美国社会情绪学习课程选介_促进选择性思维策略_课程_李蕊
研究生素养课——积极心理与情绪智慧
研究生素养课——积极心理与情绪智慧1. 引言随着社会的发展和竞争压力的增加，研究生们面临着越来越多的心理和情绪问题。
积极心理和情绪智慧对于研究生的健康成长和学业发展非常重要。
为了帮助研究生有效管理情绪，提升自我价值感和幸福感，许多高校开设了研究生素养课——积极心理与情绪智慧。
本文将介绍该课程的重要性、内容和教学方法。
2. 课程内容研究生素养课——积极心理与情绪智慧主要涵盖以下内容：2.1 积极心理学概述课程从积极心理学的基本概念开始，介绍积极心理学的发展历程、核心理论和研究方法。
通过了解积极心理学的基本原理，研究生可以理解幸福感、人生满意度和积极心态的重要性。
2.2 情绪管理与调节这一部分教学内容着重介绍情绪的基本概念，包括情绪的种类、起源和影响因素。
同时，还将向研究生展示情绪管理的重要性以及一些常用的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考和放松训练等。
通过学习这些技巧，研究生可以有效地管理自己的情绪，降低压力和焦虑感。
2.3 自我认知与自我发展本部分重点介绍自我认知在研究生素养中的重要性。
通过了解自己的价值观、优点和不足，研究生可以更好地认识自己并进行自我发展。
课程将引导研究生进行自我反思和自我评估，并提供一些实用的自我发展方法。
2.4 积极心理与学业发展这一部分将探讨积极心理与学业发展之间的关系。
课程将教授一些提高学习动力、改善学习效果的方法，如目标设定、时间管理和积极行为培养。
通过这些学习策略，研究生可以更好地应对学业压力，并取得更好的学习成果。
3. 教学方法为了提高课程的实际效果，研究生素养课采用了多种教学方法。
3.1 讲座和案例分析课程安排讲座形式的授课，引领研究生了解相关理论和知识。
同时，结合实际案例进行分析和讨论，帮助研究生理解并应用所学内容。
3.2 小组讨论和角色扮演为了提高研究生的互动和合作能力，课程安排了小组讨论和角色扮演的活动。
通过与同学们的交流和合作，研究生可以更好地理解和掌握课程内容，并从中获取实际经验。
教师招聘考试题库《教育理论综合知识》考点最新版(二)_71
教师招聘考试题库《教育理论综合知识》考点最新版(二)1、单选题“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从” ，孔子的这句名言体现的德育方法是_____。
A : 陶冶教育法B : 榜样示范法C : 品德评价法D : 实践锻炼法参考答案: B本题解释:参考答案：B。
参考解析：孔子的这句名言是指通过自身行为进行榜样示范，达到道德教育的目的。
2、单选题很多学生在学习了乘法口诀后，习惯于“三七二十一”这一记忆顺序，如果问他们“几乘以三等于二十一”很多人都反应不出来，这是一种_____现象消极作用的表现。
A : 发散思维B : 定势C : 逻辑思维D : 启发参考答案: B本题解释:参考答案：B。
参考解析：定势指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态。
重复性地背乘法口诀表使人的思维形成定势，因此在问题顺序发生改变时人们一时间往往反应不出来。
3、判断题《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010--2020 年)》是中国进入 21 世纪之后的第一个教育规划，是今后一个时期指导全国教育改革和发展的纲领性文件。
_____参考答案: 正确本题解释:参考答案：对。
参考解析：2010 年，中共中央、国务院印发了《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010--2020 年) 》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻执行。
通知指出，《纲要》是21 世纪我国第一个中长期教育改革和发展规划，是今后一个时期指导全国教育改革和发展的纲领性文件。
4、单选题以下不属于教师专业自我发展的具体途径和策略的是_____。
A : 接受进修培训B : 日常教学反思C : 个人阅读和反思性写作D : 同伴交流与合作参考答案: A本题解释:参考答案：A。
参考解析：接受进修培训更多的是通过外在的形式促进发展。
它不属于教师专业自我发展的途径和策。
5、单选题儿童刚出生时，最发达的感觉是_____A : 痛觉B : 听觉C : 味觉D : 视觉参考答案: C本题解释:参考答案：C。
论文：社会情感学习(SEL)项目的实施背景与价值探析
社会其它论文社会情感学习(SEL)项目的实施背景与价值探析社会情感学习（Social and Emotional Learning，简称SEL）是由戈尔曼（Daniel Goleman）和格罗沃尔德（Eileen Rockefeller Growald）1994年创建的美国芝加哥伊利诺伊大学的非营利性组织“学术、社会和情感学习”（Collaborative for Academic，Social，and Emotional Learing，简称CASEL）发起，旨在将SEL列为覆盖从幼儿园到高中的各个年级的学校教育必修课程，提升学生的社会技能和情绪情感方面的能力，使学生掌握不可或缺的生活技能，以实现促进学生在学校及未来社会生活中获得成功为目标的一项教育改革运动[1]。
2002年，联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL 的十大基本原则，开始在全球范围推广SEL项目[2]，取得了良好的效果和广泛的影响。
2003年CASEL提出了社会情感学习的五项核心技能，即自我意识（Self-awareness）、自我管理（Self-management）、社会意识（Social Awareness）、人际关系技能（RelationshipSkills）和负责任的决策（Responsible Decision-making），并将其愿景归结为家庭、学校和社区共同为孩子的健康发展提供支持；所有的孩子都成为终身学习者，有自我意识和同理心，与他人紧密联系，是负责人的决策者；每个孩子都能够发挥自己最大的潜能，积极地、有建设地参与到民主社会中[3]。
一、社会情感学习项目提出的背景社会情感学习（SEL）项目在美国的缘起既有一定的历史背景，同时亦是时代发展对人才培养的应然诉求。
第一，校园危机在美国有日益加重之趋势。
美国卫生部精神健康服务管理部门对12～17岁学生的连续调查表明，酒精和烟草是学生中使用最多的麻醉性物品[4]。
美国中小学SEL课程探微
美国中小学SEL课程探微作者：张璐璐来源：《中小学心理健康教育》2015年第09期〔关键词〕美国；中小学；社会与情绪学习一、SEL课程产生的背景随着美国中小学生各种心理问题的频发和不良行为的不断增加，美国政府开始着手推出各种教育法案。
这些教育法案的推出使得社会与情绪的学习愈来愈受到美国社会及学校教育的重视。
1994年，丹尼尔.戈尔曼等人正式设立了“学业与社会情绪学习联合会”（Collaborative for Academic， Social and Emotional Learning，简称CASEL），并建立了相应的网站（http：//）[1]。
CASEL是非盈利性组织，它主要向教育界呼吁社会情绪学习的重要性并且提供高质量的社会情绪学习标准，推动学校开设SEL课程。
（一）中小学生焦虑水平的上升20世纪50年代开始，美国加大了教育改革的力度，先后颁布了《中小学教育法》、《国家在危机中：教育改革势在必行》等法案，强调要加强中学五门“新基础课”的教学，提高教育标准和要求，对学业成绩和行为表现采取更严格的和可测量的标准。
美国意识到教育与国家的安危和国家的前途息息相关，必须加快人才培养，却加重了中小学生的课业负担，中小学生玩耍的时间越来越少，玩耍的能力逐渐降低[2]。
据美国相关部门估计，约20%的美国学龄儿童存在一定程度的心理问题，15%～22%的学生有严重的社会情感问题和心理健康问题。
并且这些有心理问题的儿童中，超过80%的儿童得不到有效的干预[3]。
此外，虚拟网络和商业化世界的诱惑等都使得学生很少去体验大自然，从而使得中小学生产生更多的焦虑、紧张感和压力。
（二）中小学生不良行为的增加2010年，美国儿童与青少年精神病学会期刊公布，美国约半数 13 岁至 19 岁的青少年存在暴力行为、吸毒或酗酒问题。
社会、情感、压力等因素极大影响着学生的学习、学业成就、生活适应、同伴交往等[4]，学生的行为问题不断地增多，各学校的教育工作者需要有针对性为学生开设社会情绪学习方面的课程。
小学英语新课程标准填空、选择题
小学英语新课程标准填空、选择题一、填空1．基础教育阶段英语课程的总体目标是培养学生的综合语言运用能力。
2．基础教育阶段英语课程目标的各个级别均以学生语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识五个方面的综合行为表现为基础进行总体描述。
3．语言技能包括听、说、读、写四个方面的技能以及这四种技能的综合运用能力。
4．新课程的最高宗旨和核心理念是一切为了学生的发展。
5．学习策略指学生为了有效地学习和发展而采取的各种行动和步骤。
英语学习的策略包括认知策略、调控策略、交际策略和资源策略等。
6．3一6年级英语教学评价的主要目的激励学生的兴趣和积极性。
评价形式应具有多样性和可选择性。
评价应以形成性评价为主，以学生平时参与各种教学活动的表现和合作能力为主要依据。
7．英语课程在目标设定、教学过程、课程评价和教学资源的开发等方面都突出以学生为主体的思想。
8．从3年级开设英语课程的学校,5、6年级应完成二级目标；9．《标准》以学生“能做某事”的描述方式设定各级目标要求。
教师应该避免单纯传授语言知识的教学方法，尽量采用“任务型”的教学途径。
10．教师要充分利用现代教育技术，开发英语教学资源，拓宽学生学习渠道，改进学生学习方式，提高教学效果。
11、英语课程改革的重点就是要改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言运用能力培养的倾向，强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认知水平出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式和任务型的教学途径，发展学生的综合语言运用能力，使语言学习的过程成为学生形成积极的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学习能力的过程。
12、基础教育阶段英语课程的任务是：激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作能力；使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的综合语言运用能力;培养学生的观察、记忆、思维、想像能力和创新精神；帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓展视野，培养爱国主义精神，形成健康的人生观，为他们的终身学习和发展打下良好的基础。
新修订《普通高中英语课程标准(2017年核心素养版)》解读(2018年12月)
英语学习活动观
六要素整合的英语学习活动观是指学生在主题意义引领下，通过学习理解、应用实 践、迁移创新等一系列体现综合性、关联性和实践性等特点的英语学习活动，使学 生基于已有的知识，依托不同类型的语篇，在分析问题和解决问题的过程中，促进 自身语言知识学习、语言技能发展、文化内涵理解、多元思维发展、价值取向判断 和学习策略运用。这一过程既是语言知识与语言技能整合发展的过程，也是思维品 质不断提升、文化意识不断增强、学习能力不断提高的过程。——p13
概述
两“能” 两“品”
概述
变化
了解课标
注：本ppt未注明出处的材料均来自2017版课标
1/6 课程性质与基本理念 2/6 学科核心素养与课程目标 3/6 课程结构 4/6 课程内容 5/6 学业质量 6/6 实施建议
了解 课标
了解 课标
2/6 学科核心素养与课程目标
全面贯彻党的教育方针，培育和践行社会主义核 总目标 心价值观，落实立德树人根本任务，在义务教育 的基础上，进一步促进学生英语学科核心素养的 发展，培养具有中国情怀、国际视野和跨文化沟 通能力的社会主义建设者和接班人。
Learning … 两个语篇：青蛙Freddy了解多利羊的命运后放弃克 隆自己的想法；多利羊的命运及引发的思考和争议
Using language 1.阅读克隆历史2.讨论克隆克隆的可行性和正确 性3.写作报告4.听和说：克隆是否残忍？ Workbook 1.听力：克隆人类和动物可能带来的问题 2.词汇：狗 的克隆 3. 阅读：医学克隆的辩论 4.说和写：读者对克隆的观点
8. 不断提高自身专业化水平，与课程改革同步发展
了解 课标
附录
1. 词汇
2. 语法 3. 增加教学案例 4. 去掉《功能意念项目表》及《话题项目表》
美国“RULER社会情感学习实践”的实施及其启示
An Introduction of Social Emotion Learning
Program RULER and Its Enlightenment 作者： 曹慧;毛亚庆
作者机构： 北京师范大学教育学部,北京100875
出版物刊名： 比较教育研究
页码： 73-79页
年卷期： 2016年 第12期
主题词： 美国基础教育;社会情感学习;情绪智力
摘要：关注学生社会性发展，注重学生精神层面提升的社会情感学习是当今世界基础教育变革的重要取向，也是当前我国基础教育进一步深化改革的价值取向。
美国在基础教育中对学生社会情感能力的发展进行了积极的探索，其中耶鲁大学在美国中小学中所推进的基于在教学中尝试提升学生情绪智力，以生态系统模型和成就模型制定的标准化实施路径和七大实施步骤，以及开发“情绪智力锚定系统”和“情感词汇课程”的“RULER社会情感学习实践”取得了突出的效果，使得师生的社会情感能力得以发展、学校氛围得以改善、教学效果及学业成绩得以提升。
社会心理学第四节-社会动机与社交情绪PPT课件 (2)可编辑全文
抱负水平与成就动机有密切联系，个体抱负水平 的高低取决于其成就动机强弱。如遇事想做、想 做好、想超过他人的，其抱负水平高。
抱负水平与个体已往成败经验有关，成功经验可 提高抱负水平，失败经验则降低个体的抱负水平 （孩子的教育）
4．可使个体避免窘境 如在明显需要亲合行为的情 境中，无人作伴，往往使他人对个体有某种负面 的评价。（社交场合的“落单”）
13
(三)影响亲合的因素
1．情境因素 群体在面临外界压力的情境中， 压力越大，群体成员的亲合动机越强；悲惨 情境也能刺激人们的亲合动机。
如：危机干预。社会心理学家对社会隔离(剥夺)者 (如单独关押的犯人、遇难船只的幸存者、探险家) 的研究表明，他们由于较长时间的独处，缺乏亲合， 往往产生某些心理障碍和精神症状。(沙赫特研究: 经历过不安的人会具有更强烈的亲和倾向，“死里 逃生”如:囚徒和修道士的痛苦和不安)
12
(二)亲合的作用
1．满足个体某些社会性需要 例如爱的需要，交往 与尊重的需要。
2．获得信息 人在孤单时信息来源很少，亲合使个 体获得对其生存与发展有意义的信息。（孤陋寡闻）
（不断获得信息，生活的变化与交流，是个体的需要。因 此，坐牢、关禁闭，剥夺与外界交流的自由， 是一种严 厉的惩罚措施。）
3．减轻心理压力 高兴时愿意与他人同享快乐，痛 苦时希望他人帮助排忧解难。
2．社会环境的氛围对个体成就动机具有深刻影响。麦克利兰 德研究并测量了三十多个国家儿童读物中的故事内容所表 现的成就动机，认为一个社会形成的高成就动机氛围有益 于个体成就动机的提高。（成正比）
20
三、权力动机
权力动机是个体希望影响和控制他人的心理倾向， 即权力欲。
教师招聘考试题库《教育理论基础知识》必看考点最新版(二)_7
教师招聘考试题库《教育理论基础知识》必看考点最新版(二)1、简答题学生为什么既是教育的客体又是自我教育和发展的主体？参考答案:参考解析：在教育过程中，学生是教育的对象；教师是整个教育过程的组织者和领导者，从而决定了学生在教育过程中处于客体地位；同时，学生本身所具备的可塑性、依附性和向师性的特点，也说明学生处于客体地位。
从另一方面看，学生是处于发展中的，具有主观能动性。
学生在教育过程中的活动是有意识、有目的的活动，始终是教育活动中的积极参与者。
学生这种主观能动性特点，作为有自觉性和独立性的人，决定了他又是自我教育和发展的主体。
2、单选题把两个或两个以上不同年级的学生编在一个教室里，由一位教师分别用不同教材，在一节课堂上对不同年级的学生进行教学的组织形式属于_____A : 班级授课制B : 小组教学C : 复式教学D : 现场教学.参考答案: C本题解释:参考答案：C。
参考解析：3、单选题个性心理特征是在_____实践的基础上形成和发展起来的。
A : 认知过程B : 情感过程C : 意志过程D : 认知过程、情感过程、意志过程.参考答案: D本题解释:参考答案：D。
4、简答题试述动机的归因理论及其教育意义。
参考答案:动机归因理论，是由美国的维纳提出的。
归因是指人们对他人或自己的行为结果进行分析，推论这些行为原因的过程。
理解学生对成功或失败所给予的原因或归因是一种鉴别控制学生行为的动机类型的方法。
维纳把归因分为三个维度：内部归因和外部归因、稳定性归因和非稳定性归因、可控制归因和不可控制归因；他又把人们活动成败的原因即行为责任主要归结为六个因素，即能力高低、努力程度、任务难易、运气 (机遇) 好坏、身心状态和外界环境。
根据归因理论，学生将成败归因于努力比归因于能力会产生更强烈的情绪体验。
努力而成功，体验到愉快；不努力而失败，体验到羞愧；努力而失败，也应受到鼓励。
它的教育意义有：(1) 教师在给予奖励时，不仅要考虑学生的学习结果，而且要联系其学习的进步与努力程度，强调内部、稳定和可控制的因素。
国际传真美国社会情绪学习课程选介——“第二步”课程
境 由 两名 学 生来 扮 演 ，其他 学 生 在 扮 演结 束 后 进 行 讨论 ：
总 之 。儿 童 与 同 伴 发 生 问 题 时 ， 应 首 先 用 共 情 技 术 学 生 在 角 色 扮 演 中 表 现 的 是 什 么 事 情 ， 以 及 其 中 涉 及 的
来 辨 别 情 境 中 的社 会 线 索 ，仔 细思 考情 境 中的 信 息 后 再 感 受 有 哪 些 。为 了 回答 这 些 问题 。学 生 必 须 将 自己置 身
“ 第二 步 ”课 程 是社 会 情 绪 学 习课 程 的 重要 项 目之 一 ，通 过 该 课 程 可 以 有效 减 少学 生 的 不 良情 绪 与行
为 ，改 善 社 会 适 应 。 本 文 主 要 介 绍 了 “ 二 步 ” 项 目的 理 论 基 础 、课 程 内 容 及 其 在 教 学 中 的 实 际 应 第
冲动 控 制 和愤 怒 管理 的基 础 。
（ ） 冲 动 控 制 二
钟 的 体验 分 享 和 角色 扮 演 活 动 。教 师 首 先 阅读 一 个 故 事 ，
然 后 引 导 学 生 展 开 讨 论 ．并 将 讨 论 拓 展 到 课 程 下 一 步 ：
人 在遭 遇 偶 发 的 或 者 具 有 威 胁 性 质 的事 件 时 容 易 产 体 验 分 享 。教 师 可 以 提 出 以 下几 个 问题 ：当 一 个 人 需 要 生 冲 动情 绪 。敏 感 、易 冲动 是 中小 学 生 的典 型 情 绪 问题 ， 帮 助 并 向你 求 助 时 ，你 会 有 什 么 感 觉 ？ 如 果 你 的 朋 友 想 如 何 教 学 生 学 会 冲动 控 制 尤 为重 要 。在 本 课 程 中 ．学 生 尝 试 一件 有 困难 的 事 情 ．你 会 怎 么 想 ？ 当他 人 没 有 经 过 通 过 有 计 划 的训 练 步 骤 ．学 会 使 用 自我 指 导 技 巧 来 控 制 你 的 同 意擅 自使 用 了你 的 东 西 ，你 有 什 么 感 受 ？ 当你 在 冲动 情 绪 和 攻 击 行 为 。 自我 指 导 采 用 冷 静 策 略 （ ａ ｎ 操 场 上 玩 的 时候 ．你 有 没 有 因 为 某 件 事 而 受 到 嘲 笑 ？ 你 ｃｌ ｇ ｍｉ ｄｗ ｔ ｔｇ ） ｏ ｎ ｓ ａｅｙ ，具体 步 骤如 下 。 ｒ
教师招聘考试题库《教育理论综合知识》试题预测最新版(二)_28
教师招聘考试题库《教育理论综合知识》试题预测最新版(二)1、单选题加强 2~3 岁幼儿的口语训练是遵循个体身心发展的_____A : 顺序性B : 不平衡性C : 阶段性D : 个别差异性参考答案: B本题解释:【答案】B。
解析：发展不平衡的第二个方面是不同方面发展的不平衡性。
人的身心不同方面有不同的发展期现象，心理学家提出了发展关键期或最佳期的概念，如 2~4 岁是幼儿的最佳口语训练期。
2、判断题我国学位设学士、硕士、博士以及博士后四个等级。
_____参考答案: 错误本题解释:【出题思路】本题考查我国的学位等级制度。
【参考答案】错误【名师点睛】1981 年国务院批准了《中华人民共和国学位条例暂行实施办法》，制定了学士、硕士、博士三级学位的学术标准。
3、单选题 20 世纪 20 年代，抱着教育救国思想，从事平民教育、乡村教育运动，创办晓庄师范，实践生活教育理论，著有《中国教育改造》的教育家是_____。
A : 鲁迅B : 徐特立C : 陶行知D : 梁启超参考答案: C本题解释:【出题思路】本题考查考生对我国教育学发展历史的了解。
【参考答案】C【名师点睛】《中国教育改造》是陶行知先生的著作，他主张“生活教育” ，抱着教育救国思想，从事平民教育，要让学生成为一个对社会有用的人，他在南京创办晓庄师范学校，并身体力行他的教育主张。
4、填空题 ____是道德教育的起始阶段，是根据幼儿身心发展的特点和实际情况，对幼儿实施的品德教育。
参考答案: 幼儿德育本题解释:【答案】幼儿德育5、单选题 5 岁以后，在幼儿游戏中社会性交往水平最高的是_____。
A : 合作性游戏B : 平行游戏C : 联系性游戏D : 角色游戏参考答案: A本题解释:参考答案：A。
参考解析：5 岁以后，合作游戏开始发展，同伴交往的主动性和协调性也逐渐发展。
幼儿游戏中社会性交往水平最高的就是合作性游戏。
6、判断题教书是手段，育人是目的。
_____参考答案: 正确本题解释:参考答案：A。
巴昂的情绪智力模型及情商量表简介
#综述#巴昂的情绪智力模型及情商量表简介徐小燕张进辅(西南师范大学心理学系,重庆,400715)巴昂(Reuven Bar-On)是以色列著名的心理学家,是设在丹麦的国际应用情绪智力研究所主席,也是美国伊利诺斯大学的促进社会与情绪学习协会和美国鲁特加斯大学情绪智力研究联合会的合作者。
作为国际上较早研究情绪智力的专家,自1980年以来他一直致力于有关情绪智力的界定、测量和应用的研究,取得了丰硕的成果。
1985年,他首创了情商(emotional quotient,简称EQ)这个术语,并在1997年出版了世界上第一个测量情绪智力的标准化量表5巴昂情商量表6(BarOn Emotional Quo-tient Inventory,简称EQ-i)[1],2000年,他又与Parker合作出版了5巴昂情商量表:青少年版6 (BarOn Emotional Quotient Inventory:Youth Ver-sion,简称EQ-i:YV)[2]。
最近,他与Parker合作主编了第一本全面研究情绪智力的专业著作:5情绪智力手册6(The handbook of Emotional Intell-i gence)[3],Goleman、Salovey和M ayer等著名的研究情绪智力的专家参加了该书一些重要章节的撰写[4,5]。
巴昂不仅构建出了自己的情绪智力理论模型,而且还为情绪智力的量化编制出了标准化的测量工具。
他的研究极大地推进了情绪智力理论及其应用的发展。
1巴昂情绪智力的理论模型1.1情绪智力的定义情绪智力(Emotional Intelligence)的概念随着近年来一些相关书籍(如,Goleman,1995)的出版而引起了人们的极大兴趣[6]。
但在科学文献中,情绪智力的基本结构成分在十多年以前就已得到阐述(Gardner,1983;Bar-On,1988;Salovey&Mayer, 1990)[7~9]。
依托学历案促进深度学习的策略研究——以牛津上海版英语六年级下册M2U6“Seasonal_chang
依托学历案促进深度学习的策略研究——以牛津上海版英语六年级下册M2U6“Seasonal changes”单元学历案设计为例摘 要：学历案是体现学生学习经历的方案。
为落实立德树人根本任务及发展学生的英语核心素养，本文提出依托学历案，采取评估学情提出建议、统整单元学习内容、设定高阶学习目标、创设真实语用情境、设计匹配目标的评价任务、培养学生的课后反思习惯等策略，促进学生进行深度学习，使“虚假学习”和“游离学习”的课堂发生改观，使学生实现“真学习”和“在学习”。
关键词：学历案；深度学习；策略研究作者简介：王健博，男，上海市闵行区莘松中学，中学一级教师，硕士研究生，研究方向：英语学科教学。
一、研究背景《义务教育英语课程标准（2022年版）》强化了课程育人导向，将党的教育方针具体细化为课程应着力培养的核心素养，即学生通过课程学习逐步形成的适应个人终身发展和社会发展需要的正确价值观、必备品格和关键能力。
当前的初中英语课堂教学中，知识的碎片化输入和机械的无意义操练，使大部分学生停留在浅层学习层面，究其原因在于教师的教学方案未能有效促进学生进行深度学习，学生未能理解内化、应用实践、迁移创新。
教师在设计教学方案时，可能出现学情评估不够充分、学习内容没有有效整合、学习目标设定未考虑高阶思维能力发展、情境创设不够真实、评价方式未能与学习目标匹配、课后缺失学生反思环节等问题。
为突破上述教学困境，笔者依托学历案引导学生进行深度学习。
本文以牛津上海版英语六年级下册M2U6“Seasonal changes”单元学历案设计为例，对依托学历案促进深度学习的策略进行探讨。
二、深度学习与学历案美国学者Marton和Säljö提出，处于较低认知水平的浅层学习，指向低阶思维能力；处于高级认知水平的深度学习，则指向高阶思维能力。
我国学者黎加厚认为，深度学习是指在理解学习的基础上，学习者能够批判性地学习新的思想和事实，并将它们融入原有的认知结构中，能够在众多思想间进行联系，并能够将已有的知识迁移到新的情境中，作出决策和解决问题的学习。
积极情绪密码——情绪ABC理论(课件)- 高一下学期心理健康课(通用版)
不同的想法会有不同的情绪，积极的想法产生积极的情绪，消极的想法 产生消极的情绪。
想法/信念
事件
×
情绪/行为
诱发事件A不能够直接引发情绪和行为后果C，因为A无法改变，可以 改变的是B，对于诱发事件的认知，正是信念B直接导致了情绪和行 为后果。
坏情绪的来源：
（1）绝对化要求
——以自己的意愿为出发点，认为某一事件必定会发生或不会发生。
在心里种花，人生才不会荒芜，每个人心里都 藏着一个了不起的自己，只要你不颓废、不消极 ，一直悄悄酝酿着乐观、积极的心态，不管经历 再多风雨，也能坦然。就如今天我们所学习的情 绪ABC理论，学会用积极的心态和认知调节情绪 ，这样你会更加阳光的面对生活。
情绪ABC理论的应用步骤
➢ 列出引发不良情绪的事件和想法 ➢ 找出对不良事件想法上的非理性观念
（绝对化要求/过分概括/糟糕至极） ➢ 通过对非理性观念的认识和纠正，找出
合理的观念 ➢ 建立合理的信念，达到情绪的改变
规则：
1、小组通过抽签选取情景，列出情境中的事件（A）、信念（B）、结果（C），确认信念（B）
（2）过分概括化
• 指向自己时，片面的自我否定常导致自暴自弃，认为自己一无是处、 一钱不值，而产生焦虑抑郁情绪。 • 指向他人时，就会一味责备他人，产生敌意和愤怒情绪。
“一次数学没考好，我学不会数学，我好笨。” “我又没考好，我简直一无是处、没有能力。” “偶然听到某人大声喧哗，就认为对方没有素质” “身边同学一两次没交作业，你总是不交作业。”
情景四：小远是个慢性子，平时做事、写作业的速度比较慢，看到周围同学写作业速度更 快，他觉得周围同学的学习能力更强、思维更灵活，自己怎么就跟不上，感到非常焦虑。
事件（A） 情景一 检查发现得了甲流 情景二 周考数学成绩严重下滑 情景三 几位同学对自己有成见 情景四 周围同学写作业更快
教育SEL计划推广
教育SEL计划推广2002年，联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL（Social and emotional learning，社会情绪能力学习，或译作“社交与情绪学习”）的十大基本原则，开始在全球范围内推广SEL计划SEL。
在欧美等发达国家，截止至2011年，已有接近16年左右的教育领域实践的推广——SEL项目（又称SEL计划）。
该项目由美国非赢利组织CASEL发起，旨在推行将SEL 作为从幼儿园到高中教育的必修课程。
截止至2005年，SEL项目已覆盖全球数万所学校：英国、美国、澳大利亚、新西兰、新加坡、马来西亚、中国香港、日本、韩国以及拉美、非洲的一些国家。
如：美国的伊利诺伊州制定了详细、全面的社会情绪能力（SEL）标准，覆盖从幼儿园到高中的各个年级：小学低年级学生要学会识别和准确表述自身情绪，并了解情绪如何引发行为小学高年级开设同理心课程，要求儿童根据非言语线索识别他人的感受初中阶段，学生应当学会分析哪些东西会造成压力，哪些东西能激发出最佳表现高中的社会情绪能力学习的重点包括：通过有效地倾听和交谈解决冲突，防止冲突升级，并协商出双赢的解决办法。
澳大利亚等国家，由政府机构设立项目，在全国的中小学、幼儿园对SEL计划进行推广与促进。
在一些国家和地区，社会情绪能力学习已成为一把无所不包的“保护伞”，囊括了性格教育、预防暴力、预防毒品、反校园暴力及加强学校纪律等项目内容（即：增加少年儿童的合作性）。
社会情绪能力学习（SEL）计划的目的不仅仅是在学生中消除这些问题，还要净化校园环境，最终提高学生的学习成绩。
这一结论是由CASEL的研究人员对一项大型SEL计划进行全面评估、综合分析之后得出的，该项研究对象样本为668人，涉及学前儿童、小学生、初中生、高中生。
此项研究的发起人罗杰·魏斯伯格（Roger Weissberg）同时也是CASEL机构的负责人。
该研究发现，学生成就测验分数和平均学分绩点表明，SEL项目对他们的学习成绩起到了很大的促进作用。
社会情感学习意义重构与本土实践
‘现代基础教育研究“第４０卷，２０２０年１２月㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀（ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎＭｏｄｅｒｎＢａｓｉｃＥｄｕｃａｔｉｏｎ）Ｖｏｌ．４０，Ｄｅｃ．２０２０社会情感学习：意义重构与本土实践吕晓娟（西北师范大学西北少数民族教育发展研究中心，甘肃兰州７３００７０）㊀㊀摘㊀要：㊀社会情感学习自引入我国西部农村地区中小学以来，在借鉴西方经验㊁本土化实践方面取得了一定成效，搭建自我㊁他人及社会 三维 的分析框架，与社会情感学习学理层面的认知与管理交叉，形成中国化的社会情感学习 三维六相 结构，对提高学生的学习动机㊁学业水平㊁合作能力㊁交往自信及亲社会能力等方面具有重要的作用㊂在本土实践中，要实施社会情感学习课程，营造积极的学校和班级环境，运用情感教育的理念开展学科教学，开展社会情感学习综合实践活动，完善教师情绪管理支持系统，以促进社会情感学习在教育教学中发挥更大的作用㊂㊀㊀关键词：㊀社会情感学习；意义重构；实践路径；中国化㊀㊀２１世纪以来，联合国教科文组织向全球１４０个国家发布了实施社会情感学习（ＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ，简称ＳＥＬ）的十大基本原则㊂之后，社会情感学习在美国㊁新加坡㊁马来西亚㊁日本㊁韩国㊁英国㊁澳大利亚㊁新西兰以及南美洲㊁非洲等国家的学校得到迅速发展，并取得了良好的效果㊂美国伊利诺伊大学把ＳＥＬ纳入了必修课，要求学生像掌握数学和语言一样，来掌握社会情感学习㊂大量研究表明，社会情感学习为学生获得更多的积极社会行为和上升的成绩表现，更少的问题行为和情感压力，以及学业上的进步等提供了基础①，是减少校园欺凌㊁减少学生消极行为㊁构建团结友善人际关系㊁提升学生学业成就的一种有效方法㊂②社会情感学习项目被引入我国以来，在西部贫困地区的寄宿制学校管理㊁校园欺凌问题治理㊁留守儿童教育㊁学习处境不利儿童以及特殊儿童关爱等方面广泛应用，并取得了良好的效果㊂借鉴国外社会情感学习的研究成果与实践成效，扎根中国大地，重识社会情感学习的内涵㊁意义，重构社会情感学习本土实践，具有重要的意义㊂一㊁社会情感学习的再概念化在‘英汉大词典“中， ｅｍｏｔｉｏｎａｌ 既指 情绪的 ，也指 情感的㊁感情的 ㊂汉语中， 情绪 在心理学里是指具有外部表现较为明显㊁持续时间较短特点的 情 的现象，而 情感 是指具有内隐㊁稳定特点的７１１①②基金项目：本文系国家社会科学基金一般项目 甘青藏区深度贫困地区教育脱贫攻坚研究 （项目编号：１８ＢＭＺ１４０）㊁教育部人文社会科学重点研究基地重大项目 新疆双语教育师资培养培训研究 （项目编号：１６ＪＪＤ８８００３１）的成果之一㊂作者简介：吕晓娟，西北师范大学西北少数民族教育发展研究中心副教授，博士，主要从事课程与教学论㊁教育科学研究方法㊁民族教育研究㊂Ｇｒｅｅｎｂｅｒｇ，Ｍ．Ｔ．．ＥｎｈａｎｃｉｎｇＳｃｈｏｏｌ－ｂａｓｅｄＰｒｅｖｅｎｔｉｏｎａｎｄＹｏｕｔｈＤｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｔｈｒｏｕｇｈＣｏｏｒｄｉｎａｔｅｄＳｏｃｉａｌ，ＥｍｏｔｉｏｎａｎｄＡｃａｄｅｍｉｃＬｅａｒｎｉｎｇ［Ｊ］．ＡｍｅｒｉｃａｎＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｓｔ，２００３，（５８）：４６６－４７４．魏华林，朱安安：‘美国社会情绪学习课程选介 第二步 课程“，‘中小学心理健康教育“２０１２年第１２期，第２２－２５页㊂情 的现象㊂①社会情感学习从字面意思上来看是对 社会情感 的学习，要求人们在成长发展的过程中，为了更好地从事社会活动㊁形成良好社会关系而产生的个性化心理体验和心理感受，在本质上是对情绪的管理活动㊂有研究者认为，社会情感学习是人们认知和管理情感，设定和实现积极目标，对他人表示同情及共情心，建立和维持积极关系并做出负责任决策的过程㊂②１９９４年，丹尼尔㊃戈尔曼（ＤａｎｉｅｌＧｏｌｅｍａｎ）等人成立了学业㊁社会与情感学习联合会（ＣｏｌｌａｂｏｒａｔｉｖｅｆｏｒＡｃａｄｅｍｉｃ，ＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ，简称ＣＡＳＥＬ），建立了专门的网站（ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｃａｓｅｌ．ｏｒｇ）㊂在深入研究和实践的基础上，ＣＡＳＥＬ组织列出了５种核心的社会情感能力，包括自我认知㊁自我管理㊁社会认知㊁人际交往技能和负责任的决策能力，以帮助学生认识和管理自己的情绪，培养对他人的责任感㊁关怀和关心，与他人建立友善的人际关系，处理具有挑战性的问题，做出负责任的决定，并为自我㊁他人和社会的利益行事㊂③具体来说，这５种能力又包含不同的子维度，如表１所示㊂④表１㊀社会情感学习的核心能力表核心能力子维度内涵１．自我认知（ｓｅｌｆａｗａｒｅｎｅｓｓ）识别情绪识别自己与他人的情绪认识优势认识和培养自己与他人的优势和积极品质２．自我管理（ｓｅｌｆｍａｎａｇｅｍｅｎｔ）管理情绪监控和调节情绪以应对各种情境目标设定建立并且朝着短期或长期的亲社会目标努力３．人际交往技能（ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓｋｉｌｌｓ）沟通使用言语㊁非言语的技能表达自己，积极有效地与他人交流建立人际关系建立并维持与个人或团体健康而有益的联系协商通过有效的沟通达成双方都满意的解决方案拒绝积极有效地沟通，避免做出不乐意㊁危险㊁不道德或非法行为４．社会认知（ｓｏｃｉａｌａｗａｒｅｎｅｓｓ）观点采纳识别和理解他人的想法与感受赏识差异理解个体和团体间的差异，并且相互弥补以使世界更美好５．负责任的决策（ｒｅｓｐｏｎｓｉｂｌｅｄｅｃｉｓｉｏｎｍａｋ⁃ｉｎｇ）承担个人责任认识和理解个人道德㊁安全和法律行为的义务或责任尊重他人坚信以仁慈和同情对待他人，为共同的美德积极努力问题解决产生㊁执行和评估富有建设性的问题解决方式在我国，伴随着教育部和联合国儿童基金会 社会情感学习 项目在我国西部地区中小学的实践，教育工作者对社会情感学习的认识和理解有了新的发展与突破㊂一方面，吸收和借鉴国外对社会情感学习的研究成果，学理上从认知与管理两个维度分析问题；另一方面，学习和改造国外研究的视角，主体上从自我㊁他人的 双维 视角拓展到自我㊁他人与集体 三维 ㊂将作为主体的人放置于社会的大坐标中考量，突破了国外研究中 自我 他人 线性思维模式的局限性，形成了 自我 他人 集体 逐层深化的思维模式，将个体自我回归到生活世界中，尤其是作为 社会 的 集体 中，突出个体原生㊁依附于社会集体的意义和价值㊂基于对西方研究成果的认识与理解，我们把社会情感学习的内涵进一步界定为，个体在从事社会生产活动㊁结成复杂社会关系中产生的个性化心理体验㊁心理感受以及所做出的行为反应，是一种特殊的社会心理现象㊁社会心理过程和情绪管理能力㊂具体内容主要包含自我认知（自知㊁自信㊁自尊），自我管理（调适㊁反省㊁坚韧和进取心），他人认知（同理心㊁尊重他人㊁富有亲和力），他人管理（理解㊁包容㊁化解冲突㊁人际交往），集体认知（归属感㊁亲社会意识），集体管理（与人合作㊁遵守规范㊁亲社会行为）六个方面㊂⑤至此，形成了具有中国特色㊁中国风格和中国话语体系的 三维六相８１１第４０卷㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀‘现代基础教育研究“（ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎＭｏｄｅｒｎＢａｓｉｃＥｄｕｃａｔｉｏｎ）㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀２０２０年１２月①②③④⑤卢家楣：‘对情绪智力概念的探讨“，‘心理科学“２００５年第５期，第１２４６－１２４９页㊂ＷｈａｔｉｓＳＥＬ［ＤＢ／ＯＬ］．ｈｔｔｐｓ：／／ｃａｓｅｌ．ｏｒｇ／ｗｈａｔ－ｉｓ－ｓｅｌ／，最后登录日期：２０２０年９月１０日㊂ＷｈａｔｉｓＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ［ＤＢ／ＯＬ］．ｈｔｔｐｓ：／／ｂｅｔａ．ｍｏｅ．ｇｏｖ．ｓｇ／ｐｒｏｇｒａｍｍｅｓ／ｓｏｃｉａｌ－ａｎｄ－ｅｍｏｔｉｏｎａｌ－ｌｅａｒｎｉｎｇ／，最后登录日期：２０２０年８月２１日㊂ＣＡＳＥＬ：ＴｈｅＦｉｒｓｔＴｅｎＹｅａｒｓ１９９４－２００４［ＤＢ／ＯＬ］．ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｃａｓｅｌ．ｏｒｇ，最后登录日期：２０２０年５月８日㊂Ｍａｏ，Ｙ．Ｑ．ＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇｉｎＣｈｉｎａ［Ｃ］．ＰａｐｅｒＰｒｅｓｅｎｔｅｄａｔｔｈｅ２０１５ＡｎｎｕａｌＭｅｅｔｉｎｇｏｆｔｈｅＡｍｅｒｉｃａｎＥｄｕｃａｔｉｏｎａｌＲｅ⁃ｓｅａｒｃｈＡｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ，２０１５，Ａｐｒｉｌ，Ｃｈｉｃａｇｏ，ＵＳ．内涵理解，形成了指向社会情感学习的１８项技能结构㊂二㊁社会情感学习的中国化之路社会情感学习的思想最早发轫于桑代克（Ｅ．Ｌ．Ｔｈｏｒｎｄｉｋｅ）于１９２０年提出的 社会智力㊁具体智力和抽象智力 ㊂①柳纳（Ｂ．Ｌｅｕｎｅｒ）进一步发展了该理论，首次提出 情绪智力 术语㊂②后经加德纳（Ｈ．Ｇａｒｄｎｅｒ）的多元智力理论（ｍｕｌｔｉｐｌｅｉｎｔｅｌｌｉｇｅｎｃｅｔｈｅｏｒｙ）㊁巴昂（ＲｅｕｖｅｎＢａｒ－ｏｎ）首创的 情商 （ｅｍｏｔｉｏｎａｌｑｕｏｔｉｅｎｔ，ＥＱ）概念，再到梅耶（Ｊ．Ｄ．Ｍａｙｅｒ）㊁迪巴洛（Ｍ．Ｄｉｐａｏｌｏ）㊁沙洛维（Ｐ．Ｓａｌｖｏｅｙ）㊁戈尔曼（ＤａｎｉｅｌＧｏｌｅｍａｎ）等有关情绪智力的研究等，形成了较为成熟的情绪智力理论框架㊂就社会情感学习正式提出而言，缘起于美国ＣＡＳＥＬ开展的社会情感学习计划，为社会情感学习在西方国家的兴起提供了直接而重要的理论依据㊂２１世纪以来，我国开始引入社会情感学习的理念，并走上中国化的历程，主要经历了以下两个阶段：１ 理念引进阶段为了科学㊁系统地对学生进行社交技能和情绪管理的教育，有研究者系统介绍了美国伊利诺伊大学的社会情感学习标准体系③，有研究者介绍社会情感学习项目的基本理念㊁能力目标体系㊁设立与监控教学实践项目㊁实施途径与效果④，ＲＵＬＥＲ社会情感学习实践⑤㊁美国中学课堂教学中的实施策略⑥㊁课程教材开发㊁课程结构体系形成及家校合作等方面的经验㊂尽管这些介绍比较零散，内容不够丰富，系统化还有待提高，但为我国认识和理解社会情感学习开启了一个全新的视窗，为开展实践行动提供了理论支撑与行动模式㊂２ 实践探索阶段２０１１年，教育部和联合国儿童基金会联合启动 社会情感学习 项目，在广西㊁云南㊁贵州㊁新疆㊁重庆五个省（市㊁自治区）的２５０多所小学先行实验，旨在通过开发社会情感学习课程，转变学校管理机制，加强学校改进，开展校长教师与家长培训，建立支撑学生社会情感学习的服务体系㊂目前，项目已辐射至东部㊁中部㊁西部１１个省份的１１个县，共计５００余所中小学的２０余万名学生从中受益㊂⑦在社会情感学习项目的实践中，研究团队在校长领导力㊁学校制度建设㊁校长与教师社会情感学习能力提升㊁课程实施㊁家校社区合作等方面形成了较为系统的㊁具有中国特色的社会情感学习实践框架与理论体系㊂ＳＥＬ项目团队开发了１－６年级学生以 新开始 争吵与和好 向欺凌说不 向目标迈进 喜欢我自己 人际关系 改变 为模块内容的 社会情感学习课堂教学材料 ，开发了‘社会情感学习校长指导手册“‘社会情感学习教师指导手册“等⑧，在探索寄宿制学校管理㊁校园欺凌问题㊁农村留守儿童情感发展等方面积累了丰富的经验㊂三㊁社会情感学习对促进学生发展的作用２１世纪以来，经济社会发展促使教育变得日益复杂，面临的挑战更多，青少年中出现了各种心理健９１１吕晓娟：社会情感学习：意义重构与本土实践①②③④⑤⑥⑦⑧Ｔｈｏｒｎｄｉｋｅ，Ｒ．Ｌ．ＩｎｔｅｌｌｉｇｅｎｃｅａｎｄＩｔｓＵｓｅｓ［Ｍ］．Ｈａｒｐｅｒ ｓＭａｇａｚｉｎｅ，１９２０：１４０，２２７－２３５．卢家楣：‘对情绪智力概念的探讨“，‘心理科学“２００５年第５期，第１２４６－１２４９页，第１２４２页㊂王福兴，段婷，申继亮：‘美国社会情绪学习标准体系及其应用“，‘比较教育研究“２０１１年第３期，第６９－７３页㊂麻彦坤：‘社会 情绪学习透视“，‘教育研究与实验“２０１３年第６期，第８３－８６页，第９２页㊂曹慧，毛亚庆：‘美国 ＲＵＬＥＲ社会情感学习实践 的实施及其启示“，‘比较教育研究“２０１６年第１２期，第７３－７９页㊂陈权，陆柳：‘美国社会情绪学习计划及在中学课堂实施策略研究“，‘外国中小学教育“２０１４年第１０期，第２０－２５页，第１９页㊂苏婷：‘社会情感教育照亮成长之路“，‘中国教育报“２０１８年１２月１９日，第５版㊂Ｍａｏ，Ｙ．Ｑ．ＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇｉｎＣｈｉｎａ［Ｃ］．Ｐａｐｅｒｐｒｅｓｅｎｔｅｄａｔｔｈｅ２０１５ａｎｎｕａｌｍｅｅｔｉｎｇｏｆｔｈｅＡｍｅｒｉｃａｎＥｄｕｃａｔｉｏｎａｌＲｅｓｅａｒｃｈＡｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ，２０１５，Ａｐｒｉｌ，Ｃｈｉｃａｇｏ，ＵＳ．康问题，对其人生观㊁价值观㊁社会交往技能和情感等产生了一定的冲击，社会情感学习在保护学生远离危险㊁健康地成长等方面发挥了重要的作用㊂１ 有利于提高学生的学习动机杜尔拉克等人对２１３项实证研究进行分析表明，社会情感学习在增强学生学习动机㊁促进学习投入及更好表现等方面有显著成效㊂①具体的路径就是通过增加学生的情感体验，提高教师社会情感学习能力，提高学生的认知内驱力，使学生产生强烈的学习愿望或意向，成为实际学习活动的动力㊂调查发现，在西部贫困地区的初级中学，学生的自我提高动机㊁获得认可动机㊁成就动机㊁独立动机均有待提高②，也存在 学生对所学知识不感兴趣㊁不清楚为什么要上学 等一系列问题㊂因此，通过不断鼓励学生进行自我激励，让学生不断获得成功，在全班或小组中肯定㊁表扬和鼓励学生，激发学习兴趣，点燃学习激情，学生就会朝着自己喜欢或个性化的方向不断进取㊂２ 有利于提高学生的学业水平美国ＣＡＳＥＬ和哈特研究联合公司（ＨａｒｔＲｅｓｅａｒｃｈＡｓｓｏｃｉａｔｅｓ）合作调研发现，参加过ＳＥＬ的学生比没有参与的学生学业成绩平均高出１１个百分点；在改善课堂行为㊁减少情绪困扰㊁树立积极态度等方面比没有参与的学生高出９－１０个百分点；大约有７３％的教师认为ＳＥＬ有助于培养学生的学习兴趣㊂③有研究者以我国西部地区２省１６所小学３８３２名学生为对象，调查发现社会情感能力在家庭资本对学生学业成绩影响中起完全中介作用㊂④对学习有更强自我意识和自信的学生，在面临挑战时会更加努力去尝试解决问题和形成坚强毅力；对自己学业设有高目标㊁有自律性㊁高动机㊁能够管理好自己情绪的学生，往往能学到更多知识取得更高成绩㊂⑤３ 有利于提高学生的合作能力情感并不为个体所有，也不是由个体的生物因素所决定，而是内嵌于交往者的关系之中，是在共同行动中不断被建构和重构的过程㊂课堂教学正在改变着传统 以教师为中心 的教学现象，注重学生合作学习㊁项目式学习及探究能力的提升㊂美国‘２０１１学术㊁社会和情感学习法案“力推社会情感学习项目，发展学生在提高注意力㊁勇于面对挫折㊁有效与他人合作以及善于沟通与解决问题方面的能力㊂⑥实践表明，社会情感能力较好的学生，与同伴的关系更为积极，遇到问题时能够主动向他人请教，善于倾听，洞察他人的感受与体验，设身处地考虑别人的感受，能够降低负面情绪产生的概率，能够更好地理解㊁关爱和帮助他人，在相互谅解和信任中克服学习和生活的各种困难㊂４ 有利于提高学生的交往自信学生的学习存在两个心理过程，一个是 感觉 思维 知识㊁智慧（包括知识技能的运用） 的认知过程，另一个是 感受 情绪 意志㊁性格（包括行为） 的情感过程㊂这两个过程相辅相成，缺任何一个都不能成为真正合理的学习过程㊂在传统的课堂教学中，往往只看重学生的认知过程，过度关注学生对知识的掌握，忽略学生的情感状态和每个人的个性特征，忽视了非智力因素在学生学习过程中影响㊂⑦０２１第４０卷㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀‘现代基础教育研究“（ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎＭｏｄｅｒｎＢａｓｉｃＥｄｕｃａｔｉｏｎ）㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀２０２０年１２月①②③④⑤⑥⑦陈德云，熊建辉，寇曦月：‘美国中小学社会情绪学习新发展：学习标准及课程项目的开发与实施“，‘外国教育研究“２０１９年第４期，第７７－９０页㊂徐燕刚，巴登尼玛：‘我国西部贫困地区中学生学习动机的类型及特点 基于 学习努力目标 的调查研究“，‘四川师范大学学报（社会科学版）“２０１９年第４期，第１０５－１１２页㊂ＪｏｈｎＢｒｉｄｇｅｌａｎｄ，ＭａｒｙＢｒｕｃｅ，ＡｒｙａＨａｒｉｈａｒａｎ．ＴｈｅＭｉｓｓｉｎｇＰｉｅｃｅ：ＡＮａｔｉｏｎａｌＴｅａｃｈｅｒＳｕｒｖｅｙｏｎＨｏｗＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇＣａｎＥｍｐｏｗｅｒＣｈｉｌｄｒｅｎａｎｄＴｒａｎｓｆｏｒｍＳｃｈｏｏｌｓ［ＤＢ／ＯＬ］．ｈｔｔｐｓ：／／ｅｒｉｃ．ｅｄ．ｇｏｖ／？ｉｄ＝ＥＤ５５８０６９，最后登录日期：２０２０年１０月２８日㊂陈瑛华，毛亚庆：‘西部农村地区小学生家庭资本与学业成绩的关系：社会情感能力的中介作用“，‘中国特殊教育“２０１６年第４期，第９０－９６页㊂ＤｕｃｋｗｏｒｔｈＡＬ，ＳｅｌｉｇｍａｎＭＥＰ．Ｓｅｌｆ－ＤｉｓｃｉｐｌｉｎｅＯｕｔｄｏｅｓＩＱｉｎＰｒｅｄｉｃｔｉｎｇＡｃａｄｅｍｉｃＰｅｒｆｏｒｍａｎｃｅｏｆＡｄｏｌｅｓｃｅｎｔｓ［Ｊ］．ＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌＳｃｉ⁃ｅｎｃｅ，２００５，１６（１２）：９３９－９４４．ＵＳＡＣｏｎｇｒｅｓｓ．Ｈ．Ｒ．２４３７－１１２ｔｈＣｏｎｇｒｅｓｓ：Ａｃａｄｅｍｉｃ，Ｓｏｃｉａｌ，ａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇＡｃｔｏｆ２０１１［Ｓ］．ＨｏｕｓｅＥｄｕｃａｔｉｏｎａｎｄｔｈｅＷｏｒｋ⁃ｆｏｒｃｅ，２０１１．杜媛，毛亚庆：‘基于关系视角的学生社会情感能力构建及发展研究“，‘教育研究“２０１８年第８期，第４３－５０页㊂针对以上出现的问题，ＳＥＬ可以帮助教师在教学中加强师生情感交流，减少学生学习焦虑，提升注意力和改进学业技能，增强学生的自我认同感，并对教师的教学方式和教学策略进行相应的调整，充分体现 以人为本 的教育理念，努力创造一个适合师生情感交流的教育环境㊂５ 有利于提高学生的亲社会能力社会情感学习并不只是为了提高学生的学业成绩，而是为学生终身发展奠基㊂调查发现，有２０％ ３０％的儿童和青少年感到沮丧㊁无望㊁压抑㊁焦虑和环境不安全，不少学生存在抽烟酗酒㊁暴力行为㊁自杀㊁人际冲突以及情绪困扰现象㊂①此类现象在国内学生的问题行为中也屡见不鲜㊂学生通过社会情感学习能掌握情感技能，达到认知与掌控自己情绪㊁关怀他人㊁做出负责任的决策㊁建立良好的人际关系和有效地应对生活中的挑战，对自己㊁家庭㊁社区㊁国家和世界做出积极努力，减少问题行为，创造安全的学习环境，进而引导学生获得学习和生活上的成功㊂②四、社会情感学习的实践路径它山之石，可以攻玉㊂借鉴社会情感学习的理念和实践经验，形成学校行动之路尤为必要㊂１ 实施社会情感学习课程通过社会情感学习系统的指导，学生可以学会㊁模仿㊁练习社会情感的各项技能，并运用在日常生活的不同情景中解决各种难题㊂社会情感学习的课程实施需要注意以下三个方面：首先，技能学习的碎片化处理㊂学生学习社会情感技能的过程中，需要将这些新的行为和复杂的技能分解为小步骤和序列，为低年级学生提供掌握这些技能的学习机会㊂其次，方便教师操作指导㊂许多培养社会情感技能的复杂和拓展性课程或活动，在实践中更容易遇到问题㊂比如有些活动的设计需要学生与家长在校外进行，有些活动的设计需要家长参与到学校组织的校内活动，与学生一起互动㊂这些活动需要教师精心安排与整合，以便对学生社会情感技能的学习做出更好的指导㊂最后，课程活动的设计容易被学生执行㊂比如， ＴａｌｋｉｎｇｗｉｔｈＴＪ 主要给学生提供机会去学习和在实践情景中锻炼亲社会行为； ＳｔｒｏｎｇＫｉｄｓＰｒｏ⁃ｇｒａｍｓ （强壮儿童计划）致力于对儿童内在心理问题进行早期干预，通过主题学习和行为训练增强其社会和情感能力㊂这些系列课程既实际㊁简短，又易于操作㊂③２ 营造积极的学校和班级环境学校是国家培养人才的地方，只有在良好的环境中才可以培育出具有良好社会情感技能的人才㊂ 孟母三迁 的故事很好地说明了环境的影响㊂积极健康的环境能够让学生安全地（如不受奚落和嘲笑）探索和获取新知识，能够使学生感到自己是学校及班级集体中一个重要的有价值的成员㊂学校不仅要提供优美㊁健全的硬环境，而且要营造良好和谐的软环境，要以人为本，建立科学㊁民主的管理体制和合理的评价及激励机制，注重营造和谐的组织氛围㊂通过建立包括同伴和家庭参与的安全友好的学习环境，增强学生的归属感，营造互尊互爱的师生关系和同学关系，改善课堂管理㊁教学实践，完善整个学校社团建立的多种活动，将这些因素整合在一起，促进个体和环境的资源整合，这样学生可以有更强的内在动力去实现成功㊂３ 运用社会情感学习理念开展学科教学当今我国教育强调学生的学业成绩，对学生的情感和社会化的培养严重忽视，而社会情感教育的缺失会在学生今后的人生中产生许多消极的影响㊂在各学科的教学中通过各种形式运用社会情感学习对１２１吕晓娟：社会情感学习：意义重构与本土实践①②③ＴｈｅＰｏｓｉｔｉｖｅＩｍｐａｃｔｏｆＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇｆｏｒＫｉｎｄｅｒｇａｒｔｅｎｔｏＥｉｇｈｔｈ－ｇｒａｄｅＳｔｕｄｅｎｔｓ：ＦｉｎｄｉｎｇｓｆｒｏｍＴｈｒｅｅＳｃｉｅｎｔｉｆｉｃＲｅｖｉｅｗｓ．ＣｈｉｃａｇｏＩＬ：ＣｏｌｌａｂｏｒａｔｉｖｅｆｏｒＡｃａｄｅｍｉｃＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ，载：ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｃａｓｅｌ．ｏｒｇ／ｄｏｗｎｌｏａｄｓ／ＰａｃｋａｒｄＴＲ．ｐｄｆ，最后登录日期：２０２０年９月２１日㊂Ｖｎｐ－Ｍａｒ．ＣｈａｒａｃｔｅｒＥｄｕｃａｔｉｏｎ：ＢｅｔｔｅｒＳｔｕｄｅｎｔｓＢｅｔｔｅｒＰｅｏｐｌｅ［Ｊ］．ＥｄｕｃａｔｉｏｎＤｉｇｅｓｔ，２０１０（７５）：４７－４９．孙二军：‘美国中小学 社会与情绪学习 课程开发的现状及策略“，‘比较教育研究“２０１３年第５期，第９１－９６页㊂学生的情感进行影响，培养其健康的情感，促进学生的社会化，对学生今后的健康发展有重要的意义㊂这就要求教师在日常的教学过程中，要与学生进行情感上的交流，晓之以理，动之以情，与学生在情感上产生共鸣㊂在情感上打动人心，方能引起人们的理性思考㊂运用社会情感学习，在教学过程中调动学生知识探索的积极性，从而逐步培养学生形成适应社会的人格特征和行为方式㊂４ 开展社会情感学习综合实践活动在实施社会情感学习的过程中，一些教师机械地套用传统学科教学的方法，将社会情感学习课程变成了心理学知识课，给学生灌输心理知识，严重忽视了学生情感的积极体验与互动生成㊂通过综合实践活动的体验式学习，学生在教师的引导下学会如何设定目标和实现目标㊂将学生放置于社会的大坐标下，在实践的过程中学会怎样处理人际关系，怎样与同伴交往㊁合作，学会生存，学会关心，学会创新，并不断积极参与有益的活动㊂通过综合实践活动的开展，让学生体验㊁感悟㊁接受㊁启迪社会情感技能，通过社团活动，给学生提供机会，在此过程中感受成就感㊁归属感，并且使得学生在参与过程中获得强烈的动机㊂让学生走入社会生活，参与社区和社会实践活动，获得直接经验，有助于学生获得正常社会生活所必需的生活技能以及心理品质㊁价值观和信念，增强学生对社会的使命感和责任感㊂５ 完善教师情绪管理支持系统有研究表明，社会情感学习和对环境的感知会影响教师的工作压力㊁教学效果和工作满意度，这三个方面之间也存在一定的关联性㊂①教师在工作中出现的压力往往来自学生不当的行为表现（打架㊁抽烟㊁酗酒等）和较差的学业成绩水平㊁教师自身的工作压力及学校领导给予的压力（比如要求较高的升学率等）㊂教师在接受社会情感学习并在教学中运用的过程中，社会情感技能高的教师相对于社会情感低的教师而言，在产生消极情绪时，能够更加理性地工作，将工作做得更好㊂学校要帮助教师消除不良情绪，并维持良好情绪，在重视学生需要的同时也要同样重视教师需要，针对不同教师所面临的不同困难，采取不同的措施，激发教师的内在动力，引导教师追求更高层次的需要，从而使其保持良好的情绪状态，促进其身心健康发展㊂ＳｏｃｉａｌａｎｄＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ：ＭｅａｎｉｎｇＲｅｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎａｎｄＬｏｃａｌＰｒａｃｔｉｃｅＬＶＸｉａｏｊｕａｎ（ＲｅｓｅａｒｃｈＣｅｎｔｅｒｆｏｒｔｈｅＥｄｕｃａｔｉｏｎａｌＤｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆＭｉｎｏｒｉｔｉｅｓｉｎＮｏｒｔｈｗｅｓｔＣｈｉｎａ，ＮｏｒｔｈｗｅｓｔＮｏｒｍａｌＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，ＬａｎｚｈｏｕＧａｎｓｕ，７３００７０）Ａｂｓｔｒａｃｔ：ＳｉｎｃｅｔｈｅｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎｏｆｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇｉｎｔｏｐｒｉｍａｒｙａｎｄｓｅｃｏｎｄａｒｙｓｃｈｏｏｌｓｉｎｒｕｒａｌａｒｅａｓｏｆＷｅｓｔ⁃ｅｒｎＣｈｉｎａ，ｔｈｅｒｅｈａｖｅｂｅｅｎｓｏｍｅａｃｈｉｅｖｅｍｅｎｔｓｉｎｌｅａｒｎｉｎｇｆｒｏｍｗｅｓｔｅｒｎｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅａｎｄｌｏｃａｌｐｒａｃｔｉｃｅ．ＴｈｅＣｈｉｎａｌｉｚｅｄｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇｓｔｒｕｃｔｕｒｅｗｉｔｈ ｔｈｒｅｅｄｉｍｅｎｓｉｏｎｓａｎｄｓｉｘｐｈａｓｅｓ ｉｓｆｏｒｍｅｄｆｒｏｍｔｈｅｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎｏｆａ ｔｈｒｅｅ－ｄｉｍｅｎｓｉｏｎａｌ ａ⁃ｎａｌｙｓｉｓｆｒａｍｅｗｏｒｋｏｆｓｅｌｆ，ｏｔｈｅｒｓａｎｄｓｏｃｉｅｔｙ，ｉｎｔｅｒｓｅｃｔｅｄｗｉｔｈｔｈｅｃｏｇｎｉｔｉｏｎａｎｄｍａｎａｇｅｍｅｎｔｏｆｔｈｅａｃａｄｅｍｉｃｌｅｖｅｌｏｆｓｏｃｉａｌａｎｄｅ⁃ｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇ．Ｉｔｐｌａｙｓａｎｉｍｐｏｒｔａｎｔｒｏｌｅｉｎｉｎｃｒｅａｓｉｎｇｓｔｕｄｅｎｔｓ ｌｅａｒｎｉｎｇｍｏｔｉｖａｔｉｏｎ，ａｃａｄｅｍｉｃｌｅｖｅｌ，ｃｏｏｐｅｒａｔｉｖｅａｂｉｌｉｔｙ，ｃｏｍｍｕｎｉｃａｔｉｏｎｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅａｎｄｐｒｏｓｏｃｉａｌａｂｉｌｉｔｙ．Ｉｎｐｒａｃｔｉｃｅ，ｗｅｓｈｏｕｌｄｉｍｐｌｅｍｅｎｔｔｈｅｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍ，ｃｒｅａｔｅａｐｏｓｉｔｉｖｅｓｃｈｏｏｌａｎｄｃｌａｓｓｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ，ｕｓｅｔｈｅｃｏｎｃｅｐｔｏｆｅｍｏｔｉｏｎａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｔｏｔｅａｃｈｔｈｅｓｕｂｊｅｃｔｓ，ｃａｒｒｙｏｕｔｃｏｍｐｒｅ⁃ｈｅｎｓｉｖｅｐｒａｃｔｉｃａｌａｃｔｉｖｉｔｉｅｓｏｆｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇ，ａｎｄｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｓｕｐｐｏｒｔｓｙｓｔｅｍｏｆｔｅａｃｈｅｒｓ ｅｍｏｔｉｏｎａｌｍａｎａｇｅｍｅｎｔ，ｓｏａｓｔｏｅｎａｂｌｅｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇｔｏｐｌａｙａｇｒｅａｔｅｒｒｏｌｅｉｎｅｄｕｃａｔｉｏｎａｎｄｔｅａｃｈｉｎｇ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｓｏｃｉａｌａｎｄｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｅａｒｎｉｎｇ，ｍｅａｎｉｎｇｒｅｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎ，ｐａｔｈｏｆｐｒａｃｔｉｃｅ，ｌｏｃａｌｉｚａｔｉｏｎ２２１第４０卷㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀‘现代基础教育研究“（ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎＭｏｄｅｒｎＢａｓｉｃＥｄｕｃａｔｉｏｎ）㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀２０２０年１２月①ＣｏｌｌｉｅＲＪ，ＳｈａｐｋａＪＤ，ＰｅｒｒｙＮＥ．ＳｃｈｏｏｌＣｌｉｍａｔｅａｎｄＳｏｃｉａｌ－ＥｍｏｔｉｏｎａｌＬｅａｒｎｉｎｇ：ＰｒｅｄｉｃｔｉｎｇＴｅａｃｈｅｒＳｔｒｅｓｓ，ＪｏｂＳａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎ，ａｎｄＴｅａｃｈｉｎｇＥｆｆｉｃａｃｙ［Ｊ］．ＪｏｕｒｎａｌｏｆＥｄｕｃａｔｉｏｎａｌＰｓｙｃｈｏｌｏｇｙ，２０１２，１０４（４）：１１８９－１２０４．。
社 会情感学习的基本原则与实施策略
社会情感学习的基本原则与实施策略在当今社会，人们越来越认识到，除了知识和技能的学习，社会情感能力的培养对于个人的成长和发展同样至关重要。
社会情感学习（Social and Emotional Learning，简称 SEL）旨在帮助个体更好地理解和管理自己的情绪，建立积极的人际关系，做出负责任的决策，并具备同理心和解决问题的能力。
本文将探讨社会情感学习的基本原则与实施策略。
一、社会情感学习的基本原则（一）自我认知自我认知是社会情感学习的基础。
它包括了解自己的情绪、兴趣、优点和不足，以及个人的价值观和目标。
只有当个体对自己有清晰的认识，才能更好地调控自己的行为和情绪，做出符合自己内心需求的选择。
（二）自我管理自我管理是指能够有效地控制自己的情绪和行为，包括应对压力、冲动和挫折。
具备良好自我管理能力的人能够在不同的情境中保持冷静，以积极的方式应对挑战，而不是被情绪所左右。
（三）社会意识社会意识强调对他人的感受、需求和观点的理解和尊重。
这要求个体能够站在他人的角度看问题，具备同理心，从而建立良好的人际关系。
（四）人际关系技能善于与他人沟通、合作、解决冲突和建立积极的关系是社会情感学习的重要方面。
良好的人际关系有助于个体在社会中获得支持和帮助，同时也能为他人带来积极的影响。
（五）负责任的决策个体在面对各种情境和选择时，能够综合考虑自身和他人的利益，以及道德和伦理准则，做出明智和负责任的决策。
二、社会情感学习的实施策略（一）融入学校课程学校可以将社会情感学习纳入正式的课程体系，通过专门的课程或者在学科教学中渗透相关内容。
例如，在语文教学中，可以通过分析文学作品中的人物情感和关系，引导学生思考和讨论社会情感方面的问题；在品德与社会课程中，可以直接教授情绪管理、人际交往等知识和技能。
（二）创建积极的校园文化学校营造一个安全、尊重和包容的环境，让学生感受到被接纳和支持。
鼓励学生之间的合作与互助，开展团队活动，培养学生的集体荣誉感和归属感。
美国心理健康教育课程内容
美国心理健康教育课程内容
《美国心理健康教育课程内容》
美国心理健康教育课程内容通常包括对心理健康的基本知识、技能和资源的教育。
这些课程旨在帮助学生了解和应对心理健康问题，培养他们的心理健康意识，并提供心理健康支持和资源。
在这些课程中，学生通常会学习到心理健康的定义、常见心理健康问题和疾病、心理健康的影响因素和预防措施。
课程内容还可能包括心理健康资源的获取渠道，以及应对心理健康问题的方法和技巧。
在美国的一些学校和大学中，心理健康教育课程还可能包括对心理健康资源和服务机构的介绍，以及如何寻求心理健康专业帮助的指导。
这些课程旨在帮助学生建立积极的心理健康观念，提高自我意识和情绪管理能力，以及培养对他人的关怀和支持。
总的来说，美国心理健康教育课程内容丰富多样，旨在帮助学生建立健康的心理素质，提高他们应对心理健康问题的能力，并为他们的未来生活提供心理健康支持和资源。
2024年学会自我调节情绪心理健康教案
学会自我调节情绪心理健康教案学会自我调节情绪心理健康教案1一、教学目的：帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。
知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。
二、教学班级：302 班三、教学准备：教学准备录音机、配乐录音故事、动物图片四、导入：教师：今天我们先来听个故事。
（播放居里夫人小时候专心学习的故事）活动明理：（1）教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。
下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。
（学生分别议论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。
如学生回答不全，教师及时加以补充。
）（2）教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。
看好了以后，就请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。
（学生边说边贴图片）（3）说一说自己所喜欢的动物，为什么喜欢它？人如果也具备这样的性格好不好？（4）演一演 A 、请五名同学表演早晨清扫教室的情景； B 、再请六到七名同学表演课间活动情景；C 、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。
（5）说一说按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮助。
（帮助措施要具体可行。
）（6）动动手教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。
（7）猜猜看教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁？并对猜中的同学加以奖励。
教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一个细心的人。
同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显，具有良好的性格，大家都会喜欢。
五、总结全课教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
情绪能力的培养提供了基本条件和可能。
1. “促进选择性思维策略” 课程的理论基础
美国的研究者和教育者针对美国儿童青少年存在的
ＰＡＴＨＳ项目基于两个理论，分别是情感－行为－认知－
问题，将“情绪能力”这一概念应用于中 小 学 教 育 中， 动力模型，即ＡＢＣＤ发展模型 （Ａｆｆｅｃｔｉｖｅ－ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ－ｃｏｇｎｉ－
（Ｓｅｃｏｎｄ Ｓｔｅｐ）、“关爱学校团体” （Ｃａｒｉｎｇ Ｓｃｈｏｏｌ Ｃｏｍｍｕ－ 息后，会将信息传至前额皮层进行解释，之后信息再传
ｎｉｔｙ）、“多 种 冲 突解 决 ” （Ｐｒｏｄｕｃｔｉｖｅ Ｃｏｎｆｌｉｃｔ Ｒｅｓｏｌｕｔｉｏｎ） 回至边缘系统，以进行情绪调节。儿童的前额皮层与边
以及“创造性解决冲突与合作学习” （Ｒｅｓｏｌｖｉｎｇ Ｃｏｎｆｌｉｃｔ 缘系统的神经联结尚未完全发育成熟，在面对挑战性社
Ｃｒｅａｔｉｖｅｌｙ ＆ Ｐａｒｔｎｅｒｓ ｉｎ Ｌｅａｒｎｉｎｇ） 课 程 项 目 。近 期 发 展 的 会情境时，情绪信息无法顺利传至前额皮层进 行 加 工，
“强健儿童” （Ｓｔｒｏｎｇ Ｋｉｄｓ） 项目也侧重提升情绪能力，并 因此抑制控制能力较差，往往会表现得过于冲动。水平
且得到了ＣＡＳＥＬ的肯定。本文主要对“促进选择性思维策 交流指大脑两半脑通过胼胝体的交流。左右半脑在加工
习情绪状态的各） 和复杂情绪 （嫉妒、内疚、骄傲）
绪，以促进两半脑的神经整合。
两种不同的发展水平。让儿童了解到自己可以体验到各
在课程中，儿童通过练习自我控制策略来提升抑制 种不同的情绪，这些情绪有些是令人舒适的，而有些则
能力，主要包括言语调节 （自我对话） 和抑制控制。学 令人不太舒适。然而行为则不同，并不是所有的行为都
危险性儿童的攻击行为。课程约３０～４５课时，每节课约 题行为，因此ＰＡＴＨＳ的目的在于通过提升这两种能力，促
２０～３０分钟。对ＰＡＴＨＳ项目的实施效果研究表明，ＰＡＨＴＳ 进垂直控制和水平交流能力的发展，以减少问题行为。
课程适用于正常学生和特殊教育学生，可以有效减少儿
2. “促进选择性思维策略” 课程的主要内容
生学习采用小乌龟技术 （Ｔｕｒｔｌｅ Ｓｋｉｌ）ｌ 调节消极情绪，并 是合适的。换句话说，儿童要学会对行为进行评价。同
与 信 号 灯 控 制 （Ｃｏｎｔｒｏｌ Ｓｉｇｎａｌ Ｐｏｓｔｅｒ， ＣＳＰ） 相 结 合 以 解 时儿童要了解到感受可以作为一种信号为人际交往提供
决问题。小乌龟技术即讲述一只小乌龟学会如何控制自 有用的信息，如果儿童学会了如何读懂自己的情绪，就
略” （ＰＡＴＨＳ） 课程进行详细介绍。
不同类型的信息时分工不同，左半脑负责接收、表达语
促进选择性思维策略 （ＰＡＴＨＳ） 由格林伯格和库施等 言和表达积极情感；右半脑负责接收情感和表达消极情
人于１９９５年提出，最初在宾西法尼亚州实行。截至２００９ 感。用语言表达情绪体验时，信息要从右半脑传递至左
年，在美国已经超过１０００所小学使用此课程，课程适用 半脑，儿童两半脑神经发育不成熟，在体验 到 情 绪 时 ，
童的攻击行为，并具有持续作用。格林伯格 （１９９５） 对４８
ＰＡＴＨＳ 课 程 主 要 提 升 学 生 的 水 平 交 流 和 抑 制 控 制 能
所美国社区学校的一年级学生实施６个月的课程干预后， 力。教师通过教学生情绪识别和情绪语言表达技巧来提
学生破坏行为减少，班级气氛得到改善。追踪研究表明， 升学生的水平交流能力。教师使用卡通图片，让学生理
美国社会情绪学习课程选介
— ——“促进选择性思维策略”课程
□ 李 蕊 朱安安
〔摘要〕 情绪能力是个体对自己和他人情绪进行识别 、 解释和建 设 性 地 反 应 的必 要 社 会 技 能 ， 对 个 体 积 极 发 展 与 适 应 起 重 要 作 用 。 美 国 的 社 会 情 绪 学 习 （SEL） 将 提 升 中 小 学 生 情 绪 能 力 作 为 重 要 内 容 ， 通 过该 课 程 可 以 有 效 减 少 学生 的 不 良 情 绪 与 行 为 ， 改善 社 会 适 应 。 本 文 介 绍 了PATHS项 目 的 理论、 课程内容及效果， 这对我国中小学情绪课程设计具有重要的借鉴与启示意义。
己情绪的过程。儿童学习“扮演小乌龟”，当 体 验 到 愤 可 以 借 助 这 些 信 息 决 定 下 一 步 应 该 如 何 做 。 因 此 使 用
19 ２０１２ 年第 １０ 期（总第 ２０１ 期） 中小学心理健康教育
■ 国际传真
解各种情绪的面部表情，促进学生对基本情绪的理解。 时就会受到奖励，起初为儿童提供的是物质奖励，随后
卡片内容包括表情状态的面部图画 （通过右半脑识 别） 物质奖励逐渐被精神奖励所替代。通过这种方法，儿童
和相应的表情词 （通过左半脑识别），积极情绪使用黄色 在各种情境中就会自发使用小乌龟技术，进而增强儿童
〔关键词〕 社会情绪学习;中小学; “促进选择性思维策略” 课程 〔中图分类号〕 Ｇ４４ 〔文献标识码〕 Ａ 〔文章编号〕 １６７１－ ２６８４ （２０１２） １０－ ００１８－ ０４
情绪 能 力 （ｅｍｏｔｉｏｎａｌ ｃｏｍｐｅｔｅｎｃｅ），也 译 作 情 绪 胜 任 略来适当地应对消极情绪； （７） 使用适当情绪进行人际
学习联合会 （Ｃｏｌｌａｂｏｒａｔｉｖｅ ｆｏｒ Ａｃａｄｅｍｉｃ，Ｓｏｃｉａｌ，ａｎｄ Ｅｍｏ－ 与认知和语言功能整合起来。ＡＢＣＤ模型强调要将儿童的
ｔｉｏｎａｌ Ｌｅａｒｎｉｎｇ，简称ＣＡＳＥＬ） 是为从幼儿到高中孩子的社 认知、情感和情绪语言及行为进行整合，进而促进儿童
会情绪学习提供科学的指导与评估的交流中心。ＣＡＳＥＬ在 的社会适应、改善同伴关系。
ＡＢＣＤ发展模型认为认知、情感、情绪语言和行为的
我觉知、自我管理、社会觉知、关系技能以及负责任的 整合对提升社会能力有重要作用。在儿童早期，情绪的
决策，从而减少学生的问题行为，提高心理健康水平， 发展早于认知发展。儿童在学会用语言表达情绪前，便
使个体更好地面对生活中的挑战。美国学业与社会情绪 已经会体验情绪并做出反应。随着年龄的增长，情绪会
外部或内部问题。外部问题主要表现为：大吼大叫、随 为） 以及抑郁症状。另外，在对一至六年级聋哑儿童进
地吐痰、踢打物品、咬人、打架等破坏性行为。内部问 行该课程教育后，儿童的社会情绪技巧、情绪识别技巧
题主要有：抑郁、焦虑、社会退缩、社交恐惧等。正因 和社会能力得到显著提高，而且在接受课程的一年和两
为情绪能力具有很强的可塑性，这也为教育实践中儿童 年后仍具有效果。
绪健康的因素，包括贫穷、父母失业、父母犯罪、错误 题儿童 （学习障碍、心理延迟、情绪与行为障碍、身体
的父母教养方式、紧张的家庭关系等，这些都会对儿童 缺陷儿童），接受该课程的一至三年级学生在两年后有较
的情绪和行为产生持续的影响，导致儿童情绪和行为的 少的内部问题 （焦虑、退缩）、外部问题 （违规与攻击行
■ 国际传真
【编者按】 生活中人人都在表达情绪， 却并非人人都知道该如何正确表达才能有效促进与他人 的关系。 人的社会属性决定了个体必须生活在人类群体之中， 良好的情绪运用能力能够调节个体 与环境的适应关系。 这在很大程度上影响着个体成就的高低。 正如我们学习科学知识以提高心智 能力一样， 一些情绪能力也可以通过系统的课程学习来加以发展。 美国前沿的教育心理学家们即 对此做了大量尝试和研究， 希望能够通过训练来从小培养孩子监控自己和他人情绪情感的能力， 以 及 识 别 、 利 用 这 些 情 绪 情 感 信 息 指 导 自 己 的 思 想 和 行 为 的 能 力 。 “社 会 情 绪 学 习 ” （Social and Emotional Learning， 简 称SEL） 计 划 即 为 其 中 的 一 项 ， SEL的 概 念 于1994年 由 学 业 与 社 会 情 绪 学 习 联 合 会 （ Collaborative for Academic， Social and Emotional Learning， CASEL） 正式确定， 该计划涵盖了众多项目， 初期各项目由美国各州内部推广实施 ， 效果显著。 迄 今已 由 美 国 推 广 到 了 欧 洲 、 美 洲 、 东 南 亚 、 大 洋 洲 等 众 多 的 国 家 和 地 区 。 SEL旨 在 让 学 生 在 安 全 、 支持性的环境中习得社会技能和情绪技能， 包括自我觉知、 自我管理、 社会觉知、 关系技能以及 负责任的决策等， 从而减少学生的问题行为、 提高心理健康水平， 帮助学生更好地应对生活中的 挑战。 近期本刊将对该课程其中的三个项目： “促进选择性思维策略” “强健儿童” 和 “第二步” 课程进行连载介绍， 希望能抛砖引玉， 为中小学心理健康教育课程的设计和实施集思广益。
用适当的情绪表达方式表现自己； （６） 采用自我调节策 表达方式，缺乏共情和与他人的情感联结，后者则存在
18 中小学心理健康教育 ２０１２ 年第 １０ 期（总第 ２０１ 期）
国际传真 ■
高度焦虑。
在三、四年级期末时，接受过课程的男生同其他男生相
影响情绪能力发展的因素很多。首先，它会受到遗 比有较少的攻击行为。２００６年研究者对３１８名小学二、三
力，是个体对自己和他人情绪进行识别、解释和建设性 交流； （８） 能够接纳自己的情绪体验。
地反应的必要社会技能，是以情绪智力为基础的一种习
情绪能力被视为积极发展的基石，它可以帮助个体
得能力，反映了个体通过学习掌握技能以及将这种技能 达成目标、应对挑战、管理情绪、解决问题并影响人际
应用到具体情境中的能力。情绪能力具体包括８项技能： 关系，对儿童的社会能力提升起着重要作用。缺乏情绪
２００３ 年 评 定 出 ２０ 个 优 秀 项 目 ， 其 中 侧 重 提 高 情 绪 能 力 的
神经认知模型提出了“垂直控制”和“水平交流”的
优秀项目共５个，分别是“促进选择性思维策略” （Ｐｒｏ－ 概念。垂直控制指较高级控制系统的前额皮层控制较低