养生磨坊膳食

养生磨坊膳食

一、养生磨坊膳食成品包装系列配方

★儿童营养型

配料：红豆黄豆粳米小米高粱米糯米胡萝卜干麦胚芽燕麦大枣花生百合黑芝麻白芝麻山药藕粉大豆蛋白粉膳食纤维粉等近20种配料。

作用：多种天然营养素为主，含儿童成长所需的多种氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钙、铁、锌、硒等多种矿物质。

★增智健脑型

配料：大豆粳米糯米小米高粱米燕麦黑芝麻白芝麻核桃花生枸杞莲子蛋白粉纤维粉等近20种配料。

作用：其所含不饱和脂肪酸和优质蛋白质、磷等，是营养大脑的主要物质，可增强记忆力、健脑、抗衰老，尤试用于用脑过度、体虚、头晕耳鸣、健忘失眠等。★瘦身养颜型

配料：黑豆红豆黑米糙米薏米粳米高粱米燕麦荞麦枸杞籽冬瓜籽菠菜籽西瓜子山药葛根何首乌蛋白粉纤维粉等20种配料。

作用：因过分节食引起的纤维质蛋白质的不足，膳食含丰富的维生素E，有延缓衰老的功效，可防止色斑出现，具有保持优美体型和白皙皮肤的功效。

★美容养血养发型

配料：红豆大豆黑豆黑米薏米小米糯米高粱米麦胚芽大枣桂圆莲子核桃仁黑芝麻葡萄籽何首乌茯苓蛋白粉纤维粉藕粉等20多种配料。

作用：含有大量人体必须的蛋白质、及时补充钙、磷、铁、维他命，对贫血有辅助性治疗的作用，可改善皮肤粗糙，减淡色斑，延缓或避免更年期综合症，抑治皮肤老化，增强皮肤和肌肉弹性，修复肌体。

★男性健身营养型

配料：黑豆红豆糯米粳米小米高粱米燕麦黑芝麻白芝麻莲子枸杞葱籽山药蛋白粉纤维粉等近20种

作用：以植物种籽和谷物结合相辅相成，各粒种子都有丰富的营养宝库，有顽强的生命力。经过合理搭配，有壮阳、强肾、生津、解除疲劳的作用。

★清肠便秘营养型

配料：黑米玉米燕麦荞麦麦胚芽黑芝麻白芝麻杏仁胡萝卜干菠菜松籽蛋白粉纤维粉等20种配料。

作用：以五谷杂粮、干果为主，含有丰富的粗粮纤维和维生素D的食点，更能促进人体钙质的吸收，调节内分泌,清肠、润肠、防止大便干燥。

★清火安神失眠营养型

配料：绿豆糙米小米薏米糯米粳米荞麦胡萝卜干白芝麻莲子酸枣仁西瓜籽菠菜籽百合蛋白粉纤维粉等近20种配料。

作用：可清火养阴、补益而兼清润，有降虚火、清肺止咳、清心安神，有治疗虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清的功效。

★中老年营养型

配料：黑豆黄豆黑米粳米糙米薏米大麦荞麦燕麦百合红枣枸杞核桃黑芝麻白芝麻杏仁莲子葛根茯苓山药芡实大豆蛋白粉纤维粉等20 多种配料。

作用：有效补充人体所需的维生素B、E、C和各种矿物质，粗纤维等营养成分。★调解抑制三高型

配料：大豆蛋白质粉、膳食纤维粉、芹菜籽、菠菜籽、胡萝卜、山楂、枸杞、葛根等近20种配料。

作用：根据三高人员包含中的四是、五低原则，有足够的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，低热能、低脂肪\低糖、低胆固醇、低盐来控制和调节血脂、血糖，预防动脉血管硬化的作用。

★低糖营养型

配料：黄豆黑豆黑米玉米粳米薏米大麦燕麦荞麦黑芝麻白芝麻黑南瓜籽茯苓葛根山药蛋白粉膳食纤维粉等近20种配料。

作用：具有改善微循环，降低血糖，降低血管脆性的作用，长期使用可控制血糖在较低水平。

二、营养膳食组合

★产妇营养膳食：黑豆粳米小米黑米红米麦胚芽核桃花生大枣白芝麻黄瓜籽山药

★贫血营养膳食：黑米小米糯米红米大麦胡萝卜花生大枣核桃白芝麻

山药百合

★更年营养期膳：红豆黑豆麦芽红米糙米大枣黑芝麻核桃黄瓜籽葡萄籽山药

★幼儿营养膳食：黄豆糯米糙米玉米黑芝麻核桃花生胡萝卜松子

★养肝营养膳食：红豆薏仁米燕麦麦胚芽黑芝麻枸杞核桃花生大枣

苏籽山药

★清肺营养膳食：黑豆糙米燕麦黑芝麻白芝麻核桃仁菠菜籽黄瓜籽百合山药

★补肾营养膳食：红豆黄豆黑豆薏米黑芝麻白芝麻核桃枸杞黄瓜籽山药制首乌

★益发营养膳食：黑豆粳米糙米黑米薏米黑芝麻白芝麻核桃大枣花生枸杞制首乌

★亚健康营养膳食：红豆黄豆小米大麦糯米胡萝卜黑芝麻白芝麻核桃大枣茯苓山药

★滋补营养膳食：黄豆黑豆薏米糯米糙米玉米小米燕麦黑芝麻白芝麻花生核桃百合茯苓野生苦荞

三、清凉一夏系列

★清心火：

表现为失眠多梦，心烦胸闷，胆小易惊。一般跟心有关的火表现在舌尖发红或有碎纹。由于工作压力大、性子急而导致的心力心力交软，心神不宁，心火旺盛，需要清心去火。

配料：绿豆红豆大麦苦荞麦莲子百合酸枣仁淡竹叶

★清肝火：

肝火旺是引起高血压的重要起因。表现在舌头两边红，两肋发胀，容易口苦，眼睛发红，肝火大的人容易生气着急。出现“气死人”的悲剧，一般都会发生在肝火旺的人身上，有很多男性性功能障碍者的症结是出在“肝郁”而不是“肾虚”上，更年期脾气大的女性也需要去肝火。

配料：薏米仁苦荞麦小麦黑芝麻山楂干菊花荷叶薄荷

★清胃火：

表现在胃酸，口臭，大便不通，费劲，大便恶臭，易生座疮，皮肤毛孔变粗，脸黄不光泽，消化能力异常，胃火过旺，可导致糖尿病，胃火盛的不宜饮烈酒，不

宜吃甜食、辛辣、。油腻的食物。

配料：薏米仁绿豆小米小麦苦荞麦百合山楂干淡竹叶藕粉

★清肺火：

表现在清晨咳的痰和鼻涕都是黄色的，舌头的质地发红，呼吸道发热，小便深黄气味重，肺与皮毛相通，脸与后背和前胸的皮肤会长一种很小的粉刺，一般情况都是肺火导致后背皮肤发痒，若胃有火，肺也不能幸免，过度吃饱喝足穿暖也容易催生肺火。

配料：绿豆薏米仁大麦荞麦百合冬瓜籽菠菜籽薄荷淡竹叶

★肾虚火：

表现：为性欲亢奋，月经提前，手脚心热，失眠，肾虚火势性冷淡和阳痿、早泄的前奏；有肾虚火就要控制房事，如果长时间的亢奋状态，它的内部的地址就会被很快用光，或是合成地质的原料会减少耗空，从性欲亢奋变成阳痿了。

配料：薏米仁小米小麦黑芝麻葛根莲子苦瓜干

四、果蔬籽仁绿色食疗调理新组合

果蔬籽仁是植物的精华，植物子种中含有人体所需的各种微量元素、矿物质及碳水化合物和上佳的抗氧化剂。是大自然赋予的天然食疗纯绿色资源。【《神农本草经》中就记载了很多药食兼具的食物】，果蔬籽仁营养结构紧密，即可治病，又可防病强身。可供药用的果蔬籽仁毒副作用较小，即使长期食用也安全可靠，其神奇的理疗效果也早已被人们认知所传颂。

★美白组合：薏仁米麦胚芽葡萄籽白芷白茯苓

★美白抗衰老：薏仁米麦胚芽葡萄籽冰糖

★美白祛斑：薏仁米白杏仁冰糖

★美白祛斑：薏仁米葛根番茄籽

★美白祛痘：薏仁米茯苓白糖

★美白面膜：薏仁米白芷（制粉与酸奶调）

★美白丰胸：木瓜干葛根山药

★丰胸组合：木瓜籽葡萄籽黄瓜籽

★瘦脸组合：薏仁米红豆荷叶粉

★瘦身组合：冬瓜籽山药山楂干魔芋粉荷叶粉

★减肥组合山楂荷叶魔芋粉

★减肥组合苦瓜粉芦荟粉