前列腺炎

.(2)自我按摩：

患者下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指按压前列腺体,方法同前,每次按摩3～5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳.患者在进行按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适.患者每次在按摩治疗的至少间隔3天以上.如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况.患者需要注意的是,前列腺炎的自我按摩疗法只是对治疗起到辅助的作用,不能完全代替前列腺炎的治疗.

前列腺按摩的基本操作方法

病人取侧卧位、胸膝位或弯腰的位置，医生戴上手术手套，蘸上润滑剂的食指轻柔、缓慢地进入肛门。在距离肛门缘4~5厘米处，隔着直肠的前壁，可以摸到肠壁外的前列腺。接着，利用进入肛门内食指的掌面，隔着直肠壁去按摩肠壁外的前列腺。此时十分讲究按摩的技术，既要轻柔、均匀，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否则会损伤直肠壁引起出血，或者损伤前列腺造成出血与疼痛

。另一方面，按摩时手指还得有一定的方向，应该先按摩左右两侧，由外上方朝内下方的顺序进行，每侧按摩至少3~5次；随即沿前列腺中央自上而下进行挤压。反复几次，前列腺液便会顺着尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化验检查。前列腺按摩的注意事项

1.近1~2天如刚有过性生活，前列腺液刚刚排空不久，数量会明显减少，若进行按摩，不容易按摩出前列腺液。

2.长期罹患慢性前列腺炎

的病人，有时前列腺会萎缩或纤维化，体积也会比正常略见缩小，此类病例作前列腺按摩，有时未必能够按摩出前列腺液，则不必强求，以免引起前列腺或直肠壁的损伤出血。

1）正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症；

2）加强锻炼.运动不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转；

3）戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果.

4）提倡规律正常的性生活；性生活前多喝水,性生活后双方务必排尿一次.（

5）避免过劳,感冒受凉,憋尿和骑车过久；（

6）避免久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5?10分钟；（

7）保持大便通畅；（

8）坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴.（

慢性前列腺炎治疗方法6,坐浴疗法：将温度在40℃左右的水(手放入不感到烫),倒入盆内,每次坐浴10~30分钟,水温降低时再添加适量的热水,每天1~2次,10天为一疗程；

慢性前列腺炎治疗方法7,自我按摩疗法：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下

段后,用自己的中指或食指按压前列腺体,每次按摩3~5分钟,以前列腺液从尿道排出为佳.如果在自我按摩过程中,发观前列腺触痛明显,囊性感增强,应及时到专业的男科医院就诊

生活护理:

（1）注意卫生,克服不良的性习惯,适当节制房事.

（2）尽量减少对会阴局部的压迫,如不穿紧身裤,骑自行车时间不宜太久.

（3）戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物.

（4）平时多饮水,多排尿,以利于炎性分泌物的排出.

（5）积极参加体育锻炼,增强体质.

（6）控制性生活,每周不超过一次.

（7）已经生育小孩的慢性前列腺炎患者,每天可用45度热水坐浴1-2次,每次30分钟,这样有助于炎症消退.末生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法,以免影响生育能力.

SMZ+TMP（增效联磺片）穿透力较强,普遍认为是较好的药物,剂量为一次2片,每日两次,持续应用四周.或左氧氟沙星100mg,每日两次,共30天.此外也可进行前列腺按摩,每5?7日一次,热坐浴每日1?2次,以改善引流,促进吸收