小学体育游戏(44—100)
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游戏目的:训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。准备工作:1在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。2实心球一个,放在三角形的中心点上。3手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。
游戏目的:提高学生传、接球的速度和准确性。准备工作:1篮球或排球若干个。2在场地上画若干组相距3米的平行线。游戏的进行:教师可将学生分成人数相等且成偶数的若干组(每组以10人一组为宜),每组成两列横队,面对面,保持适当间隔站在两条平行线上,各组排头手持一个篮球。游戏开始,教师发令后,排头按规定的传球方法顺序传球,最后以球回到排头手中为止,以先完成的队为胜。游戏规则:1
必须按规定的方法传球,传球的顺序和路线不得变更。2传球失误时,必须将球拾起并跑回失误的地点方能继续传球。3传球时,脚不得踩
游戏目的:发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。准备工作:1在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。2小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。
游戏规则:1沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。2每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。3换人时,必须击掌后,第2人才准起动。
准备工作:以篮球场端线中心为圆心,画一条半径58米的弧形线,并在弧线上画5个点,分别与篮板成0°角、45°角、90°角,此点为投球点,再准备若干个篮球。游戏进行:教师可将学生分成人数相等的若干队,各成纵队站在0°角1处投篮点的后面,排头手持篮。游戏开始,排头开始投篮,如投篮命中,立即到第2个投篮点继续投篮;如投篮未中,则停在原地,由第2人开始投篮,依次按同样方法进行,谁先完成5点投篮并皆命中者为胜。
准备工作:1在场地上画一个边长为10米的正方形,再将正方形的对角线画好。2标竿4根,分别插在四方形的角顶处3接力棒4根。游
准备工作:1在场地上画两条相距15米的平行线,一为起跑线,一为折返线。24根体操棍,4根120米长的绳,4块整砖。用绳子的一端捆好砖(尽量在中间),另一端结在体操棍的中间(要结牢,不使其滑动),即构成“吊车”。将4个吊车放在折返线后,彼此间隔3米。游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队,面对“吊车”站在起跑线后。游戏开始,教师发令后,各队排头迅速跑至折返线处,用手握体操棍的两头,利用手臂和手腕的力量拧转体操棍,卷起吊着砖的绳子,使砖块卷靠棍后,再将绳子全部松开,将其放在折返线后,立即跑回本队拍第2人的手,然后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完,最后以队尾先跑回起跑线的队为胜。
准备工作:1在场地上画一条起跑线。2距起跑线20米处,并排(间隔3米)放两块垫子。游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的甲、乙两队,各成纵队,分别对准垫子站在起跑后。游戏开始,教师发令,各队排头迅速跑至垫子处,挺直仰卧在垫上,随后第2人跑去两手托其颈后将排头抬成直立,排头跑回本队拍第3人的手后站到队尾。此时第2人挺直仰卧垫上,随后第3人则将第2人抬成直立,并依次类推,直至排头把本队排尾抬起后,两人同时跑回本队,以先完成的队为胜。