体育模拟讲课稿-跨越式跳高

尊敬的各位领导，评委大家：上午（下午）好
今天我上课的内容是：跨越式跳高
同学们好，同学们，今天我们上课的内容是跨越式跳高，通过本节课的学习使同学们进一步掌握跨越式跳高的动作要领，80%同学在过竿时能做出摆动腿转髋动作，同时，发展同学们的跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。

培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。

老师希望这节课给大家带来快乐和知识。

老师有信心上好这节课，同学们有没有信心？
首先我要通过准备活动来看一下大家的弹跳力如何，我们来做一个游戏--“猴子摘桃” 。

同学们围成圆进行慢跑，当跑到“桃树”下时，高高跳起用头顶一下“桃子”，看谁能摘到更高的“桃子”，你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗？好了，同学们，听明白了吗？好的，小猴子们开始行动吧，第一排，向右转，跑步走，其它同学跟上……（教师做出慢跑，高跳的动作）哨声！好，全体立定！非常好，你们表现的非常好，下面让我们一起做一下徒手操。

并步走----脚跟点地---吸腿踢腿跳-----原地踏步调理呼吸。

以中间同学为基准，向中看齐。

向左转，齐步走，到达预定场地。

同学们，现在大家跟老师一起先做一个跨越横绳的练习，右脚跨越，左脚跟上，左脚跨越，右脚跟上，好，开始练习，同学们跟上，同学们的表现真棒！我们循环做两组，接下来我们做上一步过杆落地，好，同学们做的不错！再来做一组。

上三步过杆落地。

真棒。

好，现在上五步过杆落地。

同学们的模仿力真是棒极了。

同学们，老师现在给大家加大一点难度，要求你们用慢跑的形式完成刚才走步的练习，老师给大家准备了四个场地，有我们的小组长带领我们的同学
到达各自的场地，练习开始。

请同学们相互观察、评价。

停。

下面请四个小组，选好你们组的优秀选手为同学们展示一下。

第一小组，助跑、起跳、过竿、落地。

第二小组，起跳很迅速……。

同学们的表现，真让老师佩服啊。

请同学们观看老师的动作。

（教师做出示范）助跑、起跳、过竿、落地，这就是我们今天学习的跨越式跳高，要求侧向助跑、积极踏跳、过竿、落地。

请大家根据同学的展示，老师的示范，继续分组练习。

（教师指导：李烨同学，注意你的摆动腿再快一点，王晨同学注意摆臂要自然。

）各位组长注意了，老师给你们出一个任务，观察一下各自组里的同学都能越过这个高度吗？停，第一组几个？三个，第二组，一个，第三组，没有。

第四组，2个，第三组表现的真棒，同学们，给点掌声鼓励一下！同学们，老师现在给大大家增加了难度，设置了四个高度，1.3米， 1.2米1米80厘米，同学们根据自己的情况选择不同的高度练习。

同学们一定要注意安全。

哇，李刚同学选择了1.3米，跳过去了，你真棒李刚。

王丽丽同学选择了1.2米，也不错！王丽丽同学加快你的助跑，过了，王丽丽真勇敢！老师发现同学们都能成功的越过自己选择的高度！同学们敢不敢挑战一下自我，创造自己的新纪录呀！（生，想）非常好，下面以小组为单位进行练习，挑战自我，相信自己，我能行！挑战开始，加油……
老师参与较弱组的指导，鼓励差生：王晓霞，这次不成功没关系，助跑再快些，起跳有力些，你会成功的，再来一次（生再次练习并成功）好，非常好，你成功了！……\
“集合”，同学们这节课找到自己的目标了吗？大家表现的非常好，下面跟着老师一起走进大自然，一起放松一下心情，让我们一起
闭上眼睛，深呼吸，慢慢的，我们来到大森林，，风儿从我们脸庞吹过，听呀，鸟儿在欢唱，那是再为我们加油，让我们抖动一下双腿，跳起来，尽情的释放自己吧，再来一遍……
今天，我们学习了跨越式跳高，大家练习的热情很高，也很认真，那位同学们来总结一下（生总结），不错，王芳明确了动作要领，好，李强再来谈一下（生总结）非常好，李强找到了自信，也挑战了自己。

通过这节课的学习，有些同学动作已经很不错了，但是大多数同学在怎样跳得更高上还得下工夫,希望下节课我们能继续创造新的纪录，向更高的目标前进！这节课我们就到这，稍息，立正，同学们再见！。