五种易得慢性咽炎的人群

五种易得慢性咽炎的人群

一、慢性咽炎影响歌手职业生涯

“某某歌手咽喉炎发作，被迫停工”

“某某歌手倍受慢性咽喉炎困扰”

……

相信这是大家再熟悉不过的新闻标题了。歌手由于健康原因而延误工作也是无可奈何，这其中又以“咽喉炎”为最常见职业病。歌手最主要靠的就是一把好嗓子，但职业决定了其长期过度用嗓，如果不加以保护，很容易造成慢性咽炎等疾病。

日常预防，不可一“服”了事

生活中，我们常常看到一些特殊人群如教师，在嗓子出现不适后，就随手打开提包，取出一片保健药物含在嘴里用来润嗓子，这些保健药物有“生津”的作用，对于经常用嗓子工作的人来说，润喉药物自然是“贴心伴侣”，但是专家指出，适当地服用保健药物有助于改善症状，但是长期使用反而会导致声带、室带增厚等，这也是导致和加重声音嘶哑的一个因素。

专家建议，当人们发现自己出现声音嘶哑症状时，要引起足够的重视，首先应该注意“休声”，即尽量不要大声说话，并及时去医院检查确诊。对于因职业因素引起的声音嘶哑，应注意在长时间连续用声期间适当休息，在唱歌或运动前后不要吃过甜、过咸的食物和冷饮。在饮食上，应多吃一些新鲜蔬菜和水果等清淡的食物，少食辛辣性食物，防止对咽喉部位造成刺激，加重病情。

二、几乎所有民工都患有慢性咽炎

农民工是一个特殊的工作群体，高强度体力劳动、恶劣的施工环境，让他们的健康得不到保证。而他们自己，也常常无暇顾及自身健康。在一次组织农民工体检后，看到的结果更是让人担忧。

几乎所有检查的民工都患有慢性咽炎

呼吸科医生成了民工们咨询的热点人物，体检中，几乎所有检查的民工都患有慢性咽炎、支气管炎，原因是感冒治疗不及时。有几位被疑为肺结核的，将作进一步的确诊检查。

呼吸科专家发现，很多民工不太注意个人卫生，不少人呼吸道发病半年多了也不去医院检查，只是到药店买点感冒消炎药，滥用抗生素的现象非常普遍。 20多岁患腰间盘突出

腰肌劳损、骨头及关节外伤、胃病、皮肤病、风湿关节炎等疾病成为民工高发病。专家分析说，这种疾病检出率高与受检的都与建筑工人有关。这个人群体力劳动强度很大，工作时间长，如果自我防护意识差，搬运时用力方法不当，极易造成肌肉损伤和骨关节外伤。对于这些病，民工们一般都贴张膏药了事，有的连膏药都舍不得买。体检时，医生们就发现，一位20多岁的民工患上了原本发生于中老年的严重腰间盘突出症。

半数人不知高血压危害

义诊中，医生发现了十多位民工患有高血压，年纪最轻的只有31岁。有超过20%的人从来没有量过血压，有近一半的人不知道高血压的危害，有2个人甚至根本就不知道什么是高血压。有的病人虽然已经查出高血压，但从来不吃药进行控制，还照样吸烟、饮酒（他们认为饮酒能够帮助睡眠），这些不健康的行为使疾病雪上加霜。

三、更年期也可导致慢性咽炎

医生常常能发现一些50岁左右的女士慢性咽炎总治不好，被推荐看更年期门诊，原来是雌激素水平下降了。出现咽部不适症状的这些女士年龄在40～60岁之间，咽喉部干燥伴有异物感，曾接受过纤维喉镜、食道钡餐透视、甲状腺检查，都没有发现问题。医生做出了慢性咽炎的诊断，并给予各种药物，但其症状没有缓解，反而加重。由此判断可能是更年期在作怪，于是建议其转入更年期门诊治疗，结果不适症状得到明显缓解。

为此，专家建议那些经常诉说自己的咽部不舒服，但无器质性病变和占位性病变的女性，如果血清雌二醇化验明显低于正常水平，就提示着卵巢功能减退、血中雌激素水平下降，这才是她们的慢性咽炎致病的根本原因。再加上更年期妇女容易患多疑、抑郁症，所以更加容易引起思想负担，使病情反复。

四、长期吸烟易导致慢性咽炎

一项流行病学调查发现，在中国，许多人大大低估了吸烟的危害，约三分之二的人认为吸烟危害很小或根本无害。其实，吸烟对人体的危害广泛而严重，已知有数种以上危及生命和健康的疾病与吸烟有关，吸烟几乎影响到人体全部重要的组织器官，对咽喉功能的损害有如下几点：

对呼吸功能的损害：吸烟人在单位时间内吸入的空气量，表面上与不吸烟者没有什么不同，但吸入空气的质量却显着下降。因一般吸入的空气中含氧，含二氧化碳；吸烟，不仅因纸烟燃烧而减少了氧和增加了二氧化碳含量，而且吸烟所产生的一氧化碳，人体吸入后，能与红细胞内血红蛋白（KL）结合，成为碳氧血红蛋白（KL,M），使本来正常的血红蛋白失去了带氧的功能；又吸烟者较易患喉癌，癌肿形成后因声门堵塞或声门运动障碍可引起呼吸困难，直接损害了喉的呼吸功能。

对发声功能的损害：吸烟所产生的尼古丁、焦油烟气、醛等物质，吸入后对喉粘膜有害，许多吸烟者的声带常呈充血状态，会在一定程度上影响发声的圆润清亮。

对癌肿形成的作用：由于纸烟燃烧时所产生的尼古丁、焦油烟气与醛类均为致癌物质。自己不吸烟，但与吸烟者共处一室或者经常接触，终日处在烟雾弥漫的环境中而成为“被动吸烟”者，也会增加癌肿形成的机会。笔者诊治过一位喉癌患者，他曾在出售香烟的小店工作了数十年，他自己不吸烟，也可以“被动吸烟”来解释。此外，吸烟也是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。有80%的肺气肿是由吸烟引起的。长期每天吸烟一包以上者，有99%患肺气肿。实验研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，吸烟使黏膜下腺体增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生态失调，容易阻塞细支气管。

吸烟人容易得慢性咽炎，得了慢性咽炎要治好也需要较长时间。

五、教师是慢性咽炎的易患群体

教师用嗓子非常频繁。但也往往由于用声过多，没有注意嗓音保健，沙哑、失声的慢性咽炎成了常见病。慢性咽炎主要是经常说话造成的，是咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的弥漫性炎症，局部活动充血、发红。(责任编辑：咽喉炎的症状)

慢性咽炎在中年教师中比较普遍，大都是因为急性咽炎没得到及时治疗或反复发作的结果。患上慢性咽炎的人会经常感到咽喉干燥、灼热又疼又痒，尤其是过度劳累和气候变化的时候最明显，说话声音非常沙哑，有的人甚至出现短暂失声。清晨还会咳出粘稠痰块，经常短促而频繁的咳嗽，早上最剧烈。此外，烟酒过度也会刺激咽喉，而如果您本来就有慢性鼻炎、鼻窦炎等经常鼻塞的疾病，那么张口呼吸粉尘也能引起慢性咽炎。

教师的嗓音非常重要，需要多加呵护。我们提醒您多跑步、打球做锻炼，这样不但能增强体质，还会增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。运动之余还要保证充足的睡眠和休息，让劳累一天的发声器官功能得以恢复。平时要注意天气变化、保持口腔清洁，戒烟少酒，少吃过热、过凉和辛辣的食物，不妨多喝一些胖大海泡的茶，感觉咽喉不舒服尽量少说话，少大声说话。