国际传真美国社会情绪学习课程选介——“第二步”课程

（ 攻 击 或 欺 负 行 为 ） 的 改 善 越 如 有 效 。另外 一 位 研究 者 爱 德华 兹 （ ｄ ａｄ ） 等 人 在 ２ ０ 年 对 ４ ５ Ｅ ｗ ｒｓ ０５ ５ 名 小 学 四 、五 年 级 的 学 生 开 展 了 为 期 １ 周 的 课 程 干 预 。每 周 实 施 ７
境 由 两名 学 生来 扮 演 ，其他 学 生 在 扮 演结 束 后 进 行 讨论 ：
总 之 。儿 童 与 同 伴 发 生 问 题 时 ， 应 首 先 用 共 情 技 术 学 生 在 角 色 扮 演 中 表 现 的 是 什 么 事 情 ， 以 及 其 中 涉 及 的
来 辨 别 情 境 中 的社 会 线 索 ，仔 细思 考情 境 中的 信 息 后 再 感 受 有 哪 些 。为 了 回答 这 些 问题 。学 生 必 须 将 自己置 身
“ 第二 步 ”课 程 是社 会 情 绪 学 习课 程 的 重要 项 目之 一 ，通 过 该 课 程 可 以 有效 减 少学 生 的 不 良情 绪 与行
为 ，改 善 社 会 适 应 。 本 文 主 要 介 绍 了 “ 二 步 ” 项 目的 理 论 基 础 、课 程 内 容 及 其 在 教 学 中 的 实 际 应 第
冲动 控 制 和愤 怒 管理 的基 础 。
（ ） 冲 动 控 制 二
钟 的 体验 分 享 和 角色 扮 演 活 动 。教 师 首 先 阅读 一 个 故 事 ，
然 后 引 导 学 生 展 开 讨 论 ．并 将 讨 论 拓 展 到 课 程 下 一 步 ：
人 在遭 遇 偶 发 的 或 者 具 有 威 胁 性 质 的事 件 时 容 易 产 体 验 分 享 。教 师 可 以 提 出 以 下几 个 问题 ：当 一 个 人 需 要 生 冲 动情 绪 。敏 感 、易 冲动 是 中小 学 生 的典 型 情 绪 问题 ， 帮 助 并 向你 求 助 时 ，你 会 有 什 么 感 觉 ？ 如 果 你 的 朋 友 想 如 何 教 学 生 学 会 冲动 控 制 尤 为重 要 。在 本 课 程 中 ．学 生 尝 试 一件 有 困难 的 事 情 ．你 会 怎 么 想 ？ 当他 人 没 有 经 过 通 过 有 计 划 的训 练 步 骤 ．学 会 使 用 自我 指 导 技 巧 来 控 制 你 的 同 意擅 自使 用 了你 的 东 西 ，你 有 什 么 感 受 ？ 当你 在 冲动 情 绪 和 攻 击 行 为 。 自我 指 导 采 用 冷 静 策 略 （ ａ ｎ 操 场 上 玩 的 时候 ．你 有 没 有 因 为 某 件 事 而 受 到 嘲 笑 ？ 你 ｃｌ ｇ ｍｉ ｄｗ ｔ ｔｇ ） ｏ ｎ ｓ ａｅｙ ，具体 步 骤如 下 。 ｒ
为增 加 ．并 在 之后 的 半 年 中 ．身 体 攻 击 行 为 减 少 ；相 比 技 能 ，并 通 过 训 练 提 升 学 生 共 情 能 力 ， 掌 握 控 制 情 绪 的 之下 未 接 受 课 程 的 学 生 则 有 更 多 的 攻 击 行 为 。２ ０ 年 库 办 法 ，以 及 自我 对 话 等 方 式 来 有 效 提 高 解 决 社 会 问题 的 ０７ 克 （ ｏｋ ）等 人 检 验 了 “ 二 步 ” 项 目在 梅 里 登 市 ６ Ｃｏｅ 第 所 能 力 ． ．
用 ，对我 国 中小 学情 绪课 程设 计 具有 重要 的借鉴 与启 示 意义
［ 键词 ］社会 情 绪 学 习 ；中小 学 ； “ 关 第二 步”课 程

［ 中图分 类 号］ Ｇ ４ ４
［ 献标 识 码］ Ａ 文
［ 章 编号 ］ １７ — ６４ （０２ ２ ０ ２ —４ 文 ６ １２ ８ ２ １ ）１— ０ ２ ０
二步ｃ ０课程
社 区学 校 和 低 收 入 社 区 学校 （ 乡村学 校 ）实 施 “ 二 步 ” 效 果 。社 会 信 息 加 工 模 型 认 为儿 童 的社 会 问题 解 决技 巧 第
级 学 生 开 展 “ 二 步 ”课 程 。经 过 学 习 后 学 生 亲 社 会 行 第
“ 二 步 ” 课 程 旨 在 让 学 生 在 观 察 中 学 习 社 会 情 绪 第
■ 国际传真
［ 要］ 情 绪 能 力是 个 体 对 自己和 他人 情 绪进 行 识 别 、解释 和 建 设 性反 应 的必 要 社会 技 能 ．对 个 摘
体 积 极 发 展 与 适 应 起 重 要 作 用 ， 美 国 的 社 会 情 绪 学 习 （Ｅ Ｓ Ｌ） 将 提 升 中 小 学 生 情 绪 能 力 作 为 重 要 内 容 。
施 ，并 对 结 果 进 行 评 估 。
（ ）共 情 一
共 情 是 “ 二 步 ” 课 程 的 核 心 概 念 ，课 程 教 学 生 根 据 第
三、 “ 第二 步” 的应 用实例 凌彦 来 于２ ０ 年 在英 国一所 小 学一 至 五年 级 开展 了为 ０１
身体 和情 境 线 索来 确 定 自己 和 他 人 的 情 绪 ，理 解 不 同 的
于 中 小 学 教 育 中 ， 于 １ ９ 年 提 出 了 社 会 情 绪 学 习 （ｏ ｉ 升 提 供 新 的 方 向 ９４ Ｓｃａ ｌ
ａ ｄ Ｅ ｏｉｎｌＬ ａｎｎ ，简 称 Ｓ Ｌ）课 程 的 概 念 。 “ 二 ｎ ｍ ｔ ａ ｅ ｒｉｇ ｏ Ｅ 第 步 ” （ ｅ ｏｄ Ｓｅ Ｓｃ ｎ ｔ ｐ）是 社 会 情 绪 学 习课 程 的 优 秀项 目之
告 诉 自 己 “ 下 来 ” 停 ：
认 识 来 自不 同 文 化 的 父 辈 或 者 祖 父 辈 人 物 吗 ？ 和大 家 分 基 于 特定 情 境 下 的 角 色 扮 演 活 动 是 也 是 共 情 训 练 的
１ ．当体 验 到 强 烈 的情 绪 （ 紧张 、愤 怒 ） 时 ，首 先 享你 感 觉发 生 变化 的 一次 经 历 。 如
授 技 能 时 ， 通 过 教 学 、 观 察 、 练 习 和 反 馈 等 方 式 。 在 社
“ 二 步 ”课 程 在 国外 已 经得 到 广 泛 应 用 ，在 高 犯 罪 会 交 往 背 景 Ｆ及 小 组 活 动 中 进 行 ，可 以 达 到 较 好 的 学 习 第
课 程 后 可 以 有 效 减 少 学 生 攻 击 行 为 的 发 生 。 例 如 ， 格 罗 依 赖 于 认 知 能 力 ，如 注 意 广 度 ， ｝ 社 交 情 境 的 准 确 性 。 人识 斯 曼 （ ｒｓｍ ｎ 在 １ ９ 年 对 华 盛 顿 州 的 ７ ０ 二 、 三 年 冈 果 关 系 的 理 解 ，以 及 适 当 行 为 规 则 的 理 解 等 。 Ｇ ｏｓ ａ ） ９７ ９名
通 过 课 程 干 预 。 学 生 可 以 掌 握 主 要 的 情 绪 技 能 ． 并 在 生 活 中 广 泛
应用 。
２２ 中小学心理健康教育 ２ｌ￣ ｌ ２ ｏ ２ ２ （ ０ ３
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二 、 “ 二 步 ” 的 主 要 内 容 第
考 解 决 问 题 的可 能 方 法 ．对 可 能 的结 果 进 行 想 象 后再 实
３ 解 决 引 发 自 己 冲 动 情 绪 的 问 题 ，共 ５ ： （ ） 确 应 。情 境 一 ：母 亲 和儿 子会 如 何 不 同地 看 待 同一 件 事情 ？ ． 步 １ 定 问 题 ； （ ） 头 脑 风 暴 ，想 出 可 能 的 解 决 方 法 ； （ ） 试 情境 二 ：当个体 有 快 乐 、悲伤 、愤 怒 、害 怕 等感 觉 时 ，如 ２ ３ 着 评 估 每 种 方 法 ； （ ） 选 出 最 佳 方 法 试 着 解 决 问 题 ； 何用 “ ” 开 头来 恰 当 表 达 个 人 的感 觉 ？情 境 三 ：如 何 ４ 我
２ 给 自 己时 间冷 静 下 来 ，对 自己说 “ 可 以冷 静 下 重 要 部 分 ， 旨在 加 强 概 念 的 学 习 （ 如 体 验 冲 突 感 觉 ） ． 我 例 来 … …要 冷 静 … … ” ，并 采用 不 同的 方 式 ，如 走 开 、从 后 以及 技 能 的学 习 （ 如通 过 肢 体 线 索识 别感 觉 ） 教 师先 例 。 往 前 数 数字 、告诉 别人 自己的 感觉 、深 呼 吸 、放 松 肌 肉 、 将 学 生 分 组 ．并 分 配 好 角 色 ．然 后 让 学 生 按 照 设 定 的 情 做 运 动等 减 弱强 烈 的情 绪体 验 。 境 开 始 扮 演 活 动 ， 即表 演 他 们 在 给 定 情 境 下 会 做 出 的 反
二十 世 纪 九 十 年代 ，随 着 “ 绪 能 力 ”概 念 的提 ｝ 。 情 Ｉ Ｊ
在 我 国 ， 当 前 以 ９ 后 为 主 体 的 中 小 学 生 暴 力 和 攻 击 等 ０
如何 提 升 中小 学 生 的 情 绪 能 力 已经 成 为 中小 学 教 育 的一 行 为 问 题 层 出 不 穷 ，这 些 问 题 普 遍 反 映 出 中 小 学 生 的 情 项重 要 课 题 。美 国 的 研究 者 和 教 育 者 率 先 将 此 概 念 应 用 绪 能 力 较 低 。 “ 二 步 ” 可 以 为 中 小 学 生 的 情 绪 能 力 提 第
２ ０ ） 的一 部 分 ，旨在 指 导 学 生 如 何 使 用 社 会 技 巧 和 情 为 的 方 式 ， 包 括 注 意 、保 持 、 运 动 再 现 和 动 机 过 程 。 观 ０２
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画 会情绪
绪技 巧 降低 冲 动 行 为 和 攻 击 行 为 。并 增 加 学 生 的 社 会 胜 察 学 习 可 以应 用 于 社 会 情 绪 技 能 训 练 ，教 师 在 给 学 生 讲 任力 。
一
一
、
“ 二 步 ” 的 理 论 基 础 第
“ 二 步 ” 课 程 源 于 社 会 学 习 理 论 和 社 会 信 息 加 工 模 第
，
该 项 目 是 暴 力 预 防 课 程 （ ｏ ｔ ｅ ｆ ｈｌｒｎ 型 。 社 会 学 习 理 论 认 为 观 察 学 习 是 重 要 的 学 习 知 识 与 行 Ｃ ｍｍｉｅ ｏ Ｃ ｉ ｅ ， ｔ ｒ ｄ