花腰豆的功效
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
下炖盅，加入冷开水1250毫升（约5碗量），
加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐，
为3~4人用。
• 花腰豆炖排骨
• 【食用功效】
• 花腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修
补及防衰老等功效。
• 1.花腰豆具有提高人体自身的免疫能力，增
强抗病能力，对肿瘤细胞的发展抑制作用。 • 2.花腰豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠 食品，这个特点在营养治疗上大有用武之
下面就一起看看花腰豆的功效与作用吧。
• 花腰豆的营养价值：花腰豆是乾豆中营养 最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C 及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。
花腰豆的功效与作用http://www.cbxm.com/doc-view-1195.html
• 花腰豆的功效与作用表现为：
• 花腰豆的功效与作用1、补血、增强免疫力。
• 地。
• 3.花腰豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血
脂、低血钾症和忌盐患者食用。
• 4.吃花腰豆对皮肤、头发大有好处，可以提 高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌 肤常葆青春。
• 5.花腰豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功
能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可
加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃
芸豆一定会达到轻身的目的。
• 花腰豆的功效与作用2、帮助细胞修补及防
衰老等功效。 • 花腰豆wenku.baidu.com食用方法：
• 鲜淮山红腰豆炖花胶
• 材料：鲜淮山250克、红腰豆100克、花胶
120克、猪瘦肉150克、生姜3片。
• 烹制：鲜淮山去皮、切片状；红腰豆浸软； 花胶用滚沸片刻的姜葱水浸软，切段状， 还可挤干后用少许油小火稍炒片刻，
• 再洗净；猪瘦肉洗净、切块。一起与生姜
花腰豆的功效
• 花腰豆，又名肾豆，因其表皮呈规则形状
如肾脏，全身布满红色经络花纹而得名，
被当地人称为神豆，相传为朝廷贡品，长
期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力
量等功效，俗称花豆。
• 花腰豆的功效与作用是什么是由花腰豆的
• 营养成分决定的，之所以说花腰豆的功效
与作用广是因为花腰豆的营养成分丰富，
加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐，
为3~4人用。
• 花腰豆炖排骨
• 【食用功效】
• 花腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修
补及防衰老等功效。
• 1.花腰豆具有提高人体自身的免疫能力，增
强抗病能力，对肿瘤细胞的发展抑制作用。 • 2.花腰豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠 食品，这个特点在营养治疗上大有用武之
下面就一起看看花腰豆的功效与作用吧。
• 花腰豆的营养价值：花腰豆是乾豆中营养 最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C 及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。
花腰豆的功效与作用http://www.cbxm.com/doc-view-1195.html
• 花腰豆的功效与作用表现为：
• 花腰豆的功效与作用1、补血、增强免疫力。
• 地。
• 3.花腰豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血
脂、低血钾症和忌盐患者食用。
• 4.吃花腰豆对皮肤、头发大有好处，可以提 高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌 肤常葆青春。
• 5.花腰豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功
能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可
加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃
芸豆一定会达到轻身的目的。
• 花腰豆的功效与作用2、帮助细胞修补及防
衰老等功效。 • 花腰豆wenku.baidu.com食用方法：
• 鲜淮山红腰豆炖花胶
• 材料：鲜淮山250克、红腰豆100克、花胶
120克、猪瘦肉150克、生姜3片。
• 烹制：鲜淮山去皮、切片状；红腰豆浸软； 花胶用滚沸片刻的姜葱水浸软，切段状， 还可挤干后用少许油小火稍炒片刻，
• 再洗净；猪瘦肉洗净、切块。一起与生姜
花腰豆的功效
• 花腰豆，又名肾豆，因其表皮呈规则形状
如肾脏，全身布满红色经络花纹而得名，
被当地人称为神豆，相传为朝廷贡品，长
期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力
量等功效，俗称花豆。
• 花腰豆的功效与作用是什么是由花腰豆的
• 营养成分决定的，之所以说花腰豆的功效
与作用广是因为花腰豆的营养成分丰富，