常用数值表

血压通常以毫米汞柱（mmHg）表示，也可用千帕（kPa）表示，1mmHg=0.133kpa。

成人标准血压：（3-5分）
1.正常血压收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg
2.正常高值收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg
3.高血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg
高血压诊断标准：（3分）
非同日3次，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg
白大衣高血压：140/90mmHg
动态血压：130/80mmHg
家庭自测：135/85mmHg
体重超重和肥胖（3分）
BMI≥24kg/m2患者高血压的危险是体重正常者的3~4倍，患糖尿病的危险是体重正常者的2~3倍，具有两项及两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3~4倍。

理想体重=身高（cm）-100（身高165cm以下者，则减105）（2分）
BMI=体重（kg）/[身高（m）]²
BMI<18.5kg/m2 是体重过低
18.5≤BMI≤23.9kg/m2 为体重正常
24.0≤BMI≤27.9kg/m2 为超重
BMI≥28kg/m2 为肥胖
腰围：男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm （旧版标准），男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm （新版标准）（1分）
腰臀比：腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm），腰臀比男性<1.0、女性<0.85为正常，而腰臀比男性≥1.0、女性≥0.85为腹型肥胖。

（1分）
糖尿病可分为1型、2型、其它特殊类型及妊娠糖尿病4种。

（5-8分）
糖代谢分类
糖尿病的诊断
①糖尿病症状+任意时间血糖葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）或；
②空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）或；
③口服葡萄糖耐量试验（OGTT）实验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平11.1mmol/L（200mg/dl）。

餐后2小时血糖值是指75g无水葡萄糖溶于200-300ml水五分钟内服下
平衡膳食中，蛋白质占总能量10%~15%，碳水化合物占总能量50%~65%，脂肪占总能量20%~30%。

（1分）
膳食宝塔（2分）
第5 层：油25~30克；盐6克，糖25克（高血压患者建议盐5克以下）
第4 层：奶类及奶制品300克；大豆类及坚果25~30克
第3 层：畜禽肉类40~75克；鱼虾类40~75克；蛋类40~50克
第2 层：蔬菜类300~500克；水果类200~350克
第1 层：谷薯类及杂豆250~400克；水1500~1700ml；身体活动6000步
身体活动量衡量计算公式的计算（2分）
每天走路的活动量（MET·min)=3.0MET*30min=90MET·min
每周走路的活动量（MET·min)=90MET*5=450MET·min
率=（某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总人数）×k
发病率=（一定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数）×k
患病率=（特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人数）×k
死亡率=（某人群某年总死亡人数/该人群同年平均人口数）×k
病死率=（一定时期内因某病死亡人数/同期确诊的某病病例数）×100%
n年生存率=（随访满n年的某病存活病例数/期初该病病例数）*100%
相对危险度(RR)是指暴露组发病率Ie与非暴露组发病率Io之比，它反映了暴露与
疾病的关联强度。

计算公式：RR = Ie/ Io （2-5分）
身体活动强度的分级（2分）
5A戒烟干预模型: (1) ask-询问(吸烟情况)、(2) advise 建议(戒烟)、
(3) assess- (戒烟意愿)，(4) assit -帮助（戒烟)，(5)arrange-安排随访(防止复
吸) （1分）
饮酒（3-5分）
男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g，换算成不同酒类，25克酒精相当于啤酒
750ml,葡萄酒250ml,38度白酒75克；15克酒精换算酒精相当于啤酒450ml,葡萄酒150ml,38度白酒50克，高度白酒30克
饮酒量的评判标准是：1个标准杯等于半两白酒，或1两低度白酒，或1两半黄酒，或3两葡萄酒，或1易拉罐啤酒）
每天平均饮酒>3标准杯。