当代大学生心理压力调查与分析

当代大学生心理压力调查与分析

一、前言

有研究认为，目前我国大学生的心理健康状况要远远低于同年龄阶段的其他群体，在总体上，大学生有20%—30%左右的人存在着不同程度的心理问题，其中，存在较严重心理障碍的大学生约占总体的10%左右。另一项有关大学生心理疲劳的调查也表明，大学生中有心理疲劳倾向的占26.8%，低度心理疲劳的占13.4%，而中高度心理疲劳都与压力有直接的关系。除了数据统计之外，我们也可以通过报刊杂志看到一些关于大学生事件的报道，每年都有一些高校生自杀事件发生，造成了一场又一场的惨剧。事实上，这些事件不仅发生在国内，在国外也有同类事件发生。尽管我们不能得出所有大学生事件都是由压力所导致的结论，但有研究认为，任何事件在发生前的一刹那，确实和压力所导致的心理失衡有着必然的联系。

二、调查目的

随着社会的发展，当代大学生在日常的生活、学习、感情、就业中，承受着来自各方面的压力，比如背负着父母的期望，稍不用功，成绩就会不够好；由于大学里的同学都来自于五湖四海，各自的经济状况也有所差距，难免会存在着攀比现象；每年大学毕业生都在增加，就业市场竞争加剧；大学生都有自己的想法，同学之间的交往难免会有些不合……这些有形无形的压力如果得不到缓解或释放，就会严重影响大学生的身心健康。

由于我校是一所普通高校，所以每位学生学习都非常的刻苦，但是压力也不时地追随着他们每一个人，为了进一步了解我校学生都有什么压力，压力从何而来，在压力之下我们会有哪些反应，我们应该怎样更好地去应对所面临的压力等，特此作了一次调查。

三、调查内容

1、学习方面给学生带来的压力

2、生活方面给学生带来的压力

3、情感方面给学生带来的压力

4、毕业就业给学生带来的压力

5、应对压力的方式

四、调查方式及调查对象

本次调查主要针对我校在校本科生，采取以问卷调查为主，由于条件有限，问卷共发放100份，收回有效问卷100份。

五、调查结果分析及讨论

（一）学习方面的压力

作为一名大学生，学习是每位学生的天职。好不容易来到了大学学习，多多少少会感觉大学应该是一个自由轻松的学府圣地，可是上了大学随之而来的英语四、六级，计算机等级考试，各项专业技能等级考试以及考研热等等，这些大小不一的考试让我们又回到了为考试而奔波的时代，成为了一部考试用的机器，特别是如今学分制的普遍流行，尤其我校特别的严格，四学年内如有5科以上不及格，或者在校累计未通过学分者就要被退学。学习好的学生要争取奖学金，要不断地赶超自我超越别人，不断地给自己制定更高的要求；学习不怎么好的要为考试通过而拼搏，要为60分而努力。作为一名本科生，英语四、六级、计算机等级考试等是今后就业的入门招牌，为众人所追求的目标，特别是英语四级考试，是得到学位证书的保证，种种压力让大家背上了一个沉重的包袱。

根据这次调查显示，大多数学生在考试前后会感到心情紧张、存在压力的状况；有46%的人认为学业成绩的排名会给你的学习压力带来影响，而不会给自己带来影响的仅占8%；在所调查的学生中有70%以上的人认为大学英语四、六级考试和计算机等级考试一般会给学生带来心理压力；其中有80%以上的学生存在着考研压力，觉得一点也没有的只有4%；在功课理解方面，当遇到困难时，相当一部分人会觉得有压力；在上大学后，问及所面对的最大挫折时，也有36%的学生认为是学习成绩不理想； 60%以上的同学认为压力在学习生活中有着正面影响，会为学习带来动力的作用。

由于大学里的课程内容和教学方法与中学有很大的不同。中学教师的授课方式是以老师教学为主，学生自己理解比较少而练习较多，学生完全处于被动接受知识状态，然而大学则不同。老师上课来、下课走、内容多，教材有取舍，授课方式是以教师指导性

讲解、学生自学为主。然而许多学生特别是刚进大学的新生往往缺乏必要的心理准备，仍然抱着过去学习的心理，沿用高中的学习方法。在经历一段时间的学习之后，便有茫然失措的感觉，进而不知道该怎么去学，从而由兴奋转为自卑、消沉，部分学生处于难以适应的境地，久而久之倍感学习压力，产生厌学心理。还有些学生由于种种原因，所学专业与兴趣不符，在如何处理两者之间时，常常左右为难，也会引起一些心理问题。

（二）生活上的压力

产生这一问题的各方面的原因，可能是由于大多数学生是第一次远离父母过独立的生活，加上现在很多大学生都是独生子女，特别是从城市来的学生，他们从小娇生惯养，生活适应能力较差，对于诸如打扫卫生、洗衣服等日常小事往往都无法适应，从而导致心理压力，产生焦虑情绪。而对于那些从农村来的学生，由于家里条件差，上学的费用一般都来自于家庭。由于大学费用明显比高中高出许多，给那些来自贫困地区的学生带来了极大的影响。再加上来到一个大城市来学习生活，各种消费比农村要高出很多，这与以往在家乡的生活形成了很大的反差，还有与其他从城市来的学生的经济条件相比有很大的差距，致使对于尚未自食其力的贫困生造成了巨大的压力。

经调查结果显示，接受调查的学生中有78%的学生认为与周围同学相比自己的经济状况处于一般状态，12%的学生与其他同学相比觉得自己的经济状况比较低；在平时学习生活中，有62%的学生觉得父母对自己的期望高而给自己带来压力，有20%的人觉得压力很大，觉得没有压力的仅占4%；这种种迹象反映了我校学生在生活方面的压力比较大的。

（三）情感方面给学生带来的压力

感情给大学生带来了不同程度心理压力。处理这些压力的能力直接影响他们的人生。。情感关系的好坏往往是一个人心理健康水平综合体现。

在这方面，接受调查的78%的学生在与同学相处时都选择了偶尔会产生压力，其中女生所占比例尤为严重，不存在压力的仅占6%；在情感方面上，问及在对异性表白遭拒绝或被异性追求时，会不会感到有压力时，84%的人会感到有压力，也有10%的学生会觉得有很大压力。

虽然大学都是允许大学生谈恋爱的。但是，在谈恋爱的过程中，很多同学都不能采取正确的恋爱态度。往往把感情看得很重要。整天不务正业，只想着彼此双方的亲密、不健康的想法；或者有些学生因恋爱而荒废学习；更为严重的是当有些学生遭受恋人抛