职业生涯规划设计与实施培训课件

• 被动学习里的多学习和主动学习里的少学习可 以使得我们兼得扩大见识和强化务实之用。
第八个关系：“管理”VS“被管
理” • 一些人感到名校很多毕业生当一个普通的职员都不合格，
但问题是，名校的很多同学自认为自己当老板都有余。—— 学校的荣耀和自己的本事之间的区别
• 最杰出的管理者是了解疾苦，而又能以超脱的方式进行 管理，不陷入其中。
有一则西方的寓言故事：
•
有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的
缺点，于是决定成立一所学校，希望透过训练，使自己成为一个通才。
他们设计了一套课程，包括奔跑、游泳、飞翔和攀登。所有动物都注
了册，选修了所有的科目。最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列
前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖；小鸭子在游泳方面，成
• 如果你只为薪水而工作…… • 你有可能只能得到一笔很少的收入。但是，如果你是为了你所在公司的前途
而工作，那么你不光能够得到可观的收入，而且你还能得到自我满足和同事 的尊重。你对公司所做的贡献越大，就意味着你个人所得到的回报就会越多”
再问一个问题！ 出租车最危险是在什么时候？
• 答案是：没有乘客的时候。
第三章 职业生涯规划设计与实施
• 第一节 确立大学生职业生涯与发展目标 • 第二节 职业生涯规划的步骤、方法及职业
生涯规划书 • 第三节 制定大学期间的学业规划 • 第四节 制定大学期间的社会Байду номын сангаас践规划
第一节 确立大学生职业生涯与发展目标
• 去哪里？——确立目标
• 有些人工作勤勉、吃苦耐劳，照样一生碌碌无为。关键是没有明确方 向，没有确定自己的奋斗目标，没有前进的方向，船儿不会起锚出航； 没有克敌的方案，军队不会出征；生活没有明确的目标，成功就没有 指望。
目标的十大作用
1、目标产生积极的心态。 – 2、目标使你看清使命，产生动力。 – 3、目标使你感受到生存的意义和价值。 – 4、目标使你把重点从过程转到结果。 – 5、目标有助于你分清轻重缓急，把握重点。 – 6、目标使你集中精力，把握现在。 – 7、目标能提高激情，有助于评估进展。 – 8、目标使人产生信心、勇气和胆量。 – 9、目标使人自我完善，永不停步。 – 10、目标使你成为一个成功的人。
• 短期内的职业调换是为了有更适当的职业定位；而从长 期来看，职业的调换是为了使自己找到最合适的位置，调换 本身不是目的。但是对于绝大多数人来说，一辈子在一个行 当里做好就已经不容易。而且在一个行当里被接受除了智慧 和才气，还有耐心、钻研和接纳别人，而后面这些职业品质 需要通过时间的考验来得到别人的认同。
• 调查者因此得出结论：
•
对人生有巨大的导向性作用。
• 一位企业家指出： • 如果你是一个学生，只为分数而学习，那么你也许能够得到好分数。但是，
如果你为知识而学，那么你就能够得到更好的分数和更多的知识。
• 如果你为做生意而努力，那么你可能会赚很多钱。但是，如果你想通过做生 意来干一番事业，那么你就有可能不仅赚很多钱，而且会干一番大事业。
如何确立目标
• 目标的确立要适合自身的特点。 • 目标的确立要符合社会与组织的需求。 • 目标的确立要高低恰到好处，生涯目标是高一点
好。 • 目标的确立幅度不宜太宽。最好选一个窄一点的
题目，把全部精力投放进去，较易取得成功。 • 同一时期目标不宜多。就事业目标而言，同一时
期目标不宜多，最好集中为一个。 • 目标的确立要具体明确。目标就像射击的靶子一
• 10％的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会的中上层。他们的共同 特点是：不断完成预定的短期目标，生活状态步步上升，25年后，他们成为 了各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。
• 60％的人目标模糊，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
• 剩下的27％，是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最 底层。他们的生活过的很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱 怨他人，抱怨社会，抱怨世界。
• 冷的行业不是因为处于前增长中，就是处于下坡状态— —在走下坡路的情况下，要考虑的是怎样改变眼前的困境； 处于前增长的状态，意味着离热不远。所以对很多人才来说， 在热门与冷门之间不妨选择“冷门”。
第二个关系：“有名”VS“无名”
• 通常的人格分为两种：一是内在型人格，另外一种是外 在型人格。内在型人格的特点是做事情主要自己舒服，有自 我满足的标准；而外在型人格就比较在乎选择有普遍影响力 的组织作为自己的存身之所。
• 兴趣是可以培养的； • 性格是可以完善的； • 能力是可以提高的；
• 潜能是可以挖掘的。
职业选择中的十大关系
第一个关系：“热门”VS“冷门” 第二个关系：“有名”VS“无名”
第三个关系：“长期”VS“短期”
第四个关系：“创业”VS“就业” 第五个关系：“封闭”VS“开放” 第六个关系：“国际”VS“国内” 第七个关系：“多学”VS“少学” 第八个关系：“管理”VS“被管理” 第九个关系：“个体性”VS“组织性” 第十个关系：“兴趣”VS“技能”
合适的才是最好的
• 择己所爱，择己所长，
• 择世所需，择己所利。
•
但在选择的时间上不宜拖得过长；在选择的
对象上不宜同时选两个以上目标；在考虑社会需
要与个人价值观、兴趣、个性、能力及年龄大小
因素、人际关系因素、经济状况因素、本职工作
因素的基础上，注意扬长避短。
• 在现实生活中，想不通过自我调整，就找到一个“完全适 合”自己的职业，几乎是不可能的。每一个学生在寻找完 善自我的具体目标时，掌握以下四个要点：
第一个关系：“热门”VS“冷门”
• 一个行业热门，通常竞争性也特别强，对人才的要求不 是常规的要求，也不是安身立命的要求。对热门行业的选择 要有非常强的竞争力，包括要有对待热门行业中的冷脸的很 强的心理承受能力。很多人在热的行业中可以遇到特殊的机 会，但在大多数情况下，热门行业不适合普通人的选择。
• “王八跟池塘”的理论：大的海龟，感觉自己很大，当 它跑到海里去的时候，就小到看不到它的存在；而只有海龟 三分之一大的龟跑到水池中了，就显得很大了，所以一个人
才在适当的小行业中更容易出头。
第三个关系：“长期”VS“短期”
• 很多人如果第一个学科学的太好的话，反而被框定了一 些东西，其实学的不好的还好一点，还可以继续尝试学其他 学科。当然如果你是最差的学生，不太走规则，容易越轨， 这样的人才进入组织的时候，也容易出现问题。
绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑与攀登的成绩却惨不忍睹；小
麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经的奔跑，碰到水就几乎精
神崩溃；至于小松鼠，固然爬树的本领高人一等，奔跑的成绩也还不 错，却在飞翔课中，学会了溜课。
•
大家愈学愈迷惑，愈学愈痛苦，终于决定：停止盲目学习别人，
好好发挥自己的长处。他们不再抱怨自己、羡慕别人，因此又恢复了
第四个关系：“创业”VS“就业”
• 创业就是自己当自己的老板，就业就是给人家 打工，帮人家干活。现在实行股份制，实际上这两 个概念的内涵发生了很大的变化，这两点的界限也 不是那么明显了。
• 哪种人适合创业？喜欢自己做主，还要有坚强 的信念与承受力的人适合创业。总的来说，这个世 界上适合创业的人并不多，不超过5％的人适合创业。 但在中国有创业心态的人很多。
第五个关系：“封闭”VS“开放”
• 封闭是指专业，开放是指贯通。有的人才 可以同时做很多种工作，而且可以做的很平 衡；有的人才，一个时候只能做一种工作， 如果让他做第二个工作，那么会导致两个工 作都不能做好。
第六个关系：“国际”VS“国内”
• 一个国际公司很不以为如何的留学MBA，对于 一个温州的民营企业主来说就感到是真正的人才； 一个有很多机关经验的人感到习以为常的事情，对 于很多保守的美国中西投资家来说，就是难得的新 鲜知识。这是一种交融互动的过程。
往日的活泼和快乐。
一双漂亮的红皮鞋… …
• 很多时候，我们所盼望的东西并不真正适 合我们，可是往往为了别人的眼光，我们 委屈了自己。人的一生，有很多这样美丽 的诱惑，正如世间有太多好看的鞋子一样， 我们所选择的只是适合自己的一种。一件 东西、一项职业，抑或一生的选择，并不 在于它是否美丽奢华，被人羡慕，关键在 于对自己是否真的合适。
米。
•
（2）请组员留心，想像有一条橡皮筋，紧缚双指。
•
（3）请你以低沉的声音说：“你感觉到橡皮筋越来
越紧，双指越靠越近、越靠越近……”
• 问题讨论：
•
（1）什么促使你双指靠近？
•
（2）在日常生活中，你可有
• 察觉到其他相同事例——思想驱使行动？
人伟大是因为目标伟大
• 有一位哲学家到一个建筑工地分别问三个正在砌筑的工人说：“你在干什么？” • 第一个工人头也不抬地说：“我在砌砖。”
第十个关系：“兴趣”VS“技能”
• 一个优秀的职业人士通常是在自己的工作当中突出的实 现了自己的职业兴趣。有很多人会感觉，这个工作好累，但 是优秀的职业人士会认为，只要我喜欢，累点就累点，累点 也开心。
• 另外一个方面来讲，你是承担任务的，任务要求我们有 很多的技能、技巧，有很多方面也不是我们擅长的。通常我 们找到一份工作，我们从事一项任务，70％是适合个人兴趣 的就很不错了，因为我们做的大部分事情，不是针对我们一 个人，还在很大程度上是满足社会的要求的，真正100%满 足我们要求的工作几乎是没有的。
第九个关系：“个体性”VS“组织性”
• 在招聘的时候，有些人唯恐面试者不注意他， 所以讲的很有特点，很有个性，很另类，但是这样 的人很可能得不到工作，除非是广告公司招创意人 才。
• 在一个组织选择员工的时候，组织是个集体， 他要找的人是要跟这个组织兼容的，一方面他需要 你有适度的个性，另一方面他需要你表现出一定的 意愿，愿意跟这个组织兼容。
• 在社会经验的意义上，这两者都有值得专业人 才学习的地方，也有专业人士发展的空间——或许 国际机构提供更多的规范性和安全感，而国内机构 可能提供更多的担当性和兴奋感。
第七个关系：“多学”VS“少学”
• 在学校里面要多学，工作之后要少学。学校是 开放式的学习机会，可以多学习，了解各种各样的 东西，原因是没有人等着你干活；在单位里，老板 关心的是你能做什么，而不是你学的好坏。
样，清清楚楚地摆在那里。
确立目标“三定”原则
• 1、“定向”：定职业方向 • 2、“定点” ：定职业发展的地点 • 3、“定位”：定自己水平、能力、薪资期
望 • 除了这“三定”，其实还有很重要的“一
定”，就是“定心”。
三种职业生涯发展路线
• 1．专业技术型发展道路 • 2．行政管理型发展道路 • 3．自我创业 • 在发展路线抉择过程中，可以针对下面三个问题询问自己： • 我想往哪一路线发展? • 我适合往哪一路线发展? • 我可以往哪一路线发展?
• 第二个工人抬了抬头说：“我在砌一堵墙。”
• 第三个工人热情洋溢、满怀憧憬地说：“我在建一座教堂！” • 听完回答，哲学家马上就判断了这三人的未来：…… • 第一个眼中只有砖，可以肯定，他一辈子能把砖砌好，就很不错了；第二个眼中有墙，
心中有墙，好好干或许当一位工长、技术员；唯有第三位，必有大出息，因为他有 “远见”，他的心中有一座殿堂。
• 《圣经》里告诉我们一个道理——耶稣说如果你去做客， 千万不要冒然占据上座，到了之后最好选择最下座，主人家 可能会跟你说，请你坐到上座，因为你是我们今天请来的最 尊贵的客人，这时你就获得了荣耀；假定你来了之后自认为 是上宾，坐在主席上，结果主人对你说，对不起，我今天请 了更荣耀的客人，请你换去下座，这时你就得了羞辱。
• 当你作出一个崭新、认真一坚定不移的决定时，你的人生在那一刻就 会改变。
• 决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬。 —— 歌德
确立目标
• 确立目标的意义与作用
– 人伟大是因为目标伟大 – 目标的十大作用
• 如何确立目标
• 人生终极目标
体验式学习：思想与行为
• 活动介绍：
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（1）请组员双手互握，两只食指平行伸直相距1厘
• 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一 群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果是这样的：
• 3％的人有清晰且长期的目标，25年来他们从未改变过目标，总是都朝着同一 个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他 们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。