爱情心理学 大学生恋爱问题心理咨询案例

该案例是现实中的一个例子，是我在我校心理健康咨询中心接待过的一个案例，而非网上的，希望老师不很介意，望老师能指出不足并提出建议！

小琳的故事

来访者主诉：

为了与男友和好，前几天去了海南，并与男友住在一起，刚觉得和好有望时，却无意在他们校园中看到他与其他女生在一起且有暧昧行为，一气之下与男友分手，独自一人坐火车回到学校，心情很糟，万分不舍，很矛盾，食欲不振，失眠。

案例分析：

1、恋爱时间较长，难以割舍。

来访者从高中就与男友恋爱了，中间虽然分分合合，但一直持续到现在。几年的感情让她已习惯两人在一起的感觉，所以很难割舍。

2、人格

（1）、不够理性，感情用事，较容易激动。

当初在一起，只是因为对方幽默，以及在一起的那种感觉；在分手的前几天就因为对方的几句话便匆匆赶去海南寻找男友，并住在一起。

（2）、立场不坚定，易动摇。

多次分手，几乎都是小琳因为对方花心，主动提出，又因不舍主动和好，三番五次，从一定程度使对方心理、行为上都更为放纵，觉得不管发生什么小琳肯定放不下他；在面对就业与考研时，明明自己已知道要工作，但看到周围同学忙于复习考研，有来回动摇。

3、学习、生活目标不很明确，爱情成为生活的绝大部分，依赖性强。

有的学生特别是女生在恋爱时，便不顾一切，忽略学习，忽略自身的发展，把所有精力都投入到这段爱情中。如同赌博一般，冒尽风险。当情感手搓火失败时，就悲痛欲绝，甚至做出伤害他人或自己的行为。案例中的小林，全身心地对待男友，而自己的学习却很不理想，在大三时对自己就业还是考研的选择还不明确。这就能使得当他们分手后，小琳便痛苦不堪，甚至在回来的当天晚上有过自杀的念头。

4、“只重过程，不顾后果”，恋爱缺乏理性，缺乏责任心。

好多大学生恋爱“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”，这样的恋爱观使得他们盲目恋爱，轻易发生性行为，而对婚姻、对未来欠缺责任性的思考，从社会学的角度看，大学生的社会心理并没完全成熟，他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都不是很成熟。这导致恋爱关系的不牢固，矛盾重重，分分合合，而分手也成为大多恋情的最终归宿，从而伤己伤彼。案例中的这段恋情也一样，小林与男友多次分分合合，明知关系不稳定，还数次同居，发生性关系，不顾后果，就只为在一起时的缠绵、浪漫、激情。致使当他们分手后，小琳便非常痛苦，非常不舍，可以说很大程度上是因为迷恋男友带给她的那种感觉。

5、 时间距离给他们的情感造成一定的阻碍。

小琳在我校就读，而其男友在海南读书，他们每年除了寒暑假很少见面，相处较少，加上男生性格方面的原因，是男生与本校女生相处。对他们的感情而言，可谓是带来很大阻碍。当然这不是主要问题。

6、 不合理信念。

主要表现在小琳从海南回来后的想法上，她说“也就是昨天晚上，我越想越难过，甚至绝望，我那么爱他，我大老远跑去看他，可是他呢？我原以为我们可以和好，可没想到事情会变得这么糟，现在，我什么也不想做”在恋爱中，很会不合理地认为，自己若付出了就必须得到回报，否则就怎么怎么样。

总体分析：小琳的问题属于恋爱中的失恋问题，根据访谈得知，属于一般心理问题。 主要目标：帮助来访者自我成长，是她从失恋的痛苦中走出来；

帮助来访者竖立正确的爱情观，达到助人自助的效果。

三次咨询主要谈话内容

第一印象：消瘦、无精打采，但衣着得体、头发整齐地扎着 初次约谈： 咨：同学，你好！今天想和我说点什么？

来：其实也没什么……

咨：我会为我们的谈话内容保密的，希望你不要有其他顾虑，好吗？

来：嗯……

我这两天很痛苦，很无助。

咨：能具体说说吗？发生了什么事？

来：昨天我刚从海南回来，和我男朋友分手了，可我又觉得不舍，我很纠结。

咨：你愿意和我一起分享你们的故事吗

来：（开始哭）高中时，我觉得他对我很好，后来他追我，我们就在一起了，可他是那种很有女生缘的男生，经常会逗逗其他女生，这让我们分分合合好多次，上大学后，我在师大，他在海南一所大学，没多久我就知道他已经和另外一个女生在一起了，但他还是说爱我，说想我，让我去看他，有时我觉得恨他，可我还是迷恋他带给我的那种感觉…..我们在一起住过，那种温柔、缠绵以及他带给我的浪漫。那天去海南后我们就住在一起，他说了很多让我动心的话，可是那天我去学校等她，却看见了他和另外一个女生，我无法容忍，除了哭我想不出别的办法，就自己一个人坐火车回来，也就是昨天晚上，我越想越难过，甚至绝望，我那么爱他，我大老远跑去看他，可是他呢？我原以为我们可以和好，可没想到事情会变得这么糟，现在，我什么也不想做，满脑子都是他，所有的好与坏。我甚至想到自杀，可想起还躺在病床的妈妈，就没有做。

（由于情绪激动，说话断断续续）

咨：（递纸巾）我没有过类似的经历，但我明白你现在的心情。尽管分分合合，可你很在乎你们之间的感情，去海南你本来希望和好的，可是却看到他依然和另一个女孩在一起，你很难过，很纠结，很痛苦，是这样吗？

来：嗯，是，我现在不知道要怎么办，想忘又忘不了，回来以后他还给我打了电话，说是真心想和我和好。

咨：能和我说一下你眼中的他是什么样的？

来：嗯，对我很好，很会浪漫，听他说话总觉得暖暖的，就是太花心，大概就这些吧 咨：听得出你还是爱他的，可你却很难容忍他的花心，是吗 来：是，你说我现在要怎么办

咨：你想过有一天你们会结婚吗

来：想过，我觉得我就是贱。

咨：你说你觉得自己贱？为什么这么说自己

来：别人都不要我了，我还死皮赖脸，还想着能和他走进婚姻的殿堂，我妈还在病床上，而我满脑子却都是他，我有时候真觉得没必要。

咨：是啊，人有的时候就是这样，陷进去了就难以自拔，可我想着顶多就是情不自禁，你还想着他，是很正常的，如果是我也不会这么快就忘了，但那不等于就是你贱。而且你能想到你的妈妈，我觉得你已经是一个孝顺的孩子了。

来：也许。可你说我到底该不该与他和好？我很纠结

咨：我想我们今天谈论这个话题不太好，昨天你刚从海南回来，你的情绪还比较激动，人在这个时候往往更感性一些，做出的决定也不够理智，如果可以，我想我们下次再谈效果会更好一些，你觉得呢？

来：（脸上还挂着未擦干的泪，却轻轻笑了一下）你怕我冲动，作出不正确的决定吗？咨：呵呵，是吧！我希望这几天你能照顾好自己，下周星期二晚上我们在约谈一次好吗？来：星期二？嗯，好的。

能告诉我你的名字吗？

咨：我姓张，我们是不可以给来访者透露自己的个人信息的，希望你能理解。

来：哦，不好意思！那谢谢你，和你说了这么多，我觉得现在轻松了好些！

咨：那就好！听到你这样说我很欣慰。谢谢你对我的信任！下次见！

（我们都起身，相拥了一下）

五天后

第二次约谈：

咨：这几天感觉好些了吗？

来：怎么说呢，比那天状态要好一些，但我还是很矛盾，您上次不是说让我回去好好想想吗？我想了，我忘不了他，这让我很痛苦，可是我又不能原谅他，你说我是不是不够大度呢？

咨：爱情从某种程度来说本身就是自私的。你现在这样想已经很不容易了，

的。

来：呵呵，可他不会这么想啊！

咨：我想问你一个问题，你愿意回答我吗？

来：你问

咨：上次你说你想过你们以后结婚，那现在假设你们已经结婚了，

过日子，而不再外边沾花惹草

来：他那人我了解，不可能

咨：那你觉得如果他还那样，你能容忍他吗

来：其实我想的挺开的，只要他别让我知道

咨：可是你觉得你可能一辈子都不知道吗

来：……我…

(又开始哭)

咨：（递纸巾，拍了拍她的肩）----共情我能明白你现在的感受，曾经，你还对他抱有希望，可现在，一切都不在了！