花果茶的种类与做法

花果茶
• 选料 • 花果茶茶包 2g • 蜂蜜 一茶匙 • 或者冰糖 一块
做法
• 花果茶用热水冲泡后，加入适 量的蜂蜜和冰糖， • 此为热饮调好后加入冰块，即 为冷饮的喝法，或者也可以放 进冰箱！
花果茶2
• 原料
• 花果茶茶包 2g • 水果 个人喜好
做法： 花果茶调成冷饮，加入适量的 水果，根据自己的喜好或者花 果茶的种类就好
做法
• 水果全部洗净擦干 • 金桔一切二
• 柠檬切片去籽
• 柚子取肉撕碎 • 苹果去皮去籽切小块用开水煮3分钟左右关 火冲泡其余所有食材即可~
总结
•
果茶的做法挺简单的，主要是水
果的新鲜程度影响口感。而且水果
很多是对于人体的营养均衡起着重 要的作用，对人体健康十分有益。
花果茶的种类与做法
用料及做法
• 花果洗净，对半切开或者一分为四，方便出 味； • 雪梨去皮，切成片，核不要； • • • • 准备材料的时候可以先烧水， 材料好了就下锅中一起煮开； 大火煮开后转小火再煮约5分钟左右， 然后焖半小时左右，放温隔渣即可饮用！
洛神花果茶
• 梨切成小丁，金桔对切4瓣备用 • 倒入一点热水，晃一晃，温一下壶，倒掉后， 放入人洛神干花和冰糖,加入切好的雪梨丁 • 再加入红枣，我用的是小枣，因为壶不是很 大，加入枣一个是可以增加甜味，还有补血 的功效 • 再加入金桔，也是增甜用的，因为洛神花本 身单独饮用较酸，少放冰糖，多用食材弥补 甜度会更好 • 加入90度的热水冲泡，这个是刚刚冲入热水 后的效果，焖5分钟颜色便可发挥出来，即 可饮用
养颜清热花果茶
• 功效： • 疏肝解郁，保护肝脏，促进新陈代谢，强效 去肠胃道的油脂。长期饮用可清宿便，美容 养颜。
•wenku.baidu.com野菊花茶、金银花茶:清热解毒，消炎消肿， 提高免疫力。
• 红枣:补气血。 • 枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
选料
• 玫瑰花 • 野菊花 • 金银花 • 枸杞 • 金桔 • 红枣 • 苹果 • 柚子 • 柠檬 • 冰糖 4-5颗 一小勺 一小勺 4-5颗 1个 1个 1/3个 1/2瓣 半个 适量
花果茶3
• 用料： • 金银花 • 山楂 做法：1.先用水煮山楂。10克的山楂， 煮制10分钟。 2.菠萝切块，鸭梨切块。梨的味道淡， 功效强，梨的量是菠萝的2倍。 3.开水清洗金银花和菊花。加入壶中， 玫瑰洗好就行。把各种食材加入，最 后加入泡好的玫瑰花即可。 有功效的茶饮需要先煮出食材的功效， 水果是辅助口感的。