足球训练教案全集

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足球训练教案全集

足球训练教案全集

足球训练教案全集第一章:足球基本技能训练1.1 教学目标:让学生掌握足球的基本技能,包括传球、射门、控球、盘带等。

培养学生团队合作精神,提高足球竞技水平。

1.2 教学内容:传球训练:学会正确的手腕动作,提高传球准确性。

射门训练:掌握射门的基本技巧,提高射门命中率。

控球训练:提高控球技巧,增强球感。

盘带训练:学会运用盘带技巧突破对方防守。

1.3 教学方法:分组练习:将学生分成小组,进行技能训练。

示范教学:教练示范技能动作,学生跟随模仿。

实战演练:组织小场比赛,让学生在实战中运用所学技能。

第二章:足球战术训练2.1 教学目标:让学生了解并掌握足球战术的基本知识。

培养学生团队协作能力,提高比赛胜率。

2.2 教学内容:防守战术:学习人盯人防守、区域防守等防守技巧。

进攻战术:掌握传球配合、突破射门等进攻策略。

定位球战术:学会角球、任意球等定位球战术。

转换战术:提高球队由守转攻、由攻转守的转换速度和效率。

2.3 教学方法:理论讲解:讲解足球战术的基本理论和实战中的应用。

模拟训练:通过模拟对手的进攻和防守,让学生掌握战术应对方法。

比赛实践:组织比赛,让学生在实战中运用所学战术。

第三章:足球体能训练3.1 教学目标:提高学生的体能水平,增强跑步、耐力、速度等方面的能力。

培养学生坚强的意志,克服困难的勇气。

3.2 教学内容:有氧耐力训练:通过长跑、跳绳等运动提高心肺功能。

无氧耐力训练:通过短跑、跳跃等运动提高肌肉爆发力。

速度训练:通过各种快速冲刺、折返跑提高速度。

柔韧性训练:通过拉伸运动,提高关节的柔韧性。

3.3 教学方法:跑步训练:组织学生进行跑步训练,设置不同的距离和强度。

力量训练:进行举重、俯卧撑等力量训练,增强肌肉力量。

游戏活动:设计一些趣味性较强的游戏,让学生在游戏中锻炼体能。

第四章:足球心理训练4.1 教学目标:培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

4.2 教学内容:比赛心理训练:学会调整比赛心态,克服紧张和焦虑。

足球队训练教案(通用5篇)

足球队训练教案(通用5篇)

足球队训练教案足球队训练教案(通用5篇)作为一名默默奉献的教育工作者,就有可能用到教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编收集整理的足球队训练教案(通用5篇),欢迎大家分享。

足球队训练教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。

4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的`兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

传停球的力度和准确性。

教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。

看谁踢进门的次数最多。

左右脚都可练习。

(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。

D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

教学反思:对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。

)对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。

足球队训练教案2一、教材内容:高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛二、教材分析:足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。

通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。

足球训练教案(优秀9篇)

足球训练教案(优秀9篇)

足球训练教案(优秀9篇)足球训练教案篇一教学内容:1、足球传接球练习2、趣味游戏:传球接力游戏教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传接球的练习,使80%的学生能掌握足球传接球的。

技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

教学难点:传停球的力度和准确性。

教学内容:教师活动学生活动场地步骤:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、教师语言要清晰。

4、教师讲解课堂要求和任务。

5、学生站成四列横队。

6、学生认真听队列的要求。

7、动作一致,精神饱满。

二、准备活动:1、绕足球场慢跑;2、专项准备活动;1、教师提出慢跑时队形要求。

2、教师语言要清晰。

3 、师生一同做准备活动。

1、绕足球场跑步2、学生站成四列横队。

3、学生认真听队列的要求。

4、师生一同练习。

5、动作一致,精神饱满。

开始活动:一、传接球练习1、练习方法:一传一停两人一组,面对着传球2、教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

3、教学难点:传停球的力度和准确性。

4、教学口诀:脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正1、先是四列横队,教师站两排中间讲解并示范传球动作要领2、然后组织队伍。

两人一组对面传球练习。

3、教师在中间巡回指导,并纠正错误。

3、认真听教师讲解示范动作4、分散队伍开始练习。

二、传球接力游戏1、游戏方法:分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。

然后进行传球游戏。

2、游戏规则:传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。

比哪个组在最短的时间结束为胜方1、讲解游戏规则并且做出示范。

2、组织队伍进行游戏3、注意学生游戏时安全问题1、认真听教师讲解游戏规则2、听指挥排好队伍进行游戏三、结束部分:1、课堂小结2、下课3、教师指出本次课的优缺点4.器材足球场。

初中足球教案20篇大全

初中足球教案20篇大全

初中足球教案20篇大全标题:初中足球教案20篇大全1. 教案标题:足球基本动作练习目标:通过练习足球的基本动作,提高学生的足球技术水平。

内容:传球、接球、停球、带球等基本动作的练习方法和技巧。

2. 教案标题:足球战术基础目标:了解足球战术的基本概念和应用,培养学生的团队合作能力。

内容:防守、进攻、转换和配合等基本战术的讲解和练习。

3. 教案标题:足球比赛规则目标:熟悉足球比赛的规则和裁判判罚,提高学生的比赛素养。

内容:足球比赛规则的解读、常见判罚的讲解和实例分析。

4. 教案标题:足球体能训练目标:提高学生的足球体能水平,增强耐力和爆发力。

内容:有氧运动、力量训练、敏捷性训练等足球体能训练方法和计划。

5. 教案标题:足球战术实战目标:通过实战练习,让学生运用战术知识解决实际比赛问题。

内容:小组对抗、模拟比赛等实战训练,注重战术应用和团队配合。

6. 教案标题:足球技巧训练目标:提高学生的个人技术水平,增强控球和射门能力。

内容:过人技巧、射门技巧、头球技巧等个人技术训练方法和技巧讲解。

7. 教案标题:足球战术分析目标:通过分析比赛录像,帮助学生理解战术的运用和优化。

内容:比赛录像分析、战术变化和应对策略的讲解和讨论。

8. 教案标题:足球比赛心理素质目标:培养学生的比赛心理素质,提高应对压力和调整心态的能力。

内容:心理素质训练、比赛心态调整和团队合作的讲解和实践。

9. 教案标题:足球战术演练目标:通过战术演练,培养学生的战术意识和应变能力。

内容:战术演练的方法和步骤、战术变化和应对策略的讲解和实践。

10. 教案标题:足球比赛技术分析目标:通过技术分析,帮助学生了解比赛中的技术要求和技巧运用。

内容:比赛录像分析、技术要点和技巧讲解、技术改进的实践。

11. 教案标题:足球战术训练计划目标:制定个人或团队的战术训练计划,提高比赛表现。

内容:战术训练计划的制定、训练目标和方法的设计。

12. 教案标题:足球比赛战术分析与应对目标:通过比赛战术分析,帮助学生学会应对不同对手的战术策略。

足球训练教案全集

足球训练教案全集

足球训练教案全集第一章:足球基本技巧训练1.1 教学目标:让学生掌握足球的基本技巧,如传球、射门、控球等。

培养学生的团队协作能力和比赛意识。

1.2 训练内容:传球训练:教授学生如何准确、有力地传球,包括短传和长传。

射门训练:教授学生如何准确射门,包括定位球和运动战射门。

控球训练:教授学生如何稳定控制足球,包括带球和盘带。

1.3 训练方法:分组练习:将学生分成小组,进行传球、射门和控球的练习。

对练比赛:组织学生进行小规模的对练比赛,提高实战能力。

1.4 训练器材:足球:提供足够的足球供学生练习使用。

训练场地:提供宽敞的足球场地进行训练。

第二章:足球团队配合训练2.1 教学目标:培养学生之间的团队协作能力,提高球队的整体配合。

培养学生的战术意识和场上的决策能力。

2.2 训练内容:进攻配合训练:教授学生如何进行有效的进攻配合,包括传球、跑位和射门。

防守配合训练:教授学生如何进行有效的防守配合,包括盯人、协防和抢断。

2.3 训练方法:团队练习:组织学生进行团队练习,模拟实际比赛中的进攻和防守场景。

对抗练习:组织学生进行小规模的对抗练习,提高实战能力。

2.4 训练器材:足球:提供足够的足球供学生练习使用。

训练场地:提供宽敞的足球场地进行训练。

第三章:足球体能训练3.1 教学目标:提高学生的体能水平,增强速度、力量和耐力。

培养学生顽强的拼搏精神和坚持不懈的态度。

3.2 训练内容:速度训练:进行短距离冲刺、折返跑等速度训练。

力量训练:进行腿部力量训练,如深蹲、跳跃等。

耐力训练:进行长距离跑、间歇性跑步等耐力训练。

3.3 训练方法:定时训练:设定时间进行速度、力量和耐力的训练。

间歇训练:进行高强度的训练后,进行短暂的休息再继续训练。

3.4 训练器材:训练场地:提供宽敞的足球场地进行训练。

计时器:用于记录训练时间。

第四章:足球比赛策略训练4.1 教学目标:培养学生对足球比赛策略的理解和运用能力。

培养学生场上的决策能力和应变能力。

足球训练教案范文(精选15篇)

足球训练教案范文(精选15篇)

足球训练教案范文(精选15篇)足球训练范文篇1活动目标:1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。

2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。

活动准备:学生人手一个足球。

活动过程:一、开始部分1、学生自由活动。

2、学生暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。

二、基本部分1、跟足球跑。

①教师示范一次,提醒学生。

②学生练习。

③学生个别示范。

④集体练习,教师指导。

2、按住滚过来的球。

①集合学生:表扬在练习中表现好的学生。

②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。

③把学生分成六组站好,然后由一组学生把球滚过去,对面的学生用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的正面出手。

④学生游戏教师指导。

三、结束活动要求学生自己收拾活动玩具。

快快躲起来足球训练教案范文篇2教学内容1、传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬教学目标:1、学生能积极参与小的学习与游戏活动,培养学生对运动的兴趣。

2、通过对传控球的练习,使80%的学生能掌握传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

教学难点:传停球的力度和准确性。

活动反思:是少年儿童非常喜欢的体育活动。

运动能全面发展人的身体素质,增强人的体质。

培养少年儿童的身心。

抓住运动的特点及儿童的心理特点,开展教学,会取得良好的效果。

在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学:兴趣导入——熟悉球性——合作学练——放松身心——评价小结。

如脚内侧踢球是技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据小学生的特点,我先采用模仿练习,先是无球的模仿练习,接着是有球的练习。

体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。

但是由于小学生独有的特点,对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。

如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起,身体不会协调用力,脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。

足球教案20篇

足球教案20篇

足球教案20篇这里给出20篇关于足球教案的相关参考内容,文中不包含链接。

每篇教案的主题和内容略有不同,以满足不同年龄段和技能水平的学生需求。

教案一:足球基本技能训练主题:学习和练习足球的基本技能,如传球、接球、控球、射门等。

内容:介绍基本技能的要点和技巧,提供实践练习的机会,并进行团队合作的小游戏,以提高学生的足球技能和团队合作能力。

教案二:足球战术训练主题:通过战术训练提高学生的比赛技巧和意识。

内容:介绍防守和进攻的基本战术,并进行实践练习,如准备站位、传球路线和进攻方式。

通过小组对抗赛来加强学生理解和应用战术的能力。

教案三:足球体能训练主题:提高学生的身体素质和足球运动能力。

内容:设计各种足球相关的体能训练,如耐力跑、爆发力练习、快速反应等。

结合足球技术训练,提高学生在场上的表现能力。

教案四:足球比赛规则介绍主题:学习足球比赛的基本规则和裁判信号。

内容:介绍各种比赛规则和裁判信号的含义,如越位、犯规、界外球等。

通过游戏和模拟比赛,帮助学生了解规则并能够正确应用。

教案五:足球战术分析与应用主题:学习分析比赛中的足球战术,并将其应用到实际比赛中。

内容:分析各种战术,并通过实践练习将其应用到真实的比赛中。

通过观看比赛录像和讨论,提高学生对战术的理解和应用能力。

教案六:足球心理训练主题:培养学生的足球比赛心理素质,如自信、集中注意力、克服压力等。

内容:介绍心理训练的重要性,提供各种心理训练方法,如正面思维、自我调节等。

通过模拟比赛情境和角色扮演,训练学生在比赛中的心理素质。

教案七:足球策略讨论主题:学习和讨论足球比赛中的策略和决策。

内容:讨论不同战术策略的优劣,指导学生进行比赛时的决策。

通过策略讲解和反思,提高学生的战术思维和决策能力。

教案八:足球伤病防护主题:学习足球运动中的常见伤病,如扭伤、拉伤等,并学习预防和急救方法。

内容:介绍足球运动中常见的伤病原因和预防措施,如热身运动、正确着装等。

提供急救知识和技能训练,以保障学生在运动中的安全。

中小学足球课教案全册

中小学足球课教案全册

中小学足球课教案全册一、第一章:足球基础知识1. 学习目标:了解足球的基本规则、术语和技巧。

2. 教学内容:足球规则简介:比赛场地、人数、比赛时间等足球术语解释:传球、射门、防守等基础技巧:带球、传球、射门等3. 教学活动:讲解足球规则和术语示范基础技巧学生练习和互动二、第二章:足球基本技巧训练1. 学习目标:掌握足球基本技巧,提高控球、传球和射门能力。

2. 教学内容:控球技巧:脚内侧控球、脚背控球等传球技巧:短传、长传、头顶传球等射门技巧:脚内侧射门、脚背射门、头顶射门等3. 教学活动:讲解和示范控球、传球和射门技巧学生分组练习,加强技巧熟练度组织小比赛,应用所学技巧三、第三章:足球团队配合训练1. 学习目标:培养学生的团队意识和配合能力,提高足球实战能力。

2. 教学内容:团队配合原则:互相支持、互相配合、默契度等进攻配合:传球、突破、射门等防守配合:盯人、协防、补位等3. 教学活动:讲解团队配合原则和实战技巧学生分组进行配合练习组织小比赛,应用团队配合技巧四、第四章:足球比赛实战训练1. 学习目标:提高学生的足球比赛实战能力,培养团队精神和竞技水平。

2. 教学内容:比赛策略:进攻、防守、中场控制等比赛技巧:控球、传球、射门等比赛心理:冷静、自信、专注等3. 教学活动:讲解比赛策略和技巧组织比赛实战训练学生参与比赛,提高实战能力五、第五章:足球训练方法与技巧提升1. 学习目标:学习足球训练方法,提高足球技巧水平和竞技能力。

2. 教学内容:训练方法:体能训练、技巧训练、比赛训练等技巧提升:控球、传球、射门等竞技能力:速度、力量、灵活性等3. 教学活动:讲解训练方法和技巧提升方法学生进行针对性训练监测学生进步,提供反馈和建议六、第六章:足球战术与阵型1. 学习目标:了解足球战术的基本概念,掌握不同阵型的运用和转换。

2. 教学内容:战术概念:进攻战术、防守战术、中场控制等阵型介绍:4-4-2、4-3-3、3-5-2等阵型转换:不同阵型的攻守转换方法和时机3. 教学活动:讲解战术概念和阵型知识学生进行阵型转换练习组织小比赛,应用所学战术和阵型七、第七章:足球体能训练1. 学习目标:提高学生的足球体能水平,增强速度、力量和耐力。

小学足球训练教案40篇

小学足球训练教案40篇

小学足球训练教案40篇一、主题:传球与接球训练1. 目标:掌握传球与接球的基本动作和技术要领,提高团队协作能力。

2. 内容:a. 传球基本动作训练:站立发力、身体平衡、挥臂控制力量;b. 传球技术要领:正确站姿、观察目标、利用整个脚背传球;c. 接球基本动作训练:站立发力、控制身体平衡、双手配合;d. 接球技术要领:目视球、用双手接球、吸收冲击力;e. 团队协作练习:进行传球与接球的小组对抗训练。

二、主题:射门练习1. 目标:掌握射门的基本动作和技术要领,提高射门精准度和力度。

2. 内容:a. 射门基本动作训练:站姿准备、腿部力量发力、身体平衡;b. 射门技术要领:观察目标、正确站姿、用脚背射门;c. 射门力量训练:增强腿部力量,提高射门力度;d. 射门精准度训练:设立目标区域,进行准确射门练习;e. 比赛场景模拟:进行实际比赛中的射门练习。

三、主题:盘带训练1. 目标:掌握盘带的基本动作和技术要领,提高盘带速度与灵活性。

2. 内容:a. 盘带基本动作训练:站姿准备、身体平衡、用脚内侧盘带;b. 盘带技术要领:抬头观察、用内侧脚掌控制球,保持速度;c. 盘带速度训练:进行盘带间距逐渐缩小的练习;d. 盘带灵活性训练:通过设置障碍物进行盘带绕过训练;e. 小组对抗练习:进行带球盘带的小组对抗训练。

四、主题:防守训练1. 目标:掌握基本防守动作和策略,提高抢断和拦截的能力。

2. 内容:a. 基本防守动作训练:站姿、侧身、脚步迈步;b. 抢断技术要领:观察对手动作、迅速抢断或封堵传球线;c. 拦截技术要领:阅读比赛形势,拦截传球或射门;d. 防守协作练习:配合队友进行双人防守训练;e. 实战防守练习:进行实际比赛中的防守练习。

五、主题:头球训练1. 目标:掌握头球的基本动作和技术要领,提高头球稳定性和力量。

2. 内容:a. 头球基本动作训练:站姿、起跳动作、头部力量发力;b. 头球技术要领:观察球,用额头击球,控制击球方向;c. 头球稳定性训练:进行反复头球传递练习;d. 头球力量训练:增强颈部和腿部力量,提高头球力度;e. 实战头球练习:进行比赛场景中的头球争顶练习。

小学足球训练课教案(15篇)

小学足球训练课教案(15篇)

小学足球训练课教案(15篇)学校足球训练课教案1教学内容1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬教学目标:1、同学能积极参加小足球的学习与游戏活动,培育同学对足球运动的爱好。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的同学能掌控足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培育同学的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

教学难点:传停球的力度和精确性。

活动反思:足球是少年儿童特别喜爱的体育活动。

足球运动能全面进展人的身体素养,加强人的体质。

培育少年儿童的身心。

抓住足球运动的特点及儿童的心理特点,开展教学,会取得良好的效果。

在教学中我始终根据以下为教学流程来指导教学:爱好导入——熟识球性——合作学练——放松身心——评价小结。

如脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,依据学校生的特点,我先采纳仿照练习,先是无球的仿照练习,接着是有球的练习。

体会摆曳腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆曳方法。

但是由于学校生独有的特点,对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。

如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起,身体不会协调用力,脚型掌握不好等等,鉴于这些错误的发生。

我让同学,两人一组,一人用脚踩球,另一人做原地或上一步的踢球练习。

并且踢球能量不要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆曳腿的摆曳动作。

而且还编了口诀“脚尖向上翘,大腿往外翻,踢球踢中部,传球方向正”出处。

让同学对技术动作的要领更加的清晰、牢记。

在教学中,我以小组为单位,对每个小组在每个教学环节的学习状况作出实时评价,有利于同学实时清晰自己的学习状态,有效的提高了学习气氛,调动了同学的学习积极性。

值得我留意的是,同学具有个体差异性,不能根据个别同学的要求去要求他们,而是应当以大多数同学的实际状况去要求他们,制定符合同学进展的教学目标和教学计划,这样才能因材施教,得到最好的教学效果。

足球教案(精选5篇

足球教案(精选5篇

足球教案(精选5篇教案一:足球基本技巧训练一、教学内容教材:校园足球教材章节:第一章足球基本技巧内容:1. 足球基本姿势;2. 带球技巧;3. 传球技巧;4. 射门技巧。

二、教学目标1. 学生能够掌握足球基本姿势,如站立、跑动、带球、传球和射门。

2. 学生能够灵活运用带球技巧,如变向、急停、加速。

3. 学生能够准确地进行传球,如短传、长传、头顶传球。

4. 学生能够熟练地进行射门,如脚内侧射门、脚外侧射门、头顶射门。

三、教学难点与重点重点:足球基本姿势的掌握,带球、传球和射门技巧的运用。

难点:带球技巧的灵活运用,传球和射门的准确性。

四、教具与学具准备教具:足球、足球场、标志杆学具:足球、足球鞋、运动服五、教学过程1. 实践情景引入:学生进行足球热身活动,熟悉足球场地和基本技巧。

2. 讲解与示范:教师讲解足球基本姿势,并进行示范。

学生跟随教师模仿。

3. 小组练习:学生分组进行带球、传球和射门练习,教师巡回指导。

4. 比赛实践:学生进行小组比赛,运用所学技巧进行实战演练。

六、板书设计足球基本技巧1. 足球基本姿势2. 带球技巧3. 传球技巧4. 射门技巧七、作业设计作业题目:1. 描述足球基本姿势的要求。

2. 列出三种带球技巧,并说明其应用场景。

3. 解释短传、长传和头顶传球的区别。

4. 描述脚内侧射门、脚外侧射门和头顶射门的技巧。

答案:1. 足球基本姿势要求站立稳固、跑动轻盈、带球灵活、传球准确、射门有力。

2. 三种带球技巧:变向、急停、加速。

应用场景:突破对手、调整节奏、创造射门机会。

4. 脚内侧射门:用脚内侧接触球,准确度高;脚外侧射门:用脚外侧接触球,力量大;头顶射门:用头顶球,可以改变球的方向。

八、课后反思及拓展延伸学生和教师共同反思本次课程的学习内容,学生提出自己在实践中遇到的问题和改进方法,教师给予指导和鼓励。

拓展延伸:学生可以观看足球比赛,观察专业球员是如何运用基本技巧的,并尝试模仿。

足球教案(优秀6篇)

足球教案(优秀6篇)

足球教案(优秀6篇)最新版小学体育足球教案篇一一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。

但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。

因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。

还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。

提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。

本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。

在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

足球训练教案范文(精选14篇)

足球训练教案范文(精选14篇)

足球训练教案足球训练教案范文(精选14篇)作为一位杰出的老师,总归要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。

教案应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球训练教案范文(精选14篇),希望能够帮助到大家。

足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。

【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。

二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。

要求:整齐划一。

(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。

2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。

(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。

2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。

(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。

3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。

每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。

每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。

(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:围成一个圆圈要求:放松活动,身心充分放松。

足球教学教案15篇

足球教学教案15篇

足球教学教案15篇教案1:足球基本动作教学目标:学习足球的基本动作技术,如传球、射门、控球和停球等。

教学步骤:1. 介绍足球基本动作技术的重要性和应用场景。

2. 示范传球、射门、控球和停球等基本动作技术的正确姿势和动作要点。

3. 学生分组练习基本动作技术,并进行互相观摩和指导。

4. 进行足球基本动作小练习,如传射接球游戏等。

5. 总结本节课所学的足球基本动作技术。

教案2:足球战术训练目标:学习足球战术的基本概念和应用,如进攻战术、防守战术和配合战术等。

教学步骤:1. 介绍足球战术的重要性和应用场景。

2. 解释进攻战术、防守战术和配合战术的基本原理和要点。

3. 示范不同战术的运用方法,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球战术训练,如组织进攻、反击和防守等。

5. 进行战术应用小练习,如模拟比赛局面进行战术运用。

6. 总结本节课所学的足球战术知识。

教案3:足球防守技术训练目标:学习足球防守技术的基本原理和方法,如抢断、封堵和盯人等。

教学步骤:1. 介绍足球防守技术的重要性和应用场景。

2. 解释抢断、封堵和盯人等基本防守技术的原理和要点。

3. 示范正确的防守姿势和动作技巧,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球防守技术训练,如模拟抢断和盯人的情景。

5. 进行防守对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战防守。

6. 总结本节课所学的足球防守技术知识。

教案4:足球进攻技术训练目标:学习足球进攻技术的基本原理和方法,如突破、传球和射门等。

教学步骤:1. 介绍足球进攻技术的重要性和应用场景。

2. 解释突破、传球和射门等基本进攻技术的原理和要点。

3. 示范正确的进攻姿势和动作技巧,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球进攻技术训练,如模拟突破和传球的情景。

5. 进行进攻对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战进攻。

6. 总结本节课所学的足球进攻技术知识。

教案5:足球战术分析与应用目标:学习分析足球比赛战术和应用战术的方法,提高战术意识和应变能力。

足球运球训练课教案(15篇)

足球运球训练课教案(15篇)

足球运球训练课教案(15篇)足球运球训练课教案 1活动目标:1、学习脚底交叉拖拉球,提高孩子左右脚的协调能力;2、体验运动的快乐,喜欢锻炼身体。

活动准备:人手一只足球,大圈场地;活动过程:一、布置场景,带入情境;1、热身活动,放音乐,准备活动操(飞机操:找位置、系安全带、调整呼吸、起飞)师:各位乘客小朋友们,你们好,我是本次全球旅行航班的机长。

本次航班将飞往一个比较危险的地方,请各位乘客做好准备,每次遇到的危险都是不一样的。

师:现在请乘客们跟我一起进入机舱,踏步走。

找位置(蹲起)系安全带(转体);调整呼吸(手腕踝关节运动)(起飞的声音)好,起飞了。

(绕场跑,队形变化)。

二、介绍游戏场景、方法、名称、幼儿体验(幼儿练习,教师指导);a、师:我们马上要遇到我们的第一个危险,请保护好你们的足球。

(让孩子们都把球带到大圆里,让孩子根据我的口令带着球前进后退往左往右,如果听错口令或者离开大圆的话,就淘汰)师:孩子们,一定要保护好你们的足球哦,不能让它离开我们的“飞机”(大圈)哦,离开的话,会遇到危险的。

b、第二个挑战,增加难度,在圈里放入一些障碍物。

师:孩子们,刚刚你们都很出色的躲避了危险,现在危险升级了,看到圈里多了些什么?这些都是炸弹,你们可千万不能碰到它哦!(让孩子们熟悉的带球,根据我的口令熟悉的调整自己方向且不碰到障碍物)C、师:欢迎你们来到最后一个关卡,这一关的难度更大了,不是会有很多炸弹来袭击我们的'“飞机”,要躲开这些“炸弹”哦!(老师在圈外往里踢足球来撞击其他孩子的足球,让孩子在控球的同时熟练的掌握球的方向)总结:你们可真了不起!看来你们的任务完成的非常棒哦!恭喜你们顺利的到达目的地!三、幼儿自主游戏;师:现在,请各位乘客找到自己的位置,安静的排好队伍,飞机就要降落了(音效,飞机降落)师:请乘客们分组进行旅行体验,依次进行娱乐项目。

总结:1、放松活动;2、总结去过的地方,见过的风景动物;四、总结课堂;师:危险旅行体验结束了,请乘客们回到机舱内,找到自己的位置。

足球课教案优质6篇

足球课教案优质6篇

足球课教案优质6篇足球课教案篇1活动目标1、学习脚背正面颠球的动作要领,增加脚步上踢的力量,刺激下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

2、感受足球游戏的快乐,在足球游戏活动中有安全玩的意识。

重点难点活动重点:颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地。

不要脚不落地连续颠。

活动难点:脚的触球部位脚背。

活动准备音乐:律动“快乐小青蛙”,每人一只带绳子的“小青蛙”(收紧的圆形黄色、橙色、深绿色、浅绿色布带包裹的小球上画有青蛙图并带着一根丝带绳子)。

活动过程1、热身活动。

教师带领幼儿听音乐有节奏地做热身活动。

伸展运动、四肢运动、扩胸运动、前后左右踢腿运动、体转运动、跳跃运动。

模仿小青蛙捉虫游泳等动作。

2、教师引导幼儿学习玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解脚背颠球动作。

告诉幼儿大家来玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

让每个幼儿有序牵着一只小青蛙(小球)分散站在场地上用脚停住小青蛙。

探讨和尝试玩小青蛙在小朋友脚背上蹦蹦跳跳的好方法。

让个别幼儿演示自己试出的好方法,引出脚背颠球方法。

教师示范小青蛙(小球)在脚背上蹦蹦跳跳的好方法,告诉幼儿这个方法是脚背颠球,就是用脚背击球,击球的下部中间位置,两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时小球要在身体周围。

小朋友可以手牵着小青蛙(小球)用脚背颠球,也可以将绳子收起塞进布袋里用脚背颠球。

颠球的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠。

颠球的时候脚的触球部位是脚背,要击球的底部中央。

颠的球最好不要高于膝盖,球是小青蛙。

跟着老师一起练习做这个动作看谁的小青蛙蹦跳得好。

3、幼儿自主探索玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

提问:玩游戏时小朋友们如何做到安全玩?大家说出不拥挤,不打闹,不碰撞、专心让小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意听老师口令等。

请小朋友们带着小青蛙(小球)听音乐,在草地上让小青蛙在自己的脚背上蹦蹦跳跳玩,教师观察,提示幼儿多练习脚背颠球,发现颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地,脚的触球部位是脚背的这些小朋友,及时肯定表扬,让他们再次给大家示范正确的颠球方法,纠正有些小朋友脚不落地连续颠不规范的颠球动作。

足球训练课教案15篇

足球训练课教案15篇

足球训练课教案15篇足球训练课教案15篇足球训练课教案1 学习目的1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵敏地在游戏过程中运用,开展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。

合作学习与竞争才能有进步。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质,开展体能。

学情分析^p1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜欢;有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

少局部学生曾经在电视上看见过。

3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。

教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜欢篮球,有些同学喜欢足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们如今脚运球还不熟,这说明。

我们的足球根本功还不到位,那么今天我们就来学习足球根本功,好不好?二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进展地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、老师讲解运球的方法,提示要点(推球的前方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

足球训练课教案2 活动目的:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,进步脚部控球才能。

2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。

活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。

活动过程:1、老师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。

足球健康教案8篇

足球健康教案8篇

足球健康教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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1 介绍体育在学校教育中地位与作用 2 学习直线运球
3 发展身体素质的练习:下肢力量
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
教学目标 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

时间

组织教法与要求

页脚
和教学任务
4. 服装要求

四、检查服装
5. 认真听讲
安排见习生
6. 注意安全

五、绕半场慢跑
组织:学生成两路纵队绕
要求:慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满,队列步调

六、球操
一致
1 颈部运动
一、组织:全班集体进行
一、练习队形:两列横队

2 扩胸运动
二、教法
二、学练法:认真观察动作
3 腰部运动
1.边讲解边示 2.用口令指挥练习
听口令练习
4 全身运动
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
组织:全班集体练习,学生 围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。
“贴人游戏”
页脚
.
.
一、学习脚侧踢地滚
一、要求:认真听讲解,仔细
球技术
一、组织:全班两人一组, 观察教师示,明确支撑脚站位。
每组一球,同时进行练习 1.踢固定球,做脚侧踢球支撑
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课容
和教学任务
1. 服装要求

四、检查服装
2. 认真听讲
安排见习生
3. 注意安全

五、绕半场慢跑 2 圈 组织:学生成两路纵队绕
要求:慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满,队列步调

六、徒手操
一致
1 颈部运动
一、组织:全班集体进行
一、练习队形:两列横队

2 扩胸运动
二、教法
计时,不规则
根据运球的速度及对球

的控制能力加 1——15 分

三、体能训练 400 米场地变速跑, 组织:全班集体进行,要求
弯道慢跑,直道冲刺 学生认真完成练习
跑(4 圈)

四、教学比赛
比赛场地:(半块足球场)

页脚
.
.
1. 放松练习
2. 小结本课
3. 回收器材

4. 宣布下课



场地与器材
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习
.
.
一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课容和教学源自务7. 服装要求准
四、检查服装
8. 认真听讲
五、绕半场慢跑
9. 注意安全

六、球操
组织:学生成两路纵队绕
要求:慢跑时速度均匀
1 颈部运动
半场慢跑两圈
精神饱满,队列步调

2 扩胸运动
一致
3 腰部运动
教学目标 2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
4 通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值

时间

组织教法与要求

页脚
.
.
一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
报告人数
二、 师生问好 三、宣布本课容
要求:合理运用所学到的技术

页脚
.
.
5. 放松练习
6. 小结本课
7. 回收器材

8. 宣布下课



场地与器材
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:归还器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
页脚
.
.
江庄小学足球训练课教案
授课 容
二、学练法:认真观察动作
3 腰部运球
1.边讲解边示 2.用口令指挥练习
听口令练习
4 全身运动
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 7 蹲跳人浪练习 七、游戏
组织:全班集体练习,学生 围圈带球,听教师报数,报 几就几个人抱团
“带球抱团”
页脚
.
.
一、介绍本学期教学

一、组织:全班集体进行
考试标准:
球的后中部,同推送 3.学生练习时,巡回辅导,
或 敲 击 的 方 法 将 球 纠正错误动作 击出。
重点:支撑脚站位 一、组织:全班两人一组, 练习方法:两人一组,每组一
难点:脚型固定
每组一球,两列横队,相距 球,一人用脚侧传地滚球,另
五米
一人用脚侧接球,然后再用脚
二、教法:
侧接球,然后再用脚侧传球,
.
.
授课 容
江庄小学足球训练课教案
1 训练分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求 2 介绍高校体育教学的目的 3 教学比赛
1 进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标 2 使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3 恢复体能,提高学生的适应能力

时间

组织教法与要求

一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
一、组织:全班集体进行
一、练习队形:两列横队

4 全身运动
二、教法
二、学练法:认真观察动作
5 正压侧压腿
1.边讲解边示 2.用口令指挥练习
听口令练习
6 各种韧带的静力性
拉伸练习
7 各种加速跑练习
七、游戏 “胯下传球游戏”
组织:全班分成两组练习, 各组第一名同学将球从胯下 传至后面的同学,传至最后 一名同学后,该同学迅速将 球抱至队伍前面,然后在依 次传球,看哪队先传至终点。
1.讲解脚侧接地滚球
两人反复练习
二、学习脚侧接地滚 2.教师示
练习队型:同上


动作要点:支撑脚脚
尖正对来球,接球腿
大腿外展,脚尖微

翘,脚底与地面平
行,脚侧迎球
三、耐力素质练习 组织:集体进行,要求队伍
1000m 耐力跑
整齐,认真完成练习。

四、教学比赛
组织:分成两对进行比赛 要求:认真练习,完成任务
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:归还器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
页脚
.
.
江庄小学足球训练课教案
授课 容
1 学校体育的任务 2 简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3 学习脚侧踢、停球技术
4 发展身体素质的练习:耐力
1 通过教授脚侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
动作要求:直线助
腿战位及踢球部位模仿练习
跑,脚尖正对出球方
2.两人一球,一人用脚底挡球,
向,支撑脚踏在球的
另一人做脚侧摆腿练习
侧方距球 15cm 左右,
3.两人一组,队形相距五米,
大腿外展,脚底与地 二、教法
练习传球
面平行,脚尖微翘, 1.讲解脚侧正面传地滚球
踝关节紧,用脚侧击 2.给学生做正确示动作
二、介绍本学期教学 容及考核标准
1. 脚侧踢停球(75 分) 相距 5 米 标准:
40 次/分——60 分 55 次/分——75 分 每涨 1 次加 1 分
队形要求:
2. 脚背侧射门(10 分) 11 ——12 米
进一球加 3 分,进两球 加 6 分,进三球加 10 分
3.绕标志杆运球(15 分)不
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