睡袋的基本知识

睡袋的基本知识

一、睡袋的分类

1、按材料分棉睡袋和羽绒睡袋，棉和羽绒各自的优缺点：

.棉睡袋优点是价格便宜、在轻微受潮的情况下依然有一定的保暖作用；缺点是重、包装体积较大、同重量情况下保暖性比羽绒睡袋差

.羽绒睡袋优点是轻、包装体积小、保暖性好；缺点是价格较高，受潮后严重影响

保暖性能。

2、按形状分为妈咪型、信封型、混合型，各自的优缺点：

.妈咪式睡袋优点是同等温标情况下压缩体积小、重量轻、保暖性好；缺点是睡觉

时内部空间较小，不是很舒服。

.信封式睡袋优点是内部空间较大，睡觉时比较舒服；缺点是体积大、重量大、保

暖性差。

混合型实际上是妈咪式与信封式的结合，各种优缺点都介于前两种之间。

二、如何选择睡袋

1、根据自己的身材挑选睡袋：太小的睡袋会太紧，不能转身，不舒服；太大的睡

袋里面空空的，会影响保暖性。

2、注意睡袋的温标：

一直以来，睡袋的挑选最主要的数据就是温标。温标分为三个数据：极限温标（即最低的温标，使用蓝色温度条）、舒适温标（这个温标有些厂家也分为高低两个

温标，使用蓝色到桔色温度条）、最高温标（使用红色温度条）。需要说明的是温标

仅仅是一个相对概念，睡袋产品没有行业协会，没有行业标准，国内没有，国外也没有，一些大的品牌商和研究机构根据实验室试验和野外经验，对自己的产品标定温标。这个温度只具有参考意义，他会因人而异，因环境而异。通常来说，厂家给出的温标

是在比较理想的环境下、体质较好的人测出的，在选择购买时应该注意这一点，应保

守一些。睡袋的温标一般有三种分法：

.只标注一个温度，通常情况下，这个温标是此睡袋的极限温标。如果低于这个温度使用，可能会发生危险，而这款睡袋的实际舒适温度是多少，因人而异。

.标注两个温度，通常情况下，是此睡袋的极限温标和最高温标（或极限温标和舒适温标）。最高温标一般来说是指在此温度下正常使用会太热。

.标注三个温度，即极限温标、舒适温标和最高温标。

三、睡袋的使用注意事项（即如何让睡袋更保暖）

1、到达营地后扎好帐蓬就把睡袋先打开，让睡袋处于蓬松状态。

2、使用睡袋中，注意保持干燥。

3、配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒

气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的。

4、有条件的话睡前喝杯热的流质饮料，牛奶果珍热开水都可以，或做些简单的热

身运动，使身体发热。

5、穿一套长的保暖内衣和干净的干袜子会有效的增加保暖效果。

6、当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，

柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙。

7、和更多的人挤用一个帐篷。

8、在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子。

9、在使用睡袋时，将帽子收紧、脖子处的隔断收紧，在脚下覆盖、包裹衣物，以

达到更加保暖的效果。

10、在极端的环境下（指特寒冷睡袋温标不够时），可使用非常手段。在身上包

报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性。

11、没有帐蓬的特殊环境下使用睡袋，可挖长形地坑烧篝火，填埋后睡在这个位

置上，可暖和些。

四、睡袋的维护

1、棉睡袋可以洗涤

2、羽绒睡袋尽量少洗

3、平常不用时不要装在压缩袋里，应取出以蓬松状态保存