军 事 训 练
军事训练
军事训练伴随军队的建立而产生，随着战争实践和武器装备的发展而发展。我军在各个不同历史发展时期，坚持以中央军委制定的军事训练方针和训练大纲为指导，把军事训练作为经常性的中心工作来抓，不断提高训练水平，加速推进人民军队的革命化、正规化、现代化建设。一、把握时代特点训练革命战争时期，人民解放军训练主要从战争中学习战争，靠实战锻炼部队。部队边战斗、边训练，不断提高军事技术、战术水平。
中华人民共和国成立之初，军队主要进行传统的战术、技术训练和应用训练。1975年以后，中央军委邓小平主席根据现代战争要求，针对军队当时的状况，多次强调“要把教育训练提高到战略地位”的重要方针。1977年，中央军委作出《关于加强部队教育训练的决定》。1980年，中央军委又进一步明确现代条件下军事训练的指导思想和任务。强调以积极防御的战略方针为依据，既训练打常规战争，也学会对付核战争，着重研究解决在现代条件下以劣势装备战胜优势装备敌人的战法。80年代中期以后，世界局势发生重大变化。全军在训练内容、方法、制度、体制等方面进行全面改革。这一时期，军事训练大体可分为四个阶段：
第一阶段从上世纪80年代中期开始，实现由注重单一兵种训练向注重多兵种合成训练转变。
第二阶段进入90年代，随着世界政治和军事发生一系列深刻变化，全军把军事斗争准备基点放在打赢现代技术特别是高技术条件下的局部战争上。第三阶段90年代中后期，全军部队开始组织系统学习高科技知识和科技练兵活动，组织使用高技术装备的诸军兵种的联合演习，掀起“科技大练兵、一切为打赢”群众性练兵热潮。第四阶段21世纪初，全军颁布新的军事训练条例和军事训练大纲，明确新的历史条件下军事训练的指导思想、方针、原则和基本任务，规范军事训练的主要内容和基本方法，军事训练进一步向信息化聚焦。
学生军训动作要领
学生军训动作要领 队列，是军人进行集体活动必须的组织形式。其一般要求是：坚决执行命令，做到令行禁止；姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；保持队列整齐，出入列应当报告，经允许方可出、入列。本章节主要介绍单个军人队列动作和班队列动作的有关内容。 一、立正、跨立、稍息 （一）立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。学生在宣誓、升国旗、奏国歌等严肃庄重的场合，均应当自行立正。 听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （二）稍息 听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作，可与立正互换。 二、停止间转法 停止间转法是停止间（原地）变换方向的方法。分向左转、向右转、向后转，需要时也可半面向右（左）。 （一）向右（左）转 听到“向右（左）转”的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚向右（左）转90度，体重落在左（右）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 （二）向后转 听到“向后转”的口令，按照向右转的要领向后转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 （三）半面向右（左）转
听到“半面向右（左）转”的口令，按照向右（左）转的要领转45度。转动时，要注意掌握好转动的角度，不要过大或过小。 二停止间转法 （一）向右（左）转 口令：向右（左）———转。 半面向右（左）———转。 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 半面向右（左）转，按照向右（左）转的要领转45度。 （二）向后转 口令：向后———转。 要领：按照向右转的要领向后转180度。 三、行进与立定 （一）齐步与立定 齐步是行进的常用步法，主要用于队列的整齐行进。 听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着作训服时与第四衣扣同高，着水兵服时与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度116—122步。 听到“立定”的口令，左脚再向前迈大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速、步幅准确。 （二）跑步与立定 跑步主要用于快速行进。 听到预令时，两手迅速握拳（四指蜷曲，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。 听到“立定”的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
军训队列动作要领及训练方法
队列动作要领及训练方法 目的：通过军训，体现企业的精神风貌，锻炼员工吃苦耐苦的精神，增强员工的组织纪律性和服从性，同时培养员工积极合作的团队精神； 内容：立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、敬礼、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定 方法：讲解示范、组织练习 时间：五天 地点：楼顶天台 第一节立正、稍息、跨立 一、立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 动作要领：听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 二、稍息 口令：稍息。 动作要领： 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 三、跨立 跨立又称跨步站立。 口令：跨立。 动作要领： 当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 第二节停止间转法 停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。 口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。 动作要领： 以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立
正姿势；半面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 第三节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令) ???1、讲解：队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。口令：“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。?? ??????动作要领：集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令，所属人员迅速离开队列位置 集合时，教练员应当先发出预告或者信号，如：“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。 ???成二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。??? 听到“成纵队——集合”的口令，基准兵迅速跑到班长前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正，成立正姿势 成二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。 ???2、整齐 ???讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。 ??（1）向右看齐 ???口令：“向右看——齐”。 ???动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。 ???听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。 (2)向左看齐 ???口令：“向左看—齐”。 ???动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。 ???(3)向中看齐 ???口令：“以XXX为准，向中看—齐”。 ???动作要领：当教练员指定“以XXX为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口
军训动作要领详细
训练内容 要求：精神振作，动作准确有力。在训练过程中，所有国旗班成员必须以积极态 度、认真、刻苦训练，互相学习、共同提高，提高训练效率，达到要求的标准。 1、军姿训练。 2、向左转、向右转、向后转，向前一步走交叉进行。 3、踏步、齐步走、正步走、齐步换正步，正步换齐步交叉进行。 4、升旗规范程序训练。 动作要领 第一项? 军姿动作要领 两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约60°；两腿挺直；收腹、抬头挺胸、身体前倾，双肩后张，两眼目视前方；手指并拢，中指贴于裤缝；头要 正、颈要直、口要闭、下颌微收。 第二项? ?四面转法动作要领 四面转法，要做到两快：转体快（利用脚跟，脚掌的合力迅速转向新方向），靠脚快（脚腕用力，取捷径迅速靠脚）；两准：转体方向要 准，靠脚的位置要准；一稳：转体和靠脚时身体要稳，上体保持立正姿 势，转体时身体前倾，手臂夹紧，靠脚声一致、响亮。 第三项? 敬礼与礼毕动作要领 敬礼时要做到一快：右手迅速抬起，从胸前划过，取捷径到位。三条线：右手抬到位后，右大臂略平，与两肩膀略成一线；右手腕挺直， 手掌与小臂略成一线；身体上拔，从头到脚上下一线。礼毕时，迅速放 下，成立正姿势。 第四项?齐步与踏步 一、踏步动作要领 踏步时两脚在原地上下起落，脚尖自然下垂，上体正直，两臂按照齐步摆臂的要领摆动。立定时，左脚迈出一步，右脚取捷径迅速靠拢左 脚，成立正姿势。 二、齐步动作要领 左脚向正前方迈出约75CM，同时身体重心前移，右脚照此法动作； 身体前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，拇指根部对正衣扣线， 前手臂打直，往里打，有定位，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧 距离裤缝线约30CM，手脚协调。立定时，左脚再向前大半步着地（脚 尖向外约30°），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。第五项? 正步动作要领 左脚向正前方踢出约75CM（腿要绷直，提跨出腿，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25CM），适当用力使脚面着地，同时身体重 心前移，右脚照此法动作；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节， 向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约 10CM；向后摆臂时，手腕前侧距裤缝线约30CM，手臂要做到前不露 肘，后不露手。
新时期军队文化建设的传承与发展
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/a718904557.html, 新时期军队文化建设的传承与发展 作者：侯景涛王晨曦 来源：《经营者》2018年第04期 摘要文化是国家和民族的重要命脉。国家安全离不开文化建设。军队作为国家的安全保障，文化建设对于军队意义重大。回想往昔岁月，尽管经历不少坎坷，但随着人民军队的不断改革和创新，我国军队文化建设得到了良好的发展。随着时代的发展和进步，新时期如何继续发扬和传承我国军队文化的优良传统、如何推进和创新军队文化建设是当下的一个重要课题。在信息时代，加强人民生命财产安全，保证我国长治久安，是我军的文化建设必不可少的组成部分。 关键词军队文化建设创新传承 一、前言 随着时代的发展和社会的进步，我国之所以能一步一步稳扎稳打地摸着石头过河，并在社会建设方面有所建树，是因为在我们的身后有一支风纪优秀、纪律严明、以人为本的人民军队。改革开放以来，在1991年华东水灾、1998年南方洪水以及5.12汶川大地震、6.1四川攀枝花6.1级地震生死攸关的时刻，人民军队毅然决然地选择了奔赴前线，挽救了一条又一条的性命。这些可歌可泣的行为无不显示出我国现有的军队文化不是只浮于表面的、肤浅的文化，而是带有思想深度的、战斗力强的军队文化。随着新时代的到来，文化作为军队的软实力，其在军队中的地位和作用也日益提升。因此，为了锻造一支富有生机的、与时俱进的军队，我国应坚持继承优良传统，发挥不怕苦不怕难、顽强奋斗、前赴后继的革命精神，发扬不断改革创新的作风。 二、军队文化建设的历程 毛泽东同志就曾经有见地地指出：“没有文化的军队是愚蠢的军队，而愚蠢的军队是不能战胜敌人的。”回首91年峥嵘岁月，我军在一次又一次艰苦卓绝的环境中傲然屹立，不断总结经验教训，脚踏实地地一步步发展壮大。推进我军的现代化建设，提高我国的综合国防实力，我们不能妄自菲薄，要从过去的失败中吸取教训，总结经验。 文化作为军队的软实力，是提高军队战斗力、推进军队思想政治建设必须考虑的不可或缺的因素，也是建设和谐社会主义社会的有力保障。 社会主义文化事业的发展需要有深度、政治觉悟高的每个个体共同努力，优秀的军队能够更好地贯彻社会主义的路线和方针政策，在不断变化的时代潮流中勇猛前进，开拓创新。 自诞生起，我军军队文化建设随着政党、军队建设的改革和发展，经历了4次具有重大意义的转变和发展，对于当前和谐社会主义社会建设意义重大。
军训动作要领
军训动作要领 军训动作要令 一、立正： 两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指贴食指第二节，中指贴裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 二、稍息： 左脚顺脚尖方向伸出全脚三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 三、停止间转法： 1、向右（左）脚跟为轴，右（左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左），成立正姿势，转动和靠脚时，两腿挺直，上身立正姿势。 2、半面向右（左）转：按向（右）左转要领转45度。 3、向后转：按向右转要领向后转180度。 四、行进： 1、齐步走：左脚向正前方迈出约75厘米，按先脚跟后脚掌顺序落地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲、小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，
并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116—122步。 2、正步：左脚向正前方踢出约75厘米，适当用力使脚掌着地，身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指握拢，拇指伸直贴食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟110—116步。 3、跑步：听到预令（跑步），两手迅速握拳，提到腰际约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到预令（走），上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，拳贴于腰际，行进速度每分钟170—180步。 4、踏步：两脚在原地上下起落，上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂要领摆动。 五、立定： 齐步和正步时，听到立定，左脚再向前大半步着地，两腿挺直右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到立定，再跑二步，然后左脚向前大半步着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到立定，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
军训队列动作要领及训练方法[整理版]
队列动作要领及训练方法 目的:通过军训～体现企业的精神风貌～锻炼员工吃苦耐苦的精神～增强员工的组织纪律性 和服从性～同时培养员工积极合作的团队精神, 内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、齐步与立 定、正步与立定、跑步与立定 方法:讲解示范、组织练习 时间: 地点: 第一节立正、稍息、跨立 一、立正 立正是军人的基本姿势～是队列动作的基础。 口令:立正。 动作要领:听到"立正"口令～两脚跟靠扰并齐～两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收～自然挺胸,上体正直～微向前倾,两肩要平～稍向后张,两臂下垂自然伸直～手指并拢自然微曲～拇指尖贴于食指第二节～中指贴于裤缝,头要正～颈要直～口要闭～下颌微收～两眼向前平视。 二、稍息 口令:稍息。 动作要领: 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二～两腿自然伸直～上体保持立正姿势～身体重心大部分落于右脚。 三、跨立
跨立又称跨步站立。 口令:跨立。 动作要领: 当听到"跨立"口令后～左脚向左跨出约一脚之长～两腿挺直～上体保持立正姿势～身体重心落于两脚之间。两手后背～左手握右手腕～拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;身体挺直～肩部外展～右手手指并拢自然弯曲～手心向后。 第二节停止间转法 停止间转法是停止间变换方向的方法～分为向右(左)转～半面向右(左)转～向后转。 口令:向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。 动作要领: 以右(左)脚跟为轴～右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力～使身体协调一致向右(左)转90度～体重落在右(左)脚～左,右,脚取捷径迅速靠拢右(左)脚～成立正姿势,半面向右(左)转～按向右(左)转的要领转45度,向后转～按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时～两腿挺直～手臂贴紧～上体保持立正姿势。 第三节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令) 1、讲解:队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。口令:“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。 动作要领:集合是在解散的基础上进行的～听到“解散”的口令～所属人员迅速离开队列位臵 集合时～教练员应当先发出预告或者信号～如:“全体人员注意”～然后～教练员站在预定队形的中央前～面向预定队形成立正姿势～下达“成横队一一集合”的口令～所属人员听到预告或信号～原地面向指挥员成立正姿势,听到口令～基准
台湾童子军三大制度流程
童子军的三大制度 小队制度数据源:中国童子军月刊第25卷第6期 荣誉制度数据源:中国童子军月刊第25卷第7期 徽章制度数据源:中国童子军月刊第25卷第8期 【小队制度】 1.0小队制度的产生 小队制度；原始是从贝登堡将军在南非青年战时服务中，得到的一些经验采用过来的，贝氏说明小队制度的产生有下面一段话：『在南非波耳战争中，我的一位长官薛西尔市长，在梅富京地方组织了青年队，使他们专门从事于普通的警探工作，试验的结果是完全成功的。经验告诉我们，这种训练倘若施行于其他一般儿童，那么他们很愿意接受的，同时儿童们只要你能去信赖他们，他们是能够负起更大的责任的，这种组织是由小组组织而成，这样使领导的人凭着他们的智慧去向每人接触着，一人领导5-6个人的小队制度就因此成立了。』小队制度是童子军的根基，少年们有了一个情意相投自由结合的有机性团体，他们就能自动地去从事各种童子军的活动，他们在小队中不仅是充满了民主的气氛，而且是高度的流露着『人人为我，我为人人』的合作精神，可以使他体会到社会生活其中的微妙，因此知道了为人之道的真义。这是童子军训练中重要措施之一，也 是人生中绝对不可缺少的一种生活能力。 2.0小队制度的理论 2.1小队制度的意义 『小队制度』是迎合少年天赋的合群性，使少年们有良好的团体，互助合作，自然地产生了责任心；童子军生活是有赖于小队制度去促进的。如果童子军缺少了小队制度的实施，根本就失去了它的基础，童子军也便不能认为是有组织了。 2.2小队制度与荣誉制度的关系 实施小队制度，必须同时注意荣誉制度的推行，使他领悟做人的真义，体会群己之间的相互关系，如果疏忽了荣誉制度，童子军就感觉到生活缺乏目标，行动没有规范，情绪游移不定，类似太保不良帮派的组织了。 2.3小队制度与徽章制度的关系 实施小队制度，必须同时注意徽章制度的推行，使他具备做事的能力，学习各种有用的知识技艺。如果疏忽了徽章制度，童子军就感觉内容空虚、生活枯燥，因为缺乏了活动、也便成了无事可做的团体了。 2.4如何建立小队制度 小队制度的建立，是需要荣誉制度和徽章制度去支持；由于心理上和生理上的发展而得到滋养，然后小队制度才能正确地建立起来。团长要能完全信赖小队长去领导他们的小队，不去加以干预，让他们独立自主地生活，同时又须注意培植每个
军训基本动作
军训基本动作 军训基本动作立正、稍息、向右看齐、向前看。向右转、向左转、向后转起步走、跑步走、敬礼。停止间转返行进与停止等等！、科目一：整队口令：稍息！立正！向右看——齐！向前——看！报数！科目二：跨立与立正口令：跨立！立正！科目三：四面转法（停止间）口令：向右——转！向左——转！向后——转！科目四：齐步走口令：齐步——走！立—定！科目四：正步走口令：正步——走！立—定！科目五：跑步走口令：跑步——走！立—定！科目六：行进间转法口令：向右转——走！向左转——走！向后转——走！口令的喊法：带破折号的口令，破折号前的内容为预令，可适当拉长口令；破折号后的内容为动令，喊的时候应短促、有力。1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立（这些就是一些口令，身为教官的你喊出口令他们跟着做就可以了）3.行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。基本动作立正稍息
跨列向右【左】看齐向【后右左】转起步走立定1 2 1 1 2 1 1 2 1 1 2 3 4 一部分队列动作第一节队列训练的目的、内容、要求和意义一、队列训练的目的通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队 列生活，更能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风。 二、队列训练的内容1 队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。2 队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。3 队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。军训大学生担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。三、队列训练的要求（一）对指挥员的要求1.指挥位置正确（把握等边三角形站位和斜线示范动作法）；2.姿态端正。精神振作，动作准确；3.口令准确、清楚、洪亮；4.训练前后：清点人数，整理着装，等；5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律；6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题；7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。8.将团结、互助、友爱之风带入集体中。（二）对学员的要求1.坚决执行命令，做到令行禁止；
加强部队安全文化建设的几个着力点
加强部队安全文化建设的几个着力点 南京陆军指挥学院军队管理教研室主任周振铎发布时间：2011-04-23 22:46:02 改革开放以来，我军以现实军事斗争准备为牵引，大力加强军队的“三化”建设，军队建设的各个方面得到了快速的发展，但也出现了很多安全问题，特别是重大安全问题时有发生，给军队建设和人民生命财产造成了严重损失。2006年3月27日，胡锦涛总书记在中央政治局第三十次集体学习时强调：“要大力建设安全文化，形成有利于安全发展的经济增长方式，为安全发展打下坚实基础。”胡主席这一重要指示高瞻远瞩，抓住了问题的实质和要害。正反两个方面的经验教训告诉我们，抓好新形势下的部队安全工作，再也不能搞那种“亡羊补牢”式、突击式、运动式的治标不治本的管理，必须牢固树立安全发展理念，大力加强安全文化建设力度，增强官兵安全素质、提升安全科技水平，健全安全管制制度，强化安全作风养成，从根本上解决制约部队安全工作的问题。 一、加强安全理念文化建设 安全理念文化是安全文化的核心，是实施安全制度文化、安全行为文化、安全物质文化建设的基础，只有首先搞好安全理念文化建设，才能为其他安全文化建设提供依据，打下基础。一是树立核心安全理念。从根本上说，部队的核心安全理念，就是胡主席提出的安全发展理念，这是指导我们做好安全工作的根本理念。就部队层面而言，要牢固树立安全发展理念，就必须贯彻“安全第一、预防为主、综合治理、服务打赢”的思想。坚持安全第一，必须始终把“安全与否”作为一切工作的前提考虑，当安全与其它方面有矛盾的时候，必须首先解决好安全问题。在方案审查、程序检验以及单位和个人的奖罚评比评优等各方面，全面、切实落实“安全一票否决制”。坚持预防为主，就是把安全工作的重点放在先期预防上，把事故发生的因素消灭在萌芽状态，具体应完善“三个对策”，即“消除对策”、“防护对策”、“减弱对策”。消除对策就是在制定方案、计划阶段，采取措施消除危险的根源；防护对策就是在危险不能消除时，采取各种安全防护措施，使它不能造成伤害；减弱对策就是在危险不能被彻底消除和有效防护时，采取措施降低事故可能造成的后果，“三个对策”共同发挥作用，达成预防目的。坚持综合治理，就是针对部队安全工作面临严峻形势，在认真分析研究事故发生的原因基础上，通过完善安全管理机制、加强安全法制建设、强化内治外控手段、推动安全科技创新、弘扬安全文化等多种途径，全面加强安全防范工作，真正把安全工作落到实处，而不是只注重某一方面。坚持服务打赢，就是要搞清安全工作的服务本质，牢固树立“管为战”思想，摆正安全工作位置，明确安全工作的根本目的，发挥好安全工作服务保障功能，确保打赢目标的实现。二是构建安全观念体系。树立“安全关乎成败，安全重如泰山”的安全责任观，使官兵认识到，安全决定事业的成败，影响个人的生存与发展，安全责任是领导者的第一责任，这个责任不仅是指对领导者自身或一个组织，同时还指对社会、对部属、对每一个家庭的责任，这种责任如泰山般厚重。树立“安全就是质量、安全就是效益”的安全价值观，使官兵认识到，安全是一个单位生存发展的基础，是一个单位最大的效益。树立“保护他人，就是保护自己”的安全道德观，使官兵认识到，违章操作、违章作业等于自杀；违章指挥或发现违章不制止，等于杀人或图财害命；对生命和健康的无谓毁坏，是一种道义上的罪恶；对可预防的事故不采取必要的预防措施，负有道义的责任。树立“关爱生命，
军训基础内容
军训基础内容标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]
军训基础内容 （一）立正 1、动作要领 立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （二）整齐 讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。 （1）向右看齐 口令：“向右看——齐”。 动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。 听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。 (2) 向左看齐 口令：“向左看—齐”。 动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。 (3) 向中看齐 口令：“以X X X为准，向中看—齐”。 动作要领：当教练员指定“以X X X为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左(右)看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。 一路纵队看齐时，可以下达“向前看齐”的口令。 （三）.报数 口令：“报数”。 动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头。
（四）稍息 1、动作要领 稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。 （五）跨立（即跨步站立） 1、动作要领 跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。手放在皮带处。 （六）站姿的基本要领.五点一线 ?头正； ?肩平，双臂自然下垂； ?背直，挺胸收腹； ?提臀； ?双腿并拢直立； ?脚跟相靠； ?身体重心放在两脚正中； ?微收下颌，两眼平视前方； ?嘴微闭，表情自然，稍带微笑。 （七）蹲姿的基本要领 ?左脚在前，右脚在后，向下蹲去； ?左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧； ?右脚跟提起，前脚掌着地； ?左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。 （八）走姿 走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。 正确的走姿要求 （1）头正。（2）肩平。 （3）躯挺。（4）步位直。 （5）步幅适度。 （6）步速平稳。 变向时的行走规范 1．后退步 向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。退步时，脚要轻擦地面，不可高抬小腿，后退的步幅要小。转体时要先转身体，头稍候再转。 变向时的行走规范 2．侧身步 当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时，也要采用侧身步，两肩一前一后，并将胸部转向他人，不可将后背转向他人。 3. 不雅的走姿 （1）方向不定，忽左忽右。 （2）体位失当，摇头、晃肩、扭臀。 （3）扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步。
军训动作及标准
军训动作及标准 （一）军人在队列生活中必须： 1、坚决执行命令，做到令行禁止； 2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作； 3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致； 4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律； 5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中 （二）立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （三）稍息 口令：稍息。 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。 停止间转法 （四）跨立（即跨步站立） 跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。 口令：跨立。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。 （五）整齐 整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。 口令：向右（左）看－－齐。 要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。 口令：以×××同志为准，向中看－－齐。 要领：当指挥员指定以“×××同志为准（或以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施。 口令：向前－－看。
实践者童子军教学内容
实践者童子军教学内容： 军事基础训练：军姿、队列、擒敌拳、越野、障碍训练等。 心理素质训练：记忆力、观察力、胆量、沟通力、责任感等。 身体素质训练：俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、速跑等。 礼节礼貌：生活礼仪、行为规范、公共秩序等。 沟通力训练：独立演讲、交际沟通、社会交往等。 管理能力：管理、沟通、协调、目标制定、规划等。 拉练训练：进行生存训练、生活能力训练、比赛、会操等内容丰富多彩、趣味横生，让孩子在成长中感受快乐！在快乐中学习锻炼！ 什么是童子军？ 实践者童子军是由南通实践者联合教育学者、心理咨询师、国学学者、军事教官、体验式培训师等专业团队共同研发。童子军采用独特军事教学为基础、素质教育为核心、强调以实际的户外实践作为教育训练方式，内容包括军事基础训练、野外生存、徒步旅行、记忆力、观察力、安全应急教育、团队协作、沟通力等活动，全面培养少儿的身体素质和心理素质，实践者童军会是按照完善体系开展户外教育的童军组织。 为什么要参加童子军？ 童子军活动并不是一场演出；也不是为富、穷孩子而设立的专享机构；也不是一所拥有本身课程的学校，也不是一支有一个司令官高高在上统令的军队；童子军，是一个有目标、有精神，训练与游戏结合的体验式活动。它纯粹是一种“户外活动”，通过活动结交好的伙伴，可以获得很多健康又有趣的欢乐，让充实的童年在快乐中成长，在成长中快乐。 而这“户外活动”的目的，就是传播童子军精神，在孩子身上培养出良好的品德，比如自信、荣誉感、自律、尊重、无私、有活力、有志向、有积极心态、提升挫折承受力和情绪管理能力，勇于挑战、超越自我。这些品质通过实践者童军活动能够得道更好的修炼。 童子军的代表人物 童子军运动和童子军是美国文化中众所周知的事物。在登上月球的12名宇航员中，就有11名曾是是童子军成员。而长达半个世纪以来一直由童子军组织的“春季庆典活动”——松木车德比大赛，则被美国《读者文摘》评为美国百佳庆典活动之一。美国前总统福特说：“我可以毫不犹豫地说，如果没有童子军精神，我不会成为一名好运动员，不可能成为一名好的海军军官，也不可能成为一名好的参议员，更不可能成为一名随时都能做好一切准备的总统。”
军队基层文化建设
关于“军队基层文化建设”的思考与建议 姓名：汤镇菡学号：080412011027 专业年级：船舶与海洋工程2011级 军队基层文化是我军所特有的，符合党的领导方针的，特殊的群众文化，而军队基层文化工作则是我军政治工作的生命线，是军队基层政治工作的保障。军队基层文化工作是中国特色社会主义文化建设的重要内容，是军队政治工作的重要组成部分，是战斗力保障的重要因素，是占领军营思想文化阵地的重要措施。 军队基层文化工作是根据中国共产党的文艺方针政策和军队文化工作的目标、任务，紧密结合基层实际而开展的群众性文化体育活动，主要包括：歌咏活动；演唱活动；读书活动；影视活动；板报活动等。通过各种各样的活动可以宣传党的路线方针政策；反映基层官兵的精神风貌；开展健康有益的文体活动；培养基层文艺体育骨干；改善基层文化工作条件；营造优美和谐的军营环境。 军队基层文化工作在我军政治工作中作用重大，意义非凡，主要作用有：1.对思想政治教育的深化作用2.对军事训练的激励作用3.对官兵道德情操的陶冶作用4.对管理工作的促进作用。 能否将军队基层文化工作进行的好，直接关系到一支部队的精神风貌和战斗力，所以如何开展文化工作也是部队长官需要着重思考的问题。如果将军事技能训练比作士兵的战斗生活部分，那么文化活动就是士兵的人性生活部分。二者缺一不可，少了哪一样都会对士兵的战斗力产生巨大的影响，所以足可见文化工作在维持部队战斗力方面所占的重要地
位及所起的积极作用。 军队基层文化工作的内容和开展方式要随着时代变革不断改进，在当今这个文化多元化的时代，如何保留军队优秀传统文化，吸收外界先进的治军思想和军队文化也成了军队文化工作的重点。而且不单要吸收外界先进文化，更要在我军优良传统的基础上开拓创新并弘扬符合当今时代的优秀积极的军队文化，这样不断的丰富积累才能使我军军队文化得以积淀，进而使我军成为具有文化内涵，文化与时俱进的先进军队。 开展军队基层文化工作不能脱离基层，即广大官兵。既然军队基层文化是面向部队官兵的特殊的群众文化，那这种文化的丰富发扬就应该交给军队基层官兵来完成，也就是官兵用自己对部队生活的理解和感悟来丰富属于他们自己的文化。所以应当鼓励官兵积极去发现、记录、感悟发生在身边的点滴，通过开展摄影、文学创作等活动，发现军人的诸多闪光点并加以宣传弘扬，使我军军队文化进一步得以丰富；而且也培养基层官兵一些技能，提高官兵对部队生活的热情,增强凝聚力、战斗力。在此期间发掘提拔有潜力的战士，使他们成为优秀文化的发现者，进而成为军队基层文化宣传的中坚力量。 丰富文化的同时也要明确价值取向，要明确当代军人核心价值观的内容，并以此作为军人的价值取向基础和丰富文化的导向，这样才能不断发现符合军人价值的优秀文化。部队长官有对新发掘的文化进行筛选的责任，从而保证文化的先进性和积极性。在发掘文化的同时，加强官兵对军人核心价值观的理解和融合，使我军官兵充分吸收并践行军人价值观的精华，真正成为“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚
军训动作要领
军训队列动作教案 第一节队列训练的目的、内容、要求和意义 一、队列训练的目的 学生通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建设。 二、队列训练的内容 队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。 队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。 队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。军训学生担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。 三、队列训练的要求 （一）对指挥员的要求 1.指挥位置正确（把握等边三角形站位和斜线示范动作法）； 2.姿态端正。精神振作，动作准确； 3.口令准确、清楚、洪亮； 4.训练前后：清点人数，整理着装，认真验枪等；
5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律； 6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题； 7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。 8.将团结、互助、友爱之风带入班级体中。 （二）对学员的要求 1.坚决执行命令，做到令行禁止； 2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作； 3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致； 4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告 5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。 6.说明相关的奖罚政策。 （三）队列训练的意义 军训不仅仅是对学生身体素质的考验，更是是为了培养当代学生艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待学习生活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活（接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的态度说明工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度）。 第二节单个军人的队列动作
走进美国童子军课程
走进美国童子军课程Revised on November 25, 2020
走进美国童子军课程 在美国，童子军被称之为塑造优秀美国公民和杰出领袖的训练营。从罗斯福到奥巴马，19位美国总统也都纷纷盛赞美国童子军。那么，美国童子军究竟是什么样的“我生命中最值得骄傲的时刻是当我获得雄鹰童子军的时候。我现在还珍藏着它。童子军提供了十分重要的原则——自律、团结、道德与爱国精神，这些是作为一位未来领导者的基石。” ——美国前总统福特在美国，童子军被称之为塑造优秀美国公民和杰出领袖的训练营。登上月球的12名宇航员中，有11名曾是是童子军成员。从罗斯福到奥巴马，19位美国总统也都纷纷盛赞美国童子军。那么，美国童子军究竟是什么样的本文下面的内容将带您走近美国童子军组织及其课程。美国童子军（The Boy Scouts of America），简称BSA，也有“幼虎队”、“小兵团”、“儿童侦察队”和“探险队”等很多名称。其宗旨是帮助少年儿童增长知识，掌握技能，完善自我、家庭及所在社区，使少年儿童成为具有责任感、能够自立的公民和未来的领导人。美国童子军成立于1910年2月8日，现已成为会员超过400万的美国最大的青少年民间组织。它在美国国内各地都有自己的团体，主要由当地的军队、特种兵及空军飞行员则作为志愿者领
导和组织有关活动。它通过让少年儿童参加一系列户外活动（诸如野营、水上训练及登山等），把美国重要的一些价值观传授给少年儿童，诸如自尊、公民意识及野外生存技能等。童子军的组织相当完善，有自己的军徽、军旗、制服、口号、准则、军阶。全国20岁以下的儿童和青少年都可以参加，并按不同年龄组建为“小虎军”、“幼童军”、“少儿军”、“探求军”等。童子军成员要按期参加军事和技能的集体训练，目的是使童子军队员将来成为坚强的人，能够适应激烈的社会竞争。他们主要的训练科目是急救、发信号、骑自行车、游泳、露营、徒步行走、观察自然环境、划船、手工艺、学习森林知识和河流知识、狩猎、钓鱼、获取食物以及制造各种器具。在训练中成绩优秀的童子军队员可以获得童子军的荣誉奖章。按照童子军的规则，探求军阶段的训练分为6个级别，依次是初级、中级、高级、星级、生命级和鹰级。“雄鹰奖章”是童子军所能得到的最高奖励级别，一旦获此奖章，会被认为是至高无上的荣誉。美国前总统福特曾说过：“我生命中最值得骄傲的时刻是当我获得雄鹰童子军的时候。我现在还珍藏着它。童子军提供了十分重要的原则——自律、团结、道德与爱国精神，这些是作为一位未来领导者的基石。”但是，青少年想要达到鹰级水平往往是相当困难的。他们必须长期坚持参加当地童子军的活动，掌握一项或几项特殊技
部队基层文化娱乐活动
部队基层文化娱乐活动文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]
基层文化娱乐活动的现状和存在问题及对策 基层文化娱乐活动是消防部队思想政治工作的一项重要内容，它直接影响着部队建设和各项工作的顺利开展，影响着部队各项工作任务的圆满完成。近几年来，通过总队、支队开展基层建设达标和落实《公安消防部队基层俱乐部建设暂行规定》工作，基层中队的文化娱乐设施和设备器材有了一定的规模，也通过开展各种不同形式的文化娱乐活动，取得了较为明显的实际效果，为了探索基层官兵文化娱乐活动的新思路和新途径，在今年开展保持共产党员先进性教育活动中，根据部分官兵提的建议，笔者通过认真的调研和官兵谈心了解，认为当前基层中队文化娱乐活动和往年相比，不论是“硬件”方面还是“软件”方面都有了很大的改善，主要表现在以下几个方面： 一是新时期官兵文化素质较高，渴求新知识和高品位娱乐活动的愿望强。现今，官兵的文化和各方面的素质和过去相比有了明显提高，从我支队所属三个中队官兵的文化程度来看，在88名基层官兵中，大专毕业的士兵占%，中专毕业的士兵占30%，高中毕业的士兵占%，现在已经没有初中文化水平的士兵；中队9名干部中，本科(函授)有2名，大专生7名。可以看出，近年来官兵的文化程度呈现出上升趋势。从欣赏水平来看，官兵们的鉴赏能力提高了，通过读一本书，看一部电影，搞一次活动，能反映出官兵自己的思想和见解，自己的爱好和兴趣。从实际运用上来看，官兵能把自己的知识运用到实践中去，收到了效果。 二是文化娱乐活动的硬件设施得到了很大的改善。近几年，基层中队的文化娱乐活动设施向全面化、社会化、功能化、现代化的方向发展。每个中队都有室外活动场地，有文化活动室、健身房，图书室、电子阅览室，有卡拉OK机，
企业新员工军训内容及动作要领
目的：通过军训，体现企业的精神风貌，锻炼员工吃苦耐苦的精神，增强员工的组织纪律性和服从性，同时培养员工积极合作的团队精神；为以后的工作和服务品质打下坚实的基础。 科目：立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定 第一节立正、稍息、跨立 一、立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 动作要领：听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 二、稍息 口令：稍息。 动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 三、跨立 跨立又称跨步站立。 口令：跨立。 动作要领：当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;身体挺直，肩部外展，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 第二节停止间转法 停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。 口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。 动作要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转约90度，体重落在右(左)脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势；半
面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧，上体保持立正姿势。 第三节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令) 1、讲解：队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。口令：“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。 动作要领：集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令，所属人员迅速离开队列位置。 集合时，教练员应当先发出预告或者信号，如：“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。 成二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。 听到“成纵队——集合”的口令，基准兵迅速跑到班长前方适当位臵，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正，成立正姿势 成二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。 2、整齐 讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。 （1）向右看齐 口令：“向右看——齐”。 动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。 听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。 （2）向左看齐 口令：“向左看—齐”。 动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。 （3）向中看齐 口令：“以X X X为准，向中看—齐”。 动作要领：当教练员指定“以X X X为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前