运动习惯(一)

清溪中心学校每天运动一小时实施方案

1、指导思想：

以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

2、目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

3、领导小组

成立开展“每天锻炼一小时”领导的活动的小组，加强管理。

组长：徐玉斌

副组长：邹传亮钟初曦

成员：全体行政人员及各班主任

四、活动内容及安排要求：

1、上午6:00-10：00(早操)以广播体操和晨跑为主（由值日老师和班主任带队），9:55-10：20（课间操）主要以广播体操为主，各班主任

跟队监督。

2、下午16:55-17:35（课外活动）

乒乓球、羽毛球、篮球、足球、做游戏等活动

五、学生竞赛活动；

1、拔河比赛

2、乒乓球比赛

3、学生运动会

六、要求

1、集体下楼，遵守次序，听从调遣。

2、保证学生上足体育课。每周两节体育课，严格按照国家课改新标准要求执行。

3、课间操，在体育老师的帮助下指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。