人体经络急救穴位
人体穴位图：十四经穴高清图解
人体穴位图：十四经穴高清图解经穴指十四经上的腧穴。
十四经指中医经络学说中的十二正经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经）加上督脉、任脉，共十四条经经络的统称。
经穴一共有361个。
本文详解男性人体穴位，十四条经络的穴位图谱。
1、足太阳膀胱经穴位图主条目：足太阳膀胱经穴，位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个，共134个：2、足厥阴肝经穴位图主条目：足厥阴肝经穴；位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个，3、足少阳胆经穴位图主条目：足少阳胆经穴；位于足少阳胆经上的穴位左右各44个，共88个：4、手少阴心经穴位图主条目：手少阴心经穴；位于手少阴心经上的穴位左右各9个，共18个：5、足太阴脾经穴位图共42个：6、手阳明大肠经穴位图主条目：手阳明大肠经穴；位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个，共40个：7、手太阳小肠经主条目：手太阳小肠经穴；位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个，共38个：8、手太阴肺经穴主条目：手太阴肺经穴；位于手太阴肺经上的穴位左右各11个，共22个：9、足阳明胃经穴位图主条目：足阳明胃经穴；位于足阳明胃经上的穴位左右各45个，共90个：10、手厥阴心包经穴位图主条目：手厥阴心包经穴；位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个，共18个：11、足少阴肾经穴位图共54个：12、手少阳三焦经穴位图主条目：手少阳三焦经穴；位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个，共46个：13、督脉穴位图主条目：督脉穴；位于督脉上的穴位有28个：14、任脉穴位图主条目：任脉穴位；位于任脉上的穴位有24个：会阴穴、子午流注十二时辰胆经子时(23:00-1:00)此时胆经最旺，摄生学认为：'肝之余气，泻于胆，聚而成精胆为中正之官，五脏六腑决定于胆气以壮胆，邪不能侵胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过刺激这些穴位可以起到急救的作用。
在紧急情况下，正确地刺激急救穴位可以迅速缓解症状，救助患者。
下面将介绍一些常用的急救穴位。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉骨外侧，稍微凹陷处。
在紧急情况下，用指尖轻轻按压太阳穴，可以缓解头痛、眩晕等症状。
2. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第七椎骨棘突下方凹陷处。
在突发心脏骤停等紧急情况下，用手掌根部或者拳头敲击大椎穴，可以促进心脏复苏。
3. 人中穴：人中穴位于上唇中央凹陷处。
在突发晕厥、昏迷等紧急情况下，用拇指按压人中穴，可以迅速恢复意识。
4. 神门穴：神门穴位于头顶正中线上，两耳尖连线的中点处。
在突发中风、癫痫等紧急情况下，用手指按压神门穴，可以缓解症状。
5. 鱼腰穴：鱼腰穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。
在突发胸口闷痛、心绞痛等紧急情况下，用拇指按压鱼腰穴，可以缓解症状。
6. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨内踝尖上方三横指宽度处。
在突发月经不调、腹痛等紧急情况下，用手指按压三阴交穴，可以缓解症状。
7. 人迎穴：人迎穴位于下巴中央凹陷处。
在突发呼吸难点、窒息等紧急情况下，用拇指按压人迎穴，可以扩张气道，恢复呼吸。
8. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，脚背肌腱与胫骨前缘之间。
在突发腹痛、腹泻等紧急情况下，用手指按压足三里穴，可以缓解症状。
以上介绍的是常用的急救穴位，它们在紧急情况下可以起到缓解症状、救助患者的作用。
但是需要注意的是，急救穴位的刺激力度应适中，如果刺激过度可能会产生不良反应。
因此，在实际操作中，应根据患者的具体情况和急救知识进行正确的穴位刺激。
同时，在紧急情况下，及时拨打急救电话并请医生前来救助是非常重要的。
人体36个致命穴位的神奇功效
人体36个致命穴位的神奇功效人体有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。
“死穴”意思是在遭受点击或击打后如果不及时救治，会有性命之忧之处。
其实死穴就是人体中一些特殊的穴位，因为死穴处于人体位置的解剖特点及特殊作用，有的穴位有大动脉经过，有的穴位下有神经组织有的离内脏较近，这些因素都会使这些穴位在遭受突然而强大的外力作用时更易出危险，甚至夺人性命。
但养生理疗手法轻柔，按摩师平时按摩经常按摩到，且辅助治疗效果很好。
死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴.合起来为36个致命穴。
一、头颈部位要害穴（共9个）1、百会穴百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶，联系脑部：可见，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。
百脉之会，贯达全身。
头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。
穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。
主治：头痛，眩晕，休克，高血压，脱肛等注意：此穴被击中脑晕倒地不省人事.2、神庭神庭，经穴名。
出《针灸甲乙经》。
别名发际。
属督脉。
在头部，当前发际正中直上0.5寸。
在左右额肌之交界处；有额动、静脉分支；布有额神经分支。
主治头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。
平刺0.3～0.5寸；可灸。
注意：此穴被击中后头晕、脑胀.3、太阳穴太阳穴是奇穴,位置在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。
按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。
一般都采坐姿。
坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。
也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。
一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍
急救穴位是指在紧急情况下，通过按压特定的身体穴位来缓解疼痛、止血、救
治伤员的一种急救方法。
本文将介绍一些常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉弓的外侧凹陷处，按压太阳穴可以缓解头痛、偏头痛
等症状。
2. 颈动脉窝：颈动脉窝位于颈侧，夹在颈动脉和喉咙之间，按压颈动脉窝可以
迅速止血。
3. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第一椎体的上缘凹陷处，按压大椎穴可以缓解颈椎病、头晕等症状。
4. 肩井穴：肩井穴位于肩胛骨下缘的凹陷处，按压肩井穴可以缓解肩周炎、肩
颈痛等症状。
5. 心包经穴：心包经穴位于手掌心，两手中指指尖相对的凹陷处，按压心包经
穴可以缓解心悸、焦虑等症状。
6. 劳宫穴：劳宫穴位于手腕横纹的尺侧，按压劳宫穴可以缓解胸闷、心悸等症状。
7. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，腓骨与胫骨之间，按压三阴交穴可以缓
解经期不调、腹痛等症状。
8. 大椎穴：大椎穴位于背部第七颈椎棘突下方，按压大椎穴可以缓解背痛、颈
椎病等症状。
9. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，髌骨上方突起的地方，按压足三里穴可以缓解腹泻、腹痛等症状。
10. 大敦穴：大敦穴位于足底，第一跖骨关节后方凹陷处，按压大敦穴可以缓解头痛、眩晕等症状。
以上是常用的急救穴位介绍，按压这些穴位时，可以使用拇指、食指或中指适当施力，每次按压约10-30秒，每天可按压2-3次。
然而，急救穴位只能作为紧急情况下的临时救治方法，如果症状严重或持续，请及时就医或拨打急救电话。
请注意，本文仅供参考，具体使用时请遵循专业医生的指导。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位是指人体上具有特定功能的特定部位，通过刺激这些穴位可以起到急救或缓解症状的作用。
本文将介绍一些常用的急救穴位及其功能。
1. 太阳穴：位于太阳穴凹陷处，是头部急救的重要穴位。
按揉太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、眩晕等症状。
2. 风池穴：位于颈部两侧，约在耳垂下方。
按压风池穴可以缓解颈部疼痛、头晕、失眠等症状。
3. 肩井穴：位于肩部，约在肩峰下方。
按揉肩井穴可以缓解肩颈疼痛、颈椎病等症状。
4. 手三里穴：位于手臂上，当手掌贴在大腿上时，手三里穴位于手掌侧缘与拇指第一掌骨之间的凹陷处。
按压手三里穴可以缓解胃痛、呕吐、腹泻等胃肠道疾病引起的症状。
5. 合谷穴：位于手背，当食指与拇指并拢时，合谷穴位于两指骨之间的凹陷处。
按揉合谷穴可以缓解头痛、口腔溃疡、便秘等症状。
6. 内关穴：位于手掌侧缘，当拇指与食指并拢时，内关穴位于两指骨之间的凹陷处。
按压内关穴可以缓解心慌、失眠、焦虑等症状。
7. 三阴交穴：位于小腿内侧，当膝盖弯曲时，三阴交穴位于脛骨内侧下方三横指宽的处。
按揉三阴交穴可以缓解月经不调、经痛、失眠等症状。
8. 足三里穴：位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，足三里穴位于腓骨头下方三横指宽的处。
按压足三里穴可以缓解腹痛、腹泻、腹胀等症状。
9. 大椎穴：位于颈部，约在第七颈椎棘突下方。
按揉大椎穴可以缓解颈椎病、头痛、失眠等症状。
10. 心包六穴：位于手臂内侧，当手掌贴在胸部时，心包六穴位于手腕横纹上方两横指宽的处。
按压心包六穴可以缓解心慌、胸闷、失眠等症状。
以上介绍的是一些常用的急救穴位及其功能，但请注意，在急救过程中应根据具体症状和个体差异来选择穴位，并谨慎操作。
如果遇到紧急情况，请及时拨打当地的急救电话或就近就医。
人体经络与重要穴位（中里巴人），坚持按摩可治百病
人体经络与重要穴位（中里巴人），坚持按摩可治百病肺经：由胸走手。
起于中府穴，止于少商穴。
肺主咳嗽、心烦、掌中热。
1、中府穴：胸骨旁开六寸（四横指是三寸，一横拇指是一寸）处。
治疗：气不足、咳喘、腹胀、消化不良、水肿等。
2、天府穴：胳膊腋横纹下三寸处。
古人找此穴的方法：两胳膊前伸端平，掌心相对，用鼻尖找胳膊的点，该点就是天府穴。
是治疗过敏性鼻炎的要穴。
3、尺泽穴：肘横纹外端末处。
尺是肾的意思，泽是恩泽，所以此穴是补肾穴。
按揉此穴，让气下行，治疗高血压、哮喘。
（肾虚就是肾不纳气。
气走上边来了，人就会头重脚轻）4、孔最穴：腕横纹上七寸处。
此穴较深，按揉时要重些压。
主管所有的毛孔，是治疗鼻孔出血、痔疮的要穴。
对感冒或大夏天不出汗可起到发汗的作用。
是郗穴，郗治急症，治急性咽喉痛。
5、列缺穴：两个合谷（虎口）相对，食指下面的凹陷处就是。
治疗小儿遗尿、偏头痛特别是外感风寒引起的头痛、落枕、以及头项的病。
因为不好找此穴，所以人们用的少，其实它很重要。
6、经渠穴：治咳嗽。
7、太渊穴：是肺经的原穴，大补穴。
补气，是脉之会穴，可治静脉曲张等。
此穴较深，要用大拇指硌它。
从太渊穴到孔最穴之间，这一段为“止咳点”，大家在咳嗽时，可以找此处最敏感的地方多揉一揉，症状马上就会减轻。
8、鱼际穴：小儿咳、热、积食。
9、少商穴：治疗咽喉痛的要穴。
点刺放血最佳。
大肠经：由手走头。
起于商阳穴，止于迎香穴。
功能：打通大肠经，可防皮肤病；可帮助人体增加阳气或把多余的火气去掉；有很好的通便效果。
如果排便不畅就敲打大肠经小臂这一段，边排便边敲打效果更明显。
长期便秘的人，在肘下这一段很痛，很敏感，要常揉。
还有一个好办法，用大拇指内侧推二三间到商阳，两边都要推，肚子就会有感觉，一定要推到商阳穴，这是排便捷径。
1、商阳穴：在食指指甲盖底的外侧处。
用指甲掐，治便秘。
2、三间穴：位于食指近拇指侧根部，第二掌指关节后，好找，按摩方便，随时都可以操作。
它最善通经行气，上可通达头面，治疗三叉神经痛、齿痛、目痛、喉肿痛和肩膀痛；下能通腹行气，泻泄可止，便秘可通。
最全的人体穴位经络图
最全的人体穴位经络图(动画效果)一、手太阴肺经循行图[全屏欣赏]手太阴肺经主治疾病主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔膜下三寸（墨点）。
肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
是补肾的穴位。
（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。
穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。
主管所有毛孔的穴位。
（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。
合骨相对凹点。
治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。
“头项寻列缺”经渠：挠骨头外面骨头边缘。
治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）鱼际：火穴。
治疗热性病。
咳、喘有效果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。
治疗咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。
小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。
五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
二、手阳明大肠经循行图[全屏欣赏]手阳明大肠经主治疾病功效：一防治皮肤病；二增强阳气或把多余的火气去掉；三通便效果好（推按二三间到商阳穴这一段大肠经。
商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。
调节便秘。
合谷：强壮穴。
可以止疼，如面部的疼痛，牙痛等。
小贴士：右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。
温溜：人体的阳气在这聚集。
寒凉可以艾灸，燥热可以刮痧泻火。
是郗穴治急症是深层的穴位。
曲池：深层肘横纹端点。
可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。
它是大肠经的合穴（合穴治脏腑，治腹部疾患）皮肤病很多都和大肠有关系，曲池是个排毒的穴位。
人体经络急救穴位
人体经络急救穴位 Revised as of 23 November 2020人体经络急救穴位人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。
经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。
经络是人体的活地图，十二正经如江河、奇经八脉是水库，如山溪小河流一样的十五经脉及其连尾部分。
五脏六腑——人体的储水池和输送管道，经络是五脏六腑的镜子，更像是一对同气相求的孪生子，经络就是用来“决生死、处百病”的，只有经络才能赶在疾病出生前，把它杀死。
任督二脉是十四经的“水库”。
巧用穴位经络：中风偏瘫找——胃经急性胃痛求——梁丘恶心闹肚子便秘的克星——天枢美颜美白——四白穴收面口疾病——合谷让心情安逸——曲池上肢疲劳、酸痛——手三里鼻炎、鼻塞——迎香早上5-7点按摩敲——大肠经（右手敲左臂）慢性胆囊炎症——阳陵泉便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋——支沟穴肩痛不举找——肩髎耳鸣、耳聋——按耳门睛明——也能治打嗝痛经腰痛——按八髎腰背不舒服——委中求小腿抽筋点——承山急性腰痛点——后溪小指发麻拨——小海天宗——穴能治电脑病肩周炎——肩穴腹胀食欲不佳找太白妇科病首选——三阴交妇科病万灵丹——阴陵泉湿病、丹毒等皮肤病——血海治热、治痛、治出血没商量——尺泽、孔最补肺肾之虚、管小病小疾——列缺失眠的原因是魂不守神——太冲穴拯救肝脏的义士——期门、行间心脏的随身保健医生——内关治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糟——涌泉（人体第二长寿穴）治冠心病、肺心病——极泉肘关节病——少海心慌失眠——神门最补肾的——任脉第一性保健大穴——：关元人体性命之祖——气海（丹田）人体命根子的大门——神阙（肚脐眼）脾胃之疾——中畹穴宽心顺气——膻中穴强腰补肾来壮阳——命门祛除头痛太轻松——风俯降血压不健忘——百会安神醒脑不眩晕——神庭补肾两大要穴太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。
人体穴位(含图)
人体耳穴图左脚掌右脚掌头部1,百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸。
2,太阳穴：在眉梢与外眼角中间，向後约一寸凹陷处。
3，印堂:在面部，两眉内侧端联线的中间.4，听宫:在耳屏的前方,下颌关节後方的凹陷处。
5,鱼腰：在眉毛正中，眼平视时下对瞳孔处.6，率谷：在耳尖上方,入发际一寸五分处.7，晴明：在内眼角上方0.1寸处.8,耳门：在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处.9,素口:在鼻尖端正中处.10，颊车:在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时,咬肌隆起处.11，人中:在鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处.12,承泣：眼平视时，在瞳孔的直下方，眼眶下缘上.13,下关：在顴弓与下颌切迹所形成的凹陷处。
14，风府：在後发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中。
15,风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,16,脑户:在後发际正中上量二寸五分，当枕骨粗隆之上缘陷中.17，上廉泉：在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处。
18，颈臂:在锁骨上方，胸锁乳突肌的后缘处.19，哑门:在向後发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处.20,缺盆:在颈外侧处部,锁骨上窝之中点处。
21，天容：在下颌角后下方，胸锁乳突肌前缘。
22，廉泉：在颈前部正中线，喉头结节上方陷处.23，扁桃:在下颌角下缘，颈总动脉搏动处。
24，天牖:在乳突後下方，胸锁乳突肌後缘近发际处.25，天柱:在哑门穴旁开三寸处。
26,人迎:在结喉旁开一寸五分，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。
27，翳风：在耳垂後,乳突和下颌骨之间的凹陷处。
28,扶突:在胸锁乳突肌後缘与结喉相平处.29,天窗:在颈外侧部,下颌角下,扶突穴後，胸锁乳突肌後缘处.30,天鼎：在胸锁乳突肌後缘,扶突穴下一寸处.躯干部31,天突:在胸骨切迹上缘凹陷处。
32,膻中：在两乳头连线的中点处。
33,气海：在腹部正中线，脐下一寸五分处.34，大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。
人体十二条经络穴位的位置和作用简介.
人体十二条经络穴位的位置和作用简介人体十二条经络穴位的位置和作用简介1、手太阴肺经－从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔膜下三寸（墨点）。
肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
是补肾的穴位。
（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。
穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。
主管所有毛孔的穴位。
（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。
合骨相对凹点。
治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。
“头项寻列缺”经渠：挠骨头外面骨头边缘。
治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）鱼际：火穴。
治疗热性病。
咳、喘有效果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。
治疗咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。
小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。
五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
2、手阳明大肠经－由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、结束于迎香穴功效一：防治皮肤病；二增强阳气或把多余的火气去掉。
三通便效果好（推按二三间到商阳穴这一段大肠经商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。
调节便秘。
合谷：强壮穴。
可以止疼，如面部的疼痛，牙痛等。
小贴士：右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。
温溜：人体的阳气在这聚集。
寒凉可以艾灸，燥热可以刮痧泻火。
是郗穴治急症是深层的穴位。
曲池：深层肘横纹端点。
可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。
人体经络穴位按摩大全及图解！！！
⼈体经络⽳位按摩⼤全及图解！！！⼈体经络⼆千五百年前，中国诞⽣了第⼀部医学巨著——《黄帝内经》，在这部典籍中，⼀个重要的概念贯穿于全书，那就是经络。
经络是经脉和络脉的总称，古⼈发现⼈体上有⼀些纵贯全⾝的路线，称之为经脉；⼜发现这些⼤⼲线上有⼀些分枝,在分枝上⼜有更细⼩的分枝，古⼈称这些分枝为络脉, “脉”是这种结构的总括概念。
《黄帝内经》对经络的认识是从⼤量的临床观察中得来的，记载这些临床观察的⽂献近年来已在马王堆帛书、张家⼭⽵简和绵阳⽊⼈经络模型等出⼟⽂物中逐渐找到。
这些早期⽂献主要描述了经脉系统，并涉及了三种古⽼的医疗⼿段：⼀个是灸法，⼀个是砭术（即⽤⽯头治病的⼀种医术），另⼀个就是导引术（⼀种古⽼的⽓功），⽽经脉是这三种医术施⽤时借助的途径。
随着冶炼技术的发展，⼈们制成了⾦属针，称为微针，并⽤微针对经脉进⾏治疗。
《黄帝内经》分为两部书，其中之⼀叫做《灵枢经》，也称为《针经》，就是专门论述⽤微针治疗经络的著作。
《黄帝内经》对经络作了系统的总结，在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、⽪部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古⼈⼼⽬中⼈体最重要的⽣理结构。
《黄帝内经》还阐述了经络的功能，即运⾏⽓⾎、平衡阴阳、濡养筋⾻、滑利关节联络脏腑和表⾥上下以及传递病邪等。
《黄帝内经》对经络系统及其功能的认识主要来⾃于长期的临床观察，也包含⼀些推理分析的结果和取类⽐象的描述。
由于《黄帝内经》的概念体系是⼆千多年前的，给现代⼈理解它的思想内涵带来了极⼤的困难。
因此，从⽂献和实验等多个⽅⾯揭⽰古典经络概念的内涵，是中医研究者的任务。
经络系统组成经络作为运⾏⽓⾎的通道,是以⼗⼆经脉为主,其"内属于府藏,外络于肢节",将⼈体内外连贯起来, 成为⼀个有机的整体。
⼗⼆经别,是⼗⼆经脉在胸、腹及头部的重要⽀脉,沟通脏腑,加强表⾥经的联系。
⼗五络脉,是⼗⼆经脉在四肢部以及躯⼲前、后、侧三部的重要⽀脉,起沟通表⾥和渗灌⽓⾎的作⽤。
人体经络及穴位位置与功能
十七椎
腰部，当后正中线上，第5腰椎棘突下
腰腿痛
十宣
十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10穴
昏厥
鹤顶
屈膝，膝上部，髌底中点上方凹陷处
膝关节肿痛
阑尾穴
屈膝，小腿前侧上部，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指
阑尾炎、腹痛
桥弓
双侧胸锁乳突肌隆起处
头痛、头晕
胆囊穴
小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处直下2寸
上肢酸痛
天宗
肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平
肩背酸痛、肩关节活动不便、
足太阳膀胱经
睛明
面部，目内眦角稍上方凹陷处
眼病
攒竹
面部 ，当眉头陷中，眶上切迹处
头痛失明、眉棱骨痛、目赤痛
天柱
项部，斜方肌外缘之后发际线凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸
头痛、项强、鼻塞、肩背痛
大杼
背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸
夹脐痛、腹泻、
下肢瘫痪
下巨虚
小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指
小腹痛、腰脊痛
丰隆
小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指
头痛、咳嗽、肢肿、便秘
解溪
足背与小腿交界处横纹中央凹陷处，当踇长伸肌腱与趾长伸肌腱间
踝关节扭伤、
足趾麻木
足太阴脾经
太白
足内侧缘，当第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处
头痛、项强、腰痛、踝关节扭伤
申脉
足外侧部，外踝直下凹陷中
癫狂痫、腰腿酸痛
足少阴肾经
涌泉
足底部，屈足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线前1/3与后2/3交点处
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救是指在突发疾病或者意外伤害发生时，通过采取适当的急救措施来保护患者的生命和健康。
急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过按摩、按压或者刺激这些穴位，可以起到缓解症状、减轻疼痛和救助生命的作用。
下面将介绍一些常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉毛与耳垂之间的凹陷处。
按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛和眼部疲劳等症状。
方法是用食指和中指轻轻按压太阳穴，每次按压约5-10秒钟，重复数次。
2. 耳郭穴：耳郭穴位于耳廓上方的凹陷处。
按压耳郭穴可以缓解晕车、恶心和呕吐等症状。
方法是用拇指和食指捏住耳郭，轻轻按压，每次按压约5-10秒钟，重复数次。
3. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第七椎骨与胸椎第一椎骨之间的凹陷处。
按摩大椎穴可以缓解颈椎病、肩周炎和头晕等症状。
方法是用拇指和食指按压大椎穴，每次按压约5-10秒钟，重复数次。
4. 人中穴：人中穴位于下唇中央与下颌骨之间的凹陷处。
按压人中穴可以缓解口腔溃疡、牙痛和口臭等症状。
方法是用拇指按压人中穴，每次按压约5-10秒钟，重复数次。
5. 颧骨下穴：颧骨下穴位于颧骨下方的凹陷处。
按摩颧骨下穴可以缓解眼睛疲劳、眼干涩和近视等症状。
方法是用中指和无名指轻轻按摩颧骨下穴，每次按摩约1-2分钟，重复数次。
6. 心包六穴：心包六穴位于手腕横纹与手掌中央的凹陷处。
按压心包六穴可以缓解心悸、失眠和焦虑等症状。
方法是用拇指按压心包六穴，每次按压约5-10秒钟，重复数次。
以上介绍的急救穴位只是其中的一部份，还有许多其他的穴位可以用于急救。
在实际急救中，应根据患者的具体症状选择合适的穴位进行按摩或者按压。
同时，急救穴位的按摩力度要适中，不宜过大或者过小，以免造成不良反应。
急救穴位的按摩或者按压只是急救的一种辅助手段，不能替代正规的医疗救治。
在急救过程中，应及时拨打急救电话，寻求专业医护人员的匡助。
同时，急救人员在进行急救穴位按摩或者按压时，应注意自身的卫生和安全，避免交叉感染和意外伤害的发生。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位是指在紧急情况下，通过按压或刺激特定的穴位，来缓解症状、止血或救助生命的方法。
了解常用的急救穴位，对于应对突发状况具有重要意义。
本文将介绍几个常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴（位置：位于眉弓外侧凹陷处）太阳穴是人体头部的一个重要穴位，按压太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、眩晕等症状。
在急性头痛发作时，用拇指或中指按压太阳穴，以适度的力度按摩数分钟，可以缓解疼痛。
2. 风池穴（位置：位于颈部后侧，两侧颈椎棘突下凹陷处）风池穴是治疗颈部疼痛和头痛的重要穴位。
按压风池穴可以缓解颈部紧张、头晕、颈椎病等症状。
用拇指或中指按压风池穴，以适度的力度按摩数分钟，可以舒缓颈部不适。
3. 人中穴（位置：位于下唇中央凹陷处）人中穴是治疗晕厥、心悸、恶心等症状的重要穴位。
按压人中穴可以缓解晕厥、心悸等症状。
用拇指或中指按压人中穴，以适度的力度按摩数分钟，可以缓解不适。
4. 肩井穴（位置：位于肩胛骨下缘凹陷处）肩井穴是治疗肩颈痛、肩周炎等症状的重要穴位。
按压肩井穴可以缓解肩颈痛、肩周炎等症状。
用拇指或中指按压肩井穴，以适度的力度按摩数分钟，可以舒缓不适。
5. 大椎穴（位置：位于颈椎第七椎棘突下方凹陷处）大椎穴是治疗头痛、颈椎病等症状的重要穴位。
按压大椎穴可以缓解头痛、颈椎病等症状。
用拇指或中指按压大椎穴，以适度的力度按摩数分钟，可以缓解不适。
急救穴位的按压方法：1. 找准穴位：根据上述介绍，找到相应的穴位位置。
2. 按压力度：用拇指或中指按压穴位，力度要适度，不宜过强或过轻。
3. 按摩时间：按摩每个穴位的时间应在数分钟左右，可以根据需要适当延长。
4. 注意事项：按摩时要保持手指干净，不要用力过猛，以免造成伤害。
如果按摩过程中出现异常反应，应立即停止按摩并就医。
总结：本文介绍了常用的急救穴位及其作用，包括太阳穴、风池穴、人中穴、肩井穴和大椎穴。
了解这些穴位的位置和按压方法，可以在紧急情况下提供一定的帮助。
人体经络穴位图
人体经络穴位图:1 头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香2 头部背面穴位图百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕3 胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门4 人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞5 上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴6 上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷7 下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴9 下肢外侧穴位图居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑一、对脑出血（中风）病人的救治：凡出血者必昏迷，即刺印堂、太阳、太冲、十指出血1—5滴，可促使早日清醒，减轻偏瘫的程度。
人体十二条经络穴位的位置和作用简介
人体十二条经络穴位的位置和作用简介一、人体十二条经络穴位之肺经咱先来说说肺经的穴位哈。
肺经上有个中府穴，就在胸前壁外上方，云门穴下1寸，平第1肋间隙处。
这个穴位呢，作用可不小。
要是你感觉咳嗽啦，气喘啦，或者胸口闷闷的，刺激这个穴位可能就会有改善哦。
它就像是肺部的一个小开关，能调节肺部的气息呢。
还有少商穴，在手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。
当你喉咙痛得不行，或者突然发热的时候，少商穴说不定能帮上忙，就像个小小的救火队员，去扑灭身体里的“小火苗”。
二、大肠经的穴位情况大肠经上的合谷穴那可是大名鼎鼎啊。
它就在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
这穴位可神奇了，头疼脑热的时候按一按，能减轻不少痛苦呢。
感觉像是给身体注入了一股活力，让身体的机能重新活跃起来。
还有曲池穴，在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
如果胳膊酸痛啦，或者皮肤有些瘙痒的问题，曲池穴或许就能发挥作用啦，就像是身体的一个小卫士，守护着身体的这片小区域。
三、胃经的穴位奥秘胃经的足三里穴，那可是养生的大穴啊。
它在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
要是你胃口不好，吃啥都不香，或者老是感觉身体虚弱，足三里穴就像个能量补给站，刺激它能让你食欲大增，身体也会慢慢变得有劲儿。
还有天枢穴，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。
肚子不舒服，比如肚子疼或者拉肚子的时候，天枢穴就可以来帮忙调节一下肠胃的功能，就像个小管家一样，把肠胃管理得井井有条。
四、脾经的穴位功效脾经的三阴交穴很是重要哦。
它在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
对于女性朋友来说，如果月经不调啦，或者有一些妇科方面的小问题，刺激三阴交穴可能会有很好的效果呢。
它就像是女性健康的小助手，默默守护着女性的身体。
还有血海穴，在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
皮肤要是出现一些血行不畅的问题，像淤青啥的，血海穴也许就能起到改善的作用啦，就像个血液循环的小推动者。
五、心经的穴位作用心经的神门穴，在腕前区，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍
急救穴位是急救过程中十分重要的一环，正确的按摩穴位可以有效地缓解症状，提供急救匡助。
下面将介绍一些常用的急救穴位。
一、颈动脉窝
1.1 位置：颈动脉窝位于颈部，颈椎横突下方凹陷处。
1.2 作用：按摩颈动脉窝可以缓解头痛、头晕等症状。
1.3 操作：用手指按压颈动脉窝处，每次按摩1-2分钟，可以缓解症状。
二、合谷穴
2.1 位置：合谷穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。
2.2 作用：按摩合谷穴可以缓解胸闷、心悸等症状。
2.3 操作：用拇指按压合谷穴处，每次按摩1-2分钟，可以缓解症状。
三、涌泉穴
3.1 位置：涌泉穴位于足底第一、二趾趾缝处。
3.2 作用：按摩涌泉穴可以缓解昏厥、呼吸难点等症状。
3.3 操作：用拇指按压涌泉穴处，每次按摩1-2分钟，可以缓解症状。
四、太冲穴
4.1 位置：太冲穴位于足底第一、二趾趾缝处。
4.2 作用：按摩太冲穴可以缓解头痛、失眠等症状。
4.3 操作：用拇指按压太冲穴处，每次按摩1-2分钟，可以缓解症状。
五、命门穴
5.1 位置：命门穴位于腰部脊柱旁开3横指处。
5.2 作用：按摩命门穴可以缓解腹痛、腹泻等症状。
5.3 操作：用手掌按压命门穴处，每次按摩1-2分钟，可以缓解症状。
总结：急救穴位按摩是急救过程中的重要环节，正确的按摩可以快速缓解症状，提供有效的急救匡助。
熟练掌握以上常用的急救穴位，对于急救工作将大有裨益。
人体经络穴位图详细表
经络与调病之老阳三干创作一、什么是经络经络是人体运行气血的通路.是与血管、神经完全分歧的另外一套物质、能量、信息的传递系统.它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础, 亦是用气功为他人调病的物质基础.二、经络系统的组成:十二正经奇经八脉三、经络的功能:1、沟通上下内外.内联五脏六腑.外络四肢百, 五官九窍, 把人体的各个部份.紧密地联系成一个有机的整体.2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位, 保证机体的正常生理活动.3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡.4、对外开放：通过穴位与年夜自然交换物质、能量、信息.四、中医脏腑学说简介::五脏一心、肝、脾、肺、肾, 六腑一胆.胃、年夜肠、膀胧、三焦.中医学认为, 人体是经五脏为中心, 通过经络联属六腑及其他各组织器官, 从面形成一个有机整体的.每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官, 构成一个相对自力的功能系统.另外, 心包（脏）和三焦（腑）相内外.心包是心之外围, 有呵护心脏的作用；三焦是上焦、中焦、下焦的合称, 其功能一是通行元气, 二为水液运行之路途.其经络：手厥阴心包经, 手少阳三焦经.五、经络的分布1、分布规律：四肢：内侧为三阴经, 太阴在前, 厥阴在中、少阴在后；外侧为三阳经, 阳明在前, 少阳在中、太阳在后.躯干：足三阴在腹面, 足三阳：太阳在背, 少阳在肋, 阳明在胸腹.头面：为诸阳经之会.2、循行规律：手之三阴, 从脏走手, 手之三阳, 从手走头；足之三阳, 从头走足, 足这三阴, 从足走腹.3、流注交序：（顺时针方向.起止点：肺寅）4、十四经循行及其主要穴位：（见附录一、人体经络、穴位图表）六、穴位的基本知识；穴位, 正名为“输穴”, 是人体经络、脏腑之气输注于体表的点.1、穴位的分类：经穴、经外奇穴、阿是穴、全息穴.2、穴位的体表定位方法：（见附录二、输穴体表定位说明）七、气功调病的基来源根基则：1、必需首先告竣和病人之间的信息沟通.2、治病求本, 针对疾病的原因辩证施功.3、经疏导经络为主, 辅以需要的补泻方法.4、着眼于三个重点：调整阴阳平衡, 损其偏盛, 补其偏衰；调节脏腑功能, 使其协调统一；调理气血运行, 使其畅行无滞.5、需要时劝导病人加入练功行列.八、气功调病的简便方法：气功调病法无定法.功力高深, 举手动念皆是法, 无不灵验；功力浅薄, 必需借助既成法, 方易取效.我们在此只向年夜家介绍利用穴位疏通经络, 调理疾病的一点简便有效的方法.1、急救：百会、人中、涌泉、内关、足三里.2、滋补强壮：足三里、三阴交；气海、关元；肾俞、命门.3、各种疾病取穴基本思路：循经取穴：多取肘膝经下的穴位.各脏腑的俞穴：在背部足太阳膀胱经上.全息穴：多用第二掌骨.阿是穴：手足、四肢、背部均可.俞募配穴：肺俞——中府；心俞——巨厥；脾俞——章门；（调理脏腑）胃俞——中脘；膀胱俞——中极；年夜肠俞——天枢；厥阴俞——膻中；肝俞——期门；肾俞——京门；胆俞——日月；三焦俞——石门；小肠俞——元关.八脉交会穴：公孙（冲）——内关（阴维）：胸、心、胃；足临泣（带）——外关（阳维）：目、颊、肩膀、颈；列缺（任）——照海（阴跷）：肺、咽喉、胸膈.4、简便验方：（1）独穴疗法：照海——咽喉肿痛；上星——鼻部疾患；地五会（足临泣前5分）——耳部疾病；液门——头痛、顽固性牙痛；阳陵泉——同侧偏头痛；太冲——高血压、头痛；落枕（手背第二、三掌骨间、指掌关节后0.5分）——落枕；肩平（足三里下1寸, 距胫骨外1寸处）——肩周炎；年夜肠俞（或承山）——痔疮；三阴交——月经不调；隐白——崩漏或其它出血疾患.（2）两穴相配：合谷——曲池：清理上焦, 治头面部诸疾；合谷——光明：目疾；合谷——足三里：调理胃肠诸疾；合谷——内庭：牙痛；外关——阳陵泉：胁肋肝胆诸疾；上星——风池：荨麻疹；上星——人中：支气管哮喘；上星——关元：过敏性结肠炎；人中——风府：中风口眼歪斜, 舌强难言；肩髃——曲池：中风偏枯诸痹, 一通百通；环跳——阳陵泉：与肩髃配曲池上下相应；曲池——三阴交：诸般肿痛, 杨柳毒疮；完骨（乳突后下方凹陷中）——内关：耳源性眩晕；足临泣——中极：带下.九、保健推拿（见附录三）附录一人体经络穴位图表图1、手太阴肺经【位置】前胸之外上方, 第二肋骨的外侧乳上, 去门穴下. 【主治】肩背痛, 胸肌疼痛, 肺气肿喘气, 心脏病, 肺结核, 四肢肿. 【附注】肺募穴, 手、足太阴二脉之会. 云门穴【位置】锁骨外端下缘, 前正中线旁开6寸. 【主治】咳嗽, 气喘, 胸胁痛, 肩背痛, 胸中烦痛. 尺泽穴【位置】仰掌, 肘微屈, 肘窝横纹中央偏桡侧. 【主治】中风, 肘臂挛痛, 心胸痛, 咽喉肿痛, 肘关节及组织疾患. 【附注】手太阴经所入为“合”.孔最穴【位置】腕上桡侧7寸. 【主治】肘臂挛病, 手指痛不以屈伸, 肺疾, 喀血, 咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛. 【附注】手太阴经郄穴.【简便取穴法】腕上桡侧上一寸五分.【主治】腕, 手, 肘痛, 中风感冒, 颜面麻痹, 痉挛.偏头痛（配照海, 利年夜小便）经渠穴【位置】桡骨茎突内缘, 腕横纹（太渊穴）直上 1寸. 【主治】咳嗽, 气喘, 胸痛, 咽喉肿痛, 手腕痛.太渊穴【位置】掌后横纹上, 桡动脉侧.【主治】咳嗽 , 气喘 , 咳血 , 胸痛 , 咽喉肿痛, 腕臂痛, 无脉症.鱼际穴【位置】第1掌骨侧中部, 赤白肉际处. 【主治】咳嗽 , 咳血 , 咽喉肿痛 , 失音, 发热.少商穴【位置】在手拇指桡侧, 距指甲角后0.1寸. 【主治】咽喉肿痛 , 咳嗽 , 鼻衄 , 发热 , 昏迷, 癫狂.图2、手阳明年夜肠经商阳【定位】：在食桡侧距指甲角0.1寸（指寸）【主治】：①咽喉肿痛, 牙痛.②热病昏迷.③食指端麻木.④耳聋.【类别】：二间【定位】：食指本节（第二掌指关节）前, 桡侧凹陷处【主治】：①牙痛, 咽喉肿痛.②目赤痛, 食指关节肿痛.【类别】：【定位】：食指本节（第二掌指关节）后, 桡侧凹陷处【主治】：目痛, 齿痛, 咽喉肿痛.面神经麻痹, 热病.【类别】：【定位】：第一、二掌骨背侧, 近第二掌骨中点的桡侧.【主治】：头疼, , 鼻出血, 齿痛, 耳聋, , 面肿, 面瘫, 咽喉肿痛, 发热, 热病无汗, 汗出不止.痛经, 经闭, .胃痛, 腹痛, 便泌, 泄泻, 痢疾.半身不遂, 指挛臂痛, 小儿惊风, 狂躁., 瘾疹, 疥疮. 【类别】：【定位】：在腕横纹背侧两筋陷中, 直对合谷.【主治】：头痛耳聋, 牙痛.咽喉肿痛, 手腕痛.偏历【定位】：腕后三寸, 之下微偏外.【类别】：【主治】：①龋齿, 耳聋, 面瘫.②水肿, 手背酸痛.【定位】：阳溪与曲池连线上, 腕横纹上5寸.【类别】：【主治】：①急性腹痛, 肠鸣, 肩背酸痛.②面瘫, 面肿.【定位】：与曲池的连线上, 肘横纹下4寸【主治】：①腹痛.②肘臂痛.【定位】：阳溪与曲池的连线上, 肘横纹下2寸【主治】：①腹痛, 腹泻.②上肢不遂.③止痛, 弹拨此穴可消除针刺不妥引起的酸胀感.曲池【定位】：屈肘, 当肘横纹头陷中. 【类别】：【主治】：①一切热病, 发烧, 咽痛, 疟疾.②半身不遂, 肩痛不举, 膝关节肿痛.③头痛, 头晕, 视物不清, 牙痛.④, 风疹, 湿疹, 荨麻疹, 丹毒.⑤腹痛吐泻.⑥癫狂.⑦瘰疬.肩髃【定位】：肩端两骨间陷中【类别】：【主治】：①上肢不遂, 肩痛不举.②瘰疬, 风疹.【定位】：鼻翼两旁五分, 鼻唇沟中.【主治】：鼻塞、、鼻衄、、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉.图3、足阳明胃经承泣[定位] 在面部, 瞳孔直下, 当眼球与眶下缘之间.[主治] 目赤痛痒, 目翳, 眼睑（目闰）动, 口眼歪斜, 头痛眩晕.年夜迎[定位] 在前方, 附着部前缘, 当面动脉搏动处.[主治] 口歪, 口噤, 颊肿, 齿痛.头维[定位] 在头侧部, 当额角发际上0.5寸, 头正中线旁4.5寸.[主治] 头痛, 目眩, 口痛, 流泪, 眼睑（目闰）动.缺盆[定位] 在中央, 距4寸.[主治] 咳嗽, 气喘, 咽喉肿痛, 中痛, 瘰疬.天枢[定位] 在腹中部, 平, 距脐中旁开2寸.[主治] 腹胀肠鸣, 绕脐痛, 便秘, 泄泻, 痢疾, .气冲[定位] 在稍上方, 当脐中下5寸, 距前正中线2寸.[主治] 肠鸣腹痛, 疝气, 月经不调, 不孕, 阳痿, 阴肿.阴市[定位] 髌骨上缘上三寸.[主治] 腿膝痿痹, 屈伸晦气、疝气, 腹胀腹痛.犊鼻[定位] 屈膝, 在膝部, 髌骨与髌韧带外侧凹陷中.[主治] 膝痛, 下肢麻痹, 屈伸晦气, 脚气.足三里[定位] 外膝眼直下三寸.[主治] 胃痛, 呕吐, 噎膈, 腹胀, 泄泻, 痢疾, 便秘, 乳痈, 肠痈, 下肢痹痛, 水肿, 癫狂, 脚气, 虚劳赢瘦.丰隆[定位] 外踝下八寸. [主治] 头痛, 眩晕, 痰多咳嗽, 呕吐,便秘, 水肿, 癫狂痛, 下肢痿痹.解溪[定位] 在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处, 当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间.[主治] 头痛, 眩晕, 癫狂, 腹胀, 便秘, 下肢痿痹.冲阳[定位] 在足背最高处, 当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间, 足背动脉搏动处.[主治] 口眼歪斜, 面肿, 齿痛, 癫狂痫, 胃病, 足痿无力.陷谷[定位] 在足背, 当第2、3跖骨结合部前方凹陷处.[主治] 面目浮肿, 水肿, 肠鸣腹痛, 足背肿痛.内庭[定位] 在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处.[主治] 齿痛, 咽喉肿病, 口歪, 鼻衄, 胃病吐酸, 腹胀, 泄泻, 痢疾, 便秘, 热病, 足背肿痛.厉兑[定位] 在足第2趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸.[主治] 鼻衄, 齿痛, 咽喉肿痛, 腹胀, 热病, 多梦, 癫狂. [配伍] 配内关、神门治多梦.图4、足太阴脾经隐白【定位】足年夜趾内侧趾甲角旁0．1寸（的爪甲根部）【主治】, 过时不止, 崩漏；便血, 尿血、吐血等慢性出血；癫狂, 多梦、烦心善悲、尸厥, 惊风（慢）；、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘气.年夜都【定位】足年夜趾内侧, 第1蹠趾关节前下方, 赤白肉际处【主治】腹胀, 胃痛、食不化, 呕吐, 腹泻, 便秘；热病, 无汗.；【定位】第1蹠骨小头後缘, 赤白肉际凹陷处；第一蹠趾关节後缘, 赤白肉际处取穴【功能】、公孙；（通于冲脉）【定位】足年夜趾本节后一寸.【功能】、和胃理中【主治】胃痛, 呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛, 腹泻, 痢疾, 多饮、、水肿、烦心失眠、发狂妄言、、肠风下血、脚气.商丘【定位】内踝前方下方凹陷中【主治】腹胀、、腹泻, 便秘, 食不化、咳嗽、、怠懈嗜卧、癫狂、善笑、小儿痫契、痔疾；足踝痛.【定位】上3寸, 胫骨内正面後缘【主治】；、症瘕, 、, 阳痿、、睾丸缩腹, 、等生殖泌尿系统疾患；心悸, 失眠, 高血压, 湿疹、水肿；下肢痿痹；阴虚诸症.[郤穴]【定位】膝下五寸, 内踝上八寸.【主治】腹胀, 食欲不振, 月经不调, 痛经, 膝痛.阴陵泉【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处【主治】腹胀, 腹泻水肿, 小便晦气, 月经不调, 膝痛.【定位】膝盖内上端上二寸.【主治】, 调经统血【定位】在外侧, 距上缘中点3．5寸, 当髂外动脉搏动处的外侧【功能】降逆利湿、理气消痔【定位】脐中旁开4寸【功能】理气止痛、通调腑气【主治】腹痛, 小腹痛、腹泻, 虚寒泻痢、年夜便秘结、善悲.【定位】脐中上3寸, 旁开4寸【功能】健脾消食、通降腑气周荣【定位】在第2肋间隙, 旁开6寸；在上一肋任脉旁开6寸, 当第2肋间隙中取穴【功能】宽胸理气、降逆止咳【主治】咳嗽, 咳唾秽脓、胁肋痛、、气逆, 食不下；胸胁胀满【定位】在侧胸部腋中线上, 当第6肋间隙处；侧卧举臂, 在6寸, 腋中线上取穴【功能】统血养经, 宽胸止痛【主治】气喘；；全身疼痛, 急性扭伤, 四肢无力.图5 手少阴心经极泉【定位】上臂外展, 腋窝正中, 腋动脉搏动处【功能】宽胸宁神青灵【定位】肘上三寸, 伸肘平臂取之, 【功能】理血止痛【主治】①头痛, 振寒, 目黄；②胁痛, 肩臂疼痛.少海【定位】屈肘, 当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处；屈肘, 在肘横纹尺侧头陷凹中取穴【功能】安神【主治】①心痛, 癔病、、健忘、癫狂善笑、；②肘臂挛痛, 臂麻手颤, 头项痛、目眩、腋胁痛；灵道【定位】腕横纹上1．5寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】宽胸理气【主治】心痛, 悲恐善笑；肘臂挛痛、抽筋.通里【定位】腕横纹上 1寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【主治】心悸、怔忡等心病；舌强不语、暴喑.腕臂痛.阴郄【定位】腕横纹上0.5寸, 尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】【主治】心痛, 惊悸；骨蒸冷汗；吐血, 衄血、失音.神门【定位】腕横纹尺侧端, 尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；仰掌, 豌豆骨的桡侧缘 .【主治】①心痛, 心烦, 聪慧, 悲哭、癫狂痫等心与神志病变；呕血、吐血、目黄胁痛、失喑、喘逆上气；②高血压；③胸胁痛.少府【定位】在手掌面, 第4、5掌骨之间, 握拳时当小指与无名指指端之间；在4、5掌指关节後方, 仰掌屈指, 当小指端与无名指端之间【功能】清心宁神【主治】①心悸、心痛、心烦, 胸痛、善笑、悲恐惊；②阴痒、、；③, 癰疡；④手小指挛痛, 拘挛.少冲【定位】小手指内侧去爪甲一分.【主治】①心悸, 心痛, 癫狂；②热病, 昏迷.③胸胁痛, 胸满气急, 手挛臂痛.图6、手太阳小肠经少泽（井穴）位置：手小指末节尺侧, 指甲角外展0.1寸.主治：头痛, 目翳, 咽喉肿痛, 乳痈, 乳汁少, 中风昏迷, 热病, 耳聋, 耳鸣, 肩、臂外后侧痛.前谷（荥穴）位置：手掌尺侧, 微握拳, 小指本节（第5掌指关节）下, 掌指横纹头赤白肉际处.主治：头、项痛, 目痛, 耳鸣, 咽喉肿痛, 乳少, 热病汗不出, 鼻塞, 癫痫, 手指麻木.后溪（俞穴）位置：手掌尺侧, 微握拳, 小指本节（第5掌指关节）上, 掌横纹头赤白肉际处.主治：头、项强痛, 目赤, 耳聋, 咽喉肿痛, 腰、背痛,癫痫, 疟疾, 手指及肘、臂挛急, 冷汗, 热病.腕骨（原穴）位置：手掌尺侧, 第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉际处. 主治：头、项强痛, 耳鸣, 目翳, 黄疸,热病汗不出, 疟疾, 指挛、臂痛、腕痛, 颈颔肿, 惊风.阳谷（经穴）位置：手腕尺侧, 尺骨茎突与三角骨之间凹陷处.主治：头痛, 目痛, 耳鸣, 耳聋, 热病无汗, 癫痫, 腕痛, 头眩, 目赤, 颈颔肿, 臂外侧痛.养老（郄穴）位置：小臂反面尺侧, 尺骨小头近端桡侧凹陷中.主治：目视不清, 肩、背、肘、臂酸痛, 急性腰痛.支正（络穴）位置：小臂反面尺侧, 腕背横纹上展5寸.主治：头痛, 目眩, 热病, 癫狂, 项强, 指痛, 肘挛.小海（合穴）位置：肘内侧, 尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处.主治：肘、臂疼痛, 癫痫, 头痛, 目眩, 耳聋, 耳鸣,颈项痛, 肩臂外后侧痛.臑俞位置：肩部, 腋后纹直上, 肩胛冈下缘凹陷处.主治：肩、臂疼痛, 瘰疠, 肩、臂酸痛无力.秉风位置：肩胛部, 冈上窝中央, 天宗穴直上, 举臂有凹陷处.主治：肩胛疼痛不举, 上肢酸麻.肩中俞位置：背部, 第7颈椎棘突下旁开2寸.主治：咳嗽, 气喘, 肩、背疼痛, 目视不明.天窗位置：颈外侧, 胸锁乳突肌后缘, 扶突穴后, 平喉结.主治：耳聋, 耳鸣, 咽喉肿痛, 颈项强直, 暴喑, 颈瘿.听宫位置：面部, 耳屏前, 下颌骨髁状突后方, 张口呈凹陷处.主治：耳鸣, 耳聋, 聤耳, 齿痛, 癫痫.图7、足太阳膀胱经睛明【定位】：在面部, 目内眦角上方凹陷处【主治】：①视物不明, 近视, 夜盲, .②胬肉攀睛, 目翳, , .③急性腰痛.攒竹【定位】：在面部, 当眉头陷中, 眶上切迹处【主治】：①眉棱骨痛, 目视不明, .②呃逆.③腰痛.④.通天【主治】：①鼻塞, 鼻中瘜肉, 鼻疮, 鼻渊, 鼻衄.②头痛, 目眩.③中风偏瘫, 癫痫.风门【主治】：①伤风, 咳嗽.②发热, 头痛, 项强, 胸背痛.肺俞【主治】：①发热, 咳嗽, 咳血, 冷汗, 鼻塞.②, 痘,疹, 疮, 癣.厥阴俞【主治】：①心痛, 心悸.②咳嗽, 胸闷.③牙痛.心俞【主治】：①心痛, 心悸, 胸闷, 气短.②咳嗽, 吐血.③失眠,健忘, 癫痫.④梦遗, 冷汗.督俞【主治】：①心痛, 胸闷.②胃痛, 腹痛.③咳嗽, 气喘.膈俞【作用】：宽胸降逆, 理血化淤, 调气补虚, 调和脾胃.胃俞【主治】：①胃脘痛, 呕吐.②腹胀, 肠鸣.三焦俞【作用】：通利三焦, 疏调水道.肾俞【作用】：滋阴壮阳, 补肾益气, 利水消肿.年夜肠俞【主治】：①腹胀, 泄泻, 便秘, 痔疮出血.②腰痛.③荨麻疹.小肠俞【定位】：在骶部, 当骶正中嵴旁开1.5寸, 平第一骶后孔【作用】：通肠利腑, .膀胱俞【定位】：在骶部, 当骶正中嵴旁1.5寸, 平第二骶后孔【主治】：①小便晦气, 遗尿.②泄泻, 便秘.委中【定位】：在腘横纹中点, 当股二头肌腱与半腱肌腱的中间【主治】：①腰脊疼痛, 腘筋挛急, 半身不遂, 下肢痿痹.②丹毒, 皮疹, 周身搔痒, 疔疮, 发背.③腹痛吐泻.④遗尿, .飞扬【定位】：在小腿后面, 当外踝后, 昆仑穴直上7寸, 承山外下方1寸处【主治】：①头痛, 目眩, .②腰腿疼痛无力.③痔疾.昆仑【定位】：在足部外踝后方, 当外踝尖与跟腱之间的凹陷处【主治】：①急性腰痛, 足跟肿痛.②难产.③头痛, 项强, 目眩, 鼻衄.④小儿惊风.申脉【定位】：在足外侧部, 外踝直下方凹陷处【作用】：疏经活络, 宁心安神.【主治】：①痫症, 癫狂.②失眠, 足外翻.③头痛, 项强, 腰腿痛.④眼睑下垂.金门【定位】：在足外侧, 当外踝前缘直下, 骰骨下缘处【主治】：①癫狂, 痛症, 小儿惊风.②头痛, 腰痛, 下肢痿痹,外踝痛.京骨【定位】：在足外侧, 第五跖骨粗隆下方, 赤白肉际处【主治】：①头痛, 项强, 目翳.②腰腿痛.③癫痫.束骨【定位】：在足外侧, 足小趾本节（第五）的后方, 赤白肉际处【主治】：①癫狂, 头痛项强.②腰腿痛, 肛门痛足通谷【定位】：在足外侧, 足小趾本节（第五跖趾关节）的前方,赤白肉际处【主治】：①头痛, 项强, 目眩.鼻衄.②癫狂.至阴【定位】：在足小趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸（指寸）【主治】：①胎位不正, 难产.②头目痛, 鼻塞, 鼻衄.【类别】：图8、足少阴肾经涌泉［定位］在足底１/３与后２/３交点上.［附注］肾经井穴.［主治］头顶痛, 头晕, 癫疾, 霍乱转筋, 昏厥.然谷荥穴［定位］在足内侧缘, 足舟骨粗隆下方, 赤白肉际.［主治］, 阴挺, 阴痒, 白浊, 遗精, 阳痿, 小便晦气,泄泻, 胸胁胀痛, 咳血, 小儿脐风, 下肢痿痹, 足跗痛.太溪［定位］内踝尖与跟腱之间的凹陷处.【主治】头痛目眩, 咽喉肿痛, 齿痛, 耳聋, 气喘, 胸痛咳血, 月经不调, 失眠, 遗精, 阳痿, 小便频数, 下肢厥冷, 内踝肿痛.年夜钟［定位］在足内侧, 内踝下方, 当跟腱附着部的内侧前方凹陷处.［主治］咳血, 气喘, 腰脊强痛, 聪慧, 嗜卧, , 月经不调.水泉［定位］太溪直下1寸.［附注］肾经郄穴.［主治］月经不调, 痛经, 阴挺, 小便晦气, 目昏花, 腹痛.复溜［定位］在小腿内侧, 太溪直上2寸, 跟腱的前方.［主治］泄泻, 肠鸣, , 腹胀, 腿肿, 足痿, 冷汗, 脉微细时无, 身热无汗, 腰脊强痛.［附注］肾经经穴.筑宾［定位］复溜直上二寸.［附注］阴维脉郄穴.［主治］癫狂, 痫证, 涎沫, 疝痛, 小儿脐疝, 小腿内侧痛.阴谷［定位］半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间.［附注］肾经合穴.［主治］阳痿, 疝痛, 月经不调, 膝股内侧痛.横骨［定位］在下腹部, 当脐中下５寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］阴部痛, 少腹痛, 遗精, 阳痿, , 小便欠亨, 疝气.肓俞［定位］脐旁各五分.［附注］冲脉、足少阴会穴.［主治］腹痛绕脐, , 腹胀, 痢疾, 腰脊痛.幽门［定位］在上腹部, 当脐中上６寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］腹痛, , 善哕, 消化不良, 泄泻, 痢疾.石关［定位］在上腹部, 当脐中上３寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］呕吐, 腹痛, , 产后腹痛, 妇人不孕.中注［定位］在下腹部, 当脐中下１寸, 前正中线旁开０.５寸.［主治］月经不调, 腰腹疼痛, 年夜便燥结, 泄泻, 痢疾.俞府［定位］在胸部, 当锁骨下缘, 前正中线旁开２寸.［主治］咳嗽, 气喘, 胸痛, 呕吐, 不嗜食.图9、手厥阴心包经天池[定位] 第4肋间隙, 乳头外1寸[主治] 胸闷, 气喘, 胸痛, 腋下肿痛, 瘰疬, 疟疾, 乳痈.天泉[定位] 臂内侧, 当腋前纹头下２寸, 的长、短头之间.[主治] 心痛, 胸胁胀满, , 胸背及上臂内侧痛.曲泽[定位] 肘窝凹陷中.[附注] 心包经合穴 .[主治] 心痛, 胃疼, , 转筋, 烦躁, 肘臂痛, 上肢颤抖, 咳嗽.郄门[定位] 腕横纹上５寸.[附注] 心包经郄穴.[主治] , , 胸痛, 心烦, 咳血, 疔疮, 癫疾.间使[定位] 腕横纹上３寸[附注] 心包经经穴.[主治] 心痛, , , 呕吐, 热病, 烦躁, 疟疾, 癫狂,痫证, 腋肿, 肘挛, 臂痛.内关[定位] 腕横纹上２寸[附注] 八脉交会穴～通阴维脉.[主治] 心痛, 心悸, 胸痛, , , , , 癫狂,眩晕, 偏瘫, 哮喘, 偏头痛, 热病, 产后血晕, 肘臂挛痛.年夜陵[定位] 在腕掌横纹的中点处.[附注] 原穴.[主治] 心痛, 心悸, , 呕吐, 惊悸, 癫狂, 痫证, 胸胁痛, 腕关节疼痛, 喜笑悲恐.劳宫[定位]握拳, 傍边指与无名指之间掌心中[附注] 心包经荥穴.[主治] 中风昏迷, 中暑, 心痛, 癫痫, 口疮, 口臭, 鹅掌风.中冲[定位] 在手中指末节尖端中央.[附注] 心包经井穴.[主治] 中风昏迷, 舌强不语, 中暑, 昏厥, 小儿惊风, 热病,舌下肿痛.图10、手少阳三焦经关冲［定位］在无名指外侧去爪甲一分.［附注］井穴［主治］, 目赤, 耳聋, 耳鸣, 喉痹, 舌强, 热病, 心烦.液门［定位］小指和无名指间陷中.［附注］荥穴.［主治］, 目赤, 耳痛, 耳鸣, 耳聋, 喉痹, 疟疾, 手臂痛.中渚［定位］小指和无名指本节后陷中［附注］输穴.［主治］头痛, 目眩, 目赤, 目痛, 耳聋, , 喉痹, 肩背肘臂痠痛 , 手指不能屈伸, 脊膂痛, 热病.阳池［定位］在腕背横纹凹陷处.［附注］三焦经原穴.［主治］腕痛, 肩臂痛, 耳聋, , 消渴, 口干, 喉痹.外关［定位］腕背横纹上２寸, 两骨间.［附注］络穴［主治］热病, , 颊痛, 耳聋, 耳鸣, 目赤肿痛, 胁痛, 肩背痛, 肘臂屈伸晦气, 手指疼痛, 手颤.支沟［定位］腕背横纹上３寸, 尺骨与桡骨之间.［附注］经穴.［主治］暴喑, 耳聋, , 肩背痠痛, 胁肋痛, 呕吐, 便秘, 热病.会宗［定位］支沟外旁一寸.［附注］三焦经郄穴.［主治］耳聋, 痫证, 上肢肌肤痛.天井［定位］在臂外侧, 屈肘时, 当肘尖直上１寸凹陷处.［主治］偏头痛, 胁肋、颈项、肩臂痛, 耳聋, 瘰疬, 癫痫.臑会［定位］当肘尖与肩髎的连线上, 肩髎下３寸, 三角肌的后下缘.［主治］臂痛, 瘿气, 瘰疬, 目疾, 肩胛肿痛.肩髎［定位］当臂外展时, 于肩峰后下方出现凹陷处.［主治］痛, 肩重不能举.翳风［定位］在耳垂后方五分凹陷处.［主治］, 耳聋, 口眼喎斜, 牙关紧闭, 颊肿, 瘰疬.耳门［定位］下颌骨髁状突后缘, 张口有凹陷处.［主治］耳聋, 耳鸣, 聤耳, 齿痛, 颈颔痛, 唇吻强.丝竹空［定位］在面部, 当眉梢凹陷处.［主治］, 目眩, 目赤痛, 眼睑跳动, 齿痛, 癫痫.图11、足少阳胆经瞳子髎[定位]目外眦旁, 当眶外侧缘处.[主治]头痛, 目赤, 目痛, 怕光羞明, 迎风流泪, 远视不明, 目翳.听会[定位]下颌骨髁突的后缘, 张口有凹陷处.[主治]耳疾, 齿痛, 下颌脱臼, 口眼喎斜, 面痛, 头痛.悬颅[定位]头维与曲鬓弧形连线的中点处.[主治]偏头痛, 面肿, 目外眦痛, 齿痛.阳白[定位]在前额部, 当瞳孔直上, 眉上1寸.[主治]头痛, 目眩, 目痛, 外眦疼痛, 雀目.风池[定位]与风府相平, 胸锁乳突肌与上端之间的凹陷处.[主治]头痛, 眩晕, 颈项强痛, 目赤痛, 目泪出, 鼻渊, 鼻衄, 耳聋, 气闭, 中风, 口眼歪斜, 疟疾, 热病, 感冒, 瘿气.肩井[定位]在肩上, 当年夜椎与肩峰端连线的中点上.[主治]肩背痹痛, 手臂不举, 颈项强痛, 乳痈, 中风, 瘰疬, 难产, 诸虚百损.日月[定位]在上腹部, 当乳头直下, 第7肋间隙, 前正中线旁开4寸[主治]胁肋疼痛, 胀满, 呕吐, 吞酸, 呃逆, 黄疸.京门[定位]在侧腰部, 章门后1.8寸, 当十二肋骨游离真个下方. [主治]肠鸣, 泄泻, 腹胀, 腰胁痛.[附注]肾经募穴.环跳[定位]在股骨外侧的横纹上.[附注]足少阳、太阳二脉之会. [主治]腰胯疼痛, , 下肢痿痹, 遍身风疹, 挫闪腰疼,膝踝肿痛不能转侧.阳陵泉[定位]在小腿外侧, 当腓骨小头前下方凹陷处.[主治]半身不遂, 下肢痿痹、麻木, 膝肿痛, 脚气, 胁肋痛,口苦, 呕吐, 黄疸, 小儿惊风, 破伤风.外丘[定位]小腿外侧, 当外踝尖上7寸.[附注]胆经郄穴.[主治]颈项强痛, 胸胁痛, 下肢痿痹, 癫疾, 小儿龟胸.光明[定位]小腿外踝尖上5寸.[附注]胆经络穴.[主治]目痛, 夜盲, 乳胀痛, 膝痛, 下肢痿痹, 颊肿.阳辅[定位]外踝尖上4寸.[附注]胆经经穴.[主治]偏头痛, 目外眦痛, 缺盆中痛, 腋下痛, 瘰疬, 胸、胁、下肢外侧痛, 疟疾, 半身不遂.丘墟[定位]在外踝的前下方外侧凹陷处.[附注]胆经原穴.[主治]颈项痛, 腋下肿, 胸胁痛, 下肢痿痹, 外踝肿痛, 疟疾, 疝气, 目赤肿痛, 目生翳膜, .足临泣输穴[定位]当足4趾本节（第4趾关节）的后方外侧凹陷处.[主治]头痛, 目外眦痛, 目眩, 乳痈, 瘰疬, 胁肋痛, 疟疾, 中风偏瘫, 痹痛不仁, 足跗肿痛.侠溪[定位]第4、5趾间, 趾蹼缘后方赤白肉际处.[附注]荥穴. [主治]头痛, 眩晕, 耳疾, 颊肿, 胸胁痛, 膝股痛, 疟疾.足窍阴[定位]第4趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸.[附注]胆经井穴.[主治]偏头痛, 目眩, 目赤肿痛, 耳聋, 耳鸣, 喉痹, 胸胁痛, 足跗肿痛, 多梦, 热病.图12、足厥阴肝经年夜敦[井穴]【定位】：在足母趾末节外侧, 距趾甲角0.1寸（指寸）【主治】：疝气.遗尿.崩漏, 阴挺, 经闭.痫.行间[荥穴]【定位】：第二、二趾间, 趾蹼缘的后方赤白肉际处.【主治】：①目赤肿痛, 青盲.②失眠, 癫痫.③月经不调, 痛经, 崩漏, 带下.④小便晦气, 尿痛.太冲[输穴原穴]【定位】：第一、二蹠骨结合部前方凹陷处.【主治】：①头痛, 眩晕, 目赤肿痛, .②郁证, 胁痛, 腹胀, 呃逆.③下肢痿痹, 行路困难.④月经不调, 崩漏, 疝气, 遗尿.⑤癫痫, 小儿惊风.中封[经穴]【定位】：在足内踝前下方一寸陷中.【主治】：①疝气, 腹痛.②遗精.③小便晦气.蠡沟[络穴]【定位】：足内踝尖上5寸, 胫骨内正面中央.【主治】：外阴搔痒, 月经不调, 小便晦气, 疝气, 足肿疼痛.。
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人体经络急救穴位 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
人体经络急救穴位
人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。
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经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。
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????经络是人体的活地图，十二正经如江河、奇经八脉是水库，如山溪小河流一样的十五经脉及其连尾部分。
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????任督二脉是十四经的“水库”。
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????睛明——也能治打嗝?
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????人体性命之祖——气海（丹田）?
????人体命根子的大门——神阙（肚脐眼）?
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????宽心顺气——膻中穴?
????强腰补肾来壮阳——命门?
????祛除头痛太轻松——风俯?
????降血压不健忘——百会?
????安神醒脑不眩晕——神庭
补肾两大要穴
太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂
适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。
特别是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。
可祛痘、祛斑、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤、增强记忆力、改善听力及视力、增强身体抵抗力、减少感冒的发生。
太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。
太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。
对于肾炎病人，按揉后可使高血压有一定程度的降低，尿蛋白明显减少。
按摩虽然有很好的效果，但是仍然需要配合药物治疗。
关元穴（丹田）：千年野山参
位于脐下四横指处。
该穴是任脉上全身性强壮要穴。
经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。
可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹
泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。
关元顾名思义，把元气关住，使其不外泻。
关元是足三阴、任脉交汇穴，小肠募穴，足阳明胃经下合穴，人体十大保健大补要穴之一。
能让人恢复青春活力，可治疗各种生殖系统疾病。
尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减退、痛经、月经不调等症。