职业生涯规划与管理面试
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“关于你的_________技能，请举个例子”
11/21
理解言语和非言语沟通
当你回答问题，谈论过去和现在的活动的时候， 要通过你的措辞和身体语言（如，兴奋的语调、 稍稍向前倾斜、点头表示同意）传达出你的激 情和活力。
保持眼神接触很重要，如果不这么做，暗示着 你缺乏自信或者更糟，可能会让雇主认为你不 够坦率。
做一枚螺丝钉，那里需要那里上。20. 11.2302 :15:550 2:15No v-2023 -No v-2 0
日复一日的努力只为成就美好的明天 。02:15:5502:15:5502:15Monday, November 23, 2020
安全放在第一位，防微杜渐。20.11.2320.11.2302:15:5502:15:55November 23, 2020
加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月23日 上午2时 15分20.11.2320.11.23
精益求精，追求卓越，因为相信而伟 大。2020年11月23日 星期一 上午2时 15分55秒02:15:5520.11.23
让自己更加强大，更加专业，这才能 让自己 更好。2020年11月上 午2时15分20.11.2302:15November 23, 2020
这些年的努力就为了得到相应的回报 。2020年11月23日星 期一2时 15分55秒02:15:5523 November 2020
科学，你是国力的灵魂；同时又是社 会发展 的标志 。上午2时15分 55秒上 午2时15分02:15:5520.11.23
每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.2320.11.2302:1502:15:5502:15:55Nov-20
在你动身前往面试地点的时候，要带好一切必须带的东西。
两支钢笔（以防另一支出问题）
记事本（记下面试的地点的名称、地址和电话号码，以及问题 的要点）。
备用简历（总是很需要的，记得把名字和地址写在最上面）。 与A4纸简历相配的文件夹（防止把简历弄皱） 手机（在面试前要关掉）。在美国，面试时接电话者有20%的
译成中文最多是“大家互相瞅瞅” 的意思
向面试官证明你能胜任这份工作；
了解该组织/公司及职位的条件、 要求等，判断自己是否真想在那 里工作。
面试是一个双向选择的过程。虽
然你不能控制面试，但你可以控
制会谈的内容。
2/21
面试形式
一对一面试 团队/董事会面试两个或
更多的人 集体面试 电话面试 视频会议 压力面试
13/21
你能提的问题
公司对员工有什么样的期待 这个职位一年典型的分配下来的任务是什么 这个职位典型的事业发展路径是什么 这份工作最大的挑战是什么 公司对未来的规划是什么 我从公司网站上了解到（如公司的文化
是）。。。您能否再跟我详细谈谈这方面的情 况
结束面试
确定你了解雇用过程。知道对方在未选择好 申请人之前还有面试要参加。
表达你对这个职位的兴趣，感谢对方给你面 试的机会。
向对方要一张名片或者确定你知道面试官的 名字、职务和地址以便你能够发送一封感谢 信给他。确定你的信函在面试后的 24小时内 到达。
15/21
感谢信的意义
对他们的帮助表示感谢 使他们了解你目前的状况 保持他们的支持
16/21
何时写感谢信
对面试表示感谢 拒绝工作后的跟进信 考虑退出的拒绝信 对拒绝工作的回应信
保持镇静和克己，把一个困难的问题视作一个 学习的机会，这样可以使你成为一个更优秀的 人。
12/21
面试中你能问的问题
恰当的提问向面试官说明你为这次面试做了很 多准备工作。
问题应当与职位有关，并能表现出你的热情和 知识。
通过提出机智的、经过慎重考虑过的问题，你 向雇主表现出你对公司很态度很认真，并且你 认为自己很有价值。
8/21
你过去的上司有什么共同点？ 你最喜欢/不喜欢什么课程？为什么？ 从你的兼职/暑期/公司/实习经历中，你学到
或者你得到了什么？ 如果我让你的朋友描述你，你认为他们会怎
么说？ 侧面了解你 为何到现在还没有找到工作？ 挫折 看上去你好像在___领域（例如，销售、筹款、
簿记）没有什么经验，是吗？ 可迁移的技能
✓持续数月或数年的更长时间的工
✓奖励以客观性标准和优点为基础。作循环；
✓奖励更多是以主观性标准和个人
判断为基础。
26 © 版权属北森公司，不得翻印
大学环境和工作环境
你的教授
✓鼓励讨论； ✓规定完成任务的交付时 间； ✓期待公平； ✓知识导向。
你的老板
✓通常对讨论不感兴趣； ✓分派紧急的工作，交付 周期很短； ✓有时很独断，并不总是 公平； ✓结果（利益）导向。
✓弹性的时间安排；
✓更固定的时间安排；
✓你更够选课；
✓你不能缺工；
✓更有规律、更个别的反馈；
✓无规律和不经常的反馈；
✓长假和自由的节假休息；
✓没有暑假，节假休息很少；
✓对问题有正确答案；
✓很少有问题的正确答案；
✓教学大纲提供清晰的任务；
✓任务模糊、不清晰；
✓分数上的个人竞争；
✓按团队业绩进行评估；
✓工作循环周期较短；
7/21
பைடு நூலகம்
面试中的提问
向我介绍一下你自己 ：简练，你的职业生涯目标， 技能，成就和资历，教育情况。2分钟。
你的短期目标是什么？2年后和5年后你的目标是什 么？ 动机
你怎么看待这份工作和职位？ 贡献 你最满意/不满意的经历是什么？ 沟通、领导、主
创精神、团队合作、解决问题的能力；例子，情 景—对策—良好效果 你的长处/弱点是什么？ 与职位联系，例证；缺点， 避重就轻，完美主义者 你最擅长处理什么类型的问题？ 你怎样缓解压力、怎样保持生活平常衡见？提问……
28 © 版权属北森公司，不得翻印
29 © 版权属北森公司，不得翻印
生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热 爱。20.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。02:15:5502:15:5502:1511/23/2020 2:15:55 AM
人被淘汰。 口气清新剂或口香糖（防止紧张时口中有异味）。 面巾纸。 唇膏、梳子、镜子 备用丝袜（以备不测）。 小刷子或迷你鞋擦（擦拭最后一刻沾到的污点）。
面试准备-心态
有人调查采访了所有的奥运会银牌得主，“银 牌们”对于自己失利的原因，99%都认为：不 是金牌太厉害，而是自己没发挥到最好。其实， 面试中也是如此，你最大的面试敌人不是面试 官，不是和你一块去面试的竞争者，而是你自 己。
9/21
面试中的回答
回答以现实或假设情景为基础的问题
回答的基本原则是让面试官知道你是怎样思考和 怎样解决问题。
关键不是得到“正确”的答案，而是，演示提出 答案的正确方式。
10/21
回答以行为为基础的面试问题
以行为为基础的面试官通常会围绕在工作或公司中 获得成功所必备的特性和技能提出他们的问题。
27 © 版权属北森公司，不得翻印
大学环境和工作环境
大学的学习过程
工作的学习过程
✓抽象性、理论性的原则； ✓正规的、结构性的和象征 性的学习； ✓个人化的学习。
✓具体的问题解决和决策制 定；
✓以工作中发生的临时性事 件和具体真实的生活为基础；
✓社会性、分享性的学习。
摘自《职业生涯发展与规划》，286
相信命运，让自己成长，慢慢的长大 。2020年11月23日星 期一2时 15分55秒Monday, November 23, 2020
爱情，亲情，友情，让人无法割舍。20.11.232020年 11月23日星期 一2时15分55秒20.11.23
谢谢大家！
17/21
礼仪的核心-尊重
己所不欲，勿施于人——孔子
她们给你的感觉有什么不同？
礼仪的构成
仪容：面部、发型 仪表：着装 仪态：站、坐、行 仪柬：开Party，送礼物、名片 仪礼：进会场关机
模拟面试
不同的同学分别扮演招聘官和应聘者。
25/21
大学环境和工作环境
大学文化
工作文化
面试
当老板们面对数位甚至数十位冲着一个 职位而来的应聘者时，那些精心准备的 简历，在他们眼里早已经“千人一面” 了。因为时间的关系，老板们只能先看 形象。往往是边看边猜你的价值，决定 三件事——是否录取你，怎样使用你， 值得给你多少回报。
面试的目的
Interview：inter+view，直接翻
3/21
面试前要准备的五件事
模拟演练 礼仪准备 问题准备 心理准备 资料准备
面试的准备
面试之前的夜晚睡个好觉。 要准时。早到15分钟，这样可以有时间整理
你思路。利用这些时间有机会观察公司的工 作环境。充分利用你的眼睛和耳朵。友好对 待每个人。 礼仪准备 男装 女装 注重细节
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面试准备-资料
11/21
理解言语和非言语沟通
当你回答问题，谈论过去和现在的活动的时候， 要通过你的措辞和身体语言（如，兴奋的语调、 稍稍向前倾斜、点头表示同意）传达出你的激 情和活力。
保持眼神接触很重要，如果不这么做，暗示着 你缺乏自信或者更糟，可能会让雇主认为你不 够坦率。
做一枚螺丝钉，那里需要那里上。20. 11.2302 :15:550 2:15No v-2023 -No v-2 0
日复一日的努力只为成就美好的明天 。02:15:5502:15:5502:15Monday, November 23, 2020
安全放在第一位，防微杜渐。20.11.2320.11.2302:15:5502:15:55November 23, 2020
加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月23日 上午2时 15分20.11.2320.11.23
精益求精，追求卓越，因为相信而伟 大。2020年11月23日 星期一 上午2时 15分55秒02:15:5520.11.23
让自己更加强大，更加专业，这才能 让自己 更好。2020年11月上 午2时15分20.11.2302:15November 23, 2020
这些年的努力就为了得到相应的回报 。2020年11月23日星 期一2时 15分55秒02:15:5523 November 2020
科学，你是国力的灵魂；同时又是社 会发展 的标志 。上午2时15分 55秒上 午2时15分02:15:5520.11.23
每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.2320.11.2302:1502:15:5502:15:55Nov-20
在你动身前往面试地点的时候，要带好一切必须带的东西。
两支钢笔（以防另一支出问题）
记事本（记下面试的地点的名称、地址和电话号码，以及问题 的要点）。
备用简历（总是很需要的，记得把名字和地址写在最上面）。 与A4纸简历相配的文件夹（防止把简历弄皱） 手机（在面试前要关掉）。在美国，面试时接电话者有20%的
译成中文最多是“大家互相瞅瞅” 的意思
向面试官证明你能胜任这份工作；
了解该组织/公司及职位的条件、 要求等，判断自己是否真想在那 里工作。
面试是一个双向选择的过程。虽
然你不能控制面试，但你可以控
制会谈的内容。
2/21
面试形式
一对一面试 团队/董事会面试两个或
更多的人 集体面试 电话面试 视频会议 压力面试
13/21
你能提的问题
公司对员工有什么样的期待 这个职位一年典型的分配下来的任务是什么 这个职位典型的事业发展路径是什么 这份工作最大的挑战是什么 公司对未来的规划是什么 我从公司网站上了解到（如公司的文化
是）。。。您能否再跟我详细谈谈这方面的情 况
结束面试
确定你了解雇用过程。知道对方在未选择好 申请人之前还有面试要参加。
表达你对这个职位的兴趣，感谢对方给你面 试的机会。
向对方要一张名片或者确定你知道面试官的 名字、职务和地址以便你能够发送一封感谢 信给他。确定你的信函在面试后的 24小时内 到达。
15/21
感谢信的意义
对他们的帮助表示感谢 使他们了解你目前的状况 保持他们的支持
16/21
何时写感谢信
对面试表示感谢 拒绝工作后的跟进信 考虑退出的拒绝信 对拒绝工作的回应信
保持镇静和克己，把一个困难的问题视作一个 学习的机会，这样可以使你成为一个更优秀的 人。
12/21
面试中你能问的问题
恰当的提问向面试官说明你为这次面试做了很 多准备工作。
问题应当与职位有关，并能表现出你的热情和 知识。
通过提出机智的、经过慎重考虑过的问题，你 向雇主表现出你对公司很态度很认真，并且你 认为自己很有价值。
8/21
你过去的上司有什么共同点？ 你最喜欢/不喜欢什么课程？为什么？ 从你的兼职/暑期/公司/实习经历中，你学到
或者你得到了什么？ 如果我让你的朋友描述你，你认为他们会怎
么说？ 侧面了解你 为何到现在还没有找到工作？ 挫折 看上去你好像在___领域（例如，销售、筹款、
簿记）没有什么经验，是吗？ 可迁移的技能
✓持续数月或数年的更长时间的工
✓奖励以客观性标准和优点为基础。作循环；
✓奖励更多是以主观性标准和个人
判断为基础。
26 © 版权属北森公司，不得翻印
大学环境和工作环境
你的教授
✓鼓励讨论； ✓规定完成任务的交付时 间； ✓期待公平； ✓知识导向。
你的老板
✓通常对讨论不感兴趣； ✓分派紧急的工作，交付 周期很短； ✓有时很独断，并不总是 公平； ✓结果（利益）导向。
✓弹性的时间安排；
✓更固定的时间安排；
✓你更够选课；
✓你不能缺工；
✓更有规律、更个别的反馈；
✓无规律和不经常的反馈；
✓长假和自由的节假休息；
✓没有暑假，节假休息很少；
✓对问题有正确答案；
✓很少有问题的正确答案；
✓教学大纲提供清晰的任务；
✓任务模糊、不清晰；
✓分数上的个人竞争；
✓按团队业绩进行评估；
✓工作循环周期较短；
7/21
பைடு நூலகம்
面试中的提问
向我介绍一下你自己 ：简练，你的职业生涯目标， 技能，成就和资历，教育情况。2分钟。
你的短期目标是什么？2年后和5年后你的目标是什 么？ 动机
你怎么看待这份工作和职位？ 贡献 你最满意/不满意的经历是什么？ 沟通、领导、主
创精神、团队合作、解决问题的能力；例子，情 景—对策—良好效果 你的长处/弱点是什么？ 与职位联系，例证；缺点， 避重就轻，完美主义者 你最擅长处理什么类型的问题？ 你怎样缓解压力、怎样保持生活平常衡见？提问……
28 © 版权属北森公司，不得翻印
29 © 版权属北森公司，不得翻印
生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热 爱。20.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。02:15:5502:15:5502:1511/23/2020 2:15:55 AM
人被淘汰。 口气清新剂或口香糖（防止紧张时口中有异味）。 面巾纸。 唇膏、梳子、镜子 备用丝袜（以备不测）。 小刷子或迷你鞋擦（擦拭最后一刻沾到的污点）。
面试准备-心态
有人调查采访了所有的奥运会银牌得主，“银 牌们”对于自己失利的原因，99%都认为：不 是金牌太厉害，而是自己没发挥到最好。其实， 面试中也是如此，你最大的面试敌人不是面试 官，不是和你一块去面试的竞争者，而是你自 己。
9/21
面试中的回答
回答以现实或假设情景为基础的问题
回答的基本原则是让面试官知道你是怎样思考和 怎样解决问题。
关键不是得到“正确”的答案，而是，演示提出 答案的正确方式。
10/21
回答以行为为基础的面试问题
以行为为基础的面试官通常会围绕在工作或公司中 获得成功所必备的特性和技能提出他们的问题。
27 © 版权属北森公司，不得翻印
大学环境和工作环境
大学的学习过程
工作的学习过程
✓抽象性、理论性的原则； ✓正规的、结构性的和象征 性的学习； ✓个人化的学习。
✓具体的问题解决和决策制 定；
✓以工作中发生的临时性事 件和具体真实的生活为基础；
✓社会性、分享性的学习。
摘自《职业生涯发展与规划》，286
相信命运，让自己成长，慢慢的长大 。2020年11月23日星 期一2时 15分55秒Monday, November 23, 2020
爱情，亲情，友情，让人无法割舍。20.11.232020年 11月23日星期 一2时15分55秒20.11.23
谢谢大家！
17/21
礼仪的核心-尊重
己所不欲，勿施于人——孔子
她们给你的感觉有什么不同？
礼仪的构成
仪容：面部、发型 仪表：着装 仪态：站、坐、行 仪柬：开Party，送礼物、名片 仪礼：进会场关机
模拟面试
不同的同学分别扮演招聘官和应聘者。
25/21
大学环境和工作环境
大学文化
工作文化
面试
当老板们面对数位甚至数十位冲着一个 职位而来的应聘者时，那些精心准备的 简历，在他们眼里早已经“千人一面” 了。因为时间的关系，老板们只能先看 形象。往往是边看边猜你的价值，决定 三件事——是否录取你，怎样使用你， 值得给你多少回报。
面试的目的
Interview：inter+view，直接翻
3/21
面试前要准备的五件事
模拟演练 礼仪准备 问题准备 心理准备 资料准备
面试的准备
面试之前的夜晚睡个好觉。 要准时。早到15分钟，这样可以有时间整理
你思路。利用这些时间有机会观察公司的工 作环境。充分利用你的眼睛和耳朵。友好对 待每个人。 礼仪准备 男装 女装 注重细节
5/21
面试准备-资料