中年人生理变化的表现及健康状况的特点

中年人生理变化的表现及健康状况的特点

1、中年人生理变化的表现

骨质开始退化；皮肤开始老化，弹性下降；听力逐步下降50岁有明显的变化；肺部最大换气量每年下降0.55%；脑开始萎缩，脑血管逐渐开始硬化；心血管系统开始发生变化；消化和吸收功能逐渐减弱；免疫系统开始发生变化；DHEA浓度降低。

2、中年人健康状况特点有哪些？

1）.发病率高：中年知识分子中，发病率达60%以上。

2）.病死率高：知识分子平均死亡年龄为58.5岁，比全国人均寿命短10年，其中死于中年占61.3%。

3）.心脑血管疾病和癌症的发病率明显增高。

4）.健康问题严重：70%的中年人处在亚健康状态。