韩国人用辣椒叶和紫苏叶补钙
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参 考 文献
[] 浙江 农 业 大 学 植物 营养 与 施 肥 [】北 京 : 业 出 版 ,9 7 1 】. Ⅵ 农 18
『1 中 国植 物 营 养 与 肥 料 学 会 肥 料 与 农 业 发 展 [ ] 北 京 : 2 M.
中国农 业 科 技 出版 社 .9 9 19
产 中 的应 用 【. 方 园艺 ,0 6 )8— 1 J北 ] 2 0 ( :0 8 3
是 3 5m /0 , “ 钙 牛 奶 ” 2 g10g 而 高 的含 钙 量 只 有 1 8 1 m /0 , g1 0g 这样 看来 , 椒 叶 和紫 苏 叶各 自所 含 的钙 辣
成分 都要 高 出“ 高钙 牛奶 ” 多 。 许 除此 之外 , 叶蔬 菜 绿
艺 学 报 ,9 32 ()2 12 6 19 ,03:6 — 6
f 杨 极 武 , 万 贵 , 恒 军 , . 气 沼 液 和 沼 渣 在 蔬 菜 生 4 1 冯 安 等 沼
÷ 息荟 萃 ÷ 信
一 一 一 … 一 一 』
大 多是 钙 的 中间 来 源 , 芹 菜 、 菜 、 萝 卜、 卜 如 油 胡 萝
食 。吃起来 味道鲜 香 、 滑腻 , 有一 番风 味 。 别
因为 这 两种 蔬 菜 不 仅 含 有 大 量 人 体 所 需 的微 量 元 素 , 少钙 的流 失 , 减 其本 身 还含有 不少 钙 。 究表 明 , 研 辣椒 叶 含钙 量是 23m ̄10g 3 0 ,紫 苏 叶 的含 钙量 则
的 目的 。 以喷施 6 %沼液 浓 度 为 宜 ,产 量 可 达 到 0
2 2 g m2较 对 照增 产 1 .% 。 8 3k/ , 6 h 49
酸盐含 量 。就 维生 素 C而言 , 试验 结果表 明 , 沼液 处 理对辣 椒 维生 素 c含 量提 高 有 明显 正效 应 , 施不 喷 同浓 度 沼 液处 理 辣 椒 果 实 的 维 生 素 C含 量 变化 幅 度 比较 大 ( 2, 以 T 表 )尤 2处 理 效 果 最 好 , 生 素 c 维
辣椒 杂 志( 刊 ) 季
21 0 0年第 2期
◆试验 研究 ◆
降低 6 1 T 处理含量降低 1. %,3 . %,2 4 3 0 T 处理下降 2
2 .% ,2 0 5 T 与对 照差 异 达 到 显 著 水 平 , 3与 对 照 差 T 异达 到极 显著水 平 。这 可能是 沼液 处理 提高 了硝 酸 还原 酶 的活 性 , 硝 酸 盐 N转 化 加 速 , 而 减 少 硝 使 从
煮汤 : 辣椒 叶 10g鸡蛋 2个 。 用食 用油将 鲜 5 , 先 去壳鸡 蛋煎 黄 , 入适 量清水 , 沸后过 一会儿 加 入 加 煮 辣椒叶同煮 , 最后加食盐调味。 煎 饼 : 面糊 拌上辣 椒 叶( 将 稍切碎 )加少许 盐 , , 用 油 炸酥 即可 直接食 用 。此外 , 辣椒 叶还 可素炒 、 肉 炒 丝 等 。如果将 辣椒 叶放 人鸡杂 汤 、 肝汤 、 猪 鱼汤 中煮
喷施 沼液可 以提高辣 椒果 实 的维 生素 C和可溶 性糖含量 , 减少硝 酸盐含量 。其 中, 椒果实 中维生素 辣
C含 量最 高 可 达 197m 0 g 7 . d1 0 ,比对 照增 加 5 . 10 5 m 1 0 ;可溶性糖 含量随着喷施 沼液浓 度的增大而 0 g 升高 ,3 T 含量 最高 ;硝酸盐含量随着喷施沼液浓度 的
试 验结 果 还显 示 , 液处 理 能 改善 辣 椒 的外 观 沼
品质 , 椒的果 肉增厚 , 使辣 光洁度增加 , 弯曲度减小 。 3 小 结 喷施 沼 液 可 以及 时 补充 辣 椒 生 长 所需 的 营 养 物 质 , 辣 椒 的生 长 有 明显促 进 作 用 , 提 高辣 椒 对 能 生物产量 , 同时 能 显 著 提 高辣 椒 的产 量 , 到增 产 达
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[] 葛 晓 光 . 菜 的 营 养 产 出及 其 评 价 指 标 的 研 究 [ . 6 蔬 J 园 】
糖 含量 逐 渐 升高 ,3辣 椒 中可溶 性 糖 含 量 最 高 , T 达 到 2 7 其 次是 处 理 T 、 l 二 者之 间 差 异不 显 著 , . , 7 2T ,
但与 C K之 间差 异显 著 。
增 大而下 降 ,3 T 含量最低 , 比对照下降 2.%。 05 由此可 见 , 椒生 产过 程 中喷施 沼液 , 但有 效改善 了辣 在辣 不 椒 营养 品质 , 同时也 极大地 改善 了辣椒 的卫生 品质 。
含 量 最 高 , 到 了 197md10g 比处 理 C 达 7. 0 , K增 加 了 5 .0m 0 , 1T 15 1 0g T 、3处 理 分 别 比 对 照 增 加 了 1 .%和 2 .% , 异均 达 到 了极 显 著水 平 。 76 17 差 试 验结 果表 明 , 沼液 处 理 能 明显提 高辣 椒 可溶 性 糖 含 量 , 而 增 加 了辣 椒 适 口性 , 故 改善 了辣 椒 品 质 ( 2。随着 喷施 沼 液浓 度 的增 大 , 椒 中可溶 性 表 ) 辣
视 的补钙蔬 菜 。 此外 , 食用 这些补 钙植物 时尽 量食用
新 鲜 的可减 少钙损 耗 , 还有就 是炒 菜时要 多加水 、 时 间宜短 , 切菜 不能 太碎 。
蔬菜叶子来 包住烤熟 的鲜 肉 , 用来解腻和补充维生素 。
而现 在 , 基本 上 每家烤 肉店 都配 了紫苏 叶 和辣椒 叶 ,
缨 、 麻 、 菜 、 里蕻 、 芝 香 雪 黑木耳 、 蘑菇 等 , 都是不 可 忽
韩 国 人 用 辣 椒 叶 和 紫 苏 叶 补 钙
韩 国最 近掀 起 了天然植 物补 钙热 ,利 用辣椒 叶
和紫 苏 叶补 钙成 为最新 选择 。 在韩 国 ,吃烤 肉有个 习惯 就是一 定要 用新 鲜 的
食 用辣 椒 叶或紫 苏叶有 以下几 种方 法 : 凉拌 : 开水 焯 一下 , 用 然后 在 凉水 中过一 下 , 加
入 姜末 , 用盐 、 味精 、 凉拌 , 用再 加辣椒 。 醋 不
很多韩 国家庭也会 自备这百度文库种蔬菜叶子在家里食 用。
为 什么 紫苏 叶和辣 椒 叶受 到韩 国人 的追 捧 呢 ?