每日营养餐搭配食谱(推荐)
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
早餐：牛奶、花卷、鸡蛋、切片面包
午餐：米饭、冬瓜排骨汤、四季豆炒肉
晚餐：米饭、豆腐鲫鱼汤、干锅花菜
早餐：豆浆、油条、鸡蛋、包子
午餐：米饭、清蒸鸡蛋、肉丝炒芹菜
晚餐：米饭、番茄蛋汤、红烧猪蹄
早餐：牛奶、花卷、鸡蛋、切片面包
午餐：米饭、冬瓜排骨汤、四季豆炒肉
晚餐：米饭、豆腐鲫鱼汤、干锅花菜
早餐：牛奶、白粥、荷包蛋
午餐：米饭、清蒸鲈鱼、玉米排骨汤、青菜
晚餐：米饭、豆腐鲫鱼汤、干锅花菜
早餐：牛奶、花卷、鸡蛋、切片面包
午餐：米饭、冬瓜排骨汤、四季豆炒肉
晚餐：米饭、豆腐鲫鱼汤、干锅花菜