第八章 社会生活中的体育运动教学内容
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• 体育在消费结构中的地位不仅取决于消费 水平，而且还与人们的体育价值观念和体 育态度有关。收入水平越高的家庭、文化 程度越高的家庭，体育用品消费支出越高
影响生活方式的因素
• 生产方式是生活方式的前提 • 不同的社会制度形成不同的生活方式 • 自然地理环境也决定了人们的生活方式 • 经济发展水平确定了人们的生活水平 • 文化传统对生活方式产生着久远的影响
生活节奏 • 社会运动的时间节奏越来越充分地展现出由慢到
快的变化趋势。 • 生活节奏加快是我们获得越来越多余暇时间必定
要付出的代价，生活节奏加快的积极意义在于提 高了生命效率，使尽可能多的社会成员经过告诉 的协调配合，能为社会创造出更多的物质财富和 精神财富。 • 快节奏有悖人们的生理习惯，人们必须与之顺应， 而不可能扭转社会约定俗成的生活节奏。生物节 律具有一定的自主性和可塑性，大多数人经过一 段时间的使用，对加快的生活节奏便能接受下来。
• 广义的体育消费，还包括各种间接的体育消费 ，即为参加体育活动或观赏运动竞赛而支付的 交通费、住宿费、餐饮费等。
• 二、体育运动充实了生活时间 • （一）余暇时间变化的规律 • （二）支配余暇时间方式的变化 • （三）中国城乡居民的余暇活动方式 • 三、体育活动是快速生活节奏的心理调节
器
• 四、体育运动扩展了人们的生活空间
生活方式的种类
• 按生活主体的层面进行分类 • 按生活方式的不同领域进行分类 • 按人们生活的社区进行分类 • 按地理气候环境进行分类 • 按人们的经济状况进行分类
五、生活方式是社会健康的基石
• 生活方式与人们健康息息相关，生活方式 的变化，包括内容、生活领域、生活节奏 的改变，都会引起个人乃至社会的健康问 题。
• 人们的体育兴趣爱好、体育习惯和体育行 为也是生活方式的重要构成因素。我国体 育教育和终身体育衔接的不够合理，有很 多人离开学校之后就中断了体育活动。
生活时间 • 通常，用时间来度量生存活动的过程。按
照一昼夜的生存活动周期，可以把人一天 的全部时间支出分为工作（学习）时间和 业余时间。 • 业余时间的组成较为复杂不等于余下时间。 包括了与工作有关联的时间，满足生理需 要的时间、家务劳动时间和余暇时间。 • 余暇时间的长短和支配直接影响人们的生 活方式和生活质量。余暇时间是人们直接 参加体育锻炼活动和接受体育文化的基本 前提条件。文明产生于余暇。
• 紧张情绪可引发各种身心疾病。现代生活造就了 一个灰色健康群体。
第三节 体育运动与生活方式改善
• 一、提高生活品味的体育消费
• 体育消费，是指人们用于体育的个人支出。
• 狭义的体育消费，即直接的体育消费，主要是 指在参与体育活动与观赏运动竞赛表演过程中 ，对体育服务产品及与体育活动直接有关的体 育实物消费品、精神产品等体育消费资料的消 费。
• 二、体育运动充实了生活时间 （－）余暇时间变化的规律
• 余暇时间逐渐延长 （1）生产劳动时间缩短 （2）家务劳动时间减少 （3）与工作有关联的时间缩短
• 余暇时间与工作时间的切割、划分越来越 清晰
（二）支配余暇时间方式的变化 • 从消除疲劳型向体力投资、消遣娱乐的方
式转变 • 从接受型向创造型的方式转变 • 从内敛式、封闭式向散发式、开放式的方
• 运动不足
• 人体运动能力减弱，是由于受机器的奴役和放弃 本身的努力。于是许多人就丧失了许多生产技能 、生活技能，同时还丧失了协调、灵敏、力量、 平衡等许多必备的素质，以及许多对外界的适应 能力。
• 解剖结构与生理机能的退化
• 进入的高度文明的社会，又产生了必须解决的问 题，即自然与文化之间的界限：因文化而来的进 化、因文化而获的高雅以及更经常出现的因文化 而导致的畸形，使人类脱离了自然。
生活空间
• 现实生活中，每个人、每个家庭都有一个 属于自己的生活空间。生活空间是我们生 活方式不可忽视的一个要素，也是我们生 活质量提高的重要前提。
• 空间狭小我们会感觉拥挤，不堪忍受；空 间过大我们会感觉空旷、孤独。所以生活 空间必须适度。
生活消费
• 生活消费，指使用物质资料以满足人们的 物质生活和文化生活需要。
• 体育运动在生活方式中起到调节作用，能 改善人们的饮食、营养、体重、作息等方 面张琪不合理的积习造成的健康问题。
Leabharlann Baidu
第二节 现在生活中的健康隐患
• 环境破坏 • 物种绝灭，空气、土壤和水质污染，沙漠
化、资源的枯竭等给人类的健康带来了许 多隐患。
• 营养过剩 • 生产的高度发展，人类的膳食结构发生了
变化。任何一个家庭，一个城市、一个国 家一旦富裕起来，必然要增加动物蛋白质 和动物脂肪的消耗。由此，引起了各国肥 胖症的大流行。
式转变 • 从个体型向群体型社会化的方式转化 • 人们开始从室内走向户外
（三）中国城乡居民的余暇活动方式
• 体育消费通过支付货币而获得不同功能的 体育消费资料：
分类
• 即观赏型 • 参与型 • 实物型
• 体育消费是用于改善社会健康状况，优化 生活方式，提高生活质量的重要消费。
• 体育消费的增加和发展，促进了消费结构 的优化和合理化。
• 体育消费具有综合性和多层性。
• 体育消费可以满足不同龄、性别的各种需 要。
• 生活危险
• 工业生产产生的“三废”，都可能对人们的肉 体内脏甚至精神造成危害；交通事故、事物中毒 、天灾和各种社会危险，都对人们造成了威胁。
• 高度紧张
• 人们的生产劳动方式是造成紧张的一个重要原因 ，现代社会是劳动密集型社会，造成局部性疲劳 ，并且由四肢转向大脑。紧张的出现与人们的社 会关系、社会生活状态也有重要的关系。如：配 偶离异、死亡、分居、近亲死亡、亲友逝世、家 人外出工作或下岗失业、子女入学或事业、婚姻 习惯的改变等等。
第八章 社会生活中的体育运动
生活方式的构成要素
（一）行为习惯 （二）生活时间 （三）生活节奏 （四）生活空间 （五）生活消费
行为习惯
• 人们的行为习惯是生活方式的重要组成部 分，也是生活方式的外部表现。
• 某些行为习惯而形成的风俗深刻地影响着 居民的健康和体质状况。如回族居民的风 俗和古代妇女的缠足。
影响生活方式的因素
• 生产方式是生活方式的前提 • 不同的社会制度形成不同的生活方式 • 自然地理环境也决定了人们的生活方式 • 经济发展水平确定了人们的生活水平 • 文化传统对生活方式产生着久远的影响
生活节奏 • 社会运动的时间节奏越来越充分地展现出由慢到
快的变化趋势。 • 生活节奏加快是我们获得越来越多余暇时间必定
要付出的代价，生活节奏加快的积极意义在于提 高了生命效率，使尽可能多的社会成员经过告诉 的协调配合，能为社会创造出更多的物质财富和 精神财富。 • 快节奏有悖人们的生理习惯，人们必须与之顺应， 而不可能扭转社会约定俗成的生活节奏。生物节 律具有一定的自主性和可塑性，大多数人经过一 段时间的使用，对加快的生活节奏便能接受下来。
• 广义的体育消费，还包括各种间接的体育消费 ，即为参加体育活动或观赏运动竞赛而支付的 交通费、住宿费、餐饮费等。
• 二、体育运动充实了生活时间 • （一）余暇时间变化的规律 • （二）支配余暇时间方式的变化 • （三）中国城乡居民的余暇活动方式 • 三、体育活动是快速生活节奏的心理调节
器
• 四、体育运动扩展了人们的生活空间
生活方式的种类
• 按生活主体的层面进行分类 • 按生活方式的不同领域进行分类 • 按人们生活的社区进行分类 • 按地理气候环境进行分类 • 按人们的经济状况进行分类
五、生活方式是社会健康的基石
• 生活方式与人们健康息息相关，生活方式 的变化，包括内容、生活领域、生活节奏 的改变，都会引起个人乃至社会的健康问 题。
• 人们的体育兴趣爱好、体育习惯和体育行 为也是生活方式的重要构成因素。我国体 育教育和终身体育衔接的不够合理，有很 多人离开学校之后就中断了体育活动。
生活时间 • 通常，用时间来度量生存活动的过程。按
照一昼夜的生存活动周期，可以把人一天 的全部时间支出分为工作（学习）时间和 业余时间。 • 业余时间的组成较为复杂不等于余下时间。 包括了与工作有关联的时间，满足生理需 要的时间、家务劳动时间和余暇时间。 • 余暇时间的长短和支配直接影响人们的生 活方式和生活质量。余暇时间是人们直接 参加体育锻炼活动和接受体育文化的基本 前提条件。文明产生于余暇。
• 紧张情绪可引发各种身心疾病。现代生活造就了 一个灰色健康群体。
第三节 体育运动与生活方式改善
• 一、提高生活品味的体育消费
• 体育消费，是指人们用于体育的个人支出。
• 狭义的体育消费，即直接的体育消费，主要是 指在参与体育活动与观赏运动竞赛表演过程中 ，对体育服务产品及与体育活动直接有关的体 育实物消费品、精神产品等体育消费资料的消 费。
• 二、体育运动充实了生活时间 （－）余暇时间变化的规律
• 余暇时间逐渐延长 （1）生产劳动时间缩短 （2）家务劳动时间减少 （3）与工作有关联的时间缩短
• 余暇时间与工作时间的切割、划分越来越 清晰
（二）支配余暇时间方式的变化 • 从消除疲劳型向体力投资、消遣娱乐的方
式转变 • 从接受型向创造型的方式转变 • 从内敛式、封闭式向散发式、开放式的方
• 运动不足
• 人体运动能力减弱，是由于受机器的奴役和放弃 本身的努力。于是许多人就丧失了许多生产技能 、生活技能，同时还丧失了协调、灵敏、力量、 平衡等许多必备的素质，以及许多对外界的适应 能力。
• 解剖结构与生理机能的退化
• 进入的高度文明的社会，又产生了必须解决的问 题，即自然与文化之间的界限：因文化而来的进 化、因文化而获的高雅以及更经常出现的因文化 而导致的畸形，使人类脱离了自然。
生活空间
• 现实生活中，每个人、每个家庭都有一个 属于自己的生活空间。生活空间是我们生 活方式不可忽视的一个要素，也是我们生 活质量提高的重要前提。
• 空间狭小我们会感觉拥挤，不堪忍受；空 间过大我们会感觉空旷、孤独。所以生活 空间必须适度。
生活消费
• 生活消费，指使用物质资料以满足人们的 物质生活和文化生活需要。
• 体育运动在生活方式中起到调节作用，能 改善人们的饮食、营养、体重、作息等方 面张琪不合理的积习造成的健康问题。
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第二节 现在生活中的健康隐患
• 环境破坏 • 物种绝灭，空气、土壤和水质污染，沙漠
化、资源的枯竭等给人类的健康带来了许 多隐患。
• 营养过剩 • 生产的高度发展，人类的膳食结构发生了
变化。任何一个家庭，一个城市、一个国 家一旦富裕起来，必然要增加动物蛋白质 和动物脂肪的消耗。由此，引起了各国肥 胖症的大流行。
式转变 • 从个体型向群体型社会化的方式转化 • 人们开始从室内走向户外
（三）中国城乡居民的余暇活动方式
• 体育消费通过支付货币而获得不同功能的 体育消费资料：
分类
• 即观赏型 • 参与型 • 实物型
• 体育消费是用于改善社会健康状况，优化 生活方式，提高生活质量的重要消费。
• 体育消费的增加和发展，促进了消费结构 的优化和合理化。
• 体育消费具有综合性和多层性。
• 体育消费可以满足不同龄、性别的各种需 要。
• 生活危险
• 工业生产产生的“三废”，都可能对人们的肉 体内脏甚至精神造成危害；交通事故、事物中毒 、天灾和各种社会危险，都对人们造成了威胁。
• 高度紧张
• 人们的生产劳动方式是造成紧张的一个重要原因 ，现代社会是劳动密集型社会，造成局部性疲劳 ，并且由四肢转向大脑。紧张的出现与人们的社 会关系、社会生活状态也有重要的关系。如：配 偶离异、死亡、分居、近亲死亡、亲友逝世、家 人外出工作或下岗失业、子女入学或事业、婚姻 习惯的改变等等。
第八章 社会生活中的体育运动
生活方式的构成要素
（一）行为习惯 （二）生活时间 （三）生活节奏 （四）生活空间 （五）生活消费
行为习惯
• 人们的行为习惯是生活方式的重要组成部 分，也是生活方式的外部表现。
• 某些行为习惯而形成的风俗深刻地影响着 居民的健康和体质状况。如回族居民的风 俗和古代妇女的缠足。