培养自信心。活动中由其他同学找自己没有发现的优点，尽可能的把优点找全，让其释放光芒，培养自信心。（2）开展优秀人物伴我行活动，进行榜样示范。可以在中外著名人物中找战胜挫折的典型范例，如因遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生，战胜病残的海伦·凯勒、贝多芬、张海迪等；可以是同龄人中的英雄模范，如边荣唐，用七岁的稚嫩双肩支撑着一个残破家庭；可以是学生身边战胜挫折的同学榜样。总之，当学生能自觉地用榜样作为衡量自己的尺度时，其挫折就会成为新的努力的起点和新的成功的台阶。

３、构建社会、家庭、学校三结合的抗挫折教育立体网

络。要发挥教育委员会、校外教育基地的作用，请老红军、老八路讲艰苦奋斗的革命传统，请著名劳模、企业家介绍他们的创业之路，使学生从小培养艰苦奋斗，不怕挫折，敢于竞争的精神。其次，要把抗挫折教育的内容纳入家长学校教学范畴，使家长在家庭中有意识地创造抗挫折教育的氛围及和谐的家庭环境，配合学校实施抗挫折教育。