高一6班主题班会《挑战自我》精品

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（四）学会自我分析，自我激励
人人脑子皆有尧舜、桀纣的种子，问
题在有于计扶划植、，培有养步哪骤粒种地子：抑纣扬
舜，还是抑舜扬纣？在漫长的人生道
路的每一步上都必扬须长回答避的短问。题，谁
也躲不开。
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（五）抓住时间的 窃贼
抓住它、制服它，它就向你进贡， 给你知识、给你物质、给你财富。
放过它、屈服它，它就向你进攻， 给你愚昧、给你贫困、给你痛苦、 给你失望。
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你忍受挫折的能力强吗？
测1AC9A其1我C2我A于3A的4A5问6了二7续8地0、、、、 、 、、 、、C事试 、：、、 、题： 二 挈 者 学与有、感无感介介碰B遇学学当受当，题很总无破十无不积机 习者 之、同非介到法到于 于到到习习学到照困：容 是法罐 分 法 想极之 间不学常于自学非二 二C了失上中中习老难常易 想应破 焦 继 再C动间顾相令、二卑习常者者自败进碰感条师学的、失着付摔躁续学脑疲比人介者，嫌之之己时展到到件或习任介去劳学习B筋劳自担B于之抬恶间间不，不难疲恶家、务于信累习、BB继己心B二间不喜我快题劳劣长学、、C落心不二、冷BC续落的B者、起欢会时时指、习使应到、堪者能、静学后事B之介头的：，，责认照失付自介，之、能地振习时时间于来竞我我时为常败自己脑于间总克想奋，，二争常：：，是无变如头子二服是办精BC我我者对常 我、误个为上不者、法困为神C：：之手：若锻成是好之、介难更解间时无炼功，使间介于继好决，
高一6班班会课
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追求 动机 驱动力
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哲人说：“蕴藏于人身上的潜力 是巨大的，他能胜任什么事情， 别人无法知道，若不动手尝试， 他对自己的这种能力就一直蒙昧 不察”
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一、了解自己：人脑的巨大潜力
知己知彼， 百战不殆。
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二、欣赏我自己
学会欣赏自己， 肯定自己， 是保持自信的前提。
.百度文库
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三、“我”的另一面
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努力，再努力
做到最好！
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1、对相貌的满意程度（ ）
611、、与对同创学造的力关的系满（意程）度（ ）
2、对形体的满意程度（ ）
71、 2、学语习言用表功达的能程力度（（ ））
3、对服饰的满意程度（ ）
81、 3、学体业育成活绩动（水平）（ ）
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如何挑战自我？
（一）把握好自己的情绪 ——积极、愉快的情绪
（二）勇于面对挫折
积极积的极自的我能自给我我们带来欢乐、
成功，消极的自我会给我们带来
挫消折和极痛的苦自，我我们要正视我们的
另一个“我”。
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四、理想中“我”
自491、 4我、与对评对父性估自亲格项信的目心关 满：的系 意①满（ 程很意度满程）（意度②（）满意）③
一般④不满意⑤很不满意
51、 05、与对服母他饰亲人的的的 满关理 意系解 程（程 度度 （）（））
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评分说明：
答案中：A记0分，B记2分，C记1分
总分A、17分以上，忍受挫折和冲 击1能力2 很3强；4 B、5 160—716分8 ，9虽有10 一定的忍受挫折能力，但对某些方 面的冲击抵抗能力还很弱；C、忍 受挫折能力很差，需要锻炼
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（三）改变坏习惯
能移就多移，不能就少移，力
争一定要移。