如何用好体态语言

如何用好体态语言

一、体态语言及其特点

（一）体态语言的由来与发展

语言，是人类最重要的交际和思维工具，是一套音义结合的符号系统。是我们生产、生活中时时处处都要用到的，但提起体态语言来，恐怕有些鲜为人知了，因为我们对体态语言的研究和宣传很不够，对它的作用和价值也知之甚少。

那么什么是体态语言呢？体态语言是通过人体的动作，表情，来表达含义的符号或代码系列，简称为体态语言。例如我们常说的“摇头不算，点头算”，就是用摇头或点头来表达同意或不同意的信息；又如我们常用竖起大姆指表示“好”；用微笑表示满意；用咬牙切齿表示愤恨；再如聋哑人完全是通过手势语传递信息的。总之，在人们的交往和信息传递中，有两种语言，一种是口头语言，即我们所说的话语；另一种就是体态语言。口头语言是通过耳来接受的，而体态语言则是通过眼来接受的，也称为可视语言。在人们的可视交往中，口头语言和体态语言是不可分割、同时存在的。很难想象你和一个人谈话时，那个人既没有一点表情，也没有丝毫动作，否则那只能是一台“录音机”。

体态语言具有悠久的历史，德国心理学家W·M·Wun－de认为，最远古的时候，人们用“手势语”表达思想，声音只是用来表达感情，后来人们才用声音表达思想。自古以来，人们就用“察颜观色”来推测一个人的内心世界，又用“指手划脚”来传递某种用意。但是真正把体态语言作为一种科学来研究，才始于本世纪七十年代。伯德惠斯戴尔设计了一套可以用来记录面部表情和身体动作的“身势语”最小单位的符号。这个符号单位精心细致地描绘了由代表人体八大部分的八种基本符号而派生出来的各种不同符号：1．整个头部，2．脸，3．躯干，4．肩，5．臂和腕，6．臀部、腿和踝，7．脚动作和走，8．颈部动作。它们组合在一起便形成了“身势话语”。美国文化人类学者爱德华·蒂·霍尔分析了近体学，并且也设计了一套用来研究交际时，人与人之间的空间位置的界域学符号。目前，人们对体态语言的研究更深刻，运用更广泛了。

那么，为什么要研究体态语言呢？

体态语言运用在教学中，就是我们所说的教态。即一个教师在教育、教学中的形态。这个问题对教学工作具有重要意义。好的教态不但可以增强知识的传授效果，而且通过情感的影响可以起到教育学生，启发学生，激发学生非智力因素的作用。在教学实践中，有的老师因为手势不明确给学生带来错误的认识；有的因教态不好，引起学生的反感；有的因表情不

当引起学生的误会等等。所有这些都是体态语言带来的后果。所以我们一定要重视体态语言的研究和运用，从而进一步提高我们的教育、教学质量。

（二）体态语言的生理和心理机制

人的动作和表情是有机体对刺激的一种反应。这种刺激有的来源于内部，有的来源于外部。在人受到某种刺激时，就会引起神经冲动，这种神经的冲动沿着传入神经传达到中枢神经，通过中枢神经联系（分析与综合），再经传出神经传达到效应器官（肌肉或腺体）从而引起反应。如一个人遇到惊恐事件时，大脑皮层会将危险信号迅速传递给下丘脑，在下丘脑的作用下，释放出大量的荷尔蒙，经血液循环至肾上腺，促使肾上腺分泌肾上腺素，这种物质能大大加强机体各部分的能量，使机体产生心跳，脉搏加快，肌肉紧张，手脚颤动等现象。所以观其形就可知其心。一个人如果遇到高兴的事，总是喜形于色，甚至手舞足蹈；如果他遇到悲痛的事则面布愁容，低头曲背，甚至痛哭流涕。由此我们可以说，体态语言能够真实地反应人的心理情绪。在教学中，教师一定要注意自己的体态，时时想着自己的体态会给学生造成什么影响；同时又必须善于观察学生的动作、表情，分析他们的心理状态，从而才能采取有效的教学措施。

（三）体态语言的特点

1．信息量大

据研究，各种感觉器官接受信息的比例是：视觉87％，听觉7％，嗅觉3．4％，触觉1．5％，味觉1％。体态语言是一种视觉语言，它完全靠视觉器官感知。所以在信息传递中，体态语言的信息量特别大。而且体态语言的信息通道也相当宽，因为体态语言可以通过动作、表情、人体符号（如指纹、面纹）、服装、发式，交际距离等形式传递信息。所谓百闻不如一见就是这个道理。在学习时，函授的质量不如电视教学，电视教学又不如课堂教学，恐怕也多源于此。因而我们在教学中，应大量运用体态语言。

2．可靠程度高

根据弗洛伊德学说，要了解说话人的深层心理，即无意识领域，单凭语言是不可靠的，因为人类语言所传达的意识大多属理性层面，经过加工整理后表达出来的语言，往往不能直率地表达一个人的真正意向，这就是所谓“言不由衷”。爱德华·霍尔在他的《无声的语言》一书中说：无声语言所显示的意义要比有声语言多得多，而且深刻得多，因为有声语言往往把所要表达的意思大部分，甚至绝大部分隐藏起来。所以在教学中，我们应该深刻地观察学生的体态反应，从中调整教学内容、教学方法，以收到良好的效果。

3．表现力强

因为体态语言是一种可视性语言，是一种立体的语言艺术，所以表现力强，表达内容丰富。例如演出同一个剧目，你是愿意听广播呢还是愿意看现场演出？可想而知，显然是后者。因为后者不但使用声音语言，还配合体态语言，这就使演出生动、形象、逼真，具有更大的吸引力和感染力。

心理学实验证明，人在接受信息时，只用听觉能记忆15％，只用视觉则能记忆25％，而同时兼用听觉和视觉感受器能记忆65％。所以我们在教学中一定要注意语言和体态的和谐运用。毛主席在十大教授法中提倡“以姿势助说话”就强调了体态语在讲演中的重要作用。为此，要求我们在教学中一定要研究和运用体态语言，使我们讲的知识更形象，更直观地表现出来，这样才能增强教学效果。

4．能够表达情感

人的面部形态，可以表达人的内心情感，这是任何其它动物所不具有的本能。据克特、W·巴克曾引用惠斯戴尔1970年的一个估计：“光是人的脸，就能做出大约25万种不同的表情。”所以，人们的脸部可以表达多种情感，如喜、怒、哀、乐、愁、恐、悲、欢等等。人的表情是内心世界的“窗口”。有时，虽然没有语言，但是我们通过人的表情，就可观察出他的处境和心情。有时可达到“见其面，知其心”的效果。所以我们在教学中一方面要注意自己的表情给学生带来的影响，另一方面也要善于观察学生的表情，从而获得反馈信息。尤其在教育学生时，更应特别注意观察学生的表情动向，以便有针对性地进行思想教育工作。

二、在教学中如何运用体态语言

（一）重视你在课堂上的第一印象

心理学证明，对于一个人的第一印象是非常重要的，它将给人们以长久的回忆，是难以改变和磨灭的。所以每个人都希望给人留下良好的第一印象。教师当然更不例外。这里，我们所指的第一印象不仅指一个新老师和学生第一次见面时的第一印象，而主要指每堂课的第一次印象，即教师进入课堂时对学生的影响。因为教师进入课堂即是这一堂课的开始。最先映入学生眼帘的就是教师的形象，这个形象会给学生带来很大的影响。

学生对教师进入课堂时的第一印象是从教师的整体形象开始的，即首先看他的身高、胖瘦、体形以及走路的姿势，然后是他的服装、发式、进而再看他的面部。

在教师进入教学时，应该用稳健、镇定、自信的步伐，速度适中，服装整洁，发式雅致，面带微笑，向同学们致意。

这样的体态，会给学生带来自然、稳重的风度，给他们亲切良好的第一印象，并使同学们的心理安定，不会产生大的冲动。