平花动作难度等级表
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平花动作难度等级表
一级：5个动作
snake（正蛇）前向蛇行过桩
cross（正剪）前向双脚交叉过桩
back snake（后蛇）后向蛇行过桩
back cross（倒剪）后向双脚交叉过桩fish 双脚并拢呈s状过桩
二级：5个动作
Nelson 横向双脚交叉过桩
Nelsonback 横向倒向双脚交叉过桩
One foot（正单脚）前向单脚过桩
X 横向X形过桩
Back one foot（倒单脚）后向单脚过桩
三级：11个动作
Chapchap 横向括弧过桩
Crab（Chapchap跳）
Carzy 横向前-后交叉过桩
Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉过桩Sun 前向风车滑过桩
HeelToe Snake（玛丽正蛇）
HeelToe Cross（玛丽正剪）
HeelToe Snak Back（玛丽倒蛇）
Volte 横向前-后交叉转体过桩
Mexico 侧前叉后交叉转体重复
Italian后交叉转体重复
四级：8个动作
DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩CrazySun 双前-双后交叉转体过桩
Stroll 前向后脚前叉过桩