中学大课间活动方案
大课间活动方案范文(精选6篇)
大课间活动方案范文(精选6篇)大课间活动方案篇1 一、指导思想：为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则、以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展。
从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文化建设，努力打造长兴岛高中具有本校特色大课间操。
二、活动的目标和原则：（一）目标：1、提高大课间的锻炼实效，优化大课间的时间、形式、内容和结构。
2、根据中学生身心发展规律，通过体育锻炼促进学生强身健体的同时，达到健心育智、全面发展。
3、发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。
4、全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。
（二）原则：1、教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。
2、科学性原则：遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。
3、全体性原则：师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、创新性原则：根据现有条件，创造性地组织活动开展。
三、组织机构：1、活动指导：体育组。
体育教师要负责任课班级技术指导、安全指导等相关事宜。
2、活动指导：班主任教师和各年级组教师。
四、活动安排：上午：1、时间：第二节课后大课间（周二至周五）。
2、内容：眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）。
3、要求：全程音乐指挥。
下午：1、时间：第二节课后大课间（周一至周五）。
2、内容：眼保操（5分钟）眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）3、全程音乐指挥。
五、活动要求：1、全校师生应高度重视、共同参与，各班级必须严格执行大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。
2、各班应仔细阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域，到指定的活动场地进行活动。
中学大课间跑操活动方案（三篇）
中学大课间跑操活动方案一、活动目的：1. 增强学生身体素质，提高身体健康水平；2. 培养学生集体荣誉感和团队意识；3. 丰富学生课间生活，调剂学习压力；4. 培养学生良好的运动习惯和生活态度。
二、活动时间和地点：活动时间：每周三上午大课间（10:00-10:10）活动地点：校操场三、活动内容：1. 热身运动：活动开始前10分钟，由专业老师指导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。
2. 跑操比赛：分为男生组、女生组和混合组（男女混合）三个组别，每组选出代表参赛；a.男生组和女生组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑完路程的耗时进行名次排序，耗时最短者获胜；b.混合组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑步的速度和平均水平进行名次排序，平均速度最快的小组获胜；比赛形式可以选择一圈或者多圈计时，根据学生考核情况而定。
3. 观赛指导：非比赛选手可作为观众观看比赛，校园广播、宣传栏等渠道负责向全校学生宣传比赛信息，增加活动的观赛氛围和群众参与性。
4. 奖励措施：对于比赛中表现优异的选手和小组，将进行奖励，奖励形式可以是奖杯、奖状、奖金等，以激发学生的积极性和参与度。
五、组织和管理：1. 组织及监督：校体育教师负责活动的组织和监督工作，协助老师进行活动前的准备工作，并保证活动的顺利进行。
2. 安全保障：活动现场设置医疗急救设备，安排专业医务人员待命，以应对突发状况；活动前对校操场及设施进行检查，确保安全卫生。
3. 协助与支持：学生会、团委等学生组织协助组织活动，宣传比赛内容，发放相关物品。
4. 活动记录：学校可以邀请摄影师记录活动的精彩瞬间，以及邀请学生担任活动的现场评论员，对比赛进行实时报道。
六、活动效果评估：1. 结合班主任工作，询问学生参与活动的感受和收获；2. 监测学生参与活动后身体素质的变化，如体重、体质指数、心肺功能等；3. 根据学生的反馈和结果，不断改进活动方案，提高活动的效果和吸引力。
大课间活动方案(共9篇)
大课间活动方案(共9篇)大课间活动方案（一）: 中学大课间活动方案在我快乐的童年记忆中,有趣的活动就像天上的点点繁星,数也数不清.但在模糊的记忆中,有一次活动却让我难以忘怀.这次活动,就是今年那一次有趣的大课间活动.那一天,我们听到出场的音乐后,便排着整齐的队伍,昂首挺胸、面带微笑地走向操场.来到操场,大家找好位置站好后,听着音乐,认真地做着广播操和武术操. 做完操后,响起了“兔子舞”的音乐.我们找到自己的游戏位置后,开始玩“猴子抢球”的游戏.首先,小林当猴子.小崔将球用力地抛给小廖.小廖接住后,又将球传给小李.眼看小李就要接住球时,小林一把扑上来,拿住了小李手中的球.小李无奈地笑了笑,上去当猴子.小林拿球做了个假动作后,把球轻松地抛给小仇.没想到,小仇分心了,球掉在地上.幸好小邓手疾眼快,把球捞到了手里.小邓拿到球后,马上传球给我.我看准了,伸出双手,接住了球.拿到球后,我不经意地将球往右边抛,没想到刚好砸到死对头小朱身上.他也没注意到：球落在他身边.小李趁机冲上去,把球拿住.小朱气得咬着牙,直拍脑袋：“哎呀!我怎么会分”大课间活动方案（二）: 一次“大课间”活动作文“玲玲铃”，上课了，体育老师在舞台上喊口号了：“立——正，向右看——齐，向前看——齐，稍息，立——正。
好，同学们，今天又迎来了一个星期一次的‘大课间’活动，下面开始第一项内容——广播体操。
”“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八......”随着柔和的声音，我们很快的做完了广播体操。
“下面开始第二项内容——跑步。
”今天的任务是三圈。
随着音乐声，我们跑完了这艰苦的三圈。
终于到了令同学们最激动人心的项目——自由活动。
我们活动的地方是在舞台右侧的小班个篮球场。
同学们有的打篮球，有的跳绳，有的转呼啦圈，有的玩“傻仔抢球”的游戏......可我们这些乒乓球爱好者只能“望洋叹息”，因为没有乒乓球台，没办法，只能实施第2套方案——玩“乒乓羽毛球”，就是用球拍把球拍给另一个同学，那个同学再拍另一个同学，就这样轮流玩。
中学大课间活动方案
中学大课间活动方案大课间活动实施方案篇一一、指导思想开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。
旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全市“体育、艺术2+1”活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。
二、实施原则1、全体性原则。
大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。
达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。
3、因地制宜原则。
根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了接力跑、蛙跳、单脚跳接力、兔子舞等高效性体育活动。
4、安全的原则。
在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、组织领导（一）领导小组组长：副组长：成员：职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。
（二）工作小组组长：副组长：组员：各班正副班主任，体育组全体教师职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。
四、活动内容现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和零形跑三个部分，在作息时间表规定的30分钟内进行。
遇雨雪等异常天气，由各班正副班主任统一安排学生在教室内做眼保健操和手指操。
五、活动流程1、大课间活动（30分钟）⑴学生有序入场及广播操（8分钟）：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置做广播体操。
⑴体育活动（壹伍分钟）：由学校统一安排，各班进行各项体育活动。
⑴放松活动（2分钟）：各班学生伴着音乐，统一做放松操。
⑴学生有序离场（5分钟）：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍近年来，随着中学教育的发展，越来越多的学校意识到体育活动对学生身心健康的重要性。
然而，由于学业压力和时间限制，很多学生在课间休息时间内没有足够的机会参与体育活动。
为了改善学生体质、促进身心健康发展，本文提出了2024年中学阳光体育大课间活动实施方案。
二、目标1. 提供更多机会，让中学生积极参与体育活动，提高身体素质。
2. 培养学生的团队合作和竞技意识，提升他们的社交能力和自信心。
3. 创造积极向上的课间氛围，提高学生对学校的归属感和幸福感。
三、实施内容1. 活动组织a. 成立课间活动组织委员会，由学校体育教师和学生代表组成，负责活动策划和组织。
b. 制定详细的活动计划，包括活动日期、地点、内容等，并在学校公告栏和网站上发布。
c. 招募并培训课间活动志愿者，他们将负责活动的具体执行和协助。
2. 活动形式a. 开设多样化的体育课程，包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳等，学生可以根据自己的兴趣选择参与。
b. 设立体育比赛，如校际足球比赛、篮球比赛等，鼓励学生参与并发挥自己的潜力。
c. 引入传统体育项目和民间体育活动，如太极拳、跳绳等，丰富体育课间活动的内涵，传承中华优秀体育文化。
3. 活动时间和场地a. 每天的第一节课后，安排20分钟的课间休息时间，作为体育大课间活动的时间。
b. 利用学校室内外的场地，合理安排体育活动的场地，确保学生能够有足够的空间进行活动。
4. 活动管理a. 设立专门的活动管理小组，负责活动的统筹和协调。
b. 制定详细的活动安全规范，确保学生在参与活动时的安全。
c. 对每个活动进行实时监控和评估，及时调整活动方案，并收集学生的反馈意见进行改进。
五、活动宣传a. 制作宣传海报，放置在学校重要位置，宣传活动的时间、内容和意义。
b. 利用学校广播和校刊等媒体，宣传体育大课间活动的知识和成果。
c. 邀请专业的体育人士和运动员到校进行讲座和示范活动，激发学生对体育的热爱和参与。
中学大课间活动策划方案(二篇)
中学大课间活动策划方案一、活动目标和意义中学大课间活动是指在中学生上课时间中的长时间休息期间，为学生提供有意义的活动，培养他们的兴趣爱好，促进身心健康发展。
中学大课间活动不仅可以缓解学生上课时间的压力，还能提高他们的学习积极性和学习效果，同时还可以促进学生之间的交流与合作，培养他们的团队意识和合作能力。
本次活动的目标是：1. 开展多样化的活动，满足学生的不同兴趣爱好。
2. 促进学生的身心健康发展。
3. 培养学生的团队意识和合作能力。
4. 提高学生的学习积极性和学习效果。
二、活动内容和方法1. 身体锻炼- 晨间操：在大课间开始时进行10分钟的晨间操，帮助学生活跃身体，提升注意力和学习效果。
- 健身操：在大课间时间进行适当的健身操活动，组织学生进行简单的健身运动，促进血液循环和身体健康。
2. 兴趣小组- 学生可以自愿加入各类兴趣小组，如音乐、舞蹈、美术、手工等。
每个小组定期组织展示和比赛，以增加学生的参与度和互动。
3. 学科辅导- 提供学科辅导课程，帮助学生发挥自身优势，对学习中遇到的问题进行解答和指导。
4. 自主阅读- 划分安静的阅读区域，让学生自主选择书籍进行阅读，培养他们的阅读习惯。
5. 校园文化活动- 组织各类文化活动，如诗歌朗诵、戏剧表演、书法展示等，展示学生的才华和创造力。
6. 游戏竞技- 组织学生参与各类游戏竞技，如篮球比赛、足球比赛、乒乓球比赛等，培养学生的团队意识和合作能力。
7. 社会实践活动- 组织学生参与社会实践活动，如义工活动、参观博物馆、科技馆、动物园等，开拓学生的眼界，培养他们的社会责任感。
三、活动实施计划为了保证活动的顺利开展，提高学生的参与度和活动效果，可以采取以下实施计划：1. 准备工作- 教师准备活动方案和材料，并与学校领导和学生代表进行沟通，征求意见和建议。
- 确定活动时间和地点，并布置相关场地和设备。
- 向学生宣传活动的意义和目标，鼓励学生积极参与。
2. 活动安排- 活动时间：每天的大课间时间为30分钟，可根据实际情况适当延长活动时间。
中学大课间活动策划方案范文(通用3篇)
中学大课间活动策划方案范文（通用3篇）中学大课后课间活动策划方案范文（通用3篇）为了确定活动的圆满进行，常常需要提前一份优秀的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
怎样写活动方案才更能竞赛活动起到其作用呢？以下是帮大家整理的中学大课间活动策划方案，欢迎阅读与收藏。
中学大点课间活动策划方案1一、指导思想：坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼1小时创造条件，每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福快乐一辈子。
积极主动积极组织开展阳光田径运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。
具体方案如下：二、目标和原则：1、通过大课间体育活动，让学生有更多的微秒参与运动，培养体育锻炼的好感，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和群众运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过大课间体育竞赛活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生和睦与学生之间的和谐关系，增强学生的合作中意识、竞争市场意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。
三、实施措施：1、已重新调整学校的图例作息时间表，大课间活动的时间30分钟。
使大课间活动的广泛开展，在时间上能得到有力的保障。
2、选择设置丰富的活动内容，制订详细的活动流程，让各个高年级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。
使大跳绳活动的开展，在条件上得到强而有力的保障。
（另附：2各班级活动安排表、3活动比赛场地划分示意图）3、政教处、艺体第二组协调学校各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去，使大课间社区活动的开展，在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。
4、其他教师必需与学生一起竞赛活动参加活动，可自由选择活动项目，促进教师与学生、学生与学生之间的包容中学生关系、积极推动共同身心健康。
大课间活动实施方案(精选7篇)
大课间活动实施方案（精选7篇）大课间活动方案篇一一、实施形式：1、学校统筹与班级自主相结合。
学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。
2、学校管理与全员参与相结合。
学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。
学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。
3、体育活动与艺术赏析相结合。
在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。
活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。
二、实施要求：1、学校在制订活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。
2、各班要高度重视室内大课间活动。
班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。
3、各班要制定详细活动计划和活动安排。
所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。
4、各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。
5、所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。
6、教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。
三、班级自主活动项目（推荐）：1、综合实践类：编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。
2、艺术类：合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。
3、室内体育小游戏：如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。
中学大课间活动计划方案
一、活动背景为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质，培养同学们的团队协作精神，增强同学们的集体荣誉感，我校决定开展大课间活动。
本次大课间活动旨在让同学们在紧张的学习之余，放松身心，锻炼身体，培养良好的生活习惯。
二、活动目标1. 提高同学们的身体素质，增强体质；2. 培养同学们的团队协作精神，提高班级凝聚力；3. 培养同学们的集体荣誉感，增强班级凝聚力；4. 丰富同学们的课余生活，提高学习效率。
三、活动时间每周一至周五上午第二节课后，共计30分钟。
四、活动内容1. 热身运动：同学们跟随音乐做简单的拉伸运动，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 团队游戏：根据班级人数，分成若干小组，进行有针对性的团队游戏，如拔河、接力跑、跳绳等，提高同学们的团队协作能力。
3. 自由活动：同学们可以选择自己喜欢的运动项目进行活动，如打篮球、踢足球、打乒乓球等，充分展示自己的运动才能。
4. 集体舞蹈：全体同学跟随音乐进行集体舞蹈，锻炼身体，放松心情。
5. 瑜伽放松：在活动结束后，进行简单的瑜伽放松动作，缓解肌肉疲劳。
五、活动组织1. 成立大课间活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施；2. 各班主任负责本班同学的活动组织，确保活动有序进行；3. 体育老师负责活动的技术指导和安全监督；4. 全体同学积极参与，共同营造良好的活动氛围。
六、活动要求1. 全体同学按时参加活动，不得无故缺席；2. 活动过程中，听从指挥，遵守纪律，确保活动安全；3. 活动结束后，及时清理活动场地，保持环境整洁；4. 活动期间，注意文明礼貌，互相尊重，团结协作。
七、活动评价1. 通过活动参与度、团队协作能力、班级凝聚力等方面进行评价；2. 每学期评选出优秀班级和优秀个人，给予表彰和奖励。
通过本次大课间活动，我们相信同学们能够在紧张的学习之余，享受到运动的乐趣，提高身体素质，培养团队精神，为我校营造一个积极向上、充满活力的校园氛围。
2024年中心校大课间活动实施方案
2024年中心校大课间活动实施方案
如下：
为了丰富学生校园生活，促进身心健康发展，提高学生学习效率，我校决定在2024年开展多样化的大课间活动。
一、活动内容：
1. 文艺表演：包括歌曲演唱、舞蹈表演、小品表演等形式，展现学生艺术才华。
2. 体育运动：组织篮球、足球、乒乓球等体育竞赛，促进学生体能发展。
3. 才艺展示：举办书法、绘画、手工制作比赛，展示学生才艺。
4. 志愿服务：组织学生参与校内外志愿活动，培养学生奉献精神。
二、活动安排：
1. 每周设定不同主题，如周一文艺表演，周二体育运动，周三才艺展示，周四志愿服务，周五科技创新。
2. 活动时间为课间休息时间，每次活动不超过30分钟，确保学生及时回到教室。
三、活动管理：
1. 由学校成立大课间活动领导小组，负责活动组织和协调。
2. 各班级设立大课间活动委员会，负责活动宣传和组织。
3. 学校制定活动安全管理规定，确保活动安全进行。
四、活动评估：
1. 学校根据学生参与情况和反馈意见，及时调整活动内容和安排。
2. 定期对大课间活动进行评估，总结经验，不断改进活动质量。
五、活动成效：
1. 通过大课间活动，学生能够放松身心，活跃课间生活氛围。
2. 促进学生之间交流，增进集体凝聚力，培养团队合作意识。
3. 提高学生学习积极性和学习效率，助力学生成长发展。
以上为2024年中心校大课间活动实施方案，希望通过这些活动，为学生创造更好的学习和生活环境，促进学生成长成才。
2024年民族中学大课间操活动方案
2024年民族中学大课间操活动方案活动主题：____年民族中学大课间操活动方案一、活动背景作为一所民族中学，我们致力于培养学生的身心健康，提高他们的团队合作意识和集体荣誉感。
课间操作为一种集体性的体育活动，既能够促进学生的身心发展，又能够培养学生集体合作意识和团队精神。
因此，我们决定在____年开展一次规模庞大的大课间操活动。
二、活动目的1. 提升学生的身体素质和健康水平。
2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 加强学生对民族文化的了解和认同。
三、活动时间和地点时间：____年4月中旬地点：学校操场四、活动准备1. 组织筹备团队，包括活动策划、组织、宣传等工作人员。
2. 设立活动预算，确保活动的顺利进行。
3. 联系专业教练，制定课间操的动作和编排。
4. 调动学生的积极性，组成学生组织委员会，负责学生的报名和分组等工作。
5. 制定活动宣传方案，包括海报、校内宣传等方式，鼓励学生积极参与。
五、活动流程1. 报名和分组：(1) 宣传活动的意义和目的，鼓励学生积极参与。
(2) 报名时间为活动前两周，由学生组织委员会负责收集报名信息。
(3) 根据报名情况，将学生分为几个队伍，每个队伍人数大致相等。
2. 训练阶段：(1) 每个队伍按照指定的时间和地点进行训练，每周至少两次。
(2) 请专业教练进行指导，并结合民族特色，编排独特的动作和舞蹈。
(3) 训练的内容包括基本的身体素质训练，如拉伸、耐力训练等，以及舞蹈动作的练习。
3. 总排练：(1) 在活动前一周的周末，进行全校大课间操总排练。
(2) 由专业教练指导排练，确保每个队员都熟练掌握动作和舞蹈。
(3) 学生组织委员会负责协调安排场地和音乐设备等。
4. 活动当天：(1) 进行开幕式，由校长致辞并宣布活动开始。
(2) 每个队伍轮流进行课间操表演，时间为10分钟左右。
(3) 活动结束后，进行总结和颁奖典礼，表彰优秀队伍和队员。
六、活动评估1. 建立学生的反馈渠道，收集他们对活动的评价和建议。
中学大课间活动方案
中学大课间活动方案中学大课间活动方案（通用5篇）中学大课间活动方案1一、目的和意义：坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“以人为本”的理念，本着对民族、对国家、对社会、对学生全面负责的精神，丰富学生课余生活，为学生每天能有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性。
在大课间活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，推动校园文化建设。
促进师生的身心健康发展，实现每个师生每天锻炼一小时。
二、活动主题：强身健体运动快乐三、活动时间：上午第二节课后进行，时间为25分钟（9：20～9：45）。
四、活动形式：活动形式分组活动，采用分组活动的形式，以班级为单位，结合教学大纲对学生的要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。
各班主任和相关责任教师组织并与学生共同参与。
初三是一半班级组织跳绳，一半班级组织长跑。
五、活动内容及过程：（一）大课间活动过程共分三部分：第一部分：（5分钟）感受户外清心。
播放运动员进行曲，学生在教室前集合后迅速到活动区域作好活动准备，享受户外清新空气。
第二部分：（15分钟）青春活力飞扬。
播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校园秧歌》学生开始快乐阳光活动。
附活动项目：橡皮筋、沙包、街舞、器械（哑铃等）、踢毽、羽毛球、跳绳、绑腿协作跑、篮球（运传球）、兔子舞、呼啦圈、排球、足球、三毛球、武术、跑步等各种相应的游戏。
（各班根据班级情况可以选择上面的一项活动，也可以自己创造新的活动项目）第三部分：（5分钟）。
整队号，播放音乐：《啤酒桶波尔卡》，《浪漫樱花》，学生在轻快的音乐声中步伐有序地走回教室。
活动地点：分班活动：详见《安排表》（二）雨天：大课间活动一律为分班活动。
中学大课间跑操活动方案模版(3篇)
中学大课间跑操活动方案模版一、指导思想为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展，从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文明建设，努力打造具有一中特色的校园文化环境。
二、领导机构为确保此项活动的正常进行，学校决定成立领导小组，由校级领导牵头，政教处具体负责，并在年级成立具体工作小组，分工如下：组长：副组长：高一年级：高二年级：高三年级：三、活动流程与内容我校大课间活动分两项安排，在正常天气条件下，全校学生及各班班主任于每周一的9:30于文昌楼广场前集中进行晨会和升旗仪式。
1．当周一上午第二节下课后，全校播放《运动员进行曲》提示各年级各班级到文昌楼广场集中，各年级各班级顺序依次到指定的活动场地集中。
2.晨会活动前，各班班主任清点班级学生人数，确保本班学生到场，并列好队，保持队伍的整齐性和纪律性。
3．晨会活动中，各班班主任要保证身体力行，自始至终在会场的同时，要求本班同学注重晨会的严肃性和纪律性。
4．晨会活动结束，根据体育教师安排，以班级为单位，班主任带队有序退场，注重安全。
每周的星期二-星期五上午第二节课后进行跑操活动，时间为___分钟。
根据学校安排，要求各年级各班级在体育教师的带领下，采用分年级在指定区域跑操的形式。
四、活动的要求和评判（一）要求：1．全体校级领导及分工人员必须于每天9:30到达指定位置，___并参与大课间（含周一晨会）活动；2．活动开展期间必须要保持严格的___性、纪律性；3．活动开展要服从体育教师的指导，充分利用学校运动场地，以年级为单位，按规定路线进行；4．各班必须派一名护旗手，引领全班同学，保持队形。
（二）评判：1．每次活动开展，将由校学生会成员在各路口进行评判计分，包括：分管行政、班主任到岗情况；体育教师___情况；各班参与学生数量、队形、队列、纪律等情况。
中学体育大课间活动方案
中学体育大课间活动方案一、活动目标1.提高学生们的锻炼意识，增强体质，提高抵抗力。
2.培养学生们的团队协作能力，增强班级凝聚力。
3.激发学生们对体育运动的兴趣，丰富校园文化生活。
二、活动时间每周一至周五，上午第三节课后，时长45分钟。
三、活动地点学校操场、篮球场、羽毛球场等。
四、活动内容1.热身运动：慢跑、跳绳、拉伸等，让学生们充分活动筋骨，预防运动损伤。
2.团体项目：（1）拔河比赛：以班级为单位，男女混合，培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
（2）接力跑：以班级为单位，男女混合，培养学生的速度、耐力和团队协作能力。
（3）篮球比赛：以班级为单位，自由组队，培养学生的竞技精神和团队配合能力。
（4）足球比赛：以班级为单位，自由组队，培养学生的足球技巧和团队精神。
3.个人项目：（1）跳远：培养学生们的爆发力和协调性。
（2）跳高：培养学生们的弹跳力和技巧。
（3）投掷：培养学生们的力量和准确性。
（4）跑步：培养学生们的速度和耐力。
4.自由活动：学生们可以根据自己的兴趣和特长，选择自己喜欢的运动项目进行锻炼。
五、活动组织1.活动前，各班班主任组织学生进行热身运动，确保学生们的安全。
2.活动中，各班班主任和体育老师负责现场指导和监督，确保活动顺利进行。
3.活动结束后，各班班主任组织学生进行整理运动，放松肌肉，预防运动损伤。
4.各班班主任和体育老师负责统计活动数据，对表现优秀的学生和班级进行表彰。
六、活动保障1.确保活动场地安全，避免发生意外事故。
2.准备充足的体育器材，确保活动顺利进行。
3.加强学生安全教育，提高学生的自我保护意识。
七、活动效果预期1.学生们的身体素质得到明显提高，抵抗力增强。
2.学生们的团队协作能力和班级凝聚力得到提升。
3.学生们对体育运动的兴趣得到激发，校园文化生活更加丰富多彩。
4.学生们在大课间活动中收获快乐，减轻学习压力。
让我们一起努力，为学生们打造一个充满活力、快乐的大课间，让他们在紧张的学习生活中，找到属于自己的快乐时光。
民族中学大课间操活动方案
4民族中学大课间操活动方案一、活动主题：民族团结·健康同行咱们民族中学的大课间操活动，当然要以民族团结为主题，让大家在欢快的音乐和运动中，感受到各民族之间的友谊和和谐。
同时，强调健康同行，提高同学们的体质，增强团队凝聚力。
二、活动时间：每周三上午9:30-10:15这个时间段同学们的精神状态相对较好，而且不影响正常的教学秩序。
每周三固定举办，让同学们有所期待。
三、活动地点：学校操场操场空间宽敞，有利于同学们进行各种运动。
同时，这里也是展示我们民族团结的重要场所。
四、活动内容：1.开场舞：由各民族同学组成的舞蹈队，表演具有代表性的民族舞蹈，让同学们在欢快的节奏中，感受到民族文化的魅力。
2.课间操：以民族特色为主，融合现代元素，设计一套简单易学、富有节奏感的课间操。
同学们跟着音乐，一起运动，提高身体素质。
3.民族游戏：设置若干个民族游戏，如踩高跷、抖空竹、滚铁环等，让同学们在游戏中体验民族风情，增进友谊。
4.民族知识问答：穿插民族知识问答环节，让同学们在轻松愉快的氛围中，了解各民族的历史、文化、风俗等。
5.结束舞：以一首具有民族特色的歌曲作为结束曲，全体同学共同表演，展示民族团结的美好画面。
五、活动组织：1.活动筹备：由学校团委、学生会共同筹备，负责活动策划、组织、协调等工作。
2.活动宣传：利用校园广播、海报、社交媒体等渠道，广泛宣传本次活动，提高同学们的参与度。
3.活动现场：由各班班主任、体育老师担任现场指导，确保活动顺利进行。
六、活动预算：1.场地费用：免费2.音乐、音响设备：租用，费用2000元3.舞蹈服装、道具：自制，费用1000元4.民族游戏器材：购买，费用1500元5.活动奖品：购买，费用1000元总计：5500元七、活动效果预期：1.增强同学们的民族团结意识，促进各民族之间的友谊。
3.丰富同学们的校园生活，提升校园文化氛围。
4.增强学校的凝聚力，为创建和谐校园贡献力量。
注意事项一：活动筹备时间紧张解决办法：提前规划，合理分配时间。
中学大课间活动方案优秀8篇
中学大课间活动方案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年一中大课间活动实施方案
2024年一中大课间活动实施方案活动目标：一中大课间活动旨在促进学生身心健康发展，增进同学之间的交流与合作，培养学生综合素质，提高学习效果。
为了实现这一目标，我们制定了以下活动方案。
活动内容：一、运动健身类活动1. 开展晨间操活动：每天早上课间，广播播放激励性音乐，全体学生参与晨间操活动，进行简单的热身运动，增强身体灵活度，提升学生精神状态。
2. 开设操场运动区：利用操场空地，设置篮球场、足球场、排球场等多功能运动区，供学生自由组织运动。
引导学生积极参与各项体育运动，增强体质，提高体育技能。
3. 组织团体游戏比赛：每周一次，由各学生社团组织团体游戏比赛，如接力赛、拔河比赛等。
通过比赛，培养学生团队合作精神，增强同学之间的集体凝聚力。
二、文化艺术类活动1. 实施文化讲座：每周定期举行一次文化讲座，邀请校外专家学者进行讲解。
讲座内容包括文学、艺术、历史等多个方面，拓宽学生文化知识面，培养审美能力。
2. 开展演讲比赛：定期举办学生演讲比赛，鼓励学生积极参与演讲活动，提升演讲能力和表达能力。
比赛分为主题演讲和即兴演讲两个环节，注重培养学生思辨和逻辑能力。
3. 组织艺术展览：学校定期组织艺术展览，展示学生的艺术作品，如绘画、摄影、手工制作等。
通过艺术展览，激发学生的创造力，培养审美意识。
三、实践体验类活动1. 实施实验科研活动：在课间时间开展科研实验活动，利用学校实验室资源，供学生开展小型科学实验。
鼓励学生自主设计实验，培养科学探究能力和实践操作能力。
2. 组织社会实践活动：每学期组织学生进行社会实践活动，参观企事业单位、农村、社区等地，体验实际工作和生活环境，增加社会阅历，培养学生对社会问题的敏感度。
3. 开设创新课程：每学期增设一门创新课程，鼓励学生进行跨学科的创新实践。
课程内容包括科技创新、社会创新等，引导学生进行项目研究和实践探索，培养创新精神和解决问题能力。
活动实施方式：1. 设置活动时间：在每天第一节课结束后，留出20分钟左右的时间进行课间活动。
2024年中学“大课间活动”实施方案
2024年中学“大课间活动”实施方案一、背景随着教育改革的不断深入，中学教育也在不断创新，注重学生全面发展的同时，也应该关注学生的体育健康和全面发展。
中学生长时间的课堂学习，需要合适的课间活动来缓解学习压力，保障身心健康。
因此，制定一套科学、合理、健康的中学“大课间活动”实施方案显得尤为重要。
二、目标1.提高学生身体素质和体育技能水平；2.促进学生身心健康发展；3.培养学生团队合作精神和意识；4.增强学生的自信心和社交能力；5.丰富学生校园文化生活。
三、实施方案1.活动时间与频率每天在上午课后和下午课前各设置30分钟的大课间活动时间，每周共计10次。
2.活动内容选择（1）运动类活动：足球、篮球、排球、乒乓球、网球等；（2）舞蹈类活动：民族舞、现代舞、街舞等；（3）健身类活动：瑜伽、太极、健身操等；（4）手工类活动：手工制作、绘画等。
3.活动场地校内设置专门的运动场地，包括足球场、篮球场等。
同时，在校内的空闲区域也可以设置一些特殊的活动场地，如舞蹈室、健身房等。
4.活动组织与管理（1）活动组织：学校成立专门的课间活动组织委员会，负责活动的组织和管理。
委员会由相关教师和学生代表组成，每学期进行换届选举。
（2）教师管理：每个班级指定一名班主任教师负责班级大课间活动的组织和管理工作。
（3）活动监督：学校聘请专门的体育教师或体育志愿者担任活动的监督员，确保活动的顺利进行和学生的安全。
5.活动安排与内容（1）第一周：足球学生分成班级进行足球比赛，通过比赛培养学生团队合作精神和节奏感。
（2）第二周：羽毛球设置专门的羽毛球场地，学生根据个人爱好进行自由练习或小组对抗比赛。
（3）第三周：瑜伽邀请瑜伽专家来学校进行指导，学生进行瑜伽体验和训练。
（4）第四周：绘画组织学生进行绘画比赛，通过绘画展示学生的创造力和艺术才能。
（5）第五周：篮球学生分成班级进行篮球比赛，通过比赛提高学生的竞技水平和团队合作精神。
（6）第六周：街舞邀请专业街舞团队来学校进行表演和指导，学生进行街舞表演和学习。
中学“大课间活动”实施方案(二篇)
中学“大课间活动”实施方案一、活动目标1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2．通过大课间体育活动中，发挥学生的学习积极性和潜能，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
3．通过大课间体育活动，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，全面提高学校师生的综合素质。
4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、活动原则1.全体性原则。
大课间活动的开展要面向全体学生，充分要求人人积极参与活动，达到全体健身、全员愉悦的目的。
2.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
3.科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，结合我校实际及场地特点，合理的安排大课间的活动计划和内容。
4.安全的原则。
在大课间体育活动的___与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急预案，避免和防止意外事故的发生。
三、活动时间：1.星期一至星期五早晨6:20-6:30全体住宿生早锻炼。
（___分钟）2.星期二至星期五上午第二节课结束后大课间操活动（冬季为跑操）（星期一举行升旗仪式）。
（___分钟）3.星期一至星期五上午第四节课前做眼保健操。
（___分钟）4.星期一至星期五下午第五节课后做眼保健操（___分钟）。
5.星期一至星期五下午第六节课结束后体育活动（冬季为跑操）。
（___分钟）四、活动内容及地点：活动内容时间地点上午各班级自教室门前至集合地点整队___分钟跑操路线详见安排表___跑操___分钟自主活动___分钟五、___措施：1.大课间活动实行学校领导负责制，年级部、政教处、教务处具体负责，及时了解活动开展情况，发现、解决存在问题。
2.班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的___荣誉感。
班主任认真___本班学生按时按时参加大课间活动，培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。
大桥中学大课间活动方案
大桥中学大课间活动方案一、活动目的在大课间为学生提供丰富多彩的活动，旨在促进学生身心健康、丰富课余生活。
二、活动内容1.运动健身活动：–篮球、足球、乒乓球等项目选拔活动；–跳绳、游戏等集体活动；2.文艺表演：–学生才艺展示（歌唱、舞蹈、器乐演奏等）；–文学朗诵、小品表演等节目；3.志愿者服务：–学生志愿者团队开展环保、爱心助老等活动；–召集学生参与社会实践活动。
三、活动组织1.活动策划：学校领导与老师共同策划活动计划，确保活动内容丰富多样、贴近学生需求。
2.活动执行：学生会、班级委员会和志愿者团队负责活动具体执行，分工合作，推动活动顺利开展。
3.活动监督：教师和校领导进行活动现场监督，保障活动秩序，及时解决问题。
四、活动时间1.每周活动计划：根据具体情况，每周安排不同的大课间活动，确保学生参与度。
2.活动时间安排：一般活动持续时间为40分钟，分别安排在上午和下午两次大课间。
五、活动效果1.促进学生交流：通过丰富多彩的活动，促进学生之间的交流与合作，增进友谊，有助于班级团结。
2.培养学生兴趣：提供各类活动项目，挖掘学生潜力，培养学生兴趣爱好，丰富学生课余生活。
3.提升学生能力：通过参与各类文体活动，促进学生身心发展，提高学生综合素质和动手能力。
六、活动评估1.反馈意见：每次活动结束后，组织学生进行反馈，了解活动效果，收集意见和建议，不断改进活动方案。
2.效果评定：根据学生参与度、活动趣味性等因素，对活动进行评定，及时总结活动经验。
结语通过大桥中学大课间活动方案的实施，将为学生提供更丰富多彩的课间生活，促进学生身心健康发展，提高学生综合素质，增加校园活动氛围，激发学生学习热情，营造和谐校园氛围。
以上为大桥中学大课间活动方案，希望能为学校大课间活动提供参考和借鉴价值。
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子如中学大课间活动方案
（2012——2013学年度上期）
一、指导思想：
为全面实施素质教育，切实推进“阳光体育运动”，培养德智体等全面发展的人才，为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，为学生每天都有一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。
最大程度地发挥学生、教师的主动性和创造性，积极开发利用我校现有的体育资源，变原有单一的集体活动形式为分年级分班级、多项目多场地等多种形式并举，进一步丰富大课间体育活动的内容。
增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
在大课间中体现民主、合作、创新的意识。
并以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、目标和原则
（一）目标
1.通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2.在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3.通过大课间体育活动，全面提高学校师生的综合素质，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
5.通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、实施措施
(一)建立“五个”保障体系，确保大课间活动有序开展
1．组织保障。
学校成立大课间活动领导小组，促使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。
（1）大课间活动领导小组
组长：董德强副组长：刘云友
成员：子如中学全体教师
（2）体艺综合指导组：
组长：邓强
副组长：袁萌、陈香、李娟、朱龙伟、向苗、王昕婧、徐利华、丁伟
成员：子如中学全体教师
2．制度保障。
为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，学校规定大课间活动班主任与科任老师协助辅导老师共同指导和参与学生的活动，建立领导督查、艺体教师指导的制度。
3．时间保障。
根据上级安排和我校的实际，学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动时间在每天上午09：00——10：00这段时间。
任何老师不得挤占大课间活动时间。
若遇阴雨天改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等。
4．人力、物力保障。
要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
大课间活动器材由学校体育室提供。
另外提倡每位学生自备跳绳、毽子。
5．安全保障。
各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。
班主任和协助辅导老师跟班进行现场活动指导。
(二)充分调动师生参与大课间活动的积极性
上午的大课间活动按规定进行，下午的活动除时间、场地及活动内容有具体规定、保证外，在活动形式、空间上各班均具有很大的自主性和灵活性，各正副班主任和协助辅导老师可发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等项目。
四、上午大课间活动流程
1．进场：5分钟
上午第一节下课后学生稍做休息，当集合号响起后，各班迅速在教室门口排队集中，然后随着《运动员进行曲》乐曲进场。
2．做操：全校学生齐做《舞动青春》广播操（5分钟）
3．活动：广播操做完后，各年级在指定场地分组活动。
（10分钟）
4．退场：集合号再次响起，全校学生迅速集中，班主任整理好队伍，按《运动员进行曲》乐曲退场（5分钟）
5．解散：各班全部回到教室，音乐声停，班主任宣布下课解散。
五、大课间活动各班指导老师和活动内容安排：（见附表1）
各年级活动内容循环进行
六、大课间活动各班活动场地安排：（见附表2）
七、大课间活动注意事项
1．全体教师必须人人参与大课间活动，各班指导老师必须同时到场负责组织管理学生有序开展活动，并做必要的技术指导。
2．加强安全防范管理。
班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序地参加活动。
学校德育处对各班广播操和大课间活动进行评比检查。
3. 实施大课间作息制度，目的是保证学生每天1小时的体育活动时间。
请全校教师切实提高认识，把学生的身心全面发展作为头等大事来抓，从而不断提高学生的健康水平。
2012年9月4日项目设置：一、跳绳（单摇跳绳、双摇跳绳、单摇编花、双摇编花、一带一单摇跳、一带一双摇跳绳、长绳8字跳、长绳穿梭8字跳）立定跳远
二、键球（单脚内侧踢毽、单脚外侧踢毽、双脚盘踢、两人对踢、三人传踢、原地单脚内侧踢键接力）
三、投掷实心球九. 立定跳远
四、羽毛球、乒乓球
五、消防演练
六、战地头部、腿部包扎
七、袋鼠跳
八、两人三足走
每个年级活动内容循环进行。
九、场地安排：
子如中学2011---2012学年度下期大课间活动安排表星期一、三、五
星期二、四。