运动解剖学课件
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《运动解剖学-关节》课件
运动解剖学-关节
目录
关节概述关节的运动与功能常见运动关节的解剖结构关节损伤与治疗运动与关节健康
01
CHAPTER
关节概述
关节是骨骼之间相互连接的结构，由两个或多个骨连接而成，通过关节的灵活运动，使身体各部分能够协同活动。
关节的主要功能是支撑身体、传递力量、实现身体的运动和姿势的调整。关节的灵活性和稳定性对于维持身体的平衡和进行各种活动至关重要。
滑膜
02
CHAPTER
关节的运动与功能
关节通过骨与骨之间的连接，支撑身体重量并保持稳定。
支撑与稳定
活动与灵活
缓冲与减震
协调与平衡
关节允许骨与骨之间的相对运动，使身体能够完成各种动作和活动。
关节内部有滑液和软骨等结构，可以吸收冲击和减缓压力，保护骨骼不受损伤。
关节在运动中起到协调作用，使身体各部分能够协同工作，保持平衡状态。
05
CHAPTER
运动与关节健康
运动能够增加关节的灵活性和活动范围，提高关节的柔韧性。
关节灵活度提高
运动可以加强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性，减少受伤的风险。
关节稳定性增强
适量的运动可以刺激关节软骨的生长和修复，有助于减轻关节炎等关节疾病的症状。
促进关节软骨生长
合理安排运动量
避免过度运动和疲劳，合理安排运动量和休息时间，以减轻关节负担。
按运动方式分类
骨端是骨头的末端，通常由松质骨构成，表面覆盖有软骨，起到缓冲和保护作用。
骨端
关节囊是围绕关节的纤维结缔组织，起到固定和保护关节的作用，同时能够分泌滑液，润滑关节表面。
关节囊
韧带是连接骨与骨之间的结缔组织，起到稳定关节的作用。
韧带
滑膜是覆盖在关节囊内表面的薄膜，能够分泌滑液，润滑关节表面，减少摩擦和损伤。
目录
关节概述关节的运动与功能常见运动关节的解剖结构关节损伤与治疗运动与关节健康
01
CHAPTER
关节概述
关节是骨骼之间相互连接的结构，由两个或多个骨连接而成，通过关节的灵活运动，使身体各部分能够协同活动。
关节的主要功能是支撑身体、传递力量、实现身体的运动和姿势的调整。关节的灵活性和稳定性对于维持身体的平衡和进行各种活动至关重要。
滑膜
02
CHAPTER
关节的运动与功能
关节通过骨与骨之间的连接，支撑身体重量并保持稳定。
支撑与稳定
活动与灵活
缓冲与减震
协调与平衡
关节允许骨与骨之间的相对运动，使身体能够完成各种动作和活动。
关节内部有滑液和软骨等结构，可以吸收冲击和减缓压力，保护骨骼不受损伤。
关节在运动中起到协调作用，使身体各部分能够协同工作，保持平衡状态。
05
CHAPTER
运动与关节健康
运动能够增加关节的灵活性和活动范围，提高关节的柔韧性。
关节灵活度提高
运动可以加强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性，减少受伤的风险。
关节稳定性增强
适量的运动可以刺激关节软骨的生长和修复，有助于减轻关节炎等关节疾病的症状。
促进关节软骨生长
合理安排运动量
避免过度运动和疲劳，合理安排运动量和休息时间，以减轻关节负担。
按运动方式分类
骨端是骨头的末端，通常由松质骨构成，表面覆盖有软骨，起到缓冲和保护作用。
骨端
关节囊是围绕关节的纤维结缔组织，起到固定和保护关节的作用，同时能够分泌滑液，润滑关节表面。
关节囊
韧带是连接骨与骨之间的结缔组织，起到稳定关节的作用。
韧带
滑膜是覆盖在关节囊内表面的薄膜，能够分泌滑液，润滑关节表面，减少摩擦和损伤。
《运动解剖学教案》课件
《运动解剖学教案》课件第一章：运动解剖学概述1.1 运动解剖学的定义1.2 运动解剖学的研究对象1.3 运动解剖学的研究方法1.4 运动解剖学的重要性和应用第二章：人体的基本结构2.1 细胞和组织的概念2.2 人体主要组织类型2.3 人体的器官系统2.4 人体轴和方位术语第三章：运动系统3.1 骨骼系统3.1.1 骨骼的组成和功能3.1.2 骨骼的分类和特点3.1.3 骨骼的重要骨骼部位3.2 肌肉系统3.2.1 肌肉的组成和功能3.2.2 肌肉的分类和特点3.2.3 肌肉的重要肌肉部位第四章：心血管系统4.1 心脏的结构和功能4.2 血管的结构和功能4.3 血液循环的途径和原理4.4 心脏和血管的重要部位第五章：呼吸系统5.1 呼吸系统的组成和功能5.2 呼吸道的结构和功能5.3 肺的结构和功能5.4 呼吸的重要性和调节机制第六章：消化系统6.1 消化系统的组成和功能6.2 消化道的结构和功能6.3 消化腺的结构和功能6.4 营养物质的消化和吸收过程第七章：泌尿系统7.1 泌尿系统的组成和功能7.2 肾脏的结构和功能7.3 输尿管、膀胱和尿道的结构和功能7.4 尿液的形成和排出过程第八章：内分泌系统8.1 内分泌系统的组成和功能8.2 主要内分泌腺的结构和功能8.3 激素的作用和调节机制8.4 内分泌系统与运动的关系第九章：神经系统9.1 神经系统的组成和功能9.2 中枢神经系统的结构和功能9.3 周围神经系统的结构和功能9.4 神经冲动的传导和反射机制第十章：运动与身体机能10.1 运动与心肺功能的关系10.2 运动与肌肉功能的关系10.3 运动与能量代谢的关系10.4 运动与内分泌系统的调节作用重点和难点解析一、运动解剖学概述补充和说明：运动解剖学作为体育科学和运动医学的基础学科，对于理解人体结构与功能的关系，以及在运动训练和康复中的应用具有至关重要的作用。
二、人体的基本结构补充和说明：细胞是构成人体的最基本单位，而组织则是由细胞分化形成的具有特定功能的结构。
《运动解剖学》绪论 ppt课件
（三）人体的基本轴
矢状轴：为前后方向的 水平线；
冠状（额状）轴：为左 右方向的水平线；
垂直轴：为上下方向与 水平线互相垂直的垂线。
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（四）人体基本面
矢状面：是沿矢状轴方向所做的切 面，它是将人体分为左右两部分的 纵切面，如该切面恰通过人体的正 中线，则叫做正中矢状面。
冠状面或额状面：是沿冠状轴方向 所做的切面，它是将人体分为前后 两部的纵切面，与矢状面和水平面 相垂直。
水平面或横切面：为沿水平线所做 的横切面，它将人体分为上下两部， 与上述两个纵切面相垂直。
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课后作业
1.什么是人体解剖学、运动解剖学？ 2.掌握解剖学定位术语。
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（1）形态结构与功能相统一的观点 ； （2）有机体局部与整体统一的观点 ； （3）有机体变化发展及与外界环境相统一的
观点 。
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五、学习运动解剖学的方法
（1）尸体解剖法 （2）组织切片法 （3）活体研究法 （4）动作分析法 （5）各种仪器研究法
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态学基础的研究： ③骨骼肌形态结构和功能的研究； ④人体结构机械运动规律的研究； ⑤运动损伤形态学基础的研究。
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三、学习运动解剖学的主要任务
①培养辩证唯物主义世界观； ②为运动实践提供理论依据 ③为后继课程奠定解剖学基础。
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四、学习运动解剖学的基本观点
六、解剖学定位术语
（一）人体解剖姿势
身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向 前（拇指在外侧），两足并拢，脚尖向前。
运动解剖学ppt课件
29
微绒毛
o o
游离面 扩大了细胞的表面积，有助于细胞对物 质的吸收纤毛电镜扫描
31
纤毛
o
o
游离面
比微绒毛长而粗，内部结构较复杂，可定内 摆动。
32
（二）上皮组织的特殊结构
2．侧面 o紧密连接（闭锁小带）近游离面的部分，为相邻 两细胞的外膜。 o中间连接 相邻细胞膜有间隙 o桥粒 相邻两细胞膜不直接接触，其间隙中有一 条中间线，在细胞膜内有附着板，靠微丝连结。 o缝隙连接（融合膜）两膜靠得很紧，有小孔。
► 核长椭圆形，位于近基底部。
胆囊—— 胃—— 小肠—— 子宫——
21
单层柱状上皮
►胃
►肠 ► 一些粘（nian）膜处
22
单层柱状上皮
小肠绒毛 • 低倍镜 • 高倍镜
23
假复层纤毛柱状上皮
► 由柱状、棱形和锥形细胞组成，柱状细胞最多，
游离面还有纤毛。 ► 由于细胞高低不一，从侧面观细胞核分布的位置 不在同一水平上，形似复层。 ► 所有细胞的基底面都附于基膜上。
气管——
单层柱状上皮和假复层纤毛柱状上皮内常夹 有一些杯状细胞，细胞形如高脚酒杯，胞质内充满 粘液，HE染色较浅。杯状细胞属腺细胞，其分泌的 粘液具有润滑和保护上皮的作用。
24
假复层纤毛柱状上皮
气管内表面 • 低倍镜 • 高倍镜
25
复层扁平上皮
► 由多层细胞组成，
► 与基膜相连的一层矮柱状细胞较幼稚，具有分裂
17
单层立方上皮
► 立方细胞， ► 表面观细胞为六角形， ► 侧面观细胞呈立方形， ► 核圆居中。
肾小管—— 甲状腺滤泡——
18
单层立方上皮
运动解剖学ppt课件
骨骼肌微细结构
骨骼肌组织的收缩肌理
► 1.细肌丝向暗带中移动，相邻的Z线距离缩短，
使明带变短。同时，H带也变短甚至消失。但 暗带不发生 ► 变化，这是收缩的过程。 ► 2.肌纤维舒张时，细肌丝向暗带外移动，结 果明带和H带都变长。但暗带长度始终不变化。
神经组织
神经组织是高度分化的组织，构成人体神经系统的主要成分。
常用的方位术语
► 近端：指四肢的近躯干端。（四肢靠近与躯干相连
接的部分为近端） ► 远端：指四肢的远躯干端。（四肢远离与躯干相连 接的部分为远端） ► 桡侧：指前臂的内侧。 ► 尺侧：指前臂的外侧。 ► 腓侧：指小腿的外侧。 ► 胫侧：指小腿的内侧 ► (以上术语适用于四肢。)
人体基本轴与基本面
神经元的分类
（1）按胞突的数目分类 ①假单极神经元：发出一个突起后不久，形成“T”形 结构分为两支。 ②双极神经元：一个轴突和一个树突。 ③多极神经元：一个轴突和多个树突。 （2）按功能分为 ①感觉神经元（传入神经元）：多为假单极神经元。 ②运动神经元（传出神经元）：多为多极神经元。 ③联合神经元：构成了中枢神经系统内的复杂通路， 占神经元总数的99%。
►
四、解剖学定位术语：
► （一）人体解剖姿势 ► （二）常用的方位术语 ► （三）人体基本轴与基本面
人体解剖姿势
► 身体直立 ► 双眼平视 ► 手臂下垂,掌心向前
► 两足并立,脚尖向前。
常用的方位术语
► 上：靠近头部称为上。 ► 下：靠近足部称为下。 ► 前：靠近腹面称为前。 ► 后：靠近背面称为后。 ► 浅：靠近体表或器官表面称为浅。 ► 深：远离体表或器官表面称为深。 ► 内侧：靠近身体正中面为内侧。 ► 外侧：远离身体正中面为外侧。 ► (以上术语适用于全身各个部位。)
运动解剖学肌学ppt课件
旋前圆肌 桡侧腕屈肌
掌长肌 尺侧腕屈肌
指浅屈肌 第一层
第二层
28
拇长屈肌
指深屈肌
旋前方肌
第三层
第四层
29
（二）后群
尺侧腕伸肌
桡侧腕长伸肌 桡侧腕短伸肌 指伸肌
旋后肌
小指伸肌
拇长伸肌 示指伸肌
拇长展肌 拇短伸肌
浅层
深层
30
四、手肌
可分为外侧、中间和内侧三群 （一）外侧群
拇短展肌、拇短屈肌
拇对掌肌、拇收肌
腔静脉孔：第8胸椎水 平，通过下腔静脉。
腔静脉孔
作用：主要的呼吸肌。与腹肌同时收 缩，增加腹压，协助排便,分娩
膈脚
主 动 脉 裂 孔
17
四、腹肌
腹股沟韧带：腹外斜肌腱膜下缘卷曲增厚连于髂
（一）前外侧群
前上嵴与耻骨结节之间。
1、腹外斜肌
皮下环：在耻骨结节外上方，腹外斜肌腱膜形成
位于腹前外侧部的浅层
的近乎三角形的裂孔。
腹壁下动脉
腹直肌
腹环
股管
腹股沟韧带
24
第五节 上肢肌
一、上肢带肌
（一）三角肌：
三角肌
位置： 肩部，三角形。
作用：使上臂外展。 前部肌束使上臂屈和旋内， 后部肌束使上臂伸和旋外。
(二)冈上肌：肩关节外展。
(三)冈下肌：肩关节旋外。
(四)小圆肌：肩关节旋外。
(五)大圆肌：肩关节内收和旋内。
(六)肩胛下肌：肩关节内收和旋内
股内侧肌
缝匠肌 股直肌
36
（二）内侧群
使大腿内收和外旋 闭孔外肌
短收肌 大收肌
耻骨肌 长收肌
股薄肌
37
（三）后群
运动解剖学(肌肉)医学PPT课件
06
肌肉损伤与修复
常见肌肉损伤类型及原因
肌肉拉伤
由于过度拉伸或急剧收缩导致肌 肉或肌腱损伤，常见于运动过程
中。
肌肉挫伤
由钝性外力作用于肌肉导致的闭合 性损伤，常见于撞击、跌倒等情况。
肌肉撕裂
肌肉纤维部分或完全断裂，通常由 强烈外力引起，如运动中的猛烈撞 击。
肌肉损伤修复过程与机制
01
02
03
急性期
损伤后立即发生，包括止 血、炎症和肿胀等反应。
修复期
损伤后几天至几周内，主 要涉及再生和修复过程， 包括血管生成、纤维母细 胞增殖和胶原合成。
重塑期
损伤后数周至数月内，通 过改建和重塑使受损组织 恢复结构和功能。
运动在肌肉损伤修复中的作用
促进血液循环
运动可以增加局部血液流量，有 助于清除坏死组织和炎症介质， 同时提供修复所需的营养和氧气。
04
平滑肌结构与功能
平滑肌细胞形态与分布
形态
长梭形，无横纹，细胞核位于细胞中央
分布
内脏器官壁内，如血管、胃肠道、支气管 等
特点
细胞间连接少，收缩时细胞长度缩短，宽 度增加
平滑肌收缩机制及调节
01 收缩机制
依赖于肌浆网内Ca2+的释放和 细胞外Ca2+的内流
02 调节方式
神经调节、体液调节和自身调 节
02 03
横桥摆动
横桥是一种能与肌动蛋白结合的蛋白质结构，具有ATP酶活性。在肌肉 收缩过程中，横桥与肌动蛋白结合并摆动，将能量转化为机械能，使肌 肉缩短。
肌肉舒张
当刺激停止时，钙离子被重新摄入到肌浆网中，肌钙蛋白与钙离子分离， 原肌球蛋白恢复原位，横桥与肌动蛋白分离并恢复到原来的位置，肌肉 舒张。
运动解剖学-PPT
下肢带关节图
骨盆
组成：由骶骨、尾骨和两侧的髋骨以及连结 它们的关节（即下肢带关节，包括骶髂关节、 耻骨联合。）和韧带构成。
结构特征：形似拱形结构。两侧的髋骨和 中间的骶骨类似拱形建筑结构的穹窿，两侧 的髋臼架在股骨头上，股骨有如穹窿柱。它 具有既坚固又省材和防震的特点。
骨盆
功能：具有支持人体上身的重量、传递和分散人体负 荷的压力、缓冲震荡、保护腹腔和盆腔内脏器官、肌 肉附着等功能；上连脊柱，下接股骨，活动时可增大 躯干和下肢运动的幅度。
肩关节韧带
肘关节
组成：由肱骨远侧端和桡、尺骨近侧端 的关节面组成。包括肱尺关节、肱桡关 节和桡尺近侧关节。肱尺关节由肱骨滑 车与尺骨滑车切迹构成；肱桡关节由肱 骨小头与桡骨头凹构成；桡尺近侧关节 由桡骨环状关节面与尺骨的桡切迹构成。
肘关节
结构特征：肱尺关节为滑车关节；肱桡关节为 球窝关节，但受尺骨限制不能绕矢状轴运动； 桡尺近侧关节为圆柱关节。三个关节包在一共 同关节囊内，彼此又可独立运动，为典型的复 关节。关节囊前、后薄壁而松弛，有利于屈伸 运动，两侧壁厚而紧张，并有韧带加强。关节 囊后壁最薄弱，故常见桡、尺骨两骨向后脱位， 移向肱骨的后上方。加固肘关节的韧带有桡侧 副韧带、尺侧副韧带和桡骨环状韧带。所有加 固韧带均不附着于桡骨，从而保证了桡骨能绕 垂直轴做回旋运动。
膝关节的组成
膝关节解剖图
膝关节解剖图
踝关节
踝关节（又名距骨小腿关节或距上关节） 组成：由胫骨的下关节面、内踝关节面和腓骨的外
踝关节面共同形成的叉状关节窝，以及距骨滑车的关 节头构成。
结构特征：属滑车关节。关节囊前后松驰，利于屈 伸运动。两侧有韧带加固，内侧的是三角韧带，可限 制足过度外翻；外侧的三条韧带（前方的距腓前韧带、 中部的跟腓韧带、后方的距腓后韧带），均较薄弱， 有防止小腿移位和限制足过度内翻的功能。在踝关节 韧带损伤中，以外侧最为常见，尤以距腓前韧带为多
《运动解剖学组织》课件
骨骼肌：附着在骨骼上，通过收缩产生运动
平滑肌：位于内脏器官和血管，负责维持器官和血管的形态和功能
血液：由血浆和血细胞组成，负责运输氧气、营养物质和废物
血液循环：包括体循环和肺循环，负责将氧气和营养物质输送到全身各处，并将废物和二氧化碳排出体外
心脏：位于胸腔中部，负责将血液泵送到全身各处
血管：分为动脉、静脉和毛细血管，负责运输血液和营养物质
运动解剖学可以帮助运动员了解运动康复的原理和方法，从而加速运动损伤的恢复。
运动解剖学可以帮助运动员了解肌肉、骨骼和关节的结构和功能，从而提高运动表现。
运动解剖学可以帮助运动员了解运动技术的原理和技巧，从而提高运动技术水平，提高运动表现。
运动解剖学可以帮助运动员了解运动营养和恢复的方法，从而提高运动恢复能力，提高运动表现。
运动可以改善血脂水平，降低心血管疾病的风险
运动可以增强心脏的抗疲劳能力，提高心脏的适应性
添加标题
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添加标题
添加标题
运动可以增强神经细胞的活性，提高神经传导速度
运动可以促进大脑发育，提高认知能力
运动可以改善情绪，缓解压力，提高心理素质
运动可以增强肌肉力量和耐力，提高运动表现
运动康复效果的评估和调整
运动可以增强骨骼的强度和韧性
运动可以促进骨骼生长和发育
肌肉疲劳：运动过度可能导致肌肉疲劳，影响运动表现
肌肉收缩：运动时肌肉收缩，产生力量
肌肉生长：运动刺激肌肉生长，增加肌肉体积
肌肉损伤：运动不当可能导致肌肉损伤，影响运动能力
运动可以增加心脏的泵血能力，提高血液循环效率
运动可以促进血管扩张，增加血流量
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运动解剖学ppt课件完整版
近代运动解剖学
随着医学和生物学的发展，近代运动 解剖学逐渐形成，对人体运动系统的 研究更加深入和细致。
2023
PART 02
骨骼系统
REPORTING
骨的基本结构与功能
骨膜
覆盖在骨表面的薄膜， 富含血管和神经，对骨 的营养和再生有重要作
用。
骨质
骨的主要组成部分，分 为密质和松质，密质坚 硬耐压，松质呈蜂窝状。
生物力学分析法
运用力学原理和方法，分析人体 运动过程中的力学特征和规律。
运动解剖学的历史与发展
古代运动解剖学
现代运动解剖学
早在古希腊时期，人们就开始对人体 结构进行研究，为运动解剖学的发展 奠定了基础。
20世纪以来，随着科技的不断进步， 现代运动解剖学得到了迅速发展，研 究领域不断拓展，研究方法不断更新。
神经系统损伤与运动障碍
脑损伤
如脑卒中、脑外伤等，可能导致运动障碍，表现为肌肉无力、肌 张力异常、运动不协调等。
脊髓损伤
如脊髓炎、脊髓外伤等，可能导致截瘫或四肢瘫，严重影响运动 功能。
周围神经损伤
如臂丛神经损伤、坐骨神经损伤等，可能导致相应部位的肌肉无 力和感觉障碍。
2023
PART 06
运动系统综合应用
跑步、跳跃、投掷等动作需要骨骼、肌肉和关节 的协调配合。
游泳运动
游泳时，上肢划水、下肢打水以及呼吸换气等动 作需要运动系统的协调。
球类运动
篮球、足球、乒乓球等球类运动需要灵活多变的 运动系统支持。
运动系统损伤的综合防治策略
预防措施 合理安排运动负荷，加强易伤部位的锻炼，提高身体素质。
急性损伤处理 遵循RICE原则（休息、冷敷、加压包扎、抬高伤肢），及 时就医。
运动解剖学68709ppt课件
使硬 骨摩擦硬骨，产生硬骨的磨损。
.
运动解剖学基础—关节的基本结构
• 关节囊—— • A关节四周包绕的结缔组着囊 • B外侧纤维层 使关节两骨紧密相连 • C内层滑膜层 内有血管 淋巴和神经 • D能分泌少量滑液 营养关节面软骨 • E减少关节面摩擦 润滑的作用
• 关节腔—— • 关节面与关节囊中的的空间部分 • 关节囊滑膜层可以分泌少量滑液在关节腔内，起到润滑
☺ 身体直立 ☺ 双眼平视 ☺ 两足并拢 ☺ 足尖向前 ☺ 上肢下垂 ☺ 掌心向前
.
人体基本面
矢状面
额状. 面
水平面
人体基本面
矢状面
.
额状面
人体基本轴
垂直轴 vertical axis 矢状轴 sagittal axis 冠状轴 frontal axis
.
人体方位术语
上,下 前 ( 腹侧 ) ，后 ( 背侧 ) 内, 外 浅, 深 近侧, 远侧 尺侧, 桡侧 胫侧，腓侧
– 联合关节
– 两个或两个以上，绕尺近侧关节和远侧 关节。
.
运动解剖学基础—关节的运动
矢状面：
1 屈、伸；2 骨盆前倾、后倾
额状面：
1 内收、外展；2 肩胛骨上提、下降； 3 肩胛骨上回旋、下回旋；4 侧屈
水平面：
1 内旋、外旋；2 水平屈、水平伸； 3 回旋；4 肩胛骨前伸、后缩
混合面：
环转
.
运动解剖学基础—具体的关节
2 滑膜囊
滑膜层向关节囊外突出的部分 在肌腱与骨之间 保护肌腱
3 滑膜襞
a 滑膜层向内突出形成褶皱 填充空隙 使关节面互相适应 b 稳定关节 减震 减少摩擦
4 关节唇
附着在关节窝周围的纤维软骨环 加大加深关节
.
运动解剖学基础—关节的基本结构
• 关节囊—— • A关节四周包绕的结缔组着囊 • B外侧纤维层 使关节两骨紧密相连 • C内层滑膜层 内有血管 淋巴和神经 • D能分泌少量滑液 营养关节面软骨 • E减少关节面摩擦 润滑的作用
• 关节腔—— • 关节面与关节囊中的的空间部分 • 关节囊滑膜层可以分泌少量滑液在关节腔内，起到润滑
☺ 身体直立 ☺ 双眼平视 ☺ 两足并拢 ☺ 足尖向前 ☺ 上肢下垂 ☺ 掌心向前
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人体基本面
矢状面
额状. 面
水平面
人体基本面
矢状面
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额状面
人体基本轴
垂直轴 vertical axis 矢状轴 sagittal axis 冠状轴 frontal axis
.
人体方位术语
上,下 前 ( 腹侧 ) ，后 ( 背侧 ) 内, 外 浅, 深 近侧, 远侧 尺侧, 桡侧 胫侧，腓侧
– 联合关节
– 两个或两个以上，绕尺近侧关节和远侧 关节。
.
运动解剖学基础—关节的运动
矢状面：
1 屈、伸；2 骨盆前倾、后倾
额状面：
1 内收、外展；2 肩胛骨上提、下降； 3 肩胛骨上回旋、下回旋；4 侧屈
水平面：
1 内旋、外旋；2 水平屈、水平伸； 3 回旋；4 肩胛骨前伸、后缩
混合面：
环转
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运动解剖学基础—具体的关节
2 滑膜囊
滑膜层向关节囊外突出的部分 在肌腱与骨之间 保护肌腱
3 滑膜襞
a 滑膜层向内突出形成褶皱 填充空隙 使关节面互相适应 b 稳定关节 减震 减少摩擦
4 关节唇
附着在关节窝周围的纤维软骨环 加大加深关节
《级运动解剖学》课件
皮质骨
具有厚实的骨皮质，提供较强 的抗压和抗扭力，主要分布在 四肢骨骨干和骨盆等部位。
松质骨
骨小梁结构疏松，主要分布在 颅骨、脊柱和股骨等部位，提 供良好的缓冲和吸震作用。
骨髓
填充在骨髓腔中的物质，具有 造血功能，同时为骨骼提供营
养。
头骨与脊柱
总结词
头骨和脊柱是支撑和保护 大脑和脊髓的重要结构， 对维持人体姿势和运动具 有关键作用。
详细描述
心脏是一个强健的肌肉器官，负责通过收缩 和舒张运动推动血液循环。血液循环分为体 循环和肺循环，体循环将富含氧气的血液输 送到全身各组织，肺循环则将富含二氧化碳 的血液输送到肺部进行气体交换。
运动对心血管的影响
总结词
探讨运动对心血管系统的积极影响，如提高 心肺功能、降低心脏病风险等。
详细描述
神经系统的功能
神经系统控制和调节人体的各种活动，包括运动、感觉、思 维、情绪等，维持身体的平衡和协调。
运动神经元与肌肉收缩
运动神经元的定义
运动神经元是传出神经元的一种，负 责将神经冲动传递给肌肉或腺体，引 发肌肉收缩或腺体分泌。
肌肉收缩的过程
当运动神经元受到刺激时，它会释放 神经递质，与肌肉细胞上的受体结合 ，引发一系列生物化学反应，最终导 致肌肉收缩。
高强度运动对呼吸系统的影响
高强度运动需要更多的氧气供应和更快的二氧化 碳排出，对呼吸系统提出了更高的要求。
呼吸系统的适应性变化
长期进行高强度运动训练可以使呼吸系统的结构 和功能发生适应性变化，如肺泡数量增加、呼吸 肌力量增强等。
过度训练对呼吸系统的影响
过度训练可能导致呼吸系统疲劳和损伤，出现呼 吸困难、胸闷等症状。因此，合理安排训练计划 和注意恢复至关重要。
运动康复《运动解剖学》课件
运动康复《运动解 剖学》课件
目录
• 运动解剖学概述 • 人体骨骼系统 • 人体肌肉系统 • 人体关节系统 • 人体循环系统 • 人体神经系统
01
CATALOGUE
运动解剖学概述
定义与目的
定义
运动解剖学是研究人体形态结构、生长发育和功能活动的科学，主要关注人体 运动系统中骨骼、关节、肌肉、韧带等组织的结构和功能，以及它们之间的相 互关系。
总结词
骨骼在人体运动中发挥着重要作用。
详细描述
骨骼是人体运动的基础，通过骨连接（关节）和肌肉等组织的 协同作用，实现各种复杂动作。骨骼不仅为肌肉提供附着点， 还通过骨杠杆原理实现力量传递和转换，使人体能够完成各种 运动。此外，骨骼还参与维持人体的姿势和平衡。
总结词
骨骼对人体健康具有重要意义。
详细描述
运动员选材
运动解剖学可以为运动员选材 提供科学依据，帮助选拔具有
潜力的优秀运动员。
康复治疗
运动解剖学知识有助于康复师 制定科学合理的康复治疗方案
，促进患者身体恢复。
运动解剖学的发展历程
功 能已有初步认识，如古希 腊的希波克拉底和古罗马 的盖伦等。
中世纪
随着文艺复兴和解剖学的 兴起，人们对人体结构有 了更深入的了解。
神经元与突触
神经元是神经系统的基本单位，通 过突触连接传递信息。突触是神经 元之间信息传递的关键结构。
运动对神经系统的益处
提高神经传导速度
运动可以促进神经元的生长和突触的优化，从而提高神经传导速 度，使信息传递更加快速准确。
增强脑功能
运动可以促进脑内血液循环和氧气供应，增加脑内神经元的连接和 信息传递，从而提高大脑的功能和认知能力。
06
CATALOGUE
目录
• 运动解剖学概述 • 人体骨骼系统 • 人体肌肉系统 • 人体关节系统 • 人体循环系统 • 人体神经系统
01
CATALOGUE
运动解剖学概述
定义与目的
定义
运动解剖学是研究人体形态结构、生长发育和功能活动的科学，主要关注人体 运动系统中骨骼、关节、肌肉、韧带等组织的结构和功能，以及它们之间的相 互关系。
总结词
骨骼在人体运动中发挥着重要作用。
详细描述
骨骼是人体运动的基础，通过骨连接（关节）和肌肉等组织的 协同作用，实现各种复杂动作。骨骼不仅为肌肉提供附着点， 还通过骨杠杆原理实现力量传递和转换，使人体能够完成各种 运动。此外，骨骼还参与维持人体的姿势和平衡。
总结词
骨骼对人体健康具有重要意义。
详细描述
运动员选材
运动解剖学可以为运动员选材 提供科学依据，帮助选拔具有
潜力的优秀运动员。
康复治疗
运动解剖学知识有助于康复师 制定科学合理的康复治疗方案
，促进患者身体恢复。
运动解剖学的发展历程
功 能已有初步认识，如古希 腊的希波克拉底和古罗马 的盖伦等。
中世纪
随着文艺复兴和解剖学的 兴起，人们对人体结构有 了更深入的了解。
神经元与突触
神经元是神经系统的基本单位，通 过突触连接传递信息。突触是神经 元之间信息传递的关键结构。
运动对神经系统的益处
提高神经传导速度
运动可以促进神经元的生长和突触的优化，从而提高神经传导速 度，使信息传递更加快速准确。
增强脑功能
运动可以促进脑内血液循环和氧气供应，增加脑内神经元的连接和 信息传递，从而提高大脑的功能和认知能力。
06
CATALOGUE
《运动解剖学教案》课件
《运动解剖学教案》PPT课件第一章：运动解剖学概述1.1 运动解剖学的定义运动解剖学是研究人体在运动中的结构和功能关系的学科。
运动解剖学与运动生理学、运动医学等相关学科紧密相连。
1.2 运动解剖学的研究内容运动系统：骨骼、肌肉、关节等的结构与功能。
内脏系统：心脏、肺、血管等的运动功能。
神经系统：运动神经元的传导与控制。
运动与内分泌系统的相互作用。
1.3 运动解剖学的研究方法观察法：通过观察人体结构和功能的关系来研究。
比较法：通过比较不同人群、不同运动方式的解剖学特征来研究。
实验法：通过实验来探究运动对解剖结构的影响。
第二章：运动系统的结构与功能2.1 骨骼系统骨的结构与分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨等。
骨骼连接：关节的类型与功能。
骨骼肌：肌肉的组成、肌腹与肌腱的连接。
2.2 肌肉系统肌肉的类型：骨骼肌、心肌、平滑肌等。
肌肉的结构：肌纤维、肌原纤维、肌节等。
肌肉的功能：收缩与舒张的机制。
2.3 关节系统关节的类型：球关节、滑关节、鞍关节等。
关节的结构：关节面、关节囊、关节腔等。
关节的功能与运动范围。
第三章：内脏系统的运动功能3.1 心血管系统心脏的结构与功能：心房、心室、心脏瓣膜等。
血管的结构与功能：动脉、静脉、毛细血管等。
血液循环的途径与作用。
3.2 呼吸系统肺的结构与功能：肺泡、肺叶、呼吸道等。
呼吸运动的机制：吸气与呼气的过程。
气体交换的过程与意义。
3.3 消化系统消化道的结构与功能：口腔、食管、胃、小肠、大肠等。
消化腺的结构与功能：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺等。
营养物质的吸收与排泄过程。
第四章：神经系统的运动控制4.1 运动神经元运动神经元的类型：upper motor neurons, lower motor neurons 运动神经元的传导过程：兴奋的产生与传递。
运动神经元的控制方式：中枢神经系统与周围神经系统的相互作用。
4.2 神经肌肉接头神经肌肉接头的结构：突触前膜、突触后膜、神经递质等。
运动解剖课件
运动损伤的原因与预防
准备不足
缺乏适当的热身和拉 伸运动，导致肌肉和 关节未得到充分准备 。
技术错误
错误的动作或技巧可 能导致身体部位承受 过多的压力或扭伤。
身体状况不佳
疲劳、缺乏睡眠、饮 食不当等身体状况不 佳可能导致身体反应 变慢，容易受伤。
防护措施不当
未佩戴适当的防护装 备或使用不合适的运 动器材可能导致受伤 。
牛顿第三定律
作用力和反作用力大小相等、方向相反，作用在同一条 直线上。在运动中，这种力可以推动或阻碍物体的运动 。
重力与支撑反作用力
重力是由地球引力产生的，而支撑反作用力是由地面提 供的，两者共同决定了物体的运动状态。
运动中的能量转换
机械能转换
在运动中，动能和势能之间可以相互转换，例如在跳 跃和投掷中，人体势能的释放转换为动能。
运动解剖课件
目 录
• 运动解剖学概述 • 骨骼系统 • 肌肉系统 • 关节结构与运动 • 运动中的生物力学 • 运动损伤与预防
01
运动解剖学概述
定义与目的
定义
运动解剖学是人体解剖学的一个分支 ，专门研究人体运动系统的结构、功 能和发育。
目的
为运动训练、体育教育和康复治疗等 领域提供理论基础和实践指导，帮助 人们更好地理解人体运动和姿势控制 。
06
运动损伤与预防
常见的运动损伤类型
韧带扭伤
关节周围的韧带在受到外力时 发生过度扭曲，导致韧带纤维 撕裂。
关节脱位
关节受到外力作用时，关节头 和关节窝失去正常的对合关系 。
肌肉拉伤
由于肌肉过度伸展或收缩超过 了其承受范围，导致肌肉纤维 撕裂。
骨折
骨骼受到外力作用时发生断裂 。
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短骨（腕骨）
长骨（股骨）
扁骨（肩胛骨）
运动解剖学基础—骨骼的结构
• 骨膜 • 骨质 • 骨髓 • 血管和神经
骨外膜外层 骨外膜内层 骨质 骨内膜
骨髓腔
运动解剖学基础—骨骼的结构
• 骨膜
• 骨外膜— 骨外膜外侧：坚韧
•
— 骨外膜内层：疏松 有
成骨细胞 破骨细胞 与骨的生长和
发育有关。
• 骨内膜 ——分布与骨髓腔内表面 有造骨和破骨的功能。
2 滑膜囊
滑膜层向关节囊外突出的部分 在肌腱与骨之间 保护肌腱
3 滑膜襞
a 滑膜层向内突出形成褶皱 填充空隙 使关节面互相适应 b 稳定关节 减震 减少摩擦
4 关节唇
附着在关节窝周围的纤维软骨环 加大加深关节
5 关节内软骨
a 关节腔内独立的结缔组织，帮助承重骨骼和吸收震荡 。 b 毫无再生能力，一旦受损将无法恢复。 c 半月板
关节面软骨的作用 • 关节腔内的气压小于大气压 ，因此可以保持关节稳定
运动解剖学基础—关节的基本结构
关节的辅助结构
• 韧带★ • 滑膜囊 • 滑膜襞 • 关节唇 • 关节内软骨
运动解剖学基础—关节的基本结构
辅助结构 1、韧带
A高密度结缔组织 B联结骨与骨之间（像绳子一样捆绑骨骼） C保持关稳定 加固关节 D阻抗力量 限制关节
运动解剖学基础—骨骼的结构
• 骨质—骨松质、骨密质
• 骨松质 分布 长骨两端（骨骺）、 短骨 、不规则骨 扁骨内部
• 有骨小梁交织构成 分布红骨髓
• 骨小梁的排列和分布与受到的压力 （重力）和肌肉牵拉的张力相适应
• 骨密质 分布 长骨骨干 短骨
•
不规则骨的外面和扁骨的内、
外层。
• 骨板构成 有较强的抗压力 抗扭力
骨骼
运动解剖学基础—骨骼的分类及名称
骨的分类
中轴骨
四肢骨
躯干骨 颅骨
上肢骨
下肢骨
肋骨 面颅骨 上肢带骨 自由上肢骨 下肢带骨 自由下肢骨
胸骨 脑颅骨 锁骨
肱骨
髋骨
股骨
椎骨 听小骨 肩胛骨 尺骨
髂骨
髌骨
骶骨
舌骨
桡骨
坐骨
胫骨
尾骨
手骨
耻骨
腓骨
足骨
运动解剖学基础—骨骼的分类
按形状分类 不规则骨（椎骨）
韧带特点：弹性不好，因此作柔韧性练习的时候不应该说去拉韧带。
柔韧性练习时过程，拉伸皮肤—肌肉—肌腱—才是韧带 不应该鼓励去拉伸韧带，（如关节的超伸动作，就会拉伸到关节的对策韧带而使 韧带变松，使关节不稳定。 没有韧带会使全身关节不稳定， 看起来软绵绵，但是还是可以产运动的。
运动解剖学基础—关节的基本结构
– 联合关节
– 两个或两个以上，绕尺近侧关节和远侧 关节。
运动解剖学基础—关节的运动
矢状面：
1 屈、伸；2 骨盆前倾、后倾
额状面：
1 内收、外展；2 肩胛骨上提、下降； 3 肩胛骨上回旋、下回旋；4 侧屈
水平面：
1 内旋、外旋；2 水平屈、水平伸； 3 回旋；4 肩胛骨前伸、后缩
混合面：
环转
运动解剖学基础—具体的关节
A 名 称：上肢带关节 B 组 成 骨：肩胛骨、锁骨 C 组成关节：肩锁关节（平面关节）
胸锁关节 (球窝关节） D 运动特点： 1 肩胛骨和锁骨以胸锁关节为一个支点运动
2 是上肢与躯干连接的唯一关节 E 运动形式：额状面 上提 、下降 ；上回旋 、下回旋
水平面 前伸、后缩
运动解剖学基础—具体的关节
运动解剖学基础—骨骼的物理化学性质
年龄 构成/物 理化学特性
幼年
有机物
骨胶原纤维 粘多糖蛋白
1/2
成年 老年
1/3 1/3以下
无机物
钙盐
1/2
2/3 2/3以上
物理性
硬度差 弹性大 不 易发生骨折但易 变形
最坚韧
骨质脆 易骨折 不易愈合
运动解剖学基础—骨骼的功能
• 支持作用 • 杠杆作用 • 保护作用 • 造血作用 • 储备作用
C 如耻骨联合
运动解剖学基础—骨连接
无腔隙的骨连接
纤维连结
软骨连结
骨性结合
运动解剖学基础—关节的结构
关节的基本结构
• 关节面
• 关节囊
• 关节腔
运动解剖学基础—关节的基本结构
• 关节面 • 关节头（凸）、关节窝（凹） • 关节面软骨——白结缔组织 • 减震、降阻、润滑、维持较佳接触、吸收震荡
• 特点：再生能力差，恢复时间慢 容易产生老损 • 退化性关节炎 ：（40岁后）软骨退化 或被磨损，而致
zhuo zhong hua
xu jun chao
运动解剖学基础
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学习大纲
一 运动解剖学基础 二 人体的组织及运动 三 人体肌肉基础知识
学习思路
1 谁在动？ 2 在什么里运动？ 3 谁动了？ 4 谁让关节产生运动？
运动系统
骨骼系统+骨骼肌 = 运动系统
骨、关节
骨骼肌
可以持续不断的运动
人体基本解剖体位
☺ 身体直立 ☺ 双眼平视 ☺ 两足并拢 ☺ 足尖向前 ☺ 上肢下垂 ☺ 掌心向前
人体基本面
矢状面
额状面
水平面
人体基本面
矢状面
额状面
人体基本轴
垂直轴 vertical axis 矢状轴 sagittal axis 冠状轴 frontal axis
人体方位术语
上,下 前 ( 腹侧 ) ，后 ( 背侧 ) 内, 外 浅, 深 近侧, 远侧 尺侧, 桡侧 胫侧，腓侧
使硬 骨摩擦硬骨，产生硬骨的磨损。
运动解剖学基础—关节的基本结构
• 关节囊—— • A关节四周包绕的结缔组着囊 • B外侧纤维层 使关节两骨紧密相连 • C内层滑膜层 内有血管 淋巴和神经 • D能分泌少量滑液 营养关节面软骨 • E减少关节面摩擦 润滑的作用
• 关节腔—— • 关节面与关节囊中的的空间部分 • 关节囊滑膜层可以分泌少量滑液在关节腔内，起到润滑
名 称：肩关节 组 成 骨：肩胛骨的关节窝和肱骨的关节头组成。
运动解剖学基础—骨连接
1 无腔隙的骨连接 A韧带连接：腕骨短骨间的连接 B软骨型 ：胸骨与第一肋骨 椎间盘 C骨性连接： 颅骨部分 骶椎部分 骨盆等
2 有腔隙的骨连接（关节） 3 过渡性骨连接（又称作半关节）
A 介于有腔隙、无腔隙的骨连接两者之间的 过渡型连接
B 两骨间借软骨直接相连，软骨又有裂缝状 的空隙
运动解剖学基础—关节的分类
单轴关节:
滑车关节 圆柱关节
双轴关节:
椭圆关节 鞍状关节
多轴关节:
球窝关节 平面关节
运动解剖学基础—关节的分类
• 按构成关节的骨数
– 单关节
– 有两块骨头组成，如肩关节、髋关节。
– 复关节
– 两个以上骨头组成，如肘关节。
• 按运动方式
– 单动关节
– 能够单独运动的关节。