宝宝辅食菜单(6-11月龄)
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鳕鱼胡萝卜洋葱煎饼 花菜紫薯牛肉米糊
鳕鱼洋葱鸡蛋糕 山药紫薯南瓜米糊
番茄肉酱意大利面的做法：
一：配料 番茄，牛里脊肉，洋葱，蒜蓉，西兰花，意大利面 二：做法 番茄去皮打成浆，洋葱切细丝，西兰花滚水焯一下切碎，牛里脊肉洗净剁成肉沫 锅内适量油温热时放入蒜末炒香，倒入洋葱丝及番茄浆，中小火炒至浓稠时放入肉末 翻炒至肉熟后加少许水小火煮，同时放入西兰花煮至酱汁稍变浓稠关火，酌情加盐 做好的番茄肉酱和提前煮软的面条萝卜三文鱼粥 昂公高汤蒸蛋羹 青豆胡萝卜三文鱼+燕麦片 鳕鱼胡萝卜洋葱煎饼
牛油果苹果泥+奶酪 牛油果香蕉泥 橙子+奶酪 苹果泥+木瓜泥 香蕉切片+奶酪 橙子+酸奶 牛油果香蕉泥 橙子+奶酪 雪梨泥
番茄肉酱意大利面 青菜南瓜豆腐粥
山药红薯牛肉粥+芝麻粉 西兰花紫薯粥 南瓜薏米百合粥
2月8日 2月9日 2月10日 2月11日 2月12日 2月13日 2月14日 2月15日 2月16日 2月17日 2月18日 2月19日 2月20日 2月21日 2月22日 2月23日 2月24日 2月25日 2月26日
早餐（10点） 燕麦片
虾仁蒸蛋羹 虾仁蒸蛋羹 芋头排骨粥 芋头排骨粥 土豆焗奶酪 银耳雪梨羹 胡萝卜山药红枣米糊 昂公高汤蒸蛋羹 红枣山药红薯粥 红薯百合粥+燕麦片 南瓜山药红枣米糊 昂公高汤蒸蛋羹 土豆焗奶酪+米糊 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 土豆焗奶酪+米糊 银耳雪梨羹 昂公高汤蒸蛋羹
香蕉火龙果泥
西兰花虾仁滑蛋羹
橙子火龙果泥
昂公高汤蒸蛋羹
鱼高汤蒸蛋羹
桂鱼白萝卜南瓜粥
香蕉切片+酸奶
南瓜山药红枣米糊
鱼高汤蒸蛋羹+黑芝麻
西兰花南瓜燕麦片
香蕉切片
胡萝卜南瓜豆腐米糊
牛油果苹果泥+奶酪
冬瓜香菇烩虾仁粥
牛油果苹果泥
骨汤蒸蛋羹+红薯块
雪梨泥+酸奶
红枣紫薯山药米糊+芝麻粉
猕猴桃泥+橙子泥
番茄肉酱意大利面
十一月龄
午餐（12-1点）
昂公高汤蒸蛋羹 鳕鱼胡萝卜洋葱煎饼
南瓜豆腐燕麦 西兰花胡萝卜鳕鱼米糊
骨高汤蒸蛋羹 南瓜银耳粥 牛肉青菜胡萝卜骨汤面 虾仁豆腐豌豆高汤粥 胡萝卜三文鱼粥 胡萝卜洋葱雪梨米糊 青菜南瓜牛肉松高汤面 番茄肉酱意大利面 胡萝卜豆腐黑芝麻粥 猪肉青菜洋葱面 菠菜花菜肉松粥 豆腐鳕鱼软米饭 冬瓜香菇烩虾仁粥 胡萝卜三文鱼鸡蛋糕 芋头虾仁粥
PS：（红色标识新食物）
点心（3-4点）
晚餐（6-7点）
牛油果香蕉泥
南瓜山药薏米粥
牛油果香蕉泥
番茄山药薏米粥
苹果泥
虾仁香菇葱花蛋饼
昂公高汤蒸蛋羹+苹果泥
南瓜青豆牛肉面
香蕉切片+黑芝麻粉
南瓜胡萝卜花菜面
苹果泥
番茄肉酱意大利面
雪梨泥+奶酪
南瓜滑蛋粥
香蕉切片+黑芝麻粉
骨汤蒸蛋羹
雪梨米糊+酸奶
菠菜土豆牛肉高汤面
2月27日 2月28日 3月1日 3月2日 3月3日 3月4日 3月5日 3月6日 3月7日
芋头排骨米糊 芋头排骨米糊 骨汤蒸蛋羹+燕麦片 虾仁蒸蛋羹+燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 芋头大小米虾仁粥 银耳雪梨羹 南瓜山药薏米粥
西兰花土豆滑蛋粥 胡萝卜山药鳕鱼软米饭 紫薯白萝卜花菜米糊
鳕鱼洋葱鸡蛋糕 山药紫薯南瓜米糊
番茄肉酱意大利面的做法：
一：配料 番茄，牛里脊肉，洋葱，蒜蓉，西兰花，意大利面 二：做法 番茄去皮打成浆，洋葱切细丝，西兰花滚水焯一下切碎，牛里脊肉洗净剁成肉沫 锅内适量油温热时放入蒜末炒香，倒入洋葱丝及番茄浆，中小火炒至浓稠时放入肉末 翻炒至肉熟后加少许水小火煮，同时放入西兰花煮至酱汁稍变浓稠关火，酌情加盐 做好的番茄肉酱和提前煮软的面条萝卜三文鱼粥 昂公高汤蒸蛋羹 青豆胡萝卜三文鱼+燕麦片 鳕鱼胡萝卜洋葱煎饼
牛油果苹果泥+奶酪 牛油果香蕉泥 橙子+奶酪 苹果泥+木瓜泥 香蕉切片+奶酪 橙子+酸奶 牛油果香蕉泥 橙子+奶酪 雪梨泥
番茄肉酱意大利面 青菜南瓜豆腐粥
山药红薯牛肉粥+芝麻粉 西兰花紫薯粥 南瓜薏米百合粥
2月8日 2月9日 2月10日 2月11日 2月12日 2月13日 2月14日 2月15日 2月16日 2月17日 2月18日 2月19日 2月20日 2月21日 2月22日 2月23日 2月24日 2月25日 2月26日
早餐（10点） 燕麦片
虾仁蒸蛋羹 虾仁蒸蛋羹 芋头排骨粥 芋头排骨粥 土豆焗奶酪 银耳雪梨羹 胡萝卜山药红枣米糊 昂公高汤蒸蛋羹 红枣山药红薯粥 红薯百合粥+燕麦片 南瓜山药红枣米糊 昂公高汤蒸蛋羹 土豆焗奶酪+米糊 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 土豆焗奶酪+米糊 银耳雪梨羹 昂公高汤蒸蛋羹
香蕉火龙果泥
西兰花虾仁滑蛋羹
橙子火龙果泥
昂公高汤蒸蛋羹
鱼高汤蒸蛋羹
桂鱼白萝卜南瓜粥
香蕉切片+酸奶
南瓜山药红枣米糊
鱼高汤蒸蛋羹+黑芝麻
西兰花南瓜燕麦片
香蕉切片
胡萝卜南瓜豆腐米糊
牛油果苹果泥+奶酪
冬瓜香菇烩虾仁粥
牛油果苹果泥
骨汤蒸蛋羹+红薯块
雪梨泥+酸奶
红枣紫薯山药米糊+芝麻粉
猕猴桃泥+橙子泥
番茄肉酱意大利面
十一月龄
午餐（12-1点）
昂公高汤蒸蛋羹 鳕鱼胡萝卜洋葱煎饼
南瓜豆腐燕麦 西兰花胡萝卜鳕鱼米糊
骨高汤蒸蛋羹 南瓜银耳粥 牛肉青菜胡萝卜骨汤面 虾仁豆腐豌豆高汤粥 胡萝卜三文鱼粥 胡萝卜洋葱雪梨米糊 青菜南瓜牛肉松高汤面 番茄肉酱意大利面 胡萝卜豆腐黑芝麻粥 猪肉青菜洋葱面 菠菜花菜肉松粥 豆腐鳕鱼软米饭 冬瓜香菇烩虾仁粥 胡萝卜三文鱼鸡蛋糕 芋头虾仁粥
PS：（红色标识新食物）
点心（3-4点）
晚餐（6-7点）
牛油果香蕉泥
南瓜山药薏米粥
牛油果香蕉泥
番茄山药薏米粥
苹果泥
虾仁香菇葱花蛋饼
昂公高汤蒸蛋羹+苹果泥
南瓜青豆牛肉面
香蕉切片+黑芝麻粉
南瓜胡萝卜花菜面
苹果泥
番茄肉酱意大利面
雪梨泥+奶酪
南瓜滑蛋粥
香蕉切片+黑芝麻粉
骨汤蒸蛋羹
雪梨米糊+酸奶
菠菜土豆牛肉高汤面
2月27日 2月28日 3月1日 3月2日 3月3日 3月4日 3月5日 3月6日 3月7日
芋头排骨米糊 芋头排骨米糊 骨汤蒸蛋羹+燕麦片 虾仁蒸蛋羹+燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 骨汤蒸蛋羹+西葫芦燕麦片 芋头大小米虾仁粥 银耳雪梨羹 南瓜山药薏米粥
西兰花土豆滑蛋粥 胡萝卜山药鳕鱼软米饭 紫薯白萝卜花菜米糊