初中体育《篮球运动基础知识》PPT课件
合集下载
篮球的基本知识ppt
06
篮球运动中的礼仪与文化传承
篮球运动中的礼仪规范
尊重裁判
在比赛中，应尊重裁判的判罚不进行无理 取闹或挑衅行为。
保持冷静
在比赛中，应保持冷静，不因情绪激动而做 出过激行为。
文明观赛
在比赛现场，应保持文明观赛，不乱扔杂物 或喝倒彩。
遵守规则
在比赛中，应遵守比赛规则，不进行违规行 为。
篮球运动的文化内涵与传承价值
保持竞技状态
良好的体能是保持高水平 竞技状态的基础，能够使 运动员在比赛中保持持久 的耐力和爆发力。
降低运动损伤风险
通过科学合理的体能训练 ，可以增强运动员的肌肉 力量和关节灵活性，降低 运动损伤的风险。
身体素质与技能要求
力量素质
篮球运动员需要具备强大 的核心力量和上肢力量， 以完成投篮、突破、防守 等动作。
速度与敏捷性训练
通过短距离冲刺、变向跑、反应训练 等提高速度和敏捷性。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习提高肌肉和关 节的柔韧性，预防运动损伤。
05
篮球运动中的损伤与预防措施
常见损伤类型及原因分析
肌肉拉伤
韧带扭伤
由于热身不足或过度使用某些肌肉群，导 致肌肉纤维撕裂。
关节活动超出正常范围，导致韧带过度伸 展或扭转变形。
骨折
脑震荡
强烈撞击或摔倒时，骨骼受到外力作用而 断裂。
头部受到猛烈撞击，导致脑部功能暂时性 障碍。
预防措施建议
01
充分热身
进行适当的热身运动，提高肌肉温 度和关节灵活性。
穿戴防护装备
根据需要穿戴合适的防护装备，如 护腕、护膝、头盔等。
03
02
正确姿势与技巧
掌握正确的姿势和技巧，避免不必 要的损伤。
七年级体育-篮球运动基础知识课件
避免过度疲劳
合理安排运动时间和强度，避免 因过度疲劳而受伤。
注意观察周围环境
在运动中时刻注意周围环境，避 免因场地湿滑、障碍物等因素而
受伤。
运动后的恢复与调整
放松活动
进行放松活动，如散步、拉伸等，帮助身体逐渐 恢复平静状态。
补充水分和营养
及时补充水分和营养，帮助身体恢复能量和修复 肌肉。
休息和睡眠
04 篮球基本战术
进攻战术
01
02
03
04
进攻战术概述
进攻战术是篮球比赛中重要的 组成部分，通过合理的跑位、 传球和投篮，创造得分机会。
跑位战术
跑位是进攻战术的基础，通过 不同形式的跑动，拉开防守，
制造出空位。
传球战术
传球是进攻战术的关键，通过 精准的传球，将球传到空位球
员手中，创造投篮机会。
投篮战术
投篮是进攻战术的最终目的， 通过合理的投篮选择和技巧，
提高投篮命中率。
防守战术
防守战术概述
防守战术是篮球比赛中不可或 缺的一环，通过合理的防守策
略和技巧，降低对手得分。
人盯人防守
人盯人防守是一种基础的防守 战术，每个球员负责防守指定 的对手。
区域联防
区域联防是一种集体防守战术 ，球员们根据对手的位置进行 协同防守。
篮球运动具有广泛的适应性，不同年龄、性别、 身体条件和运动水平的参与者都能找到适合自己 的参与方式。篮球运动不仅适合专业运动员，也 适合普通人作为休闲娱乐和健身锻炼的方式。
篮球运动具有高度的竞技性，需要参与者具备速 度、力量、耐力和灵活性等身体素质。通过篮球 训练和比赛，可以有效地提高参与者的身体素质 和健康水平。
中国篮球赛事
CBA（中国男子篮球职业联赛）： 中国最高水平的男子篮球赛事。
初中体育篮球运动基础知识课件
•
罚则3：如果防守一方已满7次或4次犯规，不管被犯队员是否投篮，都要判给被犯队员2次罚球；如果被犯
队员正在3分区内投篮，则判给3次罚球。
•
罚则4：如果进攻队员犯规，登记该队员一次犯规，判给防守队在犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛
（不管全队犯规是否达到7或4次）；
犯规的类型
• 1、侵人犯规：不管是活球还是死球时，与对方队员发生非法接触的队员犯规；（阻挡、撞人、拉人、推人、 非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守）
1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例；
1）时间方面的违例
链接 场地
（1）3秒违例：进攻队员在对方的限制区内停留不得超过3秒钟（计时表正在走动），违犯就为3秒违例； （2）5秒违例：持球队员必须在5秒钟内使球出手（投、传、运、滚等），违犯就为5秒违例；它分为三种情 况：
• 4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和心理自我调控能力； • 5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们正确处理人际关系的能力
； • 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运动项目提供帮助。
返回 主页
违例
1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛（篮板后除外）。 3、违例的种类：
4、男子篮球是（
）年、女2子8 篮球是（
）年被列15入奥运会正式比赛项目。
5、犯规包括（
）、（
）、（
）和（
上沿
）。
6、篮球比赛分上下两半时，每半时（ ）分钟， 中间休息（ ）分钟，如有决胜期则每个绝胜期的时
初中体育篮球运动基础知识课件5
是技术犯规） • (8)干扰球违例: • （9）球回后场违例：控制球队队员在前场使球回到
了后场，控制球队队员在后场又首先触及此球。 （防守队员点拨运球队员手中的球仍为原控制球队 控制球，如下例如示：）
甲9 A 乙9
甲队
甲8 乙8
乙队
甲8正在运球进攻，球被乙8点拨到A点，乙9抢到了球， 发动快攻，是好球。
篮球运动就这样被发明了。因为最初用的 篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”。
篮球运动的发展
篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小 学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、 篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。
•
C：在球飞向球篮的途中触及球；
•
D：在球触及篮圈时触及篮圈、篮板等；
•
E：用行为扰乱对方。
链接 场地
5）比赛过程中的违例
• （1）队员出界或球出界违例； • （2）二次运球违例：（漏接球可以再拿球） • （3）带球走违例：（在传球或投篮时可抬起中枢脚） • （4）携带球违例： • （5）拳击球违例： • （6）脚踢球违例：（球碰脚不是脚球） • （7）故意把球投进本方球篮违例：（第二次这样做
没有球回后场违例 甲队
甲9 A
甲8
乙9
乙8
返回 主页
乙队
甲8正在运球进攻，球被乙8点拨到A点，乙9抢到了球， 发动快攻，是好球。
犯规
• 1、界定：犯规是违犯规则的行为，含有与对方队员的 身体接触或违反体育道德的举止。
• 2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登记 一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
了后场，控制球队队员在后场又首先触及此球。 （防守队员点拨运球队员手中的球仍为原控制球队 控制球，如下例如示：）
甲9 A 乙9
甲队
甲8 乙8
乙队
甲8正在运球进攻，球被乙8点拨到A点，乙9抢到了球， 发动快攻，是好球。
篮球运动就这样被发明了。因为最初用的 篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”。
篮球运动的发展
篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小 学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、 篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。
•
C：在球飞向球篮的途中触及球；
•
D：在球触及篮圈时触及篮圈、篮板等；
•
E：用行为扰乱对方。
链接 场地
5）比赛过程中的违例
• （1）队员出界或球出界违例； • （2）二次运球违例：（漏接球可以再拿球） • （3）带球走违例：（在传球或投篮时可抬起中枢脚） • （4）携带球违例： • （5）拳击球违例： • （6）脚踢球违例：（球碰脚不是脚球） • （7）故意把球投进本方球篮违例：（第二次这样做
没有球回后场违例 甲队
甲9 A
甲8
乙9
乙8
返回 主页
乙队
甲8正在运球进攻，球被乙8点拨到A点，乙9抢到了球， 发动快攻，是好球。
犯规
• 1、界定：犯规是违犯规则的行为，含有与对方队员的 身体接触或违反体育道德的举止。
• 2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登记 一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
篮球运动ppt(完整版)
NBA 选 秀
✓ 状元、榜眼、探花。。。 ✓ 身体素质测试：身高、体重、臂展、弹 跳、速度。。。
进入NBA以后，也需要每天努力的训练， 才能在激烈的竞争中脱颖而出！！
篮球运动的演变
✓ 街头篮球：1 VS 1 , 3 VS 3 ✓ 花式篮球
谢谢大家
篮球运动的基本知识
球场
比赛规则
1、规定时间内得分多的赢得比赛 2、只能用手 3、不能两次运球 4、不能拿着球跑（除了3步上篮） 5、在对方投篮时犯规，对方要罚球 6、犯规6次被罚下
球队
控球后卫 小前锋
大前锋
得分后卫 中锋
裁判
开始 暂停 换人 投篮无效 投篮得分 表示球员
带球走步 两次运球 带球撞人 阻挡 脚踢球 争球
篮球运动
什么是篮球运动
篮球的起源
詹姆士.奈.史密斯 பைடு நூலகம்891年
都有哪些篮球比赛？
➢国家间的比赛：奥运会篮球赛、 篮球世界杯。。。 ➢各国的篮球职业联赛：CBA、 NBA。。。 ➢大学联赛：CUBA。。。
篮球只能男孩子玩吗？
打篮球的好处
很有乐趣 交到新朋友 锻炼身体 训练大脑反应速度 增强团队合作意识
篮球技术
运球 传球 投篮 上篮 抢篮板
最厉害的篮球联赛—— NBA
球迷表达对自己喜爱球星的另 一种方式——给球星起外号
小巨人 姚明 飞人 乔丹 魔术师 约翰逊
2米26
不能恶意的给别人取外号
NBA是不是只有美国 人参加？
什么样的人才能进入NBA ?
✓ 必须上大学 ✓ 参加每年的选秀
初中体育篮球运动基础知识2-完整版PPT课件
比一比，看谁记得多
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美
（ 詹姆士•奈•史密斯
）发明的。
)国人
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（ 15 ）米，中线长（15.4 ）
米
3.05
上沿
3、篮圈的高度为（ ）米，丈量时从篮圈的（ ）量起。
1936
1976
4、男子篮球是（
）年、女子篮球是（
）年被列
5、入（犯奥规运违犯包会体括正育（式道德比侵的赛人技犯项术规犯）目规）和。、（（技术犯规
A：掷界外球队员5秒违例；
B：罚球队员5秒违例；
C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例；
（3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使 球推进到前场，违犯就为8秒违例；
（4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内 投篮出手，违犯就为24秒违例。
2）跳球时的违例
（1）跳球队员的违例： A：球在上升阶段就拍球； B：一人连续拍球2次； C：球没有触及非跳球队员、地面、篮
• 2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登记 一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
• 罚则2：防守队员对正在做投篮动作的队员犯规，球 命中照计得分，登记该队员一次犯规，让被犯队员罚球 一次；如球没有命中，则根据投篮地点判给该队员2或3 次罚球。
• 罚则3：如果防守一方已满7次或4次犯规，不管被犯 队员是否投篮，都要判给被犯队员2次罚球；如果被犯队 员正在3分区内投篮，则判给3次罚球。
返回 主页
链接 场地
• 1、快速：队员速度、攻防节奏 • 6、职业化进程加快。
都加快了。
• 7、娱乐性加强。
• 2、多变：攻防的战术变化多。 • 8、健身性越来越明显。
初中体育-篮球运动基础知识-课件
团队合作
强调篮球比赛中的团队合作，包括传球、战术配合 和沟通。
篮球比赛的时间、分数计算和裁判员责任
了解篮球比赛的时间分配、得分计算和裁判员的职责，以及在比赛中正确判断比分和时间。
1
比赛时间
探索篮球比赛的时间设置，包括四节制
得分计算
2
和加时赛。
讲解篮球比赛中得分的计算方法，包括
两分球、三分球和罚球。
初中体育-篮球运动基础知识课件
通过本课件，你将全面了解篮球运动的起源、发展、规则和技能要求，在篮 球比赛中获得更好的战绩！
篮球的起源和发展
从篮球的诞生背景，到现代篮球运动的发展历程，探索篮球运动成为全球最受欢迎的体育运动之一的原因。
诞生背景
了解篮球的创始人詹姆斯·奈史密斯以及创造篮球 的背景故事。
介绍篮球比赛的基本规则，包括界限、得分、犯规和战术。
3 裁判员责任
了解篮球比赛中裁判员的责任和角色，以及常见的判罚和裁决。
人员配置和换人规则
解释正式篮球比赛中球队的人员配置和换人规则，以及这些规则对球队战术和竞技能力的影响。
球队人员配置
了解不同位置的球员角色和职责，并探索球队组 建的策略和战术。
换人规则
全球影响
探索篮球在世界范围内的普及程度，以及篮球了解NBA及其对篮球竞技的推动，以及顶级篮球赛
篮球场地和比赛规则介绍
详细讲解标准篮球场地的尺寸和标志，以及篮球比赛的基本规则和裁判员的职责。
1 球场尺寸
解释标准篮球场地的大小和细节，包括篮球场地的线标志。
2 比赛规则
介绍球队换人的基本规则和战术考虑，以及如何 最大程度地发挥球员的特长。
球员的基本技能和要求
详细讲解篮球球员需要具备的基本技能和个人素质，以及如何训练和提高这些能力。
初中体育-篮球运动基础知识完整[1]PPT课件
![初中体育-篮球运动基础知识完整[1]PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/41dcba2b9e3143323868938e.png)
• 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 • 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 • 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强
的娱乐性。 • 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效
果非常好。
返回
主页
精选PPT课件
12
篮球运动的价值
• 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐 力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上 的支配能力；
，争抢篮板越来越高（高者
返回 达3.5米）
精选PPT课件
7
主页
篮
返回 返回
球 场 3秒 罚球
返回 返回 回场 方法
长28米
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
精选PPT课件
8
场上的所有线的宽度都为0.05米
1.2米 或
1.05米
篮
1.8米
板
0.59 0.45
透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。
B：罚球队员5秒违例；
C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例；
（3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使 球推进到前场，违犯就为8秒违例；
（4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内
投篮出手，违犯就为24秒精违选PP例T课件。
15
2）跳球时的违例
（1）跳球队员的违例： A：球在上升阶段就拍球； B：一人连续拍球2次； C：球没有触及非跳球队员、地面、篮
3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。
4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四 节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、 3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个 绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。
的娱乐性。 • 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效
果非常好。
返回
主页
精选PPT课件
12
篮球运动的价值
• 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐 力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上 的支配能力；
，争抢篮板越来越高（高者
返回 达3.5米）
精选PPT课件
7
主页
篮
返回 返回
球 场 3秒 罚球
返回 返回 回场 方法
长28米
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
精选PPT课件
8
场上的所有线的宽度都为0.05米
1.2米 或
1.05米
篮
1.8米
板
0.59 0.45
透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。
B：罚球队员5秒违例；
C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例；
（3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使 球推进到前场，违犯就为8秒违例；
（4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内
投篮出手，违犯就为24秒精违选PP例T课件。
15
2）跳球时的违例
（1）跳球队员的违例： A：球在上升阶段就拍球； B：一人连续拍球2次； C：球没有触及非跳球队员、地面、篮
3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。
4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四 节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、 3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个 绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。
初中体育-篮球运动基础知识课件
初中体育-篮球运动基础 知识课件
篮球是一项受欢迎的运动。本课件涵盖了篮球的历史、规则和技术等各个方 面，将帮助您更全面地了解篮球运动。
篮球的起源和历史
发明人
篮球发源于美国，是由詹姆 斯·奈史密斯教授发明的。
起源
1891年，奈史密斯教授发明了 篮球，最初的球是用篮子制成 的。
现代篮球
现代篮球被逐渐发展成为一项 精彩的全民运动。NBA球星 Anthony Davis 在球场上展示了 优秀的篮球技巧。
姚明
作为中国篮球运动员代表，姚 明的身影一度在国际篮球赛场 上闪耀着属于本土选手的光芒。
选手之间配合
2
发起进攻。
进攻时要有快速的交流和配合，防守
时要有紧密的协作和配合。
3
纵向、横向、斜向过度
纵向，横向，斜向的配合过度是篮球
球员定位
4
比赛中必备的默契。
在进攻时选择切入位置，可以大大提 高突破进攻的成功率和降低失误率。
篮球最常用的战术——快攻
攻击型组织战术
快速传球、动态分配位置，援 助运动员快速进攻，将节奏提 高到最快。
篮球基本动作及技术要素
运球
单臂运球、交叉运球、控制运球、分球等。
投篮
急停跳投、跳投、上篮、补篮等。
接球
捕抓球、跳起接球、背身接球、冲击接球等。
传球
按技术动作分类：一手推、两手推、高抛、 横传、斜传、反手传、扣球传、低平传、空 中传等。
篮球比赛中的团队合作和默契
1
拆分
选手之间分担对方的防守，单薄之处
迅猛进攻策略
快攻是一种促进战术效率的特 殊手段，能够为比赛增加光彩 和刺激度。
优势快攻
快速前进，传递到优势位置------这就是快攻带来的绝佳优势。
篮球是一项受欢迎的运动。本课件涵盖了篮球的历史、规则和技术等各个方 面，将帮助您更全面地了解篮球运动。
篮球的起源和历史
发明人
篮球发源于美国，是由詹姆 斯·奈史密斯教授发明的。
起源
1891年，奈史密斯教授发明了 篮球，最初的球是用篮子制成 的。
现代篮球
现代篮球被逐渐发展成为一项 精彩的全民运动。NBA球星 Anthony Davis 在球场上展示了 优秀的篮球技巧。
姚明
作为中国篮球运动员代表，姚 明的身影一度在国际篮球赛场 上闪耀着属于本土选手的光芒。
选手之间配合
2
发起进攻。
进攻时要有快速的交流和配合，防守
时要有紧密的协作和配合。
3
纵向、横向、斜向过度
纵向，横向，斜向的配合过度是篮球
球员定位
4
比赛中必备的默契。
在进攻时选择切入位置，可以大大提 高突破进攻的成功率和降低失误率。
篮球最常用的战术——快攻
攻击型组织战术
快速传球、动态分配位置，援 助运动员快速进攻，将节奏提 高到最快。
篮球基本动作及技术要素
运球
单臂运球、交叉运球、控制运球、分球等。
投篮
急停跳投、跳投、上篮、补篮等。
接球
捕抓球、跳起接球、背身接球、冲击接球等。
传球
按技术动作分类：一手推、两手推、高抛、 横传、斜传、反手传、扣球传、低平传、空 中传等。
篮球比赛中的团队合作和默契
1
拆分
选手之间分担对方的防守，单薄之处
迅猛进攻策略
快攻是一种促进战术效率的特 殊手段，能够为比赛增加光彩 和刺激度。
优势快攻
快速前进，传递到优势位置------这就是快攻带来的绝佳优势。
中学篮球课件ppt
进攻与防守
讲解进攻和防守的基本原则和 技巧，强调篮球比赛中的攻守
平衡。
裁判法
裁判职责
明确裁判在比赛中的职 责和工作内容，包括对 犯规、违例的判罚等。
裁判手势
介绍裁判使用的各种手 势，包括得分、犯规、
违例等的手势判定。
裁判判罚原则
讲解裁判在判罚时的基 本原则，如公正、准确
、及时等。
裁判工作技巧
分享裁判在工作中需要 注意的技巧，如保持中 立、控制比赛氛围等。
促进生长发育
篮球运动能够促进青少年 的骨骼、肌肉和内脏器官 的生长发育，有助于提高 身体素质。
ห้องสมุดไป่ตู้
提高心肺功能
篮球运动能够增强心肺功 能，提高呼吸系统和循环 系统的功能，增强免疫力 。
缓解压力
篮球运动能够释放压力， 促进心理健康，帮助青少 年更好地应对学习和生活 中的挑战。
安全与防护
热身与拉伸
在进行篮球运动前，需要进行充 分的热身和拉伸，以预防肌肉拉
伤和关节扭伤。
穿戴护具
为了保护头部、手腕等部位，球员 应该穿戴相应的护具，提高安全性 。
注意环境与设施
在进行篮球运动时，应该选择平整 、无障碍物的场地，并确保设施完 好无损，以降低意外风险。
THANKS
感谢观看
05
篮球运动精神与健康
篮球运动精神
01
02
03
团队精神
篮球是一项集体运动，需 要球员之间的默契与配合 ，通过比赛和训练培养团 队合作精神。
拼搏精神
篮球比赛需要球员具备顽 强的拼搏精神，面对挑战 不退缩，勇于争取胜利。
尊重与公平
篮球比赛强调尊重对手、 裁判和规则，培养球员的 公平竞赛意识。
初中体育篮球运动基础知识ppt课件
• 4、全面：队员的技术越来越
全面，队员的位置已不太重 要，中锋参与快攻、组织等。
• 5、高空：高大队员越来越多，
争抢篮板越来越高（高者达 3.5米）
返回
7
主页
篮
返回 返回
球 场 3秒 罚球
返回 返回 回场 方法
长28米
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
8
场上的所有线的宽度都为0.05米
（2）非跳球队员的违例： A：在球被合法拍击前身体的任何部位
位于中圈线上或进入中圈内；
B：在球被合法拍击前离开站位位பைடு நூலகம்。16
3）掷 界外球时的违例
• （1）5秒违例； • （2）脚踏入场内掷球违例； • （3）掷出的球没有触及场上任何队员而直接触及
了篮板、篮圈或篮网或命中为违例；
• （4）掷出的球没有触及场上任何队员而又直接出 界违例；
•
C：在球飞向球篮的途中触及球；
•
D：在球触及篮圈时触及篮圈、篮板等；
•
E：用行为扰乱对方。
链接 1场8 地
5）比赛过程中的违例
• （1）队员出界或球出界违例； • （2）二次运球违例：（漏接球可以再拿球） • （3）带球走违例：（在传球或投篮时可抬起中枢脚） • （4）携带球违例： • （5）拳击球违例： • （6）脚踢球违例：（球碰脚不是脚球） • （7）故意把球投进本方球篮违例：（第二次这样做
是技术犯规） • (8)干扰球违例: • （9）球回后场违例：控制球队队员在前场使球回到
了后场，控制球队队员在后场又首先触及此球。 （防守队员点拨运球队员手中的球仍为原控制球队 控制球，如下例如示：）
最新初中体育《篮球运动基础知识》PPT课件教学讲义ppt
2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登 记一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
罚则2：防守队员对正在做投篮动作的队员犯规，
球命中照计得分，登记该队员一次犯规，让被犯队员罚
球一次；如球没有命中，则根据投篮地点判给该队员2
或3次罚球。
返回 主页
违
例
1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例 地点最近的界外掷界外球继续比赛（篮板后除外）。 3、违例的种类：
1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例；
链接
1）时间方面的违例场地
（1）3秒违例：进攻队员在对方的限制区内停留不得超 过3秒钟（计时表正在走动），违犯就为3秒违例； （2）5秒违例：持球队员必须在5秒钟内使球出手（投、 传、运、滚等），违犯就为5秒违例；它分为三种情况：
返回 返回 回场 方法
长28米
0. 5米
6.25米
宽16米
R=3.6米
5.8米 3 3
场上的所有线的宽度都为0.05米
1.2米 或
1.05米
篮
1.8米
板
0.59 0.45
透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。
木质篮板四周画0.05米宽的黑线 中间的小方框也为黑色
返回篮圈返回 主页3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育情 感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神；
4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和 心理自我调控能力；
5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们 正确处理人际关系的能力；
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
4、全面：队员的技术越来越 全面，队员的位置已不太重 要，中锋参与快攻、组织等。
5、高空：高大队员越来越多， 争抢篮板越来越高（高者达 3.5米）
返回
2021
主页
篮
返回 返回
球 场 3秒 罚球
返回 返回 回场 方法
长28米
0. 5米
6.25米
宽16米
R=3.6米
5.8米 3 3
2021
场上的所有线的宽度都为0.05米
（1）3秒违例：进攻队员在对方的限制区内停留不得超 过3秒钟（计时表正在走动），违犯就为3秒违例； （2）5秒违例：持球队员必须在5秒钟内使球出手（投、 传、运、滚等），违犯就为5秒违例；它分为三种情况：
A：掷界外球队员5秒违例； B：罚球队员5秒违例； C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例； （3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使 球推进到前场，违犯就为8秒违例； （4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内 投篮出手，违犯就为24秒违20例21 。
2）跳球时的违例
（1）跳球队员的违例： A：球在上升阶段就拍球； B：一人连续拍球2次； C：球没有触及非跳球队员、地面、篮板和
篮圈等前就抢住球或触及球超过2次； D：球在被合法拍击前离开跳球位置； E：站位时没有使其一脚更靠近中线。
（2）非跳球队员的违例： A：在球被合法拍击前身体的任何部位位于
篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、 1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
1904年男子篮球被列为奥运会表演项目，
1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目；
返回 1946年美国NBA成立；
主页
2021
1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
比赛方法
1、每方5名队员上场比赛；
乐性。 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效果非
常好。
返回
主页
2021
篮球运动的价值
1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、 爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上的支配能 力；
2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高大 脑的分析综合能力和应变能力；
2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球，双方各1名队员站在中圈内，其 他队员站在中圈外，裁判员将球向上抛起，待球开始下落后，跳球队员开 始拍球，其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮，投进一球得2分，3 分线外投进一次得3分，罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。
3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。
初中体育
2021
NBA欣赏 2021
篮 球
起源 发展
场地 篮板
起源 场地
发展 方法 趋势
信
篮板 篮圈 组装 息
运 动
特点 价值
特点 价值
反 馈
规则 违例 犯规
简介
2021
篮球运动的起源 返回
篮球运动在1891年起源于美国，是詹姆 士•奈•史密斯发明的。
史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到 启发，在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上 订上盛苹果的竹篮子，用足球作为比赛的工具， 把学生分成人数相等的两组，他自己在健身房 中间把足球向上抛起，两组学生开始抢球，抢 到球后通过运球、传球，最终把球投进对方的 球篮为得1分，最后得分多的一组获胜。
中圈线上或进入中圈内； B：在球被合法拍20击21 前离开站位位置。
3）掷 界外球时的违例
（1）5秒违例； （2）脚踏入场内掷球违例； （3）掷出的球没有触及场上任何队员而直接触及
3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育情 感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神；
4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和 心理自我调控能力；
5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们 正确处理人际关系的能力；
6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运动 项目提供帮助。
返回 链接
Байду номын сангаас主页 场地
2021
现代篮球运动的 发展趋势
1、快速：队员速度、攻防节 6、职业化进程加快。
奏都加快了。
7、娱乐性加强。
2、多变：攻防的战术变化多。 8、健身性越来越明显。
3、准确：投篮命中率越来越 高，每场比赛的得分大大地 超过以前。
9、普及率越来越高。 10、队员成熟明显提前。
返回
主页
2021
违
例
1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例 地点最近的界外掷界外球继续比赛（篮板后除外）。 3、违例的种类：
1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例；
2021
链接
1）时间方面的违例场地
1.2米 或
1.05米
篮
1.8米
板
0.59 0.45
透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。
木质篮板四周画0.05米宽的黑线 中间的小方框也为黑色
返回
2021
篮圈
返回 主页
篮圈内径=0.45米
2021
R=0.02米
返回 主页
1.20米
2021
3.05米
篮球运动的特点
1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完成的。 2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争中。 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强的娱
篮球运动就这样被发明了。因为最初用 2021
的篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”。
篮球运动的发展
篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中 小学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士 等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮 板、篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。
4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四 节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、 3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个 绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。
5、对于两半时制的比赛，每名队员满5次犯规即取消其比赛资格；对于四 节制的比赛，每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而 罚下场的队员，本方可以进行替换。