20.11国际图解医武功夫整脊手法

1.2011国际图解医武功夫整脊手法

主编张大勇（菲律宾）

陈英晖（香港）

张凌岚（香港）

人民卫生出版社

图解医武功夫整脊手法编委会

主编张大勇（菲律宾）陈英晖（香港）张凌岚（香港）

编委黄燕慧（澳门）陈帅（中国）陈俊杰（中国）吴琼（中国）

张前（香港）

2

前言

中国武术有“坐如钟，站如松，行如风”的俗语，要求人在坐和站的时候要保持脊柱的正直，这不仅在武术技击上有攻防含意，而且对人体健康也十分重要。也是对每个练武者道德品质的要求，切不允许屈膝求仁，要象松树一样有坚不拔的意志站着做人，做事要雷历风行。

笔者自幼学武习医，早年跟随鼓山涌泉寺和尚达志禅师学习罗汉拳，要求训练铁拳，铁砂掌,在山中采药,挖取草药’鸟不踏’煎汤浸洗手骨,每天闻鸡起武,凌晨练功，正是日月交换,雾水蒸发之时,青山古寺云雾漫天,练静坐禅功，吸阴阳之精气,呼自然之精髓。

笔者曾拜‘铁脚九师’地术拳名师陈依九学习少林地术，多在地上翻滚，更要对背脊进行训练，老师要求徒子在地上翻滚，做各种跌、扑、摔地等动作，再浸泡在大木桶，内有中草煎成，逐渐练成“铁布衫”，可从承受棍，捧，掌，脚的袭击。

随后跟从福建针灸气功名医陈应龙和福建浅针术名医黄廷翼、黄之光父子，学习传统中医针灸，气功浅针术和三圆守丹功，修心养息,聚内气练外功.蓄天地之精华。又拜少林骨伤名师林如高、林子顺父子门下，林氏擅长正骨疗伤这术，对骨伤各种疾患的诊断、复位、固定、练功以及内外用药等方面均有独到之处，骨伤科临床经验丰富。后得原福建中医学院副院长骨伤名家王和鸣教授的精心指导，学习整脊手法、骨伤科疑难疾病治疗经验和现代骨伤医学理论，医术更臻完善（福州市地方志第7册记载张大勇学习中医的经历）。

笔者于上世纪七十年代调往福建省体委，组建福建省武术队，成为首任福建省体工大队武术专业队教练，为国家培养许多名世界级、国际级武术冠军运动员，在功夫武打片（木棉袈裟）和（中华武术）电影担任武术设计、武术指导，曾经代表中国少林武术代表团任教练出访世界各国，1989年作中国国家体委外派武术专家，前往菲律宾任国家武术队教练，菲律宾总统卫队武术教练，在马尼拉从事武术和医术研究。开设中国中医针灸整脊骨伤专科，纵览中华千年医武结合史，回忆五十年习武、四十行医之生涯，笔者潜心研究各种伤科疾病特效疗法，学习各流派武术伤科，应用独特的手法，首创点穴理筋、功夫脊诊、功夫推拿、功夫整脊，形成了独特的医武功夫骨伤整脊治疗术。

进入二十一世纪，中华文化日益受到世人的推崇，受武打功夫电影影响，全球外国友人除学习武术外，十分重视中国独特的武术医学理论和武医结合手法。据武术界权威消息，世界许多国

家武术团体，专程派团来中国，指定学习武术伤科、武术医学理论。世界各地中医学院、医院的骨伤科医师，懂武术伤科廖廖无几。为此笔者于1994年将自己数十年来医武结合的心得著成此套医武功夫丛书，由福建科技社出版，全国各新华书店发行，并在香港，澳门，台湾，菲律宾等地书店

推销，影响极大。在王和鸣和韦贵康教授指导下，再编撰《图解医武功夫整脊手法》一书，以承前

启后，弘扬中华医武结合的优秀传统，不仅要把武术推向世界，而且要让武术伤科、点穴理筋、功夫脊诊、功夫整脊等医术推广应用，走向世界，造福于黎民大众。

序

中华文化，博大精深。在中国悠久的文化发展史中，武术与医学相互融合、渗透，又共同丰富、发展，形成了独特的医武结合的种种流派与疗法。

溯本寻源，在远古时代人类为了获得食物、抵抗猛兽以及健身防病，逐渐积累了一些特殊的动作。后来，由于格斗和战争的需要，这些用于防身和健身的动作逐渐转化为技击功夫，从而形成了武术。武术格斗，必致人体损伤；而人体损伤就需要医疗康复，武术与医学由此结下了不解之缘。

随着古代战争规模的扩大以及与之互相关联的习武练拳活动的开展，人体的各种损伤，包括伤及气血、内脏和闭塞经络的内伤，以及扭伤、跌伤、撞伤、脱臼、骨折、金创等伤及皮肉筋骨的外伤日益增多，如何预防和治疗这些损伤，成了军事家、武术家和医学家十分关注的问题。战争与格斗带来的严重的人体损伤需要与之相适应的伤科医学来治疗和康复；而中医伤科也不断地吸收了武术中的某些功法来丰富自己。直到今天，我们仍可看到中医伤科治疗技法中有明显的武功痕迹，例如中医伤科的“一指禅推拿”就是脱胎于武术的一指禅气功点穴术；武术中的不少手法和身法都被运用到接骨、按摩的医术中。

过去的骨伤医生多擅长武术，而擅长武术者又多精于骨伤医术。究其原因，是由于练习武术者，平时易受伤，需自疗或求医，久之则熟悉救治方法；而作为一个正骨医生，必须身强力壮，才能牵开错位，整复骨折。两者互为因果，使习武善医者不胜枚举。以唐代的少林武僧为例，隋末少林寺十三武僧，曾助秦王李世民，为唐王朝的建立立下了汗马功劳，少林武术威名大震。少林武僧为了疗伤而研习医药，开始只是武僧之间互疗，后因佛教徒以慈悲为怀，广施医术于世人，由此产生了武术家又兼伤科郎中的僧医，以其正骨、理筋、气功、功能锻炼等独特的治疗和康复技术，形成了少林伤科流派。又如近代著名的武术家王子平老先生（1881－1973年），精通各门拳术，在刀枪剑棍及擒拿、技击、摔跌等各方面都有很深的造诣，被武术界誉为全能的武术家，曾任全国武术学会副主席。他曾与外国武士打擂台，战无不胜，威震武坛。在医术上，他将擒拿手法与正骨手法熔于一炉，形成北方武术伤科一大流派。万籁声老先生（1903－1992年）曾任福建省武术协会名誉主席，以自然门六合拳名扬天下。他在民间行医数十年，强调内外兼治，有医武结合的著作流传后人。目前海外华人开设武馆者多兼骨伤医生，分散于全国各地的习武兼习医者更是大有人在。

笔者自幼练武习医，早年向福州武术家陈依九老先生、少林和尚达志禅师学习武术，并求教于医武针灸名医黄之光（黄廷翼之子，浅针术的传人）和医家善武者林如高老先生，习武以健身，治病以救人。后又得福建中医学院副院长、骨伤名家王和鸣教授的指点，医术更臻完善。在福建省武术专业队任教练的二十年时间里，培养出获世界及全国武术比赛冠军等一批优秀武术运动员，多次作为中国武术团教练出访世界各国，曾获中华人民共和国体育运动委员会三级运动奖章，并多次受表彰、记功和嘉奖。

20世纪80年代末，笔者作为中国体委外派武术专家，任菲律宾国家武术队教练，曾任菲律宾前总统保镖人员武术教练，在马尼拉从事武术和医术研究，开设中国骨伤科医院。在菲律宾行医十几年，为华人、菲律宾人和各国友人治病，声誉鹊起。曾为菲律宾前总统约瑟伊奚丝道·伊斯特拉沓（JOSEPHE JERCI TO·ESTRADA）和前副总统沙拉瓦·刘礼（SALV ADO RH·CAVREL）以及

总统家人治病，受到好评。在医疗实践中，笔者从武术功夫中提取精华的动作，运用于整骨理筋

和按摩手法中，把传统的武术伤科治疗手法融入现代医学之中，形成了独特的中国骨伤功夫治疗术。现为菲律宾国际骨伤功夫研究会会长，世界中医药联合会骨伤专业委员会副会长，世界中医骨伤科联合会常务副主席，世界中医骨伤科联合会医武功夫研究会会长，香港国际林如高骨伤研究学会副理事长，福建省骨伤研究所名誉研究员，福建省少林武术馆馆长，香港中医整脊学会顾问，福建省地术拳委员会名誉会长

纵览中华数千年医武结合史，回忆数十年来习武行医之生涯，笔者深感医武结合者，大多重实践而少著述。尤其是进入21世纪，中华文化日益受到世人的推崇，外国友人也十分重视中国独

特的武术医学。所以将自己数十年来医武结合的心得著成此套医武功夫丛书，以承前启后，弘扬中华医武结合的优秀传统，造福于世人。

王和鸣

2010年12月

目录

第四章理筋整脊七十八

目录

一、功夫整脊与武术的渊源关系

二、功夫整脊的治病原理

（一）神经内分泌学说

（二）生物力学学说

（三）中医经络学说

附：脊椎不正与各种疾病关系图表

三、功夫整脊的注意事项

四、功夫整脊的治病方法

五、脊椎病的治疗原则和方法

（一）治疗原则

A早期脊椎病多是软组损伤

B后期脊椎病脊柱与关节组织改变

（二）治疗规律

1、主动式运动手法

2、被动式运动手法

（三）筋整脊手法的分理三步四法

A手法三步

B手法四法

1正整复正治疗法

2歪位复正治疗法

3歪位正整治疗法

4牵拉复正治疗法

六、颈部动作十八式

（一）颈部动作

（二）肩背部动作

（三）胸部动作

（四）腰骶部动作

（五）腿部动作

（六）综合动作

七、功夫整脊治疗常见病症养生法

（一）灵龟拜佛

（二）顶天卧地

八、功夫整脊治疗常见病症

（一）肩周炎

（二）颈肩综合征

（三）风湿性肩背痛

（四）背部内伤

（五）胸椎后关节紊乱症，胸椎错位

（六）腰痛症（急性腰扭伤，慢性腰肌劳损）

（七）脊棘韧带损伤，腰骶肌筋膜炎

（八）颈腰综合征

（九）腰椎间盘突出症，腰椎错缝

（十）腰、骶管狭窄（双腿麻痛症）

（十一）坐骨神经痛（腰旁隐窝综合征）

（十二）股骨关节脱位及手术

（十三）尾骨痛

1.--

第四章理筋整脊七十八

目录

一、功夫整脊与武术的渊源关系

二、功夫整脊的治病原理

（一）神经内分泌学说

（二）生物力学学说

（三）中医经络学说

附：脊椎不正与各种疾病关系图表

三、功夫整脊的注意事项

四、功夫整脊的治病特点

（一）吸收武术擒拿和捆梆动作

（二）采用的‘三点正一’的运动式治疗法。

五、脊椎病的治疗原则和方法

（一）治疗原则治疗规律；

A理筋整脊手法的规律；

1主动式运动治疗术

2被动式运动治疗术

B理筋整脊手法的分三步

第一步放松筋骨

第二步点穴理筋

第三步功夫整脊

C根据脊椎异位情况实施手法四法;

1正整复正治疗法

2歪位复正治疗法

3歪位正整治疗法

4牵拉复正治疗法

六理筋整脊手法七十八式

（一）颈部动作

（二）肩背部动作

（三）胸部动作

（四）腰骶部动作

（五）腿部动作

（六）综合动作

七功夫整脊治疗常见病症

（一）肩周炎

（二）颈肩综合征

（三）风湿性肩背痛

（四）背部内伤

（五）胸椎后关节紊乱症，胸椎错位

（六）腰痛症（急性腰扭伤，慢性腰肌劳损）

（七）脊棘韧带损伤，腰骶肌筋膜炎

（八）颈腰综合征

（九）腰椎间盘突出症，腰椎错缝

（十）腰、骶管狭窄（双腿麻痛症）

（十一）坐骨神经痛（腰旁隐窝综合征）

（十二）股骨关节脱位及手术后遗症

（十三）尾骨痛

一、功夫整脊与武术的渊源关系

中国武术有“坐如钟，站如松，行如风”的俗语，要求人在坐和站的时候要保持脊柱的正直，这不仅在武术技击上有攻防含意，而且对人体健康也十分重要。

医学家从长期的临床实践中发现：人体的许多疾病与脊柱不正、神经受到压迫有关。因此，通过治疗使脊柱恢复正常状态，从而治愈各种疾病就被称为“整脊”或称“治脊”。笔者拜骨伤科著名专家王和鸣教授学习整脊术，并将福建特有的武术拳种——少林地术中的擒拿和捆绑动作运用

于整脊术中，独创了“功夫整脊”，在二十余年的临床运用中收到了满意的疗效。

由于功夫整脊源于少林地术，因此将少林地术的源流和特点向读者作一简要介绍。

少林地术又称福建地术，是明末清初南派少林拳的一个拳种。擅长此拳的少林弟子曾参加戚家军的抗倭斗争和郑成功部的抗清活动，后残部流散四方，遂将地术传入福建民间。在擅长地术武技的僧、尼中，有位法号“四月大师”的尼姑流落在福建永福（现永泰县），被陈家所收留，她感其恩将此技传于陈家子侄。陈家后代来到福州及远走南洋，世代相传。笔者的老师陈依九老先生为其传人。陈依九老师精通地术，人称“铁脚九师”，武德高尚，收徒甚严，其地术绝招技法从不轻易教人。笔者有幸得陈老先生地术之真传，在担任福建省武术队教练期间，将其改造成符合全国比赛规则要求的武术套路，用以参加全国武术观摩交流会、表演赛和全运会的武术比赛及世界性武术比赛，成绩均名列前茅，受到了国内外武术界人士的重视与好评，也引起了广大武术爱好者的浓厚兴趣。少林地术以其实用的技击攻防技术被运用于边防部队、公安部门、武装警察、国际特警的格斗训练。笔者在菲律宾任前总统保镖武术教练期间，将其运用于总统卫队的训练。

少林地术的起源是模仿狗在撕咬争斗时的跌扑翻滚动作，所以又称地术犬法。有不少动作是躺在地上用腿脚来攻击对方，比较适合于臂力较弱者，所以原先为佛门女弟子所习练。如今，少林地术除了具有南少林其他拳种的共同特点外，更突出了地上的功夫，手脚并用，以腿为擅长，又具有擒拿的特色，男女皆可练习。

其他拳种的擒拿术多以手法为主，而少林地术的擒拿术多以腿法为主，手法、肘法、肩法、胯法、膝法并用，动作幅度大。多法并用可产生更大的力量，再结合步法、身法和倒地技巧，随机应变，技术内容十分丰富。特别是地上捆绑术独具一格，既可主动取胜，也可败中求胜。通常擒拿可被反擒拿，而被捆绑则无法解脱，因为捆绑术利用人体各个运动关节的生理活动规律，以巧妙的动作，控制对方筋腱、韧带、关节的正常活动，压迫其神经，使其毫无反抗能力。它是中国擒拿门中的精粹，是中国武术对抗击技术、徒手格斗技术的精华。先师陈依九老先生在世时视其为绝招技法，禁向外传，几十年间只教过几位得意门徒，笔者也有幸得到陈老的传授。

武术技击是伤人的一种技巧，而武术的最高境界却是救人。笔者在几十年的习武行医过程中发现少林地术的不少动作可以运用于整脊术。例如地术中有的动作是脚踢对方的脊柱，使其脊椎受伤，失去反抗能力；反之，也可以用这个动作来纠正对方脊柱的不正，从而治疗疾病。又如在骨伤治疗中牵拉拔伸时，往往需要一两个、甚至两三个助手来固定患者；而运用地术中的擒拿法，则只需术者一人，既可固定患者，又可施术治疗。再如“抓筋点穴反关节捆绑术”充分利用人体筋骨结构特点、杠杆原理，手、肘、膝、脚并用，作用于身体的脊柱部位，发力准确，层次分明，与治疗骨伤疾病的整脊理筋手法运动力学原理相同，可直接运用于整脊术。因此，功夫整脊是源于少林地术的一种独特的整脊疗法，是武术与医学的巧妙结合。

由于功夫整脊的不少动作是源于少林地术的擒拿动作，因此学习功夫整脊也能了解武术擒拿的奥秘，提高防身实战的能力。对武术爱好者来说，学习功夫整脊既可用于临床治病，也可用于危急关头防身自卫。

二、功夫整脊的治病原理

从生物学角度来看，人类属于脊椎动物，其特点是有一条居于身体正中位置的脊椎。在幼儿时期，椎骨共有33～34块，即颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块、尾椎4～5块。到了成年，5块骶椎融合成1块骶骨，4～5块尾椎融合成1块尾骨。因此，成年人的椎骨为26块。

椎骨连成一条支撑人体的脊椎，而椎骨内的椎孔则连成了一条藏在脊椎内的管道。管道内为脊髓，脊髓上连大脑，向下则通过每块椎骨的椎间孔发出神经纤维来支配身体内脏器官和各种生理活动。

（一）神经内分泌学说

从神经内分泌的角度来看，内脏器官和内分泌腺的活动受植物神经系统的支配，植物神经分成交感神经和副交感神经两种。这两种神经，如果一种是起兴奋作用，另一种则起抑制作用。只有这两种神经处于平衡状态，即兴奋和抑制相平衡时，内脏功能才能正常活动。交感神经从脊髓发出，如果因轻度扭挫伤、过度疲劳、工作及生活姿式不良等发生脊椎小关节错位、椎周软组织

炎性渗出、水肿、出血等，就会使交感神经受到刺激或压迫，植物神经的兴奋和抑制平衡被打破，内脏功能失常，从而导致内脏疾病。

至今人们已发现了70余种内脏疾病与脊椎不正有关。例如心律失常，当颈胸椎小关节错位时，交感神经受刺激而兴奋，去甲肾上腺素分泌增多，使心律加速；当交感神经纤维因持续受压而部分变性时，神经传导降低，副交感神经兴奋性相对亢进，释放乙酰胆碱增多，使心律减慢。

又如有关学者经临床普查发现，胃脘痛常与胸5～胸8椎体的小关节错位有关。因为支配胃的交感神经起抑制胃的运动、减少胃液分泌和传出痛觉的作用，而副交感神经起促进胃的运动、增加胃液分泌的作用。当胸椎小关节错位时，交感神经受压迫，从而使胃的功能失调、产生不适和疼痛的感觉。这时按压胸5～胸8椎体的棘突可摸到后突、偏歪，并有叩击痛，椎旁压痛明显并可摸到条索状物。

糖尿病是由于胰腺分泌的胰岛素缺乏或相对不足而引起的糖代谢紊乱、血糖增高为主的疾病。而医学家发现糖尿病患者有一部分人与胸6～胸10的脊椎错位有关。因为支配胰腺的交感神经发自胸6～胸10脊椎，当这些胸椎的小关节发生错位时，交感神经继发性损伤，引起胰腺的血液循环障碍和分泌紊乱，从而引起糖尿病。

（二）生物力学学说

从生物力学的角度来看，打个简单的比喻：脊椎好比是一根直立的电线杆，其两侧的肌肉、韧带犹如固定电线杆的两根铁线。只有当两旁铁线的长度和拉力相等时，电线杆才能保持在垂直的位置。如果因各种外力造成两侧铁线拉力或长度不等，势必导致电线杆的倾斜甚至倒塌。同样道理，如果脊椎两侧某一部分的肌肉、韧带由于损伤而引起痉挛、粘连、瘢痕、挛缩，势必使两侧的拉力失去平衡，从而使脊椎不正，发生小关节错位。反之，当脊椎受外力作用而小关节错位时，也会使脊椎两侧的肌肉、韧带的拉力失去平衡，使人体局部或整体的生物力学平衡失调，神经受到压迫。当人体为维持正常的生理功能进行活动或劳动时，就必然表现出腰背部或四肢的疼痛麻木及功能障碍。

（三）中医经络学说

从中医的经络学说来看，经络是运行气血来营养全身的通路，经络中的督脉恰好位于从颈椎到尾椎的脊椎正中线上。全身的阳经均交会于督脉，督脉通，则全身的阳经经气通畅，发挥其正常的生理功能。如果脊椎不正，椎体小关节错位，督脉则脉道不畅、经气不利，从而影响全身的经络，使气血流通不畅而导致脏腑的病变。另外，足太阳膀胱经循行在脊椎两旁，脊椎不正，椎体小关节错位，则使足太阳膀胱经运输气血的功能受影响，它所联系的脏腑和肢体的功能则发生障碍，甚至发生病变。

了解了上述三个方面所阐述的脊椎不正、椎体关节错位对人体的影响，就能理解功夫整脊的治病原理了。

功夫整脊在不借助器械的情况下，用中国武术的功夫使脊椎恢复其正常的状态，来解除神经的压迫，恢复正常的生物力学平衡，疏通经络，从而治疗因脊椎不正导致的各种疾病。

笔者将中国的武术功夫运用于临床实践所独创的功夫整脊，根植于中国传统医学的深厚沃土，继承和吸收了各种整脊流派之菁华，又与现代医学理论和运动医学理论相结合，为整脊术这门新兴的学科又开创了一条具有中华民族特色的医武结合之路。

附：脊椎不正与各种疾病关系图表

脊椎侧面图与脊椎相关的身体部位脊椎不正相关的各种病症

第1颈椎大脑，头部喉血管耳

面部，交感神经头痛耳病神经衰弱眩晕健忘症哮喘面瘫血压病后头痛性功能减退上臂后侧痛肩胛部痛胸痛

第2颈椎眼，耳舌，额头喉眼病，目眩，头晕，耳聋，前额痛，鼻炎扁桃体胸痛心慌心悸气喘上臂后侧痛，左上

第3颈椎头部，外耳，面，牙，三叉神经肩颊头痛，目痛，面瘫，颊部酸痛牙痛，甲状腺颈肩痛耳病

第4颈椎鼻，口,唇，耳，食管臂鼻炎，牙痛，耳鸣，吞咽不畅，视力下降尿酸高肩臂痛甲状腺

第5颈椎声带，咽喉食管手肘咽喉炎，低血压心律失常食管不顺气管炎扁桃体炎手肘酸痛

第6颈椎颈部肌肉，肩部，大坶指扁桃体喉病，百日咳，哮喘，颈部痛，肩痛大坶指酸麻低血压心律失常

第7颈椎甲状腺，肩部，手腕伤风头痛甲状腺颈部脊痛血压心律失常肩胛臂痛，手臂外侧痛中指无名指酸痛

第1胸椎食管，气管，胸部手部气喘，咳嗽，胸痛，颈肩痛，咽痛，颈肩部痛手臂内侧痛肥胖症手麻

第2胸椎心脏，心血管，血管指尖冠心病，心肌炎，胸痛高低血压心悸胸闷手臂外侧痛手腕痛水肿肥胖症乳腺炎，贫血

第3胸椎肺，支气管，胸膜，胸部，乳房胸膜炎，肺炎，支气管炎，哮喘，咳嗽，乳腺增生手软无力心悸胸闷

第4胸椎胆囊，胆总管脑腔肺黄疸症，胆石症，胆囊炎肺炎乳腺炎，支气管关节炎糖尿病胸膜炎

第5胸椎肝脾胃血液系统肝炎，肝区痛，贫血，血压病，惊悸，健忘神经系统脾胃病失眠胸胁胀

第6胸椎胃，十二指肠胰腺胃病肋间痛消化不良，肝区痛胆石症十二指肠溃疡胆囊炎糖尿病胰腺炎

第7胸椎胰腺，胃胰腺炎，糖尿病，胃痛胆囊炎肝区痛

第8胸椎脾横隔膜，消化系统肾小肠呃逆肝区痛，食道炎，食欲不振，腹胀泄泻下腹痛凤湿便秘皮肤过敏胆囊炎

第9胸椎肾上腺小肠皮肤过敏，惊狂，癫痫小肠炎下腹痛尿频膀胱炎手脚冷子宫炎不孕症

第10胸椎肾育肠大肠肾病，肾盂炎，血管硬化，腰背酸痛，全身乏力痛风风湿病膀胱炎静脉曲张子宫炎

第11胸椎肾，输尿管大肠皮肤病，尿路结石，腰酸无力,肾盂炎风湿病静脉曲张不孕症大肠炎

第12胸椎输卵管，淋巴系统风湿病，疝气，小腹不舒膀胱炎尿频输卵管膀胱肾阴道疾病不孕症糖尿病肾病肾结石

第1腰椎大肠，结肠肾腹泻便秘结肠炎腹痛痢疾大腿前侧酸痛水肿糖尿病肾病肾结石股四头肌

第2腰椎盲肠，阑尾，腹部卵巢大腿下肢阑尾炎，盲肠炎下肢静脉曲张大腿酸麻排尿异常月经病卵巢炎子宫病不孕症股四头肌,小腿抽筋

第3腰椎生殖器官，卵巢，睾丸，子宫，膀胱，尿道膀胱病，子宫病月经病尿道炎血压病双膝痛大腿外侧酸麻男性病痛风关节炎腰痛坐骨神经痛

第4腰椎前列腺，前阴部，坐骨神经腰骶部尿频，尿痛月经病卵巢炎子宫病性功能减退便秘前列腺腰骶部酸楚刺痛，坐骨神经痛

第5腰椎膝部，小腿，踝，脚，脚趾下肢血液循环不良，腿部外侧脚酸麻，双膝无力痔疮关节炎脚根痛腰骶部酸痛前列腺性功能减退便秘

第骶腰椎骨盆，臀，肛门大腿侧骶髂关节炎脊柱角形弯曲痔疮肛门病尾骨疼痛，腰脊痛性功能减退便秘

三、功夫整脊的注意事项

1．大脑与脊髓相连的部位为延髓，延髓位于颈椎的上方，内有生命中枢，主管心跳和呼吸。如果延髓受伤，破坏了生命中枢的生理功能，将引起心跳、呼吸的严重障碍，甚至导致死亡。另外，颈椎内的脊髓若是受到伤害，也会导致瘫痪。所以，对颈椎的操作要十分谨慎，若没有受过医学专业训练，不可随意对颈椎施术治疗，以免发生意外。

2．诊断尚不明确的急性脊柱损伤，或伴有脊髓损伤的患者禁用。

3．老年性骨质疏松者、久病体弱及有其他可疑症状者、下肢静脉炎或有栓塞者禁用。

4．急性传染性疾病和肿瘤患者，如急性肝炎、结核病、骨髓炎、化脓性关节炎、蜂窝组织炎、恶性肿瘤等禁用。

5．严重心、脑、肝、肾疾病患者，如严重心功能衰竭、脑出血、肝病、肾功能衰竭等禁用。

6．整脊部位有严重皮肤损伤及皮肤病患者，如开放性创伤、烫伤、癣、疱疹、丹毒、疥疮、溃疡性皮疹等禁用。

7．有精神疾患不能与医者合作者禁用。

8．有出血倾向和血液病患者，如白血病、血小板减少性紫癜、坏血症、支气管扩张、肺结核空洞或咯血期等禁用。

9．饥饿及饱餐后半小时以内、疲劳过度、醉酒不醒、孕妇、月经期等禁用。

10医者要做好自身的清洁卫生，在治疗过程中要随时观察患者的反应，以防发生意外。四、功夫整脊的治病方法

功夫整脊来源于少林地术的擒拿和捆梆动作，将武术中制伏对方的动作运用于治病疗伤，充分体现了医武结合之奥妙。它是根据脊椎病因治疗学为理论依据，采用正骨理筋，点穴推拿，功夫整脊纯属手法治疗，是以中国武术伤科，医疗气功动作中吸取精华，用于中国传统医学中的伤科正骨，内科推拿，‘以指代针’的针灸学与现代脊柱生理解剖学，运动医学和生物力学相结合，进行创新形成一套治疗脊柱，肢体关节软组织损伤，脊椎关节错位，椎间盘滑脱，突出及肥大性脊柱炎等病症的手法，这套手法既治骨亦治筋（包括；肌肉，韧带，筋膜，神经受损等）。这些动作操作简单，准确，轻便，无痛，安全，无后遗症等而有速效，不需要任何器械和助手，用力巧妙，有武术“四两拔千斤”之功，而且也有一定的实战意义。

以下介绍功夫整脊的治病方法，每个动作都注明整脊法式，适应证、受力部位、武术含义，得到效果和操作方法，采用生物力学和运动力学相结合的‘三点正一’（支点）（定点）（动点）的复正治疗法。并以武术传统名称来命名，以便于读者学习、记忆和运用。图中的甲方医者为施术者，乙方患者为受术者。

五、脊椎病的治疗原则和方法

（一）治疗原则

A早期脊椎病多是软组损伤

1浅部组织损伤；如扭伤，挫伤的局部损伤，引起皮下出血，水肿，粘连等。

2深部组织损伤；如韧带，肌肉，骨关节发炎压迫神经引起疼痛；

3因软组损伤延误治疗时机；引起血管被压神经组织受损，供血不足。

4因风寒湿邪引起，肌肉与骨关节导致风湿症肌肉痛，痛风性关节炎等

B后期脊椎病脊柱与关节组织改变

1脊椎病脊柱形成疾患;椎骨肥大变形，脊椎滑脱,脊柱侧弯脊柱炎

2关节组织改变;脊椎错位脊椎间盘突出症,椎间隙狭窄等

3退行性改变;骨质增生,骨质疏松症。

（二）治疗规律

理筋整脊手法的规律；

1、主动式运动手法

根据人体颈胸腰骶椎关节的骨骼结构规律，在正常曲线的状态下，巧妙应用武术中、“点穴截脉反关节檎拿术”的原理利用于治疗，则只需医者一人，既可固定患者，又充分利用人体筋骨结构特点、手、肘、膝、脚并用，形成杠杆原理创新牵引力复位动作，进行施术‘三点正一’治疗法。作用于患者身体的脊柱产生自然重力与不正的部位，形成牵引的反作用力相互平衡，使脊椎在正常曲线的状态下实现舒缓柔和的牵引，患者的脊椎间隙逐渐被拉开，使肌肉放松，钙化的韧带，僵硬的肿块和粘连的结节得到化解，疼痛缓解，脊椎不正的现象逐渐改变，又避免一般重力牵引，

重力施术手法不当对脊柱造成损伤。它与治疗骨伤疾病的整脊理筋手法运动力学原理相同。从而逐渐恢复脊椎正常位置，

2、被动式运动手法

根据人体颈胸腰骶椎关节的骨骼结构规律，在正常曲线的状态下，可巧妙应用武术中、‘以指代针’的针灸术和“抓筋点穴松骨术”，首先把脊椎错位关节间隙和周围软组织的肌肉，韧带由于损伤引起痉挛，僵硬的局部放松，粘连的结节松缓，软组织炎性水肿，吸收消减，此时方才施术，只需医者一人，不用助手，可巧妙应用武术中、“反关节捆绑术”，既可固定患者，又充分利用人体筋骨结构特点、手、肘、膝、脚并用，形成杠杆原理即可进行手法‘三点正一’治疗法。用力巧妙，有武术“四两拔千斤”之功，对准患者身体的脊柱不正的部位，发力准确，层次分明，它与治疗骨伤疾病的整脊理筋手法运动力学和生物力学原理相同，可直接运用于治疗术，是武术与医学的巧妙结合。

（三）筋整脊手法的分理三步四法；

A手法三步

第一步放松筋骨

1对浅部软组织,如;韧带,肌肉损伤,功能受限,神经通路受阻,造成局部充血,肿胀,僵硬,粘连.,.

2深部骨组织变异;引起脊椎肥大变形,退化性颈,胸,腰,骶椎引起痿缩,骨质增生等造成。对机体深部组织的血液循环失调,椎骨与肌肉,椎骨与韧带,椎骨与血管被压受损,供血不足引起骨性痿缩,粘连等

主动式运动放松手法和被动式运动牵拉手法相互应用,使之肌肉,韧带松懈,脊椎骨间隙拉大,为点穴理筋,功夫整脊作准备.

第二步点穴理筋------为修复软组损伤；对浅表组织，可减轻肌肉痉挛，松懈粘滞和韧带的钙化，缓解椎间关节，关节囊，水肿，炎症造成疼痛，

第三步功夫整脊一一纠正脊椎错位，颈胸腰椎间盘突出症和脊椎滑脱。恢复脊椎间正常的生理结构，调节脊椎骨保持健康状态

B手法四法

1正整复正治疗法

2歪位复正治疗法

3歪位正整治疗法

4牵拉复正治疗法

总之对各种脊椎疾病,颈,胸,腰椎错位突出症以及骨质增生，肥大变形及局部软组损伤，容易引起脊椎滑脱等风湿和退化症状的治疗。对机体深部组织的血液循环,消炎止痛，缓解症状从以及受限的功能得以恢复，有利改善大脑和脊髓的供血和脊髓液的循环

六、颈部动作十八式

（一）颈部动作

1抱头压颈

整脊法式；（主动式牵拉复正治疗法）

适应证：颈椎骨刺，肿胀，粘连,引起头痛，眩晕，失眠，恶心，呕吐，

受力部位：颈椎1一7椎关节，枕部，颈脊柱两侧的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，斜方肌，大小菱形肌，（在背部华佗爽脊胸1一3节）

武术含义：擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗。（图1）

得到效果;放松颈肩背筋膜和肌肉,分解颈胸椎骨和筋粘连,消除节结形成的疼痛。纠正双肩脊柱高低不平

操作方法：（图1）病人仰首双手抱后头部（作定点）,胸椎靠椅背,,医者立于病人的正前方,双手压病人的肘部（作动点）轻缓下压,使颈椎1一7椎,,胸椎1一3节，得到正方向;（作牵拉动力）效果病人仰首双手抱后头部（作定点）,胸椎靠椅背,,医者立于病人的正前方,双手压病人的肘部（作动点）轻缓下压,使颈椎1一7椎,,胸椎1一3节，得到正方向;（作牵拉动力）效果2伸臂抱肘

整脊法式主动式牵拉复正治疗法

适应证：颈椎1一3椎环枕关节错缝引起头痛，：颈3一7椎

间突出，骨刺引起恶心，呕吐，视力退化，头晕

受力部位：颈椎1一7椎,环枕关节和后枕部，颈脊柱两旁的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，大小菱形肌，岗上肌，三角肌，斜方肌，背部华佗爽脊胸1一3节）

（图2）武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。纠正双肩脊柱高低不平纠正脊柱侧弯

操作方法：（图1）乙方仰首双手抱后头部（为定点）,胸背

靠椅,甲方立于乙方的后方,双手团抱乙方的肘部外侧（作动

点）轻缓下压,使颈椎1一5椎,得到正方向（作牵拉动力）

使错位关节复正效果

3双鹊压技（主动式牵拉复正治疗法）

适应证：颈1一7椎间盘突出,骨刺，肿胀粘连引起偏头痛，

枕部麻痛，眩晕，失眠，眼症

受力部位：颈椎1一7椎,后枕部，胸锁乳突肌，大小菱形肌，

斜方肌

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之双手无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。

纠正双肩脊柱高低不平，纠正颈脊偏歪：

操作方法：

乙方仰首双手抱后头部（为定点）,甲方,立于乙方的后方,双手从乙方的臂下穿过,同时抓

住病人的手腕部,成扛杆受力（作动点）。（图1）

轻缓下压用力于后头部,使颈1一7椎得到低头方向前伸正压’（牵拉动力）（图2）

4武松开枷

整脊法式；（主动式歪位牵拉复正治疗法）

适应证：颈1一7椎间盘突出,关节错缝，骨刺，肿胀粘连引起偏头痛，侧枕部麻痛，落枕，怕光，畏声，眩晕，失眠，眼症

受力部位：颈椎1一7椎,侧枕部，胸锁乳突肌，大小菱形肌，斜方肌

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗（图1）

（图2）

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,分解胸背骨和筋粘连,缓解疼痛。

纠正双肩脊柱高低不平，纠正颈脊偏歪：

操作方法：,甲方立于乙方后面,右颈部为例,甲方双手成直角,左肘压乙方的头后上侧（作动点）,右肘压乙方的右肩部（为定点）,轻缓侧压方右颈部,使颈椎1一7椎,得到侧方向’（牵拉动力）’效果。

5金猴抱桃

整脊法式；（主动式仰头牵拉治疗法）

适应证：颈2一7椎间盘突出,小关节错缝，骨刺，肿胀粘连引起偏头痛，侧枕部麻痛落枕，怕光，畏声，眩晕，失眠，眼症

受力部位：颈椎1一7椎,侧枕部，胸锁乳突肌，大小菱形肌，斜方肌

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗

得到效果;放松分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。

恢复颈2一7椎间盘突出,小关节错缝

操作方法：甲方立于乙方侧面，左手拇指，食指分开成虎口，按贴在第2至6颈椎部位的横突患节位，关节隆起处下方（为定点），右手按压乙方患者左肩

甲方肘部顶住患者下巴（作支点），（图1）

甲方左手虎口和右手肘部将患者后枕部头向上爽紧（作牵拉动力）约10一20秒。（图2）

6金雀拆技

整脊法式（被动式歪位复正治疗法）

适应证；颈2一7椎关节椎间盘突出,骨刺，小关节错缝引起手胀指麻，侧枕部痛落枕，肩背痛，患侧手胀发麻侧枕部，

受力部位；颈2一7椎关节椎侧枕部，胸锁乳突

肌大小菱形肌，斜方肌

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,放松分解颈椎骨和筋粘连,

缓解疼痛。恢复颈2一7椎间盘突出,小关节错缝

操作方法

甲方立于病人后面,左手虎口对准紧贴左侧患椎，颈椎3一7椎（作定点），甲方右手掌按压患者右头侧上方（作动点）’,同时相内用力按压颈椎3一7椎（作闪动点），可听到关节复位时弹响’’咯嚓’’声,巳算复位成功。（图1）（图2）

7抱印开弓

整脊法式（被动式歪位正整治疗法）

适应证；颈2一7椎关节椎间盘突出,错位，骨刺，引起落枕，

手胀手指麻木，肩背痛

受力部位；颈2一7椎关节椎间。枕部，颈脊柱两旁的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，斜方肌，脊柱两侧

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力下压，使之无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,放松分解颈椎骨和筋粘连,

缓解疼痛。恢复颈2一7椎间盘突出,小关节错缝

操作方法；。（图1）

甲方立于乙方后面,用左手按乙方左肩部（为定点），右肘抱住乙方下颌（作支点），同时相反方向左推肩，右肘轻转颈椎3一7椎（,作闪动力），此法要求正整歪位，侧摆角度要小，可听到关节复位时弹响’’咯嚓’’声,巳算复位成功

（图2）

8白猿摘果

整脊法式（被动式仰头摇正治疗法），

适应证；颈1一2椎用于枕寰,寰枢关节错位,；

血压上升，怕光，畏声，眩晕，失眠，眼症

受力部位；颈1一2椎用于枕寰,寰枢关节，肩胛提肌斜方肌

武术含义；擒拿对方颈脊柱用力侧转，使之无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,分解胸背骨和筋粘连,缓解疼痛。纠正颈脊偏歪

操作方法,甲方一手把乙方下颌上托仰头（作支点）,另一手托后枕部患节（为定点）,（图1）

缓慢摇动数下,使其放松后,将头侧转幅度为限,（作动点）此时歪脖向正位方向右颈部有限度的（闪动力）动作轻巧,转力轻度可听到关节复位时弹响’’咯嚓’’声,（图2）

9力旋鳌首，

整脊法式（被动式歪位正整治疗法）

适应证；颈椎第2至6椎部位后关节错位，骨刺，

引起落枕，手胀手指麻木，肩背痛

受力部位；颈椎第2至6椎部位后关节，肩胛提肌斜方肌

武术含义;擒拿对方颈脊柱用力侧转，使之无法反抗

得到效果;放松颈肩筋膜和肌肉,分解胸背骨和筋粘连

,缓解疼痛。纠正颈脊偏歪：

操作方法

甲方右手拇，食指压双风池穴得气后，拇指，食指分开成虎口按在乙方第2至6颈椎后枕部患节隆起下方处后，将乙方头转动至最大歪位角度（作定点），甲方左手托乙方下巴（作支点），（图1）

同时甲方右手上提乙方后颈部，左手托患者下巴部位有限度的加摇转力向颈椎正位（作闪动力），使患节在动中有压力而复位，在向正关节复位时有弹响’’咯嚓’’声,如没声也可以，但要

重复2一3次（图2）

仰式（主动式治疗法）

10双掌锁肘

整脊法式（主动式正整治疗法）

适应证；颈1一2椎用于枕寰,寰枢关节错位，颈椎第1至5节后关节滑脱，错住，神经根被压，

受力部位；颈1一2椎用于枕寰,寰枢关节错位，颈椎第1至5节后关节枕部颈脊柱两旁的椎旁肌，

棘肌，胸锁乳突肌，斜方肌，

武术含义；双掌锁住对方双手双肘,使敌方无反抗能力

得到效果;恢复颈1一2椎间小关节错缝，放松分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。

操作方法；（图1）

乙方双手抱住自巳后枕部上端（作定点），甲方,双手按住乙方双手的弯曲的肘关节外部下压（作动点），向前下方,轻缓用力上推，使患者颈椎第1至5节部位得到前屈方向’

（作牵拉动力）（图2）

11双鹤顶颈（童子推车）

整脊法式（主动式低头正位正整治疗法）

适应证；颈椎第1至7节和胸椎第1至12节的骨刺，

粘连，肿胀，神经根被压。

受力部位；颈1一7椎关节椎间。枕部，颈脊柱两旁的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，斜方肌，脊柱两侧从肩背到腰骶。斜方肌及背部浅层一背肌）

得到效果;放松分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。恢复颈1一7椎间盘突出,和胸椎第1至12节的小关节错缝

武术含义；抓住敌方,使敌方难以反击

操作方法乙方双手抱住自巳后枕部（作定点），甲方双手虎口张开抓住乙方双手的弯曲的肘关节内侧（作动点），（图1）向前上方,轻缓用力上推，使乙方颈椎第1至7节部位得到前屈方

向

（作牵拉动力）（图2）

（图2）

12双蛇锁颈

整脊法式（被动式仰头正整治疗法）

适应证；颈椎第1至7节粘连，肿胀，神经根被压。滑脱，错位。

受力部位；颈1一7椎关节椎间。枕部，颈脊柱两旁的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，

得到效果;放松分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。

恢复颈1一7椎间盘突出,和小关节错缝

武术含义；抓住敌方,使敌方难以反击

操作方法（图1）甲方双手交叉前臂顶在乙方的后枕部（作动点），双手掌按压乙方左右胸肩部的中府穴（作支点），甲方双手交叉前臂用力前顶或左右侧顶乙方的后颈部，尽力将颈椎第

1至7节得到前屈或左右侧方向（作牵拉动力）的效果（图2）

（图1）（图2）

13倒吊葫芦倒翻压颈

整脊法式（主动式正位复正治疗法）

适应证;颈椎第1至7节后，后关节错位，骨刺，粘连，肿胀。手胀手指麻木，肩背痛

受力部位；颈1一7椎关节椎间。枕部，颈脊柱两旁的椎旁肌，棘肌，胸锁乳突肌，斜方肌，

脊柱两侧从肩背到腰骶。斜方肌及背部浅层一背肌，后下锯肌，

得到效果;放松分解颈椎骨和筋粘连,缓解疼痛。恢复颈2一7椎间盘突出,小关节错缝

武术含义；抓住敌方双脚,可随击敌方背腰部,