古典舞基训教案

贵阳幼儿师范高等专科学校教案

系（部）艺术系教研室舞蹈组课程名称基训

任教专业年级、班级 2016级舞蹈表演小2班任课教师陈晴授课时间 2017 年 11月 30 日第 13 周

知识目标：通过身体各个部分的基本能力训练和专项训练，主要从

头、上肢、躯干、下肢几方面训练，改造学生自然条件达到舞蹈专业

要求的柔韧性。

技能目标：通过掌握擦地的动作要领训练脚下的基本功及腿、胯的外

开控制能力及其稳定性。对身体重心控制力的基本训练以及基本姿

态的掌握。

情感目标：培养学生良好的舞蹈修养和求实创新精神，提高学生的艺

术鉴赏力和审美能力，增强学生热爱中国传统艺术和文化的情感。

教学时间： 40分钟/一课时

课前准备：

1.全体更换舞鞋进入教室

2.行上课礼

3.宣布本次课的主要内容以及宣布本学期学校内容及上课要求

一、教学过程

（一）课前活动

1.开肩（单手、双手）

2.行进踢腿（前、旁）

3.把上拉腰

（二）导入新课

教学提示： a.注意五位时的站姿和上身的控制。

b.注意姿态的极至伸展。

c.注意胯的固定与擦地的开度。

五位擦地：单手扶把

⑴前擦3次

⑵后擦3次

⑶旁擦2次立脚踝出后擦1次

⑷后擦出划2圈收前五位。

⑸双脚立收大四位单脚立转一圈。

⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。

同样做反向

踮脚提胯

教学提示注意膝盖的夹紧

准备双手扶把一位站立。

预备拍 5—8 双脚立

⑵左右交替慢落

⑵反复

⑶左脚立右脚收至其小腿处落后五位。

(4) 同上落前五位。

⑸—⑹同上做右脚。

组织教法：