慢性肾功能不全饮食指导
肾功能不全的饮食
肾功能不全的饮食一、肾功能不全饮食是困扰患者的一个大问题,患者的康复与良好的饮食习惯息息相关,想要保证康复顺利就要有原则的进行饮食。
1、水果及干果,可选用各种水果,不宜用花生仁、西瓜子、葵花子、杏仁、干莲子。
2、蛋类,可选用各种蛋的蛋白,肾功能不全饮食不宜用各种蛋的蛋黄。
3、咸菜及干菜类,腌青菜、雪里红、大头菜、萝卜干以及酱萝卜、糖醋大蒜都可选用。
不宜用腌香椿、榨菜、酱黄瓜、口蘑、冬菇、银耳、紫菜、海带。
4、豆制品,可选用豆浆、凉粉、粉丝、四季豆。
不宜用黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆、素鸡、油豆腐、豆腐干、面筋。
5、食,可选用江苏标一米、中白米、富强粉、藕粉。
不宜用江苏标三糯米、北京特一大米小米。
6、蔬菜类,可选用各种萝卜、竹笋、大白菜、小青菜、生菜、卷心菜、苋菜、芹菜、青蒜、茭白、冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、茄子、蕃茄、青辣椒、马铃薯。
不宜用玉米片、生藕、莴笋、金针菜。
7、调味品,可选用红糖、白糖、蜂蜜,肾功能不全饮食不宜用芝麻或芝麻酱、豆瓣酱。
8、肉类,可选用瘦猪肉、瘦羊肉、鸡肉、鸭肉、大黄鱼、鳗鱼、鲳鱼、鲫鱼、黄鳝、泥鳅、河虾、火腿、猪心、鸡肫、蚌。
不宜用各种肉松、各种动物的脑肝肺、牛肉牛乳粉、鲨鱼干、鱿鱼干、干贝、甲鱼、青鱼、刀鱼干、开洋、虾皮、银鱼、鲤鱼、带鱼、河蟹等。
二、成都肾康肾病研究院专家介绍肾功能不全饮食原则应有一个充分的了解肾功能不全饮食原则有哪些是越来越多的患者所关心的问题,掌握正确的饮食原则,了解患者能吃什么,不能吃什么是帮助患者顺利康复所必要的。
1、主食以淀粉为主保证热量充足。
2、蛋白质摄入以高生物价值的优质蛋白为主,如牛奶,鸡蛋,肉类等;以增加尿素的再利用,使血尿素氮降低和血浆蛋白上升。
3、低盐,低磷,高钙饮食。
不能进食者遵医嘱静脉补充营养。
4、宜食含低蛋白,高糖的食物,选用生物利用度高的蛋白质,如乳类,蛋类,瘦肉,鱼,鸡等。
含糖量高的食物:如蜂蜜,葡萄糖,甜果汁等5、宜吃新鲜蔬菜,水果。
肾功能不全患者一周食谱
肾功能不全患者一周食谱一周食谱建议如下:星期一:早餐:煮鸡蛋1个,全麦面包2片,低盐酸奶1杯,橙子1个。
午餐:烤鱼1份,蔬菜沙拉(西红柿、黄瓜、胡萝卜等),糙米1碗。
下午茶:无盐坚果适量。
晚餐:清蒸鸡胸肉1份,炒空心菜,豆腐汤。
夜宵:低盐酸奶1杯。
星期二:早餐:燕麦粥1碗(用低盐牛奶煮),杂粮包1个,水果沙拉。
午餐:低盐鸡肉炒饭,炒时蔬,莴苣叶小黄鱼汤。
下午茶:无糖红豆糕1块。
晚餐:香煎瘦肉片,爆炒豆芽菜,紫菜豆腐汤。
夜宵:无盐薄饼卷生菜和蔬菜。
星期三:早餐:全麦面包夹低盐火腿和蔬菜片,苹果1个。
午餐:蒸虾仁,糙米拌饭,蔬菜沙拉。
下午茶:无盐杏仁10颗。
晚餐:红烧鸡腿,炒青菜,紫米粥。
夜宵:低盐酸奶1杯。
星期四:早餐:无糖花生酱涂抹全麦吐司,牛奶1杯,水果拼盘。
午餐:煮鲜虾沙拉,糙米寿司卷。
下午茶:无糖小米粥1碗。
晚餐:椒盐鱼块,炒西兰花,豆腐海带汤。
夜宵:蔬菜沙拉,小番茄适量。
星期五:早餐:煎蛋1个,燕麦蛋白粥,柚子1个。
午餐:低盐鸡胸肉焗烤土豆,糙米拌菜。
下午茶:无盐腰果适量。
晚餐:糖醋里脊,炒西葫芦,菌菇豆腐汤。
夜宵:低盐杂粮糊1碗。
星期六:早餐:无盐花生酱涂抹全麦吐司,牛奶1杯,水果沙拉。
午餐:蔬菜炒面,水煮蛋1个,苹果1个。
下午茶:无糖核桃蛋糕1块。
晚餐:卤味拼盘(鸭舌、海带丝、豆腐干等),紫菜豆腐汤。
夜宵:无盐酸奶1杯。
星期日:早餐:鸡蛋饼1个,粥(绿豆、薏仁、红豆等),水果拼盘。
午餐:番茄炒蛋,糙米拌菜,清汤。
下午茶:无糖黑芝麻糊1杯。
晚餐:蒜蓉蒸扇贝,炒时蔬,紫米粥。
夜宵:无盐蔬果沙拉。
以上是肾功能不全患者一周食谱的建议,注意在饮食中控制盐分的摄入,并合理搭配各种食材,确保营养的均衡供给。
同时,饮食方案仅供参考,请在咨询专业医生或营养师后制定适合自己的食谱。
慢性肾功能不全,饮食有四大注意事项!
慢性肾功能不全,饮食有四大注意事项!
对于慢性肾功能不全的患者来说,身体的情况往往是血磷比较高而血钙偏低,如果得不到应有的治疗,就可能影响到骨骼健康,甚至会引起肾性佝偻病。
那么,对于慢性肾功能不全的患者来说,饮食上都需要注意什么呢?
★(1)碳水化合物
★
碳水化合物的摄取尽量选择含蛋白质低的淀粉类食品,如土豆、白薯、山药、芋头、藕粉、荸荠、南瓜、粉丝、菱角粉等。
★(2)脂肪
脂肪的摄取为了补足热量的供给,脂肪可占40%~50%,因此可以多吃一些含脂肪和热量的食品,如肥肉。
一般素油食入量不限,可以吃奶油、黄油、猪油,但不可吃奶酪。
一般每天每公斤体重至少需要35千卡的热量,其中脂肪占40~50%,碳水化合物占50%,蛋白质则根据肾功能损害程度给予。
★(3)饮用水
★
饮水量一般对慢性肾功能不全的病人,无水肿及血压不高时,可多饮水,使尿量达2500毫升以上,使机体当日代谢产生的废物排出,但有水肿时,则应减少饮水量,量出而入。
★(4)低磷
低磷饮食在补充蛋白质的同时,必然会带来磷的摄入,对慢性肾功能不全的病人是非常不利的,有报告采取极低磷饮食(正常磷摄入量的1/4,相当于300 ~350
毫克/天),可见尿毒症病人的血肌酐上升幅度得到控制,有的明显下降。
为了减少磷的摄入,除尽可能不食用含磷丰富的食品(如蛋黄、动物内脏、脑、骨髓等)外,一般瘦肉、鱼可水煮后去汤再食用,或服用碳酸钙片,可与肠道中的磷。
慢性肾功能不全食疗
慢性肾功能不全之食疗篇1.定义慢性肾脏病是指由多种原因引起的,肾损害≥3个月,有或无肾小球滤过率(GFR)降低。
肾损害指肾脏结构或功能异常,表现下列之一(1)肾脏病理形态学异常(2)具备肾损害的指标,包括血尿成份异常或肾脏影像学检查异常。
或者GF R<60ml/min∙1.73m2≥3个月,有或无肾损害表现。
其中正常老年人、婴儿、素食者、单侧肾脏灌注下降GFR在60-90 ml/min∙1.73m2时,要综合考虑,不能依据GFR一项判断为慢性肾功能不全。
根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期,其中1期为肾损害,GFR正常甚至上升(GFR≥90 ml/min∙1.73m2),一般此时应注意对慢性肾脏疾病的病因诊断和治疗,以期延缓疾病进展。
2期为肾损害,GFR轻度下降,一般GFR在60-89 ml/min∙1.73m2此时因为肾脏储备代偿能力很大,肾功能虽有所减退,但其排泄代谢产物及调节水,电解质平衡能力仍可满足正常需要,因此没有明显的症状。
此时应对疾病的是否会进展和进展速度进行评估。
3期GFR中度下降,即肾功能不全期.GFR在30-59 ml/min∙1.73m2,肾小球已有较多损害,肌酐尿素氮可偏高或超出正常值.病人可以出现贫血,疲乏无力,体重减轻,精神不易集中等早期表现.但常被忽视。
若有失水,感染,出血等情形,则很快出现明显症状.4期,即肾功能衰竭期.肾脏功能已损害相当严重,此时GFR严重下降,在15-29 ml/min∙1.73m2,肾脏不能维持身体的内环境稳定,患者易疲劳,乏力,注意力不能集中等症状加剧,贫血明显,夜尿增多,血肌酐,尿素氮上升明显,并常有酸中毒.此期又称氮质血症期.5期,GFR降至15 ml/min∙1.73m2以下或需进行透析,又称尿毒症期或肾功能不全终末期.此期肾小球损害已超过95%,有严重临床症状,如剧烈恶心,呕吐,尿少,浮肿,恶性高血压,重度贫血,皮肤瘙痒,口有尿臊味等.2.易患人群2.1老年人群,年龄多在60岁以上。
慢性肾功能不全病人的饮食指导
慢性肾功能不全病人的饮食指导对于慢性功能不全的病人而言,除了正规治疗之外,饮食的重要性同样不可忽视,合理科学正确的饮食,决定着肾病病人的生命安危,即使是在肾功能不全的稳定期和恢复期。
不合理的饮食照样可以导致肾脏代谢失常,使原来稳定的病情再次复发。
因此饮食疗法是病人最基本的治疗方法。
所以肾功能不全的病人需要严格控制饮食,注意:一日三餐有计划进行饮食。
饮食疗法的目的是为了减轻肾脏的负担,减缓肾功能损害的有效方法。
1 低蛋白饮食要求:蛋白限制在每天不大于60克炭水化合物是最安全最经济的能量碳水化合物是最安全最经济的能量来源。
许多病人习惯于用碳水化合物含量很高的五谷杂粮做主食,可是其蛋白含量在6%—10%左右,属于劣质蛋白。
一位肾功能不全的病人一旦摄入大于8两粮食,填饱肚子的同时其蛋白质量的供给已达到要求,显然这种饮食摸式是不科学的:1.1 劣质蛋白不能完全被人体利用,不能满足人体的生理需要,最终经过肾脏代谢排出体外,加重了肾脏的负担。
1.2 优质蛋白补充不上,人体每天至少20克的蛋白质生理损失,无法从饮食祢补,机体出现负氮平衡,造成组织蛋白质损失,影响机体恢复。
1.2.1 鸡、鸭、鱼、肉、蛋等动物食物是优质蛋白的良好来源,一般蛋白质含量在10%-20%左右,一个肾功能不全的病人每天摄入大于6两的,就已经达到蛋白质的供给量要求。
如果再加大优质蛋白的摄入量,就会加重肾脏的负担,值得一提的是,大豆通常被作为优质蛋白推荐给健康人群,但是大豆须经肾脏代谢排出,因此,大豆以及豆浆、豆腐等豆制品都属于肾功能不全病人禁用的食品。
1.2.2 肾功能不全并伴有尿少时则不宜吃高蛋白质食品。
如一些海产品不宜多吃。
1.2.3 如此看来,对于肾功能不全的病人而言,提供底蛋白、优质蛋白供给能量成了一对矛盾。
要解决这一矛盾,就必须选用含蛋白质少的食物做主食提供能量。
例如:地瓜、土豆、胡萝卜、藕、芋头等根茎类极其制品。
2 水应该怎么喝以体内水恒定为原则进入(食物、水)=(尿、汗、粪便)。
慢性肾功能不全饮食指南
慢性肾功能不全饮食指南饮食总原则:低盐、低脂、优质低蛋白(30克蛋白质)、低嘌呤、低钾、低磷、高钙饮食。
★低盐原则:1.食盐不要过多,每天2-3克(或酱油10-15毫升),含钠味精也应限用。
2.禁用盐腌制加工的食品,如咸菜、泡菜、咸蛋、咸肉、咸面、面酱、腊肠等。
早餐应搭配一些新鲜蔬菜(如凉拌木耳,西芹炒百合等)3.另外少食皮蛋。
4.如果病情危重,含钠高的蔬菜,如白萝卜、菠菜、小白菜、油菜等也应少用。
★充足的热量(主食)全天总热量,每天米、面等主食2两(当米面每天摄入为2两时,全天摄入的总能量约为750Kcal),能量的部分,可用麦淀粉食物、藕粉、低蛋白大米、低蛋白饼干等补充。
(约150-200克)★食物的选择(副食)1.蛋白质的来源:选用优质蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、畜禽肉、鱼和虾等。
忌食大豆及其制品。
鸡蛋1只/日,牛奶200ml/日,肉(鱼、虾)50克/天。
大米、面粉等主食提供12-15克左右蛋白质。
2.蔬菜、水果的选择:选择富含B簇维生素和维生素C含量丰富的蔬菜水果。
根据医生的建议,结合血电钾和磷的水平合理选择蔬菜水果。
3.适量高钙低磷饮食。
奶及奶制品含钙丰富,应每天适量摄入。
CKD3期以后的病人应采用低磷饮食,磷摄入<600-800mg/天。
◆含钾少量(0-149g):木瓜、火龙果、西葫芦、桑葚、绿豆芽、海带、冬瓜、甘薯、香梨、生菜、秋葵、南瓜子仁、黄瓜、大米、葡萄、空心菜、杏仁、大白菜、菠萝、青菜、柚子、苹果、胡萝卜、丝瓜、芹菜、红薯、草莓、鲍鱼、沙丁鱼、猕猴桃、南瓜、洋葱、冰发木耳。
◆含钾中量(150-300g):荔枝、柿子、芒果、茄子、橘子、青椒、脐橙、西红柿、扁豆、油麦菜、桃、白萝卜、油菜、黄豆芽、紫甘蓝、西兰花、螃蟹、哈蜜瓜、韭黄、金针菇、甲鱼、四季豆、猪网、鹌鹑、鲈鱼、菜花、鳊鱼、对虾、武昌鱼、牛肉、杏、小黄鱼、鸡毛菜、石榴、樱桃、羊肉、鹅肉、玉米、薏米、银鱼、韭菜、桂圆、基围虾、鸡肉、黑米、苦瓜、香蕉、金枪鱼、榴莲、黄鳝、鳗鱼、白芝麻、鲢鱼、娃娃鱼、带鱼、泥鳅、鲫鱼、藕、山楂。
慢性肾衰竭健康教育
慢性肾衰竭健康教育慢性肾衰竭是一种常见的肾脏疾病,它会导致肾脏逐渐失去正常的功能。
在患有慢性肾衰竭的人群中,肾脏无法有效地过滤血液中的废物和多余的液体,这可能导致体内毒素的积累和水电解质的紊乱。
为了匡助患者更好地管理慢性肾衰竭,我们提供以下健康教育内容。
1. 饮食建议:- 限制蛋白质摄入:慢性肾衰竭患者应限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏的负担。
建议在医生或者营养师的指导下合理控制蛋白质的摄入量。
- 控制钠摄入:钠摄入过多会导致体内液体潴留,加重肾脏负担。
患者应限制高盐食物的摄入,选择低钠食品。
- 补充适量的钾和磷:肾脏功能受损时,体内的钾和磷容易积累。
患者应遵循医生或者营养师的建议,控制钾和磷的摄入量。
2. 控制血压:- 慢性肾衰竭患者常伴有高血压,高血压会进一步伤害肾脏功能。
患者应定期监测血压,并按照医生的建议进行药物治疗和生活方式改变,如限制盐摄入、适量运动等。
3. 合理用药:- 慢性肾衰竭患者应严格按照医生的处方用药,不可随意更改剂量或者停药。
同时,患者应告知医生正在使用的药物,以避免药物之间的相互作用。
4. 定期监测肾功能:- 慢性肾衰竭患者应定期进行肾功能检查,包括血肌酐、尿素氮、尿常规等指标。
这有助于了解肾脏功能的变化,并及时调整治疗方案。
5. 管理并发症:- 慢性肾衰竭患者容易浮现一些并发症,如贫血、骨质疏松等。
患者应积极治疗并控制这些并发症,以减轻疾病的发展和提高生活质量。
6. 心理支持:- 慢性肾衰竭是一种长期的疾病,患者可能面临心理压力和抑郁情绪。
家人和医疗团队应赋予患者充分的理解和支持,鼓励患者积极面对疾病,寻求心理咨询和支持。
以上是关于慢性肾衰竭健康教育的一些内容。
每一个患者的具体情况可能有所不同,因此建议患者在接受健康教育的同时,与医生和营养师进行沟通,制定个性化的治疗和管理计划。
及时的教育和管理可以匡助患者更好地控制疾病,减轻症状,提高生活质量。
肾功能不全三期的饮食指南
肾功能不全三期的饮食指南引言肾功能不全是一种常见的疾病,分为五个阶段,其中三期是指肾小球滤过率(GFR)在30-59 ml/min/1.73m²之间的阶段。
在肾功能不全三期,饮食对于病情的控制起着重要作用。
本文将介绍肾功能不全三期患者的饮食指南,帮助患者了解如何通过饮食调理来维持身体健康。
目标肾功能不全三期的饮食目标是减轻患者的肾脏负担,控制血液中的废物和电解质浓度,维持正常的水分平衡。
同时,正确的饮食可以提供身体所需的营养,并预防患者出现营养缺乏的情况。
饮食指南控制蛋白摄入量蛋白质是肾脏的负担,患者需要适当控制蛋白的摄入量。
一般来说,肾功能不全三期的患者每天的蛋白摄入量应保持在0.6-0.8 g/kg的范围内,具体摄入量应根据患者的身高、体重和其他疾病情况进行调整。
此外,优先选择高生物价值的蛋白质,如鱼、家禽、蛋类和奶制品。
控制钠的摄入量钠是影响血压和水分平衡的重要因素,肾功能不全三期的患者需要限制钠的摄入量。
建议每天摄入的钠不超过2-3克。
防止食用过咸的食物,同时要注意食物的加工过程中是否添加了盐。
控制液体摄入量肾功能不全三期的患者容易出现水分潴留的情况,因此需要控制液体的摄入量。
建议每天的液体摄入量不超过1000-1500 ml。
注意饮食中液体的来源,防止饮用含有咖啡因和酒精的饮料。
控制磷的摄入量肾功能不全三期的患者往往伴随着高磷血症,因此需要限制磷的摄入量。
防止食用高磷食物,如磷酸盐添加剂、牛奶制品、豆类和坚果等。
同时,要选择低磷食物,如蔬菜和水果。
补充适当的维生素和矿物质由于饮食限制,肾功能不全三期的患者容易出现维生素和矿物质的缺乏。
因此,需要补充适当的维生素和矿物质。
可以通过膳食或药物来补充,但需在医生的指导下进行。
注意药物与饮食的相互作用局部药物与饮食之间存在相互作用,可能影响药物的吸收和排泄。
因此,肾功能不全三期的患者需要遵循医生的建议,防止食用可能与药物发生相互作用的食物。
慢性肾功能不全患者饮食方法讲解
慢性肾功能不全患者(附透析病人饮食指导)慢性肾功能衰竭是多种慢性肾疾病(如慢性肾小球、肾、肾、尿路结石)的晚期病征,而尿毒症是肾功能最严重的时期,由于体内氨及其他代谢废物留在体内,以及由于水、电解质酸平衡,于是引起一系列中毒症状,临床表现为食欲不振、恶心、呕吐、头晕、疲惫、水肿、贫血、高血压、呼吸异常、心功能损害等。
饮食治疗目的:减少体内氨及其他代谢废物在体内於积,调整水电解质平衡,从而缓解各种中毒症状。
饮食具体原则:1.尿毒症病人不宜用米、面条、各种面制品(如面包、馒头)作为主粮,因为以上这些食物会增加血里含氨废物的产生,不利于患者恢复。
宜选用低蛋白淀粉(见表1.如澄面、藕粉、马蹄粉、粉丝)作为主粮,每日用量为4—8份(想到于200—400 克)麦淀粉可加工为饺子、银针粉、煎饼、晶饼等形式。
2.限制肉食(包括鱼、蛋、鸡、鸽、猪、牛、羊、兔肉等)的份量,一般一日肉类种量应为3—4份(见表3,相当于枚肉75—100克,)宜多选择蛋类或奶类,但每用一份奶类(如牛奶250豪升)则相应减少1份肉食。
3.如果患者需要可偶然吃一餐米饭或面食,但每食1份米面(如米1两),则要减少1份半肉食(枚肉40克)。
4.烹调用油宜选用植物油(如花生油、玉米油),不宜吃过于油腻的食物。
5.蔬菜、水果宜多选用含蛋白质较低的蔬菜,如椰菜、绍菜、藤菜、塘蒿、油麦菜、番茄、茄瓜、冬瓜、南瓜、白瓜、丝瓜、香蕉、大焦、荔枝、龙眼、芒果、柑橙、柚、杨桃、山华李、木瓜、西瓜、苹果、梨、草莓、哈密瓜可多食。
而蛋白质高的蔬果则不宜多吃,主要有豆芽、豆角、兰角豆等豆类蔬菜,莲藕、马铃薯、沙葛盐、慈菇、西洋菜、椰菜花、西兰花、通菜、芥兰、椰子肉、榴莲就不宜选用。
6.不宜食应用坚果类食物:如花生、瓜子、核桃、杏仁、腰果等。
7.如果有高血压、手肿时要限制一日用盐量全天用盐应少于2克(1克相当于1中等牙膏份量),绝对不食盐腌食品。
8.如果患者尿量明显减少,则要限制全天饮糖水,多食一些上述蔬菜、水果、番茄、果谱、果冻等。
慢性肾脏病的饮食治疗原则
慢性肾脏病的饮食治疗原则慢性肾脏病是一种常见且严重的疾病,对患者健康和生活质量都有很大影响。
除了医疗治疗外,饮食也是慢性肾脏病管理中不可忽视的一部分。
在饮食中遵循一定的原则和注意事项,可以帮助控制病情,减轻症状,提高生活质量。
首先,慢性肾脏病的饮食治疗原则之一是限制蛋白质摄入。
蛋白质是肾脏排泄的主要代谢产物之一,在慢性肾脏病患者中,肾脏排泄功能受损,蛋白质摄入过多会增加肾脏的负担,加重病情。
因此,合理限制蛋白质的摄入对于控制病情非常重要。
通常情况下,慢性肾脏病患者的蛋白质摄入量应根据个体情况进行调整,但一般不超过每天0.8克/公斤体重。
其次,在慢性肾脏病的饮食治疗中,还需要注意限制盐分的摄入。
盐分过多会导致体内水分潴留,并增加血压,加重肾脏负担。
因此,减少盐分摄入对于保护肾脏功能,控制水分潴留非常重要。
慢性肾脏病患者应尽量避免食用含有过多盐分的食物,如腌制品、罐头食品等,同时在烹饪过程中也应减少盐的使用量。
此外,慢性肾脏病饮食治疗中还应合理控制液体摄入量。
由于肾脏功能减退,患者往往存在水分潴留的问题,因此,合理控制液体摄入量对于减轻患者的水分负担非常必要。
普通成年人每天的液体摄入量应控制在1500-2000毫升之间,具体摄入量还需根据患者的年龄、性别、病情等因素进行调整。
此外,慢性肾脏病患者还需要根据个体情况进行磷的摄入控制。
磷是人体必需的营养元素,但是在慢性肾脏病患者中,由于肾脏排泄功能减退,血磷浓度常常升高,这会导致一系列的问题,如骨骼病变、血管钙化等。
因此,在饮食中应避免高磷食物的摄入,如奶制品、肉类等,选择低含磷的食物,如白菜、西红柿等。
除了上述的饮食原则,慢性肾脏病患者在日常饮食中还需要合理搭配其他营养素。
例如,摄入足够的维生素C和维生素E可以帮助保护肾脏功能;摄入足够的优质脂肪,如橄榄油、鱼油等,可以提供身体所需的能量,同时还能减少肾脏排泄代谢废物的负担。
总之,在慢性肾脏病的饮食治疗中,限制蛋白质、盐分和液体摄入,合理控制磷的摄入,以及合理搭配其他营养素是必不可少的。
慢性肾功能不全的饮食建议
慢性肾功能不全的饮食建议引言慢性肾功能不全是一种常见的肾脏疾病,其特点是肾小球滤过率持续下降,导致肾脏无法有效地排除体内的废物和液体,从而引发一系列的症状和并发症。
对于慢性肾功能不全患者来说,合理的饮食管理具有重要的意义,可以延缓疾病的进展,改善生活质量。
本文将介绍慢性肾功能不全患者的饮食原则和食物选择,希望对广大患者有所帮助。
饮食原则控制蛋白质摄入量蛋白质是人体维持生命所必需的营养物质,但摄入过多会增加肾脏的负担,加重慢性肾功能不全的病情。
因此,对于慢性肾功能不全患者来说,蛋白质的摄入需要适量控制。
通常建议每公斤体重摄入0.6-0.8克的蛋白质,但具体的摄入量仍需根据患者的病情以及其他因素来确定,最好咨询专业医生或营养师的建议。
控制钠盐摄入量慢性肾功能不全患者常常出现液体潴留和高血压的情况,因此需要限制钠盐(盐分)的摄入。
建议每天摄入不超过5克的盐,需要避免高盐食物和加盐调料的过度使用。
此外,还可以选择一些低盐或无盐的替代品,如酱油、醋等进行调味。
控制钾摄入量慢性肾功能不全患者肾单位的排钾功能受损,容易导致高血钾的情况出现,因此需要限制钾的摄入。
高钾食物主要有香蕉、西瓜、土豆、菠菜等,患者在选择食物时要注意避免这些高钾食物的摄入。
此外,烹饪食物时可以使用一些去钾方法,如加热处理、浸泡和冲洗等,以减少食物中的钾含量。
补充优质热量慢性肾功能不全患者常伴有食欲减退和消瘦的症状,因此需要补充足够的热量。
优质热量主要来自于碳水化合物和脂肪,可以选择一些富含热量的食物,如全谷类食物、牛奶、坚果、植物油等。
同时,需要注意避免过多的脂肪摄入,以免增加心血管疾病的风险。
补充适量维生素和矿物质慢性肾功能不全患者由于肾脏功能的减退,容易导致维生素和矿物质的缺乏。
因此,在日常饮食中需要特别关注维生素和矿物质的摄入量。
可以选择一些多种维生素和矿物质的补充剂,确保身体的营养需要。
食物选择低蛋白食物对于需要控制蛋白质摄入的患者来说,可以选择一些低蛋白的食物,如豆类、鱼类、蛋类、奶类等。
慢性肾脏病的饮食禁忌有哪些
慢性肾脏病的饮食禁忌有哪些慢性肾脏病是一种严重影响人们健康的疾病,对于患者来说,合理的饮食管理至关重要。
饮食不当可能会加重肾脏的负担,进一步损害肾功能。
那么,慢性肾脏病患者在饮食方面到底有哪些禁忌呢?首先,要限制钠盐的摄入。
过多的盐分会导致水钠潴留,增加血容量,从而升高血压。
对于慢性肾脏病患者而言,高血压是常见的并发症之一,会加速肾脏疾病的进展。
因此,患者应该尽量避免食用高盐食物,如咸菜、腌肉、火腿等。
日常饮食中,每人每天的食盐摄入量应控制在 5 克以下,如果伴有水肿或高血压,更应严格控制在 3 克以下。
其次,限制蛋白质的摄入也是关键。
蛋白质在体内代谢后会产生含氮废物,这些废物需要通过肾脏排出体外。
当肾脏功能受损时,无法有效地排出这些废物,就会在体内蓄积,加重肾脏的负担。
但这并不意味着完全不摄入蛋白质,而是要根据病情调整摄入量,并选择优质蛋白。
优质蛋白主要来源于瘦肉、鱼类、蛋类、奶类和豆类等。
对于慢性肾脏病患者,尤其是肾功能不全的患者,需要在医生或营养师的指导下,合理控制蛋白质的摄入量。
高磷食物也是慢性肾脏病患者需要避免的。
磷在体内的代谢主要通过肾脏调节,肾脏功能下降时,磷的排泄会减少,导致血磷升高。
高磷血症会引起皮肤瘙痒、骨骼病变等并发症。
常见的高磷食物包括动物内脏、坚果、乳制品、豆类等。
患者在食用这些食物时要特别注意。
钾的摄入也需要控制。
当肾脏功能受损时,钾的排泄可能会出现障碍,导致血钾升高。
高钾血症可能会引起心律失常等严重并发症。
含钾高的食物有香蕉、橙子、土豆、菠菜等。
如果患者出现少尿或无尿的情况,更要严格限制钾的摄入。
此外,慢性肾脏病患者还要避免食用辛辣刺激性食物。
这类食物可能会刺激胃肠道,引起胃肠道不适,影响营养物质的吸收。
同时,辛辣食物还可能导致血压升高,加重肾脏的负担。
对于慢性肾脏病患者来说,饮料的选择也很重要。
应避免饮用碳酸饮料、含糖饮料和咖啡等。
碳酸饮料和含糖饮料往往含有大量的糖分和添加剂,长期饮用可能会导致肥胖、血糖升高,进一步影响肾脏功能。
健康科普知识-慢性肾功能不全患者的饮食建议
慢性肾功能不全患者的饮食建议总原则:充足能量和低蛋白饮食,限制盐、钾、磷的摄入,足量的碳水化合物摄入,充足的维生素和微量元素,定期监测生化指标及尿蛋白、尿素氮等,定期随诊。
热能摄入应充分,可给予30~35kcal/kg·d。
选用低蛋白饮食,建议蛋白质摄入量为0.6~0.8g/kg·d,且优质蛋白占总蛋白的50-70%。
脂肪的摄入量要小于全天总热能的30%。
要有足量的碳水化合物的摄入,以保证能量的充足。
要限制盐的摄入量以防止水肿和腹水,限3g/d。
适当补充维生素和微量元素,如钙、铁、维生素D等。
可口服α-酮酸制剂,以补充必需氨基酸。
以65kg体重为例,具体建议:1.主食全天摄入主食5-6两,以细粮为主。
可用麦淀粉代替部分主食。
(麦淀粉是指面粉去除了蛋白质剩余的成分,因其蛋白质含量少,不会增加肾脏负担,还可以提供充足的能量)。
可多选一些如红薯、山药、芋头、藕、荸荠、南瓜、粉丝等高热量低蛋白的食品。
2.肉蛋禽类摄入的蛋白质至少三分之二要选择鱼、鸡、牛肉、鸡蛋、牛奶和猪瘦肉等。
全天摄入以2两为宜,即1个鸡蛋,1两肉。
3.奶制品每天摄入半斤为宜,也可饮用酸奶。
4.蔬菜水果类每天进食新鲜蔬菜1斤、水果4两左右为宜,以维持维生素和无机盐的摄入量。
也可口服复合维生素、叶酸等,如金施尔康、善存等。
5.食盐所有肾病患者都提倡低盐饮食,每日3克盐为宜。
6.食用油烹调用油以每天30克以内为宜,以植物油为主,限制动物脂肪摄入。
7.其他若病人合并高血钾,应避免食用橙汁,某些水果(如香蕉、橘子等)及含钾高的蔬菜(小白菜、芹菜、菠菜、土豆、鲜蘑菇等)。
肾病患者饮食指导
肾病患者饮食指导
肾病是一种常见的慢性疾病,正确的饮食惯对肾病患者的健康非常重要。
以下是针对肾病患者的饮食指导:
限制蛋白质摄入量
蛋白质是肾脏的主要摄入来源之一,但在肾病患者中,肾脏无法有效处理过多的蛋白质,因此需要限制蛋白质的摄入量。
建议每天摄入适量的优质蛋白质,如鱼、鸡肉和豆类,同时避免过量摄入肉类和乳制品。
控制钠摄入量
钠是一种会增加体内水分和血压的物质,肾病患者应该控制钠的摄入量。
建议减少食用含高盐的食物,如加工食品和咸味零食。
同时,需要注意用盐的量,在烹饪中使用香料和草药作为替代品。
控制磷摄入量
肾病患者身体无法有效排除体内过量的磷,因此需要控制磷的
摄入量。
建议减少食用含高磷的食物,如奶制品、海鲜和碳酸饮料。
同时,需要注意食用富含钙的食物,因为钙可以与磷结合,减少其
吸收。
增加膳食纤维摄入量
膳食纤维是一种有益于肾病患者消化系统健康的物质。
建议增
加膳食纤维的摄入量,可以通过食用蔬菜、水果和全谷物食品来实现。
限制液体摄入量
肾病患者可能出现排尿困难或水肿等问题,因此需要限制液体
的摄入量。
建议根据医生的建议控制每天的液体摄入量,同时避免
过量的饮水和饮料的摄入。
个体化饮食计划
每个肾病患者都有不同的情况和需求,因此制定一个个体化的饮食计划非常重要。
建议与医生或营养师合作,制定适合自己的饮食计划,以满足个人的健康需求。
以上是针对肾病患者的饮食指导。
请注意,在进行任何饮食改变前,应咨询医生或专业人士的建议。
慢性肾脏病的饮食指导
慢性肾脏病的饮食指导饮食在慢性肾脏病治疗中的重要性不言而喻。
正常肾脏有多项重要功能,但当肾功能受损时,会出现一系列症状和体症。
因此,饮食治疗可以减少代谢废物的形成,维持水、电解质、酸碱平衡,减轻肾脏排泄负担,延缓病情发展。
饮食治疗是治疗慢性肾功能不全所必不可少的一项基本措施。
慢性肾功能不全的饮食治疗并不是简单的补充营养,而是通过合理饮食来减缓病情发展的速度,改善营养状况,提高生活质量。
饮食治疗的目的在于延缓慢性肾功能不全的发展速度,减轻代谢产物在人体内的潴留,纠正氨基酸比例的失调现象,维持营养需要,提高生活质量。
饮食治疗方案的原则和要求包括保证充足的热量摄入,限量摄入蛋白质的总量,并且以优质蛋白质为主,维生素的充足摄入也是必要的。
其中,低蛋白饮食是一项重要的治疗措施,因为肾功能不全时,代谢产物会积聚在血液中,成为尿毒症毒素,而蛋白质分解代谢的废物如尿素、肌酐、胍类等就是其中的一部分。
因此,限制蛋白质的摄入可以减轻肾脏负担,延缓病情发展。
综上所述,饮食治疗在慢性肾脏病治疗中具有不可替代的作用,而低蛋白饮食是其中的重要措施之一。
通过合理的饮食治疗,可以减缓病情发展的速度,改善营养状况,提高生活质量。
对于慢性肾功能不全病人,低蛋白饮食是一种重要的治疗手段。
这种饮食可以减少蛋白质分解代谢产物的生成和积蓄,从而减轻残余肾单位高负荷的工作状态,延缓肾功能不全的进展。
慢性肾功能不全的发生和发展是一个缓慢的过程。
在早期,人体会进行代偿,但随着病情的进展,肾功能会逐步失代偿。
当肾功能失代偿后,血液中的肌酐和尿素氮等指标开始升高。
因此,肾功能进入失代偿期就应该开始限制饮食中的蛋白质。
一般来说,当血肌酐升高到大于2mg/dl时,就应该限制饮食中的蛋白质。
低蛋白饮食的正常摄入量是每天每公斤体重0.6克,这需要补充必需氨基酸,才能充分维持营养,保证蛋白质的代谢。
但是,低蛋白饮食不是越低越好,而是要根据实际情况和肾功能情况来安排。
肾功能不全者的饮食指导大全
一、饮食治疗的重要性正常肾脏具有形成尿液、排泄代谢废物、调节水、电解质、酸碱平衡,分泌促红素和合成活性维生素D等功能。
当肾功能受损后,可出现蛋白尿、水肿、高血压、贫血、代谢性酸中毒、氮质血症、尿毒症等一系列症状、体症。
而饮食治疗可以减少代谢废物的形成,减少有害物质的摄入,维持水、电解质、酸碱平衡、维持良好的营养,减轻肾脏排泄负担,减轻对幸存肾单位的进一步损害,延缓病情发展,是治疗慢性肾功能不全所必不可少的一项基本措施。
二、饮食治疗的原则和方法1.蛋白质:(1)蛋白质的最终代谢产物是尿素、尿酸、肌酐等含氮物质,主要经肾脏排泄。
当饮食中蛋白质的数量超过机体的需要量时,多余部分将被分解。
因此,首先应当限制蛋白质的数量。
(2)各种蛋白质在体内被利用的程度(生物价)不尽相同。
蛋、奶、肉、鱼、禽等动物性蛋白生物价较高,是优质蛋白质,其产生的代谢废物较少。
米、面、杂粮、豆类及豆制品等植物性蛋白质的生物价则较低,代谢废物也较多。
因此,应尽量减少植物性蛋白的摄入量,在蛋白质总量不变的前提下,相应增加优质蛋白质的比例,既要限制蛋白质的数量,又要提高蛋白质的质量。
(3)蛋白质数量并非越少越好。
过分的限制不仅患者难以接受,而且容易导致营养不良,降低抵抗力。
(4)慢性肾功能不全未透析病人每日蛋白质摄入0.6g/kg;每周3次血液透析病人为每日1.0—1.2g/kg,其中75%应为优质蛋白质。
2.热量:摄取足够热量,以保证每日摄入的蛋白质被充分利用,减少蛋白质为提供热量而分解。
一般要求每公斤体重35千卡以上,至少要使体重不下降,热量的来源由糖类、植物性油脂、低蛋白淀粉提供。
3.钠:膳食中含钠量应视肾脏的功能和有无浮肿、高血压而定。
临床症状稳定、尿量较多的病人每日3-5g,否则按1-2g/d供给。
钠不仅存在于食盐内,酱油、味精、番茄酱内亦含有钠,应少食加工、腌渍过的食物,多选择天然未经加工制造的食品。
限钠食物淡而无味,建议采用糖醋法,添加葱、姜、蒜、桂皮等调味品以增加病人食欲。
慢性肾衰竭的几个饮食要点
慢性肾衰竭的几个饮食要点引言慢性肾衰竭是一种肾功能逐渐减退的疾病,饮食在慢性肾衰竭的治疗中起着至关重要的作用。
合理的饮食管理可以延缓病情进展,减轻症状,提高生活质量。
本文将介绍慢性肾衰竭患者在饮食方面需注意的几个要点。
1. 控制蛋白质摄入量慢性肾衰竭患者的肾脏已经无法有效排泄代谢产物。
蛋白质的分解产物,如尿素和肌酐,因此会在体内积累,加重肾脏的负担。
因此,慢性肾衰竭患者需要限制蛋白质的摄入量。
对于慢性肾衰竭患者来说,每日蛋白质摄入量应该控制在每公斤体重0.6~0.8克之间,但需根据患者的具体情况进行调整。
高质量蛋白质的摄入推荐选择些蛋白含量较高的食物,如鸡肉、鱼类、奶制品等。
2. 控制钠盐摄入量慢性肾衰竭患者常伴有水钠潴留,控制钠盐的摄入对于减轻水肿症状和降低血压非常重要。
一般情况下,慢性肾衰竭患者每日的钠盐摄入量应该控制在2~3克以下。
要注意,钠盐不仅存在于食盐中,还广泛存在于各种加工食品中,因此应避免过多食用加工食品。
3. 控制钾摄入量由于肾脏功能减退,慢性肾衰竭患者难以有效排泄体内的钾离子。
如果钾离子过多积累,会对心脏等器官造成损害。
因此,慢性肾衰竭患者需要限制钾摄入量。
钾含量较高的食物包括香蕉、土豆、豆类、坚果等,这些食物应避免或少吃。
4. 控制磷摄入量慢性肾衰竭患者体内磷的排泄功能也会减退,因此需要注意限制磷的摄入。
磷含量较高的食物主要包括磷酸肥料所施的农作物和肉类等。
同时,需避免过多食用富含磷的碳酸饮料和加工食品。
5. 补充维生素和微量元素慢性肾衰竭患者往往由于饮食限制,容易出现营养不良。
因此,需要注意补充维生素和微量元素。
维生素B群对于维持神经系统和代谢功能非常重要,因此可以通过摄入富含维生素B群的食物来补充,如全谷类和绿叶蔬菜。
此外,钙和铁的吸收也容易受到限制,因此可以适当增加含钙和铁的食物摄入。
6. 注意控制液体摄入量慢性肾衰竭患者由于尿量减少,容易导致水肿和血压升高。
因此,需要控制液体的摄入量。
慢性肾功能衰竭的饮食
慢性肾功能衰竭的饮食文章目录一、慢性肾功能衰竭的饮食二、慢性肾衰竭的症状三、慢性肾衰竭的检查慢性肾功能衰竭的饮食1、慢性肾功能衰竭的饮食之高热量饮食保证充足的热量,是实现长期低蛋白饮食的保证。
每日摄入为30~35千卡/公斤体重。
每日约2000~2500千卡。
除蛋白质提供外,膳食中还可采用含热量高,蛋白质低的碳水化合物食品作为热能的主要来源,如土豆、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉、团粉等。
2、慢性肾功能衰竭的饮食之低钾饮食尿毒症期一般都有高血钾,要严格限制钾的摄入含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。
3、慢性肾功能衰竭的饮食之低磷饮食须极低磷饮食。
含磷高干豆种子及坚果类、动物内脏、骨头汤等、钾的食物可以通过烹调方法去钾如水煮去汤汁,水果加糖后水煮弃水。
4、慢性肾功能衰竭的饮食之减少蛋白的摄入在满足患者身体对蛋白质基本需求的前提下,尽量减少蛋白质的摄入,以求最大限度减轻肾脏负担。
据估算,慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5~0.6克。
进食过多的高蛋白食物会增加肾脏负担,使尿素氮升高。
而蛋白质摄入不足会造成营养不良,也可能促使血肌酐增高。
5、慢性肾功能衰竭的饮食之忌食辛辣刺激性食物尽量不吃辣椒、胡椒、咖喱、花椒、茴香以及巧克力、瓜子、花生等容易“上火”之品,还应忌食鱼、蚌、虾、蟹等海鲜以及五香粉、大料、香椿、香菜等。
因为这类食品容易造成血压升高,还可引起过敏。
6、慢性肾功能衰竭的饮食之维生素为限制钾的摄入,用大量水分将青菜、肉类煮过后再食用,会造成维生素的大量损失,故必须额外补充水溶性维生素,尤其是维生素B6,C及叶酸等。
慢性肾衰竭的症状1、没原因的困乏是慢性肾功能衰竭的常见症状表现,则也是容易被人忽视的症状,因为一般人每天忙于工作家庭,觉得困乏是正常的情况,往往会忽视了,另外浮肿也是慢性肾功能衰竭疾病的症状表现之一,一般人浮肿过一会儿会好,但是患慢性肾功能衰竭的患者浮肿不易消退。
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慢性肾功能不全的营养治疗
合理的膳食营养治疗,是保护肾功能、延长生存期的关键。
要求低蛋白、低磷、高能量及高必需氨基酸膳食,并调节水分和电解质的摄入量。
1.低蛋白质饮食者最好不用米、面条、各种面制品(如面包、馒头)作为主粮,宜选用含植物蛋白质较少的食物作为主粮,如澄面、藕粉、马蹄粉、粉丝、番薯、薯粉等,麦淀粉可加工为饺子、煎饼、银针粉等形式。
2.限制肉食(包括鱼、鸡、鸽、猪、牛、羊、兔肉等)的量,一般一日肉类总量应为75—100克,宜多选择蛋类或奶类。
3.烹调用油宜选用植物油(如花生油、玉米油),不宜吃过于油腻的食物。
4.蔬菜、水果宜多选用含蛋白质较低的种类,如椰菜、绍菜、藤菜、塘蒿、油麦菜、番茄、茄瓜、冬瓜、节瓜、南瓜、青瓜、白瓜、丝瓜、香蕉、大蕉、荔枝、龙眼、芒果、柑橙、柚、山华李、木瓜、西瓜、苹果、梨、草莓、哈密瓜可多食。
5.不宜食用硬果类食物如花生、瓜子、核桃、杏仁、腰果等。
6.如果有高血压、水肿时要限制一日用盐量,全天用盐量应少于2克,绝对不用盐腌食品。
7.如果患者尿量明显减少,则要限制全天饮汤水及饮料的量。
8.血钾高于正常的病人要注意选用低钾饮食。
避免高钾食物:番薯、马铃薯、芋头、山药、竹笋、菜花、菠菜、蘑菇、紫菜、木耳、香蕉、柑橘、榴莲、黄豆、绿豆、赤小豆、黑豆、动物内脏、核桃、杏仁、开心果;可选择低钾食物:粉丝、粉皮、藕粉、小米、稻米、冬瓜、丝瓜、西兰花、节瓜、苹果、梨、猪蹄、海参、油、干酪。
9.高磷血症时要注意选用低磷饮食:避免高磷食物:奶类、红肉内脏类、菠菜、蘑菇、粟米、花生、核桃、栗子、全麦壳类、燕麦、蛋黄、朱古力、炖品、肉汤、碳酸饮料;可选择低磷食物:豆浆、白肉、蛋白、冬瓜、胡萝卜、西红柿、藕粉、凉粉、地瓜粉、苹果、梨子、西瓜、油、蜂蜜、荷兰豆。
10.如果患者觉得限制饮食后不饱时,可饮糖水,多食一些上述含蛋白质较低的蔬菜、水果、番薯、果脯、果冻等。