人体解剖学 下肢肌
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股四头肌、臀大肌、股二头肌 、半腱肌、 半膜肌、 长伸、肌趾长伸肌、小腿三头肌 跟腱
1、试述髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股二 头肌、小腿三头肌、缝匠肌、半腱肌和 半膜肌的起、止点，功能？
2、试述髋关节、膝关节、踝关节的肌肉？ 3、引起足内翻和足外翻的有何肌肉？
掌握髋肌的分群、分层名称及各肌群的功能。 掌握大腿前、后、内三肌群的排列层次、名称及各肌群 的功能。 掌握小腿前、后、外三肌群的位置、层次和功能。
（一）前群：
髂肌
髂腰肌（腰大肌＋髂肌）
作用：使髋关节屈和旋外； 下肢固定时，可使躯干前屈 （如仰卧起坐）
腰大肌
腰小肌
阔筋膜张肌
（二）后群
臀大肌
作用：使髋关节伸和旋外； 下肢固定时，能伸直躯干， 防止躯干前倾。
源自文库臀中肌
臀小肌
梨状肌
闭孔内肌
股方肌
闭孔外肌
臀大肌
臀中肌 梨状肌
闭孔内肌 股方肌
臀中肌
臀小肌 梨状肌 闭孔内肌 股方肌
（二）外侧群
腓骨长肌 腓骨短肌
作用：使足外翻、 屈踝关节(跖屈)
腓骨长肌腱 腓骨短肌腱
腓骨长肌 腓骨短肌
（三）后群
外侧头
浅层： 小腿三头肌
内侧头
腓肠肌 比目鱼肌 跟腱
腓肠肌
作用：屈踝关节和屈膝关节； 站立时固定踝、膝关节， 防止身体向前倾斜
比目鱼肌 跟腱
深层：
腘肌 趾长屈肌
长屈肌 胫骨后肌
作用：屈踝关节； 使足内翻
下肢肌
人体解剖学教研室 赵恒珂
掌握臀大肌和髂腰肌的位置、起止和作用；股 四头肌、缝匠肌、长收肌、大收集、股二头肌、 半腱肌、半膜肌的位置、形态、起止和作用
了解大腿肌、小腿肌和足肌得分群、各肌群的 组成和主要作用；臀肌的分群、位置和作用；股 三角、收肌管、国窝和踝管的组成、境界
第六节 下肢肌
一、髋肌
闭孔外肌
二、大腿肌
缝匠肌
（一）前群 缝匠肌
股直肌
作用：屈髋和屈膝关节；
使已屈的膝关节旋内。
股四头肌
股直肌 股内侧肌
股外侧肌
股外侧肌
股中间肌 作用：是膝关节强有力的伸肌，
股直肌还可屈髋关节
股中间肌 股内侧肌
（二）内侧群
耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌 大收肌
作用：主要使髋关节内收
耻骨肌 长收肌 股薄肌
二、下肢肌
下肢肌分为下肢带肌（髋肌）、大腿肌、小腿 肌和足肌。 （一）髋肌：髋肌分前后两群，起于骨盆内外面，止
于股骨，主要运动髋关节。 前群主要有髂腰肌、阔筋膜张肌。 后群位于臀部，又称臀肌，主要肌有臀大、中、
小肌，梨状肌和闭孔内、外肌、股方肌等。
一、髋肌
（一）前群： •髂腰肌(腰大肌+髂肌)
阔筋膜张肌
髂肌
腰大肌
起止点： 腰椎体侧面 髂窝
小转子
作用：使髋关节屈和旋外； 下肢固定时，可使躯干前屈 （如仰卧起坐）。
（二）后群：
•臀大肌
起止点：骶骨和髂骨的外面 臀肌粗隆 作用：使髋关节伸和旋外；
下肢固定时，能伸直躯干， 防止躯干前倾。
•臀中肌：外展 •臀小肌：外展 •梨状肌：旋外
臀大肌
臀中肌 臀小肌 梨状肌 闭孔内肌 股方肌
作用：跖屈，足外翻
腓骨长肌腱 腓骨短肌腱
（二）大腿肌： 共10块肌，分前、中、后群。
前群包括股四头肌、缝匠肌。 后群包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。 内侧群包括耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌
和大收肌。
二、大腿肌
缝匠肌
（一）前群：
•缝匠肌
股直肌
起止点：髂前上棘 胫骨上端的内侧面
作用：屈髋和屈膝关节
•股四头肌
股直肌：髂前下棘 股内侧肌：粗线 股外侧肌：粗线 股中间肌：股骨体前面
（五）收肌管
前壁：大收肌腱板 后壁：大收肌 外侧壁：股内侧肌 上口：股三角尖 下口：收肌腱裂孔 内容：股血管、隐神经
（六）腘窝
上外侧界:股二头肌 上内侧界:半腱肌和半膜肌 下外侧界:腓肠肌的外侧头 下内侧界:腓肠肌内侧头 底:膝关节囊 内容：腘血管、胫神经、腓总神经、
脂肪和淋巴结等
六、下肢筋膜
下肢肌性标志
（二）血管腔隙和肌腔隙
髂耻弓
内侧为血管腔隙：股血管和腹环； 外侧为肌腔隙：髂腰肌和股神经等。
（三）股管
上口称股环 前界为腹股沟韧带 后界为耻骨梳韧带 内侧为腔隙韧带即陷窝韧带 外侧为股静脉的血管鞘
股疝
（四）股三角
上界：腹股沟韧带 内侧界：长收肌内侧缘 外侧界：缝匠肌内侧缘 前壁：阔筋膜 底：髂腰肌、耻骨肌、长收肌 内容：股神经、股血管、淋巴结
腘肌
趾长屈肌
胫骨后肌
长屈肌
长屈肌腱
趾长屈肌腱
胫骨后肌腱
四、足肌
足背肌： 短伸肌
趾短伸肌 足底肌：
内侧群 中间群
外侧群
展肌 趾短屈肌 小趾展肌
短屈肌 足底方肌 小趾短屈肌 收肌 4条蚓状肌
3块骨间足底肌
4块骨间背侧肌
五、下肢的局部记载
(一)梨状肌上孔和梨状肌下孔
梨状肌上孔 臀上血管、神经
梨状肌下孔 坐骨神经,臀下血管、神经, 阴部血管、神经
短收肌 大收肌
（三）后群
股二头肌
半腱肌 半膜肌
半腱肌
半膜肌 作用：屈膝关节、伸髋关节；
屈膝时股二头肌使小腿旋外，
半腱肌和半膜肌使小腿旋内
股二头肌长头 股二头肌短头
三、小腿肌
（一）前群 胫骨前肌
作用：伸踝关节（背屈）； 使足内翻。
趾长伸肌
• 长伸肌
趾长伸肌
趾长伸肌
第三腓骨肌
胫骨前肌
胫骨前肌
长伸肌
长伸肌
三、小腿肌
（一）前群：
均起自胫、腓骨的前面 和骨间膜
• 胫骨前肌
止于内侧楔骨和 第一跖骨底
作用：背屈,足内翻。
• 长伸肌 • 趾长伸肌
趾长伸肌
分出了第三腓骨肌
趾长伸肌
第三腓骨肌
胫骨前肌
胫骨前肌
长伸肌
长伸肌
（二）外侧群：
•腓骨长肌
腓骨的外侧面 外踝后方 足底
•腓骨短肌
止于内侧楔骨和 第一跖骨底
腓骨的外侧面 第五跖骨底粗隆
腓骨头 胫骨上端内侧
半腱肌 半膜肌
•半膜肌
坐骨结节 胫骨内侧髁后面
作用：屈膝关节、伸髋关节； 屈膝时股二头肌使小腿旋外， 半腱肌和半膜肌使小腿旋内。
股二头肌长头 股二头肌短头
（三）小腿肌：
主要有10块肌，分前、外侧和后群。 前群由内向外依次为：胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌。 外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。 后群分浅层和深层。浅层为小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼 肌），深层为国肌、趾长屈肌、胫骨后肌、拇长屈肌。
股中间肌
胫 骨 股外侧肌 粗 隆 股内侧肌
作用：屈髋和伸膝关节
（二）内侧群：
•股薄肌
止于胫骨上端的内侧面
•长收肌 •耻骨肌 •短收肌
粗线
•大收肌
作用：主要使髋关节内收
耻骨肌 长收肌 股薄肌
收肌腱裂孔：是大收肌腱与股骨之间的一个裂孔
短收肌 大收肌
（三）后群：
•股二头肌
坐骨结节 粗线
•半腱肌
坐骨结节
1、试述髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股二 头肌、小腿三头肌、缝匠肌、半腱肌和 半膜肌的起、止点，功能？
2、试述髋关节、膝关节、踝关节的肌肉？ 3、引起足内翻和足外翻的有何肌肉？
掌握髋肌的分群、分层名称及各肌群的功能。 掌握大腿前、后、内三肌群的排列层次、名称及各肌群 的功能。 掌握小腿前、后、外三肌群的位置、层次和功能。
（一）前群：
髂肌
髂腰肌（腰大肌＋髂肌）
作用：使髋关节屈和旋外； 下肢固定时，可使躯干前屈 （如仰卧起坐）
腰大肌
腰小肌
阔筋膜张肌
（二）后群
臀大肌
作用：使髋关节伸和旋外； 下肢固定时，能伸直躯干， 防止躯干前倾。
源自文库臀中肌
臀小肌
梨状肌
闭孔内肌
股方肌
闭孔外肌
臀大肌
臀中肌 梨状肌
闭孔内肌 股方肌
臀中肌
臀小肌 梨状肌 闭孔内肌 股方肌
（二）外侧群
腓骨长肌 腓骨短肌
作用：使足外翻、 屈踝关节(跖屈)
腓骨长肌腱 腓骨短肌腱
腓骨长肌 腓骨短肌
（三）后群
外侧头
浅层： 小腿三头肌
内侧头
腓肠肌 比目鱼肌 跟腱
腓肠肌
作用：屈踝关节和屈膝关节； 站立时固定踝、膝关节， 防止身体向前倾斜
比目鱼肌 跟腱
深层：
腘肌 趾长屈肌
长屈肌 胫骨后肌
作用：屈踝关节； 使足内翻
下肢肌
人体解剖学教研室 赵恒珂
掌握臀大肌和髂腰肌的位置、起止和作用；股 四头肌、缝匠肌、长收肌、大收集、股二头肌、 半腱肌、半膜肌的位置、形态、起止和作用
了解大腿肌、小腿肌和足肌得分群、各肌群的 组成和主要作用；臀肌的分群、位置和作用；股 三角、收肌管、国窝和踝管的组成、境界
第六节 下肢肌
一、髋肌
闭孔外肌
二、大腿肌
缝匠肌
（一）前群 缝匠肌
股直肌
作用：屈髋和屈膝关节；
使已屈的膝关节旋内。
股四头肌
股直肌 股内侧肌
股外侧肌
股外侧肌
股中间肌 作用：是膝关节强有力的伸肌，
股直肌还可屈髋关节
股中间肌 股内侧肌
（二）内侧群
耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌 大收肌
作用：主要使髋关节内收
耻骨肌 长收肌 股薄肌
二、下肢肌
下肢肌分为下肢带肌（髋肌）、大腿肌、小腿 肌和足肌。 （一）髋肌：髋肌分前后两群，起于骨盆内外面，止
于股骨，主要运动髋关节。 前群主要有髂腰肌、阔筋膜张肌。 后群位于臀部，又称臀肌，主要肌有臀大、中、
小肌，梨状肌和闭孔内、外肌、股方肌等。
一、髋肌
（一）前群： •髂腰肌(腰大肌+髂肌)
阔筋膜张肌
髂肌
腰大肌
起止点： 腰椎体侧面 髂窝
小转子
作用：使髋关节屈和旋外； 下肢固定时，可使躯干前屈 （如仰卧起坐）。
（二）后群：
•臀大肌
起止点：骶骨和髂骨的外面 臀肌粗隆 作用：使髋关节伸和旋外；
下肢固定时，能伸直躯干， 防止躯干前倾。
•臀中肌：外展 •臀小肌：外展 •梨状肌：旋外
臀大肌
臀中肌 臀小肌 梨状肌 闭孔内肌 股方肌
作用：跖屈，足外翻
腓骨长肌腱 腓骨短肌腱
（二）大腿肌： 共10块肌，分前、中、后群。
前群包括股四头肌、缝匠肌。 后群包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。 内侧群包括耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌
和大收肌。
二、大腿肌
缝匠肌
（一）前群：
•缝匠肌
股直肌
起止点：髂前上棘 胫骨上端的内侧面
作用：屈髋和屈膝关节
•股四头肌
股直肌：髂前下棘 股内侧肌：粗线 股外侧肌：粗线 股中间肌：股骨体前面
（五）收肌管
前壁：大收肌腱板 后壁：大收肌 外侧壁：股内侧肌 上口：股三角尖 下口：收肌腱裂孔 内容：股血管、隐神经
（六）腘窝
上外侧界:股二头肌 上内侧界:半腱肌和半膜肌 下外侧界:腓肠肌的外侧头 下内侧界:腓肠肌内侧头 底:膝关节囊 内容：腘血管、胫神经、腓总神经、
脂肪和淋巴结等
六、下肢筋膜
下肢肌性标志
（二）血管腔隙和肌腔隙
髂耻弓
内侧为血管腔隙：股血管和腹环； 外侧为肌腔隙：髂腰肌和股神经等。
（三）股管
上口称股环 前界为腹股沟韧带 后界为耻骨梳韧带 内侧为腔隙韧带即陷窝韧带 外侧为股静脉的血管鞘
股疝
（四）股三角
上界：腹股沟韧带 内侧界：长收肌内侧缘 外侧界：缝匠肌内侧缘 前壁：阔筋膜 底：髂腰肌、耻骨肌、长收肌 内容：股神经、股血管、淋巴结
腘肌
趾长屈肌
胫骨后肌
长屈肌
长屈肌腱
趾长屈肌腱
胫骨后肌腱
四、足肌
足背肌： 短伸肌
趾短伸肌 足底肌：
内侧群 中间群
外侧群
展肌 趾短屈肌 小趾展肌
短屈肌 足底方肌 小趾短屈肌 收肌 4条蚓状肌
3块骨间足底肌
4块骨间背侧肌
五、下肢的局部记载
(一)梨状肌上孔和梨状肌下孔
梨状肌上孔 臀上血管、神经
梨状肌下孔 坐骨神经,臀下血管、神经, 阴部血管、神经
短收肌 大收肌
（三）后群
股二头肌
半腱肌 半膜肌
半腱肌
半膜肌 作用：屈膝关节、伸髋关节；
屈膝时股二头肌使小腿旋外，
半腱肌和半膜肌使小腿旋内
股二头肌长头 股二头肌短头
三、小腿肌
（一）前群 胫骨前肌
作用：伸踝关节（背屈）； 使足内翻。
趾长伸肌
• 长伸肌
趾长伸肌
趾长伸肌
第三腓骨肌
胫骨前肌
胫骨前肌
长伸肌
长伸肌
三、小腿肌
（一）前群：
均起自胫、腓骨的前面 和骨间膜
• 胫骨前肌
止于内侧楔骨和 第一跖骨底
作用：背屈,足内翻。
• 长伸肌 • 趾长伸肌
趾长伸肌
分出了第三腓骨肌
趾长伸肌
第三腓骨肌
胫骨前肌
胫骨前肌
长伸肌
长伸肌
（二）外侧群：
•腓骨长肌
腓骨的外侧面 外踝后方 足底
•腓骨短肌
止于内侧楔骨和 第一跖骨底
腓骨的外侧面 第五跖骨底粗隆
腓骨头 胫骨上端内侧
半腱肌 半膜肌
•半膜肌
坐骨结节 胫骨内侧髁后面
作用：屈膝关节、伸髋关节； 屈膝时股二头肌使小腿旋外， 半腱肌和半膜肌使小腿旋内。
股二头肌长头 股二头肌短头
（三）小腿肌：
主要有10块肌，分前、外侧和后群。 前群由内向外依次为：胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌。 外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。 后群分浅层和深层。浅层为小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼 肌），深层为国肌、趾长屈肌、胫骨后肌、拇长屈肌。
股中间肌
胫 骨 股外侧肌 粗 隆 股内侧肌
作用：屈髋和伸膝关节
（二）内侧群：
•股薄肌
止于胫骨上端的内侧面
•长收肌 •耻骨肌 •短收肌
粗线
•大收肌
作用：主要使髋关节内收
耻骨肌 长收肌 股薄肌
收肌腱裂孔：是大收肌腱与股骨之间的一个裂孔
短收肌 大收肌
（三）后群：
•股二头肌
坐骨结节 粗线
•半腱肌
坐骨结节