达人骑自行车穿越白洋沟全记录

周日是买了自行车第八天，北京天气预报阴，天也确实阴云密布跟周六似的，要是跟昨天一样下雨，就不好玩了。躺在床上把手机报看完了，又看了看各大网站，实在没啥可看的了，难以抑制出去溜溜的冲动，10点整果断起床，啥吃的也没有，吃了两个剩下的蛋黄派，喝了杯凉水，收拾了一下自行车，一晃就11点了，出发。

白洋沟是“黯然”同学推荐的，白洋沟风景区位于北京昌平流村乡，景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特。有野菜及名贵野生药材多达百余种，山泉小溪，奇峰异石，各暖夏凉，素有“大自然空调”之美称，是避暑纳凉和休闲度假的绝好去处。自驾车可由马甸桥上八达岭高速，至南口镇出口下高速西行，至流村镇转西北方向到白羊沟新建村。临出发前又上搜狗地图看了一遍，记下几个关键路口，没开手机GPS，怕费电，主要电池老化了，不经用了，得留出关键时刻打电话的量。先顺着京密引水渠骑着，边骑边停，鼓搞码表，到了太舟坞终于开始正常记录了，哎，功课没做好啊。

到凤凰岭的路口，车就少了，感觉还行，就是肚子饿了，想着到阳坊再吃了，可是一穿过铁路桥，进入阳坊，环境实在不咋地，没食欲了，决定到流村再吃。路过坦克博物馆，跟门口的坦克合了个影，继续...

流村环岛这走错了，应该是往雁翅方向路口拐，再向西，我是直接进那个彩虹大门了，这一下走到李流路上，绕啊绕的感觉不大对劲，突然看见指向白洋沟的路牌，谢天谢地!到了进白洋沟的路口，就简单而来，一条柏油路顺着骑就是了，一路都是上坡，除了水库跟前，还有过了水库几公里有个发卡弯，比较费劲，其他都还好。

不知不觉骑到黄楼院路口了，看见路牌，又继续前行几公里，感觉过了，看到路边养蜂的一问黄楼院在哪里，答曰：过了。“那燕长城怎么也没看见”，答曰：那得进山，路上看不见。我晕~~抽了根烟，歇了会，看看表4点了，按照俺的计划，不管骑到哪，4点准时回撤。于是一路放坡出溜到白洋沟口，下坡确实爽啊~

回来路上，又饿又渴，路边买了个香瓜，切了吃了，顺便说一句，樱桃熟了，普遍叫价20一斤。到北清路的时候，天色渐黑，索性坐马路边上等天黑，试试车灯好使不好使。抽着烟，喝着水，感觉膝盖渐渐酸疼起来。最后，扛着车爬楼感觉膝盖真是不得劲了，看来得歇几天缓缓了。码表显示119公里，最高32KM/h，应该是放坡的速度，再快俺不敢。

写着帖子的时候是第二天了，感觉膝盖好多了，还有点酸，但不疼了。希望不耽误这周末骑行的计划....

来源：世界旅游新闻网/Info/?id=84