5个月宝宝出现厌食原因及解决方法

孩子出现厌奶状况解答及解决

方法

问题：我姑娘5个月了，大概从3个多月的时候不喜欢吃奶粉，但是母乳还是吃的，现在倒好，母乳也不喜欢吃了，现在吃奶只能是把她哄睡着了，迷迷糊糊的时候才肯吃，清醒的时候怎么都不吃，给她吃的时候她就反抗，腰一挺，腿一伸强烈的反抗，请有经验的朋友帮帮，有什么好的办法能让宝宝清醒的时候吃奶啊!

解答：宝宝从四、五个月时喝奶量开始减少，胃口不佳，不禁让家长担心营养不够。其实这是宝宝常有的“厌奶”现象，父母先不要烦恼，只要细心找出宝宝厌奶的原因，就可采取适当的对策。原因1:身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等)

方法:如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。

2:因好奇导致不专心、贪玩。

方法:喂奶时，周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进食。

3:生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。

方法:可补充宝宝专用维他命，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。

4:味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。方法:不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味;而且尽量用天然口味，不要添加调味料(一周岁以内)

二、宝宝不爱吃奶的其他应对办法

1、不要强迫喂食：宝宝若出现现厌奶的情形，父母千万不要勉强孩子，因为强迫喂食只会造成孩子的反感。让孩子有时间慢慢调整，七个月到一岁左右，奶量应该会慢慢恢复。

2、少量多餐：4个月以下的孩子厌奶，若担心营养会不够，建议采用少量多餐的方式，只要孩子维持原来的总奶量即可。

3、减少外界的刺激：有些宝宝的厌奶情况，是因为外界的刺激过多，让宝宝分心，所以照顾者应该营造一个舒适安静的环境，让宝宝专心喝奶。

4、考虑添加副食品：虽然医学界建议，父母有过敏症状的宝宝，可延后至六个月大再添加副食品。但是当宝宝符合以下三个条件：宝宝的体重达到出生的2倍(6公斤以上)、出生满四个月后、总奶量达1000ml，其实就可开始添加副食品(如：果汁、米糊、麦糊等副食品)。而宝宝之所以要在四个月大后，才能添加副食品，是因为宝宝此时的肾脏、胰脏较成熟，可以开始处理形态不同的食物。

三，5个月宝宝食谱

水果麦片粥

原料：麦片3勺牛奶1/2杯苹果1/6个胡萝卜1/5根

制法：将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝;将麦片，胡萝卜丝，牛奶，水放入锅内用文火煮;煮开后加入苹果丝直至煮烂。

面包粥

原料：面包1片肉汤3勺

制法：将面包去边切成小块;将面包块和肉汤放入锅内煮;煮至面包变软即可。

菠菜粥

原料：菠菜叶8片鸡汤1小杯米饭2勺

制法：将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟。

四．亲，到了添加辅食的时候了。

添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应宝宝添加辅食的时间表

过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

1.一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要

2.从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

3.从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

4.从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。

5.遇到宝宝不适要立刻停止添加

宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

6.吃流质或泥状食品的时间不宜过长

不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

不可很快让辅食替代乳类

6个月以内，主要食品应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品作为一种补充食品。

添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好

给宝宝制作食物时，不要注重营养忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。

培养宝宝进食的愉快心理

给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。

给婴儿添加的辅食的顺序

4-5个月强化铁米粉菜泥果泥

6-7个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血

8-9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼) 饼干鸡蛋

10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨