大学生心理健康教育气质与气质测试 课件
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干。 • 24. .一点小事就能引起情绪波动。 • 25. .讨厌那种需要耐心细致的工作。
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16
• 26. .与人交往不卑不亢。 • 27. .喜欢热烈的活动。 • 28. .喜看感情细腻描写人物内心活动的文学作品。 • 29. .工作学习时间长了，常感到厌倦。 • 30. .不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
12
• 6.和人争吵时，总想先发制人，喜欢挑衅。 • 7.喜欢安静的环境。 • 8.善于和人交往。 • 9.羡慕那些善于克制自己感情的人。 • 10. 生活有规律，很少违反作息制度。
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13
• 11. .在多数情况下情绪是乐观的。 • 12. .碰到陌生人觉得很拘束。 • 13. .遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 • 14. .做事总是有旺盛的精力。 • 15. .遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
• 37. .学习工作一段时间后，常比别人更困倦
• 38. .做事有些鲁莽，常常不考虑后果。
• 39. .老师讲授新知识时，总希望讲解慢些，多重复 几遍。
• 40. .能够很快的忘记那些不愉快的事情。
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19
• 41. .做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。
• 42. .喜欢运动量大的剧烈体育活动，也喜欢参加多 种文艺活动。
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17
• 31. .宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 • 32. .别人说我总是闷闷不乐。 • 33. .理解问题常比别人慢。 • 34. .困倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投
入工作。 • 35. .心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
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18
• 36. .认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓 不罢休。
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3
气质的特征
• 气质是人的天性，它是自然生成的，无好坏之分。 它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人 的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。 一个人的活泼与稳重不能决定他为人处世的方向， 任何一种气质类型的人既可以成为品德高尚，有 益于社会的人，也可以成为道德败坏、有害于社 会的人。
• 代表人物：张飞、李逵、晴雯。
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8
4．抑郁质
• 高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当做强 作用来感受，常为微不足道的原因而动感情，且 有力持久；行动表现上迟缓，有些孤僻；遇到困 难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧。
• 代表人物：林黛玉。
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9
气质类型测试（60个题目）
• 请每位同学在wk.baidu.com上写上1到60的序号，每行10个序 号，每个序号后留一点空格，方便填写一个字母。 （示例如下）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 ··········
作答要求：每个题目的答案没有对错之分，写下自 己的真实感觉。请不要要在每道题上思考过久， 凭第一感觉尽快作答。
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10
• 例如第一题：1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 有五个选项：A很符合 B比较符合 C说不清 D不太 符合 E很不符合，假如这题目很符合你的情况，你 就在纸上的1后面写上A，如果比较符合，就在1后 面写上B。以此类推
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1
什么是气质
• 心理学的解释：气质（temperament）是表现在心 理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面 的一种稳定的心理特征。
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2
通俗的解释
气质是一个人由内而外散发出的人格魅力。所指的 人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、 待人接物、说话的感觉等等。具体的表现有高雅、 高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立 竿见影等。所以，气质并不是自己所说出来的。而 且自己长久的内在修养以及文化修养的一种结合， 是自然生成平衡稳定的结果 。
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4
气质的起源
• 气质是一个古老的心理学问题。早在公元前5世纪， 古希腊著名医生希波克拉底就提出了4种体液的气 质学说。他认为人体内有四种体液：血液、粘液、 黄胆汁和黑胆汁。四种体液谐调，人就健康，四 种体液失调，人就会生病。希波克拉底曾根据哪 一种体液在人体内占优势把气质分为四种基本类 型：多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。
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A很符合 B比较符合 C说不清 D不太符合 E很不符合
• 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 • 2.遇到使你生气的事就怒不可遏。 • 3.宁肯一人干事，不愿意和很多人在一起。 • 4.到一个新环境很快就能适应。 • 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头
等。
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• 代表人物：鲁迅，薛宝钗。
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7
3．胆汁质
• 情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力； 性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制； 在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能 否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投 身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重 困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心， 情绪顿时转为沮丧而一事无成。
• 43. .不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件 事情上去。
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14
• 16. .在人群中不觉得过分拘束。
• 17. .情绪高昂时，觉得什么都有趣，情绪低落时， 又觉得干什么都没意思。
• 18. .当注意力集中于一件事物时，别的事很难放到 心上。
• 19. .理解问题总比别人快。
• 20. .碰到危险情况时，有极度恐怖感。
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15
• 21. .对工作学习、事业有很高的热情。 • 22. .能够长时间做枯燥、单调的工作。 • 23. .符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想
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5
气质类型
• 1．多血质 • 灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工
作，学习中精力充沛而且效率高；对什么都感兴 趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄 傲，受不了一成不变的生活。 • 代表人物：韦小宝，孙悟空，王熙凤。
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6
2．黏液质
• 反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓 慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制 度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情； 自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而 灵活性不足。
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• 26. .与人交往不卑不亢。 • 27. .喜欢热烈的活动。 • 28. .喜看感情细腻描写人物内心活动的文学作品。 • 29. .工作学习时间长了，常感到厌倦。 • 30. .不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
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• 6.和人争吵时，总想先发制人，喜欢挑衅。 • 7.喜欢安静的环境。 • 8.善于和人交往。 • 9.羡慕那些善于克制自己感情的人。 • 10. 生活有规律，很少违反作息制度。
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• 11. .在多数情况下情绪是乐观的。 • 12. .碰到陌生人觉得很拘束。 • 13. .遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 • 14. .做事总是有旺盛的精力。 • 15. .遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
• 37. .学习工作一段时间后，常比别人更困倦
• 38. .做事有些鲁莽，常常不考虑后果。
• 39. .老师讲授新知识时，总希望讲解慢些，多重复 几遍。
• 40. .能够很快的忘记那些不愉快的事情。
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• 41. .做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。
• 42. .喜欢运动量大的剧烈体育活动，也喜欢参加多 种文艺活动。
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• 31. .宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 • 32. .别人说我总是闷闷不乐。 • 33. .理解问题常比别人慢。 • 34. .困倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投
入工作。 • 35. .心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
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• 36. .认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓 不罢休。
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气质的特征
• 气质是人的天性，它是自然生成的，无好坏之分。 它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人 的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。 一个人的活泼与稳重不能决定他为人处世的方向， 任何一种气质类型的人既可以成为品德高尚，有 益于社会的人，也可以成为道德败坏、有害于社 会的人。
• 代表人物：张飞、李逵、晴雯。
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4．抑郁质
• 高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当做强 作用来感受，常为微不足道的原因而动感情，且 有力持久；行动表现上迟缓，有些孤僻；遇到困 难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧。
• 代表人物：林黛玉。
PPT学习交流
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气质类型测试（60个题目）
• 请每位同学在wk.baidu.com上写上1到60的序号，每行10个序 号，每个序号后留一点空格，方便填写一个字母。 （示例如下）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 ··········
作答要求：每个题目的答案没有对错之分，写下自 己的真实感觉。请不要要在每道题上思考过久， 凭第一感觉尽快作答。
PPT学习交流
10
• 例如第一题：1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 有五个选项：A很符合 B比较符合 C说不清 D不太 符合 E很不符合，假如这题目很符合你的情况，你 就在纸上的1后面写上A，如果比较符合，就在1后 面写上B。以此类推
PPT学习交流
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什么是气质
• 心理学的解释：气质（temperament）是表现在心 理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面 的一种稳定的心理特征。
PPT学习交流
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通俗的解释
气质是一个人由内而外散发出的人格魅力。所指的 人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、 待人接物、说话的感觉等等。具体的表现有高雅、 高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立 竿见影等。所以，气质并不是自己所说出来的。而 且自己长久的内在修养以及文化修养的一种结合， 是自然生成平衡稳定的结果 。
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气质的起源
• 气质是一个古老的心理学问题。早在公元前5世纪， 古希腊著名医生希波克拉底就提出了4种体液的气 质学说。他认为人体内有四种体液：血液、粘液、 黄胆汁和黑胆汁。四种体液谐调，人就健康，四 种体液失调，人就会生病。希波克拉底曾根据哪 一种体液在人体内占优势把气质分为四种基本类 型：多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。
PPT学习交流
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A很符合 B比较符合 C说不清 D不太符合 E很不符合
• 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 • 2.遇到使你生气的事就怒不可遏。 • 3.宁肯一人干事，不愿意和很多人在一起。 • 4.到一个新环境很快就能适应。 • 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头
等。
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• 代表人物：鲁迅，薛宝钗。
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3．胆汁质
• 情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力； 性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制； 在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能 否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投 身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重 困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心， 情绪顿时转为沮丧而一事无成。
• 43. .不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件 事情上去。
PPT学习交流
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• 16. .在人群中不觉得过分拘束。
• 17. .情绪高昂时，觉得什么都有趣，情绪低落时， 又觉得干什么都没意思。
• 18. .当注意力集中于一件事物时，别的事很难放到 心上。
• 19. .理解问题总比别人快。
• 20. .碰到危险情况时，有极度恐怖感。
PPT学习交流
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• 21. .对工作学习、事业有很高的热情。 • 22. .能够长时间做枯燥、单调的工作。 • 23. .符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想
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气质类型
• 1．多血质 • 灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工
作，学习中精力充沛而且效率高；对什么都感兴 趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄 傲，受不了一成不变的生活。 • 代表人物：韦小宝，孙悟空，王熙凤。
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2．黏液质
• 反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓 慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制 度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情； 自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而 灵活性不足。